|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1771 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
arnama pewnie woda zeszła, ale spadek to spadek
![]() Ja tez wczoraj odmówiłam %% kolezanka chciala mnie na piwo wyciagnac a ja ze nie i koniec nie chce mi sie piwa ( chociaz miałam ochote i to wielka nie powiem ze nie) ![]() Dzisiaj androbisz bieganie, ja bym sama tez jak jest ciemno nie poszła ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1772 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Ja niby mam drogę oświetloną, przy domach, ale to za krótka trasa, jak na 2 tydzień planu, więc musiała bym albo lecieć w ciemne pola, albo biegać tam i z powrotem... szczerze, to zastanawiałam sie czy by nie iść choć w koło domu, po podwórku pobiegać, ale doszłam do wniosku, że nie bede z siebie robić waryjota ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1773 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1774 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:05 ---------- Poprzedni post napisano o 10:37 ---------- Kurde głowa mnie coś boli ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1775 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1776 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
Ja dziś z rana walnęłam taką z imbryczka- uwielbiam ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1777 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1778 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Dzień dobry
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1779 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Kurcze u mnie tez pogoda lipna, ale mam nadzieje ze w sobote juz ładnie bedzie ![]() Oooo juz 13 prawie ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() Edytowane przez aguniaaaaa041986 Czas edycji: 2012-05-17 o 11:46 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1780 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Bełchatów
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Arnama coś chyba z ciśnieniem nie tak jest. Bo i mnie głowa dziś bardzo bolałam nawet przespałam się w dzień. Właśnie wstałam i zaraz muszę się szykować. A co do spódnicy takiej też nie mam.
W ogóle uświadomiłam sobie jaka jestem biedna w ubrania. Muszę się spiąć. I ostatniego dnia lipca (jak dojdę do wagi którą chce) jechać na wielgaśne zakupy. Trudno wolę na wakacje nie jechać a mieć się w co ubierać. Chodzę w 2 parach spodni na zmianę ![]() Uciekam ![]() ![]() PS. Mi do motywacji wystarczą Wasze zdjęcia ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Gdy będziesz chciała przestać, przypomnij sobie dlaczego zaczynałaś ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1781 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Ja obecnie tylko 1 dziennie i to nie zawsze ![]() ![]() ---------- Dopisano o 13:09 ---------- Poprzedni post napisano o 13:09 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:09 ---------- Cytat:
Oj, oj no to faktycznie ![]() ![]() A sukienki też zadnej nie masz ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1782 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 7 358
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Jednak podstępu nie było
![]() ![]() ![]() aaale dzisiaj nie mam na nic czasu, i rower zaniedbuję, wczoraj nie jeździłam bo nauka, dzisiaj nie bo nauka na polski, jutro nie bo mama ma urodziny i pewnie babcia przyjedzie i tak dalej.. a w sobotę idę na grilla i nie wiem czy zepnę się w ciągu dnia (zawsze jeżdżę wieczorem) Swoją drogą ten grill to super opcja, mega się na niego cieszę ![]() no, a dopiero pół godziny temu usiadłam do komputera bo robiłam mamie kwiatka... http://c821900.r0.cf3.rackcdn.com/4565621.JPEG takiego o, tylko że na domowym biszkopcie, domowych lodach i różowej róży. Stoi teraz wypełniony i na ukos wstawiony w zamrażarce w piwnicy, chcę zobaczyć minę mamy jutro rano ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#1783 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Widze ze imprezowy weekend Cie czeka i dobrze ![]() ![]() Ja włsnie do domku wrociłam z siłki i fitnesu i padam na buzie ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1784 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 1 950
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
uf no popiwkowałam trochę
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Jestem optymistą. Bycie kimkolwiek innym, zapewne nic nie daje. ![]() MŻ ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1785 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1786 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Bełchatów
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Arnama - mam jedną ale też jest ciasnawa. W sumie ja myślałam że jest ok ale moja mam oczywiście musiała powiedzieć że wyglądam niesmacznie. Zresztą jak zawsze i we wszystkim.
Minthema baw się baw ![]() ![]() A mama na pewno się ucieszy ![]() Migotka najważniejsze że zdążyłaś hihi ![]() ![]() Aguś ![]() ![]() A ja nie odpuszczę i się nie napiję piwka. Na komunii się winka tylko napije. M biedaczek jak zawsze kieruje. Jutro czeka mnie długi dzień od 8-21 poza domem. Jakoś przetrwać muszę. Dziś waga mnie zirytowała bo mam niewielki wzrost i ocknęłam się że wczoraj @ powinnam dostać. Cycorki napompowane że ho ho
__________________
Gdy będziesz chciała przestać, przypomnij sobie dlaczego zaczynałaś ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1787 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Dzien dobry
![]() Ja juz w pracy ![]() ![]() Wogóle mam niesamowita ochote na jakies piwko ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1788 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Bełchatów
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Aga wypij za moje zdrówko
![]() Ja skończyłam przygotowywać to co do szkoły potrzebowałam, zaraz posprzątam i z małą na spacer pójdziemy ![]() ![]()
__________________
Gdy będziesz chciała przestać, przypomnij sobie dlaczego zaczynałaś ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1789 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() U mnie tez w koncu słoneczko świeci i ładnie sie zrobiło, oby tylko ta pogoda sie utrzymała dłużej ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1790 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Dzień dobry
![]() Ja od rana w biegu, bo byłam na targu kwiatowym z dziadkiem i ciocią ![]() Pokupowałam jakieś chwasty i.... kuszą mnie truskawki pnące ![]() ![]() W ogóle w szoku byłam, jak zasób świeżych ziół tam mieli: rozmaryny, szałwie, combry i inne ![]() ![]() Ale jak już dorobie sie własnej kuchni, to będę miała takie zasadzone ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1791 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Zioła tez mam zasadzone...w sensie moja mama je zawsze sadziw doniczkach, bazylie uwielbiam ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1792 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() No my używamy głównie suszonych ziół, ale w swojej kuchni, chciała bym inaczej ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1793 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() Wogole u mnie rodzice strasznie lubia w ogródku spedzac czas sadzic drzewka owocowe , siac warzywka itp itd ![]() Niestety tego po nich nie odziedziczyłam ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1794 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() Ja niestety nie mam pociągu, ani do ogródka, ani do kwiatów ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1795 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]() W domu mam duzo kwiatów bo moja mama to maniaczka, w pokoju mam tylko paproć ale dbam o nia w sensie podlewam regularnie ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1796 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1797 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
![]() ![]() ![]() Wogóle po wczorajszym ABT miesnie brzucha mnie tak bola ze smiac sie nie moge ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1798 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1799 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
ja w tym roku nie zdązyłam zrobić ogródka warzywnego niestety... obowiazki, brak czasu, działka tez nie do końca gotowa
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1800 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Warzywka i owoce z ogródka sa setki razy lepsze pod wzgledem smaku i oczywiscie zdrowsze niz te sklepowe
![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:24.