Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:) - Strona 113 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-02-15, 11:56   #3361
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Jednak do Was zajrzałam, bo mam chwilę wolnego
Ja tak jak milenka: w piątek sprzątam na sobotę i niedzielę
Ja w ogóle lubię sprzątać. Dziś rano dzwoniła do mnie przyjaciółka, pyta co robię, to mówię, że dziś będę gruntownie wszystko sprzątać, a ona na to "Ty co dwa dni wszystko gruntownie sprzątasz"
No jakby nie patrzeć... Straszny czyścioch jestem.

Potem muszę skoczyć do biblioteki oddać książki, bo upomnienie dostałam Przy okazji kupię coś na jutro, bo...gościa będę mieć. Płci męskiej. Ale nie myślcie sobie, to tylko znajomy.

Na wadze 300 gram mniej, do podpisowej brakuje jeszcze 300 g A okresu jak nie było tak nie ma. Hmm, przeceniłam swoje regularne jak dotąd cykle?

Dziś na obiad ogórkowaaaa

Ps. Własnie u taty jest taki znajomy jego, poszłam sie przywitać, a moj tata od razu "patrz, jak mi córka chudnie" A znajomy zaczął wywody prowadzic, że nie mam jesc kolacji bo to niezdrowe, że w ogóle dużo mięsa i nie cudowac z jedzeniem , jeść wszystko ale z umiarem
Nie chciałam nic mówic, wiec poszłam sobie, w duchu trochę zła.

Edytowane przez ogolnie
Czas edycji: 2013-02-15 o 11:58
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 11:59   #3362
Kinia_Sw
Zadomowienie
 
Avatar Kinia_Sw
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Ja już też po śniadanku - zjadłam dwie kiełbaski plus kromka pumpernikla z masłem, na drugie śniadanie banan ... ma ktoś pomysł na obiadek ?? Pozdrawiam wszystkich
Kinia_Sw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 12:02   #3363
CARLA_23
Wtajemniczenie
 
Avatar CARLA_23
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: RAJ NA ZIEMI
Wiadomości: 2 819
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez mariamarysienka Pokaż wiadomość
Wow, wazektomia to bardzo ostry pogląd, nie spodziewałam się po Tobie Myślę, że trochę demonizujesz tabletki i hormony. Czytałam o nich wiele i rozmawiałam z kilkoma kompetentnymi osobami, więc nie boję się niczego. Hormony są w niewielkim stężeniu, więc nie robią nie wiadomo jakiego szumu w organizmie. I przede wszystkim nie wierzę ślepo w jakieś tabletki, jak odczuwam skutki uboczne to bez wahania zmieniam. Akurat moja gin-endo jest cięta na przedstawicieli farmaceutycznych i raz byłam świadkiem jak odprawiła gościa nawet nie zapraszając go do gabinetu, mówiąc że akwizytorów nie przyjmuje
A z tym truciem się to też nie wiem o co niektórym z Was chodzi Moja mama przyjmuje tabsy już od 16 lat i czuje się świetnie. Regularnie robi badania i wszystko jest w porządku. Mi tabletki przede wszystkim dają komfort z seksu, bo przy gumkach prawie ciągle stresowałam się, czy się nie zsunie, nie pęknie, czy nie zahaczyłam paznokciem, itd. Natomiast przy tabletkach mam wreszcie radość z seksu, bo jak widzę że wszystkie tabletki wzięte, to nie muszę się martwić o prawidłowe założenie gumki i nie stresuję się czy okres przyjdzie. Więc przysługę wyświadczyłam sobie a nie Tżtowi Aczkolwiek i tak dziwi mnie taka trochę rywalizacja, "jak chce, to niech sam się truje". Dla mnie związek to kompromis, a nie robienie sobie na złość.
A z innych metod to jeszcze może zdecydowałabym się na ten implant podskórny, ale na spiralę zdecydowanie nie Koleżanka mojej mamy sobie założyła i mówiła, że okres to jest teraz prawdziwy koszmar - nie dość że strasznie obfity, to jeszcze potwornie bolesny. No i właśnie to działanie wczesnoporonne i fakt, że jak pójdzie coś nie tak, to dziecko musi żyć z tym implantem w macicy.
Żaden ginekolog z otwartymi rękami nie powita przedstawiciela przy pacjentce
Masz rację związek to kompromis. Każda para wybiera metodę dla siebie najlepszą i tyle. Ja niczego nie demonizuję Wypowiadam się tylko w temacie na którym gruntownie się znam. Jeżeli zapytasz mnie o skład betonu to będę milczeć
Ja hormonów stosować nie zamierzam, B nie lubi gumek więc rozważamy inną ewentualność. Nie zapieram się nogami i rękami że poglądów za parę lat nie zmienię jeśli jakaś nowa metoda się pojawi
__________________
18.11.2014 (10tc) 06.05.2015 (12tc) 10.02.2017 (9tc)

"W życiu nie chodzi o czekanie aż burza minie.Chodzi o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu"
CARLA_23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 12:05   #3364
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez Kinia_Sw Pokaż wiadomość
Ja już też po śniadanku - zjadłam dwie kiełbaski plus kromka pumpernikla z masłem, na drugie śniadanie banan ... ma ktoś pomysł na obiadek ?? Pozdrawiam wszystkich
jakie kiełbaski? parówki? Jak parówki to na dupę dostaniesz za nie
A śniadanko troche może by warzywem urozmaicić?
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 12:08   #3365
Niuuniiaaa
Rozeznanie
 
Avatar Niuuniiaaa
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 673
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Jednak do Was zajrzałam, bo mam chwilę wolnego
Ja tak jak milenka: w piątek sprzątam na sobotę i niedzielę
Ja w ogóle lubię sprzątać. Dziś rano dzwoniła do mnie przyjaciółka, pyta co robię, to mówię, że dziś będę gruntownie wszystko sprzątać, a ona na to "Ty co dwa dni wszystko gruntownie sprzątasz"
No jakby nie patrzeć... Straszny czyścioch jestem.

Potem muszę skoczyć do biblioteki oddać książki, bo upomnienie dostałam Przy okazji kupię coś na jutro, bo...gościa będę mieć. Płci męskiej. Ale nie myślcie sobie, to tylko znajomy.

Na wadze 300 gram mniej, do podpisowej brakuje jeszcze 300 g A okresu jak nie było tak nie ma. Hmm, przeceniłam swoje regularne jak dotąd cykle?

Dziś na obiad ogórkowaaaa

Ps. Własnie u taty jest taki znajomy jego, poszłam sie przywitać, a moj tata od razu "patrz, jak mi córka chudnie" A znajomy zaczął wywody prowadzic, że nie mam jesc kolacji bo to niezdrowe, że w ogóle dużo mięsa i nie cudowac z jedzeniem , jeść wszystko ale z umiarem
Nie chciałam nic mówic, wiec poszłam sobie, w duchu trochę zła.
Hehe widzisz od kiedy tatę ktoś poinformował, że schudłaś to się chwali the best ja też kocham sprzątać, co dzień mycie szaf (są ciemne każdy kurz widać), odkurzanie itd. K. mówi, że jestem nienormalna i on co dzień by nigdy nie sprzątał hmmm no cóż z resztą nie lubię jak i pomaga bo a to może nie dokładnie zrobić i odstawia rzeczy na nie ich miejsce taki trochę ze mnie świr (musi być równo i na swoim miejscu, broń Boże jak świecznik stoi o 2cm dalej )

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

Kinia może jakieś warzywa na patelnię/na parze + ryż/kasza, kurczak itp. - bynajmniej ja dziś tak jem tyle, że bez mięsa i z sosem z jogurtu
__________________
-17kg

"Wiara czyni cuda, lecz tylko walka daje efekty."



10.2012
nie palę
nie piję gazowanego
Niuuniiaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 12:09   #3366
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez Niuuniiaaa Pokaż wiadomość
Hehe widzisz od kiedy tatę ktoś poinformował, że schudłaś to się chwali the best ja też kocham sprzątać, co dzień mycie szaf (są ciemne każdy kurz widać), odkurzanie itd. K. mówi, że jestem nienormalna i on co dzień by nigdy nie sprzątał hmmm no cóż z resztą nie lubię jak i pomaga bo a to może nie dokładnie zrobić i odstawia rzeczy na nie ich miejsce taki trochę ze mnie świr (musi być równo i na swoim miejscu, broń Boże jak świecznik stoi o 2cm dalej )

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

Kinia może jakieś warzywa na patelnię/na parze + ryż/kasza, kurczak itp. - bynajmniej ja dziś tak jem tyle, że bez mięsa i z sosem z jogurtu
Oj, myślałam, że tylko mnie denerwuje jak ktoś mi źle coś postawi
Dlatego wolę być taka Zosia-Samosia
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 12:10   #3367
Niuuniiaaa
Rozeznanie
 
Avatar Niuuniiaaa
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 673
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Oj, myślałam, że tylko mnie denerwuje jak ktoś mi źle coś postawi
Dlatego wolę być taka Zosia-Samosia
Hehe to jesteśmy dwie ja też wole wszystko sama (jaka wściekła jestem jak się nie mogę wyrobić a biedny K. chcąc pomóc dostaje opiernicz, że coś źle stoi albo, że źle wytarł - później mi głupio )
__________________
-17kg

"Wiara czyni cuda, lecz tylko walka daje efekty."



10.2012
nie palę
nie piję gazowanego
Niuuniiaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 12:53   #3368
Kinia_Sw
Zadomowienie
 
Avatar Kinia_Sw
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
jakie kiełbaski? parówki? Jak parówki to na dupę dostaniesz za nie
A śniadanko troche może by warzywem urozmaicić?
cielęce kiełbaski wiec pewnie tez toczące ehhh ... jutro na śniadanko bedzie kanapka z drobiowa wędlinka plus pomidor

ogólnie - dzięki za pomysł na obiad na pewno skorzystam
Kinia_Sw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 13:40   #3369
miiilenka
Zadomowienie
 
Avatar miiilenka
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 960
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez kwiatuszek2 3 Pokaż wiadomość
milenka zauważyłam że ty też często robisz pożądki.............jeste ś też z rodzaju czyśćiochów?
Nie, absolutnie nie! chodz lubie miec czysto i poukladane i lubie jak kazda rzecz ma swoje miejsce i na nie wraca ale zebym jakos specjalnie to nie. Dla mnie brudne naczynia moga stac w zlewie kilka h i zyje z tym. Moja tesciowa lubie czystosc, chodz ostatnio balagani za duzo. Poprostu zcesto sprzatam, bo mamy psa, w domu teraz jest remont w 1 pokoju no i duza chalupa do sprzatniecia jest, takze dzis mam co robic!

No z tymi pzredmiotami nie na swoim miejscu to juz pisalam, mam jeszcze manie niedomknietych szafek i szuflad... nawet w gosciach musze zamknac, bo mnie denerwuje dobra lece dalej korytarz i schody sprzatac i zaraz obiadossssssssssss
__________________


CI
ASTKO-minuta w ustach,godzina w żołądku,całe życie w biodrach


http://www.youtube.com/watch?v=j6QogAYG2ck LILU - SŁODKICH SNÓW
miiilenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 14:11   #3370
kwiatuszek2 3
Rozeznanie
 
Avatar kwiatuszek2 3
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez Niuuniiaaa Pokaż wiadomość
z resztą nie lubię jak i pomaga bo a to może nie dokładnie zrobić i odstawia rzeczy na nie ich miejsce taki trochę ze mnie świr (musi być równo i na swoim miejscu, broń Boże jak świecznik stoi o 2cm dalej )

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

niunia i ty masz dziecko?????????????? jest rzeczą niemożliwą żeby przy dzieciach wszystko stało na swoim miejscu
__________________
start 02.12.2012 90,3
cel I89,83..,81,80......-10kg - 19.01.2013
cel II 79,77,75,72,70,-20kg 04.05.2013
cel III 69,68,67,2,66,65-23,1 kg
cel IV 65,64,63,62



kwiatuszek2 3 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 14:52   #3371
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez kwiatuszek2 3 Pokaż wiadomość
niunia i ty masz dziecko?????????????? jest rzeczą niemożliwą żeby przy dzieciach wszystko stało na swoim miejscu
Przecież Iza nie ma dzieci
Chyba z kimś pomyliłaś

Ja zjadłam na obiadek porcję ogórkowej z warzywami oraz kromkę pieczywa, a teraz piję kawkę i zajadam Activią, bo miałam ochotę na słodkie
Tata dziś stwierdził, że słabo wyglądam
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 14:55   #3372
kwiatuszek2 3
Rozeznanie
 
Avatar kwiatuszek2 3
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Przecież Iza nie ma dzieci
Chyba z kimś pomyliłaś
o ja popierniczyło mi się z kasiunią - sorki- trochę nas tu dużo i zaczyna mi się wszystko kiełbasić
__________________
start 02.12.2012 90,3
cel I89,83..,81,80......-10kg - 19.01.2013
cel II 79,77,75,72,70,-20kg 04.05.2013
cel III 69,68,67,2,66,65-23,1 kg
cel IV 65,64,63,62



kwiatuszek2 3 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:04   #3373
kasiuuuunia333
Raczkowanie
 
Avatar kasiuuuunia333
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 117
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Udało mi się Was nadrobić w końcu
Walentynki spędziliśmy z Ł bardzo miło, bo poszliśmy na obiad do restauracji, ale spokojnie zamówiłam sobie kurczaka z grilla z sałatką, ryżem i sosami meksykańskimi także dietetycznie w miarę i oczywiście wieczorem lampka wina. Taka randka w przynudnawym małżeństwie bardzo poprawia humor także polecam mężatkom
Dzisiaj też dietetycznnie i bez wpadek, ale cóż z tego jak waga ostatnio stoi. Jak się zatrzymała przed @ tak do teraz ani drgnie a już tydzień po jest. Nic chyba musze zmolestować Ł żeby mi tego orbi naprawił i wziąć się spowrotem za pedałowanie.

Marysia z tego co patrzyłam to właśnie są oryginalne ale ja się za bardzo na tym nie znam. Oczywiście zdarzają się też firmy (Dance&Gabriel) ale takie to od razu zamykam. Właśnie ja je jakoś dostałam od chłopaka, który w Holandii pracował i tam zapłacił za nie dużo mniej niż w Pl bo wtedy tutaj nie można ich było kupić taniej jak za 450zł. A majątku też nie chce wydawać bo mój i tak krzywo na mnie patrzy,że od byłego chce perfumy, ale są boskie i czuję się w nich naprawde wyjątkowo jak w żadnych innych. A jeszcze jakiś quiz ostatnio rozwiązywałam jakich perfum powinnam używać i wyszło mi, że ich także juz w ogóle mam zajawkę

Co do antykoncepcji to my też lecimy na gumach. Troche drogi interes i faktycznie smierdzą ale ja nie chce łykać tabsów zwłaszcza, że nie mam do siebie zaufania i jak siebie znam to połowy bym ich nie zażyła. A ingerować w swoje ciało też nie chce, bo boje się, że potem mi się coś poprzestawia (wiem głupia jestem bo raczej się nic nie dzieje ale moja wyobraźnia działa). Raz zapisała mi po ciąży moja gin tabletki żeby mi uregulować cykl ale jak je wykupiłam i przeczytałam ulotkę, która była wielkości kartki formatu A2 to powiedziałam,że nigdy w życiu czegoś takiego nie wezmę do ust...
__________________
Start: 01.01.2012

Cel I:112, 109, 106, 103 - zaliczony!
Cel II:101, 98, 95, 92 - zaliczony!
Cel III:89(88), 86, 83, 80 - zaliczony!
Cel IV:77, 74, 71, 68 -

"Odchudzanie to jedyna gra, gdzie wygrywa ten co traci!"
kasiuuuunia333 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:13   #3374
atkata
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 6
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Witam Was

Nie wiem jak zacząć bo to mój pierwszy post.
Pisze na forum odchudzania choć to nie jedyne moje zmartwienie
Przedstawie sie więc krótko - po 40, 170 cm - 77 kg, uwielbiam piwo, wino, orzeszki i pistacje oraz nienawidze ćwiczyć . Mam 2 synków jeden "dorosły" i właśnie rzucił studia , drugi w trudnym wieku dorastania
Oprócz tego zaczał się post, więc postanowiłam rzucić palenie i picie
Nic wiecej nie napisze, bo pomyslicie, że ze zdesperowaną furiatką nie ma co gadać, ale gdyby nie wszystko, to jestem naprawdę fajną babką
Krótko wiec, chce z Wami schudnać i nie pozabijać moich synów
atkata jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:18   #3375
anuszka21
Zakorzenienie
 
Avatar anuszka21
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: pomorskie
Wiadomości: 3 213
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Niunia,to jednak nie jestesmy podobne xD ja jestem syfiara ;p D. glownie sprzata ehhh, meczy mnie juz ta walka z jedzeniem ( mam juz 1000kcal za siba ;(

---------- Dopisano o 15:18 ---------- Poprzedni post napisano o 15:15 ----------

Cytat:
Napisane przez atkata Pokaż wiadomość
Witam Was

Nie wiem jak zacząć bo to mój pierwszy post.
Pisze na forum odchudzania choć to nie jedyne moje zmartwienie
Przedstawie sie więc krótko - po 40, 170 cm - 77 kg, uwielbiam piwo, wino, orzeszki i pistacje oraz nienawidze ćwiczyć . Mam 2 synków jeden "dorosły" i właśnie rzucił studia , drugi w trudnym wieku dorastania
Oprócz tego zaczał się post, więc postanowiłam rzucić palenie i picie
Nic wiecej nie napisze, bo pomyslicie, że ze zdesperowaną furiatką nie ma co gadać, ale gdyby nie wszystko, to jestem naprawdę fajną babką
Krótko wiec, chce z Wami schudnać i nie pozabijać moich synów
Witaski
anuszka21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:22   #3376
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Ale mnie krzyże bolą...Ech. Całe zło przedokresowe się do mnie przykolegowało
Byłam na mieście, spotkałam mnóstwo znajomych
I byłego TŻta z NARZECZONĄ. Ryknęłam tylko zdziwione "Cześć" i umykałam jak mogłam między regałami w supermarkecie Co jak co, ale mądra to ja nie jestem.

Muszę się Wam czymś pochwalić, wstawię fotkę do Klubu Ale to później, bo muszę dokończyć to dzieło
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:28   #3377
sunshine16
Zakorzenienie
 
Avatar sunshine16
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 5 057
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Ja odebrałam swoje wyniki badań krwi i wszystko ok. Wszystko oprócz żelaza. Czerwone krwinki wynik super, zaś żelazo 35 gdzie norma 50-180
Ja chyba całe życie bede brała zelazo w tabletachbo jak miesiac nie biore to sie słabo czuje i takie wyniki

Kupiłam sobie sukienkę w lumpie zapiełam sie ale jest delikatnie przyskąpa więc muszę zrzucic troche i bedzie idealnie

Zjadlam dziś trochę za dużo orzeszków ale już taką mam ochotę na jakieś słone i slodkie, ze szok. Pewnie sobie kalorii natrzaskalam ogolnie, widze ze nie tylko ja czekam na @ Ja dziś mam brzuch jak bańka, troche boli, tylko ze ja dostane pewnie w niedziele albo poniedzialek.

sn: musli, otreby mleko kawa
2sn: orzeszki - sporo
o: ziemniaki, sledzik, troche makrelki wedzonej

atkata, witam
sunshine16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:39   #3378
Furry Sue
Zadomowienie
 
Avatar Furry Sue
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez atkata Pokaż wiadomość
Witam Was

Nie wiem jak zacząć bo to mój pierwszy post.
Pisze na forum odchudzania choć to nie jedyne moje zmartwienie
Przedstawie sie więc krótko - po 40, 170 cm - 77 kg, uwielbiam piwo, wino, orzeszki i pistacje oraz nienawidze ćwiczyć . Mam 2 synków jeden "dorosły" i właśnie rzucił studia , drugi w trudnym wieku dorastania
Oprócz tego zaczał się post, więc postanowiłam rzucić palenie i picie
Nic wiecej nie napisze, bo pomyslicie, że ze zdesperowaną furiatką nie ma co gadać, ale gdyby nie wszystko, to jestem naprawdę fajną babką
Krótko wiec, chce z Wami schudnać i nie pozabijać moich synów

Cześć! Jedziemy na tym samym wózku, ja mam identyczne wymiary choć dziś wlazłam na wagę i w końcu poniżej 77, ale ze mną to wiadomo jak jest... raz w górę, raz w dół (choć liczę na to, że tendencja będzie wreszcie spadkowa...)

Nie wyglądasz na zdesperowaną furiatkę raczej na babeczkę, która postanowiła o siebie zadbać, a to się chwali

Masz już pomysł na odchudzanie? Dieta, ćwiczenia?

I co do palenia - jakaś konkretna metoda?
__________________
Keep on rockin'!

78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65!

https://www.facebook.com/taauhandicraft/
Furry Sue jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:46   #3379
atkata
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 6
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cześc dziewczyny

Dziękuję za miłe przyjęcie..
Pomysłu na odchodzanie nie mam, ale licze na Was
Może doczytam jak Wy to robicie co jecie, jak żyjecie..
Wiem tylko, że musze jeść bo nie moge być głodna, ba - musze jeść mięso, bo inaczej zawsze jestem głodna..
Co do palenia - ciężko, ale obiecałam, ze w poscie ani ani pół, a potem zobaczymy..
Bedę sukcesywnie czytać Wasze posty i mam naszieje Was "blizej" poznać..
Miłego weekendu dla wszystkich i spadku wagi ( byle nie na podłogę )..
atkata jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:53   #3380
sagapao
Raczkowanie
 
Avatar sagapao
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 144
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez kwiatuszek2 3 Pokaż wiadomość
witam kobietki z rana
za mną już 2 śniadanie...........zważy wszy że 1 zjadłam o 7 rano - jajecznica z 1 jajka z szyneczką + 1 kromka pumpernikla z serkiem...........to na 2 zjadłam owsiankę z bananem + otrębami + jogurt i cynamon-PYCHA

Dzisiaj zaliczyłam już bilans 2 latka a teraz biorę sięza pożądki............bo mam mega syfiozo.................. ...
milenka zauważyłam że ty też często robisz pożądki.............jeste ś też z rodzaju czyśćiochów?
Ja wczoraj miałam męża i też zaliczyłam bilans a 2 latka a tak z ciekawości jaką ma wage twoje dziecko bo moja ma 12 i pielęgniarka powiedziała że mogła by więcej ważyć a ona na prawde jest klusia ubita

Jeśli chodzi o hormony to brałam przy karmieniu tak jak pisałam.. po pierwsze mam słabą głowe do pamiętania o tabletkach nawet jak choruje... Brałam Azalie skutek uboczny ?? dziecko miało pierś powiększonąsporo i pediatra kazała odstawić tabletki... i na szczęście wróciło wszystko do normy...jak odstawiłam
niestety nie jestem zwolenniczką brania hormonów.... pod koniec decyzjii o zaprzestania brania pominełam jedną ale miałam stracha że będę w ciąży...
czekałam 2miesiące na pierwszy okres po odstawieniu...

Spirała- pytałam lekarza koszt ok 1200zł... i odpowiedział że po co mi to skoro będe chciała mieć jeszcze dzieci... i to mi prywatny lekarz odradził....
Nawet nie chce myśleć o konsekwencji zajścia w ciąże przy spirali..brr

Mariamarysienka...ja tam znów nie mam przed prezerwatywą stracha ale przy tabsach miałam mega stres brałam pół
roku..

A sądzicie na temat tycia po tabletkach ??? zle dobrane to właśnie powodują...

Niunia ojej ale z ciebie czyścioszek zapraszam do siebie bo ja to nie nadążam za rodzicami sprzątać

Cytat:
Napisane przez atkata Pokaż wiadomość
Witam Was

Nie wiem jak zacząć bo to mój pierwszy post.
Pisze na forum odchudzania choć to nie jedyne moje zmartwienie
Przedstawie sie więc krótko - po 40, 170 cm - 77 kg, uwielbiam piwo, wino, orzeszki i pistacje oraz nienawidze ćwiczyć . Mam 2 synków jeden "dorosły" i właśnie rzucił studia , drugi w trudnym wieku dorastania
Oprócz tego zaczał się post, więc postanowiłam rzucić palenie i picie
Nic wiecej nie napisze, bo pomyslicie, że ze zdesperowaną furiatką nie ma co gadać, ale gdyby nie wszystko, to jestem naprawdę fajną babką
Krótko wiec, chce z Wami schudnać i nie pozabijać moich synów
witaj iii za postanowienie

---------- Dopisano o 15:53 ---------- Poprzedni post napisano o 15:49 ----------

U mnie cisza z plamieniem ciesze sie
czekam do wtorku na okres

Wczoraj pizza na walentynki masakra jaka zgaga rano A to za pewne kara za zjedzenie.... Dostałam perfumy
__________________
START: 07.01.2013r.
89,5......
Teraz-73,3
72,5...70,5
i oby dalej 69,5...65,5
1 cel: 1 marca zobaczyć 7 z przodu - Cel osiągnięty 79.7
2 cel: 75kg... osiągnięty
3 cel: 70kg...
już 16kilo za mną.
sagapao jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 15:58   #3381
Furry Sue
Zadomowienie
 
Avatar Furry Sue
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Sss7 - wysłałam Ci maila kurczę, dobrze, że napisałaś, bo bym nie zauważyła, słabo oznaczają te wiadomości prywatne, powinno coś wyskakiwać jak się wchodzi na wizaż.

Martha - w zeszłym brałam udział programie dietetycznym organizowanym przez doktorantów SGGW (podejrzewam, że chodziło o badania do pracy dyplomowej), prowadzili dwie grupy, jedna odżywiała się w zasadzie tradycyjnie, ale stosunkowo zdrowo (ciemne pieczywo, zero słodyczy itd, znamy te zasady), a druga mogła jeść takie oto żarcie:

- mięso (chude i/lub bez widocznego tłuszczu)
- ryby
- warzywa
- owoce
- orzechy i nasiona
- do picia najlepiej woda, ewentualnie soki warzywne/owocowe (oczywiście najlepiej gdyby były wyciskane..)

W ograniczonej ilości można spożywać jajka, ziemniaki, oliwę/olej, wino (), herbata/kawa, miód, sól - ale też nie są to jakieś koszmarne ograniczenia, zazwyczaj max 1szt czy jednostka dziennie, oleju max 2 łyżki na dzień, więc to w sumie normalne ilości.

Rok temu (wystartowaliśmy chyba w marcu lub kwietniu) chudłam ok 1kg na miesiąc i to był jeden z wolniejszych rezultatów, ale nie to jest najważniejsze (choć wiem, że każdej z nas się jednak trochę spieszy... ), najważniejsze jest to, że przed i po mieliśmy robione szczegółowe badania: skład ciała, krew itd, łącznie z jakimiś wskaźnikami ryzyka zawału i u mnie wszystko się poprawiło przez 5 tyg (cholesterol i cukier miałam w górnej granicy, po diecie spadł do normy). Nie do końca pasuje mi jedzenie takich ilości mięsa (praktycznie codziennie wychodzi mięsny posiłek, choć staram się wprowadzać więcej ryb). Tęskniłam za pieczywem, ale efekty były jak dla mnie spektakularne i przede wszystkim bez szkody dla organizmu. Polecam gorąco, choć na pewno nie wszystkim, wiadomo

Dziś zrobiłam sobie nowe foty, chyba woda mi wreszcie schodzi, bo jakaś mniej nabita jestem, zresztą zaraz porównam i jak będzie jakiś efekt, to wrzucę jako dowód na to, że moja dietka działa
__________________
Keep on rockin'!

78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65!

https://www.facebook.com/taauhandicraft/
Furry Sue jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 18:10   #3382
anuszka21
Zakorzenienie
 
Avatar anuszka21
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: pomorskie
Wiadomości: 3 213
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Ciągle mysle o zarciu ;((( czy wy tez tak macie? ;( jakby nic innego oprócz żarcia nie istniało oO
anuszka21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 18:44   #3383
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez anuszka21 Pokaż wiadomość
Ciągle mysle o zarciu ;((( czy wy tez tak macie? ;( jakby nic innego oprócz żarcia nie istniało oO
dlatego ja włączam sobie bloga o gotowaniu i mi to wystarcza
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 18:50   #3384
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 098
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Anuszka
Ja też tak ostatnio mam Wczoraj wieczorem leżałam już w łóżku, oglądałam "Kuchenne rewolucje" i tak mi się zachciało żreć (nie jeść, żreć), że masakra...Szybko wyłączyłam tv i zajęłam myśli czym innym, po chwili już spałam

Słyszałyście o tych meteorytach w Rosji?
U mnie w domu już gorąca dyskusja, że to początek końca świata Dodali sobie jeszcze abdykację papieża do tego to już w ogóle. Mama panikuje, bo o 21 ma przelatywać coś tam koło Ziemi i się boi, że pierdyknie
A już w ogóle panikują, że jak wybiorą Murzyna na papieża to je.b.utnie na pewno.
Mnie wkurza takie gadanie, deliberowanie. Meteoryty waliły w Ziemię zawsze, tylko nikt o tym w przeszłości albo nie mówił albo już się tego nie pamięta. Były powodzie, wichury. A co papieża...W Watykanie może coś pierdyknąć, miejmy nadzieję, że na nas nie będzie to miało zbyt dużego wpływu. Kościół walczy o władzę jak lew...Chore. Jeśli Bóg istnieje i na to wszystko patrzy, to się trzyma za głowę.
A co do końca świata to ja powiedziałam swoje. Jak będzie miało je.b.utnąć to nikt o tym nie będzie wiedział, gdzie, jak i kiedy. Człowiek nie jest w stanie wszystkiego przewidzieć.

Godzina cardio za mną.
Przed chwilą kolację wszamałam. Okresu nadal brak
Gardło mnie coś boli
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 19:06   #3385
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Z tym murzynem na papieża to już po, bo to miało być po naszym papieżu - teraz domysły że papież czarny=koniec świata to jak odgrzewany kotlet
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 19:14   #3386
sunshine16
Zakorzenienie
 
Avatar sunshine16
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 5 057
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Słyszałyście o tych meteorytach w Rosji?
Te meteoryty mnie jarają

Wsiadam na rowerek, w niedziele sie z nim rozstaje
sunshine16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 21:08   #3387
miiilenka
Zadomowienie
 
Avatar miiilenka
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 960
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Ogolnie ma takie samo zdanie jak Ty. Jak ma je*bnac to ☠☠☠nie i koniec. Mam nadzieje, ze bede wtedy wlasnie najedzona najlepiej makaronem!

Dzis dzien rozpusty. Zjaslam 1 kawalek pizzy, 7delicji, garsc czipsow, kilka paluszkow i jedno piwko. Do wieczora bylam grzeczna

Zaraz wlacze sobie jakis film, wczoraj zaczelam ogladac "Baby blues" ale ten amerykanski. fajny.
__________________


CI
ASTKO-minuta w ustach,godzina w żołądku,całe życie w biodrach


http://www.youtube.com/watch?v=j6QogAYG2ck LILU - SŁODKICH SNÓW

Edytowane przez miiilenka
Czas edycji: 2013-02-15 o 21:11
miiilenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 21:31   #3388
sunshine16
Zakorzenienie
 
Avatar sunshine16
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 5 057
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Milenka, ulala ale mi smaka na piwo narobilas gdybym miala w chacie to bym od razu wypila

Zaliczylam 30 min rowerka (kurde!! cos mi sie zepsulo jak pedaluje to mi nic nie pokazuje, tata musi tam popatrzec co sie stalo. mialam jechac godzine, ale jak sie zepsulo to mi sie odechcialo)
8 minut buns i abs jeszcze zrobiłam

Kurcze odkopałam swoje stare wymiary i jak wazylam 94 kg to miałam w lydce 44 cm Teraz mam 38 cm eh zaczynam byc dumna z moich łydek
sunshine16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 21:39   #3389
Niuuniiaaa
Rozeznanie
 
Avatar Niuuniiaaa
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 673
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez kwiatuszek2 3 Pokaż wiadomość
niunia i ty masz dziecko?????????????? jest rzeczą niemożliwą żeby przy dzieciach wszystko stało na swoim miejscu
Ja nie

Cytat:
Napisane przez atkata Pokaż wiadomość
Witam Was

Nie wiem jak zacząć bo to mój pierwszy post.
Pisze na forum odchudzania choć to nie jedyne moje zmartwienie
Przedstawie sie więc krótko - po 40, 170 cm - 77 kg, uwielbiam piwo, wino, orzeszki i pistacje oraz nienawidze ćwiczyć . Mam 2 synków jeden "dorosły" i właśnie rzucił studia , drugi w trudnym wieku dorastania
Oprócz tego zaczał się post, więc postanowiłam rzucić palenie i picie
Nic wiecej nie napisze, bo pomyslicie, że ze zdesperowaną furiatką nie ma co gadać, ale gdyby nie wszystko, to jestem naprawdę fajną babką
Krótko wiec, chce z Wami schudnać i nie pozabijać moich synów
Witaj nie na zdesperowaną mi to nie wygląda - raczej na normalną kobietę

Cytat:
Napisane przez anuszka21 Pokaż wiadomość
Niunia,to jednak nie jestesmy podobne xD ja jestem syfiara ;p D. glownie sprzata ehhh, meczy mnie juz ta walka z jedzeniem ( mam juz 1000kcal za siba ;(
Wyjątki potwierdzają regułę

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Ale mnie krzyże bolą...Ech. Całe zło przedokresowe się do mnie przykolegowało
Byłam na mieście, spotkałam mnóstwo znajomych
I byłego TŻta z NARZECZONĄ. Ryknęłam tylko zdziwione "Cześć" i umykałam jak mogłam między regałami w supermarkecie Co jak co, ale mądra to ja nie jestem.

Muszę się Wam czymś pochwalić, wstawię fotkę do Klubu Ale to później, bo muszę dokończyć to dzieło
Ee głupia sytuacja z tym Tżem ale zazwyczaj tak jest, że wobec byłych - zachowujemy się dziwnie gdzie ta fotka???

Cytat:
Napisane przez sagapao Pokaż wiadomość
Niunia ojej ale z ciebie czyścioszek zapraszam do siebie bo ja to nie nadążam za rodzicami sprzątać
Hehe daj szybki rower i adres

Cytat:
Napisane przez anuszka21 Pokaż wiadomość
Ciągle mysle o zarciu ;((( czy wy tez tak macie? ;( jakby nic innego oprócz żarcia nie istniało oO
Taaa mało tego sama nie wiem co ja właściwie bym chciała zjeść...

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Słyszałyście o tych meteorytach w Rosji?
U mnie w domu już gorąca dyskusja, że to początek końca świata Dodali sobie jeszcze abdykację papieża do tego to już w ogóle. Mama panikuje, bo o 21 ma przelatywać coś tam koło Ziemi i się boi, że pierdyknie
A już w ogóle panikują, że jak wybiorą Murzyna na papieża to je.b.utnie na pewno.
Mnie wkurza takie gadanie, deliberowanie. Meteoryty waliły w Ziemię zawsze, tylko nikt o tym w przeszłości albo nie mówił albo już się tego nie pamięta. Były powodzie, wichury. A co papieża...W Watykanie może coś pierdyknąć, miejmy nadzieję, że na nas nie będzie to miało zbyt dużego wpływu. Kościół walczy o władzę jak lew...Chore. Jeśli Bóg istnieje i na to wszystko patrzy, to się trzyma za głowę.
A co do końca świata to ja powiedziałam swoje. Jak będzie miało je.b.utnąć to nikt o tym nie będzie wiedział, gdzie, jak i kiedy. Człowiek nie jest w stanie wszystkiego przewidzieć.
Zgadzam się, to całe głupie gadanie o tym czego i tak nikt nie przewidzi lub przewidzi ale my szaraki i tak zostaniemy w błogiej nieświadomości jakoś mnie nie wciąga ta zbiorowa panika co ma być to będzie, niebo znajdę wszędzie hehehe

Cytat:
Napisane przez miiilenka Pokaż wiadomość
Ogolnie ma takie samo zdanie jak Ty. Jak ma je*bnac to ☠☠☠nie i koniec. Mam nadzieje, ze bede wtedy wlasnie najedzona najlepiej makaronem!

Dzis dzien rozpusty. Zjaslam 1 kawalek pizzy, 7delicji, garsc czipsow, kilka paluszkow i jedno piwko. Do wieczora bylam grzeczna

Zaraz wlacze sobie jakis film, wczoraj zaczelam ogladac "Baby blues" ale ten amerykanski. fajny.
Milenko? Ty grzeszysz?

---------- Dopisano o 21:39 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ----------

Ja po zajęciach wykąpana i śpiąca dziś zjadłam +/- 1000 kcal więc nie ma się czym chwalić. Za to stwierdzam, że sporo mam na uczelni naprawdę wybitnych wykładowców - nie wiem skąd ta zazdrość UAMu skoro sporo ich osobistości wykłada u nas ehh jestem pozytywnie zaskoczona
__________________
-17kg

"Wiara czyni cuda, lecz tylko walka daje efekty."



10.2012
nie palę
nie piję gazowanego
Niuuniiaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-02-15, 21:43   #3390
miiilenka
Zadomowienie
 
Avatar miiilenka
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 960
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)

Cytat:
Napisane przez Niuuniiaaa Pokaż wiadomość
Milenko? Ty grzeszysz?

---------- Dopisano o 21:39 ---------- Poprzedni post napisano o 21:36 ----------

Ja po zajęciach wykąpana i śpiąca dziś zjadłam +/- 1000 kcal więc nie ma się czym chwalić. Za to stwierdzam, że sporo mam na uczelni naprawdę wybitnych wykładowców - nie wiem skąd ta zazdrość UAMu skoro sporo ich osobistości wykłada u nas ehh jestem pozytywnie zaskoczona
Tak! hehehe po tygodniu przykladnej diety jeden dzien odskoczni, jutro bedzie juz ok. Zreszta nie przeginam az tak bardzo

jakie to osobistosci?
__________________


CI
ASTKO-minuta w ustach,godzina w żołądku,całe życie w biodrach


http://www.youtube.com/watch?v=j6QogAYG2ck LILU - SŁODKICH SNÓW
miiilenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:58.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.