Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.6

[zooska]

Napisane przez paulownia

Ja juz w domu najezdzilam sie jak glupia, nakupowalam roznych drobiazgow. Nic z ubran na razie, jakos mi sie nic nie spodobalo.
Jadlam dzis strasznie glupio, na sucho, tylko jeden goracy posilek ale nic wsciekle kalorycznego nie wpadlo. Zgrzeszylam tylko jedna Princessa orzechowa 180 kalorii czy cos w tym rodzaju.
Jutro znow do roboty.

A no widzisz, nic w tych sklepach nie ma
Dobrze, że nie dałaś się ponieść i nie zeżarłaś czegoś niezdrowego i tuczącego A taka princesska to nie grzech To sama słodycz, rozkosz i niekaloryczna przyjemność

---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 22:07 ----------

Eldo Wczoraj ten do biustu był w promocji za 11,90zł w rossmannie



A ja tak ciągle gadałam, że mam to serum z Perfecty...Głupia, teraz zobaczyłam firmę -Eveline!!! Gdzie ja oczy miałam?! A tańszy był niż te rozgrzewające...:confused :

---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 22:09 ----------

Napisane przez Cocktailraspberry

Ja mam nadzieje że moj pójdzie tam gdzie ma w planach czyli do jakiegoś technikum gastronomicznego na kucharza

Teee...nie za dobrze Ci?

[murka04]

eldo taak to taka strategia zamiast uciekać będziemy się turlać
zoska no dokładnie jak Tż robi np kolację to tylko pyta 'dobre?' 'no zjedz jeszcze specjalnie dla ciebie zrobiłęm' i ma przy tym taką minę że nie mam serca nie zjeść a później ta duma że przygotował wszystko sam
coctail tak tak pewnie zza krzaków się wychylałaś tylko jak szła gdzieś nie no żartuję wiem wiem wszystko ale jakaś mnie głupawka naszła przez Was

[monika01011986]

Napisane przez Lorenail

Powiem tak, to tylko facet, nie wymagajmy zbyt wiele...

hahahahahaha ale się usmiałam z tego tekstu dobre!!!!!

---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 22:10 ----------

Napisane przez heroine86

O matko, co Wy wszyscy macie z tymi śledziami dzisiaj w pracy koleżanka jadła te śledzie w śmietanie z Biedronki, wracam do domu: mąż sobie kupił te same śledzie Ty pożarłaś śledzie jakaś mania śledziowa tylko ja jestem jakaś inna, bo śledzie to tylko na wigilię dla tradycji jadam i to też skubnę tylko mały kawałek

Nooo my wiemy co dobre

[aguniaaaaa041986]

O jaaaaaaaa ale naprodukowalyscie tych postów dopiero co skonczyłam nadrabiac
Byłam na fitnesie na ABT i jeszcze rowerkiem troszke pojezdziłam a teraz relaksik z maska na buzi i mixem na włosach
Chciałam posprztac ciuchy jeszcze, ale nie chce mi sie jutro to juz zrobie

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

ja właśnie mojemu powiedziałam, że zamierzam się owijać folią to popatrzył na mnie jak na idiotkę potem stwierdził, że na mózg mi coś padło i z kim ja w ogóle gadam na tym forum, że takie durne pomysły przychodzą mi do głowy powiedział, że chyba mi internet odłączy, bo ze mną coraz gorzej ostatnio robiłam biszkopt 'rzucany' jak robiłam to ciasto z truskawkami, to się pytał co to za porypany przepis i skąd ja go mam mówię Wam, widok jego miny, jak rzucałam tym biszkoptem o podłogę- bezcenny

hehehehehe o kurde no padłam
Ja to nawet NIE próbuję się owijać przy moim mężu bo dopiero by mi zaczął gadać dobrze, że go nie ma to mogę się owijać cała nawet
Nie no ale z tym biszkoptem to beka świetnie to musi wyglądać

[Cocktailraspberry]

Napisane przez zooska

Teee...nie za dobrze Ci?

Nie

Napisane przez murka04

eldo taak to taka strategia zamiast uciekać będziemy się turlać
zoska no dokładnie jak Tż robi np kolację to tylko pyta 'dobre?' 'no zjedz jeszcze specjalnie dla ciebie zrobiłęm' i ma przy tym taką minę że nie mam serca nie zjeść a później ta duma że przygotował wszystko sam
coctail tak tak pewnie zza krzaków się wychylałaś tylko jak szła gdzieś nie no żartuję wiem wiem wszystko ale jakaś mnie głupawka naszła przez Was

to tak jak mój pyta ,,smakuje ?'' gdzie ja nawet przeżuć nie zdązyłam jeszcze

No kurde cicho bo Medzik sie dowie to bedzie mnie potem po krzakach szukać

[murka04]

Napisane przez Cocktailraspberry

to tak jak mój pyta ,,smakuje ?'' gdzie ja nawet przeżuć nie zdązyłam jeszcze

No kurde cicho bo Medzik sie dowie to bedzie mnie potem po krzakach szukać

O to to to!! Nawet nie zdążę ugryźć czasem ale już mówię że pyszne bo jakżeby inaczej
O ludzie leżę pewnie teraz już Cię szuka bo jej nie ma

[monika01011986]

Napisane przez Cocktailraspberry

Monia tak mi narobiłaś smaka na śledzie, że jutro sobie kupie Ja jednak zrezygnowałam z tosta na rzecz jabłuszka

Na pewno zmiana wyszła Madzi na dobre

Noo nie raz się chce zjeśc takiego śledzia, nie ?? ja jem rzadko ale jak mnie najdzie to niema zmiłuj się i muszę iść do Biedry kupić

A ja miałam też już nie jeść ale wciągnęłam dwie kanapki z metką cebulowa jezuuu jaka ona pyszna!!!!

Noo Madzia to normalnie jakby jakies operacje plastyczne przeszła bosko teraz wygląda

[Eldo_rado]

Napisane przez zooska

Eldo Wczoraj ten do biustu był w promocji za 11,90zł w rossmannie



A ja tak ciągle gadałam, że mam to serum z Perfecty...Głupia, teraz zobaczyłam firmę -Eveline!!! Gdzie ja oczy miałam?! A tańszy był niż te rozgrzewające...:confused :

czasem ejest tak ze w rossmannie jest za 13,90, a pójdziesz do drugiego i tam już promocja... mają problem z synchronizacją ale nie żąłuję, że kupiłam! już 2 dni smarowania za mną


hihih widziałam właśnie jak zdj wklejałaś ze to nie Perfecta... ja mam w szafce rozgrzewajaćego jeszcze ponad połowę i nie wiem czy smarować się nim czy nie. a, raz kozie śmierc, najwyżej się ugotuję będe go stosowac bo teraz jest w miarę regularnie ćwiczę to warto

[heroine86]

Wariatki no!!! ileż Wy piszecie do diabła?

Napisane przez zooska

Aaaa....w formie, ja myślałam że ciastem o podłogę i se myśle o co biega

Napisane przez meeedzik

Heroine noo szaleję ostatnio z ćwiczeniami aż sama się dziwię
mogły by stanieć, a nie takie drogie są ja też kilo potrafię na raz zjeść

No widzę widzę
podobno w tym roku mają być drogie bo ludziom zmarzły... bubuuuu

Napisane przez Cocktailraspberry

Oj przepraszam to ja Cie znałam z widzenia Ty mnie nie
Wiecie że miałam okazje widzieć Medzik zanim schudła. Ja przepraszam ale teraz to jestes taka laska że szacun kiedyś było gorzej

Wierzymy wierzymy obie jesteście lachony nieziemskie!

[heroine86]

Napisane przez zooska

Hah, mój zanim dowiedział się co to znaczy "Tż" to jak coś czytał i opis pasował do niego, to sie dziwił i pytał- Jak to, kto to zrobił? Tż? przecież to ja zrobiłem!!!

Buahahhahaha mnie też się TŻ pytał co znaczy TŻ

Napisane przez monika01011986

aaa była u mnie teściowa, kupiła mi rolade lodową i arbuza na dzień dziecka hehehe arbuza połowe juz zjadłam rolady nie tknęłam, siedzi w zamrażalniku

Arbuzzzzzzzzz

Napisane przez Cocktailraspberry

A mój chyba wyczuł że go tu obgaduje i zadzwonił co najlepsze tato odebrał tel i mu mówi że mnie w domu nie ma Siedze w piżamie od 2h a ten z ksiezyca spadł ze mnie nie ma

O ludzie, ale tata zorientowany lol

Napisane przez monika01011986

no ja też!!! chipsy to mój number 1 wśród rzeczy zakazanych number 2 to fast foody a dopiero number 3 to słodycze

A u mnie nr 1 to słodkie, nr 2 chipsy, nr 3 fast foody w sumie to fast foody mogą nie istnieć w życiu nie jadłam kebaba pizzę tylko domową

[monika01011986]

Napisane przez Eldo_rado

super podejście- raz na jakiś czas można byle ten raz na jakiś czas to nie było raz w tygodniu

ja uwielbiam zestaw kebab z frytkami i surówką w mojej ulubionej knajpce kebabowej ale szczerze mówiąc nie pamiętma kiedy ostatni raz jadłam taki zestaw... jak grzecznie zejde poniżej 63kg to może, może, kto wie... tylko że jesli wyznacnzikiem będzie ta waga- to może nigdy nie nastąpić

No ja tak z 2 razy w miesiącu jem fast foody, czasami częściej a czasami rzadziej. Zależy
ojj kebab + frytki = pycha ja najbardziej kocham gyros - to dla mnie mistrzostwo jest normalnie a tortille z gyrosem i surówką ubóstwiam!!!!!

---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

Napisane przez Eldo_rado

chcą nas utuczyć, zebyśmy nie mogły im uciec

nooo dokładnie!!! żeby inni faceci nas nie chcieli !!!! wtedy nie będę musieli być zazdrośni i nas pilnować

[zooska]

Napisane przez aguniaaaaa041986

O jaaaaaaaa ale naprodukowalyscie tych postów dopiero co skonczyłam nadrabiac
Byłam na fitnesie na ABT i jeszcze rowerkiem troszke pojezdziłam a teraz relaksik z maska na buzi i mixem na włosach
Chciałam posprztac ciuchy jeszcze, ale nie chce mi sie jutro to juz zrobie

Spoko ja swoje ciuchy sprzatam od miesiąca
Brawa za ćwiczenia!!!

[monika01011986]

Napisane przez zooska

Już mnie ta folia wk....wia !!! Gorąco mi, pocę się, niewygodnie i szeleszczę jak chodzę

no o to chodzi żeby się pocić na tym to polega!!! mocniej sobie owijaj nogi to nie będzie tak szeleszczało

[Cocktailraspberry]

Napisane przez monika01011986

Noo nie raz się chce zjeśc takiego śledzia, nie ?? ja jem rzadko ale jak mnie najdzie to niema zmiłuj się i muszę iść do Biedry kupić

A ja miałam też już nie jeść ale wciągnęłam dwie kanapki z metką cebulowa jezuuu jaka ona pyszna!!!!

Noo Madzia to normalnie jakby jakies operacje plastyczne przeszła bosko teraz wygląda

No ja czasami mam takiego smaka na sledzie to mama sie podejrzanie patrzy i pyta czy bede zagryzać czekoladą
Ja metki nie lubie tak samo tatara łe :P

Napisane przez heroine86

Arbuzzzzzzzzz


O ludzie, ale tata zorientowany lol

A wiecie, że ja mam posianego arbuza na działce zrobie Wam zdjęcie jak urośnie Też byłam zaskoczona jak to arbuz ale mamy koleżanka z pracy posiała w zeszłym roku i ponoć pychotka

No tato ogarnięty fest

[zooska]

Napisane przez monika01011986

Ja to nawet NIE próbuję się owijać przy moim mężu bo dopiero by mi zaczął gadać dobrze, że go nie ma to mogę się owijać cała nawet

Mnie tak głupio przy Tż robić wszystkie rzeczy. W maskach chodzę, w olejkach na włosach, paznokcie sobie robię...A potem mam wrażenie, że on na mnie patrzy przez pryzmat tych zabiegów...
No np.jak głaszcze mnie po nogach to widzi mnie w folii

---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ----------

Napisane przez monika01011986

A ja miałam też już nie jeść ale wciągnęłam dwie kanapki z metką cebulowa jezuuu jaka ona pyszna!!!!

Co to ta metka?!?!? Co Ty z ubrań zdzierasz i na chleb kładziesz?

[monika01011986]

Napisane przez Cocktailraspberry

Ja mam nadzieje że moj pójdzie tam gdzie ma w planach czyli do jakiegoś technikum gastronomicznego na kucharza

oooo no to Ci współczuję bo wtedy to na 100000% nie schudniesz jak on Ci zacznie gotować

[heroine86]

Napisane przez zooska

Co to jest ta metka?! xD Jedyną metkę jaka znam to ta ubraniowa

Też się zastanawiałam pierwsze słyszę i to się je takie 'surowe'?

Napisane przez monika01011986

heheheheh dobry ten Twój tata
Ty już może się nie odchudzaj bo własny ojciec Cie nie widzi w domu

Buahahahaha matko Kochana, co za tekst sikam pampersa!

Napisane przez murka04

Jezu dałybyście odpocząć mi trochę w końcu a nie czytam czytam i konca nie widać

Ja to samo co nadrobię to kolejna strona zwolnijcie bo zaraz trzeba będzie nowy wątek zakładać

Napisane przez murka04

A coś z tymi facetami jest na rzeczy bo mój Tż też mówi "jak Ty nie zjesz to ja też" i koniec dyskusji albo jem albo patrzę jak on głoduje to im sprawia taką przyjemność jak jemy? Jest w sumie takie zboczenie że facet chce utuczyć kobitę ile się da bo to go jara

O ludzie zsikam się zaraz biedny zagłodzony TŻ

[zooska]

Napisane przez Eldo_rado

hihih widziałam właśnie jak zdj wklejałaś ze to nie Perfecta... ja mam w szafce rozgrzewajaćego jeszcze ponad połowę i nie wiem czy smarować się nim czy nie. a, raz kozie śmierc, najwyżej się ugotuję będe go stosowac bo teraz jest w miarę regularnie ćwiczę to warto

No, coś mi się pomyliło, ja nie wiem, może dlatego że patrzylam i Eveline nie miało promocji, a zaraz potem stał jakiś balsam w promce, to pomyślałam, że inna marka
Rozgrzewający...to na drugi raz wypróbuję Ten na razie jest bardzo fajny

[Eldo_rado]

Napisane przez zooska

Rozgrzewający...to na drugi raz wypróbuję Ten na razie jest bardzo fajny

chłodzący fajniejszy na lato

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez zooska

Spoko ja swoje ciuchy sprzatam od miesiąca
Brawa za ćwiczenia!!!

Moje to chyba same z szafy wyłaża tak sobie włąsnie uswiadomiłam, ze szafy prawie ze puste a wiekszosc na fotelu i krzesle lezy

[monika01011986]

Napisane przez Cocktailraspberry

Hahaha Teraz to dowaliłaś Ja tak po cichutku siedze zamknieta w pokoju to biedny sie nie kapnął

dobra dobra my tu wiemy swoje a Twój tata jeszcze to potwierdził skoro Cie nie zobaczył

[Cocktailraspberry]

Napisane przez monika01011986

oooo no to Ci współczuję bo wtedy to na 100000% nie schudniesz jak on Ci zacznie gotować

nie załamuj mnie

Napisane przez zooska

No, coś mi się pomyliło, ja nie wiem, może dlatego że patrzylam i Eveline nie miało promocji, a zaraz potem stał jakiś balsam w promce, to pomyślałam, że inna marka
Rozgrzewający...to na drugi raz wypróbuję Ten na razie jest bardzo fajny

Ja mam też chłodzący z evelina jakis diamentowy 4D na szczęście obeszło sie bez suszarki jeszcze drugi leży wiec moze tez go wykorzystam

[zooska]

Napisane przez monika01011986

no o to chodzi żeby się pocić na tym to polega!!! mocniej sobie owijaj nogi to nie będzie tak szeleszczało

Wzięłam tak ścisnęłam że ledwo co usiadłam

[Eldo_rado]

lecę spać. dobranoc, kochane nie naprodukujcie dużo -> marzenie ściętej głowy ale to za to Was uwielbiam, zę ciągle się tu coś dzieje


prosze o kliki nie chcę już spadać

[Cocktailraspberry]

Napisane przez monika01011986

dobra dobra my tu wiemy swoje a Twój tata jeszcze to potwierdził skoro Cie nie zobaczył

Ta nieraz po pol godziny siedzenia w domu gdzies mnie zobaczy i z tekstem ,,o a ty w domu ''

---------- Dopisano o 22:33 ---------- Poprzedni post napisano o 22:32 ----------

Napisane przez zooska

Wzięłam tak ścisnęłam że ledwo co usiadłam

Dobrze ze Ci nie strzeliło

[monika01011986]

Napisane przez murka04

Ja już wykąpana, zaraz powtórzę gegrę (monia podziwiam Cię że lubiłaś ją, dla mnie to tydzień zbierania się żeby zajrzeć do książki, jeszcze teraz był dział o elektrowniach na świecie, energetyce i takich tam duperelach ) i z termoforkiem pójdę spać

monia no wiesz co nie wierzysz mi!! specjalnie sprawdzałam jak pisałyście o talii i było 72cm! Ale to po obiedzie to pewnie ze 2cm mniej mam. No ale pomierzę się wszędzie w sobotę jeszcze raz, może nawet coś spadło bo się trzymałam ładnie już dość długo Ale mówię że to dla mnie też jakieś dziwne jest że Wy piszecie że to tak dużo, a ja mam tyle samo
10 stopni? No to nawet nie pójdę na dni miasta bo zamarznę Dziś u mnie było jakoś 15 i było zimno, a co to 10

Geografia jest cudowna!!! Bardzo się w życiu przydaje

Zmierzysz się jeszcze raz to wtedy pogadamy, i weź inną miarkę bo ta Twoja to jakaś ruska. Weź od sąsiadki pożycz czy cuś
No u mnie w sobote też sa dni mojego miasta a w niedziele dzieciaki mają KOMUNIĘ !!! to dopiero pomarzną :/

[zooska]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Moje to chyba same z szafy wyłaża tak sobie włąsnie uswiadomiłam, ze szafy prawie ze puste a wiekszosc na fotelu i krzesle lezy

A to standard u mnie ^^ a najczęściej się tak zdarza, jak z suszarki zdejmuję i nie ma kto ich poskładać

---------- Dopisano o 22:34 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------

Napisane przez Eldo_rado

lecę spać. dobranoc, kochane nie naprodukujcie dużo -> marzenie ściętej głowy ale to za to Was uwielbiam, zę ciągle się tu coś dzieje


prosze o kliki nie chcę już spadać

Braaaanoc
Ja też się waham ciągle w rankingu, balansuję

---------- Dopisano o 22:36 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------

Napisane przez Cocktailraspberry

Dobrze ze Ci nie strzeliło

Nooo, jak spodnie na d.pie

[Eldo_rado]

Napisane przez zooska

Ja też się waham ciągle w rankingu, balansuję

wahamy się, ale w miarę jeszcze na dobrym poziomie, bo wciąż konkursowo wygrywamy

ale i tak prosze o kliki, bo jeszcze kilka dni konkursu przecież...

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

No nie gadaj?! jak zwykle na odwrót
u mnie też bez rewelacji na weekendzie a myślałam, że się poopalam trochę i

No mnie już szlag trafia... boszzze, jak mnie wqrfffia ta infekcja

U mnie w sklepach nie ma nic kurde przeszłam wszystkie sklepy i nie ma fajnych sandałków a te co mi się podobają to już nie ma mojego rozmiaru

No u Ciebie to dosyć ciepło ma być bo nawet 18 stopni widziałam tam na dole Polski to tylko tu nad morzem tak piź.dzi i przy Ruskich bo u nich Syberia to wiadomo :P

Tym bardziej powinnaś brać te globulki, tylko że moim zdaniem antybiotyki bardziej by Ci pomogły więc idź do gina lepiej.

Ja muszę do CCC się wybrać i popatrzeć może coś wygrzebię ciekawego