|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3271 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
|
#3272 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Na opakowaniu w składzie przeczytaj co Ci pisze, pod tabelka gdzieś pewnie będzie. Albo zrób sobie sama na dukan.blox.pl przy przepisie na budyniowiec jest ponoć przepis na dobry budyń. Chyba Przezłośliwa kiedys o tym pisała.Nie mam nic przeciwko studiom zaocznym, tylko że to znowu kasa (chociaż w Krk musiałabym za mieszkanie płacić i tak). Ale w razie czego pójdę na zaoczne i pracy sobie poszukam.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2011-07-14 o 20:02 |
|
|
|
|
#3273 | |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
wartość energetyczna w 100g - 70 kcal białko - 3,4g węglowodany - 9,5 g w tym cukry - 4,6g tłuszcz -2 g w tym kasy tłuszczowe nasycone - 1,1g błonnik - 0,0g sód - 0,04g wapń - 110mg Pudding Belbake waniliowy wartość energetyczna w 100g - 104 kcal białko - 2,9g węglowodany -16,4 g tłuszcz -3,0 g Śmiem twierdzić, że budyń Winiary jest lepszy ![]() A co do kisielu... jego niby nie można, ale: Kisiel Winiary bez cukru wartość energetyczna w 100g - 23 kcal białko - 0,0g węglowodany - 5,7 g w tym cukry - 0,0 g tłuszcz -0,0 g w tym kasy tłuszczowe nasycone - 0,0g błonnik - 0,0g sód - 0,01g wit. C. - 11mg Skład kisielu: skrobia ziemniaczana, regulator kwasowości, sól, wit C, aromat, barwniki, maltodekstryna, koncentrat soku cytrynowego. No ew. ten sok wyklucza... Ale go tam co kot napłakał, jest na ost. miejscu. Także może ten kisiel bez cukru to nie takie złe. Edytowane przez Fenris Czas edycji: 2011-07-14 o 20:05 |
|
|
|
|
#3274 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
jutro może budyń winiary kupię aaaa z Lidla to jaki ma być budyń??
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
|
#3275 |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Pudding Belbake. Pakowany po 5szt waniliowy, a po 3szt czekoladowy.
|
|
|
|
#3276 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
dzięki
może uda mi się koleżankę namówić żeby podeszła do Lidla
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
#3277 |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Ja sobie rozpuszczam jeszcze 10tab słodzika i dolewam do budyniu przed gotowaniem.
|
|
|
|
#3278 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
ja tez
ale nie było wiec wziełam waniliowe- lepszy rydz niż nic fajne te klapeczki Cytat:
ale bedzie dobrze Madzia główka do góry ---------- Dopisano o 20:11 ---------- Poprzedni post napisano o 20:10 ---------- leń.........
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
|
|
|
|
#3279 |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
![]() Ktoś tu wklejał linka do idealnych wymiarów na crossdressing.pl Patrzę na komentarze, a tam jakieś dziwne zdjęcia w awatarach. Faceci w perukach. Wchodzę na główną - to forum transwestytów To może wymiary dla nich ![]()
|
|
|
|
#3280 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
|
#3281 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
|
|
|
|
#3282 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
#3283 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Ania chyba dziś dodałaś podpis, że zaręczona jesteś
czemu się nie chwaliłaś wcześniej? planujecie ślub?
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
|
|
|
#3284 |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
U nas właśnie jest po meczu. Wnoszę po tym, że cały dzień jeździli samochodami kibice z szalikami, a teraz mi huczą pod oknem Śląsk-Dundee. Nawet sprawdziłam, 1:0 dla nas. No noooooo...
|
|
|
|
#3285 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
a bo nie chciałam się chwalić :/ ale się pochwalę ![]() SYLWESTER 2010 ZARĘCZYNY KOPIEC KOŚCIUSZKI TŁUM LUDZI I MY I SZAMPAN powiedziałam TAK
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
|
#3286 | |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Gratuluję.Też kiedyś byłam zaręczona
|
|
|
|
|
#3287 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
ślub ... w planach jest ... pewnie jak mój TŻ wróci będziemy coś więcej planować i rozmawiać
![]() ---------- Dopisano o 20:26 ---------- Poprzedni post napisano o 20:26 ---------- dziękuje ![]() i co się stało ??
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
#3288 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() ![]() klask i:![]() ![]() kla ski:
__________________
Człowiek mądrzeje z wiekiem, tylko że zazwyczaj jest to wieko od trumny. Start 05.03.2012 - 79kg CEL I: 65kg CEL II:56kg Jest (-5,8kg) |
|
|
|
|
#3289 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Dolnyśląsk
Wiadomości: 96
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
A co do puddingu z Lidla moim zdaniem czekoladowy jest ohydny bleee Tak strasznie daje skrobią :P Za to waniliowy jest pycha Zawsze można samemu dodać odtłuszczone kakao i myślę,że będzie pycha ![]() PANDZIA_2010 ![]() Jestem pod mega wrażeniem!!! Jesteś najlepszym dowodem na to,że jak się chce to można!! ![]() Bardzo gratuluję Ci silnej woli i konsekwencji ![]() Jesteś moją motywacją! ![]() Fenris Twój awatar przedstawia Ciebie? ![]() A powiedz mi...bo widzę,że jesteś z Wrocka ...są jeszcze wyprzedaże!?
Edytowane przez CzarnaKropka Czas edycji: 2011-07-14 o 20:32 Powód: błędy |
|
|
|
|
#3290 | |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
No i się jego rodzice zaczęli wtrącać i doprowadzili do tego co chcieli. Rozpadło się.
Ale liczę, że jeszcze kiedyś ktoś będzie chciał się ze mną zaręczyć ![]() Lubię pierścionki ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:28 ---------- Cytat:
![]() Wyprzedaże są zawsze Teraz pewnie też
|
|
|
|
|
#3291 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
u mnie było podobnie... tylko że ja zerwałam zaręczyny 14 lutego bo się odkochałam jak tak to można nazwać....ale matka wtedy obecnego mnie nie lubiła i to franca pokazywała.... a teraz czekałam 7 lat i się doczekałam ![]() jak to mój tatko mówi " KAŻDA ZMORA ZNAJDZIE SWEGO AMATORA"
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
|
|
#3292 |
|
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 188
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
![]() Ja już znalazłam kogoś fajnego Nosi mnie na rękach nie tylko w przenośni Ale teraz jestem ostrożniejsza. Chyba.Przeglądnęłam swoje zdjęcia z początku roku (luty-marzec)... Ech. Muszę schudnąć. |
|
|
|
#3293 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Lolka dzisiaj znów była na kroplówce... bo nic nie chce jeść...
dostała antybiotyk i kupiliśmy jej takie specjalne jedzonko w puszcze i chrupki dla kota...i coś trochę zjadła i tyle... jak nie zacznie jeść to codziennie przez około tydzień kroplówki... cały czas leży i się nic nie rusza... tylko na siku i tyle...
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() Edytowane przez ania230 Czas edycji: 2011-07-14 o 20:49 |
|
|
|
#3294 | ||||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
o dzieki, skorzystam....! Cytat:
Pandziuu..... chyle czola! Gratuluje, naprawde gratuluje! Powiedz, duzo jeszcze zamierzasz zrzucic? Czy to juz koniec ? Cytat:
Cytat:
tiaaaa....i nikt sie nie skumal, ze to forum dla transwestytow..![]() no to jak tam, ktora z Was najbardziej pasuje do tabelkowych wymairow..?
__________________
FoodSenses Jedzonko fit i absolutnie nie fit FoodSenses INSTA #foodphotography #fitfood |
||||
|
|
|
#3295 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Pandzia szacun!
A ja niedawno wróciłam z basenu - tego było mi trzeba! |
|
|
|
#3296 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:13 ---------- Cytat:
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
||||
|
|
|
#3297 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Lódź
Wiadomości: 392
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
|
|
|
|
|
#3298 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() a to 7 lat z Twoim Tz jestes juz? ![]() ja tez zerwałam zareczyny na 6 miesiecy i nawet tydzien przed odwolalam slub z moim obecnym mezem Fenris dobrze ze masz teraz obok super faceta to jest najwazniejsze
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() Edytowane przez Legionistka23 Czas edycji: 2011-07-14 o 21:33 |
|
|
|
|
#3299 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Wgl to ja Was przepraszam, że dzisiaj tak marudzę i narzekam, ale od kilku dni chodzę jakaś podminowana, zdenerwowana, @ mi się spóźnia, drugi dzień coś mnie kręci w żołądku jakby, a teraz jeszcze te nieszczęsne studia. Ale obiecuję poprawę. Może @ łaskawie przyjdzie i mi się polepszy
![]() Fenris Teraz jak Dukan powiedział w wywiadzie, że możemy skrobię ziemniaczaną, to pewnie i kisiel bez cukru można na podobnych zasadach jak budyń.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2011-07-14 o 21:23 |
|
|
|
#3300 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 104
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() to jak Ty to zrobiłaś że jesteście teraz małżeństwem ?? ![]() ---------- Dopisano o 21:24 ---------- Poprzedni post napisano o 21:24 ---------- a to ja żadnych budyniów i kiśli nie chce
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu ![]() |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:05.




Tylko kurcze, kasa, czemu ona nie leci z nieba?


na dukan.blox.pl przy przepisie na budyniowiec jest ponoć przepis na dobry budyń. Chyba Przezłośliwa kiedys o tym pisała.





ale bedzie dobrze Madzia główka do góry



klask i:

