|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1861 | |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
eee tam nie histeryzuj...bedzie dobrze, dorosła kobitka jestes i uwierz mi ze przed Toba nie tylko takie badanie ginekologiczne takze podejdz do tego na luzie...bo stres to zły kompan! Trzymam kciuki...
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
|
|
|
|
|
#1862 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 731
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
w wieku 16 lat bylam na badania ogolne ale bylo sopko i naprawde lepiej niz jak facet..babka spoko a jak bylam u faceta to strasznie mi bylo glupiodziewica i badanie dopochwowe? ja mialam wtedy pod brzuchem tylko jak tam ci to ten jak bylas dziewica;p? pytaja sie czy dziewica czy nie jak nie to wtedy dopochwowo a jak tak to tylko nad brzusiu
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580 |
|
|
|
|
#1863 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
także sądzę że po prostu była znikoma, a gin obejrzała i stwierdziła widocznie, że nic mi nie będzie.
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1864 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
na pocieszenie dla ciebie: |
|
|
|
|
#1865 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 586
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
Mother Tell your children not to walk my way Tell your children not to hear my words |
|
|
|
|
#1866 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
sie rozpisalyscie
olcza1 powodzenia z wizyta juz taki nasz los,ze trzeba chodzic ![]() ja nigdy nie mialam takiego usg, mialam tylko chyba cytologie robiona czy jakis wymaz. bylam u babki...bolalo jak cholera :/ bylam u niej tylko 2 razy :P o 2 za duzo :P teraz mam fajnego dziadzia ktory babki sprawdza ino mig :P (poradnia przy szpitalu z oddziałem gin) wiec musi byc szybki w razie wezwania na szpital ;]co macie na obiadek bo ja cos pomyslu nie mam
__________________
|
|
|
|
#1867 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 731
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Cytat:
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580 |
||
|
|
|
#1868 |
|
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 576
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Oj olcza, nie panikuj tak, badanie trwa kilka chwil i już jest po, sama potem na pewno stwierdzisz, że strach ma wielkie oczy
![]() Jak jesteś dziewicą to powiedz to lekarzowi po prostu, będzie wiedział jak badać. Ja pierwszą wizytę wspominam byle jak bo lekarka była byle jaka, badanie normalnie błyskawiczne, wszystko szybko, jakoś tak głupio... Później znalazłam inną i była fajniejsza. Wiele zależy od lekarza, dobrze jest poszukać jakiegoś fajnego, może "z polecenia"
|
|
|
|
#1869 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Heeeeeeeeeeeeeeejka
![]() Ja dziś wcześniej pracę skończyłam bo mało papierków było Dziś zupełnie inny klimacik. Sympatyczniej. No i nie było takiego zajoba jak ostatnio! Dziś można było się nie śpieszyć, przerwe mogłam mieć kiedy chciałam więc normalne amciu zjadłam Jutro na 10 mam ale już wiem,że jutro będzie dużo roboty więc nie będzie tak kolorowo jak dziś
__________________
Tattoomaniaczka Początkowa Włosomaniaczka Akcja : Zapuszczanie włosów trwa |
|
|
|
#1870 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 726
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
spokojnie Olcza nie ma co sie bac
![]() ja pierwszy raz bylam u faceta i za kazdym razem milo wracam tam mimo tego ze to nie jest badanie ktore do przyjemnych nalezy hehewszystko co ludzkie nie jest nam obce !
|
|
|
|
#1871 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Cytat:
ja złożyłam cv i list motywacyjny na praktykę wakacyjną... trzymajcie kciuki! bo chciałabym się już nie martwić, że nic nie znajdę w kierunku studiów i jeszcze płatnego:P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
||
|
|
|
#1872 | ||
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
tak samo facet fryzjer delikatniejszy i lepszy niz baba fryzjerka Cytat:
|
||
|
|
|
#1873 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 726
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
dziewczyny Wy tez macie tak?
ze czesto czujecie sie tak jakby ktos Wam wtyczke wyciagnal? ze nie chce Wam sie nic... ze tracicie ochote na wszystko... ze nie chce Wam sie nawet z domu wychodzic... odkad jestem na diecie brakuje mi tej energii ktorej kiedys mialam tyle ze innych moglam nia zarażać a teraz to ja nie wiem co jest! |
|
|
|
#1874 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1875 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 557
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Ja bym się na badanie przez odbyt nie zgodziła
![]() Jedyna, ja tak mam, ale to dlatego, że już mam dość zimy... wstać się rano z łóżka nie chce dosłownie
__________________
Odliczam do wakacji |
|
|
|
#1876 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
a na diecie i tak mam wiecej energii niz kiedys, bo przedtem najchetniej jadlam cos slodkiego i siedzialam z tylkiem przed tv :P
__________________
|
|
|
|
|
#1877 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
hej
dziś drugi dzień wow ![]() czuję się świetnie ![]() i wiecie co zauważyłam? zawsze jak kończyłam pracę i chciałam założyć buty to nie mogłam ich dosunąć tak były opuchnięte nogi a dzisiaj już nie właśnie wróciłam z zakupów, obkupiłam się chyba we wsystko co dukanowe ![]() mam pytanie odnośnie mleka sojowego, można? ![]() przeczytałam skład i ma o wiele więcej białka niż zwykłe mleko, tłuszczu ma 1,8 % (no tu by mogło być mniej), zero cukru i baaaardzo dużo witamin. A wy jak myślicie? edit: Jedyyna ja nie powinnam się chyba wypowiadać bo krótko na diecie, ale zawsze jak zaczynałam jakąś dietę to od początku nie miałam siły na nic a teraz mam sporo energii i chęci do dietowania i nie tylko
__________________
♥ Edytowane przez sweetpinky Czas edycji: 2011-02-22 o 16:23 |
|
|
|
#1878 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 726
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
usmiechu na mordce gdzie Zawsze go mialam itd nie wiem o co chodzi... moze to przesilenie zimowe!Cytat:
![]() ale ogolnie brakuje mi wyjsc gdzies z kims wszedzie dookola tylko pokusy ! Cytat:
![]() ja energie jesli chodzi o sile tez mam ! a co do takiej zyciwej energii to jakos tak mi ona wygasa... zastanawiam sie czy przypadkiem to nie przez tabletki anty... kurde juz sama nie wiem bo wstaje usmiechnieta wybija poludnie a ja nie do zycia ! zla wkurzona wyzywam sie na wszystkich... i z checia zamknelabym sie gdzies w piwnicy i nie wychodzila! tak samo jak i mam napady placzu i smiechu nie wiem kurde no!
|
|||
|
|
|
#1879 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 557
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Chętnie poznam odpowiedź na to pytanie, bo mleko sojowe można wziąć w caffe latte w coffee heaven. Zawsze biorę 0,5% zwykłe, ale może lepiej sojowe?
__________________
Odliczam do wakacji |
|
|
|
#1880 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() akurat osobiście mam zdecydowanie więcej energii ale nie wiem czy to sprawa diety czy tego że zaczęłam leczyć niedoczynność tarczycy przez którą byłam ciągle zdechnięta ale i tak czekam z utęsknieniem na wiosnę ![]() iii nie marudź bo to ty tu najwięcej energii w wątek dajesz! |
|
|
|
|
#1881 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 388
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Witam
![]() gratuluję wszystkich spadków ![]() u mnie waga stoi ale liczyłam się z tym bo sobie pozwoliłam w weekend także nie ubolewam, ten deser był tego wart :Pa dzisiaj byłam u lekarza po skierowania na badania, mam na krew, mocz, cukier, tarczyce, cholesterol niestety jutro i w czwartek nie dam rady iść więc w piątek pójdę jestem ciekawa jak będą te wyniki wyglądać, dopóki ich nie dostanę jestem dalej na P i nie przerywam dietki, wczoraj z przerażenia o koleżankę zjadłam jabłko dodatkowo i zwykły jogurt, trochę warzywek. Dzisiaj normlanie na P, ehhh zobaczymy co będzie
__________________
166cm Start: 03.12.2012r. Cel: -10,1kg 71,1 ---> 66,7 ---> 60 Za mną już: -4,4kg |
|
|
|
#1882 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Ja tak mam!!! Przez takie depresyjne nastroje zawaliłam sesje i nie wiem czy się pozbieram na tych studiach;/ Ale właśnie też zauważyłam,że od kiedy jestem na diecie mam mniej energii jestem częściej smutna;/ |
|
|
|
|
#1883 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1884 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
a ja zresztą i tak tylko dodaję do kawy, ewentualnie do owsianki ![]() edit: znalazłam info, że można 1 szklankę na dzień o tu:http://forum.gazeta.pl/forum/w,95274..._ZAKAZANE.html
__________________
♥ Edytowane przez sweetpinky Czas edycji: 2011-02-22 o 16:42 |
|
|
|
|
#1885 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 586
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Mogłabym leżeć w łóżku i spać, albo oglądać filmy, siedzieć na wizażu... I na dodatek czuje się jak wór bez dna. Mam ochotę jeść, jeść i jeść
__________________
Mother Tell your children not to walk my way Tell your children not to hear my words |
|
|
|
|
#1886 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1887 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 586
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
tak, aaa potem więcej na wadze
__________________
Mother Tell your children not to walk my way Tell your children not to hear my words |
|
|
|
#1888 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
ja dzis tez moge co chwile cos jesc :/ juz podwieczoraj zjadlam ale cos mi malo :/ jeszcze troche i kolacja i spac...bo pożre lodówke :P
__________________
|
|
|
|
#1889 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1890 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Ja też dziś mam wiecznie głoda...
![]() Zjadłam juz 2 papryki, 2 serki homo, kurczaka z chinszczyzna, owsianke, kilka grzybków marynowanych produkcji mojej mamy aaa i 15 dag szyneczki na sniadanko ...i wypiłam już chyba ze 3 litry płynów ![]() a ciagle mysle co by tu jeszcze zszamac...hehe ![]() ---------- Dopisano o 17:27 ---------- Poprzedni post napisano o 17:25 ---------- Oby sprawdzilo sie to w moim przypadku...hehe
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:34.




















a ja zresztą i tak tylko dodaję do kawy, ewentualnie do owsianki 

