Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.6

[LosingMyWay]

Medzik a ja właśnie wróciłam z miasta i kupiłam sobie olej ze słodkich migdałów I pewnie będę dzisiaj go testować Też właśnie zerknęłam na Twoją galerię i jestem pod wielkim wrażeniem cudowne masz paznokcie, piękny kształt i długość

[paulownia]

Napisane przez LosingMyWay

To poproszę

Znalazlam ksiazeczke z przepisami jutro wpisze tu oba, dzis juz mam malo czasu na Wizaz - TZ zaraz wroci z pracy, trzeba bedzie jedzenie szykowac.

[meeedzik]

Losing a gdzie kupiłaś ten migdałowy olej?
Dziękuję kochana bardzo mi miło, że się podobają choć teraz są krótkie bo mi dwa pękły po bokach i musiałam obciąć

---------- Dopisano o 15:58 ---------- Poprzedni post napisano o 15:57 ----------

Nałożyłam ten olej kokosowy na włosy i teraz nie wiem czy lepiej zmyć przed spaniem, czy zostawić przez noc?

[LosingMyWay]

Napisane przez meeedzik

Losing a gdzie kupiłaś ten migdałowy olej?
Dziękuję kochana bardzo mi miło, że się podobają choć teraz są krótkie bo mi dwa pękły po bokach i musiałam obciąć

---------- Dopisano o 15:58 ---------- Poprzedni post napisano o 15:57 ----------

Nałożyłam ten olej kokosowy na włosy i teraz nie wiem czy lepiej zmyć przed spaniem, czy zostawić przez noc?

Zostaw na noc Olej kupiłam w sklepie ze zdrową żywnością. Ja już mam krótkie od dłuższego czasu,a nie znoszę takich mieć, ale tak mi się rozdwajają ostatnio, ze nie wiem co mam z nimi robić ale zaczęłam picie drożdży, więc liczę na to że się wzmocnią

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez meeedzik

Losing a gdzie kupiłaś ten migdałowy olej?
Dziękuję kochana bardzo mi miło, że się podobają choć teraz są krótkie bo mi dwa pękły po bokach i musiałam obciąć

---------- Dopisano o 15:58 ---------- Poprzedni post napisano o 15:57 ----------

Nałożyłam ten olej kokosowy na włosy i teraz nie wiem czy lepiej zmyć przed spaniem, czy zostawić przez noc?

Jak masz mozliwosc zostaw na noc

Pocwiczyłam:
50 min rowerek
30 min hula hop
Pewnie cos jeszcze pod wieczor dorzuce jak mi sie nudzic bedzie

[meeedzik]

w takim razie zostawiam na noc bałam się, że to może być za długo.

[LosingMyWay]

Medzik na pewno nic się nie stanie jak będzie długo

[kamilon]

czeesc Wam

padam na pyska

dzisiaj jedzonko ok, przed chwilka zgrzesylam buleczka maslana z kawalkami czeko (Lidlowska ;( pyszna ;( ), ale dodam ze dzisiaj mialam 30 min szybkiego marszu, ktory nie byl zaplanowany (autobus mi zwial i musialam wracac innym , ktory zatrzymuje sie jakies 30 minut od mojej wioski ). Na podwieczorek musze zjesc chociaz troszke galaretki, bo stawy zaczynaja mnie cos bolec,chyba od chodzenia i biegania a na kolacyje zjem serek wiejski z pomidorem, cebulka, paprylka i curry. Tak przynajmniej planuje ;D
Jutro ide na silownie wiec jakos nadrobie ta buleczke

Meedzik- mozesz zostawic na noc a normalnie ile mniej wiecej trzymasz?

Uroczysko- gratuluje tych 5 kilogramow

[meeedzik]

Agunia za ćwiczenia podziwiam Cię
Kamilon zawsze też tak trzymam, że nakładam tak jak teraz i do następnego dnia

[kamilon]

Faktycznie, Agunia, ogromne brawa za cwiczenia !

[zooska]

Meeedzik Proszę Jak ja już ćwiczę, to porządnie Lubię się zmęczyć, potem pełna energii jestem Co rusz to dodaję jakieś nowe ćwiczenia to tego zestawu, ale to taki standard jest.
Pazurki...jak to są krótkie według Ciebie, to ja nie wiem U mnie to jest długość maxymalna. Ale ja nie mogę zapuścić długich ze względu na prace porządkowe w domu, których jest od zaje....... i terenówki na uczelni, a full ich jest

Co do olejku, nie ryzykowałabym na noc, póki nie wiesz jak działa, na razie na kilka godzin, a potem najwyżej na noc

---------- Dopisano o 17:56 ---------- Poprzedni post napisano o 17:55 ----------

Agunia A Ty jak zawsze szalejesz z ćwiczeniami

---------- Dopisano o 17:57 ---------- Poprzedni post napisano o 17:56 ----------

Napisane przez kamilon

czeesc Wam

padam na pyska

dzisiaj jedzonko ok, przed chwilka zgrzesylam buleczka maslana z kawalkami czeko (Lidlowska ;( pyszna ;( ), ale dodam ze dzisiaj mialam 30 min szybkiego marszu, ktory nie byl zaplanowany (autobus mi zwial i musialam wracac innym , ktory zatrzymuje sie jakies 30 minut od mojej wioski ). Na podwieczorek musze zjesc chociaz troszke galaretki, bo stawy zaczynaja mnie cos bolec,chyba od chodzenia i biegania a na kolacyje zjem serek wiejski z pomidorem, cebulka, paprylka i curry. Tak przynajmniej planuje ;D
Jutro ide na silownie wiec jakos nadrobie ta buleczke

E tam, taka bułeczka to przecież nie dużo jest Nie przejmowałabym się na Twoim miejscu.
Widzę, że kolację planujemy podobną^^ Pycha
To jutro śmigamy razem na siłownię, bo ja dzisiaj nie idę na fitness, za dużo nauki mam i nie wyrobiłabym się ze wszystkim Ale jutro mam duże okienko, to w okienku pójdę poćwiczyć

[Cocktailraspberry]

zooska http://wiadomosci.onet.pl/fotoreport...rtaz-maly.html czyli mamy rozumieć że tez masz komunie w tym roku Własnie mój tz sie pyta czy sobie takiego kupimy

[zooska]

Napisane przez Cocktailraspberry

zooska http://wiadomosci.onet.pl/fotoreport...rtaz-maly.html czyli mamy rozumieć że tez masz komunie w tym roku Własnie mój tz sie pyta czy sobie takiego kupimy

Hehe, nie, ja miałam 21 urodziny

Polecam, cudne zwierzątko, ale bardzo ciężko się oswaja, jest b. wymagający i bez idealnych warunków nie pożyje długo Strasznie ciężki zwierzak w utrzymaniu. Ale cudo jest super!

[kamilon]

Napisane przez zooska

E tam, taka bułeczka to przecież nie dużo jest Nie przejmowałabym się na Twoim miejscu.
Widzę, że kolację planujemy podobną^^ Pycha
To jutro śmigamy razem na siłownię, bo ja dzisiaj nie idę na fitness, za dużo nauki mam i nie wyrobiłabym się ze wszystkim Ale jutro mam duże okienko, to w okienku pójdę poćwiczyć

DOkladnie to samo mam ! Dlatego nawet sie ucieszylam jak mi bus zwial, ze pojde sobie na piechotke, moze pod wieczor pomacham sobie agrafka ja jutro pod wieczor pojde na silke, jakos ok 18, wczesniej nie dam rady. Dzisiaj zasuwam po to by jutro moc pojsc... tyle rzeczy do ogarniecia... masakra
powodzenia

Napisane przez Cocktailraspberry

zooska http://wiadomosci.onet.pl/fotoreport...rtaz-maly.html czyli mamy rozumieć że tez masz komunie w tym roku Własnie mój tz sie pyta czy sobie takiego kupimy

NIE MOGE, on jest taka chodzaca slodycza ze taki cudowny, tulilabym caly dzien

[Cocktailraspberry]

Napisane przez zooska

Hehe, nie, ja miałam 21 urodziny

Polecam, cudne zwierzątko, ale bardzo ciężko się oswaja, jest b. wymagający i bez idealnych warunków nie pożyje długo Strasznie ciężki zwierzak w utrzymaniu. Ale cudo jest super!

Miałam sie pytać co on potrzebuje ? jakiejś specjalnej klatki czy cos? bo na internecie czytalam ze w zimie musi miec jakies zarówki ktore daja ciepło

[zooska]

Napisane przez kamilon

NIE MOGE, on jest taka chodzaca slodycza ze taki cudowny, tulilabym caly dzien

Hehe,nie tuliłabys jeża xD xD xD

[meeedzik]

Pytałam dziewczyn na włosowym i też powiedziały, że pierwszym razem lepiej nie ryzykować i nie zostawiać na noc także zmyję dziś wieczorem, to też będzie 4 godzinki czyli moim zdaniem nie za krótko

Zoska coś Ty ja mam taką długą płytkę, teraz pazurki mam obcięte na najkrócej jak piłowałam, to aż mnie bolało

Cocktail a wiesz, że ja też myślałam o takim jeżyku za.je.bi.sty jest

[zooska]

Napisane przez Cocktailraspberry

Miałam sie pytać co on potrzebuje ? jakiejś specjalnej klatki czy cos? bo na internecie czytalam ze w zimie musi miec jakies zarówki ktore daja ciepło

Terrarium, tak żarówki na noc. Jest wybredny jeśli chodzi o jedzenie, tylko najświeższe produkty, na wiele rzeczy jest uczulony, bardzo dba o higienę, uwielbia ruch, jest aktywny dopiero w nocy, więc jak nie siedzisz do późna to raczej się z nim nie pobawisz, bo jego pora to 2 w nocy^^ od 23 sie tak budzi, w dzień jak go obudzisz, to zaspany chodzi i fuka i szczeka na Ciebie. Jest b.ruchliwym zwierzakiem, w nocy nawet do 25km może przejść. Wcina robaki, ale tylko ze sklepu zoologicznego, bo takie z dworu mogą nosić choroby. Musi mieć dużą klatkę, codzinnie zmienianą wodę i świeżą karmę dla kociąt. Jak nie zje jakiegoś owocu/warzywa to po 3 godz trzba to wywalić z jego klatki. Uwielbia kocyki, pluszaki, zabawki, taki kołowrotek do biegania. Trzeba dużo czas i cierpliwości na oswojenie. Higiena jest b.ważna-trzeba kąpać w ciepłej wodzie, oliwce i szamponie dla dzieci, igły szczoteczką do zębów się szoruje. To tak po krótce. Jeże bardzo szybko chorują, nie może być w przeciągu, nie może mieć zimno poniżej 20stopni bo hibernuje, a powyżej 30st to leży i nic nie robi. To dla jeża jest zabójcze.

---------- Dopisano o 18:13 ---------- Poprzedni post napisano o 18:11 ----------

Napisane przez meeedzik

Cocktail a wiesz, że ja też myślałam o takim jeżyku za.je.bi.sty jest

Pierwszy raz jeża chciałam mieć jako 4 latka Ale teraz dostałam jak Lemiś mi zdechł, to Tż dał mi Florka
Ale ogólnie jest jakiś boom na te jeże Potem wylądują na śmietnikach, bo większość ludzi je będzie brać bo słodki, a potem stwierdzą że to ciężko się nim zajmować i wywalą

---------- Dopisano o 18:15 ---------- Poprzedni post napisano o 18:13 ----------

Ok, koniec przerwy, wracam do nauki Taaaaaaaak nie cierpię zoologii!!! Wpadnę późnym wiezczorem

[Cocktailraspberry]

Napisane przez zooska

Terrarium, tak żarówki na noc. Jest wybredny jeśli chodzi o jedzenie, tylko najświeższe produkty, na wiele rzeczy jest uczulony, bardzo dba o higienę, uwielbia ruch, jest aktywny dopiero w nocy, więc jak nie siedzisz do późna to raczej się z nim nie pobawisz, bo jego pora to 2 w nocy^^ od 23 sie tak budzi, w dzień jak go obudzisz, to zaspany chodzi i fuka i szczeka na Ciebie. Jest b.ruchliwym zwierzakiem, w nocy nawet do 25km może przejść. Wcina robaki, ale tylko ze sklepu zoologicznego, bo takie z dworu mogą nosić choroby. Musi mieć dużą klatkę, codzinnie zmienianą wodę i świeżą karmę dla kociąt. Jak nie zje jakiegoś owocu/warzywa to po 3 godz trzba to wywalić z jego klatki. Uwielbia kocyki, pluszaki, zabawki, taki kołowrotek do biegania. Trzeba dużo czas i cierpliwości na oswojenie. Higiena jest b.ważna-trzeba kąpać w ciepłej wodzie, oliwce i szamponie dla dzieci, igły szczoteczką do zębów się szoruje. To tak po krótce. Jeże bardzo szybko chorują, nie może być w przeciągu, nie może mieć zimno poniżej 20stopni bo hibernuje, a powyżej 30st to leży i nic nie robi. To dla jeża jest zabójcze.

---------- Dopisano o 18:13 ---------- Poprzedni post napisano o 18:11 ----------



Pierwszy raz jeża chciałam mieć jako 4 latka Ale teraz dostałam jak Lemiś mi zdechł, to Tż dał mi Florka
Ale ogólnie jest jakiś boom na te jeże Potem wylądują na śmietnikach, bo większość ludzi je będzie brać bo słodki, a potem stwierdzą że to ciężko się nim zajmować i wywalą

---------- Dopisano o 18:15 ---------- Poprzedni post napisano o 18:13 ----------

Ok, koniec przerwy, wracam do nauki Taaaaaaaak nie cierpię zoologii!!! Wpadnę późnym wiezczorem

Dzięki bardzo Już wszystko wiem tż sie napalił jak dziecko ale boi sie ze nie bedziemy miec czasu sie zajmować

[murka04]

medzik no właśnie najgorzej się zebrać, ale już koniec z tym biadoleniem bo ja widzę że coraz gorzej ze mną Jutro już będą ćwiczenia.
zoska a to jest dobry sposób, niby nic tak po trochu ćwiczyć przy codziennych czynnościach ale w sumie się uzbiera tego. Już muszę się ogarnąć bo źle się dzieje
a wiesz że mi się śnił taki jeż co Ty masz? Jak wrzuciłaś zdjęcie to musiało mi w pamięci utkwić i przyśniło mi się że takie 2 miałam w domu i musiałam pilnować żeby nie spadły z kanapy, a później ktoś po nie przyszedł i zabrał, a ja ryczałam

Nie wiem co się dziś dzieje ale brzuch mnie boli, a nigdy mnie nie bolał oprócz @. To na pewno przez dni płodne boli w lewym boku, ale żołądek też Wypiłam już 3 mięty i krople wzięłam, mam nadzieję że przejdzie do jutra bo w szkole siedzieć z tym to koszmar

Ej a widziałyście to: http://www.youtube.com/watch?v=eHCj8RtpBRo No oglądam w kółko i nie mogę, można mieć problemy z jazdą ale bez przesady

[Lorenail]

Hej dziewczyny, nie pisałam tu jeszcze, ale może mnie nie wyrzucicie. Ogólnie od tygodnia jem mniej, słodyczy wcale. W końcu wakacje tuż tuż, więc trzeba jakoś wyglądać. Nie muszę mówić jak mi było ciężko się powstrzymać od podjadania i wiecie co? Na wadze 1kg więcej. Piję dużo wody, więc raczej nic mi się w organizmie nie zatrzymało, @ niedawno przeszła... Trochę się załamałam

Napisane przez murka04

Ej a widziałyście to: http://www.youtube.com/watch?v=eHCj8RtpBRo No oglądam w kółko i nie mogę, można mieć problemy z jazdą ale bez przesady

Widziałam Jako, że idę się niedługo zapisywać na egzamin to nawet mnie to już tak strasznie nie śmieszy. Teraz modlę się, żeby nie jechać tak samo

[heroine86]

Cześć dziewuszki


Jestem jestem tylko zaganiana troszkę i chora w piątek byłam na dancingu w sobotę miałam wesele no i jeszcze nie doszłam do siebie generalnie

Jesteście Kochane, że tak o mnie pytacie

Medzik i Coctail klikam Wam jak tylko mam czas dzisiaj nawet w pracy kilka razy klikałam ale ja nie wiem jak te dziewczyny zbierają te kliki ja nie wiem czy one śpią w ogóle

Monia, witaj w ojczyźnie!

[monika01011986]

hej laseczki
jeju ile ja sie dzisiaj nalatałam nie mam na nic siły już :/ nawet w Kwidzynie byłam pozałatwiać kilka spraw.... ale są dwa plusy z dzisiejszego dnia - pierwszy to że większość spraw mam z głowy a drugi że wzięłam sobie w końcu telefon w plusie bo mi się doładowania skończyły w mixie Długo się zastanawiałam co wybrać, bo szczerze mówiąc nie mają ciekawych ofert.... za jakieś zwyczajne telefoniki chcieli kupe kasy które na allegro kosztują niewiele. W końcu wybrałam sobie Sony Ericssona Neo V i jestem strasznie zadowolona najwazniejsze dla mnie było aby miał duży wyświetlacz i świetny aparat z fokusem - teraz będę mogła dużo zdjęć robić i Wam wklejać
Jeszcze jutro muszę skoczyć na pocztę i do Spółdzielni mieszkaniowej zapytać o wysokość czynszu gdyby nikt nie mieszkał w naszym mieszkaniu. Szczerze Wam powiem, że wolałabym aby to mieszkanie stało puste bo przynajmniej byśmy mieli gdzie pomieszkiwać jakbyśmy przyjeżdzali do Polski na urlop / święta. No i nie musiałabym się martwić czy ktoś mi zdemoluje mieszkanie czy nie i czy płaci rachunki.
Miałam się zarejestrować do gina ale zapomniałam :/ jutro to zrobię bo cycki mnie okropnie bolą Na dworze zimno choć na słońcu było całkiem przyjemnie dzisiaj, w cieniu to masakra :/
O diecie normalnie dziś zapomniałam miałam tyle spraw na głowie że dieta wyleciała mi z głowy ale na szczęście nie zjadłam nic nie zdrowego czy wysokokalorycznego także jest ok
Zaraz czas na jakąś kolację co by tu zjeść....

---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 19:55 ----------

Napisane przez heroine86

Cześć dziewuszki
Jestem jestem tylko zaganiana troszkę i chora w piątek byłam na dancingu w sobotę miałam wesele no i jeszcze nie doszłam do siebie generalnie

Jesteście Kochane, że tak o mnie pytacie


Monia, witaj w ojczyźnie!

noo helloołł sister
Allleee Ci zazdroszczę tego wesela ogólnie nie cierpię muzyki weselnej i tańczyć na weselach ale resztę uwielbiam szczególnie jedzenie hehehe A jak Ty się bawiłas na weselu? fajnie było? co jadłas dobrego???

Niema to jak w ojczyźnie

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

noo helloołł sister
Allleee Ci zazdroszczę tego wesela ogólnie nie cierpię muzyki weselnej i tańczyć na weselach ale resztę uwielbiam szczególnie jedzenie hehehe A jak Ty się bawiłas na weselu? fajnie było? co jadłas dobrego???

Niema to jak w ojczyźnie

Hehe, w tym roku czeka mnie jeszcze dwa teraz na weselach mało jest muzyki stricte weselnej grają dużo nowych przebojów wybawiłam się na maxa a jadłam mało w sumie to próbowałam po trochu samych ciepłych posiłków jakieś schaby, paszteciki, strogonoff, barszczyk ciasta nie jadłam ino 2 łyżeczki tortu był przepyszny bo owocowy i taki leciutki i pewnie zjadłabym cały kawałek gdybym nie poszła tańczyć i kelnerzy nie sprzątnęli by mi go sprzed nosa

Generalnie było zaj.ebi.ście

Pewnie, że w ojczyźnie najlepiej

[murka04]

lorenail hej Oj ciężko się powstrzymać, ostatnio mam z tym duuży problem. Ale nie łam się to tylko na początku waga wzrosła, na pewno szybko zleci ten kg jak będziesz dalej trzymać diety
A na prawko się zapisujesz niedługo? Kiedy? Ja też, tzn w sierpniu to może nie tak niedługo
heroine no jesteś w końcu ale Ci się lanie należy za te nieodzywanie się na weselu to pewnie tylko krzyczałaś music play i jazdaaa!
monia oj ciężki dzień miałaś ale za to już dużo masz z głowy Tylko nie zapomnij jutro o tym gin bo to ważne! A jak synek starszy? Cieszy się pewnie że znów w Polsce jest?

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

Hehe, w tym roku czeka mnie jeszcze dwa teraz na weselach mało jest muzyki stricte weselnej grają dużo nowych przebojów wybawiłam się na maxa a jadłam mało w sumie to próbowałam po trochu samych ciepłych posiłków jakieś schaby, paszteciki, strogonoff, barszczyk ciasta nie jadłam ino 2 łyżeczki tortu był przepyszny bo owocowy i taki leciutki i pewnie zjadłabym cały kawałek gdybym nie poszła tańczyć i kelnerzy nie sprzątnęli by mi go sprzed nosa

Generalnie było zaj.ebi.ście

Pewnie, że w ojczyźnie najlepiej

No ja na weselu to byłam z 2 lata temu ostatnio i też wtedy miałam aż 3 wesela w ciągu jednego roku, ale źle się na nich czułam bo jeszcze taka gruba byłam..... :/
A Tobie to kurde dobrze teraz to też bym poszła chętnie na wesele bo
w końcu wyglądam normalnie a nie jak wieloryb
A Ci kelnerzy to niegrzeczni taki dobry tort Ci sprzątnać sprzed nosa!!! Fajnie że się wybawiłaś czekamy na zdjęcia!!!

Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej

---------- Dopisano o 20:35 ---------- Poprzedni post napisano o 20:27 ----------

Napisane przez murka04

monia oj ciężki dzień miałaś ale za to już dużo masz z głowy Tylko nie zapomnij jutro o tym gin bo to ważne! A jak synek starszy? Cieszy się pewnie że znów w Polsce jest?

No jeszcze tylko jutro taki szalony dzień mnie czeka i koniec będę odpoczywać i pisać z Wami
No muszę koniecznie do gina bo już sobie wkręcam ciąże..... cycki bolą strasznie a przecież okres mi się skończył dzień przed majówką jakoś więc to bardzo dziwna sprawa
Synek się cieszy ale ciągle sie pyta kiedy jedziemy znowu do Niemiec chyba mu sie tam spodobało

[heroine86]

Napisane przez murka04

heroine no jesteś w końcu ale Ci się lanie należy za te nieodzywanie się na weselu to pewnie tylko krzyczałaś music play i jazdaaa!

nie bij za mocno
noooo prawie krzyczałam gorzej, że w niedzielę straciłam głos dzisiaj wcale nie jest lepiej

Napisane przez monika01011986

No ja na weselu to byłam z 2 lata temu ostatnio i też wtedy miałam aż 3 wesela w ciągu jednego roku, ale źle się na nich czułam bo jeszcze taka gruba byłam..... :/
A Tobie to kurde dobrze teraz to też bym poszła chętnie na wesele bo
w końcu wyglądam normalnie a nie jak wieloryb
A Ci kelnerzy to niegrzeczni taki dobry tort Ci sprzątnać sprzed nosa!!! Fajnie że się wybawiłaś czekamy na zdjęcia!!!

Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej

A ja byłam przed @ i miałam brzuch jak balon TŻ oczywiście powiedział, że wymyślam, ale ja czułam i widziałam swoje ale przynajmniej miałam zwiewną sukienkę

No i właśnie dzisiaj dostałam @ czuję się jak gó.wno tak mnie nap.pie.prza brzuch, że ło jesu chociaż po nurofenie i tak jest już lepiej

no sprzątnęli gałgany jedne

zdjęć brak naprawdę nikt ze znajomych nie wziął aparatu ja też

pewnie, że w domu najlepiej ja to już się nie mogłam doczekać swojego łóżeczka po weselu

[meeedzik]

Zmyłam olej nałożyłam maskę Pantene na 5 minut bo nie chciało mi się siedzieć z żadną maską a teraz schnę zobaczymy jakie będą włoski po wyschnięciu

Heroine noo w końcu wróciłaś żeby mi to było ostatni raz
Zdrówka
Monia widzę, że cały dzień dziś na wysokich obrotach załatwisz wszystko i będziesz miała z głowy tylko nie zapomnij się jutro zapisać do gina
Mureczko oj to nie dobrze, że Cię brzuch boli mam nadzieję, że mięta pomoże i jutro już nie będzie Cię bolał
A co do filmiku to dobry na szczęście ja już mam to za sobą
lorenail witamy

Ja dziś melduję 20 minut hula hop i 200 brzuszków

[heroine86]

Napisane przez meeedzik

Heroine noo w końcu wróciłaś żeby mi to było ostatni raz
Zdrówka

Ja dziś melduję 20 minut hula hop i 200 brzuszków

będę teraz codziennie
dzięki przyda się

brawo

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

A ja byłam przed @ i miałam brzuch jak balon TŻ oczywiście powiedział, że wymyślam, ale ja czułam i widziałam swoje ale przynajmniej miałam zwiewną sukienkę

No i właśnie dzisiaj dostałam @ czuję się jak gó.wno tak mnie nap.pie.prza brzuch, że ło jesu chociaż po nurofenie i tak jest już lepiej

no sprzątnęli gałgany jedne

zdjęć brak naprawdę nikt ze znajomych nie wziął aparatu ja też

pewnie, że w domu najlepiej ja to już się nie mogłam doczekać swojego łóżeczka po weselu

na pewno ślicznie wyglądałaś szkoda że fotek nie masz
współczuję okresu dobrze, że wymyślili tabletki przeciwbólowe bo byśmy wszystkie tutaj popadały z bólu...
Ojjj nie ma nic piękniejszego od swojego łóżeczka po ciężkim dniu czy nocy
Ja się w końcu teraz też wysypiam w Niemczech aż tak dobrze mi się nie spało

---------- Dopisano o 21:08 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Napisane przez meeedzik

Zmyłam olej nałożyłam maskę Pantene na 5 minut bo nie chciało mi się siedzieć z żadną maską a teraz schnę zobaczymy jakie będą włoski po wyschnięciu

Monia widzę, że cały dzień dziś na wysokich obrotach załatwisz wszystko i będziesz miała z głowy tylko nie zapomnij się jutro zapisać do gina

A co masz za maskę z Pantene?
Dziś na prawdę na wysokich obrotach dzień miałam :/ ale jeszcze tylko jutro trochę polatam po swoim mieście i koniec spraw będzie odetchnę z ulgą
No mam nadzieję że nie zapomnę!! ja mam straszną sklerozę, nawet wszystkie sprawy które miałam dziś do załatwienia i które mam jutro do zrobienia to sobie na kartce zapisałam