|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1231 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
A czemu u zegarmistrza? W zwykłych sklepach elektrycznych czy elektronicznych są te baterie, w Kolporterze nawet też widziałam!! Z tym hh to wiesz - dla chcącego nic trudnego Cytat:
Może z 5 win oddałaś tzn. podzieliłaś się ale z 35 to sama wydoiłaś! Przyznaj się!!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
#1232 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Niech szybko zdrowieje Właśnie myślę czy otworzyć Pringlesy ![]() Yyy Też już się nad tym zastanawiałam. Musiałabym mieć pecha, bo biore tabsy
|
|
|
|
|
#1233 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Dobrze, że mamy to za sobą ufff i może dobrze, że nie mamy tych wymiarów bo byśmy się załamały że kiedyś tyle cm miałyśmy! No coś tam pisałam o szklance ale z tego co pamiętam to 50 g jutro zważę rano i Ci napiszę ![]() ---------- Dopisano o 20:24 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ---------- Dzięki miła była ![]() ---------- Dopisano o 20:29 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ---------- Cytat:
często tak mam, może to przez okres albo przeziębiona może jestem.... nie wiem juz sama. O tych surówkach to nie słyszałam nic takiego. Ja na diecie oleju unikam jak ognia
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
#1234 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
żartuję ![]() Cytat:
Cytat:
przyszłam, to żeś polazła ![]() Ładne żarełko dzisiaj miałaś Dobranoc ![]() Cytat:
no to musisz sprawdzić a jak ktoś nie pił od dzieciństwa i nagle zacznie pić to może mieć niezłe rewolucje ![]() fajnie macie z tymi Czechami na wycieczki niedaleko ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#1235 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() no nie... teraz drugi chory? jejku, to się znowu ostresujesz ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
co Ty, u mnie nigdzie nie ma pytałam w takich zwykłych elektronicznych i nie sprowadzają ja już nie wiem gdzie tego szukać Cytat:
nie dam się
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||||
|
|
|
#1236 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
dziękuję
mam nadzieję że tak będzie ![]() Cytat:
Moje dwie koleżanki też zaszły w ciąże biorąc tabletki Tyle że jedna wcześniej brała antybiotyki bo chora była i to osłabiło działanie tabsów. A druga koleżanka brała normalnie i punktualnie co do minuty, nigdy o żadnej nie zapomniała i w ciąże zaszła Ginekolog jej powiedział że tabletki działają tylko na 99% a ona znalazła się w tym 1% szczęśliwców
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#1237 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
jeszcze mam spuchnięte cycki
|
|
|
|
|
#1238 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1239 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
No teraz drugi mnie tez coś bierze chyba bo dziwnie się czuję a że mam okres to organizm osłabiony więc nie trudno i jakiegos wiruska.... nie to nie :P chciałam być dobra i się podzielić ![]() nic strasznego, dałabyś radę i uwierz mi że po krótkim czasie byłabyś zadowolona Cytat:
ojjj zaraz żulerstwo!!!!!!!!! smakosza win jak już ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ---------- w trakcie brania tabletek?????????? a ile Ci zostało do konca opakowania?
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||
|
|
|
#1240 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#1241 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
ojjj tam żaden pech :P ma teraz taką śliczną córeczkę że szok
i jest szczęśliwa ta pierwsza koleżanka co przez antybiotyki zaszła w ciąże też urodziła córeczke i chodzi razem z moim synkiem do jednej grupy w przedszkolu.---------- Dopisano o 20:56 ---------- Poprzedni post napisano o 20:53 ---------- może to tylko dni płodne? tzn. podczas brania tabletek nie ma dni płodnych ale organizm "myśli" że są i często ma się normalnie objawy tych dni. A miesiąc temu też tak miałaś?
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#1242 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Cytat:
ale znając moje szczęście to nie będzie ![]() Nooo od razu lepiej brzmi ![]() Cytat:
i dziecko to wspaniały dar ale znaleźć się w tym 1%? to pech
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#1243 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#1244 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Hej pieknoty
![]() Nadrabialam Was dzisiaj z pol godziny! Ladnie to tak? Musze sie pochwalic! Juz 4 dzien intensywnie chodze, dzisiaj rowniez! Zmierzylam wkoncu dokladnie czas ile mi zajmuje przejscie w jedna strone, wychodzi dokladnie 45minut czyli dziennie robie 90minut i to szybkim truchtem az mnie pala nogi i cala mokra jestem! Lepsze to niz silownia ![]() Cytat:
A kiedy Ty w ogole planujesz tam wybyc? Znasz juz mniej wiecej termin czy sprawa jest rozwojowa? ![]() Nawet nie wiesz jak ja sie ciesze ![]() A dostrzykniecie boli strasznie ja mdleje za kazdym razem, ostatnio to nawet dwa razy zemdlalam Moja szefowa sie ze mnie smieje bo ja prawie po kazdym nakuciu wstaje i ide do lustra i to wlasnie podczas tych wedrowek medleje I biegne wtedy szybko na lozko, klade sie oddycham szybko bo wiem ze musze sie dotlenic mdele na lozku juz, do takiej wprawy doszlam Lece wziasc prysznic i zaraz wracam ![]() Musze zrobic sobie dzisiaj maseczke na twarz i koniecznie manicure bo juz nie moge patrzec na swoje rece ![]() I przydaloby sie Julie nadrobic bo juz nie wiem co tam sie dzieje |
|
|
|
|
#1245 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ale nawet od samego brania tabletek cycki mogą spuchnąć
także spokojnie najlepiej to mierz sobie przez następnych kilka dni temperaturę ciała. Jak będziesz miała cały czas ponad 37 stopni to może być ciąża. Tak ok. 37,1-37,4. Mi się to sprawdziło w obydwóch ciązach
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#1246 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
|
|
|
|
|
#1247 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Ej, dzisiaj nie ma tak dużo do nadrabiania ![]() no to brawo, że się mobilizujesz i chodzisz super, tak trzymaj ![]() Cytat:
Ty to odważna jesteś ja za Boga bym sobie nic nie wstrzyknęła na żywca ja w ogóle to jak widzę igłę to uciekam gdzie pieprz rośnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1248 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
jak nie spróbujesz to sie nie dowiesz
![]() Cytat:
![]() no no Cytat:
---------- Dopisano o 21:20 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ---------- Cytat:
![]() Cytat:
potem mogę wyjeżdżać No i tam musimy mieszkanie wyremontować i meble kupić także z 2 tygodnie też nam zejdzie :/ Cytat:
Cytat:
podejrzewam że już dziś nie wstanie bo dostał czopek ale z nim to różnie bywa. No i Julie muszę obejrzeć też dzisiaj!! 2 odcinki albo i 3 !!! Także uciekam do wanny na małe SPA za niedługo będę!!!! Czekajcie na mnie grzecznie
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2012-03-02 o 21:21 |
||||||
|
|
|
#1249 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
A Wy już zaczynacie
a jutro 5 stron do nadrabiania ![]() Heroine no masz rację, mam za swoje, bo tak się zamuliłam tą bułką, że szok! Mam dość chyba na najbliższe pół roku ![]() Monia zdrówka dla młodszego synka Dobra ja uciekam dalej oglądać Kac Vegas
__________________
|
|
|
|
#1250 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
My dzisiaj wybitnie spokojne ![]() Czasem trzeba coś zjeść dla świętego spokoju żeby nie kusiło ![]() ja też oglądam kątem oka
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1251 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() zdrówka dla Niego niech Synek zdrowieje ! ![]() ---------- Dopisano o 21:49 ---------- Poprzedni post napisano o 21:46 ---------- Ale Wy tu namiętnie piszecie ! nie ma kilka godzin to trzeba nadrabiać parę dobrych stron ![]() ! Kurde jestem załamana bo mi się okres spóźnia ! Naczy zawsze się mi spóźniał bo mi sie nie unormował ( ponoć po zabiegach tak jest ) ale teraz póki co nawet nie wygląda na to by sie zbliżał :O |
|
|
|
|
#1252 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
W ogóle gdzie jest Murka?
biedna, jak tam okres? Cytat:
a dużo Ci się spóźnia? może też trzeba zaklęcie wypowiedzieć?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1253 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
[/QUOTE] Uła, niedobrze
a dużo Ci się spóźnia? może też trzeba zaklęcie wypowiedzieć? [/QUOTE] hmm liczyłam że powinnam miec koło 25 a tu kuwaaa nic ![]()
Edytowane przez zelka9o Czas edycji: 2012-03-02 o 21:57 |
|
|
|
#1254 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Eeee, to jeszcze nie tak dużo się spóźnia
![]() http://demotywatory.pl/3718362/Pozdrawiam-wszystkich
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1255 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Powiem Ci ze narazie robie to sila woli ale licze na to ze wejdzie mi to w krew i bez zastanowienia bede wkladac adidaski i smigac w trase ![]() Cytat:
![]() Ryzyka sie nie boje A widzialas kiedys igle do biopsji? ALbo mialas kiedys biopsje? JA mialam wyobraz sobie i to dwa razy na tarczyce jakby Ci ktos mieczem krtan przebijal ![]() Cytat:
![]() Ale zobaczymy jak to wyjdzie wiesz ze mam tarczyce i u mnie bedzie meeeeeeeega trudno Cytat:
![]() Do tego czasu pewnie juz dzagi bedziemy Cytat:
![]() Cytat:
Zabieram sie za pazury!
|
||||||
|
|
|
#1256 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() hahahahahahhahahhahahahah |
|
|
|
|
#1257 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
i czuję, że gruubnę Cytat:
Nie widziałam tej igły, ale pewne wyobrażenie o niej mam ![]() O kurcze ![]() a co, jest szansa, że zostanę ciocią?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1258 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() bo padne ! z wrażenia i nie wstanę
|
|
|
|
|
#1259 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
nie mdlej!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1260 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Cytat:
Już nie chodzę
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:05.




nie masz serca 
chociaż z wiekiem coraz ciężej idzie nauka

zaraził się od starszego braciszka i dostał gorączki. Dałam mu czopek jak wróciłam od siostry i od razu zasnął. Ciekawe jak w nocy będzie 
w udzie to chyba z 70
więc aż tyle kalorii to nie jest
jutro zważę rano i Ci napiszę 



nie dam się 











