|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4951 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
---------- Dopisano o 21:53 ---------- Poprzedni post napisano o 21:52 ---------- oooo to sie wyśpisz i posiedzisz dzisiaj pewnie dłużej co?? no chyba nie chcesz ominąć otwarcia nowego wątku???
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4952 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4953 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
A ogolę nóżki w piątek po saunie, zimno i tak jest, nóg nie pokazuję, a Tż niech się odwali ode mnie xDA jak myślisz, gdzie on poszedł? Czilować się ze znajomymi.Jest dobrze między nami, ale dalej jest cichy żal o ten weekend no i nie czul wyrzutów sumienia wychodząc. Powiedział, że nie będzie długo, ok wierzę, bo tak będzie. Ale wystarczy godzina ![]() ---------- Dopisano o 21:54 ---------- Poprzedni post napisano o 21:54 ---------- Cytat:
Przeceniasz nas![]() ![]() ---------- Dopisano o 21:55 ---------- Poprzedni post napisano o 21:54 ---------- A ja lubię To jest takie śmieszne, myślę że wszystko ok,a tu helikopterek i heeeeja świat się kręci
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
||
|
|
|
#4954 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Niesprawiedliwe niebo masz puste? Cytat:
![]() ![]() cóż, taki urok naszego wątku zostań na otwarcie nowego bo to będzie na bank dzisiaj Monia, śpiesz się!
|
||
|
|
|
#4955 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
|
|
|
#4956 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
No widziałam tłoczno tu normalnie hahaha Dziewczyny nie wstydźcie się nas my takie dobre kobitki, chętnie Was przygarniemy
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4957 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Fuck, to ja sama nie wiem. Obiecaj sobie, że zrobisz ten aparat tak czy siak i tyle!!
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4958 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
To ja też czekam na otwarcie nowego wątku
|
|
|
|
#4959 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
ooo to rzeczywiście duże te zniżki hahaha mi by się z domy wyjść nie chciało dla tych 50 gr :P Widze że kolejna się zaraziła folią napisz jak tam efekty
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4960 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 2 980
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
[QUOTE=zooska;34533281]Właśnie taki mam zamiar
A ogolę nóżki w piątek po saunie, zimno i tak jest, nóg nie pokazuję, a Tż niech się odwali ode mnie xDA jak myślisz, gdzie on poszedł? Czilować się ze znajomymi.Jest dobrze między nami, ale dalej jest cichy żal o ten weekend no i nie czul wyrzutów sumienia wychodząc. Powiedział, że nie będzie długo, ok wierzę, bo tak będzie. Ale wystarczy godzina ![]() ---------- Dopisano o 21:54 ---------- Poprzedni post napisano o 21:54 ---------- Hahaha Przeceniasz nas![]() [/QUOTEKochana , jak dlugo bedziesz to znosic? Postaw mu się ,zobaczysz ,że nie taki diabel straszny... |
|
|
|
#4961 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Dokańczaj z nami jak na założycielkę przystało a w międzyczasie zakładaj nowy |
|
|
|
|
#4962 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ale chyba nie dam rady![]() Padam!! Mialam dzis prasowac ale sil brak Ehh... wszystko mi na jutro przed wyjazdem zostanie |
|
|
|
|
#4963 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
po herbacie latam jak gooopia twardy masz łeb przecież
|
|
|
|
|
#4964 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Miałam isc pohulac
![]() ale poczekam na otwarcie i dopiero pojde nie moge tego przegapic
__________________
![]() M |
|
|
|
#4965 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
---------- Dopisano o 22:00 ---------- Poprzedni post napisano o 21:59 ---------- Cytat:
To ja z wami
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
||
|
|
|
#4966 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Legginsy to tylko do tuniki ubieram, bo dupe mam za grubą żeby ją pokazywac :P No to ja mam tyłozgryz, więc pewnie dwa łuki będzie trzeba załozyć :/ teraz nie mam aż tyle kasy ale za jakiś czas na pewno to zrobię i będe miec prościutkie ząbki
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4967 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 004
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cocktail dokładnie, znając życie to stres mnie zje
nienawidzę wszelkich publicznych wystapień, ustnych egzaminów itd. ![]() Heroine obrona gdzieś początkiem lipca, ale nie ma jeszcze dokładnego terminu
|
|
|
|
#4968 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
a dlugo jescze??
__________________
CEL - 56kg |
|
|
|
#4969 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Policzyłam z koleżanka dzisiaj, bo już się sama pogubiłam to mi o zgrozo wyszło- to wino nieszczęsne i 5 piw
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
|
#4970 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
mam okazję się wyspać chociaż jutro ostatni dzień i 4 dni WOLNEGO! No jasne, że na otwarcie wątku zostaję ![]() ![]() nastąpi to zresztą lada chwila ledwo nadążam Was czytać |
|
|
|
|
#4971 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Blebleble
![]() ---------- Dopisano o 22:02 ---------- Poprzedni post napisano o 22:02 ---------- Sie zobaczy, nie marnuj czasu, tylko pisz
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#4972 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() Mam takie coś z Oriflame - kulki brązujące ze złotym połyskiem - piękny efekt dają. Może i ją lekko poprawili w PS no ale takie nogi przecież w realu tez istnieją i ja marzę o takich
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4973 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 22:03 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ---------- Cytat:
ładne są
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
||
|
|
|
#4974 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
no widze że muszę zacząć zakładać nowy wątek :P
Znowu ta historyczna chwila będzie hahaha
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#4975 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Początkiem lipca ? Ja za 2 tygodnie a jestem w czarnej doopie |
|
|
|
|
#4976 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia Ty już zaprawiona w bojach, to nic nowego dla Ciebie^^
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
|
#4977 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
A jak rezultaty po folii? jest jakaś róznica?? Taaaa dobre jest te ćwiczenie odchudzające w prawo i lewo, prawo i lewo
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4978 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 004
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Wazne ze praca jest Ja jeszcze nie wiem czy sie obronie w sumie w tym lipcu, bo jeszcze egzaminy przede mną, więc ja jestem w czarniejszej doopie
|
|
|
|
|
#4979 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Cytat:
ja mam wściekliznę cewki moczowej Cytat:
![]() Dawać tu do nas!!!! ![]() Cytat:
![]() Cytat:
ale ja chyba wolałabym wcześniej żeby mieć wcześniej wakacje ![]() 21 postów czyli max 10 minut |
|||||
|
|
|
#4980 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ja takie ruchy głowy mogę też robić, ale nie w tej płaszczyźnie
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:54.




Dobry jest
ale pracuję do 18
i posiedzisz dzisiaj pewnie dłużej co??

Mi się włącza tak po 3, że latam i latam
![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)
niebo masz puste?
zostań na otwarcie nowego
Fuck, to ja sama nie wiem. Obiecaj sobie, że zrobisz ten aparat tak czy siak i tyle!!



Ja sobie właśnie dziś kupiłam peeling do ciała z Perfecty czekolada i olejek kokosowy
jak na założycielkę przystało 

nienawidzę wszelkich publicznych wystapień, ustnych egzaminów itd.
mam okazję się wyspać 

