Polecamy:

justyna8924 · 2011-03-10, 20:21

Hej szczuplutkie!!! Chciałam zapytac co sie dzieje z programem"między kuchnia a salonem" zdjeli z anteny na dobre???

**201604301943** · 2011-03-10, 20:26

Cytat:

Napisane przez brombusia

Kochana, a w Katowicach kupiłaś?
Bo ja po moje staniki do Bytomia muszę jeździć, tam mam sprawdzony sklepik

Z tym że, ostatnio moje przedsięwzięcie zmalało i mam już 80 E, więc w sumie większy wybór w "normalnych stanikarniach"

Ale były czasy, że miałam 85 G, a stanika do karmienia w ogóle nie mogłam znaleźć takiego dużego, tak jakby kobiety z dużym biustem nie karmiły , dziwnie

tak w Katowicach, w samym centrum na ul. 3 Maja
wybór naprawdę spory... może bez szału w moim rozmiarze bo 4 kolory i każdy w wersji prześwitującej i nie ale w porównaniu z innymi sklepami to i tak w szoku byłam

i jak potrzeba to panie bardzo kompetentnie poradzą

Cytat:

Napisane przez brombusia

Kurcze to chyba trochę za dużo

Ale w sensie że jesz np. w placuszkach otrębowych, czy generalnie same jaja np. na twardo ?

te jajka nie takie złe jak je malują

nie jemy prawie innych tłuszczy zwierzęcych a za to jemy te 'zdrowe' z rybek. niestety wszystko zależy od organizmu więc dobrze jest zbadać cholesterol ale jeśli wyjdzie ok to można jaja wcinać

justyna8924 · 2011-03-10, 20:31

Cytat:

Napisane przez sweet__chocolate

a ja tak żałuję, że nie pomierzyłam się przed dietą

kolejna motywacja gdybym widziała jak cm lecą a tak nie wiem

to miejmy nadzieje ze sie teraz zmierzylas:0 i juz niedlugo bedziesz zadowolona z paru cm mniej tu i ówdzie

Nadiia24 · 2011-03-10, 20:39

Dziewczynki a ja cała w nerwach przed jutrem

Boje sie...
az z tego wszystkiego kupilam dzis fajeczki sie smialam do meza ze to bedzie taki papieros integracyjny

Musze wstac o 4.30

to nie wiele pozniej niz wstaje zwykle ale jednak 1h to sporo czasu na sen

Nie wiem co mam wziac do jedzenia

od jutra mam PW...
ugotuje jaja wezme jakis nabiał kilka plastrow szynki i ogorka pieknie pokroje w paseczki zapakuje wszystko w pojemniczek i powinno byc good

o ile jest tam jakas przerwa

bo ja moze za duzo wymagam haha nie no zartuje

wroce ok 15 wiec pozniej zrobie sobie jakis "normalny" obiadek, i to chyba beda papryczki faszerowane

Mam strasznie mieszane uczucia raz mysle pozytywnie raz sie zwyczajnie boje

**popolka** · 2011-03-10, 20:42

Cytat:

Napisane przez Nadiia24

Dziewczynki a ja cała w nerwach przed jutrem

Boje sie...
az z tego wszystkiego kupilam dzis fajeczki sie smialam do meza ze to bedzie taki papieros integracyjny

Musze wstac o 4.30

to nie wiele pozniej niz wstaje zwykle ale jednak 1h to sporo czasu na sen

Nie wiem co mam wziac do jedzenia

od jutra mam PW...
ugotuje jaja wezme jakis nabiał kilka plastrow szynki i ogorka pieknie pokroje w paseczki zapakuje wszystko w pojemniczek i powinno byc good

o ile jest tam jakas przerwa

bo ja moze za duzo wymagam haha nie no zartuje

wroce ok 15 wiec pozniej zrobie sobie jakis "normalny" obiadek, i to chyba beda papryczki faszerowane

Mam strasznie mieszane uczucia raz mysle pozytywnie raz sie zwyczajnie boje

a co to będzie dzień próbny?

Pandzia_2010 · 2011-03-10, 20:45

Cytat:

Napisane przez Nadiia24

Dziewczynki a ja cała w nerwach przed jutrem

Boje sie...
az z tego wszystkiego kupilam dzis fajeczki sie smialam do meza ze to bedzie taki papieros integracyjny

Musze wstac o 4.30

to nie wiele pozniej niz wstaje zwykle ale jednak 1h to sporo czasu na sen

Nie wiem co mam wziac do jedzenia

od jutra mam PW...
ugotuje jaja wezme jakis nabiał kilka plastrow szynki i ogorka pieknie pokroje w paseczki zapakuje wszystko w pojemniczek i powinno byc good

o ile jest tam jakas przerwa

bo ja moze za duzo wymagam haha nie no zartuje

wroce ok 15 wiec pozniej zrobie sobie jakis "normalny" obiadek, i to chyba beda papryczki faszerowane

Mam strasznie mieszane uczucia raz mysle pozytywnie raz sie zwyczajnie boje

dobrze bedzie

jaja Ci odradzam

bo zapach może być różny :P

**201604301943** · 2011-03-10, 20:46

Cytat:

Napisane przez Nadiia24

Dziewczynki a ja cała w nerwach przed jutrem

Boje sie...
az z tego wszystkiego kupilam dzis fajeczki sie smialam do meza ze to bedzie taki papieros integracyjny

Musze wstac o 4.30

to nie wiele pozniej niz wstaje zwykle ale jednak 1h to sporo czasu na sen

Nie wiem co mam wziac do jedzenia

od jutra mam PW...
ugotuje jaja wezme jakis nabiał kilka plastrow szynki i ogorka pieknie pokroje w paseczki zapakuje wszystko w pojemniczek i powinno byc good

o ile jest tam jakas przerwa

bo ja moze za duzo wymagam haha nie no zartuje

wroce ok 15 wiec pozniej zrobie sobie jakis "normalny" obiadek, i to chyba beda papryczki faszerowane

Mam strasznie mieszane uczucia raz mysle pozytywnie raz sie zwyczajnie boje

trzymam kciuki

dasz radę!

modliszka87 · 2011-03-10, 20:48

Nadiia24 bezie dobrze

trzymam

za Ciebie

zwijam sie spac, dobranoc wszystkim

Nadiia24 · 2011-03-10, 20:50

Cytat:

Napisane przez popolka

a co to będzie dzień próbny?

dokładnie

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

dobrze bedzie

jaja Ci odradzam

bo zapach może być różny :P

eee tam zapach mnie akurat najmniej interesuje...ja lubie jaja wiec niech sie przyzwyczaja za wczasu haha

---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:49 ----------

Cytat:

Napisane przez modliszka87

Nadiia24 bezie dobrze

trzymam

za Ciebie

zwijam sie spac, dobranoc wszystkim

Dzieki

Dobranoc. Slodkich snów

justyna8924 · 2011-03-10, 20:54

Cytat:

Napisane przez tchnienie-wiatru

waśnie zrobiłam 8 minutes abs (ale to inne niż nice and easy:P) i parę wymyślonych ćwiczeń na poślady, uda i ramiona:P teraz ręce mi się trzęsą:P

Tez ćwiczę 8 minutes na brzuch zeby był na lato szesciopak hehe. śmiać mi się chcę bo mój TZ próbował ze mna i wymiekł,a chodzi na siłke i ćwiczy brzuszki na ławeczce,

---------- Dopisano o 21:54 ---------- Poprzedni post napisano o 21:50 ----------

Cytat:

Napisane przez mroziq

A robiłaś test,o którym jest mowa w pierwszym poście?

Zrób tyle uderzeniówki ile Ci wyjszło/wyjdzie. Przeciąganie równa się zastoje w przyszłości.

Własnie tak cięzko mysle z ta uderzeniówką w której ksiazce jest mowa ze po przeciaganiu sa zastoje??? mam dwie w domu ta pierwsza i ta ostatnia i nic takiego nie wyczytałam,prosze mnie odesłac gdzie to napisane

Pandzia_2010 · 2011-03-10, 20:54

a ja kupilam w ciuchlandzie spodnie rozmiar 16 nowe bo z orginalna metka i co za duuuzzzeee masakra

dominic_sz · 2011-03-10, 20:54

Normalnie, czytacie w moich myślach, dziewczyny

Właśnie miałam zadać pytanie dotyczące jajek, bo ja także zjadam ok. 2-3 dziennie. O dziwo, moja koleżanka - żywieniowiec (ta od siuśków

) nie potrafiła mi udzielić odpowiedzi na pytanie, ile można jajek dziennie.

Kochane, mleczko light widziałam wielu firm. Jedno już kupiłam, ale dolewałam sobie do kawki dla smaczku

i jeszcze nie miałam okazji zabrać się za krówki.
A tę masę to wylewacie jak?? bo gdzieś wyczytałam, że najlepiej jest naczynie wyłożyć folią spożywczą, bo wtedy łatwiej odchodzą???

Co do chudnących na Dukanie facetów: ja odchudzam się wspólnie z moim mężem (taki jest kochany, że poszedł ze mną na dietkę

). Schudł już 6kg!!! wchodzi we wszystkie dżinsy, koszule, praktycznie nie ma już brzuszka!!! a.... popiła pepsi, zajada pizzę, czekoladę, rogaliki i pączki..... I gdzie tu sprawiedliwość??

Nadiia24 · 2011-03-10, 20:55

wiecie co...ja zmykam do łózka

i tak nie zasne ale poleze i poogladam TV...

Jutro po powrocie do Was wpadne...

Dobrej nocki laseczki i slodkich snow

Chudnijcie a jutro samych spadkow

justyna8924 · 2011-03-10, 20:59

Cytat:

Napisane przez optymista7

Witam dziewczyny

Nie wiem, czy jestem tu jedynym facetem, ale chciałbym Was zachęcić do wspólnej rywalizacji.
Wiem, że każda z Was ma swoje wątki, którym jest wierna, ale chciałbym zachęcić do odwiedzenia wątku "RYWALIZCAJA - kto więcej do wakacji"

Wysyłam tą wiadomość w kilku wątkach, bo jestem dość zdesperowany

Jeśli chcecie dołączyć to zapraszam. Wystarczy raz w tygodniu podać swoją wagę i sprawdzić które mamy miejsce w rnakingu odchudzania

Dla ułatwienia podaję link:

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...4#post25642744

CHYBA NIE O TO CHODZI ŻEBY SIĘ TU ŚCIGAC

**popolka** · 2011-03-10, 20:59

Cytat:

Napisane przez Nadiia24

dokładnie

zatem powodzenia

**201604301943** · 2011-03-10, 21:15

Cytat:

Napisane przez dominic_sz

Normalnie, czytacie w moich myślach, dziewczyny

Właśnie miałam zadać pytanie dotyczące jajek, bo ja także zjadam ok. 2-3 dziennie. O dziwo, moja koleżanka - żywieniowiec (ta od siuśków

) nie potrafiła mi udzielić odpowiedzi na pytanie, ile można jajek dziennie.

akurat tu się nie dziwię że nie potrafiła ci powiedzieć ile można jeść jajek na dzień... bo to wszystko zależy - od wieku, płci, genów, aktywności fizycznej, ilości spożywanego błonnika, innych tłuszczów w diecie i wielu innych... dlatego to czy komuś jedzenie jajek wpłynie na poziom cholesterolu jest niewiadome bo liczy się wytwarzanie cholesterolu przez nasz organizm i jego wydalanie. dlatego do okresowych badań na dukanie włączamy cholesterol i kontrolujemy sytuację

Sorceresss · 2011-03-10, 21:25

Cytat:

Napisane przez metal_fish

akurat tu się nie dziwię że nie potrafiła ci powiedzieć ile można jeść jajek na dzień... bo to wszystko zależy - od wieku, płci, genów, aktywności fizycznej, ilości spożywanego błonnika, innych tłuszczów w diecie i wielu innych... dlatego to czy komuś jedzenie jajek wpłynie na poziom cholesterolu jest niewiadome bo liczy się wytwarzanie cholesterolu przez nasz organizm i jego wydalanie. dlatego do okresowych badań na dukanie włączamy cholesterol i kontrolujemy sytuację

ja jadam 2-3 dziennie (czasami 0 czasami 4)... cholesterol mam idealny

myślę, że warto zrobić badania, sprawdzić jak się sprawa ma w rzeczywistości i ewentualnie ograniczyć ilość

Życzę Wam cudnej nocki!

Uciekam oglądać "Housa"

Jutro mam urlop więc od rana zaplanowałam bieganie po mieście... O ile się zwlekę i nie miną mi chęci

Buźki

Pandzia_2010 · 2011-03-10, 21:33

http://youcandance.plejada.pl/47,205...a,1,wideo.html

**201604301943** · 2011-03-10, 21:40

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

http://youcandance.plejada.pl/47,205...a,1,wideo.html

tchnienie-wiatru · 2011-03-10, 21:47

Cytat:

Napisane przez dominic_sz

Co do chudnących na Dukanie facetów: ja odchudzam się wspólnie z moim mężem (taki jest kochany, że poszedł ze mną na dietkę

). Schudł już 6kg!!! wchodzi we wszystkie dżinsy, koszule, praktycznie nie ma już brzuszka!!! a.... popiła pepsi, zajada pizzę, czekoladę, rogaliki i pączki..... I gdzie tu sprawiedliwość??

mój też był na Dukanie przez miesiąc ponad, schudł 7 kg:P potem zaczął jeść czekolade, batony, w domu jedzonko mamy, a ze mną Dukanowo i nie tyje:P to nie fair:P

Nadia powodzenia jutro!

Pandzia_2010 · 2011-03-10, 21:47

ja to sie smialam z tego az ludzie sie gapili bo w robocie jestem:P

izuulkaa · 2011-03-10, 22:04

uuuwielbiam jajka

próbowałam zrobić sobie protomajonez, ale coś nie wyszedł

kiedyś spróbuję znowu, ale muszę się wcześniej po parafinkę wybrać

no coż, tak to jest z facetami, że chudną szybciej
mój z kolei ma skazę białkową i jak rok temu próbował być ze mną na dukanie to wyglądał przeraźliwie

a dermatolog o mało zawału nie dostał jak zobaczył co mu się ze skórą zrobiło

chyba wtedy głównie zrezygnowałam, bo nie miałam wsparcia żadnego.... ale nie ma co się załamywać

trzymajcie się laseczki i samych spadków

---------- Dopisano o 23:04 ---------- Poprzedni post napisano o 22:57 ----------

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

http://youcandance.plejada.pl/47,205...a,1,wideo.html

: hahaha: sikam !
skąd się tacy ludzie biorą

a dla porównania, widziałyście Sylwusię ?
materiał trochę stary, ponoć 15 ma być reaktywacja tej laski w Rozmowach

http://www.dailymotion.pl/video/x5r9...hilton-vol_fun

**popolka** · 2011-03-10, 22:14

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

http://youcandance.plejada.pl/47,205...a,1,wideo.html

sfera taneczna ucierpi

Pandzia_2010 · 2011-03-10, 22:16

ja pierddziuuu skad te laski sa gdzie maja dilera

Iloa · 2011-03-10, 22:28

Cytat:

Napisane przez Pandzia_2010

http://youcandance.plejada.pl/47,205...a,1,wideo.html

O rany!

Nadiia24 · 2011-03-11, 04:10

Cytat:

Napisane przez tchnienie-wiatru

Nadia powodzenia jutro!

Dzieki Kochana

Na pewno sie przyda...

Cytat:

Napisane przez popolka

zatem powodzenia

Dzieki

Ja za ok 20 minut wychodze ale musialam sie z Wami chociaz przywitac

Dzis moj 66 dukajacy dzien

Waga nareszcie pokazała spadek...

zszedł cały wzrost i troszke ponad to...Czyli jakies 0,4 kg - moja waga to 80,7 kg

Pozdrawiam Was laseczki, milego dnia zycze. Jak wroce to na pewno zdam relacje co i jak - całuski

basia_ww · 2011-03-11, 06:12

cześć kochane chudzinki

znów nie wytrzymałam i stanęłam na wagę i to trzy razy bo nie mogłam uwierzyć -0,90 kg

czyli mam już 65,00 kg
takiego spadku to ja nie miałam od grudnia

dostałam powera na cały dzień

również Wam życzę wielkich spadków i życzę miłego dnia

Agus140188 · 2011-03-11, 06:37

Dzień dobry Kochane!!!! Siedzę i czytam Was, obejrzałam te filmiki, mało nie pękłam ze śmiechu. Ja sobie myślę, że tacy ludzie nie maja świadomości tego, że robią z siebie pośmiewisko, ale to już aż żal. Planuję co by tu dziś robić, na uczelni mam wolne

i muszę jakoś ten dzień "urządzić", nie znoszę "nicnierobienia", ale patrząc za okno to aż nie chce się nawet głowy wychylać.
Wpadnę tu później, miłego dnia wszystkim!!

ch0colate · 2011-03-11, 07:07

Cytat:

Napisane przez justyna8924

Hej szczuplutkie!!! Chciałam zapytac co sie dzieje z programem"między kuchnia a salonem" zdjeli z anteny na dobre???

Prawdopodobnie został zdjęty z antenty z powodu niskiej oglądalności. ( w co wierzyć mi się nie chce, osobiście bardzo lubiłam ten program.)

Witajcie

Cieżki tydzień i aż strach pomyśleć, że każdy teraz taki będzie

Lece na uczelnie, zajrzę do Was wieczorem

Spadków gratuluję

Co do filmików - słów mi brakuje, żeby wyrazić to co myślę na temat takich osób, jak one.

tchnienie-wiatru · 2011-03-11, 07:09

dzień dobry

te laski z filmików...matko...:P że tacy ludzie istnieją:P

waga dzisiaj pokazała 0,1 mniej w stosunku do najniższej narazie wagi

zdziwiłam się, że na warzywkach

macie jakiś przepis na bułki, które nadawałyby się na hamburgery?

2011-03-10, 20:21	#4021
justyna8924 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 174	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Hej szczuplutkie!!! Chciałam zapytac co sie dzieje z programem"między kuchnia a salonem" zdjeli z anteny na dobre??? __________________ Wiosen 24 Wzrostu 177 CM 7.01.2011 99KG 16.05.2011 84,0KG CEL 67 KG DUKAM 185 DZIEN - 15 KG JESZCZE TYLE KG PRZEDEMNĄ

2011-03-10, 20:39	#4024
Nadiia24 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 960	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Dziewczynki a ja cała w nerwach przed jutrem Boje sie... az z tego wszystkiego kupilam dzis fajeczki sie smialam do meza ze to bedzie taki papieros integracyjny Musze wstac o 4.30 to nie wiele pozniej niz wstaje zwykle ale jednak 1h to sporo czasu na sen Nie wiem co mam wziac do jedzenia od jutra mam PW... ugotuje jaja wezme jakis nabiał kilka plastrow szynki i ogorka pieknie pokroje w paseczki zapakuje wszystko w pojemniczek i powinno byc good o ile jest tam jakas przerwa bo ja moze za duzo wymagam haha nie no zartuje wroce ok 15 wiec pozniej zrobie sobie jakis "normalny" obiadek, i to chyba beda papryczki faszerowane Mam strasznie mieszane uczucia raz mysle pozytywnie raz sie zwyczajnie boje __________________ 05.01.2011 r. - Start z Dukanem Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG JEST: 73,8KG BĘDZIE: 65 KG

2011-03-10, 20:48	#4028
modliszka87 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 430	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Nadiia24 bezie dobrze trzymam za Ciebie zwijam sie spac, dobranoc wszystkim __________________ są ważniejsze sprawy w życu niż odchudzanie http://s1.suwaczek.com/20121020580114.png

2011-03-10, 20:54	#4031
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) a ja kupilam w ciuchlandzie spodnie rozmiar 16 nowe bo z orginalna metka i co za duuuzzzeee masakra __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-03-10, 20:54	#4032
dominic_sz Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: okolice Warszawy :) Wiadomości: 331	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Normalnie, czytacie w moich myślach, dziewczyny Właśnie miałam zadać pytanie dotyczące jajek, bo ja także zjadam ok. 2-3 dziennie. O dziwo, moja koleżanka - żywieniowiec (ta od siuśków ) nie potrafiła mi udzielić odpowiedzi na pytanie, ile można jajek dziennie. Kochane, mleczko light widziałam wielu firm. Jedno już kupiłam, ale dolewałam sobie do kawki dla smaczku i jeszcze nie miałam okazji zabrać się za krówki. A tę masę to wylewacie jak?? bo gdzieś wyczytałam, że najlepiej jest naczynie wyłożyć folią spożywczą, bo wtedy łatwiej odchodzą??? Co do chudnących na Dukanie facetów: ja odchudzam się wspólnie z moim mężem (taki jest kochany, że poszedł ze mną na dietkę ). Schudł już 6kg!!! wchodzi we wszystkie dżinsy, koszule, praktycznie nie ma już brzuszka!!! a.... popiła pepsi, zajada pizzę, czekoladę, rogaliki i pączki..... I gdzie tu sprawiedliwość?? __________________ Początek 13.02.2011 66,1 kg II faza od 18.02.2011...... 05.07.2011 54,50kg jest mnie mniej o 11,60kg!!! 05.07.2011 początek III fazy 120dni III faza - 54,30kg , w porywach do 53,10kg

2011-03-10, 20:55	#4033
Nadiia24 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 960	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) wiecie co...ja zmykam do łózka i tak nie zasne ale poleze i poogladam TV... Jutro po powrocie do Was wpadne... Dobrej nocki laseczki i slodkich snow Chudnijcie a jutro samych spadkow __________________ 05.01.2011 r. - Start z Dukanem Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG JEST: 73,8KG BĘDZIE: 65 KG

2011-03-10, 21:33	#4038
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) http://youcandance.plejada.pl/47,205...a,1,wideo.html __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-03-10, 21:47	#4041
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) ja to sie smialam z tego az ludzie sie gapili bo w robocie jestem:P __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-03-10, 22:16	#4044
Pandzia_2010 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: D.... Wiadomości: 2 829	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) ja pierddziuuu skad te laski sa gdzie maja dilera __________________ waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75

2011-03-11, 06:12	#4047
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) cześć kochane chudzinki znów nie wytrzymałam i stanęłam na wagę i to trzy razy bo nie mogłam uwierzyć -0,90 kg czyli mam już 65,00 kg takiego spadku to ja nie miałam od grudnia dostałam powera na cały dzień również Wam życzę wielkich spadków i życzę miłego dnia

2011-03-11, 06:37	#4048
Agus140188 Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Olsztyn Wiadomości: 728	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) Dzień dobry Kochane!!!! Siedzę i czytam Was, obejrzałam te filmiki, mało nie pękłam ze śmiechu. Ja sobie myślę, że tacy ludzie nie maja świadomości tego, że robią z siebie pośmiewisko, ale to już aż żal. Planuję co by tu dziś robić, na uczelni mam wolne i muszę jakoś ten dzień "urządzić", nie znoszę "nicnierobienia", ale patrząc za okno to aż nie chce się nawet głowy wychylać. Wpadnę tu później, miłego dnia wszystkim!! __________________ Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie

2011-03-11, 07:09	#4050
tchnienie-wiatru Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: my own little world Wiadomości: 2 366	Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D ) dzień dobry te laski z filmików...matko...:P że tacy ludzie istnieją:P waga dzisiaj pokazała 0,1 mniej w stosunku do najniższej narazie wagi zdziwiłam się, że na warzywkach macie jakiś przepis na bułki, które nadawałyby się na hamburgery? __________________ Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)