Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V

[muminek88]

Napisane przez winyl

szacunek!

dzieki

Napisane przez Laruku

Brawo! Tak trzymaj- na pewno dasz radę! Wiem że 6 Weidera jest wyczerpująca ale skoro mi się jakoś udało dotrwać do końca to Tobie też się uda! Efekty są naprawdę warte tego wysiłku. Co do bólu szczęki, ooo dobrze go znam!

za mna dziewiaty dzien 6 W ale daje rady,najgorzej bylo do trzeciego,teraz juz szyja nie boi,zaczelam tez biegac po pol godziny dziennie,a jak wiem ze malo sie ruszalam to rowerek stacjonarny ale zastoj trwa...nie wiem juz co robic,brzuszek ładnie sie zmienia wiec mam ochote na kontynuowanie cwiczen ale gdzie tam do wymarzonej wagi? na poczatku tak sytrasznie szybko lecialo a teraz lipa!!! :/ jak mam złamac ten zastój??

[winyl]

Napisane przez Sunday Rose

Hej hej

omg, czuję się jednak jak żarłok, AnnaBanna miała rację

mam ten sam problem, kommbinowałam z sałatkami, naleśnikami, placuszkami itd, ale to jednak nie to samo

ja się ostatnio nie mieszczę w swoje :O

i bardzo dobrze mu napisałaś! mądra Laurka bardzo, bardzo się cieszę ))

mam podobne odczucia od miesiąca

: hahaha:

ja jestem, jaaa ! dziś skończyłam pierwszy etap projektu, o którym Wam kiedyś wspominałam, więc przez jakieś 2 tygodnie mam troszeczkę więcej czasu ^^

mój zestaw na jutro

a ja weszłam dziś, spada

a ja odwrotnie, ale chyba dlatego, że dużo piję

Psyhe! Paskuda

eeeej, ja się bardzo kumplowałam z exem i on mi płakał na ramieniu ale to był przyzwoity przypadek faceta, rozstaliśmy się w przyjaźni

pisz nam coś

baw się cudnie tez bym poszła na jakąś imprezę, hmmm


trzymam kciuki za Ciebie ^^

u mnie dietkowo dobrze, właśnie piję nowego reddsa ale wliczony w bilans, bez straconego posiłku, więc czuję sie usprawiedliwiona :P poza tym mam megapowód (miałam dziś ważny test), tak więc no :P a piwko pycha, nie jest słodkie i pewnie dlatego tak mi pasuje


Zarzucam jadło na jutro

I owsianka (4 łyżki płatków, 1 otrąb, mleko, konfitura domowa wiśniowa)
II kanapka z masłem, wędliną, warzywami, jajkiem na twardo Psyhe ^^, jabłko
III ryż brązowy, sos chiński jakiś gotowiec ze słoika, ale skład ma naprawdę okej, podsmażone mięsko z indyka
IV serek.jogurt/kefir z jakimiś orzeszkami czy cuś
V jajca pewnie i warzywa

jutro mam zalatany dzień, więc pewnie to wszystko się gdzieś tam po drodze pomiesza jestem taaaaaaka zmęczona

grafika przeładowana ofc :P

Kochana! Ale to dobrze, że tyle jesz, wzoroowo! Ja bym chciała tyle jeść i zamierzam tak robić, po prostu brak mi czasu, pomysłu i chęci na robienie posiłków. Ja jedząc tak malutko właśnie tyję i to jest idiotyczne ! Oczywiście co się stało po dwóch dniach takiego jedzenia? Spałaszowałam dzisiaj m.in. frytki w mc i czekoladę ...
Także absolunie nie bierz ze mnie przykładu!
A ja się nie łamię, tylko daję sobie kopa w dupę i walczę dalej

---------- Dopisano o 22:45 ---------- Poprzedni post napisano o 22:43 ----------

Napisane przez muminek88

dzieki

za mna dziewiaty dzien 6 W ale daje rady,najgorzej bylo do trzeciego,teraz juz szyja nie boi,zaczelam tez biegac po pol godziny dziennie,a jak wiem ze malo sie ruszalam to rowerek stacjonarny ale zastoj trwa...nie wiem juz co robic,brzuszek ładnie sie zmienia wiec mam ochote na kontynuowanie cwiczen ale gdzie tam do wymarzonej wagi? na poczatku tak sytrasznie szybko lecialo a teraz lipa!!! :/ jak mam złamac ten zastój??

Ty to masz zapał! Tylko pogratulować! Może za mało jesz? Strasznie dużo ćwiczysz, więc wypadałoby dużo jeść .

[MalaPikanteria]

cześć

[agniesikk]

Sunday Rose, ja przeczytałam, że pijesz piątego reddsa i dziwiłam się, jakim cudem są wliczone w bilans kaloryczny

[moooniaaaa]

Napisane przez agniesikk

Wiecie, wymyśliłam sobie nowy kierunek studiów jeszcze, ale nie wiem co mi z niego wyjdzie (stomatologia)

Chciałam kiedyś być dentystką :P
Ale idź na farmację,bardziej opłacalne pod względem gratisów
w tym tygodniu przytachałam do domu kubek termiczny, kubek zwykły, balsam do ciała i dwa kremy z Ziai, krem dla mamy i masę próbek



Ale tutaj dzisiaj ciiisza.


Wchodzę jutro na wagę,mam nadzieję że się nie załamię :P

[psyhe666]

Heeej

Ja dzisiaj w ramach diety jem czipsy Tasty granatowe i piję piwko

[Eldo_rado]

klikajcie lubię to, dostaniemy zniżkę 50% na zakupy
http://pl-pl.facebook.com/NewLookPolska

[psyhe666]

zalajkowałam

[agniesikk]

Napisane przez moooniaaaa

Chciałam kiedyś być dentystką :P
Ale idź na farmację,bardziej opłacalne pod względem gratisów
w tym tygodniu przytachałam do domu kubek termiczny, kubek zwykły, balsam do ciała i dwa kremy z Ziai, krem dla mamy i masę próbek


Wchodzę jutro na wagę,mam nadzieję że się nie załamię :P

Właśnie to jest kuszące Ale trochę się boję, jak będzie z pracą za te kilka lat, bo ma wejść RZEKOMO ustawa o tym, że ma powstawać mniej aptek. A tych farmaceutów rocznie dużo się produkuje No nie wiem, zastanowię się. Złożę i na farmę i na stomę, a reszta wyjdzie w praniu pewnie.

Ja jutro nie wchodzę na wagę, bo mówiłam Wam o moich problemach z kupką Ostatnio coś się odblokowało, co nie znaczy, że jest ok

Napisane przez psyhe666

Ja dzisiaj w ramach diety jem czipsy Tasty granatowe i piję piwko

A dobre chociaż?

[psyhe666]

Agniesikk, jakby nie były dobre to bym nie zjadła całej paczki

[agniesikk]

Napisane przez psyhe666

Agniesikk, jakby nie były dobre to bym nie zjadła całej paczki

A ja zaraz idę po drugą kanapkę z serem pleśniowym

[aniabaniaa]

Napisane przez agniesikk

Ty bloga prowadzisz, a Hanka Mostowiak nie żyje Widziałyście ten dramatyczny wypadek? Uderzenie w kartonowe pudła

ulubionym kanałem tv Hanki jest cartoon network

Napisane przez MalaPikanteria

heh... za późno -Marka Kasia sobie przygarnie

ej, co z naszym wątkiem? Gdzie wszyscy?

Nieee, anna siostra Hanki go przygarnie! Choć z Kasia też pewnie bedzie jakiś seks

Napisane przez moooniaaaa

Wchodzę jutro na wagę,mam nadzieję że się nie załamię :P

ja tez, ale właśnie wydaje mi się, że się załamię

Napisane przez psyhe666

Heeej

Ja dzisiaj w ramach diety jem czipsy Tasty granatowe i piję piwko

Psyhe grubas!
Ja jestem taaaaaaaaaaaaaaka głodna, ale już jest późno, więc wolalabym już nic nie wcinać

Napisane przez agniesikk

Właśnie to jest kuszące Ale trochę się boję, jak będzie z pracą za te kilka lat, bo ma wejść RZEKOMO ustawa o tym, że ma powstawać mniej aptek. A tych farmaceutów rocznie dużo się produkuje No nie wiem, zastanowię się. Złożę i na farmę i na stomę, a reszta wyjdzie w praniu pewnie.

Ja jutro nie wchodzę na wagę, bo mówiłam Wam o moich problemach z kupką Ostatnio coś się odblokowało, co nie znaczy, że jest ok


A dobre chociaż?

Ja też ciągle mam te cykliczne problemy z kupką pjona

Stomatologia super




dziewczyny,oglądałyście wczoraj "top model"?

[muminek88]

Napisane przez winyl

[/COLOR]
Ty to masz zapał! Tylko pogratulować! Może za mało jesz? Strasznie dużo ćwiczysz, więc wypadałoby dużo jeść .

ile mam jesc??zaczelam tyle cwiczyc bo na 1200 kcal od prawie 2 msc stoje tylko 2 kg sie waha tu i tam, od maja do lipca schudlam 15 kg a teraz nie chce sie w sumie nic od sierpnia zmienic znacznie wiec myslalam ze zaczne cwiczyc ale nadal slabo cokolwiek ruszyc,na razie spalam to co na urlopie mi wskoczylo i rano dzis mialam 67,1


dzis tez bieg pol godz,sauna pol godz, i chyba z 5 godz sprzatania non stop z przerwa na podwieczorek...bilans na dzis to 1179kcal

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:09 ----------

Wmienilam wczoraj kola w aucie bo maz nie umie za bardzo chodzic,dzis jezdzilam autkiem i zadne nie odpadlo,jestem z siebie dumna :P

[psyhe666]

Aniabania, ogładałam Viki odpadła :P

[aniabaniaa]

Napisane przez muminek88

ile mam jesc??zaczelam tyle cwiczyc bo na 1200 kcal od prawie 2 msc stoje tylko 2 kg sie waha tu i tam, od maja do lipca schudlam 15 kg a teraz nie chce sie w sumie nic od sierpnia zmienic znacznie wiec myslalam ze zaczne cwiczyc ale nadal slabo cokolwiek ruszyc,na razie spalam to co na urlopie mi wskoczylo i rano dzis mialam 67,1


dzis tez bieg pol godz,sauna pol godz, i chyba z 5 godz sprzatania non stop z przerwa na podwieczorek...bilans na dzis to 1179kcal

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:09 ----------

Wmienilam wczoraj kola w aucie bo maz nie umie za bardzo chodzic,dzis jezdzilam autkiem i zadne nie odpadlo,jestem z siebie dumna :P

w sumie nie powinnam negować tego, że ćwiczysz, bo to się chwali, ale wieje jakimś przegięciem ;>

Napisane przez psyhe666

Aniabania, ogładałam Viki odpadła :P

wieeem oglądałam, ale strasznie mnie wkurzał ten wczorajszy odcinek i to jak komentowali Dorotę ;/ no ku*wa!
a później wielkie zdziwienie, że laski wpadają w anoreksję i bulimię

[aniabaniaa]

eeeeej, młotki, gdzie Wy jestescie?!

Ja ważę 59,7
Zjadłam owsiankę i sezamki, idę sprzątać garderobę i może wystawię coś na all Zbieram na skórkę z ochnika

[Eldo_rado]

Napisane przez aniabaniaa

Ja ważę 59,7

i wyglądasz zaje**ście

[psyhe666]

Napisane przez aniabaniaa

eeeeej, młotki, gdzie Wy jestescie?!

Ja ważę 59,7
Zjadłam owsiankę i sezamki, idę sprzątać garderobę i może wystawię coś na all Zbieram na skórkę z ochnika

Nie nazywaj tak nas czopku!


Ja ostatnio ważyłam 47,6 ale podżarłam czipsów, parówek z serem, a piwo lało się strumieniami więc pewnie teraz ważę więcej


Wiecie co? Ja nigdy nic nie wystawiłam, na all Ale chętnie bym to zrobiła

[aniabaniaa]

Napisane przez Eldo_rado

i wyglądasz zaje**ście

Ostatnio wscieklam się na TZa bo ciągle niby w ach, mówi: ale masz grubą d*pę. ale z Ciebie grubol.
Nie wiem co w niego wstapilo, pokłocilismy sie, ja wyszlam na nudziare ktora nie zna sie na zartach.
ale najpierw bylo ha ha hi hi, nie bralam tego powaznie, ale w koncu zaczelam sie zastanawiac, czy moze faktycznie jest tak jak on mowi? ;/ na szczescie uznalalm ze nie bedzie mi wkrecal jakis smieci... takim gadaniem prowokowal mnie do tego zebym miala kompleksy ;/ co ci faceci maja w glowach?
juz mnie przeprosil, ale wkurza mnie na kazdym kroku.

jeszcze bym przezyla te 59,7 ale nadal moja zmora sa nogi. biegac o tej porze roku nie zaczne, nie ma szans ;/ myslalam zeby kupic sobie takie 0,5 kg obciązniki na nogi, wiecie o jakie chodzi? tylko boje sie, ze zrobia mi sie wielkie łydy, a obciążenie nie wpłynie za mocno na stan ud z którymi mam najwiekszy problem.

Eldo nasza kochana, a co u Ciebie?

Napisane przez psyhe666

Nie nazywaj tak nas czopku!


Ja ostatnio ważyłam 47,6 ale podżarłam czipsów, parówek z serem, a piwo lało się strumieniami więc pewnie teraz ważę więcej


Wiecie co? Ja nigdy nic nie wystawiłam, na all Ale chętnie bym to zrobiła

Wystaw cos ja wyprzedałam baaaaaaaaaaaaardzo duzo rzeczy z garderoby, nie podsumowalam w sumie ile zarobilam, ale najbardziej liczy sie dla mnie to, ze pozbylam sie komletnie bezuzytecznych ubran, w garderobie zrobilo sie bardziej przejrzyscie, w koncu mam miejsce na wieszakach, a nie na podlodze
ja sprzedaje rzeczy w pakietach, "oddalam" juz 4 czy 5 takich paczek.

psyhe, czipsy, piwo?! samo zło
ja widze ze mama dzis smazy nalesniki

[psyhe666]

Aniabania, a u mnie dzisiaj placki po węgiersku


W jakim pakiecie??? Zielona jestem


Wytłumacz mi jak się płaci później allegro... Czy za każdą sprzedaną rzecz lecę i płacę czy co jakiś czas się płaci? Jak to jest, bo tego nie ogarniam?

[Eldo_rado]

Napisane przez aniabaniaa

Eldo nasza kochana, a co u Ciebie?

ostatnio dużo się dzieje... wręcz za dużo,bo nie odnajduję się w tym do końca... ale żyję, jakoś żyję

---------- Dopisano o 11:21 ---------- Poprzedni post napisano o 11:20 ----------

Napisane przez psyhe666

Wytłumacz mi jak się płaci później allegro... Czy za każdą sprzedaną rzecz lecę i płacę czy co jakiś czas się płaci? Jak to jest, bo tego nie ogarniam?

raz na miesiąc przelewa się im tyle ile Ci tam naliczyli

[aniabaniaa]

Napisane przez psyhe666

Aniabania, a u mnie dzisiaj placki po węgiersku


W jakim pakiecie??? Zielona jestem


Wytłumacz mi jak się płaci później allegro... Czy za każdą sprzedaną rzecz lecę i płacę czy co jakiś czas się płaci? Jak to jest, bo tego nie ogarniam?

to widzę, ze u Ciebie tez dieta ;D

Co do pakietów, nie będę tłumaczyla, tylko najlepiej wpisz sobie w wyszukiwarce allegro "MEGA PAKA" to zobaczysz o co chodzi

co do płatności, to oni po każdym miesiacu wystawiaja Ci rachunek ile masz zapłacić, robisz przelew i gotowe

---------- Dopisano o 11:24 ---------- Poprzedni post napisano o 11:23 ----------

Napisane przez Eldo_rado

ostatnio dużo się dzieje... wręcz za dużo,bo nie odnajduję się w tym do końca... ale żyję, jakoś żyję

ale jesteś tajemnicza! Może to dobrze, że dużo się dzieje

[Eldo_rado]

Napisane przez aniabaniaa

Może to dobrze, że dużo się dzieje

raczej nie...

[psyhe666]

Napisane przez aniabaniaa

to widzę, ze u Ciebie tez dieta ;D

Co do pakietów, nie będę tłumaczyla, tylko najlepiej wpisz sobie w wyszukiwarce allegro "MEGA PAKA" to zobaczysz o co chodzi

co do płatności, to oni po każdym miesiacu wystawiaja Ci rachunek ile masz zapłacić, robisz przelew i gotowe

---------- Dopisano o 11:24 ---------- Poprzedni post napisano o 11:23 ----------


ale jesteś tajemnicza! Może to dobrze, że dużo się dzieje

Aaaa, kumam
Ja się bałam, że jak nie zapłacę to naliczą mi odsetek, nie wypłacę się do końca życia i mnie wsadzą do kryminału za długi

[Eldo_rado]

Napisane przez psyhe666

Ja się bałam, że jak nie zapłacę to naliczą mi odsetek, nie wypłacę się do końca życia i mnie wsadzą do kryminału za długi

najwyżej Ci konto zablokują

[psyhe666]

Napisane przez Eldo_rado

najwyżej Ci konto zablokują

Nie no, jeżeli mi przyślą coś do zapłaty to bym uregulowała należności :P

[moooniaaaa]

Napisane przez psyhe666

Heeej

Ja dzisiaj w ramach diety jem czipsy Tasty granatowe i piję piwko

Jaki to smak tych granatowych? :P

Napisane przez agniesikk

Właśnie to jest kuszące Ale trochę się boję, jak będzie z pracą za te kilka lat, bo ma wejść RZEKOMO ustawa o tym, że ma powstawać mniej aptek. A tych farmaceutów rocznie dużo się produkuje No nie wiem, zastanowię się. Złożę i na farmę i na stomę, a reszta wyjdzie w praniu pewnie.

Zwykłe gadanie,nie wierz w to :P
Teraz wchodzi ustawa o tym,że wszystkie apteki mają mieć takie same marże czy jakoś tak no i do końca roku trzeba się wyprzedać,tak żeby na stanie nie było więcej niż 30tysięcy bo potem nie wiadomo jakie ceny narzucą i będą straty. Tak mi kierowniczka tłumaczyła,chore to

Napisane przez Eldo_rado

najwyżej Ci konto zablokują

Tak jak mi nie raz
Potem wysyłają list do domu z pogróżkami i wtedy trzeba już zapłacić :P






Wysprzątałam pokój,szafę i pakuję się bo jadę z moimi dziewczynami do koleżanki na długi weekend Przed nami 120km. na Polski biegun zimna-Suwałki
6 za✂✂✂istych lasek, będzie się działo

[psyhe666]

Monia, serowo-szynkowe (tzn. ser i szynka są na opakowaniu )

[agniesikk]

Napisane przez aniabaniaa

ulubionym kanałem tv Hanki jest cartoon network


Ja też ciągle mam te cykliczne problemy z kupką pjona

LOL

ostatnio problemy się odblokowały, ale wracają do mnie cały czas

Napisane przez aniabaniaa

Ja ważę 59,7

Ja też więcej ważę Sama nie wiem dlaczego. Może przez to, że wczoraj więcej zjadłam i przez zawalone jelita?

Napisane przez psyhe666

Wiecie co? Ja nigdy nic nie wystawiłam, na all Ale chętnie bym to zrobiła

Ja kiedyś jak miałam 11 lat, to zagłosowałam na telekamery i wygrałam jakieś gry komputerowe To je wystawiłam na all i sprzedałam.

[moooniaaaa]

Patrzcie co dla Was wygrzebałam https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...postcount=2526