|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#331 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() A swoje dziecko to zupełnie inna bajka.... kochasz je tak mocno, że w życiu byś go nie skrzywdziła ![]() Ja to w ogóle obcych dzieci nie lubię, chyba że takie maleństwo które jest prześliczne i grzeczne to tak ![]() Cytat:
Oooo no prosze jakie luksusy! ![]() Tez musze się wykąpać i idę zaraz ![]() no w sumie w weekend powinno się odpoczywać od ćwiczeń - masz rację ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#332 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#333 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Nieeee no Maciuś jest najlepszy! i ten jego tekst: Co się staooooo ?? Teledysk i muza do tego to rewelka ![]() Weź Ty mnie nie strasz bo dziś nie zasnę ![]() ![]() hehehehe ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#334 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() http://www.pudelek.pl/artykul/38501/...oje_pieniadze/ ![]() widziałam to ![]() To może dzisiaj nie śpij, bo będziesz mieć koszmary ![]() ![]() A propo spania, to ja już zmykam ![]() ![]() ![]() miłej kąpieli ![]() i kolorowych snów wszystkim, którzy jeszcze nie śpią!!!! ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#335 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() no ba! Trzeba nawet ![]() ---------- Dopisano o 01:03 ---------- Poprzedni post napisano o 00:56 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() CO za głupi film ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() A tak w ogóle to mój tata ma na imie Rysiek ![]() No połóż "laptoka" spać ![]() ![]() Ja też spadam do wanny a potem do wyrka ![]() Dobranoc ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#336 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Hej laseczki
![]() Ale widzę dyskusja była wczoraj ![]() ![]() ![]() Murka ale Ci włoski urosły ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Monia cieszę się, że imprezka się udała i trochę się zrelaksowałaś ![]() A zdjęcia super ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#337 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ja dzis calkiem dobrze. Waga na razie po okresie 61,7 kg. Mysle ze teraz juz bedzie szlo z gorki. Wolna, sloneczna niedziela ![]() Jeszcze wam sie przyznam po cichu, ze wczoraj przyplataly sie do mnie chipsy ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#338 | |
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Witam moje kochane spamerki
![]() ![]() ![]() Wlasnie wstalam i jestem jakos dziwnie zadowolona ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:50 ---------- Poprzedni post napisano o 09:45 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Ty masz wioslarza w domu, prawda? Zazdroszcze ![]() ![]() I tak, jestem zarazona ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:53 ---------- Poprzedni post napisano o 09:50 ---------- Murka- ale Ci wloski urosly :O super! ![]() ![]() Meedzik- snilas mi sie dzisiaj ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:56 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ---------- Heroine- jesli chodzi o dzieci i ich posiadanie to wlasnie mam tak samo jak Ty- trzeba jeszcze troche poszalec, podrozowac, pobawic sie itd a dopiero poozniej ok 30 czas na dzidziusia ![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:59 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ---------- Monia- nie martw sie , od marca bedziemy Cie pilnowac ![]() ![]() ![]() A moj TZ jak sie upije to jest taaaaaki kochany ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr Edytowane przez kamilon Czas edycji: 2012-02-26 o 09:02 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#339 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: lc
Wiadomości: 719
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:03 ---------- Poprzedni post napisano o 10:02 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#340 |
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Kamikadze biedactwo
![]() ---------- Dopisano o 10:06 ---------- Poprzedni post napisano o 10:05 ---------- Heroine- nie strasz nawet z tym koncem swiata! Jak dojde do mojej wymarzonej wagi to komu bede sie pokazywac?! Nie ma konca swiata i juz! Ja bede musiala sie nacieszyc moja nowa sylwetka a nie ![]()
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
![]() ![]() |
![]() |
#341 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Szorstkie wlosy moga tez byc od Babydreama, wielu lokom nie pasowal. Odzywek to ja mam cale mnostwo ![]() ![]() Na sniadanie mialam jajka na twardo, chlebek ciemy i troche dzemu sliwkowego ![]() |
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#342 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 1 294
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cześć dziewczynki
![]() ![]() ![]() A mi weekend przebiega strasznie kalorycznie ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
26 lat, 166 cm, cel 58 kg 75 kg lipciec 2015 r (7 miesięcy od porodu) Jest 65,8kg Skalpel 60x Turbo wyzwanie 57,5x Killer 14,5x Model look 4x, Detocell, Secret 2x 6- minotowki 6x, Ekstra figura 3x Turbo spalanie, Skalpel wyzwanie 1x |
![]() ![]() |
![]() |
#343 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Kamilon ooo fajnie
![]() ![]() ![]() Paulownia na weekend parę chipsów nie zaszkodzi więc lania nie będzie ![]() ![]() ![]() Milenko trzymam kciuki, a na pewno Ci się uda ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#344 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dzień dobry!!!
![]() ![]() ![]() U mnie wreszcie piękna pogoda!!! ![]() ![]() ![]() ![]() Milena odstawiaj te dobroci ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() paulownia no kolejna się do chipsów dobrała ![]() ![]() kamilon dobra, spiesz się z tym kg i ciesz się figurą, bo w naszym kraju nic nie wiadomo ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#345 |
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Milena- masz przynajmniej super motywacje- siostra
![]() ![]() ![]() ![]() Paulownia- dzieki za informacje ![]() ![]() Heroine- wezzz! nie bedzie zadnego konca swiata ![]() ![]() ![]()
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
![]() ![]() |
![]() |
#346 | |||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ja cały czas smaruję Trybiotykiem i wstałam dziś już jest strup taki okropny ale widać że się bedzie goić. Oby do jutra zniknęło ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() A za chipsy ![]() ![]() Cytat:
![]() To widzę że nie tylko ja śnię o wizażankach ![]() ![]() I ja się przyłączam di pilnowania moni, widzisz kochana nie będziesz miała lekko ![]() Ooo Twój Tż też kochany i miluśki, oj tak to naprawdę jest śmieszne ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#347 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#348 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() A Tż to dobry, nie kochasz go ![]() ![]() Ej Wy też macie coś takiego 'wiadomość przeładowana grafiką' ?? No tak mnie to wkurza!! Muszę ciągle usuwać jakieś emoty ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. Edytowane przez murka04 Czas edycji: 2012-02-26 o 09:56 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#349 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() Monia i jak, nawiedził Cie Rysiu we śnie? ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#350 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Murka a ja znalazłam sposób jak dokładnie zmierzyć włosy
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A co do szamponu, to nigdzie u siebie nie widziałam takiego ![]() Ja też się przyłączam do pilnowania Moni ![]() ![]() ![]() Heroine u Ciebie ładnie a u mnie paskudnie ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#351 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Spadam na małe zakupy ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#352 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Heroine czekaj czekaj, jeszcze trochę i u mnie będzie słoneczko
![]() ![]() Miłych zakupów ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#353 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Heeeeeeeeeeeeeeeeeej pieknoty
![]() Alez sie dzisiaj wyspalam! Na maksa poprostu ![]() Super az zapomnialam jak to jest ![]() Wypilam wczoraj na noc sobie tak zachwalalny przez Was Coldrex bo znowu jak wrocilam z pracy, bylam taka oslabiona czulam sie jak flak i kichalam i prychalam na wszytskie strony swiata ![]() No i w zwiazku z tym mialam sen, tak jak pisalyscie ![]() Snilo mi sie ze gdzies od jakis zaniedbanych ludzi z jakiego strasznie zapuszczonego mieszkania, zabralam trzy chore malutkie kotki. Jeden w ogole czyms wymiotowal taki byl biedny a dwa byly jakie skulone, wzielam je wszytskie zeby im pomoc. Nie wiem co dalej bylo, wiem tylko ze chcialam je wyleczyc. Ogolnie zbliza mi sie @, zapuchlam juz w tym momencie do granic szczytu, jestem jak balon! Wczoraj tez pozwolilam sobie na totalna zlewke diety i mam takie wyrzuty sumienia ze szok. Jakbym Wam napisala co mi wpadlo w rece to byscie sie chyba przezegnaly ![]() Masakra totalna nie ma na to zadnego usprawiedliwienia, dlatego stwierdzilam ze potrzebuje jakies polotu ![]() Stwierdzilam ze Monia ruszam z Toba chocby sie palilo, walilo i zabami rzucalo! ![]() Aha i stwierdzilam ze oficjalnie zaczynam chodzic! Tzn nie przepadam za cwiczeniami wiec musze znalesc sobie jakas inna forme ruchu, ogranicze sie jeszcze do robienia 8abs na brzuch i chodzenie. Bede chodzila codziennie do pracy w ta i spowrotem 5dni w tygodniu ![]() Dzisiaj wyruszam juz na pierwszy spacer akurat pieknie sloneczko wyszlo, zrobie sobie godzinny spacer ![]() Jedynie kiedy zaskoczy mnie jakis mocny deszcz wybiore autobus a tak bede sie starala nabrac troche formy ![]() ---------- Dopisano o 11:41 ---------- Poprzedni post napisano o 11:25 ---------- Cytat:
![]() Ze tez ja wczesniej nie wyczytalam tego nigdzie a tak mozna teraz dokonac dokladnych pomarow, sama chyba z ciekawosci zaczne mierzyc bo ciekawi mnie ile na miesiac mi rosnie ![]() Ja nie zapuszczam juz bo mam dosyc cale zycie mam dlugie wlosy, teraz podcielam i mam do konca lopatek i chyba bede utrzymywac ta dlugosc czyli co miesiac bede sobie podcinac ![]() To ja tez poprosze ochrone ![]() Edytowane przez bialaczekoladka Czas edycji: 2012-02-26 o 10:46 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#354 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Czekoladko haha ja tez się dziwię, że wcześniej nie wpadłam na to, że od czoła w dół można zawsze dokładnie zmierzyć z dokładnością do 0,1 cm
![]() ![]() ![]() Haha ok ochrona murowana i baciki za nieprzestrzeganie diety ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#355 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() A ten szampon to ja dostałam od fryzjerki to pewnie go nie ma w normalnych sklepach. Musiałabyś się zapytać w jakimś salonie ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#356 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 1 294
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dziewczynki!!! obiecuje
![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:02 ---------- Cytat:
![]()
__________________
26 lat, 166 cm, cel 58 kg 75 kg lipciec 2015 r (7 miesięcy od porodu) Jest 65,8kg Skalpel 60x Turbo wyzwanie 57,5x Killer 14,5x Model look 4x, Detocell, Secret 2x 6- minotowki 6x, Ekstra figura 3x Turbo spalanie, Skalpel wyzwanie 1x Edytowane przez Milena001 Czas edycji: 2012-02-26 o 11:05 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#357 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Murka jak będę u fryzjera to spytam o niego
![]() A Ty kochana zmierz koniecznie, bo sama jestem ciekawa ile Ci teraz urosną przez miesiąc ![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:12 ---------- Poprzedni post napisano o 12:10 ---------- Milenka spoko loko ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#358 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
||
![]() ![]() |
![]() |
#359 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
dziendoberek gwiazdeczki
![]() Ohohoh widzę że wszystkie chętne aby mnie pilnować o 1 marca ![]() U mnie dziś od rana śnieg walił!!!! Ale jak!!! napadało tyle, że znowu jest biało ![]() Dobrze, że przestał ju padać bo by mnie tu zasypało całkowicie! Ja wstałam o 12 i idę zaraz zjeść śniadanko.Ubiorę się i pójdę do teściowej po starszego synka i na obiad. Wczoraj robiła pierogi ![]() ![]() ![]() Poza tym mój starszy synek się rozchorował, w nocy gorączkował a nad ranem wymiotował. Teściowa mu daje czopki przeciwgorączkowe ale gorączka wraca po jakimś czasie. Poszedł teraz spać bo dzwoniła i mi powiedziała więc jak wstanie to pójdę po niego. Niech się dzieciak prześpi trochę. Idę się ogarnąć trochę... ---------- Dopisano o 12:41 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ---------- Nieeeee ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
![]() ![]() |
![]() |
#360 |
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Wszystkie wszystkich pilnujmy i bedzie super
![]() Ja mialam cwiczyc, ale okazalo sie ze mama zostawila mi kartke jak wychodzila do pracy z lista rzeczy ktore musze zrobic : pojsc rozpalic w piecu, zmyc sterte naczyn, odkurzyc caly dom, posprzatac lazienke, podejsc na budowe i kolejny piec rozpalic... Zostalo mi odkurzanie i drugi piec ![]() A pozniej zajme sie soba ![]() Jedno pytanie- co moge zrobic z piersi z kurczaka, makaronu, pelnoziarnistego, pomidora, papryki na obiad? Juz mi sie kurczak kompletnie przejadl a TZ w pt przywiozl piers z kuraka bo chcial ja zrobic, ale zle sie poczul i ostatecznie jest u mnie w lodowce rozmrozona... A szkoda przeciez wyrzucic ![]()
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:58.