Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII

[mpati86]

Napisane przez dance makabre

To dobrze, że na tym chudniesz, ale wiadomo- przy dużym nadbagażu nawet niewielka zmiana nawyków czy zmniejszenie porcji powoduje nagły spadek wagi Potem będzie już trudniej. Nie namawiam do katowania się, ale do wybrania na kanapkę szynki i warzyw zamiast masła orzechowego i dżemu.
Jeśli tak późno wstajesz, to ok, 3 posiłki są wtedy uzasadnione.
A fatalnie to bardzo dobre słowo, jeśli spojrzeć na to, że jedyne warzywo tego dnia to była połowa pomidora, owoców zero (dżem to nie owoc), a poza tym- same węglowodany i twaróg. Po prostu niezdrowo.

Ok. Nie będę się kłócić. Wiadomo jednego dnia je się więcej warzyw, drugiego mniej. Nie skupiam się na tym tak jak kiedyś, że na siłę wiele rzeczy wpychałam, by było zdrowo.
Ja chudnę zawsze bez problemowo. Nie ma u mnie specjalnych zastojów wagi. Średnio 1 kg tygodniowo.
Także węgle do kolacji, masło orzechowe czy dżem- traktuję normalnie, bo w moim przypadku niczego nie zmienia ich odstawienie. Chudnę i tak.

[daria715]

Utrzymanie:

Śniadanie; gęsta kaszka manna na mleku sojowym waniliowym ze szklanką malin i jagód. + 10 biszkoptów bez cukru.

2Śniadanie; kromka chleba żytniego posmarowana grubo masłem orzechowym + cały średni banan+ kawa rozpuszczalna z mlekiem sojowym waniliowym i łyżeczką syropu klonowego.

Obiad; porządna porcja gęstego lecza z całą piersią z kurczaka.

Podwieczorek; serek wiejski z miodem naturalnym i nerkowcami- uwielbiam takie połączenie

50 minut siłowni.

Kolacja; serek wiejski(200gram) ze świeżym szczypiorkiem + 2 kromki chleba żytniego na zakwasie.

[dance makabre]

Napisane przez daria715

Utrzymanie:

Śniadanie; gęsta kaszka manna na mleku sojowym waniliowym ze szklanką malin i jagód. + 10 biszkoptów bez cukru.

2Śniadanie; kromka chleba żytniego posmarowana grubo masłem orzechowym + cały średni banan+ kawa rozpuszczalna z mlekiem sojowym waniliowym i łyżeczką syropu klonowego.

Obiad; porządna porcja gęstego lecza z całą piersią z kurczaka.

Podwieczorek; serek wiejski z miodem naturalnym i nerkowcami- uwielbiam takie połączenie ja też, a jeszcze lepszy jest jogurt grecki z miodem

50 minut siłowni.

Kolacja; serek wiejski(200gram) ze świeżym szczypiorkiem + 2 kromki chleba żytniego na zakwasie.

Bardzo ładnie

[daria715]

Napisane przez dance makabre

Bardzo ładnie

Dzięki za ocenę Ja nie przepadam za jogurtem greckim Za to w domu mam zawsze zapasy serków wiejskich, kupuje je na promocji, gdzie za kubeczek płacę średnio 70 groszy

[Jorelia]

U:

I. Owsianka z bananem, masłem orzechowym, suszoną żurawiną i serkiem wiejskim,
kawa z mlekiem.

II. Grahamka, obydwie połówki z masłem, camembertem i świeżą bazylią;
duży pomidor malinowy ze szczypiorkiem, kilka rzodkiewek.

III. Kurczak zapiekany z fetą i szpinakiem, pół woreczka brązowego ryżu, surówka z rzepy.

IV, Dwie gałki lodów: orzech laskowy i krówkowe;
sporo malin i borówek.

V. Chłodnik z botwinką na jogurcie naturalnym z jajkiem na twardo, koperkiem i szczypiorkiem + kromka chleba żytniego z masłem;

kubek kakao na mleku, brzoskwinia.

[Ervisha]

Mam takie pytanie do dziewczyn, które jedzą ser brie Zjadacie całą kostkę na raz ?

[iza_wiosenna]

Ervisha, bywało i tak jeśli mialam fazę.

meine;

1. owsianka z maslem orzechowym i nektarynką, kawalek brownie, kawa z mlekiem

2. sałatka /pomidor, salata, oliwki, suszone pomidory, ogorek kiszony/ z sosem jogurtowo-czosnkowym, dwie muffinki na ostroo pelnoziarniste

3. jogurt naturalny duzy z dwoma nektarynkami, jablkiem i poziomkami

4. spaghetti bolognese :}

5. makrela wedzona 1/2 + kromka zytniego z serem zoltym i pomidorem

jablko

[mpati86]

Napisane przez iza_wiosenna

Ervisha, bywało i tak jeśli mialam fazę.

meine;

1. owsianka z maslem orzechowym i nektarynką, kawalek brownie, kawa z mlekiem

2. sałatka /pomidor, salata, oliwki, suszone pomidory, ogorek kiszony/ z sosem jogurtowo-czosnkowym, dwie muffinki na ostroo pelnoziarniste

3. jogurt naturalny duzy z dwoma nektarynkami, jablkiem i poziomkami

4. spaghetti bolognese :}

5. makrela wedzona 1/2 + kromka zytniego z serem zoltym i pomidorem

jablko

jak dla mnie w porządku. biegasz jeszcze?
a jak robisz owsiankę, wrzucasz masło i gotujesz aż się roztopi, czy po wlaniu do miseczki wkładasz masło i mieszasz, czy może tylko łychę wkładasz i nic z tym nie robisz?

[iza_wiosenna]

Napisane przez mpati86

jak dla mnie w porządku. biegasz jeszcze?
a jak robisz owsiankę, wrzucasz masło i gotujesz aż się roztopi, czy po wlaniu do miseczki wkładasz masło i mieszasz, czy może tylko łychę wkładasz i nic z tym nie robisz?

wrzucam do gotujacej się owsiany i mieszam aż się roztopi

biegam

[Ervisha]

Iza mi ten ser bardzo posmakował

[misia332]

dalej morskie U:

Ś: trzy łyż płatków, pół banana, łycha serka homo (owsianka na wodzie)

trzy plastry wędliny drobiowej, dwa ziemniaki

O: ryba na parze, sałatka warzywna

po: dwa małe francuskie rogaliki z czekolada

P:jabłko, granita pomarańczowa

K: owoce morze (duży półmisek)

[lovelykate]

Napisane przez Jorelia

U:

I. Owsianka z bananem, masłem orzechowym, suszoną żurawiną i serkiem wiejskim,
kawa z mlekiem. Jeżeli owsianka z przynajmniej 4-5 łyżek, to bardzo ładne śniadanie

II. Grahamka, obydwie połówki z masłem, camembertem i świeżą bazylią;
duży pomidor malinowy ze szczypiorkiem, kilka rzodkiewek. Ładnie

III. Kurczak zapiekany z fetą i szpinakiem, pół woreczka brązowego ryżu, surówka z rzepy. Pięknie i smacznie

IV, Dwie gałki lodów: orzech laskowy i krówkowe;
sporo malin i borówek. Nigdy nie widziałam lodów krówkowych. Smakują jak krówki, czy są krówkami tylko z nazwy?

V. Chłodnik z botwinką na jogurcie naturalnym z jajkiem na twardo, koperkiem i szczypiorkiem + kromka chleba żytniego z masłem; Pycha

kubek kakao na mleku, brzoskwinia.

Jak dla mnie bardzo ładne utrzymanie. Jesz zdrowo, smacznie. Dorzuciłabym tylko gdzieś jakąś garść orzechów (brazylijskich, migdałów, laskowych, włoskich, czy jakie tam najbardziej lubisz)

[iza_wiosenna]

Napisane przez dance makabre

To dobrze, że na tym chudniesz, ale wiadomo- przy dużym nadbagażu nawet niewielka zmiana nawyków czy zmniejszenie porcji powoduje nagły spadek wagi Potem będzie już trudniej. Nie namawiam do katowania się, ale do wybrania na kanapkę szynki i warzyw zamiast masła orzechowego i dżemu.
Jeśli tak późno wstajesz, to ok, 3 posiłki są wtedy uzasadnione.
A fatalnie to bardzo dobre słowo, jeśli spojrzeć na to, że jedyne warzywo tego dnia to była połowa pomidora, owoców zero (dżem to nie owoc), a poza tym- same węglowodany i twaróg. Po prostu niezdrowo.

ja też uważam, że fatalnie to nieadekwatne słowo. bez przesady... to, że jeśli chodzi o b/t/w nie było u mpati dobrze, to nie znaczy, że jest skrajnie, tragicznie źle. w jej jadłospisie nie ma frytek, pizzy, hamburgerów, kotletów smażonych na trzydniowym oleju...
nieidealną eRkę od "fatalnej" dzieli więcej niż dżem z masłem orzechowym.

[nothingaboutme]

Cześć dziewczyny Podczytuję was od dawna, ale jakoś nialam odwagi nigdy dodać swojego jadłospisu. Nie wiem, czy jem dobre ilości, więc bardzo proszę o ocenę, czy jest w miarę wszystko okej

Utrzymanie

śniadanie: owsianka gotowana na mleku z bananem, wiórkami kokosowymi, suszoną żurawiną, kakao, posypana borówkami

2śniadanie: dwa naleśniki: jeden z musem malinowym z mascarpone, posypany migdałami, drugi z budyniem waniliowym z borówkami, polany sosem tiramisu

obiad: risotto pomidorowe z krewetkami, brokułami, cukinią, marchewką, estragonem, bazylią, posypane parmezanem

pomiędzy nektarynka i skubnęłam ostatnich malin z krzaków

kolacja: dwie kromki razowca zapieczone w piekarniku z szynką, ananasem i serem żółtym


do picia: 1.5l wody, pokrzywa, herbata zielona i jedna latte

Nadaje się to jakoś do użytku?

[iza_wiosenna]

Napisane przez nothingaboutme

Cześć dziewczyny Podczytuję was od dawna, ale jakoś nialam odwagi nigdy dodać swojego jadłospisu. Nie wiem, czy jem dobre ilości, więc bardzo proszę o ocenę, czy jest w miarę wszystko okej

Utrzymanie

śniadanie: owsianka gotowana na mleku z bananem, wiórkami kokosowymi, suszoną żurawiną, kakao, posypana borówkami

2śniadanie: dwa naleśniki: jeden z musem malinowym z mascarpone, posypany migdałami, drugi z budyniem waniliowym z borówkami, polany sosem tiramisu

obiad: risotto pomidorowe z krewetkami, brokułami, cukinią, marchewką, estragonem, bazylią, posypane parmezanem

pomiędzy nektarynka i skubnęłam ostatnich malin z krzaków

kolacja: dwie kromki razowca zapieczone w piekarniku z szynką, ananasem i serem żółtym


do picia: 1.5l wody, pokrzywa, herbata zielona i jedna latte

Nadaje się to jakoś do użytku?

ale ladnie!!
ilościowo nie podajesz nic konkretnego, ale jesli chodzi o urozmaicenie i wartosci odzywcze, to nie ma sie do czego przyczepic

[AshtrayGirl86]

U

I: kokosowy pudding z kaszy manny z duszonymi brzoskwiniami.
II: grahamka na pol: bieluch, tunczyk, pomidor, cebula/ ricotta i domowy dzem truskawkowy.
III: leczo z wedzonym kurczakiem i porcja makaronu razowego.
IV: danio light waniliowy z jagodami i bananem.
V: 1/2 wedzonej makreli, maca razowa na zagryche i jakies warzywa

Spacer, 2x35 min szybkiego marszu, rower. I jak?

[blax5]

Dzisiejsze:

I. domowy chleb z ziarnami z masłem, serem lazur, mango i orzechami laskowymi/ masłem i szprotkami w sosie pomidorowym

II. jajecznica (1 jajko+ białko) z resztą szprotek, kukurydzą z puszki podana z sosem pomidorowym od szprotek

III. talerz makaronu spaghetti z pikantnym leczo

IV. pół kostki twarogu z 1/4 małego mango i 2 morelami polane jogurtem naturalnym

[kwiatuszek_a]

Witam! A oto dalszy ciag mojej walki z kompulsami:

Ś: Kasza manna na mleku ( 2 łyżki kaszy manny, 1 łyżka otrębów pszennych, 1 łyżka zarodków pszennych, szklanka mleka 1,5%) z "musem" malinowym ( niecała szklanka malin "podziobana widelcem z odrobiną maslanki i łyżeczką cukru).
II Ś: 2 kromki pumpernikla - jedna z masłem, rukolą, ogórkiem i pomidorkami koktajlowymi, druga z masłem, papryką, jajkiem sadzonym, kawa zbozowa z mlekiem (wielki kubek,w którym mieszczą się 2,5 szklanki).
O: Kotlet z piersi kurczaka panierowana w płatkach kukurydzianych i upieczony w piekarniku, surówka z kapusty, marchewki i czerwonej cebuli, kasza jeczmienna.
P: Legumina z galaretki i maslanki, brzoskwinia.
K: Placuszki z serka wiejskiego, cukini, pieczone w piekarniku, pomidor, szklanka mleka.
Jak myślicie jest dobrze? Oceniajcie! Pozdrawiam!

[N_tt]

Wczorajsze P.
na czczo: siemię lniane (kleik)

1. owsianka z 4 łyżek płatków na szklance mleka z malinami, borówkami, 2 pełnymi łyżeczkami masła orzechowego Crunchy z lidla
2. grahamka z masłem: pół z jajkiem na półmiękko, sałatą, pomidorem; pół z polędwicą miodową, sałatą, rzodkiewkami
3. zupa krem warzywna, pierś z kurczaka (kawałki) pieczona w oliwie i przyprawach z marchewkami, makaron pełnoziarnisty z koperkiem, ogórki małosolne
4. jogurt naturalny z malinami i kiwi, 2 małe pełnoziarniste jagodzianki (mojego wypieku:P)
5. grahamka 100g z masłem: pół z plastrem szynki wieprzowej, pomidorem; pół z twarożkiem domowym 150g, sałatą, pomidorem, herbata zielona z cytryną i miodem

z ruchu ok 25 min ćwiczeń rozciągających + szybki spacer pół godzinny

i od razu z dzisiaj:
na czczo: woda z namoczonych suszonych śliwek i 5 śliwek tych

1. 8:00 grahamka 100g z masłem, polędwicą miodową (5 plastrów), sałatą, rzodkiewkami, pomidorem z solą, herbata koper włoski
2. 11:00 jogurt naturalny z wkrojonym bananem, malinami, borówkami , zdrowym błonnikiem i garścią orzechów laskowych
3. 14:15 to co wczoraj: pierś z kurczaka (kawałki) pieczona w oliwie i przyprawach z marchewkami, makaron pełnoziarnisty z koperkiem, ogórki małosolne
4. 17:30 grahamka z masłem orzechowym Crunchy (3 łyżeczki :P), kubek jogurtu naturalnego z borówkami
mdłości i uczucie ciężkości ;/
5. 20:00 chrupiąca świeżutka bułka uwaga pszenna z masłem, 2 jaja na miękko, sałata, pomidor, rzodkiewki, herbata koper włoski

z ruchu podobnie jak wczoraj
i od jutro zaczynam zażywać colon C, stosowała może któraś z Was? działa to?

[Milka1224]

Napisane przez iza_wiosenna

omgggggggggggggggg

Dzięki

Dzisiejsze U (w podróży więc głodna nie bylam za bardzo)

I opieczona bułka z sezamem, słonecznikiem i pestkami dyni z wędliną drobiowa i pomidorem + duża kawa

II 2 kawałki ciasta z wiśniami, espresso

III pszenny nalesnik z dżemorem truskawkowym domowym

IV pieczony indyk na ostro, ziemniaki gotowane z koperkiem, surówki

teraz podjadam oscypka

do picia: woda i herbata zielona

[iza_wiosenna]

Napisane przez Milka1224

Dzięki

Dzisiejsze U (w podróży więc głodna nie bylam za bardzo)

I opieczona bułka z sezamem, słonecznikiem i pestkami dyni z wędliną drobiowa i pomidorem + duża kawa

II 2 kawałki ciasta z wiśniami, espresso

III pszenny nalesnik z dżemorem truskawkowym domowym

IV pieczony indyk na ostro, ziemniaki gotowane z koperkiem, surówki

teraz podjadam oscypka

do picia: woda i herbata zielona

zacytuję klasyka

Napisane przez iza_wiosenna

omgggggggggggggggg

[misia332]

Wróciłam z wakacji i biorę się za R:

chcę zrzucic koło 4 kg

Ś: kawa z mlekiem, kromka chleba z dynią, jajko na twardo, pomidor

2 Ś: banan

O: sałatka (czerwona fasola, tuńczyk z wody, ogórek konserowy, sałata lodowa, łyżka serka homo, przyprawy)

K: serek wiejski z ogórkiem

Jem 4 posiłki, bo tak mi wygodniej.

[mpati86]

R:

Ś: Kanapka: 2 kawałki chleba razowego z dynią z sałatą lodową, wędliną kura w galarecie i serem gouda light; 1 big zielone jabłko; kawa parzona z mlekiem
IIŚ: Kanapka: 2 kawałki chleba jw. z dynią z sałatą lodową, szynką z kurczaka i ogórkiem świeżym; kawa inka z błonnikiem z mlekiem
O: kasza gryczana; pierś z kurczaka gotowana; kalafior gotowany
K: twarożek lekkie cały z gotowanymi warzywami i plastrami wędliny drobiowej

Ruch

i jak?

[dance makabre]

Napisane przez Ervisha

Mam takie pytanie do dziewczyn, które jedzą ser brie Zjadacie całą kostkę na raz ?

Nie, kładę tylko na kanapkę. Ale powstrzymanie się kosztuje mnie dużo silnej woli

Napisane przez misia332

dalej morskie U:

Ś: trzy łyż płatków, pół banana, łycha serka homo (owsianka na wodzie) mało jakoś, mogłaś wziąć całego banana albo płatków 4-5łyż. I czemu owsianka na wodzie? Brzmi jak nawyk z R

trzy plastry wędliny drobiowej, dwa ziemniaki późno wstałaś? bo jeśli nie, to to powinien być PRAWDZIWY posiłek- do wędliny ze 2 kromki razowca i jakiś pomidor/ogórek/inne warzywo albo owoc

O: ryba na parze, sałatka warzywna bardzo redukcyjnie; dołóż ziemniaki/makaron/ryż

po: dwa małe francuskie rogaliki z czekolada
P:jabłko, granita pomarańczowa
K: owoce morze (duży półmisek) nie znam się na owocach morza ale brakuje mi tu czegoś, warzyw albo węgli

Napisane przez nothingaboutme

Cześć dziewczyny Podczytuję was od dawna, ale jakoś nialam odwagi nigdy dodać swojego jadłospisu. Nie wiem, czy jem dobre ilości, więc bardzo proszę o ocenę, czy jest w miarę wszystko okej

Utrzymanie

śniadanie: owsianka gotowana na mleku z bananem, wiórkami kokosowymi, suszoną żurawiną, kakao, posypana borówkami

2śniadanie: dwa naleśniki: jeden z musem malinowym z mascarpone, posypany migdałami, drugi z budyniem waniliowym z borówkami, polany sosem tiramisu

obiad: risotto pomidorowe z krewetkami, brokułami, cukinią, marchewką, estragonem, bazylią, posypane parmezanem

pomiędzy nektarynka i skubnęłam ostatnich malin z krzaków

kolacja: dwie kromki razowca zapieczone w piekarniku z szynką, ananasem i serem żółtym


do picia: 1.5l wody, pokrzywa, herbata zielona i jedna latte

Nadaje się to jakoś do użytku?

Pyyyyyycha wszystko bym zjadła Bardzo ładnie i zróżnicowanie. Mogłaś jeszcze coś dołożyć do podwieczorku, ale rozumiem jeśli nie byłaś głodna.

Napisane przez misia332

Wróciłam z wakacji i biorę się za R:

chcę zrzucic koło 4 kg

Ś: kawa z mlekiem, kromka chleba z dynią, jajko na twardo, pomidor za mało! dodaj drugą taką kanapkę

2 Ś: banan za mało, dodaj serek wiejski/jogurt/twarożek

O: sałatka (czerwona fasola, tuńczyk z wody, ogórek konserowy, sałata lodowa, łyżka serka homo, przyprawy) jakoś skromnie, nawet jeśli to była duża porcja, to mógł wpaść kurczak albo pół torebki kaszy np

K: serek wiejski z ogórkiem ok

Jem 4 posiłki, bo tak mi wygodniej.

Za mało jesz... 4 kg to niedużo, nie musisz fundować swojemu organizmowi takiej pół-głodówki

Napisane przez mpati86

R:

Ś: Kanapka: 2 kawałki chleba razowego z dynią z sałatą lodową, wędliną kura w galarecie i serem gouda light; 1 big zielone jabłko; kawa parzona z mlekiem IIŚ: Kanapka: 2 kawałki chleba jw. z dynią z sałatą lodową, szynką z kurczaka i ogórkiem świeżym; kawa inka z błonnikiem z mlekiem dobra ta kawa? znaczy, lepsza od zwykłej inki?
O: kasza gryczana; pierś z kurczaka gotowana; kalafior gotowany
K: twarożek lekkie cały z gotowanymi warzywami i plastrami wędliny drobiowej

Ruch

i jak?

No i bardzo ładnie Brak 5-tego posiłku, ale rozumiem że po prostu późno wróciłaś z pracy i nie było kiedy... Poza tym wzorowo.

[Winky]

Napisane przez misia332

Wróciłam z wakacji i biorę się za R:

chcę zrzucic koło 4 kg

Ś: kawa z mlekiem, kromka chleba z dynią, jajko na twardo, pomidor

2 Ś: banan

O: sałatka (czerwona fasola, tuńczyk z wody, ogórek konserowy, sałata lodowa, łyżka serka homo, przyprawy)

K: serek wiejski z ogórkiem

Jem 4 posiłki, bo tak mi wygodniej.

Gdzie Ty tu widzisz cztery posiłki?

[daria715]

Utrzymanie:

Śniadanie;owsianka na szklance mleka sojowego waniliowego( pół szklanki płatków owsianych, duże tarte jabłko, przyprawa do szarlotki, plaster arbuza pokrojonego w kostkę) + 6 biszkoptów bez cukru.

2Śniadanie; 2 kawałki babcinego ciasta Izaura + kawa rozpuszczalna z mlekiem i łyżeczką syropu klonowego.

Obiad; duża porcja lecza z piersią z kurczaka ( około 500gram).

Podwieczorek; miseczka zupy fasolkowej.

Kolacja; opakowanie serka wiejskiego (200gram) ze świeżym szczypiorkiem + 2 kromki chleba żytniego na zakwasie.

Ćwiczenia; 50 minut siłowni

[dance makabre]

Napisane przez daria715

Utrzymanie:

Śniadanie;owsianka na szklance mleka sojowego waniliowego( pół szklanki płatków owsianych, duże tarte jabłko, przyprawa do szarlotki, plaster arbuza pokrojonego w kostkę) + 6 biszkoptów bez cukru. jak smakują biszkopty bez cukru? sama pieczesz czy kupujesz?

2Śniadanie; 2 kawałki babcinego ciasta Izaura + kawa rozpuszczalna z mlekiem i łyżeczką syropu klonowego.

Obiad; duża porcja lecza z piersią z kurczaka ( około 500gram).

Podwieczorek; miseczka zupy fasolkowej.

Kolacja; opakowanie serka wiejskiego (200gram) ze świeżym szczypiorkiem + 2 kromki chleba żytniego na zakwasie.

Ćwiczenia; 50 minut siłowni

Muszę Ci powiedzieć, że strasznie lubię czytać Twoje jadłospisy- pyszne, konkretne, zdrowe i nieprzesadzone Pięknie wyszłaś na prostą.

[Ervisha]

[QUOTE=dance makabre;35342517]Nie, kładę tylko na kanapkę. Ale powstrzymanie się kosztuje mnie dużo silnej woli

---------- Dopisano o 10:43 ---------- Poprzedni post napisano o 10:41 ----------

.

---------- Dopisano o 10:44 ---------- Poprzedni post napisano o 10:43 ----------

Napisane przez dance makabre

Nie, kładę tylko na kanapkę. Ale powstrzymanie się kosztuje mnie dużo silnej woli





Pyyyyyycha wszystko bym zjadła Bardzo ładnie i zróżnicowanie. Mogłaś jeszcze coś dołożyć do podwieczorku, ale rozumiem jeśli nie byłaś głodna.



Za mało jesz... 4 kg to niedużo, nie musisz fundować swojemu organizmowi takiej pół-głodówki



No i bardzo ładnie Brak 5-tego posiłku, ale rozumiem że po prostu późno wróciłaś z pracy i nie było kiedy... Poza tym wzorowo.

Ja też kłade na kanapki zjadam połowę a czasem i cały. Ale on jest pyszny ;D To ser typu plesniowego więc chyba nawet jak sie zje 2 dni po upływie daty waznosci to nic sie nie stanie
Kupiłam dzisiaj serek typu włoskiego z Lidla i mi jakoś nie smakuje

[daria715]

Napisane przez dance makabre

Muszę Ci powiedzieć, że strasznie lubię czytać Twoje jadłospisy- pyszne, konkretne, zdrowe i nieprzesadzone Pięknie wyszłaś na prostą.

Dziękuje;* To miłe, że lubisz czytać moje jadłospisy. Sama jestem czasem w szoku, że potrafię tak jeść, kiedyś nie było tak kolorowo, ale jeszcze długa droga przede mną !
Biszkopty bez cukru są kupne, o takie- http://www.☠☠☠☠☠☠.pl/pid,23911/n,MAM...we/stn,product . W smaku różnią się tylko troszkę od normalnych, dla mnie są pyszne Uwielbiam je moczyć w kawce.

[dance makabre]

Napisane przez Ervisha

Kupiłam dzisiaj serek typu włoskiego z Lidla i mi jakoś nie smakuje

Mi smakuje mi jak coś pomiędzy mozzarellą a niekwaśnym twarogiem
Jadam na kanapce z pomidorem (i pesto bazyliowym jak mam), muszę spróbować też z dżemem, bo jakoś nie wpadłam na to wcześniej
Na owsiankowym ktoś kruszył go do owsianki