DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

[basia_ww]

no moje chudzinki tylko Wam pogratulować

Napisane przez tchnienie-wiatru

mi w udach 6 cm poleciało w jednym!:P i mam takie workowate spodnie teraz, ale się "przemęczę"

murzyńskie pupy są super ja też mam sporą, TŻ ją lubi:P choć moim zdaniem mogłaby się trochę podnieść! cellulit mniejszy to jest nawet seksownie
i nie przejmuj się tym, że masz biodra!!!! klepsydry są super! J.Lo zawzse mi się podobała z tymi pełnymi biodrami,udami i pupą i takim płaskim brzuchem i cudną talią to jest sam seks i kobiecość
głodna jestem, ale nie chce mi się nic robić do jedzenia... w sumie mam tylko mielone z indyka, więc trzebaby się nim zadowolić...

ładnie Ci cm lecą - moje też - ja w pasie zgubiłam 15 cm, w biodrach 12 cm, a co najdziwniejsze w udzie 9 cm - nie mogę sobie tego wyobrazić teraz - ale jak patrzę na te zdjęcie które wstawiłam tu to faktycznie tyle było...

Napisane przez Sorceresss

A mi w udach nie leci prawie w ogóle... Spodnie ciasne przyklejone do ciała nadal, no może już się tak nie wpijają
Dzięki za sexy murzyńską pupę Lubię ją tylko ona dodaje mi dodatkowe cm, do tego szersze biodra i nie wciskam się w spodnie
Ale już już! Koniec narzekania. Jest piękny dzień, śliczna pogoda, nasze święto, centumetry spadają (jedne wolniej inne szybciej, ważne, że nie przybywa)! Uśmiech na buziunie!

a moja pupa zrobiła się jakaś takaś płaska
ale pocieszam się bo jest już prawie bez cellulitu tak samo jak moje uda - a to mnie bardzo cieszy

Napisane przez Sorceresss

Mnie się moja figura podoba. Przynajmniej to co jest pod tłuszczykiem i cellulitem
Mój TŻ też ją lubi. Ostatnimi czasy łazi za mną, poklepuje i powtarza jak jakiś maniak: "chuda dupka, chuda dupka, chuda dupka..."
6 cm tylko w jednym udzie? Oj to musisz wyglądać nieproporcjonalnie
jeszcze tak mieć pieniążki, żeby tyłeczek ubezpieczyć na milion $

zazdroszczę Ci - takiej dobrej samooceny
mnie moja figurka nie do końca się podoba - mimo że jest mnie mniej już o 13 kg, to mój brzuszek nadal jest nieco wystający - mimo że tak "płaska " to dawno nie byłam, ale ja zawsze miałam brzuch - a teraz na nim jest trochę za dużo skóry
mój mąż również poklepuje mnie i też się śmieje chuda dupka - a ja się odgryzam że teraz to już nie tylko jemu się podoba - hehe

[Sorceresss]

Napisane przez tchnienie-wiatru

haha, chciałam napisać, że 6 w jednym, prawdopodobnie też 6 w drugim:P ale napisałam w udach i żeby ktoś nie wziął tego za sumę:P bo w sumie 12;D hihi

**
patrzcie co sobie wydrukowałam i powiesiłam na tablicy korkowej

czyli jesteś proporcjonalna ... no no... jaki motywator :P

---------- Dopisano o 15:39 ---------- Poprzedni post napisano o 15:31 ----------

Napisane przez basia_ww

a moja pupa zrobiła się jakaś takaś płaska
ale pocieszam się bo jest już prawie bez cellulitu tak samo jak moje uda - a to mnie bardzo cieszy



zazdroszczę Ci - takiej dobrej samooceny
mnie moja figurka nie do końca się podoba - mimo że jest mnie mniej już o 13 kg, to mój brzuszek nadal jest nieco wystający - mimo że tak "płaska " to dawno nie byłam, ale ja zawsze miałam brzuch - a teraz na nim jest trochę za dużo skóry
mój mąż również poklepuje mnie i też się śmieje chuda dupka - a ja się odgryzam że teraz to już nie tylko jemu się podoba - hehe

Spojrzę dzisiaj dokładniej jak tam cellulitis się sprawuje...

Samoocenę nie mam zbyt wysoką. Tak jak pisałam... podoba mi się to, że mam takie jak to się mówi "kobiece kształty" natomiast do łez doprowadzała mnie ilość tłuszczyku, który się przykleił. Z dnia na dzień coraz mi lepiej ze sobą... ale jak to któraś z dziewczyn napisała główka myśli jeszcze po staremu. Myśli i widzi :/

No to jesteśmy obie "chude dupki"

[extravagance86]

Napisane przez tchnienie-wiatru

haha, chciałam napisać, że 6 w jednym, prawdopodobnie też 6 w drugim:P ale napisałam w udach i żeby ktoś nie wziął tego za sumę:P bo w sumie 12;D hihi

**
patrzcie co sobie wydrukowałam i powiesiłam na tablicy korkowej

niezłe

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

ja nie jestem zadowolona ze swojego wyglądu i chyba nigdy nie będę, bo ciągle uważam, że czegoś mi brakuje i pewnie tak będzie nawet jak już schudnę.

zrobiłam sobie właśnie mięsko mielone
przegoniło mnie chyba po soku pomidorowym, zauważyłam, że zazwyczaj tak mam po nim

zaraz rozmowy w toku chyba o anorektyczkach..

o mamo ale ostre te moje mięcho!!

---------- Dopisano o 15:51 ---------- Poprzedni post napisano o 15:47 ----------

no i ciężko mi dzisiaj było w pracy, najpierw te cukierki.. potem ciasta i tort, bo jedna pani miała urodziny, a ja siedziałam i piłam kawę.. a one się obżerały. no trudno wiem, że to mój wybór, ale słodycze zawsze uwielbiałam..
no i później jeszcze rafaello.. już tak szłam z pracy i kłóciłam się sama ze sobą bo taką miałam ochotę na słodkie.. już mi nawet przez myśl przeszło, żeby iść do cukierni..
ale pomyślałam, że po co mi to, że to tylko w mojej głowie tak się dzieje, że wcale tego nie potrzebuję.. no i przyszłam do domu, zrobiłam serek z kakao i słodzikiem, trochę oszukałam mózg i na razie w miarę ok.

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez Sorceresss

No to jesteśmy obie "chude dupki"

ej ej, wszystkie będziemy

Napisane przez extravagance86

ja nie jestem zadowolona ze swojego wyglądu i chyba nigdy nie będę, bo ciągle uważam, że czegoś mi brakuje i pewnie tak będzie nawet jak już schudnę.

oj kochana, masz śliczną twarzyczkę, jak schudniesz będziesz tap madl choć wiem jak to jest, to wina samooceny często, a nie faktycznego wyglądu... ja ważąć 58 kg (miałam 18 lat, więc młoda-głupia nie byłam) to uważałam się za grubą. teraz marzę o tylu ale boję się, że nie zadowoli mnie nawet 55, że już zawsze coś nie będzie pasować - przez psychikę. no ale miejmy nadzieję, że Dukanek jakoś na psychikę też wpłynie i będziemy najpiękniejsze dla siebie również!!!!!!!!

właśnie włączyłam rozmowy w toku, zobaczymy....

[popolka]

Napisane przez basia_ww

cześć chudzinki - wszystkiego naj naj z okazji naszego święta

no i wsiadłam dziś do samochodu - mama mnie poprosiła bym ją podwiozła w jedno miejsce - więc skorzystałam z okazji i pojechałam na zakupy.
Wiecie co - ja jadąc na zakupy czuję się jak DEBIL
dobrze że nikt mnie nie śledzi - bo by sobie naprawdę coś pomyślał Jadę do netto - po serki, do lidla po jogurty, budynie, syrupy, do kauflandu po słodzik, olejki, i do biedronki bo jajka i mleko - kiedyś chodziłam tylko do jednego sklepu i tam robiłam zakupy, no i oczywiście jeszccze w osiedlowym rybki, dziś znów wędzony dorsz , w mięsnym mięsko - zaczynam się zastanawiać czy tylko ja tak mam????

po wczorajszym bieganiu po mieście i wogóle, dziś mnie strasznie nogi bolą, na dokładkę pojechałam na vacu - dostałam Rafaello - ale dam synusiowi - i wstyd nie miałam siły wytrzymać tam pół godziny , wytrzymałam ale przebiegiem się chwalić nie będę

własnie zjadłam kluseczki z gulaszem i robię kawkę
ogarnę szybko mieszkanko - bo jakby bomba walnęła - i biegnę po synusia do przedszkola a potem na spacer jest tak pięknie
miłego dzionka zajrzę później

haha ja tak samo robie

Napisane przez tchnienie-wiatru

mi w udach 6 cm poleciało w jednym!:P i mam takie workowate spodnie teraz, ale się "przemęczę"

murzyńskie pupy są super ja też mam sporą, TŻ ją lubi:P choć moim zdaniem mogłaby się trochę podnieść! cellulit mniejszy to jest nawet seksownie

i nie przejmuj się tym, że masz biodra!!!! klepsydry są super! J.Lo zawzse mi się podobała z tymi pełnymi biodrami,udami i pupą i takim płaskim brzuchem i cudną talią to jest sam seks i kobiecość

**
głodna jestem, ale nie chce mi się nic robić do jedzenia... w sumie mam tylko mielone z indyka, więc trzebaby się nim zadowolić...

oo jaaa pierdziiuu 6 cm w udach
tezz tak bym chciała na razie zanotowałam -5cm w talii reszty nie zmierzyłam bo sie bałam

Napisane przez tchnienie-wiatru

patrzcie co sobie wydrukowałam i powiesiłam na tablicy korkowej

hahah dobree

Napisane przez basia_ww

no moje chudzinki tylko Wam pogratulować



ładnie Ci cm lecą - moje też - ja w pasie zgubiłam 15 cm, w biodrach 12 cm, a co najdziwniejsze w udzie 9 cm - nie mogę sobie tego wyobrazić teraz - ale jak patrzę na te zdjęcie które wstawiłam tu to faktycznie tyle było...

oo matko 9 cm

co wy robicie że tak wam lecą zdradźcie bo ja tylko twisterkuje 30min dziennie no i troche biegam za kotem



tż chyba zapomniał że dzisiaj dzień kobiet miał dzisiaj byc cały dzien na uczelni a potem sie okazało że zaspał na polowe i juz mu sie nie chciało isc a myślałam że przyjedzie

[wykrasana]

Helouuu
Wszystkiego naj z okazji naszego święta

Napisane przez tchnienie-wiatru

**
patrzcie co sobie wydrukowałam i powiesiłam na tablicy korkowej

Świetne



U mnie dzisiaj też szał - latają mi przed nosem czekolady , rolady śmietankowe, ptasie mleczka itp. itd. Dostałam bukiet tulipanów - przynajmniej nie tuczą



Dziewczyny w mojej okolicy dzieje sie coś dziwnego. Kilka razy mój pies uciekał z płaczem z podwórka pod drzwi domu i płakal. Myśleliśmy, że zawiesił łapke na płocie czy coś, za drugim razem myślimy - znowu? Dodatkowo na grzbiecie pojawiła sie krwawiąca rana - znowu pomysleliśmy, że zadrapał się o płot. Ale dzisiaj zdarzyło się tak, że mieliśmy pootwierane okna i słyszymy świst jakby wiatrówki i znowu skowyt naszego psa rzuciliśmy sie do okien ale nikogo ani nic nie było, tylko wystraszony pies pod drzwiami Innego mojego psa ktoś otruł ponad rok temu, kota sąsiadki tak samo - te same objawy. Nie mam pojęcia co zrobić...

[beate5454]

Napisane przez popolka

haha ja tak samo robie




oo jaaa pierdziiuu 6 cm w udach
tezz tak bym chciała na razie zanotowałam -5cm w talii reszty nie zmierzyłam bo sie bałam




hahah dobree




oo matko 9 cm

co wy robicie że tak wam lecą zdradźcie bo ja tylko twisterkuje 30min dziennie no i troche biegam za kotem



tż chyba zapomniał że dzisiaj dzień kobiet miał dzisiaj byc cały dzien na uczelni a potem sie okazało że zaspał na polowe i juz mu sie nie chciało isc a myślałam że przyjedzie

gratuluje ...tyle cm to juz jest sporo...Ja na razie sie nie mierze,..bo u mnie az tyle nie polecialo mam na razie -6 kg wiec to nie jest tak duzo jak u nie ktorych dziewczyn..ale motywacja jest wiec mam nadzieje , ze kg beda lecialy..i cm
ale dzis cos slabo sie poczulam z ranca..tak mi sie w glowie krecilo ...ze szok..moze slabe cinienie ...albo brak CUKRU

[mroziq]

Napisane przez Czarna14

Nasze święto... dla wszystkich najlepsze życzenia
W końcu się zważyłam i jestem baardzo zadowolona. Waga pokazała 60,1 kg czyli od ostatniego ważenia spadek 1,4 kg. Warto było długo się nie ważyć i zobaczyć już praktycznie 5 z przodu - swoją drogą już nie mogę się jej doczekać. Brzuszek mam już płaściutki (ale akurat ta część ciała najszybciej u mnie chudnie - typowa grucha, gorzej z pupą i udami)

Aaa!! Już tylko 0.2 kg zostało Ci do 5 z przodu !!! JA TEŻ CHCĘ Strasznie nie mogę się doczekać Gratuluje

Napisane przez extravagance86

niezłe

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

ja nie jestem zadowolona ze swojego wyglądu i chyba nigdy nie będę, bo ciągle uważam, że czegoś mi brakuje i pewnie tak będzie nawet jak już schudnę.

zrobiłam sobie właśnie mięsko mielone
przegoniło mnie chyba po soku pomidorowym, zauważyłam, że zazwyczaj tak mam po nim

zaraz rozmowy w toku chyba o anorektyczkach..

o mamo ale ostre te moje mięcho!!

---------- Dopisano o 15:51 ---------- Poprzedni post napisano o 15:47 ----------

no i ciężko mi dzisiaj było w pracy, najpierw te cukierki.. potem ciasta i tort, bo jedna pani miała urodziny, a ja siedziałam i piłam kawę.. a one się obżerały. no trudno wiem, że to mój wybór, ale słodycze zawsze uwielbiałam..
no i później jeszcze rafaello.. już tak szłam z pracy i kłóciłam się sama ze sobą bo taką miałam ochotę na słodkie.. już mi nawet przez myśl przeszło, żeby iść do cukierni..
ale pomyślałam, że po co mi to, że to tylko w mojej głowie tak się dzieje, że wcale tego nie potrzebuję.. no i przyszłam do domu, zrobiłam serek z kakao i słodzikiem, trochę oszukałam mózg i na razie w miarę ok.

Ja też mam czasem tak ze słodyczami,któregoś razu ,jak byłam na imprezie to były wszędzie ciasta domowej roboty,tak się do mnie uśmiechały...I też miałam myśli typu "Mało jadłam,kawałek nie zaszkodzi",ale się powstrzymałam

Napisane przez wykrasana

Helouuu
Wszystkiego naj z okazji naszego święta




Świetne



U mnie dzisiaj też szał - latają mi przed nosem czekolady , rolady śmietankowe, ptasie mleczka itp. itd. Dostałam bukiet tulipanów - przynajmniej nie tuczą



Dziewczyny w mojej okolicy dzieje sie coś dziwnego. Kilka razy mój pies uciekał z płaczem z podwórka pod drzwi domu i płakal. Myśleliśmy, że zawiesił łapke na płocie czy coś, za drugim razem myślimy - znowu? Dodatkowo na grzbiecie pojawiła sie krwawiąca rana - znowu pomysleliśmy, że zadrapał się o płot. Ale dzisiaj zdarzyło się tak, że mieliśmy pootwierane okna i słyszymy świst jakby wiatrówki i znowu skowyt naszego psa rzuciliśmy sie do okien ale nikogo ani nic nie było, tylko wystraszony pies pod drzwiami Innego mojego psa ktoś otruł ponad rok temu, kota sąsiadki tak samo - te same objawy. Nie mam pojęcia co zrobić...

Boże...Aż mi ciarki przeszły jak to przeczytałam. Tak kocham zwierzęta,że mojego pieska własnym ciałem bym obroniła Miejcie na niego oko... Biedulek

A mi się właśnie pryczy chili con carne Robię pierwszy raz i jestem strasznie ciekawa Czekam aż zmięknie papryczka i się najem !!

A co do sytuacji z chłopakiem,dzisiaj pokazał,że jednak potrafi być romantyczny! Napisał mi rano żebym zadzwoniła do niego po zajęciach,nie wcześniej,bo musi ze mną poważnie porozmawiać... Kiedy wyszłam ze szkoły od razu wybrałam numer i żeby w spokoju pogadać udałam się w stronę pobliskiego skwerku zamiast do domu. No i rozmawiamy,On taki smutny,mówi,że jest tyle rzeczy o których chciałby mi powiedzieć,że dużo myślał o tym itp. itd. Ale nagle usłyszałam coś za mną,patrzę a tam On! (gadał ze mną a był 10 kroków ode mnie,co ja glucha jestem?) Dostałam 5 pięknych tulipanów

Nic a nic się nie spodziewałam
Faceci to jednak dziwni są :P

[Paati89]

Hej laseczki ale mi Was brakuje!
Nie nadążam z nadrabianiem was po swojej pracy
Wszystkiego najlepszego i duużych spadków Wam życzę kochane
Ja nadal walcze ostro
Rowerek w ruchu, jeszcze upominam się Tż żeby mi przywiózł od teściowej rowerek stacjonarny to wieczorami jak już się we wszystkim ogarnę to bym pojeździła

[myrmyr]

Napisane przez wykrasana

Helouuu
Dziewczyny w mojej okolicy dzieje sie coś dziwnego. Kilka razy mój pies uciekał z płaczem z podwórka pod drzwi domu i płakal. Myśleliśmy, że zawiesił łapke na płocie czy coś, za drugim razem myślimy - znowu? Dodatkowo na grzbiecie pojawiła sie krwawiąca rana - znowu pomysleliśmy, że zadrapał się o płot. Ale dzisiaj zdarzyło się tak, że mieliśmy pootwierane okna i słyszymy świst jakby wiatrówki i znowu skowyt naszego psa rzuciliśmy sie do okien ale nikogo ani nic nie było, tylko wystraszony pies pod drzwiami Innego mojego psa ktoś otruł ponad rok temu, kota sąsiadki tak samo - te same objawy. Nie mam pojęcia co zrobić...

NIE WYPUSZCZAJCIE PSA SAMEGO!!!! Jezu, no ktoś strzela Wam do psa! Zawiadomcie policję i animalsów, nie ma na co czekać!!! No co za s✂✂✂✂iel no...

[mroziq]

Napisane przez myrmyr

NIE WYPUSZCZAJCIE PSA SAMEGO!!!! Jezu, no ktoś strzela Wam do psa! Zawiadomcie policję i animalsów, nie ma na co czekać!!! No co za s✂✂✂✂iel no...

Dokładnie ! Rozszarpałabym takiego po prostu !!

[Nadiia24]

ja dopiero zjadłam obiad...rosołek z kluseczkami i kuraka gotowanego

Niestety wczesniej mialam goscia i nie dalo rady a juz mi tak burczało w brzuchu i modliłam sie kiedy pojdzie hehe (nie zawsze tak mam, z reguly lubie odwiedziny ale dzis bylam wyjatkowo glodna) hehe

Ciekawe czy jutro chociaz pozbede sie tego wzrostu zostało 0,2 kg wiec moze bedzie Ok

wiedziałam ze to przekroczenie granicy miedzy 7 a 8 bedzie ciezkie...hehe

[mroziq]

Napisane przez Nadiia24

ja dopiero zjadłam obiad...rosołek z kluseczkami i kuraka gotowanego

Niestety wczesniej mialam goscia i nie dalo rady a juz mi tak burczało w brzuchu i modliłam sie kiedy pojdzie hehe (nie zawsze tak mam, z reguly lubie odwiedziny ale dzis bylam wyjatkowo glodna) hehe

Ciekawe czy jutro chociaz pozbede sie tego wzrostu zostało 0,2 kg wiec moze bedzie Ok

wiedziałam ze to przekroczenie granicy miedzy 7 a 8 bedzie ciezkie...hehe

Trzeba być dobrej myśli W końcu na pewno waga poleci w dół
Chociaż ja też bardzo nie mogę się doczekać aż przekroczę granicę

Właśnie zjadłam chili przepisu mrs. dukanowej PYCHA ! Niebo w gębie Dawno nie jadłam czegoś tak dobrego
Polecam,jeżeli któraś z was jeszcze nie robiła Aż skomentuję przepis
http://dukan.blox.pl/2011/01/Chili-con-carne.html

[klaudia77]

Ja właśnie zjadłam mięsko mielone z indyka z mieszanką chińską tak się objadłam, że nie mogę się ruszać

[201604301943]

Napisane przez mroziq

Właśnie zjadłam chili przepisu mrs. dukanowej PYCHA ! Niebo w gębie Dawno nie jadłam czegoś tak dobrego
Polecam,jeżeli któraś z was jeszcze nie robiła Aż skomentuję przepis
http://dukan.blox.pl/2011/01/Chili-con-carne.html

takie chilli jest pycha! robię takie już od dawna, jeszcze przed dukanem się nim zajadałam tylko że ja dodaję do tego pod sam koniec jeszcze fasolkę szparagową (z puszki/ugotowaną/mrożoną) - jest prawie jak tradycyjne chilli bo z fasolką tylko nie czerwoną, ale ja właśnie czerwonej nie lubię

[popolka]

Napisane przez wykrasana

Helouuu
Wszystkiego naj z okazji naszego święta




Świetne



U mnie dzisiaj też szał - latają mi przed nosem czekolady , rolady śmietankowe, ptasie mleczka itp. itd. Dostałam bukiet tulipanów - przynajmniej nie tuczą



Dziewczyny w mojej okolicy dzieje sie coś dziwnego. Kilka razy mój pies uciekał z płaczem z podwórka pod drzwi domu i płakal. Myśleliśmy, że zawiesił łapke na płocie czy coś, za drugim razem myślimy - znowu? Dodatkowo na grzbiecie pojawiła sie krwawiąca rana - znowu pomysleliśmy, że zadrapał się o płot. Ale dzisiaj zdarzyło się tak, że mieliśmy pootwierane okna i słyszymy świst jakby wiatrówki i znowu skowyt naszego psa rzuciliśmy sie do okien ale nikogo ani nic nie było, tylko wystraszony pies pod drzwiami Innego mojego psa ktoś otruł ponad rok temu, kota sąsiadki tak samo - te same objawy. Nie mam pojęcia co zrobić...

pies pewnie sie przestraszył strzałów, a zadrapanie może byc że w popłochu uciekał i naciął sie właśnie na coś albo ktos go zaatakował, na waszym miejscu nie wypuszczała bym psa samego tylko pod nadzorem

[mroziq]

Napisane przez metal_fish

takie chilli jest pycha! robię takie już od dawna, jeszcze przed dukanem się nim zajadałam tylko że ja dodaję do tego pod sam koniec jeszcze fasolkę szparagową (z puszki/ugotowaną/mrożoną) - jest prawie jak tradycyjne chilli bo z fasolką tylko nie czerwoną, ale ja właśnie czerwonej nie lubię

Ja właśnie wcześniej nigdy nie jadłam ,więc bez fasoli też mi bardzo smakuje Bałam się,że wyjdzie zbyt wodniste,ale wyszło idealne Do tego byłam taka głodna ! (wcześniej zjadłam tylko serek wiejski z chlebkiem i sok wielowarzywny).miodzio po prostu

Chociaz boję się trochę tej papryki..ostatnio jak jadłam to chyba skórka mi się przykleiła i wymiotowałam cała noc (myślę,że to przez to miałam niechęć do warzyw niedawno) . Teraz jak jadłam to gryzłam z minutę zanim połknęłam

[popolka]

mama kupiłs truskawki
nie mogę na nie patrzeć i jeszcze mnie namawiają na nie
tak mi brakuje truskawek i jeszcze takie kuszenie

[201604301943]

Napisane przez popolka

mama kupiłs truskawki
nie mogę na nie patrzeć i jeszcze mnie namawiają na nie
tak mi brakuje truskawek i jeszcze takie kuszenie

o tej porze roku truskawki są niedobre.... takie sztuczne, jak plastikowe, bez smaku
(mam nadzieje że ci obrzydziłam i ochota na grzeszek ci przeszła )

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez metal_fish

o tej porze roku truskawki są niedobre.... takie sztuczne, jak plastikowe, bez smaku
(mam nadzieje że ci obrzydziłam i ochota na grzeszek ci przeszła )

racja, fuuuu
lepiej gumę orbit truskawkową bez cukru sobie kup tak samo sztuczne!:P

[lux_]

Napisane przez metal_fish

takie chilli jest pycha! robię takie już od dawna, jeszcze przed dukanem się nim zajadałam tylko że ja dodaję do tego pod sam koniec jeszcze fasolkę szparagową (z puszki/ugotowaną/mrożoną) - jest prawie jak tradycyjne chilli bo z fasolką tylko nie czerwoną, ale ja właśnie czerwonej nie lubię

Ja jak mam warzywka, to 3 dni z rzędu codziennie na obiad to robie tylko smaże do tego jeszcze pieczareczki

I gotuje do tego kalafiora ahh..... Wykładam kalafior do talerza i polewam go tym mięskiem
Aż mi ślinka cieknie, musze czekać do piątku na te pyszności

[mroziq]

Napisane przez popolka

mama kupiłs truskawki
nie mogę na nie patrzeć i jeszcze mnie namawiają na nie
tak mi brakuje truskawek i jeszcze takie kuszenie

Mi powoli zaczyna brakować owoców ... Dzisiaj w szkole dziewczyna jadła jabłko... Mmmm,ale mam ochotę... Albo na mandarynkę...Albo arbuza... Dobra juz nie kuszę :P Owoce są beeee !

[Paati89]

Napisane przez mroziq

Mi powoli zaczyna brakować owoców ... Dzisiaj w szkole dziewczyna jadła jabłko... Mmmm,ale mam ochotę... Albo na mandarynkę...Albo arbuza... Dobra juz nie kuszę :P Owoce są beeee !

U mnie też w pracy kusza owocami ...
Jedna laska codziennie wcina tak pięknie wyglądające jabłuszka.. pomarańcze aż ślinka cieknie..
A dziś na dzień kobiet firma na każdy dzial dała po skrzynce drożdzówek z czekoladą i adwokatem

[Lexie]

Cześć, dziewczyny! Wszystkiego naj w dniu kobiet! Dużych spadków

Powiem Wam, że dziś z okazji tego zacnego święta postanowiłam zafundować sobie jaką małą przyjemność i poszłam na kawę do cofee heaven, w związku z czym przekroczyłam dziś pewnie dawkę mleka, nie wiem ile oni tam go leją do latte, raczej sporo, ale trudno! Od 3 miesięcy nie piłam latte, więc uznałam, że mi się należy Oczywiście mleko odtłuszczone, a jak powiedziałam o odtłuszczonym mleku, to pani od razu chyba załapała, że jestem na diecie i zapytała czy chcę do tego syrop bezcukrowy Więc wzięłam waniliowy Mniam

Poza tym nachodziłam się dosyć, bo byłam w paru miejscach i starałam się chodzić pieszo, wzięłam ze sobą krokomierz i okazało się, że zrobiłam z nim ponad 6800 kroków

Może moja waga raczy się ruszyć jak będę więcej się ruszać, choćby w takiej formie jak chodzenie Zresztą właśnie chyba to Dukan zaleca na spowolnienie spadania wagi.

[mroziq]

Napisane przez Paati89

U mnie też w pracy kusza owocami ...
Jedna laska codziennie wcina tak pięknie wyglądające jabłuszka.. pomarańcze aż ślinka cieknie..
A dziś na dzień kobiet firma na każdy dzial dała po skrzynce drożdzówek z czekoladą i adwokatem

Nooo... u mnie w szkole też mnóstwo ciasteczek byłooo...Ale nie możemy dać się ponieść Chociaż ja lubię myśleć o jedzeniu ,kiedy jestem na diecie Nawet bardzo Lubię też gotować dla innych,wąchać ... Dziwna jestem?

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez mroziq

Nooo... u mnie w szkole też mnóstwo ciasteczek byłooo...Ale nie możemy dać się ponieść Chociaż ja lubię myśleć o jedzeniu ,kiedy jestem na diecie Nawet bardzo Lubię też gotować dla innych,wąchać ... Dziwna jestem?

tak:P

ja wąchałam przed chwilą pierniczki, bo mój TŻ już sobie odpuścił dietkę :P

[popolka]

Napisane przez metal_fish

o tej porze roku truskawki są niedobre.... takie sztuczne, jak plastikowe, bez smaku
(mam nadzieje że ci obrzydziłam i ochota na grzeszek ci przeszła )

jejjkuu tż napisał dla mnie wiersz online bo dziś się nie widzimy
alee piękny az sie wzruszyłam

[mroziq]

Napisane przez popolka

jejjkuu tż napisał dla mnie wiersz online bo dziś się nie widzimy
alee piękny az sie wzruszyłam

Ojeeej Faceci to jednak dla mnie zagadka Na co dzień są mało romantyczni,ale jak już coś zaplanują to idą na całość Za to ich kochamy

[popolka]

Napisane przez mroziq

Ojeeej Faceci to jednak dla mnie zagadka Na co dzień są mało romantyczni,ale jak już coś zaplanują to idą na całość Za to ich kochamy

haha a ja myślałam że zapomniał

[201604301943]

Napisane przez popolka

jejjkuu tż napisał dla mnie wiersz online bo dziś się nie widzimy
alee piękny az sie wzruszyłam

jak pięknie z jego strony romantyk ci się trafił