|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#751 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 56
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Tak sobie myślę o tym co napisałyście, że dieta jest droga tzn obciąża nasz budżet domowy. "Normalne" jedzenie też kosztuje, my zamieniłyśmy je na inne po prostu. Pewnie wizyta u dietetyka plus jakieś zalecenia (zioła, tabsy, itp) to horrendalne wydatki. Kurcze: płatki owsiane, garść suszonych / świeżych owoców lub/i orzechów kosztuje pewnie tyle samo co 1 paczka czipsów jak nie mniej! Bo przecież paczkowane musli jest nabijaniem nas na kasę. Jemy mniej przez co 1 produkt wykorzystujemy np. na śniadanie i kolację. No nie wiem czy to wychodzi drożej. Ja tam sądzę że mój budżet zaoszczędzi, tym bardziej, że nie jestem sama na diecie w naszym domy
__________________
01.01.2013 121,80 kg wzrost : 174 cm 28.01.2013 114.6 kg -7,2 11.02.2013 112,9 -8,9 25.02.2013 111,7 10,1 11.03.2013 109,3 12,5 Cel: 80 kg Każdy dzień ma swój aromat... |
|
|
|
#752 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Apropos ciuchów. Duże rozmiarówki mają w C&A. Ja tam często kupuję jeansy za 79zł
więc nie drogo bluzeczki, kurtki i inne rzeczy również w dużych rozmiarach Często się zaopatruję tam
|
|
|
|
#753 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
A chłopa nie mam, także robię dla siebie tylko i nikt mi nie marudzi, że niedobre albo mało ![]() A poza tym paczka ciastek czy czipsów kosztuje prawie tyle samo co razowiec albo kilogram jakiegoś owocu Więc to wszystko w zasadzie powinno wychodzić na zero
Edytowane przez ogolnie Czas edycji: 2013-01-07 o 13:47 |
|
|
|
|
#754 | |||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Mincho typu - karkówka/szynka jest tańsza niż cycki z kurczaka. Jak chcę zjeść na mieście też muszę liczyć się z większym wydatkiem, ponieważ te "zdrowsze" wersje kosztują niewiarygodnie dużo, chociażby durna sałatka. Chuda wędlina jest droższa, jeśli jest dobrej jakości. Poza tym inwestuję w wołowinę, jeśli już jem czerwone mięso, indyka. Warzywa są w zimę dość drogie. Choć może się mylę ![]() ---------- Dopisano o 13:48 ---------- Poprzedni post napisano o 13:46 ---------- Cytat:
![]() Cytat:
Odnoszę ogólnie wrażenie, że jedzenie sporo zdrożało...My kupujemy sporo kaparów, oliwek, tuńczyka takiego lepsiejszego, bo smaczniejszy i leci kasiora jak szalona
|
|||
|
|
|
#755 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
kiedyś zamówiłam sobie taką fajową tunikę, kosztowała grubo ponad stówę i okazała się o co najmniej dwa rozmiary za duża I tunika leży, czeka nie wiem na co. (może nada się jak kiedyś może w ciąży będę )ale ogólnie dużo ciuchow zamawiałam z katalogów bon prix, bluzy głównie i bluzki fajne mieli ale z czasem sporo podrożały te fatałaszki, a jakościowo tak sobie dłuugo już nie zamawialam, chyba z trzy lata. a jeszcze taki hit był przed moją osiemnastką...zamówiłam cudną tunikę "motylową" taką skrzydlastą i nie przyszła bo już nie mieli...na ostatnia chwile leciałam do sklepu odziezowego kupic byle co bo juz czasu nie bylo na organizacje a no widzisz, dużo zależy też od tego co i gdzie się kupuje ja dużo rzeczy w biedronie kupuję, bo uważam że są dość dobre jakościowo (przynajmniej lepsze niż ten szajs tesco) i smaczne. kaparów w życiu na oczy nie widziałam a co dopiero kupować Edytowane przez ogolnie Czas edycji: 2013-01-07 o 13:55 |
|
|
|
|
#756 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Zamawiam 44, raz pokusiłam się na 46 i wpadłam ![]() Spróbuj tunikę sprzedać na all, na pewno będzie miała wzięcie. Też robię spore zakupy w Biedronce, choć ostatnio, jak pojechałam koło 18 było pusto. Ani sałaty, ani pomidora, ani szczypiorku, zero mięsiwa! Pecha miałam
|
|
|
|
|
#757 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Ja tez zamawiam w bonprixie. Mam ulubione dzinsy....zdarłam już z 5 par
|
|
|
|
#758 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
tanie produkty, a smaczne. Zielona herbata np. z grejfrutem albo cytryną ![]() Ja za kilka dni wykupuję dietę w serwisie vitalia. pl. Ostatnimi czasy przeglądam tamtem portal i muszę powiedzieć że oglądając przepisy zaznaczyłam chyba z 50 na które i ja i mój TŻ ma ochotę, więc facet pomimo że lubi mięcho też zadowoli się czymś dietetycznym Mój uwielbia kurczaka, makarony, pieczarki Więc na tej podstawie da się stworzyć niezłe zestawy Ja sobie brązowy ryż, dla niego makaron i problem z głowy ![]() Niestety jeszcze nie mieszkamy razem więc gotuję tylko dla siebie ![]() A właśnie wszamałam obiadek. Niestety mało dietetyczny, ale za to była go malutka porcja, a najadłam się jak szalona Tortellini z serem takie z biedronki są w paczuszkach ;d i do tego zrobiłam troszkę sosiku na przecierze pomidorowym i po ugotowaniu tortellini wrzuciłam je w sos Wymieszałam i na wierzch kilka kosteczek sera fety Zrobiłam z przyzwyczajenia taką porcję jak zawsze. Ale jak nałożyłam na talerz, mówię "Matko ja to wszystko zjadałam?" Podzieliłam na pół i obie z mamą się najadłyśmy Edytowane przez kroooliczek89 Czas edycji: 2013-01-07 o 14:05 |
|
|
|
|
#759 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Cytat:
Też się zastanawiałam nad Vitalią tylko nie wiem, czy to coś da...---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ---------- Ejjj, czemu dopiero teraz zwróciłam uwagę, że tam są przepisy
|
||
|
|
|
#760 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Ja już się nie mogę doczekać aż spróbuję tej diety Się podjarałam
|
|
|
|
|
#761 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Tortellini z grzybkami? Bo ja właśnie uwielbiam te z grzybami Mogłabym całą paczkę wpierniczyć na raz Ale już tego nie jadam Pierś kurczaka ostatnio kupiłam w mięsnym sklepie, ale była tak ogromna, że prawie kilogram miała Duużo drożej wychodzi niż z Biedronki. Ale piersi z Biedry też dobre, bo nieraz kupowałam. Albo łosoś wędzony herbatkę zieloną z grejfrutem kupuję, z ananasem kupiłam kiedys ale mi nie smakuje. zdecydowanie z grejfrutem dla mnie najlepsza ![]() a serwis vitalia.pl polecają w każdej gazecie prawie Zalogowałam się tam przed świętami ale całkiem się połapać nie mogę i zrezygnowałam. poza tym nie mam zamiaru żadnych pakietów wykupować Wystarczy, że dużo kasy w zeszłym roku poszło na serwis sympatia.pl oczywiście nie mam już tam konta
Edytowane przez ogolnie Czas edycji: 2013-01-07 o 14:45 |
|
|
|
|
#762 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Z herbat biedronkowych lubię Ramseya, jestem też zachwycona, ponieważ sprzedają grzybki mrożone Kurki... mniam!
|
|
|
|
|
#763 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() A co do tej vitalii to ja mam ją z polecenia mamy znajomej Podobno schudła 9kg już dzięki nim Jej się udało to i ja próbuję
|
|
|
|
|
#764 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Ja też kupuję w Biedronce
tanio i mają dużo dobrych rzeczy zresztą tutaj mam najbliżej bo tylko parę kroków i jestem
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#765 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
laseczki Biedroneczki
![]() ja warzywka w hurtowni kupuję, tak samo nabiał czy chemię, no chyab że mi sie nei chce w dzień to carefour wieczorkiem . raz na jakiś czas przemo robi mi zapas chemii z austri to mi starcza na dłuuuugo , jakosc lepsza i troszke oszczędniej .do Biedronki nie chodze..bo jest mi nie po drodze ![]()
__________________
Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-01-07 o 16:52 |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#766 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
chorujęęęę
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#767 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Gorzała zdrówka
__________________
|
|
|
|
#768 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
|
|
|
|
#769 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Niedawno jadłam podwieczorek- jogurt naturalny z płatkami owsianymi i jabłkiem pokrojonym w kosteczkę
Za 2h kolacyjka i do śniadania
|
|
|
|
#770 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
|
|
|
|
#771 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
króliczek skrót ptkwo w lokalizacji to piątkowo?
,---------- Dopisano o 17:01 ---------- Poprzedni post napisano o 16:55 ---------- http://www.pudelek.tv/video/Schudla-...ow-w-rok-1717/ można ?...można ![]()
__________________
|
|
|
|
#772 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
|
|
|
|
|
#773 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
__________________
Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-01-07 o 22:25 |
|
|
|
#774 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
A mam pyttanie dziewczyny. Dieta dietą, ćwiczenia ćwiczeniami, a o ciałko trzeba dbać. Napiszcie czego używacie? Jakieś masaże? Kremy? Mi się niestety zrobiły rozstępy na brzusiu i już chyba nic na nie nie pomoże
|
|
|
|
#775 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ja uzywam Lirene -serum głebokonawilżające i Soraya - balsam ujedrniający. skóra od razu jest fajniejsza w dotyku , napięta i delikatna , ale czy działa jakoś oszałamiająco ?
nie wiem hehe , ale lepiej kremowac niż później żałować
__________________
Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-01-07 o 17:21 |
|
|
|
#776 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Ja chcę wypróbować te nowe z Eveline, 4D jakieś diamentowe
![]() TŻ się śmiał że będzie musiał sobie specjalne okulary kupić żeby mnie oglądać jak się tym wysmaruję |
|
|
|
#777 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
rozstepy mam i raczej nie znikną
ale mi nei przyszkadzają jakoś szczególnie, nie rozczulam się nad każda blizną i rozstępem bo bym musiała lustra wytłuc w domu , jedynie te na cyckach mi się nei podobają bo lubie eksponować ![]() ![]() ---------- Dopisano o 17:31 ---------- Poprzedni post napisano o 17:25 ---------- Cytat:
, tak samo z jedzeniem, bo za duzo wyrzucałam
__________________
Edytowane przez karolinadobra Czas edycji: 2013-01-07 o 17:33 |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#778 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
|
#779 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Także wszelakie konta z portali randkowych usunęłam już w październiku chyba.---------- Dopisano o 17:42 ---------- Poprzedni post napisano o 17:41 ---------- Cytat:
Po co przepłacać, nas masz za darmola Ja w sumie nie z Poznania, ale Poznań to taki punkt odniesienia, bo niedaleko
|
||
|
|
|
#780 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
z a zniektorymi sobie pisze po angielsku.. ale z polakami wgl sie nie umiem tam dogadać :P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:20.





bluzeczki, kurtki i inne rzeczy również w dużych rozmiarach



I tunika leży, czeka nie wiem na co. (może nada się jak kiedyś może w ciąży będę 

Duużo drożej wychodzi niż z Biedronki. Ale piersi z Biedry też dobre, bo nieraz kupowałam. Albo łosoś wędzony 

*********
nie wiem hehe 
