DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

[dominic_sz]

Napisane przez basia_ww

kochana Ty dla mnie jesteś kolejną pozytywną osóbką - która zawsze znajdzie dla każdego dobre słówko , aż się od razu lepiej robi
a co do czosnku - właśnie zajadam chili con carne - już mam dość takie pikantne - że chyba 1.5 litra płynów wypije na raz

Basiu, prosiłam, żeby mnie tu nie komplemencić , bo ja normalnie przed moim lapkiem się czerwienię

[Pandzia_2010]

Napisane przez dominic_sz

Tak naprawdę, jeśli rodzice dziecka są mądrymi ludźmi, to nie będą patrzeć na to kto ile dał. U nas np. Oskarek rok temu dostał od chrzestnego wyjątkowo dużo, bo aż 1000zł, a od chrzestnej 200zł + piękną "Biblię dla rodziny" w twardej oprawie. Może taką Biblię dla dziewczynki?? A dla chłopca - myślę, że złoty medalik z Bozią, jest zawsze na miejscu

myslalam nad ta Biblią właśnie a złoty medalik nie pomyślałam

[basia_ww]

Napisane przez pysia222

po 4 treningach chyba nie , ale po 3-4 tyg waga moze skoczyc



No mam nadzieje , ze waga spadnie bo musze sie w swoja spudnice wcisnac

Jesli chodzi o Tz to ja tez naleze do tych SZCZESCIAR ktore oszczedzaja na mechaniku . Moj Tz potrafi wszystko sam zrobic poczawszy od aut (sam je konstruluje - tyle , ze obecnie zmienil prace i od poniedzialku do piatku jest poza domem , dlatego auto bede miala najwczesniej w sobote) az do wszystkich prac domowych czyli kafelkowanie , wymiana okien , polozenie chodnika,sprzatanie itp. No taki DINOZAUR jak sie smieja moje kolezanki

Cieszmy się że mamy takie DINOZAURY - bo tacy faceci są na wyginięciu

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez dominic_sz

Basiu, prosiłam, żeby mnie tu nie komplemencić , bo ja normalnie przed moim lapkiem się czerwienię

ale to prawda, takim naszym promyczkiem tu jesteś

Napisane przez Pandzia_2010

myslalam nad ta Biblią właśnie a złoty medalik nie pomyślałam

ja ostatnie dwa chrzty byłam na zachodzie u rodziny i tam daje się złote bransoletki z wygrawerowaną datą Chrztu-fajna pamiątka

[wykrasana]

Napisane przez basia_ww

a na jakie stanowisko?

Ambasador marki.

[dominic_sz]

Napisane przez Pandzia_2010

myslalam nad ta Biblią właśnie a złoty medalik nie pomyślałam

Taka Biblia to piękna pamiątka! do tego jeszcze jakaś dedykacja i gotowe
A co do medalików, to np. w Aparcie widziałam też srebrne, dużo tańsze. Są różne - mniejsze, większe, bardziej zdobione i mniej. Jest spory wybór tego typu pamiątek w sklepach typu Apart, Kruk, Yes.
A może taki srebrny obrazek Świętej Rodziny?? To też wspaniała pamiątka. Jak już dziecko dorośnie, to weźmie do swojego domu

---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

Napisane przez tchnienie-wiatru

ale to prawda, takim naszym promyczkiem tu jesteś

ja ostatnie dwa chrzty byłam na zachodzie u rodziny i tam daje się złote bransoletki z wygrawerowaną datą Chrztu-fajna pamiątka

Nie, no normalnie, rozwalacie mnie na łopatki, dziewczyny
Dziękuję, za te miłe słowa

Ta bransoletka to też świetny pomysł!

---------- Dopisano o 14:15 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

Napisane przez wykrasana

Ambasador marki.

Fiu, fiu, to faktycznie mają wymagania. SZOK!
Ja kiedyś usłyszałam od pierwszego pracodawcy "No, ja mam nadzieję, że pani to nie zamierza mieć teraz dzieci! Bo wie pani, idą, robią sobie bachory, a ja muszę płacić zusy!!"
Taki kaprys życiowy - dziecko Do czego ten świat zmierza....

[wykrasana]

Napisane przez dominic_sz

Taka Biblia to piękna pamiątka! do tego jeszcze jakaś dedykacja i gotowe
A co do medalików, to np. w Aparcie widziałam też srebrne, dużo tańsze. Są różne - mniejsze, większe, bardziej zdobione i mniej. Jest spory wybór tego typu pamiątek w sklepach typu Apart, Kruk, Yes.
A może taki srebrny obrazek Świętej Rodziny?? To też wspaniała pamiątka. Jak już dziecko dorośnie, to weźmie do swojego domu

---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------



Nie, no normalnie, rozwalacie mnie na łopatki, dziewczyny
Dziękuję, za te miłe słowa

Ta bransoletka to też świetny pomysł!

---------- Dopisano o 14:15 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------



Fiu, fiu, to faktycznie mają wymagania. SZOK!
Ja kiedyś usłyszałam od pierwszego pracodawcy "No, ja mam nadzieję, że pani to nie zamierza mieć teraz dzieci! Bo wie pani, idą, robią sobie bachory, a ja muszę płacić zusy!!"
Taki kaprys życiowy - dziecko Do czego ten świat zmierza....

To chore troche.. Jak jestem blondynką to już po ptokach Robią sobie bachory, on pewnie dzieci nie ma.. albo kobieta ma czekać do 50 bo on bedzie musiał płacić zus... masakra!

[dominic_sz]

Napisane przez wykrasana

To chore troche.. Jak jestem blondynką to już po ptokach Robią sobie bachory, on pewnie dzieci nie ma.. albo kobieta ma czekać do 50 bo on bedzie musiał płacić zus... masakra!

A najśmieszniejsze, że to powiedziała mi wtedy kobieta! i matka!

Oki, żabki, ja zmykam. Bejbe mi się budzi.
Zajrzę do Was wieczorkiem
BUZIA!!!!!

[Pandzia_2010]

dzwonilam do salonu 230zl bransoletka

[201604301943]

Napisane przez Nadiia24

Niestety ostatnio u mnie tyle sie dzialo ze nie mialam czasu kompletnie na nic i powiem szczerze ze urabialam sie po pachy i w pracy i w domu ale naszczescie wczoraj nadszedl tego tymczasowy kres i wracam do poprzedniej spokojniejszej wersji swojego zycia.
Wczoraj zakonczylam wspolprace z firma w ktorej mialam okazje popracowac az 1 miesiac ...
Powiem tak, atmosfeera - ludzie itd w porzadku, ale cala reszta nie bardzo! wszystko bylo ok dopoki nie bylo rozmowy na temat umowy, czlowiek chcial zeby polowa ludzi tam zatrudnionych pracowala na "czarno" - niestety to nie dla mnie!
Urobilam sie jak wol pracujac na czarno a wczoraj rozliczajac sie po pelnym miesiacu pracy w tym weekendy dostalam 1250 zl za przepracowanych 230 h to jakas masakra jest, jak juz nie oplacal skladek to przynajmniej stawke mogl dac nieco wyzsza!
czysty wyzysk!

A wracajac do dietki
to moja waga stanela jak przekleta na 76 kg i nie chce zejsc nizej...
Wedlug testu dukana powinnam na II fazie zejsc do 74,2 kg wiec jest juz calkiem niedaleko do takiego wyniczku i moze dlatego jest coraz ciezej
w kazdym badz razie dziewczyny, ja juz jestem zadowolona na maxa!
Ludzie na ulicy mnie nie poznaja... hehhe
Szlam z moja corka na spacerku i spotkalam kuzynke mojego meza powiedzialam jej "czesc" a ona nic a na drugi dzien pyta mojej tesciowej co to za opiekunke mamy do Julki... aaaaaaaaaaa!
Kupilam sobie spodnie z rozmiaru 44-42 weszlam w spodnie 38 bylam w wielkim szoku! ale jestem tez mega szczesliwa!

Hmmm chce jakos wszystko ogarnac zeby podzielic sie jak najwiecej z Wami co u mnie slychowac...aaaaa zapomnialam! zajelam sie rowniez sprzedaza kosmetykow w pewnej firmie i powiem Wam ze fajna to zabawa a i zarobek zawsze jakis jest no i oprocz tego dalej jestem bezrobotna...mam nadzieje ze nie trafie juz na takich oszustow jak teraz, ehhh

Powoli przygotowuje sie psychicznie i w ogole do przejscia na faze III tym bardziej ze swieta tuz tuz...a i urodzinki mojej corci

Wiecie co Wam powiem!? Ciesze sie ze znowu z Wami jestem

Tchnienie, Pandzia - dzieki za zainteresowanie
Kochane jestescie

Gratuluje Wam wszystkich spadkow, tych duzych i tych malych

witam Nadiia! dobrze że już z nami jesteś! pracę jestem pewna że znajdziesz i to lepszą bo to co opisujesz to jakaś masakra....
haha chyba fajnie jak tak ludzie nie poznają

Napisane przez Sorceresss

A ja po raz kolejny poruszę pewną sprawę stając może po stronie Blondyny.
Ja idę systemem 5/5. Tak samo miałam 5 dni "uderzeniówki", która NICZYM nie różni się od moich dni P. I gdybym kiedyś znów zaczęła dietę to zaczęłabym ją od 5 dni P, potem 5 dni PW. Żebyście głośno nie krzyczały "uderzeniówka tylko raz w życiu!!!" nazywałabym to dniami P choć w rzeczywistości byłyby identico jak te na "uderzeniówce". Myślę, że określenie "uderzeniówka" wynika z faktu, że jest to pierwsza, uderzeniowa faza, atak znienacka. Owszem, są produkty zakazane, które na P już można (kakao, skrobia) ale wcale tego nie jeść nie musimy.
Nie dajmy się zwariować i nie powtarzajmy ciągle haseł, które nie do każdego przypadku i nie dla każdej osóbki pasują czy są na miejscu.

nie chodzi o to że po czyjejś stronie, bez kłótni... faktycznie może czas zakończyć temat ale ja tylko dodam że chodzi też o to że II fazę zaczynamy od PW a nie od uderzeniówki/P więc to też ważna kwestia...

Napisane przez sweetpinky

uświadomiłam sobie, że wczoraj minął 50 dzień diety ale zleciało więc postanowiłam zrobić foto pokażę Wam a co

pięknie - widać różnicę po spodniach... teraz to lasencja z ciebie! już po awatarze widziałam że twarz masz ładną i to zdjęcie tylko to potwierdziło

Napisane przez Lacturia

Kochana, coś nie działa ten link.

przepraszam, teraz widzę że coś dziwnego wkleiłam - teraz mam nadzieję będzie dobry: http://www.indykpol.pl/Dla_konsument...ie_dukana.html

Napisane przez tchnienie-wiatru

kurczę! strasznie dziwne... może przebadaj się na tarczycę, bo to może mieć wpływ... albo przejdź się do lekarza i powiedz co i jak, bo to fizycznie niemożliwe, żeby na Dukanie nie schudnąć, bo jemy max 1500 kcal, a spalamy ok 2000, więc mamy niedobór, który powinien skutkować min. tymi 0,5kg tygodniowo... a dodatkowo organizm spala kalorie spalając białko, więc tu się nie da nie chudnąć. moim zdaniem powinnaś pójść do lekarza...

bo rozumiem, że żadnych grzeszków nie było?

lux_ tak jak tchnienie sugeruję ci przebadać tarczycę - zrób TSH, T3 i T4 i zobaczysz czy tu wszystko ok

Napisane przez Pandzia_2010

z BMI 43 zeszlam naq BMI 29

Napisane przez wykrasana

Ja już nie mam siły się załamywać. A najgorsze jest to, że ja już nie wierze, że będzie lepiej...

a po dupci chcesz? bo tu zaraz bacik pójdzie w ruch! nie ma takiego pesymizmu! nonono! zawsze może być lepiej!

Napisane przez wykrasana

Patrzcie jakie znalazłam ogloszenie o prace
Kryteria

• Posiadasz skończone 21 lat, ale wyglądasz na 22-28 lat
• Jesteś studentką
• Twój wzrost mieści się w przedziale 165 – 175 cm
• Jesteś brunetką lub ciemną szatynką
• Charakteryzuje Cię proporcjonalna budowa ciała, a rozmiar Twojego ubrania to od 36 (S) do 38 (M)

Ciekawe czym mnie jeszcze Ci pracodawcy zaskoczą...

o-żesz-ku.... aż nie wiem czy śmiać się czy płakać....

a co do kłopotów finansowych to wam powiem że widzę podwyżki cen... też ostatnio wiecznie nie mam pieniędzy i też mnie coś bierze jak słyszę jak inni narzekają bo jak patrzę na ich sytuację i na moją to jakby poznali moją to pewno za biedaka by mnie uznali - utrzymuje mnie na, co by nie mówić kosztownych (niektóre książki i inne pomoce do zajęć potrafią zszokować ceną...), studiach tylko sama mama, z nauczycielskiej pensji.... aż mnie coś bierze czasem jak pomyślę że ona mając zrobione 2 kierunki, doświadczenie i świetne podejście do pracy zarabia mniej niż niektórzy robotnicy fizyczni po zawodówce wiem że to głupie, bo powód jest błahy a pieniądze nie są najważniejsze, ale aż mi łezka poleciała jak to pisałam...

---------- Dopisano o 14:57 ---------- Poprzedni post napisano o 14:47 ----------

Napisane przez Pandzia_2010

myslalam nad ta Biblią właśnie a złoty medalik nie pomyślałam

Napisane przez tchnienie-wiatru

ja ostatnie dwa chrzty byłam na zachodzie u rodziny i tam daje się złote bransoletki z wygrawerowaną datą Chrztu-fajna pamiątka

może jestem staroświecka ale to właśnie dla mnie są prezenty na chrzest/komunię - powiązane z okazją... a nie laptopy, quady czy pieniądze (chyba że wiemy że rodzicom kasa potrzebna na utrzymanie dziecka i jesteśmy w stanie w ten sposób pomóc im a że to forma prezentu to ich nie urazimy... ale i tak dodałabym wtedy coś osobistego)

Napisane przez basia_ww

Cieszmy się że mamy takie DINOZAURY - bo tacy faceci są na wyginięciu

oj tak, niestety na wyginięciu... a facet to ma być facet i zajmowac się męskimi robotami chyba niedługo to będziemy robić wykopaliska za takimi....

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez metal_fish

a co do kłopotów finansowych to wam powiem że widzę podwyżki cen... też ostatnio wiecznie nie mam pieniędzy i też mnie coś bierze jak słyszę jak inni narzekają bo jak patrzę na ich sytuację i na moją to jakby poznali moją to pewno za biedaka by mnie uznali - utrzymuje mnie na, co by nie mówić kosztownych (niektóre książki i inne pomoce do zajęć potrafią zszokować ceną...), studiach tylko sama mama, z nauczycielskiej pensji.... aż mnie coś bierze czasem jak pomyślę że ona mając zrobione 2 kierunki, doświadczenie i świetne podejście do pracy zarabia mniej niż niektórzy robotnicy fizyczni po zawodówce wiem że to głupie, bo powód jest błahy a pieniądze nie są najważniejsze, ale aż mi łezka poleciała jak to pisałam...

ja też na studiach, utrzymują mnie rodzice - było ok, tata ma firmę i zarabia sporo, ale na karku 3 kredyty... miał awarię ostatnio dwukrotnie i naprawa kosztowała go tyle, co większość ludzi zarabia przez rok, nie płacił podatku za cały zeszły rok i teraz znów to samo-ta sama awaria, podobne koszty. wynik finansowy - spora strata za cały rok... i rodzice mówią mi, że jeśli jest strata, to mogę starać się o jakieś stypendium socjalne, ale ja bym nie mogła! bo są ludzie, którzy bardziej tego potrzebują, bo jednak rodzice dają mi na mieszkanie i życie i szczerze, naprawdę żyję w dobrych warunkach, mamy wielki dom na wsi, tyle że na kredyt i czułabym się strasznie odbierając te pieniądze komuś kto zarabia 300 zł na osobę w rodzinie, bo nie będzie się kwalifikował do pomocy... a za 300 zł to nierealne wyżyć na studiach. ale mam nadzieję, że coś znajdę na przyszły semestr i będę pracować, żeby odciążyć rodziców, bo szczerze - wolę pracować i miec mniej czasu, niż pobierać to stypendium socjalne i odbierać je innym, bardziej potrzebującym... a przecież są ludzie z własną firmą, bardzo bogaci, którzy nie wpisują wszystkiego w papierach (bo wiele rzeczy da się ukryć), wykazują stratę i biorą stypendia... co dla mnie jest straszne i niesprawiedliwe.

**
co do facetów, mój za to tak gotuje
wczoraj wymyślił taki oto przepis:
piersi z kurczaka pokroił, przyprawił, wrzucił do naczynia żaroodpornego, "zasypał" pomidorkami koktajlowymi, posypał ziołami - i serek wiejski na wierzch. pycha! i coś innego a takie proste

[201604301943]

Napisane przez tchnienie-wiatru

ja też na studiach, utrzymują mnie rodzice - było ok, tata ma firmę i zarabia sporo, ale na karku 3 kredyty... miał awarię ostatnio dwukrotnie i naprawa kosztowała go tyle, co większość ludzi zarabia przez rok, nie płacił podatku za cały zeszły rok i teraz znów to samo-ta sama awaria, podobne koszty. wynik finansowy - spora strata za cały rok... i rodzice mówią mi, że jeśli jest strata, to mogę starać się o jakieś stypendium socjalne, ale ja bym nie mogła! bo są ludzie, którzy bardziej tego potrzebują, bo jednak rodzice dają mi na mieszkanie i życie i szczerze, naprawdę żyję w dobrych warunkach, mamy wielki dom na wsi, tyle że na kredyt i czułabym się strasznie odbierając te pieniądze komuś kto zarabia 300 zł na osobę w rodzinie, bo nie będzie się kwalifikował do pomocy... a za 300 zł to nierealne wyżyć na studiach. ale mam nadzieję, że coś znajdę na przyszły semestr i będę pracować, żeby odciążyć rodziców, bo szczerze - wolę pracować i miec mniej czasu, niż pobierać to stypendium socjalne i odbierać je innym, bardziej potrzebującym... a przecież są ludzie z własną firmą, bardzo bogaci, którzy nie wpisują wszystkiego w papierach (bo wiele rzeczy da się ukryć), wykazują stratę i biorą stypendia... co dla mnie jest straszne i niesprawiedliwe.

straszne jest też że żaby faktycznie dostać socjalne to trzeba mieć na prawdę koszmarnie niski dochód na 1 członka rodziny... naprawdę już biedę - to jakieś nieporozumienie.... mam np kolegę którego rodzice nie praują i na 4 osoby mają tylko rentę ojca - i co? i jest za duży dochód o 3 zł no i wiem dobrze że ludzie nie wykazują wszystkich zarobków a potem biorą socjalny i jak widzę co sobie za to kupują i jeszcze przy tym marudzą że kasy nie mają to uj mnie strzela za przeproszeniem też bym poszła do pracy ale na moich studiach niestety są takie tygodni że nie mam czasu na sen a co dopiero na pracę :/ nie mówiąc że czasem np od rana zajęcia, potem dyżur przez nockę i znowu prosto z niego rano na zajęcie... a właśnie macie pomysł na pracę na miesiąc wakacji tak żebym mogła ją pogodzić z praktykami?

[anita9005]

Napisane przez Blondyna20

Ja do pracki chodzę na nogach Dokładnie to mam tak takim średnim tempem jakieś 35 minut w jedną stronę więc dziennie koło godzinki chodzę Staram się mieć chociaż tyle ruchu No i w pracy jestem 7 godzin na nogach a że kolejka jest non stop za drzwi to trochę się nabiegam Jak przychodzę to kopytka mi odpadają

Zjadłam właśnie placuszki z tuńczyka. Teraz sobie odpoczywam bo za jakieś 20 minut muszę już wyjść

Co to za placuszki z tuńczyka? bo ja go nie znoszę w formie ( prosto z puszki ) hm może mogła byś podac przepis?

[Pandzia_2010]

nie mowcie mi kasie jakas masakra my za 36m2 placimy 511zl czynszu. W tym naliczona jest woda ciepla po 30zl za 1m3 najdrozsza w calej Polsce w Warszawie na Białołęce kosztuje 17zl. Tez za ciekawie nie mamy. Kredyty wziete ale trzeba bylo je wziasc. niby 2 pensje ale ciagle malo

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez metal_fish

straszne jest też że żaby faktycznie dostać socjalne to trzeba mieć na prawdę koszmarnie niski dochód na 1 członka rodziny... naprawdę już biedę - to jakieś nieporozumienie.... mam np kolegę którego rodzice nie praują i na 4 osoby mają tylko rentę ojca - i co? i jest za duży dochód o 3 zł no i wiem dobrze że ludzie nie wykazują wszystkich zarobków a potem biorą socjalny i jak widzę co sobie za to kupują i jeszcze przy tym marudzą że kasy nie mają to uj mnie strzela za przeproszeniem też bym poszła do pracy ale na moich studiach niestety są takie tygodni że nie mam czasu na sen a co dopiero na pracę :/ nie mówiąc że czasem np od rana zajęcia, potem dyżur przez nockę i znowu prosto z niego rano na zajęcie... a właśnie macie pomysł na pracę na miesiąc wakacji tak żebym mogła ją pogodzić z praktykami?

no właśnie, ja bym tak nie mogła... chyba, że faktycznie byłoby tak źle, że musiałabym zrezygnować z mieszkania na rzecz akademika i dostawałabym dużo mniej od rodziców.

rozumiem, ja mam dość spokojne studia, na których b.ważne jest doświadczenie, w te wakacje będę robić pierwsza praktykę i chcą zostawić pare osób z praktyk na dłużej i tak bym chciała tam zostać, już za $$ bo na 3 roku spokojnie pogodziłabym pracę i studia.

na wakacje, ja pracowałam na taśmie produkcyjnej (6h przekładania puszek z żarciem dla psów), na zmywaku, w sklepie odzieżowym... coś zawsze można znaleźć! też będę musiała poszukać czegoś na 1/2 etatu, żeby pogodzić praktykę z pracą, bo praktyka oczywiście bezpłatna... a chociaż na jakiś wyjazd kilkudniowy by sie przydało :P

idę zjeść obiadek

[brombusia]

Heloł

Dukam grzecznie, chociaż chyba trochę przesadziłam z mlekiem, bo dzisiaj 4 kawy były

Sweetpinky super wyglądasz
I kominek też fajny

Nadiiia witaj zgubo
Jak ja Ci zazdroszczę tych 21 kg
Wrzuć jakieś zdjęcia porównawcze, żebyśmy mogły podziwiać

Pandziu, Filuś dostał od chrzestnego oprócz pieniążku srebrną grzechotkę na pamiątkę, coś takiego
http://allegro.pl/grzechotka-srebrna...542579826.html

Pogoda dzisiaj do ..nosa, w dodatku ciągle mi się czekolady chce
Ale walczę z tym "chciejstwem"

[anita9005]

Napisane przez sweetpinky

Hello

wreszcie piękna pogoda za oknem

na sniadanko zjadłam owsiankę i popiłam kawką

uświadomiłam sobie, że wczoraj minął 50 dzień diety ale zleciało więc postanowiłam zrobić foto pokażę Wam a co

Wow , widać efekt gratulacje ;D

---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:16 ----------

Napisane przez tchnienie-wiatru

ale wyglądasz ile ważysz teraz?;> i ładny kolor ściany!!!!


faktycznie dziwnie,że nic Ci nie spada... to aż nie możliwe... może Twój organizm się buntuje bo to 2 podejście?

hm , a jak byś spróbowała jeść np makrele na kolacje zamiast reszty koszt jednej ok 2 zł hm mi po makreli zawsze ładnie waga spada hm a to zawsze mięsko dodatkowe

[201604301943]

Napisane przez anita9005

Co to za placuszki z tuńczyka? bo ja go nie znoszę w formie ( prosto z puszki ) hm może mogła byś podac przepis?

nie wiem jak robi blondyna ale ja robie tak: (i wg mnie są pycha, jak pieczony pasztet)
- 1 łyżka serka homo/twarogu
- 1 jajko
- 3 łyżki otrąb
- 1 puszka dobrze odsączonego tuńczyka rozdrobnionego
- przyprawy wg własnego gustu
wszystko mieszam, wrzucam na dobrze rozgrzany teflon i zaraz zmniejszam ogień do minimum. piekę tak pod przykryciem aż się zetnie a spód ładnie zrumieni, odwracam (można dla ułatwienia zsunąć na talerz i potem z nim odwrócić na patelnię) i rumienię drugą stronę. pycha na ciepło i na zimno! można by zrobić też kilka małych ale mi się nie chce w to bawić...

[anita9005]

Napisane przez Pandzia_2010

witam Was
u mnie dzien zakrecony jak nie wiem w pracy siedze i latam do klientow jak kot z pecherzem ech. Waga uparcie stoi ale nie przejmuje sie tym . Byla kumpela w weekend ze swoim chlopakiem i on powiedzial ze ladnie wygladam

z BMI 43 zeszlam naq BMI 29

z tym BMI to ładnie tak trzymaj

[201604301943]

Napisane przez tchnienie-wiatru

na wakacje, ja pracowałam na taśmie produkcyjnej (6h przekładania puszek z żarciem dla psów), na zmywaku, w sklepie odzieżowym... coś zawsze można znaleźć! też będę musiała poszukać czegoś na 1/2 etatu, żeby pogodzić praktykę z pracą, bo praktyka oczywiście bezpłatna... a chociaż na jakiś wyjazd kilkudniowy by sie przydało :P

miałabym jeszcze głupie jedno pytanie: gdzie szukałaś i jak takiej pracy? bo to by był mój pierwszy raz... mama zawsze mówiła że skoro mamy co jeść to ja mam w wakacje odpoczywać bo swoje się napracuję to teraz mi nie pozwala... ale dorosła jestem to mogę robić co chcę

Napisane przez brombusia

Pandziu, Filuś dostał od chrzestnego oprócz pieniążku srebrną grzechotkę na pamiątkę, coś takiego
http://allegro.pl/grzechotka-srebrna...542579826.html

fajna grzechotka! widziałam też w podobnej konwencji smoczki i buciki podoba mi się to - taka pierdołka na nic innego jak tylko na prezent ale potem jest pamiątka sentymentalna jakieś takie to słooodkie

Napisane przez anita9005

hm , a jak byś spróbowała jeść np makrele na kolacje zamiast reszty koszt jednej ok 2 zł hm mi po makreli zawsze ładnie waga spada hm a to zawsze mięsko dodatkowe[/COLOR]

2 zł za makrelę? gdzie ty takie masz? u mnie ze 4zł (no ale spora, tak z 280g...)

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez metal_fish

miałabym jeszcze głupie jedno pytanie: gdzie szukałaś i jak takiej pracy? bo to by był mój pierwszy raz... mama zawsze mówiła że skoro mamy co jeść to ja mam w wakacje odpoczywać bo swoje się napracuję to teraz mi nie pozwala... ale dorosła jestem to mogę robić co chcę

na taśmie w wieku 17 lat, koleżanki tata załatwił, bo był tam postawiony wysoko, na zmywaku to dłuuuga historia - ogólnie babeczka z mojej wsi miała nad morzem ośrodek kolonijny i brała z technikum ludzi na praktyki, a że się wszyscy na wsi znają to poszłam pogadać i przyjęła mnie i TŻta i sobie na nasze pierwsze wspólne wakacj epojechaliśmy nad morze ...zmywać a w sklepie odzieżowym to już tu we Wrocławiu... chodziłam po centrach handlowych i roznosiłam cv, tam gdzie mieli ogłoszenie na witrynie. rozniosłam kilkadziesiąt cv i z jednego zadzwonili i po rozmowie dostałam te prace sama! bez znajomości wtedy uwierzyłam w siebie, że potrafię być samodzielna, teraz na praktyki też się dostałam bez problemu choć dużo chętnych mieli, coraz badziej pewna siebie jestem, dzięki Dukanowi, jeszcze bardziej! (ale ja odpowiadam na pytanie, a potem w trakcie pisania, zmieniam temat, metodą wolnych skojarzeń wybacz)

zjadłam obiadekmmmm

[anita9005]

Napisane przez dominic_sz

Nadiia24 - no nareszcie jesteś!!!!
Nie przejmuj się pracą, znajdziesz lepszą, a nie u jakiś wyzyskiwaczy!!!

Sorceresss - trzymam kciuki za jutrzejsze ważenie!!!

A z okazji STUDNIÓWKI - DUKANÓWKI wszystkiego NAJCHUDSZEGO!!!

Tchnienie - ja zawsze dobrze radzę - z leniem trzeba się czasem zaprzyjaźnić

basia_ww - bidulka Choróbsko powalić czosnkiem!!!
A co do wagi, to musisz być cierpliwa


modliszka87 - dla Ciebie także najchudsze życzenia

anita9005 - myślę, że dobrze zrobiłaś odstawiając parówki. Zastąp je wędlinką i zobaczymy, czy to one były winne.

PANDZIA - CO Z KOMISEM?? bo ostatnio moje pytanie akurat lądowało na końcu strony i chyba nie zauważyłaś

Kochana z wędliną mam big problem bo każda wydaje mi się podejrzana. Może coś polecisz?

[Pandzia_2010]

dominic_sz Kochana narazie ciagle mysle nad tym tylko zeby nikt mnie z komisem nie wyprzedzil

[201604301943]

Napisane przez anita9005

Kochana z wędliną mam big problem bo każda wydaje mi się podejrzana. Może coś polecisz?

przed chwilą wrzuciłam linka (jeszcze raz tu: http://www.indykpol.pl/Dla_konsument...ie_dukana.html) z tego sobie możesz wybrać i szukać w sklepach... no i patrz na te paczkowane na których masz tabele wartości, coś się znajdzie!

[modliszka87]

no to posprzatalam jeszcze kawalek szafy mi zostalo na inna okazje :P okna pomyte u mnie w pokoju i kuchni padam na twarz :/
porozsylalam CV i czekam...
ja do tej pory pracowalam przy pakowaniu roznych rzeczy w centrum logistycznym, jako hostessa kamisa (po znajomosci:P ), pozniej na produkcji, a na samym koncu w sklepie internetowym spozywczym..nawet dobrze sie pracowalo ale atmosfera zrobila sie niezbyt i zrezygnowalam -potrzebowalam wiecej czasu na nauke bo sesja nadciagala i dziewusia mi zaczela krecic nosem i sobie darowalam.
aa teraz od ponad roku nie pracowalam i szukam,szukam...i szukam :|
znalazlam w poblizu siebie w Żabce,ale chca w wieku od 25-30. a u mnie skromne 24 skoncze za 3 miesiace :P

zjadlam obiade wczorajszego kurczaka mniam, na jutro pstrag na parze

[anita9005]

Napisane przez metal_fish

nie wiem jak robi blondyna ale ja robie tak: (i wg mnie są pycha, jak pieczony pasztet)
- 1 łyżka serka homo/twarogu
- 1 jajko
- 3 łyżki otrąb
- 1 puszka dobrze odsączonego tuńczyka rozdrobnionego
- przyprawy wg własnego gustu
wszystko mieszam, wrzucam na dobrze rozgrzany teflon i zaraz zmniejszam ogień do minimum. piekę tak pod przykryciem aż się zetnie a spód ładnie zrumieni, odwracam (można dla ułatwienia zsunąć na talerz i potem z nim odwrócić na patelnię) i rumienię drugą stronę. pycha na ciepło i na zimno! można by zrobić też kilka małych ale mi się nie chce w to bawić...

a powiedz mi otręby dodajesz pszenne czy owsiane?

---------- Dopisano o 16:09 ---------- Poprzedni post napisano o 16:08 ----------

Napisane przez metal_fish

miałabym jeszcze głupie jedno pytanie: gdzie szukałaś i jak takiej pracy? bo to by był mój pierwszy raz... mama zawsze mówiła że skoro mamy co jeść to ja mam w wakacje odpoczywać bo swoje się napracuję to teraz mi nie pozwala... ale dorosła jestem to mogę robić co chcę



fajna grzechotka! widziałam też w podobnej konwencji smoczki i buciki podoba mi się to - taka pierdołka na nic innego jak tylko na prezent ale potem jest pamiątka sentymentalna jakieś takie to słooodkie



2 zł za makrelę? gdzie ty takie masz? u mnie ze 4zł (no ale spora, tak z 280g...)

mi 2 zł wychodzi jedna ok 200g w Auchan jest po 9,99 za kg. zazwycxzaj kupuje od razu z 3 i płace 6 zł

---------- Dopisano o 16:11 ---------- Poprzedni post napisano o 16:09 ----------

Napisane przez metal_fish

przed chwilą wrzuciłam linka (jeszcze raz tu: http://www.indykpol.pl/Dla_konsument...ie_dukana.html) z tego sobie możesz wybrać i szukać w sklepach... no i patrz na te paczkowane na których masz tabele wartości, coś się znajdzie!

dzięki ;*

[201604301943]

Napisane przez anita9005

a powiedz mi otręby dodajesz pszenne czy owsiane?

2 łyżki owsianych + 1 pszennych, w takich proporcjach do wszystkiego daję...

[Lacturia]

Napisane przez Pandzia_2010

nie mowcie mi kasie jakas masakra my za 36m2 placimy 511zl czynszu. W tym naliczona jest woda ciepla po 30zl za 1m3 najdrozsza w calej Polsce w Warszawie na Białołęce kosztuje 17zl. Tez za ciekawie nie mamy. Kredyty wziete ale trzeba bylo je wziasc. niby 2 pensje ale ciagle malo

Ooooo Pandzia, Ty z Dęblina jestes. A ja mam bardzo dużo przyjaciół stamtąd

[karmeelek]

Napisane przez anita9005

mi 2 zł wychodzi jedna ok 200g w Auchan jest po 9,99 za kg. zazwycxzaj kupuje od razu z 3 i płace 6 zł

Dokładnie tyle kosztuje mała makrela w Auchan. Ja zawsze proszę obsługę o takie 2-3 "duże" małe makrele bo srednia i duza są ponad połowę droższe.

[anita9005]

hej dziewczyny , nie wiem jak u was ale ja mam totalnego lenia ostatnimi czasy , ani mi się nie chce uczyć ani nic ... porządki to robię już 3 dzień . chudzinki jaki macie sposób na zmotywowanie się ?

---------- Dopisano o 17:14 ---------- Poprzedni post napisano o 16:42 ----------

Napisane przez karmeelek

Dokładnie tyle kosztuje mała makrela w Auchan. Ja zawsze proszę obsługę o takie 2-3 "duże" małe makrele bo srednia i duza są ponad połowę droższe.

ha ha to widzę tak jak ja robisz