Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

[tapetka22]

Napisane przez blax5

Nie, jestem niska i nie potrzebowałam długiego czasu, żeby nadrobić stracone kilogramy. Poszło szybko i już długo utrzymuję wagę w okolicach BMI 20. I właśnie nie wiem czy po roku to jeszcze może mieć jakiś wpływ czy szukać innej przyczyny?
Jak na razie chyba poprostu poczekam jeszcze na wizytę u lekarza .

nie wiem jak dlugo chorowalas ale moglas sobie uszkodzic watrobe i stad te wyniki ale --->lekarz rozwiazanie najlepsze

[Winky]

Napisane przez Bellamy

a, to nie wiem. ale chyba i ten, i ten cholesterol w nadmiarze dobry nie jest?

No właśnie podobno, im więcej HDL (dobrego cholesterolu), typ lepiej dla organizmu.

[blax5]

Napisane przez Bellamy

spróbuj zrobić badania na tarczycę - przypomniało mi się, że lekarka mówiła, że to też może mieć na to wpływ - bo też miałam ten problem.

Wyniki TSH wyszły ok.
Miałaś problemy z cholesterolem czy tarczycą? Już jest ok?

[Bellamy]

Napisane przez blax5

Wyniki TSH wyszły ok.
Miałaś problemy z cholesterolem czy tarczycą? Już jest ok?

tzn zaczęło się od podwyższonego cholesterolu, który, okazało się, był wywołany przez problemy hormonalne

---------- Dopisano o 23:42 ---------- Poprzedni post napisano o 23:42 ----------

Napisane przez tapetka22

nie wiem jak dlugo chorowalas ale moglas sobie uszkodzic watrobe i stad te wyniki

też mi to przyszło na myśl, bardzo dużo osób z problemami żywieniowymi ma z tym problem. aczkolwiek

Napisane przez tapetka22

lekarz rozwiazanie najlepsze

---------- Dopisano o 23:44 ---------- Poprzedni post napisano o 23:42 ----------

Napisane przez Winky

No właśnie podobno, im więcej HDL (dobrego cholesterolu), typ lepiej dla organizmu.

zależy od człowieka.. u mnie sprawdza się w 100% "co za dużo, to nie zdrowo".

[Dziunia0710]

Napisane przez martabeata

Laski mam pytanie i wiem, że mnie za nie zabijecie, ale od tygodnia ta menda siedzi mi w głowie i nie ustępuję
Po dużym spadku wagi - największym jaki kiedykolwiek miałam bo do BMI < 15, to po wyjściu ze szpitala w którym przeszłam cały program... udałam się do dietetyka. Pani napisała mi dietkę i jestem na niej ponad 5 tygodni. Jeszcze z 1,5tyg temu było wszystko ok, anoreksja ustępowała, bo jadłam, przybierałam na wadze, cała potrzeba bycia chudą ustąpiła gdy nagle wróciła B.... Standardowych napadów nie mam, nie obżeram się niezliczoną ilością żarcia. Wygląda to tak, że non stop chce jeść, gdy już jest posiłek potrafię się na niego dosłownie rzucić... Wiem czym to jest spowodowane i tak dalej, ale nie o to mi chodzi. Gdy już zjem czuje się peeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeełna.... A minęło już 5 tygodni.... i przecież jeszcze niedawno jakoś sobie z tym radziłam.

Ja wiem, że Wy też tak macie. Pytanie brzmi, jak długo to trwa?? Nie chodzi mi o regulacje wizyt w toalecie, wzdęcia, zaparcia, tylko o to uczucie pełności. Nie daje sobie z nim rady, bo pełna jestem już po śniadaniu, którym jest 50g (5 łyżek) płatków owsianych lub ryżowych na niecałej szklance mleka... Wy wciskacie tu jeszcze jakieś owoce, np jabłko, no ja bym pękła, nie dałabym rady. Dodam że jestem okropnie drobna. Mam niby te 18 lat a mój wzrost to 153cm...

Dodam jeszcze, że zaczęło się to jak na terapii zaczynałam z moją psycholog jakieś trudne tematy... Mam sesje 2 razy w tygodniu, czy to możliwe że to za często?? Chciałam tak często żeby 'przyspieszyć' zdrowienie, ale z czasem zauważyłam, że po sesji nie mam nawet czasu żeby sobie wszystko przemyśleć, bo już mam kolejną i dochodzą nowe wiadomości.... chyba się za dużo tego zrobiło. Proszę powiedzcie coś, bo zwariuje. Czuje, że się cofam. Od szpitala nie wymiotowałam, aż do tej pory...

a byłaś u lekarza z tymi dolegliwościami? ja też mam bmi poniżej 15 i też często czuję jakbym miała napompowany balon w żołądku tylko z tego co piszesz to Ty znosisz to chyba o wiele gorzej, nie jestem ekspertem ale chyba nie powinno być aż tak źle... może lepiej jakbyś szła do lekarza i zrobiła jakieś badania jeśli jeszcze nie byłaś?
I co do sesji to chyba faktycznie za często przecież trzeba mieć czas żeby sobie wszystko w głowie poukładać a dla Ciebie widocznie potrzeba więcej czasu żebyś zdążyła to wszystko ''przetrawić''. Zacznij umawiać się raz w tygodniu i zobaczysz czy to coś zmieni przecież już było dobrze więc bierz się w garść i nie marudź

[iza_wiosenna]

Napisane przez martabeata

Dodam jeszcze, że zaczęło się to jak na terapii zaczynałam z moją psycholog jakieś trudne tematy... Mam sesje 2 razy w tygodniu, czy to możliwe że to za często?? Chciałam tak często żeby 'przyspieszyć' zdrowienie, ale z czasem zauważyłam, że po sesji nie mam nawet czasu żeby sobie wszystko przemyśleć, bo już mam kolejną i dochodzą nowe wiadomości.... chyba się za dużo tego zrobiło. Proszę powiedzcie coś, bo zwariuje. Czuje, że się cofam. Od szpitala nie wymiotowałam, aż do tej pory...

no to jest dosyć normalne, że objawy się nasilają - zwłaszcza jeśli uczęszczasz na terapię w nurcie psychodynamicznym lub systemowym (rodzinna).

jeśli czujesz, że 2 x w tygodniu to dla Ciebie za dużo, powinnaś skonsultować to z terapeutką. Zdrowienie to nie wyścigi :P Wydajesz się być bardzo przytłoczona emocjami, wzbudzanymi podczas terapii i odreagowujesz to objawami.
Na to drugie spotkanie w tygodniu zapewne nie za bardzo masz ochotę się stawiać? To także może być źródłem napięcia i złości, co z kolei jest źródłem objawów i tak dalej.

szczera rozmowa z psychologiem , ot co:P!

[gosinek13]

Ervisha połączenie twarożku,wędzonego łososia,jaja i pomidora-poprostu pyszne !

A co do tych wizyt 2x w tygodniu to moja terapeutka uważa że to jest beznadziejny pomysł.Zaproponowałam to na wakacje ale ona powiedziała,że terapią jest jak z jedzeniem i nie możemy "najeść się na zapas" Trzeba mieć czas.Na przemyślenia,jakies zmiany,sukcesy,porażki...

Chociaż ja jakbym mogła to zostałabym z w tym gabinecie na zawsze

[Ervisha]

Napisane przez gosinek13

Ervisha połączenie twarożku,wędzonego łososia,jaja i pomidora-poprostu pyszne !

A co do tych wizyt 2x w tygodniu to moja terapeutka uważa że to jest beznadziejny pomysł.Zaproponowałam to na wakacje ale ona powiedziała,że terapią jest jak z jedzeniem i nie możemy "najeść się na zapas" Trzeba mieć czas.Na przemyślenia,jakies zmiany,sukcesy,porażki...

Chociaż ja jakbym mogła to zostałabym z w tym gabinecie na zawsze

Wiedziałam że Ci posmakuje

[martabeata]

Dziunia, iza_wiosenna, gosinek wszystkie macie rację i dziekuje za odpowiedzi
U lekarza bylam dzis, u gastrologa. Ale bardziej chodzilo mi o bóle, bo wzdęcia juz powoli przechodzą. No i na szczescie nic sobie nie uszkodziłam i po prostu musze czekać. Mam kolki jelitowe przez to ze zaburzyłam sobie cos tam i jedyne co moge zrobic to czekać + jakies leki. W zasadzie im blizej do wizyty tym tych bóli było mniej, a jedyne co mnie dobija to wlasnie to uczucie pełności (za duzo emocji??)

Z terapią przystopowalam. Jestem w gorącej wodzie kąpana i myslalam ze im czesciej tym lepiej, ze szybciej wyzdrowieje, ale widze ze to jednak nie tak dziala i chce znalezc taka równowage, bo tak jak iza_wiosenna powiedziałaś: na drugą sesję juz nie mialam ochoty chodzic. A na terapiach faktycznie wiele sie dzieje i strasznie to wszystko przeżywam - potrafie siedziec po terapii nad zeszytem i wypisywać wszelkie mozliwe hipotezy odnośnie tematu ktory byl na terapii i nie przestanę póki nie skoncze. I tez nie chce żyć SAMĄ terapia, chce troche odpoczynku bo moj mózg jak widac nie daje rady przetworzyć tylu informacji w tak krótkim czasie

[biedroneczka94]

hej dziewczyny, juz sobie nie radze ;/
wszelkie hamulce puszczaja i mimo ze obiecuje sobie ze koniec ze slodyczami to i tak dupa
ocencie - zaznaczam ze nie chce przytyc
1. troche musli sante crunchy bananowo-czekoladowego, serek 0% tutti naturalny
2. ok. 200g czeresni
3. grahamka na pol, kazda czesc z margaryna, wedlina, pomidorem i cebula
4. jablko
5. talerz krupniku z ryzem, marchewka i pietruszka
6. 2 michalki kawowe, prince polo xxl, kawa 3 w 1 waniliowa
7. 2 kromki z margaryna, wedlina, pomidorem

podjedzone kilka lyzeczek bitej smietany i dzemu porzeczkowego


tak zle psychicznie sie czuje ze szok, przez te slodycze
waze 45 kg przy wzroscie 160 cm

[ilcia089]

Napisane przez biedroneczka94

tak zle psychicznie sie czuje ze szok, przez te slodycze
waze 45 kg przy wzroscie 160 cm

nie chcesz przytyc? ale chyba musisz bo warzysz za mało ;/

[marma53]

Mmm... napisałabym Wam jaki miałam dziś zaplanowany jadłospis, ale po co... i tak wszystko wylądowało w WC i nawet nie chcę dziś nic więcej próbować jeść

[N_tt]

P.

Śn.: bułka grahamka z masłem: pół z plastrem sera żółtego, pomidorem, sałatą; pół z 3 plastrami polędwicy miodowej, pomidorem, sałatą, herbata zielona z cytryną

2śn.: jogurt naturalny z wkrojonym bananem

Ob.: talerz zupy krem warzywnej gotowanej na udźcu kurczaka (zmiksowane: marchew, pietruszka, por, seler, buraki)
udziec kurczaka pieczony, ziemniaki z koperkiem (3-4 spore), ogórki małosolne

Podw.: koktajl z jogurtu naturalnego i truskawek; pasek gorzkiej czekolady

Kol.(będzie): bułka grahamka z masłem, całą puszką tuńczyka wsw z pomidorem; kawałek mozzarelli z bazylią i pomidorem, herbata zielona z cytryną i miodem.

I jak?

[delightful_]

Napisane przez N_tt

P.

Śn.: bułka grahamka z masłem: pół z plastrem sera żółtego, pomidorem, sałatą; pół z 3 plastrami polędwicy miodowej, pomidorem, sałatą, herbata zielona z cytryną

2śn.: jogurt naturalny z wkrojonym bananem

Ob.: talerz zupy krem warzywnej gotowanej na udźcu kurczaka (zmiksowane: marchew, pietruszka, por, seler, buraki)
udziec kurczaka pieczony, ziemniaki z koperkiem (3-4 spore), ogórki małosolne

Podw.: koktajl z jogurtu naturalnego i truskawek; pasek gorzkiej czekolady

Kol.(będzie): bułka grahamka z masłem, całą puszką tuńczyka wsw z pomidorem; kawałek mozzarelli z bazylią i pomidorem, herbata zielona z cytryną i miodem.

I jak?

Wszystko pięknie, ale to absolutnie nawet nie przypomina P . To est U, a nawet dla niektórych R

[N_tt]

Tu jest 2 tys. kcal.
poza tym wydaje mi się, że nie znasz mojej sytuacji i mojego organizmu.

proszę o ocenę wizażanki, które już mnie znają na tym forum

i powiem Ci szczerze, że nigdy nie widziałam takiego R
2 tys. kcal na odchudzanie... rzeczywiście, niezła teoria Twoja :P

[Ervisha]

Napisane przez N_tt

P.

Śn.: bułka grahamka z masłem: pół z plastrem sera żółtego, pomidorem, sałatą; pół z 3 plastrami polędwicy miodowej, pomidorem, sałatą, herbata zielona z cytryną

2śn.: jogurt naturalny z wkrojonym bananem a jakieś musli, orzechy??? to za mało jak na P.

Ob.: talerz zupy krem warzywnej gotowanej na udźcu kurczaka (zmiksowane: marchew, pietruszka, por, seler, buraki)
udziec kurczaka pieczony, ziemniaki z koperkiem (3-4 spore), ogórki małosolne wszytko bez tłuszczu. Twoje oczy, włosy, paznokcie i cały orgaznim jego potrzebuje

Podw.: koktajl z jogurtu naturalnego i truskawek; pasek gorzkiej czekolady a może jakaś drożdżówka do tego. to nie jest podwieczorek na P. Wcześniej jak byłaś w szpitalu jadłaś lepiej

Kol.(będzie): bułka grahamka z masłem, całą puszką tuńczyka wsw z pomidorem; kawałek mozzarelli z bazylią i pomidorem, herbata zielona z cytryną i miodem.

I jak?

Jak byłaś w szpitalu jadłaś lepiej. Jest lepiej niż było po Twoim wyjściu ale ten jadłospis P nie widział. To takie U ale nie P Postaraj się bardziej bo jesz monotonnie i za mało.

[delightful_]

.

---------- Dopisano o 18:32 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ----------

Napisane przez N_tt

Tu jest 2 tys. kcal.
poza tym wydaje mi się, że nie znasz mojej sytuacji i mojego organizmu.

proszę o ocenę wizażanki, które już mnie znają na tym forum

i powiem Ci szczerze, że nigdy nie widziałam takiego R
2 tys. kcal na odchudzanie... rzeczywiście, niezła teoria Twoja :P

Nie, nie znam Twojego organizmu, ale 2 tys kcal to trochę mało na P . Moja mama je tyle , dojada owoce, orzechy, pestki i ćwiczy dwa razy w tygodniu, a chudnie . Moim zdaniem za mało i tak .

[Ervisha]

Napisane przez N_tt

Tu jest 2 tys. kcal.
poza tym wydaje mi się, że nie znasz mojej sytuacji i mojego organizmu.

proszę o ocenę wizażanki, które już mnie znają na tym forum

i powiem Ci szczerze, że nigdy nie widziałam takiego R
2 tys. kcal na odchudzanie... rzeczywiście, niezła teoria Twoja :P

2 tys to na U. na P musi być co najmniej 3000

[tapetka22]

Napisane przez N_tt

P.

Śn.: bułka grahamka z masłem: pół z plastrem sera żółtego, pomidorem, sałatą; pół z 3 plastrami polędwicy miodowej, pomidorem, sałatą, herbata zielona z cytryną

2śn.: jogurt naturalny z wkrojonym bananem

Ob.: talerz zupy krem warzywnej gotowanej na udźcu kurczaka (zmiksowane: marchew, pietruszka, por, seler, buraki)
udziec kurczaka pieczony, ziemniaki z koperkiem (3-4 spore), ogórki małosolne

Podw.: koktajl z jogurtu naturalnego i truskawek; pasek gorzkiej czekolady

Kol.(będzie): bułka grahamka z masłem, całą puszką tuńczyka wsw z pomidorem; kawałek mozzarelli z bazylią i pomidorem, herbata zielona z cytryną i miodem.

I jak?

jest lepiej i doceniam to ale organizm szybko zacznie dopominac sie o wiecej i zaczniesz na tym chudnac..
ale ogolnie za postep

ps.mozesz wklejac menu w 1watku?

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:10 ----------

Napisane przez N_tt

Tu jest 2 tys. kcal.

oj nie ma tyle

[nikol12]

Jest źle , źle , źle ;( często mam napady ( na szczęście udaje mi się nie wymiotować - chociaż to ). Podczas napadu dosłownie pochłaniam wszystko co napotkam ;/
mój jadłospis na co dzień jest masakryczny :
I : sałata, pomidor, ogórek
II : jajko gotowane, sałata
III : szklanka wiśni
IV : jogurt gratka -mrożony
V : 100g chudego twarogu
lub np. tylko opakowanie surówki i serek homo 0% z biedronki
W poniedziałek idę do psychiatry. No teraz to chyba nie będzie się wahał abym poszła do szpitala Ale chyba jak tego nie zrobię nie dam rady. Zdarzają się dni , kiedy jem normalnie, lecz umiem wytrwać maksymalnie jeden dzień , potem najczęściej mam napad ..... Mam nadzieję że nie będę musiała czekać na przyjęcie do szpitala miesiąc albo dłużej bo zwariuję . Najchętniej już teraz bym poszła, aby mieć jeszcze trochę wakacji i wrócić we wrześniu do szkoły oraz przede wszystkim żeby nie schudnąć ani nie przytyć . Trzymajcie kciuki żebym nie musiała długo czekać no i za pozytywne skutki leczenia.

[Ilta]

Napisane przez Ervisha

2 tys to na U. na P musi być co najmniej 3000

Uwaga techniczna - żeby przybrać na wadze po pół kilo tygodniowo dokładany do ilości kalorii potrzebnych do utrzymania wagi przy danej płci, wieku i stylu życia (tu-ok 2000) 500kcal. Czyli np. batonik i duży jogurt. Albo nutridrink i mały jogurt.

Jak N_tt ledwie uprzędzie 1800kcal i już uważa że zjadła 2000 a nie doliczyła ile od tego jeszcze spaliła, to śmiem wątpić, że nam pokaże iż zje 3000kcal dziennie i przybierze po kilogramie na tydzień.

[Ervisha]

Napisane przez Ilta

Uwaga techniczna - żeby przybrać na wadze po pół kilo tygodniowo dokładany do ilości kalorii potrzebnych do utrzymania wagi przy danej płci, wieku i stylu życia (tu-ok 2000) 500kcal. Czyli np. batonik i duży jogurt. Albo nutridrink i mały jogurt.

Jak N_tt ledwie uprzędzie 1800kcal i już uważa że zjadła 2000 a nie doliczyła ile od tego jeszcze spaliła, to śmiem wątpić, że nam pokaże iż zje 3000kcal dziennie i przybierze po kilogramie na tydzień.

Tym bardziej nie skieruje sie do szpitala tak jak mówiła

[tapetka22]

Napisane przez nikol12

Jest źle , źle , źle ;( często mam napady ( na szczęście udaje mi się nie wymiotować - chociaż to ). Podczas napadu dosłownie pochłaniam wszystko co napotkam ;/
mój jadłospis na co dzień jest masakryczny :
I : sałata, pomidor, ogórek
II : jajko gotowane, sałata
III : szklanka wiśni
IV : jogurt gratka -mrożony
V : 100g chudego twarogu
lub np. tylko opakowanie surówki i serek homo 0% z biedronki
W poniedziałek idę do psychiatry. No teraz to chyba nie będzie się wahał abym poszła do szpitala Ale chyba jak tego nie zrobię nie dam rady. Zdarzają się dni , kiedy jem normalnie, lecz umiem wytrwać maksymalnie jeden dzień , potem najczęściej mam napad ..... Mam nadzieję że nie będę musiała czekać na przyjęcie do szpitala miesiąc albo dłużej bo zwariuję . Najchętniej już teraz bym poszła, aby mieć jeszcze trochę wakacji i wrócić we wrześniu do szkoły oraz przede wszystkim żeby nie schudnąć ani nie przytyć . Trzymajcie kciuki żebym nie musiała długo czekać no i za pozytywne skutki leczenia.

dziewczyno idz do tego szpitala jak najszybciej bo za chwile bedziesz nie tylko sie glodzic i cwiczyc do upadlego ale i rzygać gdzie popadnie itd

[Ilta]

Napisane przez Ervisha

Tym bardziej nie skieruje sie do szpitala tak jak mówiła

W domu to może sobie podziobać po talerzu i zostawić a w szpitalu stanie nad nią salowa z nieodzownym postrachem sondą, więc wiesz....
A jak nie pójdzie do szpitala to jej strata - na forum wszystko zostanie tędy po staremu i tyle.

[N_tt]

Napisane przez Ilta

W domu to może sobie podziobać po talerzu i zostawić a w szpitalu stanie nad nią salowa z nieodzownym postrachem sondą, więc wiesz....
A jak nie pójdzie do szpitala to jej strata - na forum wszystko zostanie tędy po staremu i tyle.

Boże, dziewczyny, jakie "podziobać na talerzu"?
ja nie jest na etapie "dziobania na talerzu", ludzie!

długo w tym siedzę i teraz jest inaczej, wzięłam się za siebie, jem do końca, chowanie i dziobanie przerabiałam 2 lata temu, to już nie te czasy :P
nie wiem o co chodzi Wam, szanuję wypowiedz Ilty, ale Ervisha, nie rozumiem i nigdy nie zrozumiem Twojego doradzania i komentowania i Ty dobrze wiesz co mam przez to na myśli..

---------- Dopisano o 09:38 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ----------

Napisane przez tapetka22

jest lepiej i doceniam to ale organizm szybko zacznie dopominac sie o wiecej i zaczniesz na tym chudnac..
ale ogolnie za postep

ps.mozesz wklejac menu w 1watku?

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:10 ----------



oj nie ma tyle

dzięki
hm, ale jak liczyłam to mi wychodzi 2 tys. kcal, porcję są spore.

[olik187]

Napisane przez nikol12

Jest źle , źle , źle ;( często mam napady ( na szczęście udaje mi się nie wymiotować - chociaż to ). Podczas napadu dosłownie pochłaniam wszystko co napotkam ;/
mój jadłospis na co dzień jest masakryczny :
I : sałata, pomidor, ogórek
II : jajko gotowane, sałata
III : szklanka wiśni
IV : jogurt gratka -mrożony
V : 100g chudego twarogu
lub np. tylko opakowanie surówki i serek homo 0% z biedronki
W poniedziałek idę do psychiatry. No teraz to chyba nie będzie się wahał abym poszła do szpitala Ale chyba jak tego nie zrobię nie dam rady. Zdarzają się dni , kiedy jem normalnie, lecz umiem wytrwać maksymalnie jeden dzień , potem najczęściej mam napad ..... Mam nadzieję że nie będę musiała czekać na przyjęcie do szpitala miesiąc albo dłużej bo zwariuję . Najchętniej już teraz bym poszła, aby mieć jeszcze trochę wakacji i wrócić we wrześniu do szkoły oraz przede wszystkim żeby nie schudnąć ani nie przytyć . Trzymajcie kciuki żebym nie musiała długo czekać no i za pozytywne skutki leczenia.

a dziwisz się że masz napaday skoro jesz jak wróbelek? ja równiez jestem za szpitalem zobaczysz odpoczniesz, docenisz zycie na nowo

[olik187]

przepraszam za zmianę na tematu ale dziewczyny czy jak jest się w cyklu miesiecznym w fazie krwawienia mimo tego że nie ma się miesiączki to woda i tak może sie zatrzymywać?

[Dekas]

Napisane przez olik187

przepraszam za zmianę na tematu ale dziewczyny czy jak jest się w cyklu miesiecznym w fazie krwawienia mimo tego że nie ma się miesiączki to woda i tak może sie zatrzymywać?

nie

[Ilta]

Napisane przez olik187

przepraszam za zmianę na tematu ale dziewczyny czy jak jest się w cyklu miesiecznym w fazie krwawienia mimo tego że nie ma się miesiączki to woda i tak może sie zatrzymywać?

Szukasz powodów czemu Ci waga podskoczyła ? Radzę z niej zejść i wrócić za tydzień.

---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

N_tt - przybrałaś na wadze w szpitalu ? Tak czy nie ?
A teraz od roku przybrałaś coś poza szpitalem? Tak czy nie ?

Nie jesz 2000kcal. I miło mi że szanujesz moje posty, ale ja się zgadzam z ogólnym przekazem Evrishy, bo też nie pisze Ci póki co nic, pod czym ja bym się nie mogła podpisać.

[olik187]

Napisane przez Ilta

Szukasz powodów czemu Ci waga podskoczyła ? Radzę z niej zejść i wrócić za tydzień.

---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

N_tt - przybrałaś na wadze w szpitalu ? Tak czy nie ?
A teraz od roku przybrałaś coś poza szpitalem? Tak czy nie ?

Nie jesz 2000kcal. I miło mi że szanujesz moje posty, ale ja się zgadzam z ogólnym przekazem Evrishy, bo też nie pisze Ci póki co nic, pod czym ja bym się nie mogła podpisać.

nie powodu a wyjasnienia;/ bo cos takiego mi gin powiedział