| 
 | |||||||
| Notka |  | 
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. | 
|  | 
|  | Narzędzia | 
|  2013-07-18, 12:09 | #4621 | |
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 
					Wiadomości: 2 779
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
 Kala, nie przesadzaj, może jak będę miała nastrój to się sfotografuję w kostiumie, ale brzuszek kiepsko wygląda, i ten cellulit, ble. | |
|     | 
|  2013-07-18, 12:10 | #4622 | 
| Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 14 051
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Treść usunięta
		
		 | 
|     | 
|  2013-07-18, 12:12 | #4623 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Skierniewice 
					Wiadomości: 5 723
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
  Tak sobie dzisiaj pomyślałam, że skoro ta masa jest taka mega płynna, to może naleśnik by z niej wyszedł  Śniło mi się dzisiaj, że poszłam do dietetyczki i weszłam u niej na wagę i okazało się, że przytyłam  i kazała mi jeść bardzo dziwne rzeczy, dała mi listę jakiś egzotycznych, ponoć gorzkich owoców, wszystkiego 2-3 sztuki dziennie i nadal zero węglowodanów   w ogóle zauważyłam, że im jest cieplej, tym bardziej mi żal owoców, których nie mogę jeszcze jeść  I powinnam się cieszyć, a mi źle... bo dostałam zaproszenie na warsztaty kulinarne od Pudliszki i zamierzam na nie iść. Będę grzeszyć niestety, bo mamy robić żeberka, makaron z sosem i jakiś deser chyba. Ale szkoda mi odpuścić sobie, bo zawsze się czegoś fajnego na takich warsztatach uczę. Na szczęście TŻ idzie ze mną, to dostanie większe porcje, ja tylko trochę spróbuję, a w domu nadrobię warzywkami, o. Do tego dostałam propozycję współpracy z firmą winiarską. Chcą propagować odpowiednie dobieranie win do dań i chcą mi dać skrzynkę różnych win  Gdyby nie dieta, skakałabym chyba dzisiaj z radości, a tak to mi żal tyłek ściska, bo jak mam dobierać wino, nie pijąc go?   | |
|     | 
|  2013-07-18, 12:18 | #4624 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 
					Wiadomości: 2 779
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Neyra, zaraz dostaniesz bana od nas za takie obrazki. A z drugiej strony, to te batony są przesłodzone, obklejają zeby i mndło i niedobrze jest po nich. Wolę takie ciacho na kruchym spodzie, z masą owoców i lekką bezą, albo czekoladowe  Adrijah, zazdroszcze takich warsztatów, trzymaj się dzielnie ibądź po prostu rozsądna, a TŻ niech wciąga resztę   | 
|     | 
|  2013-07-18, 12:19 | #4625 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 736
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
     Dawaj fotę !    No zabiję  Wcale na mnie to nie działa           Cytat: 
  zobaczymy co mi wyjdzie  Idź idź na te warsztaty koniecznie  szkoda okazji  A bez winka wytrzymaj tylko 2-3 tyg, potem sobie golnij     | ||
|     | 
|  2013-07-18, 12:37 | #4626 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk 
					Wiadomości: 7 740
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Adrijah pozazdrościć takich warsztatów, też bym chętnie poszła na coś takiego   Napewno wszystkie jesteście szczupłe, wyście mnie nie widziały   | 
|     | 
|  2013-07-18, 12:38 | #4627 | 
| Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 14 051
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Treść usunięta
		
		 | 
|     | 
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|  2013-07-18, 12:41 | #4628 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 736
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			A co ja takiego zrobiłam     Czym se zasłużyłam  ??? CZYMMM ????  no już wylizałam, mam teraz czysty i Panie sprzątaczki będą miały mniej pracy  ooooo   | 
|     | 
|  2013-07-18, 12:47 | #4629 | 
| Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 14 051
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Treść usunięta
		
		 | 
|     | 
|  2013-07-18, 12:58 | #4630 | |||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Skierniewice 
					Wiadomości: 5 723
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
  TŻ już się cieszy  Cytat: 
  i tak bym go dużo nie wypiła, bardziej na spróbowanie tyle, żeby wiedzieć, do czego pasuje, więc wielki grzech by to nie był. Ale jeszcze muszę to przemyśleć Cytat: 
 moja waga jest trzycyfrowa, więc siedź już cicho z tym, jaka to gruba jesteś. Tym bardziej, że siedzisz w De, więc pewnie jesteś otoczona wielorybami i powinnaś się tam czuć jak miss. Pora spojrzeć mniej krytycznie na siebie   Edytowane przez adrijah Czas edycji: 2013-07-18 o 13:02 | |||
|     | 
|  2013-07-18, 13:01 | #4631 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 736
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Suuuper !!!   Dawaj znać jak gdzieś dojedziesz i wyślij nam pocztówkę     A do mnie dziś doszła czapka dla TŻta     | 
|     | 
Okazje i pomysĹy na prezent
|  2013-07-18, 13:05 | #4632 | 
| Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 14 051
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Treść usunięta
		
		 | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:10 | #4633 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 736
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:13 | #4634 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk 
					Wiadomości: 7 740
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Adrijah 60, tylko że ja jestem taki mały karzełek, mam 161wzrostu   Akurat nie otaczają mnie wieloryby tylko dość szczupłe osoby, bo tutaj gdzie mieszkam to większość turasów jest, a one są dość szczupłe, a ci co są grubi to z domu nie wychodzą to ja tam ich mało widzę, jedynie na basenie albo na zakupach jak przychodzi weekend, bo w niedziele sklepy zamknięte, to robią w piątek wieczorem i w sobote rano zakupy. Ile oni kupują, 1-2 pelne wózki jedzenia i to tylko ma starczyć na weekend   | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:14 | #4635 | 
| Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 14 051
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Treść usunięta
		
		 | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:27 | #4636 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 736
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Mam nadzieję, że będzie mu dobra na jego małą główkę     , A ja za pół godzinki malinki z serkiem z kozimi bobkami czyli wiejskim     | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:28 | #4637 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 
					Wiadomości: 2 779
				 | 
				
				
				Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Mój pociąg-sauna rusza. Znów wysiąde spocona i swiecąca na gębie jak chłop po robocie. Pedze do lidla bo jest filet z indyka i papryka w dobrej cenie. Babcia przywiozła mi dziś buraki, kalafiora,fasolke i porzeczki działkowe. W tym tygodniu zajmuje się Dziedzicem bo przedszkole zamknięte i psuje mi dziecko. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. 
				__________________ Staś 03.10.2009r. Lilianna 10.11.2014r. | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:30 | #4638 | 
| Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 14 051
				 | 
				
				
				Dot.: Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Treść usunięta
		
		 | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:33 | #4639 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-04 Lokalizacja: Junajted kingdom 
					Wiadomości: 335
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Halo   Wszyscy se zgrzeszyli wczoraj to co ja gorsza bede  zle sie czułam w pracy , jakies przeziębienie więc sie uzalalam nad sobą trochę hehe i zjadlam batonika   Dopiero wstalam , odespalam wsYstko więc zaraz zjem grzecznie sniadanko a pózniej chyba se zrobię makaron z wedzonym lososiem, brokulem i serkiem philadelfia light  Juz mam trochę dosyć tych angielskich upałów - wiem ze jak sie skończą to pózniej pewnie bedzie walilo deszczem 5 miesięcy ale taka godzinka deszczu by dobrze zrobiła   | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:40 | #4640 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-03 
					Wiadomości: 2 779
				 | 
				
				
				Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			A jak tam na wyspach szał oczekiwania na królewskiego potomka? Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. ---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- Kocham makaron z brokulem i lososiem, cała rodzina się ostatnio zajadala a Dziedzic najbardziej  Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. 
				__________________ Staś 03.10.2009r. Lilianna 10.11.2014r. | 
|     | 
|  2013-07-18, 13:51 | #4641 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 736
				 | 
				
				
				Dot.: Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
     Tak, tak - tak się tłumaczmy  Ja tam na upały NIGDY nie narzekam  Cytat: 
  pychotka   | ||
|     | 
|  2013-07-18, 14:01 | #4642 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Skierniewice 
					Wiadomości: 5 723
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
  Serio nie wychodzą z domu? Ja byłam w De kilka razy i wszędzie nawet ja czułam się niemal szczupła  a mam 3cyfrową wagę i 165cm wzrostu, więc serio, przesadzasz chudzinko  Rozumiem, że możesz się czuć źle ze swoim ciałem i grubo, ale to siedzi w Twojej głowie, więc nie wmawiaj proszę innym, że wszyscy są od Ciebie szczuplejsi, bo Ty jesteś nie wiadomo jak gruba  NIE JESTEŚ! Tylko żebyś nie pomyślała, że ja Ci bronię się odchudzać, czy coś. Nie nie, bo jeśli to ma sprawić, że poczujesz się lepiej, to ja popieram. Po prostu nie lubię jak ktoś, kto jest niemal 2x lżejszy ode mnie próbuje zrobić z siebie grubasa, którym nie jest   | |
|     | 
|  2013-07-18, 14:23 | #4643 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk 
					Wiadomości: 7 740
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
  Ostatnio poszłam do lasu nazbierać jagódek, a w De coś ich nie widze, zamiast tego rosło pełno maline, to nazierałam  Cytat: 
  ---------- Dopisano o 14:23 ---------- Poprzedni post napisano o 14:18 ---------- adrijah ja znowi podziwiam takie osoby jak ty, że potrafią się wziąść za siebie, cieszą się z życia a nie użalają się nad sobą. Hmm to jest tak, że ja się nie umiem do swojej wagi przyzwyczaić, w ciąży dużlo przytyłam bo aż 32kg  Po ciąży potem zostało mi 12kg nadwyżki, a tak zanim miałam dzieciaczki to ważyłam 48, wtedy byłam szczupła, tylko ja mam drobne kości  Teraz chciałabym mieć 50-52. Myślę że wszystkie damy radę pięknie schudnąć  A jeśli można wiedzieć, to ile już ci się udalo schudnąć i w jakim czasie? Co do niemców to myślę, że to zależy od miasta, wcześniej Tż sam mieszkał w innym mieście, jak tam pojechaliśmy razem na basen to było dość sporo kobitek co ważyły ponad 150, a tutaj mało kiedy takie widze, tutaj wogóle jak już pisałam widzę samych turasów, nie podoba mi się to zadup...   Edytowane przez Butterfly_27 Czas edycji: 2013-07-18 o 14:25 | ||
|     | 
|  2013-07-18, 14:24 | #4644 | |
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-04 Lokalizacja: Junajted kingdom 
					Wiadomości: 335
				 | 
				
				
				Dot.: Odp: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
 Szczerze ? Mi to zwisa i powiewa  Oby było zdrowe bo Kate to taki wychudzony patyk ze az strach ! Ale jak znam życie jak juz sie urodzi to bedzie szał , beda kubki i długopisy ze zdjęciem, majtki , talerze i pościel    | |
|     | 
|  2013-07-18, 14:31 | #4645 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Skierniewice 
					Wiadomości: 5 723
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
   a dzisiaj na TVN24 od rana trąbią o tym, że jakiś pociąg nad morze się rozjechał, bo trakcję rozwalił i musieli spalinową lokomotywę przysłać po niego. Pasażerów na jakimś odludziu ponad 2h w tym pociągu trzymali  i codziennie podobne wiadomości. Strach jeździć z PKP | |
|     | 
|  2013-07-18, 14:36 | #4646 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk 
					Wiadomości: 7 740
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Mi się dzisiaj nic nie chce, dostałam @ i przez to z domu wychodzić nie mogę. Jakoś po II ciąży, mam taką @ że cokolwiek bym nie używała to na dłużej nic pół godziny mi nie wystarcza   Moja mama ma tak samo, mam nadzieję że to nie oznaki jakiejś choroby, bo ona mnie starszy że mogę mieć nadżerkę i że po ciążach tym bardziej jest to możliwe   | 
|     | 
|  2013-07-18, 14:39 | #4647 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-09 
					Wiadomości: 11 793
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			OMG, zrobiłam pyszne muffiny. Może nie wyglądają najlepiej, ale w smaku   | 
|     | 
|  2013-07-18, 14:45 | #4648 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk 
					Wiadomości: 7 740
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
  ---------- Dopisano o 14:45 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ---------- Adrijah sorki nie zauważyłam, że ty też dopiero teraz zaczynasz przygodę z SB  Ja dzisiaj mam 3ci dzień. Trochę podjadłam, bo skubłam 2 kromki białego chlebka, przecież nie mógł się zmarnować   | |
|     | 
|  2013-07-18, 14:53 | #4649 | ||||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Skierniewice 
					Wiadomości: 5 723
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 Cytat: 
  Cytat: 
  ale Jej się nie chciało dietować po ciążach. Z resztą cały czas  moi rodzice się fatalnie odżywiają. Efektem jest cukrzyca Taty  Ale mniejsza o to. Domyślam się, że jeśli się zawsze ważyło ileś konkretnie i nagle się przytyło w ciągu 9 miesięcy xx kg, to można przeżyć szok i czuć się grubo. Ale dobrze, że chcesz walczyć o swoje lepsze samopoczucie  Oczywiście, że damy radę! My byśmy nie dały!?    Jestem dopiero dziesiąty dzień na diecie  Nie wiem, ile schudłam,  szczerze mówiąc. Moja waga działa w cały świat. Niby pokazuje mi o 6kg  mniej niż u dietetyczki, ale nie do końca jej ufam. Stwierdziłam, że  zaufam wadze dietetyczki, chociaż pewnie pokazuje więcej niż moja + będę  w ubraniu i dowiem się po 3 tygodniach dietowania, podczas wizyty. Bardzo liczę na to, że efekt będzie na tyle zadowalający, że pozwoli mi na jednego owocka dziennie, bo mnie szlag trafia, jak w środku lata np. maliny mi koło nosa przechodzą  no i zaczynam marzyć o tych głupich 3  łyżkach otrębów, na które pozwalał Dukan  chociaż zmielone orzechy też dają radę  ---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:48 ---------- Cytat: 
  Zapiekłam brokuły z wędliną z indyka i mozzarellą w jajku z przyprawami  zaraz spróbuję 2, a reszta idzie ze mną na imprezę  Cytat: 
  nawet wczoraj do mnie dzwonił i w międzyczasie rzucił "a wiesz co ja piję? a nie, nie będę Cię denerwował..." i od razu wiedziałam, że pije kawę mrożoną z lodami, bo zawsze latem, jak przyjeżdżam do Rodziców, to ją razem pijemy  więc zaczął mi się tłumaczyć, że jest w pracy, a miał akurat 2 Big Milki w zamrażarce. Nie ruszyłby ich, gdyby nie to, że niedługo muszą rozmrozić lodówkę. No to co on biedny miał z tymi lodami zrobić? No musiał zrobić kawę mrożoną. Nie miał innego wyjścia  i tak mi się z 5 minut tłumaczył, a ja się prawie tarzałam ze śmiechu z tym telefonem przy uchu   | ||||
|     | 
|  2013-07-18, 14:54 | #4650 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk 
					Wiadomości: 7 740
				 | 
				
				
				Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
				
			 
			
			Adrijah hahaha ja też byłam na dukanie i brakuje mi teraz tych otrębów, chociaż z nich mogłam sobie jakieś muffinki lub chlebek upiec, a teraz   A owoce uwielbiam i już mnie to denerwuje, wcześniej nie mogłam ich jeść na Dukanie a teraz na SB, ale za niedugo bedziemy się nimi opychać   | 
|     | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:04.
 
                












 



 
 
