O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

[Nattiv]

Ja dziś mam w planach pizzę na kolację
Taka mała niespodzianka dla Tż jak wróci, bo ostatnio wspominał że ma smaka

[ridja devojka]

Napisane przez Nattiv

Ja dziś mam w planach pizzę na kolację
Taka mała niespodzianka dla Tż jak wróci, bo ostatnio wspominał że ma smaka

Jak łatwo uszczęśliwić faceta ja za każdym razem jak zrobię makaron bolognese jestem wychwalana pod niebiosa, za każdym razem jest zaskoczony, szczęśliwy, jak dziecko na gwiazdkę, po prostu myślę, że dopóki nie przestanę tego gotować on będzie zawsze zakochany

[Nattiv]

Napisane przez ridja devojka

Jak łatwo uszczęśliwić faceta ja za każdym razem jak zrobię makaron bolognese jestem wychwalana pod niebiosa, za każdym razem jest zaskoczony, szczęśliwy, jak dziecko na gwiazdkę, po prostu myślę, że dopóki nie przestanę tego gotować on będzie zawsze zakochany

To danie to akurat ja uwielbiam i Tż mi też nieraz gotował, bo akurat w tym jest dobry.

---------- Dopisano o 10:28 ---------- Poprzedni post napisano o 10:22 ----------

Jeszcze mój jak dostanie sos czosnkowy do pizzy to już w ogóle odlatuje
Tylko najgorsze jest przyrządzenie, bo ja go nie cierpię ale żeby doprawić dobrze to muszę spróbować

[ewwwa]

Napisane przez Nattiv

Ja dziś mam w planach pizzę na kolację
Taka mała niespodzianka dla Tż jak wróci, bo ostatnio wspominał że ma smaka

Napisane przez Nattiv

To danie to akurat ja uwielbiam i Tż mi też nieraz gotował, bo akurat w tym jest dobry.

---------- Dopisano o 10:28 ---------- Poprzedni post napisano o 10:22 ----------

Jeszcze mój jak dostanie sos czosnkowy do pizzy to już w ogóle odlatuje
Tylko najgorsze jest przyrządzenie, bo ja go nie cierpię ale żeby doprawić dobrze to muszę spróbować

Ja też poproszę

[anczysko1]

Napisane przez ridja devojka

Jak łatwo uszczęśliwić faceta ja za każdym razem jak zrobię makaron bolognese jestem wychwalana pod niebiosa, za każdym razem jest zaskoczony, szczęśliwy, jak dziecko na gwiazdkę, po prostu myślę, że dopóki nie przestanę tego gotować on będzie zawsze zakochany

masz na niego sposób

Ja uwielbiam jak Tż robi naleśniki

[uUuAsissuUu]

Napisane przez anczysko1

uUuAsissuUu - Masz super podpis!!

zacznę to sobie wmawiać, żeby nie odpuszczać

Napisane przez Yo-asia

Red nic tak ze mnie nie wycisnelo łez jak "bez mojej zgody" książka i film. Mój Tz właśnie obcina włosy mojej koleżance maszynka

Kim jest twój tż? ciągnie go do włosów widze ;-)

Napisane przez ridja devojka

Jak łatwo uszczęśliwić faceta ja za każdym razem jak zrobię makaron bolognese jestem wychwalana pod niebiosa, za każdym razem jest zaskoczony, szczęśliwy, jak dziecko na gwiazdkę, po prostu myślę, że dopóki nie przestanę tego gotować on będzie zawsze zakochany

Ale jestem zawiedziona Wczoraj tak mnie nogi bolały wieczorem, myślałam że dziś będzie gorzej (jak to jest zwykle) a dziś czuję i nogi lekko. Do poprawki

Jak jest z jakością rzeczy z lidla ? Skusiłabym się na zestaw koszulek, stanik sportowy i skarpetki bo tych ostatnich zawsze mam niedobór. Same pojedyncze

[mgielka27]

Witam w tę piękną upalną niedzielę
Wczoraj wieczorkiem śmigałam na rowerze przez 1, 5 godziny. Na początku było nieźle a potem wybraliśmy z T. taka drogę,że miałam dośc po wjechaniu na górkę, nogi odmówiły posłuszeństwa na samym szczycie i w dodatku przez przypadek zmieniłam sobie przerzutke, dlatego kawałek musiałam prowadzić a tak to cały czas jazda i nie po asfalcie tylko polne drogi w różnym stanie. O dziwo nic mnie dziś nie boli Spaliłam troche kalorii a dziś jedziemy z rodzicami T. do ich znajomych, ktorzy mają staw z pstrągami. Także załapiemy się na jakąś rybkę

[La_Mezcla]

skandal mialam dzis sie doopalic a tutaj pochmurno

ide sobie cos ugotowac lekkiego z makaronem razowym a potem wpada mama z kuzynkami. od jutra powrot do ciwczen bo w tym tygodniu bylo ich malo a w koncu pozbylam sie zakwasow, waga wciaz pokazuje 53 kg ale brzuch jak balon

[uUuAsissuUu]

u mnie też pochmurno... było. teraz lekko świeci słońce, ale i tak gorąco. Miałam dziś jechać z kolegą na plażę i
Jeśli we wtorek pogoda dopisze to wybieram się z koleżanką na wycieczkę rowerową i kajaki

[anusia-87]

Nie moge sie zebrac do cwiczen od kiedy wrocilam z urlopu ciagle mam jakas wymowke. Jestem soba zawiedziona...

[BlackAngel]

hej.
muli mnie, trochę bicki mnie bolą

wieczorem jeszcze poćwiczę, teraz zrobiłam marne 20 minut.

[uUuAsissuUu]

Cytat z wątku cellu

Napisane przez kicia069

(Perlei)
Z kolei cellulit tłuszczowy ma miejsce, gdy:
- pracę wykonuje się w ruchu,
- chodząc na zajęcia fitness wybiera się siłownie,
- zjada się kilka razy dziennie słodycze,
- ma się zbędne kilogramy,
- podczas ściskania fałdy skóry z cellulitem odczuwa się ból.

Co powoduje ten stan?

• praca wykonywana w ruchu;
  
• treningi siłowe;
• jedzenie dużej ilości słodkich przysmaków;
• zbędne kilogramy, nadwaga

...

Przestańcie trenować siłowo bo pojawi wam się trudny do wytępienia cellu tłuszczowy

[anczysko1]

U mnie też pochmurno a miałam jechać z A. się poopalać i nie wiem czy jedziemy czy nie

A tak odnośnie celullitu, jak mam rozpoznać czy mam tłuszczowy czy wodny?

[BlackAngel]

ja mam wodny i walczę z nim specyfikiem z Ziaji, jestem zadowolona

[anusia-87]

Napisane przez uUuAsissuUu

Cytat z wątku cellu

Przestańcie trenować siłowo bo pojawi wam się trudny do wytępienia cellu tłuszczowy

Yyyy... Aha
Nie rozumiem tylko w jaki sposob maja cwiczenia silowe powodowac cellulit?

[anczysko1]

Ok, trochę poczytałam na internecie i raczej też mam wodny.

[uUuAsissuUu]

może chodzi o to, że czasami się zdarza(np. u mnie) że na początku wyłazi na wierzch? No ale tak szybko jak wylazł ginie więc nie znam odpowiedzi na to pytanie

[anusia-87]

To chyba efekt ogolnego potepienia dla cwiczen silowych, od ktorych kobiety w krotkim czasie staja sie muskularnymi potworami

---------- Dopisano o 14:38 ---------- Poprzedni post napisano o 14:36 ----------

Napisane przez anczysko1

Ok, trochę poczytałam na internecie i raczej też mam wodny.

Ja mam na pewno tluszczowy, bo mam tlusciutkie nozki Tak to sobie tlumacze

[uUuAsissuUu]

Ja mam nie wiem jaki ale wkrótce go nie będzie

[redeyes]

Napisane przez anusia-87

To chyba efekt ogolnego potepienia dla cwiczen silowych, od ktorych kobiety w krotkim czasie staja sie muskularnymi potworami

---------- Dopisano o 14:38 ---------- Poprzedni post napisano o 14:36 ----------




Ja mam na pewno tluszczowy, bo mam tlusciutkie nozki Tak to sobie tlumacze

ja tak samo.. te moje udka do masakra.. więcej biegać trzeba



a tak w ogóle to wiecie jakie cyrki.. wyszłam na rower i wsadziłam kota do wielkiego kosza z przodu i tak jeździliśmy razem godzinkę, a ten grzecznie siedział i podziwiał okolicę

[BlackAngel]

Napisane przez redeyes

ja tak samo.. te moje udka do masakra.. więcej biegać trzeba



a tak w ogóle to wiecie jakie cyrki.. wyszłam na rower i wsadziłam kota do wielkiego kosza z przodu i tak jeździliśmy razem godzinkę, a ten grzecznie siedział i podziwiał okolicę

mój chyba padłby na zawał..
albo wtopił pazury w mą facjatę.

[uUuAsissuUu]

Napisane przez redeyes

a tak w ogóle to wiecie jakie cyrki.. wyszłam na rower i wsadziłam kota do wielkiego kosza z przodu i tak jeździliśmy razem godzinkę, a ten grzecznie siedział i podziwiał okolicę

musiało to uroczo wyglądać

[ewwwa]

Napisane przez redeyes

ja tak samo.. te moje udka do masakra.. więcej biegać trzeba



a tak w ogóle to wiecie jakie cyrki.. wyszłam na rower i wsadziłam kota do wielkiego kosza z przodu i tak jeździliśmy razem godzinkę, a ten grzecznie siedział i podziwiał okolicę

Też mam tłuszczowy


Jak romantycznie Udany kiciak

[anusia-87]

Napisane przez BlackAngel

mój chyba padłby na zawał..
albo wtopił pazury w mą facjatę.

Moj by zwial

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ----------

Red, ja nie wiem z ktorej strony te Twoje udka sa tlusciutkie wyrobilas sie juz, ze hoho

[charlizeee]

W Bydzi upał

Dzisiaj zrobiłam Zuzke a od jutra na pakernie

[Yo-asia]

Hejka

Zacznę od konkretów, poćwiczyłam z rana, poszło mi baaaardzo gładko:
Shred L3D8,
lower ab,
30D 6pack D30 (w/g kalendarza jeszcze 2)
rozciąganie z mel B

Teraz czekam na łososia z grila i bataty i sałatka obowiązkowo

Napisane przez uUuAsissuUu

Kim jest twój tż? ciągnie go do włosów widze ;-)

Jest osobą mało asertywną. Mięknie przy ładnym proszeniu, ewentualnie bardzo ładnym

Skoro mowa o kotach.. Chyba rozniosło sie na kociej dzielni, że u nas karmią. Wracam do chaty z zakupów a tu O!! A to nie wszystko, brakuje jeszcze jednego, od którego wszystko sie zaczęło;]

[uUuAsissuUu]

hit dnia
smażyłam sobie piersi z kurczaka(3 kawałki- ważne)a mama odgrzewała zupę kiedy przyszła do nas sąsiadka. Zapomniała kluczy od domu, a wszystkich wcięło. tel. się rozładował- okej posiedź. Mówi, że jest głodna i co mogę jej dać. No to proponuję zupę, której jest cały garnek a tych moich zakichanych kurczaków dla mnie na jedną porcję.
Okazało się, że jestem żydem, mało gościnna i dlaczego nie zaproponowałam mięsa
no kuuuu*waa

fajne kociuchy, ten z prawej taki naj ;-p

[Nattiv]

Napisane przez Yo-asia

Skoro mowa o kotach.. Chyba rozniosło sie na kociej dzielni, że u nas karmią. Wracam do chaty z zakupów a tu O!! A to nie wszystko, brakuje jeszcze jednego, od którego wszystko sie zaczęło;]

Miałam takiego puchatego jak po prawej Był to najmądrzejszy kot jaki miałam, a było ich sporo w moim życiu.

[redeyes]

Napisane przez BlackAngel

mój chyba padłby na zawał..
albo wtopił pazury w mą facjatę.

myślałam, że i z moim tak będzie.. bo jest mega uwierzysty

Napisane przez uUuAsissuUu

musiało to uroczo wyglądać

wg mnie też, ale ludzie tak dziwnie się patrzyli i uśmiechali..

Napisane przez ewwwa

Też mam tłuszczowy


Jak romantycznie Udany kiciak

kiedyś go zwalczymy

Napisane przez anusia-87

Moj by zwial

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ----------

Red, ja nie wiem z ktorej strony te Twoje udka sa tlusciutkie wyrobilas sie juz, ze hoho

uwierz, że są.. chyba w tym miejscu najgorzej jest go spalić w moim przypadku.. no nie wiem sama

Napisane przez Yo-asia

Hejka

Zacznę od konkretów, poćwiczyłam z rana, poszło mi baaaardzo gładko:
Shred L3D8,
lower ab,
30D 6pack D30 (w/g kalendarza jeszcze 2)
rozciąganie z mel B

Teraz czekam na łososia z grila i bataty i sałatka obowiązkowo




Jest osobą mało asertywną. Mięknie przy ładnym proszeniu, ewentualnie bardzo ładnym

Skoro mowa o kotach.. Chyba rozniosło sie na kociej dzielni, że u nas karmią. Wracam do chaty z zakupów a tu O!! A to nie wszystko, brakuje jeszcze jednego, od którego wszystko sie zaczęło;]

ale słodkie

Napisane przez uUuAsissuUu

hit dnia
smażyłam sobie piersi z kurczaka(3 kawałki- ważne)a mama odgrzewała zupę kiedy przyszła do nas sąsiadka. Zapomniała kluczy od domu, a wszystkich wcięło. tel. się rozładował- okej posiedź. Mówi, że jest głodna i co mogę jej dać. No to proponuję zupę, której jest cały garnek a tych moich zakichanych kurczaków dla mnie na jedną porcję.
Okazało się, że jestem żydem, mało gościnna i dlaczego nie zaproponowałam mięsa
no kuuuu*waa

fajne kociuchy, ten z prawej taki naj ;-p

no przecież mięso to taki rarytas


a ja sobie popływałam trochę

[ewwwa]

Napisane przez Yo-asia

Hejka

Zacznę od konkretów, poćwiczyłam z rana, poszło mi baaaardzo gładko:
Shred L3D8,
lower ab,
30D 6pack D30 (w/g kalendarza jeszcze 2)
rozciąganie z mel B

Teraz czekam na łososia z grila i bataty i sałatka obowiązkowo




Jest osobą mało asertywną. Mięknie przy ładnym proszeniu, ewentualnie bardzo ładnym

Skoro mowa o kotach.. Chyba rozniosło sie na kociej dzielni, że u nas karmią. Wracam do chaty z zakupów a tu O!! A to nie wszystko, brakuje jeszcze jednego, od którego wszystko sie zaczęło;]

Biorę tego z prawej!

Napisane przez redeyes

myślałam, że i z moim tak będzie.. bo jest mega uwierzysty

wg mnie też, ale ludzie tak dziwnie się patrzyli i uśmiechali..

kiedyś go zwalczymy

uwierz, że są.. chyba w tym miejscu najgorzej jest go spalić w moim przypadku.. no nie wiem sama

ale słodkie

no przecież mięso to taki rarytas


a ja sobie popływałam trochę

Oby