|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4291 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
Cytat:
a co tam, na dobry poczatek weekendu![]() Jak tanm synus sie czuje? mam nadzieje, ze wszystko okej ![]() Wszystkiego najjjjj najjjj z okazjidnia dziecka ![]() ![]() ![]() ![]() Ja juz w pracy, straszna pogoda dzisiaj pada zimno i szaro
__________________
![]() M |
|||
|
|
|
#4292 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Jakiego kremu na stopy używacie? Bo mój już się kończy i zastanawiam się, czy kupować nowy krem, czy smarować pod skarpetki balsamem nawilżającym... Bo skoro kupiłam ten Eveline,to nim się teraz smarować będę, a tamten zostaje w kącie...
![]() Miałam ten krem http://2.bp.blogspot.com/-H7ybs5g8RY...htalgcreme.png bardzo zadowolona z niego byłam, bo mam strasznie przesuszoną skórę na piętach, już się kiedyś tutaj żaliłam, że nie idzie z tymi stopami nic zrobić, bo mogę co kilka dni je pielęgnować (w sensie robić kąpiele, ścierać skórę) a one i tak tracą swój ładny wygląd w 3 dni :/ ---------- Dopisano o 09:34 ---------- Poprzedni post napisano o 09:33 ---------- Cytat:
![]() A miałam iść się opalać
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4293 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ooo jessuuu
już siedzę i od godziny Was nadrabiam to był błąd nie wejść po filmie sprawdzić forum a i tak spać nie mogłam.Dziś na wadze o 0,1 więcej, czyli dobrze jest Pogoda nie za fajna, zero słońca i chłodno, 16 stopni. Gdzie jest kurde lato ![]() Cocktail haha ja Ciebie też kojarzyłam z gimnazjum, tylko musiałam zobaczyć Twoje zdjęcie ale tak na pierwszy rzut oka nie kojarzyłam ![]() Noo weźźźź nawet nie gadaj wyglądałam przeokropnie normalnie wstyd mi za siebie ![]() Monia oo tak przypomniałaś mi o fast foodach haha chyba u mnie jest taka sama kolejność albo może nawet fast foody na pierwszym miejscu ![]() Biedny Twój synek ![]() Noo i dzię-ku-je-my za baloniki ![]() Mureczko no coś Ty, nie możliwe, że masz tyle w talii Ty masz jakąś miarkę choojową haha chyba będziesz musiała wstawiać zdjęcia z centymetrem Zoska haha Monia zapomniała dodać, że taką metkę to się na dodatek je z surowym jajkiem ( żółtkiem ) ja też nie lubię Cocktail hahaha lepiej już nie chudnij, bo faktycznie wcale Cię już nie będą zauważać w domu A co do lakierów to ja też polecam Eveline a te co mówisz, że są po 10zł to są też w małych buteleczkach po 3zł w drogerii pod wierzą ![]() Zosieńcjo nie ładnie tak się objadać na noc widzisz mogłaś zjeść tego tosta to może później byś nie miała tego napadu ![]() Dobra co nieco nadrobiłam więcej nie dam rady ![]() Idę szykować jakieś śniadanko ![]() Wpadnę później ![]() Dziękuję za kliki i proszę o jeszcze ![]() ---------- Dopisano o 09:43 ---------- Poprzedni post napisano o 09:39 ---------- Aisza gratuluję ujrzenia 5 z przodu teraz to już szybko poleci i zanim się obejrzysz osiągniesz cel ![]() Ja także Wam życzę wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka
__________________
|
|
|
|
#4294 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Meeedzik Ech, ta pogoda nas rzeczywiście nie rozpieszcza
Może od przyszłego tygodnia będzie lepiej...![]() Dzisiaj będzie ładnie z jedzonkiem, obiecuję No i plus ćwiczenia, folia, piling kawowy, damy radę !Miłego dnia kochana Klikam od rana wszystkim po kolei
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#4295 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Własnie tez myslalam ze sie poopalam i chciałam w niedziele rano na swiebodzki pojechac zobaczyc co tam jest ciekawego a popołudniiu kolezanke do zoo wyciagnac albo do ogrodu japonskiego , ale nie wiem jak to wyjdzie przez ta pogode moze sie poprawi![]() A z ta folia to najpierw balsam pozniej owijacie folia i tak siedzicie? dobrze zrozumiałam?
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4296 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Agunia Nom, napisz nazwę kremu
Ja potrzebuję naprawdę silnie nawilżającego... Bo mam straszne problemy z pękającymi piętami, wysuszając się i wyglądają okropnie![]() Tak, najpierw balsam, troszkę czekam (w tym czasie myję zęby, czy nakładam krem na buzię ) a potem folia, bardzo ściśle i przylegąjąco do ciała![]() ---------- Dopisano o 09:54 ---------- Poprzedni post napisano o 09:52 ---------- Cytat:
![]() Ale jak nie będzie padać, to wybiorę się na plac, muszę uzupełnić zapas bielizny i skarpetek ![]() Może jakaś bluza wpadnie i spodnie Koszulek mam deficyt....bosz, ja wszystkiego mam deficyt ![]() Zjadłam pół bułki grahamki z serkiem topionym, pomidorem i pieprzem ziołowym i do 20 koniec jedzenia ![]() ![]() ![]() Ale na kolację wymyśliłam już super sałatkę
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4297 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Co to za sałatka?
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4298 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Lubuję się w sałatkach Więc...proszę:Sałatka: wieśniak, 2 rzodkiewki, pomidor, fasolka szparagowa, jajo, szczypiorek, koperek, przyprawy Fasolkę gotuję do miękkości. Do salaterki wsypuję wieśniaka, fasolkę, pokrojone: rzodkiewki, pomidora i jajo. Posypuję wszystko przyprawami z zieleniną. Mieszam. Gotowe ![]() Zajmuje 10 minut (czyli tyle, ile ugotowanie fasolki ). Zapycha mega. Robiłam ją zawsze jak miałam na zbyciu fasolkę szparagową (zieloną) i wieśniaka(którym już po prostu rzygam :/ ).
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4299 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
wisniak tak mi sie przejadł, ze nie moge patrzec chyba ze nawale tyle warzyw ze prawie go nie czuje![]() ![]() Zrobie chyba podobna sałatke do Twojej tylko bez fasolki bo nie mam w domu a nie chce mi sie juz dzisiaj isc na zakupy jutro sie tym zajme![]() aaaaaa przypomniałam sobie ze mam jeszcze truskaweczki w domku zrbie sobie koktailik jak wroce do domku juz sie doczekac nie moge![]() ![]() A co do placu, to tam jest bardzo duzo ładnych rzeczy i dobrej jakosci, praktycznie identyczne kiecki jak w pasazach galeriach itp tyle ze o polowe tnsze i bez metki ![]() ale ja mam głeboko gdzies te wszystkie metki
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4300 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
siema
![]() Boże jak mi się spać chce!! ![]() ![]() Marze, żeby sie położyć i zdrzemnąć tak do 13stej Pół nocy nie spałam i jeszcze rano o 8 wstać musiałam Starszego synka uszko przestało boleć i rano sam chciał iść do przedszkola bo dzisiaj dzień dziecka i jakąś zabawe tam mają. Ubrałam go ciepło i poleciał z dziadkiem do przedszkola a to blisko bo 2 minuty drogi No i młodszy synek też wstał.... wyspał się chyba.... głowa go nie boli, wszystko jest ok A mnie znowu cycki zaczynają boleć.... ZNOWU !!!!!!!!! tydzień temu okres mi się skończył i już mnie cycki bolą !!!!!!!!!! mam kur.. dość!!!! Nawet nie wyobrażacie sobie jak jestem wkur.....iona! Bo i na wadze znowu więcej!!! znowu 60 z przodu!!! znowu zaczynam puchnąć, tak jak przed okresem Na dworze leje deszcz i jest ciemno a zimno strasznie!!!!!!!! w domu jak mam zimno siedzę w bluzie i legginsach i się trzęsę. Spadam zaraz pod kołderkę. Synuś może jednak się zdrzemnie jeszcze bo on aż tak dużo nie spał więc mam nadzieję że sie położy a ja z nim Lecę do wyrka bo zamarzam!!!!! Później Wam po odpisuję bo teraz to mi recę drętwieją normalnie z zimna buziaki do potem
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#4301 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Kochana a Ty koniecznie rejestruj sie do gina nie ma z tym zartów![]()
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4302 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
metkę nie widziałam żeby ktos tak jadł
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4303 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia Ty to masz przygody z tym @... współczuję bardzo
Agunia Na początku wieśniaka bardzo lubiłam, a teraz to... okropny dla mnie jest ![]() A co do placu- ja tam bardzo często kupuję własnie bieliznę i spodnie, bo raczej ciężko mi znaleźć bluzki czy bluzy bez zbędnych nadruków i błyskotek. A za sukienkami nie przepadam, więc nawet nie zwracam uwagi
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#4304 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
na jedną noc Was zostawić i tyle nadrabiania!!!
ide umyc włoski, płatki na owsiankę się moczą... przy śniadaniu poczytam troszkę ![]() |
|
|
|
#4305 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ach, bo my nie próżnujemy
Ja skrobię pracę i wam klikam i odpisuję Ale o 11.15 musze wyjść, a tu jeszcze 1 stronka do napisania ![]() Mniam mniam, smaczne śniadanko, ja może jutro owsiankę sobie zrobię ![]() ---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:30 ---------- Uciekam na uczelnię Będę po 15
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#4306 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dzien dobry
Wczoraj padłam jak mucha Wypilam trzy piwa u kolezanki i maz nieprzytomna mnie odebral![]() Hehe zartuje, troche wstawiona byłam Ale przyszłam do domu i padłam A dzis zapowiaka sie powtorka z rozrywki![]() Kiedy ja dojde do siebie?? A Wy top zwariowały chyba?? Tyle do nadrabianaoia mam. Teraz w pracy wiec nie mam jak za bardzo ale wracam do domu o 16 i biore sie za odpisuywanie. Milego dzionka pieknoty!! |
|
|
|
#4307 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
pracuje i ucze się. Też mam typ gruszki... w dodatku mam popękane naczynka na udach. Dzisiaj kupie sobie w aptece diohespan max może pomoże coś....A gdzie te platku kupujesz??? ja chcialam zwykle górskie kupic
__________________
CEL - 56kg |
|
|
|
|
#4308 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
I jak chwilke bede miec to opowiem wiecej![]() Troszke sie działo![]() ![]() ---------- Dopisano o 11:19 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#4309 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Aisza21 yo... ja mam 54 tak ciasno zpalane bo mi lata...masakra jakas....
__________________
CEL - 56kg |
|
|
|
#4310 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia a to przepraszam
dla mnie metka i tatar to to samo jest ![]() Dobrze, że z synkami już wszystko w porządku ![]() Zoska masakra z tą pogodą u mnie leje już od godziny i jest 10 stopni ![]() Dość mam normalnie tej pogody. Również życzę miłego dnia ![]() Aa ja śpiąca taka jestem, że usypiam na siedząco pies śpi na wyrku, chyba zaraz się walnę koło niego i będziemy razem spać
__________________
|
|
|
|
#4311 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
jak sie ogarne to bedzie wiecej info i zdjec![]()
|
|
|
|
|
#4312 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 2 980
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() U mnie też dosłownie leje od rana Na placu JPII u nas w mieście jakieś imprezy z okazji DD - byłam po paczkę dla synka ze słodyczami (u nas co roku rozdają dzieciom , funduje Biedronka) , wzięłam dwie . Zahaczyłam o sklep dziecięcy , chciałam jakieś samochodziki kupić ,ale nie moglam się zdecydować - chyba z synkiem pójdę ,niech sam sobie wybierze jakiś drobiazg. Kupiłam też agrafkę. Tylko teraz nie wiem ,jak się do niej zabrać. Laski ,może zalinkujecie jakimiś ćwiczeniami? ![]() No i wsunęłam mleczną kanapkę z paczki (w ramach 2 śniadania ) - a co mi tam - od miesiąca nic słodkiego nie jadłam. Muszę też na jakieś jedzeniowe zakupy skoczyć ,ale to juz chyba samochodem ,jak małżon wróci ,bo pada niemilosiernie. Mieliśmy dzisiaj iść na basen (w ramach DD) ,ale dziecko zakatarzone , pogoda do bani ,więc nie wiem ,co z tego wyjdzie. Aaa, no i kupiłam baterię do wagi ,bo coś mi podejrzane te 59kg się wydało . Włożyłam ją i chyba ta waga się zepsuła ???? Raz mi pokazuje 62 raz 58,6 , o co chodzi? A już tak się cieszyłam ,że schudłam ... a teraz już sama nie wiem ile ważę. Bo raczej nie 62 ,ani 58. Muszę się zważyć u rodziców albo wagę sobie kupić. A mam teraz taką z rossmana , a jakie wy macie? Zoska , ja też mam 2 kremy do stóp z avonu , jeden w tubce ,a drugi w słoiku . Bdb są , poczytaj na kwc. Edytowane przez Aisza21 Czas edycji: 2012-06-01 o 12:14 |
|
|
|
|
#4313 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Na studiach nie zeszxlam nawet do sklepu w akademiku na doł![]() a teraz jak wstaje do pracy to na pol spiaco i naprawde nie mam czasu ani ochoty na makijaz. Masakraa.. Dobrze,ze w pracy sama siedze to rano jak cos upackam sie troche![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:35 ---------- Poprzedni post napisano o 12:09 ---------- Cytat:
I powiem wam po cichu w sekrecie ze cos jakby cell brzuch opanowal
|
||
|
|
|
#4314 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia ja też nie wychodzę z domu nie pomalowana
okropnie się czuję jak nie pomaluję oczu, muszę mieć wytuszowane rzęsy chociaż ![]() Aisza parę stron wcześniej były wrzucane linki i zdjęcia jak ćwiczyć z agrafką Zoska 2 razy wrzucała i ja ![]() A co do wagi to faktycznie coś szwankuje :/ ja kupiłam ponad rok temu w Lidlu teraz też widziałam, że są po 39,90zł bodajże i jestem z niej zadowolona, ile razy bym nie stanęła to zawsze pokazuje jeden pomiar.
__________________
|
|
|
|
#4315 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 004
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dzień dobry
![]() Zoska zdjęcia w stroju będą w przyszłym tygodniu Ale ja nawet nie mam stroju, same jakieś stare, dopiero muszę kupić, więc będzie prowizoryczny ooo dzięki, to bedę zamawiać revalid, tylko czekam na przypływ gotówki zamowiłam z aukcji, którą Medzik podała ![]() Ja tylko na chwilkę, nawet nie zdążyłam Was nadrobic bo tyle napisałyście Muszę dokończyć pracę pisać, bo czas mnie goni No to miłego dnia
|
|
|
|
#4316 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
A ja siedzę i klikam
dobrze, że to już końcówka konkursu ![]() ---------- Dopisano o 12:48 ---------- Poprzedni post napisano o 12:46 ---------- Losing nie ma za co mam nadzieję, że na Ciebie też podziała Revalid noo i czekam na foto w stroju
__________________
|
|
|
|
#4317 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
ja uzywam z avonu i mega zadowolon jestem
![]() a przed slubem zafundowalam sobie http://naturalna24.pl/kapiel-parafin...op-p-4337.html fajne.. mega stopki pozniej mialam
|
|
|
|
#4318 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
no to mamy po rowerach dzisiaj ![]() Mnie tam nie sposób nie zauważyc Wystarczy ze sie przejde po domu to sie podloga trzesie Cytat:
Cytat:
Ja też Wam zyczę Wszystkiego Najlepszego z okazji Dnia Dziecka |
|||
|
|
|
#4319 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 843
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cocktail haha no widzisz ile nas łączy
zazdraszczam pierożków może Tż babcia zrobi za niedługo ![]() Taaa trzęsie się
__________________
|
|
|
|
#4320 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 361
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
O rety, dziewczyny, od rana was nadrabiam
![]() czbasia wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia, Oby tylko nie brakło wam nigdy cierpliwości i szacunku do siebie ![]() monia dobrze że z synkami już ok, moja mała też kiedyś tak spadła na główkę podczas snu, więc wiem jakie to okropne przeżycie. I do gina pędź czym prędzej, bo tak działający organizm potrzebuje pomocy. Mi też kiedyś tak wariował organizm na zmianę klimatu. Jak tylko gdzieś wyjechałam to zaraz dostawałam okres, mogłam nawet 2 dni wcześniej skończyć, a po wyjeździe dostawałam. Ale po powrocie do domu wszystko się uspokajało i wracało do normy. zooska masz jeża? Może i ja spróbuję z tą folią? Tylko trzeba się będzie ukrywać przed TZ Ja wczoraj kupiłam sobie baterię do wagi, wymieniłam i dooopa, waga zepsuta Udało mi się trzymać wczorajszego jadłospisu, choć TZ i córcia kusili chipsami ale nie dałam się, choć ciężko było kiedy mała pytała: "mama chces cipsa?"U mnie dziś śniadania tak jak wczoraj, tylko w I i II zmieniłam kolejność owoców I śniadanie: owsianka na mleku 2% z otrębami żytnimi i brzoskwinią II śniadanie: serek homo naturalny z borówkami III śniadanie: 4 kromki chleba pszenno-żytniego z twarogiem z jogurtem naturalnym i rzodkiewką obiad: frittata z 2 jajek z pieczarkami, papryką i pomidorem. kolacja: wieśniak z ogórkiem może? Wrzuciłam do galerii swoje fotki
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:53.






Boże moje malenstwo kochane, ja nie wiem jak on to zrobił normalnie 



to był błąd nie wejść po filmie sprawdzić forum
wyglądałam przeokropnie 
w drogerii pod wierzą
teraz to już szybko poleci i zanim się obejrzysz osiągniesz cel 
Może od przyszłego tygodnia będzie lepiej...




juz sie doczekac nie moge![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)

go ciepło i poleciał z dziadkiem do przedszkola a to blisko bo 2 minuty drogi 

okropny dla mnie jest 


pies śpi na wyrku, chyba zaraz się walnę koło niego 
