|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#481 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Teściowi na starość odpier....., nudzi mu się chyba. Ja nie odpyskowałam bo nie wiedziałam nawet co się dzieje taka zaspana byłam. Ale nich sobie pogada! nie długo już mnie tu nie bedzie więc luzik JEzuuu ja pranie już 3 dzien robię i nie mam czasu właczyć pralki a dziś czas mam ale siły nie mam i prania nie zrobię ZNOWU. Pewnie się zdrzemnę chwilę jak dzieciaki będa grzecznie bajki oglądać. Ale to później.... ---------- Dopisano o 13:08 ---------- Poprzedni post napisano o 13:05 ---------- Cytat:
Zamiast na siłownię to teraz na kurs pływania się zapisz zobaczysz, że bardziej Ci się to spodoba No i można na prawdę dużo kalorii w wodzie zgubić!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
#482 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 74
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Depakine Chrono na padaczkę samoistną, strasznie dziwna sprawa, dostałam leki chociaż miałam tylko jedno jedyne zaburzenie świadomości (a nie żaden atak czy drgawki), lekarz nie wie dlaczego domyśla się że z długiego przemęczenia i niedosypiania. będę brać je przez 2 lata chyba że na wizycie kontrolnej ubłagam lekarkę żeby mi je zmieniła bo źle się po nich czuję psychicznie no i przez nie mam zdwojony apetyt i tyję. a słyszałam że jest drugi lek którego skutkiem ubocznym jest zmniejszenie apetytu - dla mnie jak znalazł
__________________
12.04.2012-1.06.2012 ODCHUDZAM SIĘ jest: 66kg---cel: 60kg lat 21 wzrost 177cm biodra 100cm talia 73cm biust 90cm |
|
|
|
|
#483 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
ja tez marze o szczupłych udach to jedyny mój problem
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#484 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 74
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
dokładnie ! i te moje boczki zaczynają mnie coraz bardziej denerwować
__________________
12.04.2012-1.06.2012 ODCHUDZAM SIĘ jest: 66kg---cel: 60kg lat 21 wzrost 177cm biodra 100cm talia 73cm biust 90cm |
|
|
|
#485 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 3 997
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
do niedawna uda były moim jedynym zmartwieniem, no ale zachciewło sie kurczaczków z kfc to mam i oponkę ;/
|
|
|
|
#486 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
teraz to Ty wymyśliłaś
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#487 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
! Mama mi dzwoniła że u Nich od rana tak sypie że szok !
|
|
|
|
|
#488 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 3 997
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
marzę o ciepełku
i zazdroszczę!!!!!!!!to nisprawiedliwe ;( |
|
|
|
#489 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
i oczywiście Ty byś sie lepie czuła ! ;*---------- Dopisano o 13:41 ---------- Poprzedni post napisano o 13:37 ---------- wkońcu dotrze do Polski bez obaw ![]()
|
|
|
|
|
#490 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 3 997
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
mam nadzieje
a tymczasem kiedy mam wychodzić na uczelnie zaszło słoneczko i zaczęło pruszyć śniegiem
|
|
|
|
#491 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#492 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Hejo
Ufff...ledwo nadrobiłam wszystkie wasze posty!!! Wy to szybko piszecie!U mnie dzisiaj takie menu: Śń: płatki fit z activią +kawa(mleko i lyżeczka cukru) IIŚń:jablko Obiad:kopytka (gotowanie w wodzie, bez zasmażania i masła) Podwieczorek:Kefir Kolacja:serek wiejski z rzodkiewką Przy tym piję litry herbaty i wody ![]() Planuję iść na 18 na fitness, na ABT. Wyznaczyłam sobie chodzenie tak max 3 razy w tygodniu. Miłego dnia!
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#493 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
u mnie teraz świeci słońce, ale pewnie jak będę musiała wyjść to się zachmurzy i będzie sypać Cytat:
![]() ładny jadłospis, aczkolwiek trochę ubogi ![]() no i brawa za fitness
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#494 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 3 997
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
mój jadłospis na dziś:
śniadanie: sałatka warzywna + jedna kromka chelba razowego II śniadanie : 2 pomarańcze obiad: polędwica z pieczywem i piję tylko wodę. mam nadzieje że nie przekroczylam wyznaczonych wartości :P
|
|
|
|
#495 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 74
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
czy któraś z was chodziła może na TBC? jakie są efekty?
oraz czy ketchup, musztarda i sosy z butelek mają wpływ na dietę?
__________________
12.04.2012-1.06.2012 ODCHUDZAM SIĘ jest: 66kg---cel: 60kg lat 21 wzrost 177cm biodra 100cm talia 73cm biust 90cm |
|
|
|
#496 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Na pewno mają
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#497 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Mola ja też marzę o szczupłych udach
chciałabym mieć takie do wakacji i płaściutki brzuszek Monia ale zazdroszczę pogody Twojemu mężowi u mnie też słoneczko ładnie świeci ale jest tylko 1 stopień ! i wiatr zimny wieje ![]() Zelka Tobie też zazdroszczę pogody
__________________
|
|
|
|
#498 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
I znow dalyscie czadu z tym pisaniem no
![]() Kamilon poszedl spac po 23, bo o 6 musial wstac a trzeba spac conajmniej 7 godzin, zeby chudnac prawda? Monia- biedna jestes, ja dzisiaj tez nie moglam spac, budzilam sie co godzine, poza tym obudzilam sie o 4 i chcialam isc na zajecia, dopiero jak wstalam i poszlam do kuchni to ogarnelam ze mam jeszcze 2 godziny snu ![]() Snilo mi sie , ze jechalam ze znajomymi winda i sie zaciela. Oni zaczeli szarpac nia , ja powiedzialam "dajcie spokoj zaraz linka sie zerwie" i sie zerwala i z 5 pietra spadlismy na dol i sie poobijalam strasznie. wtf? ![]() Heroine- CZIPSY... pamietam jak raz TZ kupil moje ulubione Laysy strongi ostre chilli (jedyny "plus" tych czipsow to to, ze jak sie je zje to chili fajnie przeczyszcza na drugi dzien ) to myslalam ze go zabije ![]() Mola, CoverMyEyes- witam Czekoladko- a jakie baje ogladalas?! Tez mam straszna ochote zrobic sobie seans bajek Disneya o jaaa! ![]() I mam ochote pojsc na basen. I na silownie... ;( ;( juz tak strasznie odczuwam braki silowni... Znow mnie kregoslup boli od siedzenia na zajeciach ![]() Dzisiaj pocwiczylam jakies przysiady, podskoki, troche rozciagania, rowerkow, brzuszkow, takie rozgrzewajace 15 minut [wiem ze strasznie malo ale lepsze to poki co niz nic.] AAA i wczoraj sprobowalam tyci tyci farszu [mama poprosila zebym sprawdzila czy nie trzeba doprawic]. To byla tak mala ilosc ze poczulam sam smak , nawet nie mialam czego polykac, wiec nie ma tragedii A dzisiaj zjadlam 6 ale najmniejse jakie znalazlam no i przed tym te moje nedzne cwiczonka byly...
__________________
65- 63,3- 62,3- 61,3- 59,9- 59,3- 58,0----> 52 cel I: 55kg mż-wr Edytowane przez kamilon Czas edycji: 2012-02-27 o 14:55 |
|
|
|
#499 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 179
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cześć laseczki
Nie było mnie tutaj przez weekend, ponieważ moje dzieciaczki i obowiązki domowe i goście nie pozwoliły tutaj zaglądnąć. Tzn. wczoraj wieczorkiem próbowałam nadrobić zaległości i troszkę poczytałam ale nie dałam rady bo mały ząbkuje i się wiercił cały czas, musiałam być przy Nim. Chodzę tak nabuzowana, że po prostu aż mi samej ze sobą źle, tykająca bomba, najlepiej w drogę nie wchodzić ! ![]() ![]() ![]() J estem przed @ tzn. powinnam była dostać w niedzielę. Ze strachu zrobiłam a właściwie raczej ze schizy przed ciążą w nieodpowiednim momencie. Nie mamy kasy na razie a poza tym siedzę trzy lata w domu i jestem wypompowana, padam na dziób ... Wiem, wiem, wiem, najważniejsze żeby było zdrowe a reszta się ułoży. Akurat jestem z tych mam, które wiedzą to najlepiej bo ..... pochowałam pierwsze dziecko. Niby test wyszedł negatywny. Po karmieniu po prostu chyba się jeszcze nie uregulował a zresztą to dopiero 2 od porodu Nie wiem jakoś sama ze sobą nie potrafię sobie poradzić ....Czy jest to dziewczyny możliwe żeby przed okresem spadł na wadze 1 kg bo oczom nie wierzyłam jak dzisiaj rano wtupnęłam na wagę
|
|
|
|
#500 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: warmińsko-mazurskie
Wiadomości: 1 762
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dostałam @ i umieram
Idę się położyć tylko Wam odpiszę :monia jeny jak tam jest ładnie, wszystko takie zadbane i czyste ![]() biala no widzę że każda tu po kolei jakieś sny fajne ma ![]() ![]() medzik ja też lubie poczytać te nocne posty dziewczyn, kupa śmiechu A jak ja będę musiała podciąć końcówki to się chyba zapłaczę że hodowałam na darmo Ale to tak jeszcze ze 2 miesiące ![]() gosia na włosy ja biorę skrzypovitę i używam szamponu Alpecin i przez miesiąc sporo mi urosły, wklejałam zdjęcie w sobotę medzik o następna! ale co tak balowałyśmy bez pizzy albo hamburgera? słabiznaheroine u mnie też sypie, tzn teraz to już słońce świeci ale rano zamieć taka była że nic nie było widać wioooosnoo![]() mola witamy widzę że nie masz dużo do zrzucenia ale tym bardziej się staraj bo ciężko jest te ostatnie kg zrzucić monia teściu musiał wtrącić swoje 3 grosze jak to on najmądrzejszy zawsze. nie przejmuj się nim Dobrze że z synkiem lepiej ![]() mola, heroine ja też nie umiem pływać, tzn niby umiem ale chyba mam tak słabą kondycję że po pół minucie już nie mam siły i jestem wykończona więc tak jakbym nie umiała monia Ty zdolniacho 5km przepłynąć bez odpoczynku? jesteś wielka ![]() kamilon cóż za dramatyczny sen ![]() O, tyle odpisywałam że nawet brzuch mniej boli Ale chyba i tak się zdrzemnę.Aaaa w ogóle to ten nauczyciel dzisiaj wrócił do szkoły. Nic mu nie zrobili. A na godz.wych. rozwiązywał z nami (dziewczynami) psychotest na poziomie podstawówki pt'Czy umiesz poderwać chłopaka?'. No żenada Trudno, jakoś wytrzymamy z nim ten rok jeszcze.
__________________
163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. |
|
|
|
#501 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
byłam na mieście! Odebrałam moją kase za wózek
zrobiłam zakupy i umyłam samochód no i się wkurzyłam! Za myjnię zapłaciłam 14 zł a samochód dalej brudny!!!! po umyciu przejechałam po nim palcem i na paluchu miałam warstwę brudu a w miejscu gdzie starłam ten brud dopiero było widać kolor samochodu. No masakra!!!! Wkurzyłam się na maksa!!!! Następnym razem wezmę wiadro i gąbkę i sama go wyszoruję! Byłam w Biedronce i kupiłam truskawki 2,99 kosztują !! a jeszcze nie dawno były po 4,99 ![]() Kupiłam sobie też na obiad naleśniki z jabłkiem - uwielbiam je! Pyszne są juz zjadłam dwa Synuś znowu się źle poczuł dostał gorączki i leży plackiem na łóżku. Jak do jutra mu nie przejdzie to juz na bank idziemy do lekarza. Myślałam że to jakiś wirus dwudniowy ale chyba jednak nie tylko dziwne, bo kaszlu nie ma i gardło go tez nie boli już. Ma samą gorączkę i nic więcej! Nawet apetyt ma normalny i je bez problemu. Ciekawe jak dziś w nocy będzie.... Nie mam czasu aby Wam po odpisywać za co bardzo Was przepraszam ale czytam co piszecie i jestem na bieżąco
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#502 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
kamilon ja często mam sen, że jadę windą, która się urywa
za niejedzenie farszu no dumna jestem! ![]() maminka nie wiem czemu spadł Ci kg ale to chyba dobrze, nie? ![]() ja bym się cieszyła ![]() murka, no nie mów, że wrócił a ten test to już w ogóle wtf?! to jakaś paranoja jest współczuję @ ja nie mam @, a też mnie brzuch boli Monia, to jak oni to myli? ![]() truskawki po 2,99? nie weź nie mów!!! byłam wczoraj w Biedrze i była cena 4.99 może tylko u Ciebie? ![]() kurcze, chyba jednak będziesz musiała odwiedzić lekarza... buuu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#503 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Jak się źle po nich czujesz to bez gania powinna Ci je zmienić! No i super jakby te drugie zmniejszały CI apetyt moment byś schudła ![]() ---------- Dopisano o 16:38 ---------- Poprzedni post napisano o 16:37 ---------- Cytat:
kochana jesteś ---------- Dopisano o 16:46 ---------- Poprzedni post napisano o 16:38 ---------- Cytat:
Trochę trudno mi w to uwierzyć bo to nie Tropiki przecież tylko NIEMCY ale w necie tez o tym czytałam ostatnio, że w tej części Niemiec jest najgoręcej. W sumie to już nie jest tak daleko od Włoch a jak wiadomo we Włoszech latem upały sa na maksa.... Opadów tam w Bruchsal też latem nie ma zbyt często bo wszystko ALPY zatrzymują. No ciekawe czy to prawda.... wydaje mi się to zbyt piękne aby było prawdziwe choć upały też są mega męczące więc mam nadzieję ze nie walnę tam na zawał od tej temperatury. Przekonam się juz za 3-4 miesiące. A u mnie dzisiaj nawet ciepło! Jakoś nie zmarzłam na dworze jak byłam słoneczko pięknie świeci a na termometrze mam 7 stopni w cieniu!!!!!!!---------- Dopisano o 16:49 ---------- Poprzedni post napisano o 16:46 ---------- Cytat:
Za to dzisiaj pewnie będziemy spały jak zabite A łądny film sobie wkręciłas z rana że na zajęcia juz chciałas iść no ale jak człowiek zaspany to nie bardzo jarzy co się dzieję Pewnie się ucieszyłaś jak zobaczyłaś że jeszcze 2 godziny masz spania, co? A wiesz, że ja jak bylam młodsza to ciągle mi się śniło że skądś spadam i lecę i lecę i uderzam o ziemię.... normalnie co drugi dzien mi się to śniło! Teraz juz mi przeszło....
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||||
|
|
|
#504 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
co za pogoda, znów zimno
|
|
|
|
#505 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Nie martw się będzie dobrze nie długo juz się na pewno wyreguluje Strasznie mi przykro z powodu pierwszego dziecka nie wyobrażam sobie nawet co wtedy musiałaś czuć, to chyba najgorsze co może się kobiecie przytrafić w życiu. A jeśli mogę spytać..... to dlaczego dziecko zmarło? Mam trzy koleżanki które też straciły pierwsze dziecko.... jedna koleżanka nawet dwoje dzieci straciła i dopiero za trzecim razem urodziła jej się zdrowa córeczka. Dwie pozostałe straciły dziecko przy porodzie - udusiły się pępowiną Co do wagi to może tak być, wszystko jest możliwe. A zresztą nie wiadomo czy dostaniesz ten okres więc może dlatego waga nie wzrosła za kilka dni sie przekonasz ![]() ---------- Dopisano o 17:07 ---------- Poprzedni post napisano o 16:58 ---------- Cytat:
Współczuję okresu Ty to się nacierpisz kochana przez ten okres aż mi Ciebie szkoda Ja też czekam na okres..... juz się coś tam pokazuje pomału ale pewnie jutro się zacznie dopiero. Mi tez się tam podoba w tych Niemczech Tak czysto i "bogato" tyle atrakcji A chińską restaurację też wypatrzyłam śmiałam się z mężem że jak będziemy jeść tam chodzić to skośnych oczu dostaniemy Jeziora to tam ze 3 są plus te baseny nie kryte Fajnie przynajmniej nie będziemy sie nudzić a dzieciaki będa zachwycone Ja teściem się nie przejmuję... mam go gdzieś. Niech sobie pogada! Niedługo nie będę musiała go oglądać Ja kocham pływać i w ogóle się nie męcze jak pływam mogłabym wtedy więcej przepłynąć ale jezioro się skończyło A jak wyszłam na plaże to jak nawalona się czułam! Ledwo chodzić mogłam bo tak mi dziwnie było Jezuuuu nic nie zrobili dla tego nauczyciela?????????? Ja pitolę co za chora szkoła!!!!!!!!!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
#506 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
No u mnie w Biedronie 2,99 !! sama w szoku byłam wzięłam dwa opakowania i jedno już zjadłam z dziećmi Oj chyba będe musiała jutro się wybrac do Pana Doktora... :/ ---------- Dopisano o 17:14 ---------- Poprzedni post napisano o 17:11 ---------- U mnie wczoraj było strasznie zimno.... a dzisiaj na prawdę ciepło! Wyszłam na dwór to aż w szoku byłam! Na słońcu to ponad 10 stopni musiało być na bank jak teraz w cieniu mam 7 W koncu! może zima odpuści na stałe!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#507 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Ten typ ogolnie ma wielkie parcie na szkło Zupelnie nie moj typ, on kiedys do mnie startowal w sumie w zeszle lato ale zupelnie mnie nie pociaga, chociaz tak jak mowie oceniajac go po wygladzie nie ma sie do czego przyczepic. Ale zupelnie zupelnie nie jest on mowim ukrytym pragnieniem zapomnialam ze w ogole istnieje https://www.facebook.com/profile.php?id=1837360626 Tu jest jego profil ale nie wiem czy da sie obejrzec zdjecia czy nie ma zablokowanej tej opcji
|
|
|
|
|
#508 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia no fest się musiałaś wkurzyć jak wyjechałaś brudnym samochodem
Murka ja nie obcinałam włosów już od listopada, a mam strasznie popalone końce i muszę już je podciąć no i oczywiście pasemka blond + brąz ciekawa jestem jak będzie to wyglądało ![]() Haha imprezaa z chipsami i czekoladkami jeszcze źle to jadłyśmy w łóżku a wcześniej to może i pizza byłą Współczuję @ ![]() A co do nauczyciela to po prostu brak mi słów Eldo u mnie też straszna zimnica, mimo że słońce świeciło Monia dowiesz się jaka jest prawda z tą pogodą jak już tam zamieszkasz ![]() A do mnie wczoraj dzwoniła ciocia, która ponad miesiąc temu wyjechała z moim wujkiem i kuzynem do Kanady, chcą tam zostać na stałe ale nie wiadomo czy im się uda, bo tam wizy potrzebne, na razie mają do września. Mówi że jest cudownie, pogoda ładna i też jest ciepło, mieszka w wielkim apartamentowcu i jest mega szczęśliwa może kiedyś wybiorę się do niej na wakacje, chciałabym te tam pojechać kiedyś
__________________
|
|
|
|
#509 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
meedzik to kiedy idziesz do fryzjera?
![]() Jestem mega ciekawa jak Ci te wloski wyjda ![]() Koniecznie musisz nam wrzucic foto
|
|
|
|
#510 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
u mnie też masakra
Cytat:
kurcze, aż pójdę jutro jeszcze raz do Biedry i sprawdzę te truskawki ![]() A kupiłaś sobie Laysy? ![]() Cytat:
tylko bilety lotnicze strasznie drogie... ona i tak kupiła jakoś bardzo tanio, bo w obie strony zapłaciła coś koło 2,5 tysiąca a zamawiała dużo wcześniej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:15.




no to miałaś noc


JEzuuu ja pranie już 3 dzien robię i nie mam czasu właczyć pralki
ja też jestem dumna
zobaczysz, że bardziej Ci się to spodoba






;*



u mnie też słoneczko ładnie świeci ale jest tylko 1 stopień ! i wiatr zimny wieje 

pamietam jak raz TZ kupil moje ulubione Laysy strongi ostre chilli (jedyny "plus" tych czipsow to to, ze jak sie je zje to chili fajnie przeczyszcza na drugi dzien
jak dzisiaj rano wtupnęłam na wagę
jesteś wielka
ale to chyba dobrze, nie?
A jak wyszłam na plaże to jak nawalona się czułam! Ledwo chodzić mogłam bo tak mi dziwnie było
a zamawiała dużo wcześniej 
