|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1681 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
jakbym przeczytala wczesniej to moze, ale u babci dzisiaj wtracilam dwa ciastka
![]() ---------- Dopisano o 18:16 ---------- Poprzedni post napisano o 18:14 ---------- tyszka dzisiaj byl hardkor u mnie w kato... nie dosc ze mega slisko, taksie cieszylam ze z dworca andrzeja podjae 110 na AWF i bede na cieplej uczelni.. a menda mi autobus skrecil na wolnosci ~.~ wiec musialam wysiasc, przesiasc sie w busa na awf i wgl tyle co ja zmarzlam dzisiaj to chyba dawno nie bylo..
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1682 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Cytat:
![]() ![]()
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 Edytowane przez Marina__ Czas edycji: 2013-01-21 o 17:38 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1683 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() Dobra dobra, od jutra więc. Tylko bez oszukaństwa ![]() ![]() Skalpel zrobiony. Dziś mi się mięśnie trzęsły choćbym jakiś atak miała, ale podołałam dzielnie ![]() ![]()
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1684 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Np baa... jasne, że bez
![]() ![]()
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
![]() ![]() |
![]() |
#1685 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Im więcej czekoladek tym dalej od tego ![]() Trzeba się tu zabrać za was ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1686 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Chociaz ja nie bylabym pewna czy zaufalabym jakiejs sprzataczce zeby mi rzeczy przestawiala na swoj sposob i wgl..:P Ja nawet musztarde w lodowce lubie miec wedlug wlasnego widzi mi się wsadzoną xD predzej moze niania albo gosposia,ktora by mieszkala z nami w domu.. ale to jak bedziemy bogaci ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:05 ---------- Poprzedni post napisano o 19:03 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1687 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Tyszka ale miałam napoczętą paczkę i nie ma bata abym jutro nie pokusiła się ![]()
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1688 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Moja mama jest nianią i też się zastanawiałam, czy bym swoje dziecko oddała pod czyjąś opiekę. Znając mnie i moje paranoje zainstalowałabym kamery w całym domu ![]() Co do zazdrości - wiem co masz na myśli. Też jestem zazdrośnica i moja głowa do nic nie znaczących sytuacji potrafi taką historie dopisać, że najlepsi scenarzyści z holiłud by się nie powstydzili ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:11 ---------- Poprzedni post napisano o 19:10 ---------- gorzala preferuje takie ![]() ![]() Za płaski tyłek, lubię odstające ![]() ![]() Cytat:
Tym razem Ci daruję ![]() Edit. Booże troche brzucha wrzucicłam a ten głupi imageshack usunął zdjęcie. A taki ładny brzuszek był!
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() Edytowane przez tyszka_ Czas edycji: 2013-01-21 o 18:14 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1689 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:14 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ---------- meski odpada, G. by sie w zyciu nie zgodzil zeby obcy facet lazil mupo domu chyba, ze to ktorys z naszych przyjaciol, a po drugie w zyciu nie pozwolilby zadnemu facetowi dotykac naszych czekoladek :P ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1690 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
do takiego wygladu to bede dazyc latami
![]() ale ale ja tez sie pisze na to zeby wytrzymac bez slodyczy!!!nawet kawy nie poslodze ![]()
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
![]() ![]() |
![]() |
#1691 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
a sama załadowała jakas chudą szczape!!
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:16 ---------- Poprzedni post napisano o 19:15 ---------- tyszka nawet mam focie mojego tyłasa jak chcesz hahaha ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1692 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1693 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ja bym jeszcze dodala conajmniej pol godz cwiczen dziennie ( moze byc marsz)
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
![]() ![]() |
![]() |
#1694 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:27 ---------- Poprzedni post napisano o 19:27 ---------- Cytat:
![]()
__________________
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1695 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
wg mnie mozna by to bylo dolozyc dla osob ktore przetrwaja pierwszy tydzien xd
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1696 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:34 ---------- Poprzedni post napisano o 19:33 ---------- Cytat:
Cytat:
![]()
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1697 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nieeee
![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1698 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
tyszka
Z tego kota, to jedynie ogon został ![]() ![]() W weekend przegięłam z żarciem. Dziś ilościowo trochę dużo, ale zdrowo ![]() Ostatnio rozsmakowałam się w jajkach ![]() No ale nic, trzeba brać się za siebie porządnie, jak chcę zobaczyć dwucyfrówkę na początku kwietnia ![]() Ogólnie podliczając to zgubiłam już 11 kg ![]() Niedługo moje wszystkie ubrania trafią albo na allegro albo do kontenera z ubraniami ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Wczoraj wieczorem, piłując paznokcie u nóg zauważyłam, że mam duże paluchy cieńsze ![]() Marina Słońce, jaki rozmiar ubrań teraz kupujesz? Aaa, muszę się dziś zmierzyć, bo w piątek zapomniałam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1699 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Hehe to będę maszerować wokół bloku. To może od razu dodajmy to trochę aktywności co dzień to będą lepsze efekty
![]() ---------- Dopisano o 19:42 ---------- Poprzedni post napisano o 19:40 ---------- ogolnie najczęściej 44/46 teraz kupuję już ![]()
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#1700 | |||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Sama nigdy nie będę tak wyglądać, chociażby ze względu na moje piękne rozstępy na moich cudnych boczkach ![]() Cytat:
![]() Każdy ma inny ideał piękna. Moją największą boginią jest Beyonce. Potem np. Halle Berry. I w o góle to ja twierdzę, że zaszło nieporozumienie bo powinnam być mulatką. A jesli nie to chociażby gorącą latynoską! ![]() Co do pupy, to jest jedna z niewielu rzeczy, którą w sobie bardzo lubię. Mogła by zostać taka jak jest, co najwyżej ujerniona ![]() Oczywiście jako fanka kobiecych pup chętnie pooglądam Twoją ![]() A nawiasem mówiąc, jest taki wątek na wizażu - pokaż swoją pupę ![]() Cytat:
I tydzień - bez słodyczy. II tydzień - dodatkowo codziennie 30 minut marszu. Na kolejne tygodnie coś wymyślimy ![]() Hahahaha ![]() Też o tym pomyślałam haha ![]() ![]()
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1701 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nikt nie mowi ze to musi byc marsz, chodzi o minimum 30 minut cwiczen
---------- Dopisano o 19:48 ---------- Poprzedni post napisano o 19:45 ---------- Cytat:
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1702 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ogolnie
No ja pamiętam, że największa radocha ze zrzucania kg to były nowe zakupy ![]() ![]() Noo ale wejść do sklepu i założyć spodnie w mniejszym rozmiarze - co za bezcenne chwile radości. Czekam na nie z utęsknieniem, bo ostatnio wyszłam z H&Ma nie mieszcząc się w rozmiar 44. Obraziłam się i poszłam do domu z pustymi rękami :P gorzala https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=110206&page=149 A masz. Wrzucaj jak jesteś odważna. Ja może za kilka wiader cellulitu mniej się odważę ![]() Bo pupę lubić, lubię, ale to wstrętne "pomarańczowego" cholerstwo na niej to już nie za bardzo :P
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() Edytowane przez tyszka_ Czas edycji: 2013-01-21 o 18:53 |
![]() ![]() |
![]() |
#1703 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
z ciebie mulatki juz nie zrobimy,ale jak mi odpowiednio duzo zaplacisz, to ci udostepnie moją czekoladkę hahaha
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1704 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Nasze dzieci będą piękne ![]() ![]() ![]() Dobra idę walczyć z tą lodówką. Miałam myć a tu spamuje i spamuje. Jeszcze pewnie wrócę, ale chciałam przypomnieć, ze od jutra oficjalnie w wątku prowadzony jest tydzień bez słodyczy i innych tego typu specyfików. Trenujmy silną wolę! Zakładam, że każda z nas podoła wyzwaniu ![]()
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() Edytowane przez tyszka_ Czas edycji: 2013-01-21 o 18:57 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1705 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() https://lh6.googleusercontent.com/-B...2/Archiwum.jpg dosc ladnie odstaje ci powiem, ale nie mam zdjecia z boku :P tylko nienawidze siebie za te boczki i tluste udka.. ale walcze z tym! edit. daje link,bo wyszla dupa na pol monitora ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1706 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Marina
![]() Ale ja jestem głupia, powiem Wam. Taka jakaś zaaferowana jestem tym spotkaniem jutrzejszym z Facetem, że zapomniałam go pytać czy czasem nie zapomniał mi powiedzieć o jakiejś żonie i dziecku, czy o samej żonie, czy o samym dziecku ![]() Głupio wyszło, bo dodał mnie na fejsie do znajomych właśnie i widzę zdjęcie, co prawda stare jakieś, an którym jest on z jakąś kobitką i dzieckiem. Mam nadzieję, że to nie jego rodzina ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:03 ---------- Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1707 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Ja to chyba nigdy nie będę mieć aż takiego ... No a z boczkami się da walczyć. Kwestia samozaparcia, nie? ![]() Na prawdę, nie masz czego nienawidzić głupia Ty! ![]()
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() Edytowane przez tyszka_ Czas edycji: 2013-01-21 o 19:05 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1708 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
bo twerkuje!!! mowilam ze sie czuje coraz lepiej z tym
![]() ---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ---------- znikną boczki, zniknie pogarda! ---------- Dopisano o 20:07 ---------- Poprzedni post napisano o 20:06 ---------- Cytat:
![]() mi działa? ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1709 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 967
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() Gorzala Co robisz? Twerkujesz? Co to? AAAA już wiem, zrobiłam risercz. Było gadać shake daat ass bitch itd haha ![]() ![]()
__________________
No matter how slow you go, you are still lapping everybody on the couch. ![]() Edytowane przez tyszka_ Czas edycji: 2013-01-21 o 19:09 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1710 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
OBRAZIŁAM SIĘ!!! Bo mi się nie chce otworzyć.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:01.