|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4321 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Bosz...strasznie zainteresowałam się szyciem
![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4322 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Zgadzam się Zoską mi Heroine chyba też słońce za.ebała
![]() ![]() Cocktail dzięki ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4323 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() A miałam iść na rower ![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4324 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Mielnus na targu można fajne rzeczy wyhaczyć
![]() ![]() ![]() Super, że jest spadek ![]() ![]() Ooo kur.a ja pier.do.le ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 11:19 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ---------- Zoska a mój rower stoi i się kurzy ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4325 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A adidaski też Cię obcierają? ![]() Ja spadam na miasto, póki TŻ-ta nie ma ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4326 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:48 ---------- Poprzedni post napisano o 11:26 ---------- Do moich kochanych mięsożerców ![]() ---------- Dopisano o 11:52 ---------- Poprzedni post napisano o 11:48 ---------- Pomyślałam o tym, że kupię pierś z kurczaka, pokroję na kawałeczki i usmażę w przyprawie... to tak się da z piersi, czy z jakiejś innej części ![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4327 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
hej
![]() Ja już po kursie ![]() ![]() ![]() U mnie się pogoda zepsuła ![]() ![]() Idę coś zjeść bo rano zjadłam tylko dwie małe kromki chleba z sałatą i serem + kawa ( miały być płatki ale mleka nie miałam ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
![]() ![]() |
![]() |
#4328 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4329 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() Biednaś z tym @... ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:30 ---------- Poprzedni post napisano o 12:29 ---------- Cytat:
![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4330 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heroine jacha
![]() ![]() ![]() ![]() Wczoraj na obiad jadłam naleśniki z nutellą i bananem ![]() ![]() Zoska mój Tż uwielbia z salami ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Siedzę z olejem na głowie alterra migdał papaja + olej ze słodkich migdałów ![]() ![]() wieczorkiem testy maski z błotkiem ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4331 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Życie? w DE? ![]() dziękuję za komplement ale jeszcze wytłumacz o co chodzi ![]() ![]() No fakt, po dwóch ciążach nie powinnam narzekać na swój wygląd ale kurcze boli mnie to że wazyłam 57 w tamtym roku a teraz 64... wiem że mogłabym znowu ważyć te 57 ale jakoś nie chce mi ta waga spadać.... problemy tez mam z hormonami, okresem itd - może dlatego waga stoi ![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:35 ---------- Poprzedni post napisano o 12:32 ---------- Cytat:
![]() No ciekawe ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||||
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4332 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Monia mam nadzieję, że gin na to zaradzi i wszystko wróci do normy
![]() Cocktail dobrze, że mówisz wcześniej, bo przydałoby się go oddać do rowerowego niech wszystko posprawdza, klocki hamulcowe opony itp ![]() ![]() No i jak mówisz, że będziesz cały lipiec to interes pod koniec lipca będę miała do Ciebie (rzęsy bym chciała) ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4333 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() To mi miło, że tak się stara wege robić, to ja zrobię pizzę z mięsem, a nie warzywami, żeby było dla niego ![]() ![]() A Ty znowu z cudami na włosach ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:38 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ---------- Dobra, już tłumaczę ![]() Chodzi mi o to, że wszystko zaczęło Ci się układać ![]() ![]() O to!^^ ---------- Dopisano o 12:39 ---------- Poprzedni post napisano o 12:38 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4334 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() Nie widać bo siedzę bokiem ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() o matko 14 zł za kilogram fasolki ![]() Ja nie umiem robić botwinki ![]() ![]() ![]() Serio?? Po kawie możesz spać normalnie??? Mi też nie zawsze kawa pomaga ale lubię ją pić ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4335 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Monia Pocieszę Cię...po kleju bardzo rzadko są blizny
![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4336 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4337 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
tez mam taką nadzieje
![]() ![]() a ty kochana w tym roku znowu do DE do pracy jedziesz? Co w ogóle u Ciebie? co porabiasz na codzień? ![]() ---------- Dopisano o 13:11 ---------- Poprzedni post napisano o 12:53 ---------- Cytat:
![]() No tak, narzekać nie mogę, mam fajną rodzinkę, dajemy sobie sami radę (bez pomocy rodziców), nikt nam się nie wtrąca ![]() ![]() No ale skoro Ci pomagał to zacznij znowu brać ![]() ![]() ---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ---------- Cytat:
No niby tak, powinno się szybko zagoić ale kurde on to nawet po ospie ma pełno blizn na czole a co dopiero po takiej ranie ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4338 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4339 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Zoska oo jak miło z ich strony
![]() ![]() Dziś spotkanie ze znajomymi na wieczór, także muszę ładnie wyglądać ![]() ![]() Cocktail na 100% będę chciała, bo 3 sierpnia mam wesele i jakoś końcem lipca ( jak najbliżej wesela ) chciałabym, abyś mi zrobiła ![]() ![]() ![]() Monia tak jadę we wrześniu ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Zawsze tak jest, że 2 miesiące przed wyjazdem odzywają się z jakiejś pracy, akurat jak już przestaję czegoś szukać :/ ---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:24 ---------- Monia ja też mam pełno blizn po ospie ^^ a moje nogi to masakra jest ![]() ![]() ---------- Dopisano o 13:31 ---------- Poprzedni post napisano o 13:26 ---------- Na obiad mam dziś kapuśniak z młodej kapusty ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4340 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4341 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cocktail tak na miejscu
![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4342 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() Aaaaa kapuśniaczek ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4343 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Wróciłam
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A u mnie dziś gorąco ![]() ![]() Ja zaraz będę smażyć naleśniki ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4344 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Zoska mama normalnie mnie zmuszała, żebym spróbowała
![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4345 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() To żeś miała obiad ![]() I znów piękniejesz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4346 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() Ale nic się nie martw, tak jak mówi Zooska, wszystko powinno się łądnie zagoić i blizna powinna być niezauważalna ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() A ugotowanie botwinki to w sumie żadna filozofia ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Pewnie, że mogę ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4347 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() Zaczęłaś robić już płukankę z octu ![]() Heroine Postawię na kilka rodzai szynki ![]()
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4348 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4349 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Heroine no ja mam takie dziwne nogi
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Noo obiad był przepyszny ![]() Tak ja nakładam 'coś' przed każdym myciem ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 13:57 ---------- Poprzedni post napisano o 13:54 ---------- Zoska tak ostatnio pierwszy raz robiłam taką płukankę octową ![]() ![]() Heroine tez myślałam, że nie lubię ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4350 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:34.