Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII - Strona 137 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-10-18, 18:26   #4081
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Trax fajna ta kurteczka ale ona to tak na teraz jest?bo nie wydaje się być gruba

---------- Dopisano o 18:26 ---------- Poprzedni post napisano o 18:25 ----------

Heroine a ta Twoja kurteczka też bardzo fajna,kiedyś oglądałam ją w Twoim albumie i zapomniałam Ci napisać-ona jest z sh?ile dałaś?
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 18:29   #4082
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
no,pogoda paskudna...dobrze,że dziś nie musiałam wychodzić z domu
ooo,jeszcze śliweczki?powidła
No, paskudna jesień nie lubię takiej
Pozytywnie się zaskoczyłam, że jeszcze były i to po 2 zł/kg smażę

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
melduję:
rozgrzewka
boczki z Tiffany
ramiona z Mel B.
nogi mój fix mix
abs z Mel B.
rozciąganie
razem-50 min.
No poszalałaś a Kochana, jak tam Twoje kolanko?


Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
Heroine a ta Twoja kurteczka też bardzo fajna,kiedyś oglądałam ją w Twoim albumie i zapomniałam Ci napisać-ona jest z sh?ile dałaś?
Dzięki tak, z sh za całe 12 zł

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Nie praca Jutro zamierzam odespać, może zaszaleje i poleże do 7
Czyste szaleństwo
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 18:31   #4083
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
melduję:
rozgrzewka
boczki z Tiffany
ramiona z Mel B.
nogi mój fix mix
abs z Mel B.
rozciąganie
razem-50 min.

a zaraz idę zjeść drugą połowę makreli z wczoraj
Ażm i głupio, że siedzę na dup**

Brawo za ćwiczenia

Właśnie kojarzyłam, że 3 wesela mają być
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 18:44   #4084
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

czytam Was, ale nie potrafię się tu już wbić nie ma mnie z Wami na codzień i dlatego tak. będę spamować w następnej części
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 18:50   #4085
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
czytam Was, ale nie potrafię się tu już wbić nie ma mnie z Wami na codzień i dlatego tak. będę spamować w następnej części
Nie gadaj, spamuj na bieżąco brakuje tu Twoich pościków jak na studiach? porządnie przywitałaś nowy rok akademicki?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:07   #4086
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
czytam Was, ale nie potrafię się tu już wbić nie ma mnie z Wami na codzień i dlatego tak. będę spamować w następnej części
Jak z internetem w MS? Jeżeli nie załatwiłaś to biore łopate i przekopie kabel od siebie
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:09   #4087
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Nie gadaj, spamuj na bieżąco brakuje tu Twoich pościków jak na studiach? porządnie przywitałaś nowy rok akademicki?
tak jest przywitałam, z resztą dalej witam korzystam z ostatnich dni mniejszego zapier#olu i bez przypominania o pisaniu pracy magisterskiej z każdym miesiącem będzie coraz gorzej a co u Ciebie?

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Jak z internetem w MS? Jeżeli nie załatwiłaś to biore łopate i przekopie kabel od siebie
długa historia... ogólnie ta firma leci sobie z nami w kulki na szczęście moja współlokatorka ma internet bezprzewodowy, dzięki czemu codziennie odwiedzam facebooka i maila roku, ale na wizaż jakoś mi na czyimś kompie nie po drodze
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:20   #4088
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Zjadłam na kolację resztę kapusniaku....i umieram....ide się położyć. .

Katienn witamy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:20   #4089
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Melduję 20km stacjonarnego

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
ile dałaś za leginsy?zwykłe,czarne?pyt am,bo chcę porównać z targiem
szybko zleciały te 2 tygodnie...
zaraz zobaczę kurtkę

melduję:
rozgrzewka
boczki z Tiffany
ramiona z Mel B.
nogi mój fix mix
abs z Mel B.
rozciąganie
razem-50 min.

a zaraz idę zjeść drugą połowę makreli z wczoraj
Legginsy są z targu za 15zł akurat Większość była po 25zł, a i widziałam takie za 5zł (ale bym tyłka w to nie wbiła bo niby uniwersalne, ale jakieś takie malutkie). W sklepie nigdy nie kupowałam legginsów nawet. (i zazwyczaj biorę czarne)

Za ćwiczenia
Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
Trax fajna ta kurteczka ale ona to tak na teraz jest?bo nie wydaje się być gruba
Przyjdą mrozy i się przekonamy, póki co jest mi cieplutko (w środku jest ocieplana, ale gruba bardzo nie jest)
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:24   #4090
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
tak jest przywitałam, z resztą dalej witam korzystam z ostatnich dni mniejszego zapier#olu i bez przypominania o pisaniu pracy magisterskiej z każdym miesiącem będzie coraz gorzej a co u Ciebie?
no i super, korzystaj
A u mnie bez zmian dalej siedzę u rodziców, ale jeszcze tylko tydzień i wracamy na stałe aktualnie jestem u siebie w mieszkaniu dojeżdżam tak jak Ty na weekendy do domu i mogę spamować więcej


Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Zjadłam na kolację resztę kapusniaku....i umieram....ide się położyć.
To po kapuśniaku?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43329339]Melduję 20km stacjonarnego
[/QUOTE]

__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:27   #4091
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

anulciak hej

heroinko no to przybijam spamersko-weekendową pJonę

ogólnie to powiem Wam szczerze, że mam wrażenie iż w moim życiu nie gości już żadna "dieta" i nie wiem co ja robię na forum o odchudzaniu... nauczyłam się jeść zdrowo, już jakiś czas temu, staram się pilnować, raz wychodzi, raz nie i to tyle. wchodzę tu bardziej z przyzwyczajenia. no i z tęsknoty za Wami

wiem, że nie daję z siebie wszystkiego, że właściwie nie daję nawet 50% i nie robię nic w kierunku jakiegoś konkretnego schudnięcia i tak sobie leci czas, a ja stoję w miejscu...
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:28   #4092
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

A ja melduję niezbyt dietetyczną kolację kąski kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych (pieczone w piekarniku ) miało być na obiad, ale trochę się przesunęło chciałam spróbować czy wyjdą zjadliwe i wyszły super, więc jutro będą gościć na imprezie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:40   #4093
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Hej
Melduje się po pracy. Zmeczona ale szczęśliwa Jutro mam nocke, chipsy jabłkowe zrobione więc tym bardziej będzie mi się chciało iść do roboty
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:42   #4094
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ogólnie to powiem Wam szczerze, że mam wrażenie iż w moim życiu nie gości już żadna "dieta" i nie wiem co ja robię na forum o odchudzaniu... nauczyłam się jeść zdrowo, już jakiś czas temu, staram się pilnować, raz wychodzi, raz nie i to tyle. wchodzę tu bardziej z przyzwyczajenia. no i z tęsknoty za Wami
.
U mnie w sumie podobnie ostatnio Nawet miałam czas, że mogłabym już nie wchodzić na forum, ale Was wszystkie polubiłam i od czasu do czasu trzeba napisać
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:49   #4095
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No, paskudna jesień nie lubię takiej
Pozytywnie się zaskoczyłam, że jeszcze były i to po 2 zł/kg smażę



No poszalałaś a Kochana, jak tam Twoje kolanko?



Dzięki tak, z sh za całe 12 zł


Czyste szaleństwo
to superdużo już nasmażyłaś tych powidełek?
moje kolano nie najgorzej,ale muszę bardzo uważać,bo czuję,że niestabilne jest-na weselach dało radę na tym ostatnim tańczyłam naprawdę dużo i w poniedziałek było ok czasem coś mi strzeli,ale przy tym nie boli
wow,trafiła Ci się ta kurteczka za 12 zł aż nabrałam ochoty na shmoże jutro zrobię rundkę po moich
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Ażm i głupio, że siedzę na dup**

Brawo za ćwiczenia

Właśnie kojarzyłam, że 3 wesela mają być
ja przez tydzień nie ćwiczyłam, więc mi było głupio

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
czytam Was, ale nie potrafię się tu już wbić nie ma mnie z Wami na codzień i dlatego tak. będę spamować w następnej części
eee,nie czekaj do kolejnej części-dawaj,dawaj
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Zjadłam na kolację resztę kapusniaku....i umieram....ide się położyć. .

Katienn witamy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
co Ci?po kapuśniaku?
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:49   #4096
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43329339]Melduję 20km stacjonarnego


Legginsy są z targu za 15zł akurat Większość była po 25zł, a i widziałam takie za 5zł (ale bym tyłka w to nie wbiła bo niby uniwersalne, ale jakieś takie malutkie). W sklepie nigdy nie kupowałam legginsów nawet. (i zazwyczaj biorę czarne)

Za ćwiczenia

Przyjdą mrozy i się przekonamy, póki co jest mi cieplutko (w środku jest ocieplana, ale gruba bardzo nie jest)[/QUOTE]
za rowerek

aaa,no to cena targowa u mnie tydzień temu były po 12 zł,muszę w przyszłym tygodniu się wybrać-też czarne. Mam ochotę na takie kolorowe,ale to nie na moją du.pę...
no to fajnie,że na razie kurteczka się sprawdza
ja muszę sobie kupić właśnie jakąś kurtkę tylko już taką grubaśną,bo taką lżejszą mam...ale to jeszcze trochę
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
a

ogólnie to powiem Wam szczerze, że mam wrażenie iż w moim życiu nie gości już żadna "dieta" i nie wiem co ja robię na forum o odchudzaniu... nauczyłam się jeść zdrowo, już jakiś czas temu, staram się pilnować, raz wychodzi, raz nie i to tyle. wchodzę tu bardziej z przyzwyczajenia. no i z tęsknoty za Wami

wiem, że nie daję z siebie wszystkiego, że właściwie nie daję nawet 50% i nie robię nic w kierunku jakiegoś konkretnego schudnięcia i tak sobie leci czas, a ja stoję w miejscu...
w moim życiu też konkretnej diety nie ma po prostu uważam na to co jem,czasem mi wychodzi ,czasem nie,ale to życie
musisz troszkę bardziej się przyłożyć wtedy zauważysz zmiany
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
A ja melduję niezbyt dietetyczną kolację kąski kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych (pieczone w piekarniku ) miało być na obiad, ale trochę się przesunęło chciałam spróbować czy wyjdą zjadliwe i wyszły super, więc jutro będą gościć na imprezie
oj tam,musiałaś spróbować
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:50   #4097
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

traxx no dokładnie. wizaż to styl życia
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:51   #4098
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Hej
Melduje się po pracy. Zmeczona ale szczęśliwa Jutro mam nocke, chipsy jabłkowe zrobione więc tym bardziej będzie mi się chciało iść do roboty
hej
fajnie,że zadowolona
no takie pyszności przygotowałaś na nockę to jak nie iśćaż chcę się robić i jeść
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:51   #4099
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
traxx no dokładnie. wizaż to styl życia
Nie ma życia bez tego
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:59   #4100
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość

heroinko no to przybijam spamersko-weekendową pJonę

ogólnie to powiem Wam szczerze, że mam wrażenie iż w moim życiu nie gości już żadna "dieta" i nie wiem co ja robię na forum o odchudzaniu... nauczyłam się jeść zdrowo, już jakiś czas temu, staram się pilnować, raz wychodzi, raz nie i to tyle. wchodzę tu bardziej z przyzwyczajenia. no i z tęsknoty za Wami

wiem, że nie daję z siebie wszystkiego, że właściwie nie daję nawet 50% i nie robię nic w kierunku jakiegoś konkretnego schudnięcia i tak sobie leci czas, a ja stoję w miejscu...


W kwestii diety też sobie możemy przybić piątkę...


Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Hej
Melduje się po pracy. Zmeczona ale szczęśliwa Jutro mam nocke, chipsy jabłkowe zrobione więc tym bardziej będzie mi się chciało iść do roboty
No cześć pracusiu hehe, niezła motywacja by iść do pracy

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
to superdużo już nasmażyłaś tych powidełek?
moje kolano nie najgorzej,ale muszę bardzo uważać,bo czuję,że niestabilne jest-na weselach dało radę na tym ostatnim tańczyłam naprawdę dużo i w poniedziałek było ok czasem coś mi strzeli,ale przy tym nie boli
wow,trafiła Ci się ta kurteczka za 12 zł aż nabrałam ochoty na shmoże jutro zrobię rundkę po moich
Ale ogólnie? wiesz, za każdym razem po 3-4 słoiczki wcale dużo ich nie narobiłam
No to super, że nie daje popalić
Cieszyłam się z tego nabytku jak dziecko udało mi się choć raz upolować coś fajnego

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
oj tam,musiałaś spróbować
No, trochę więcej zjadłam jak na degustację


Idę robić tiramisu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 19:59   #4101
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
aaa,no to cena targowa u mnie tydzień temu były po 12 zł,muszę w przyszłym tygodniu się wybrać-też czarne. Mam ochotę na takie kolorowe,ale to nie na moją du.pę...
no to fajnie,że na razie kurteczka się sprawdza
ja muszę sobie kupić właśnie jakąś kurtkę tylko już taką grubaśną,bo taką lżejszą mam...ale to jeszcze trochę
Wiesz co ja kupiłam sobie jakiś czas temu takie czarno białe w gwiazdki i reniferki (mój tyłek się wciska w nie, ale są ponad kostki przykładałam do siebie i były niby ok, nie wiem czy takie już robią czy ja jestem za wielka )
Ja grubą kurtkę mam, także jak się nie sprawdzi ta na zimę to w zapasie czeka kurtka i dwa płaszczyki jeszcze.
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:00   #4102
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość



melduję:
rozgrzewka
boczki z Tiffany
ramiona z Mel B.
nogi mój fix mix
abs z Mel B.
rozciąganie
razem-50 min.

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
jak wyglądają racuchy w wersji light?
jak normalne, tylko zamienniki zdrowsze
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
czytam Was, ale nie potrafię się tu już wbić nie ma mnie z Wami na codzień i dlatego tak. będę spamować w następnej części
a nie pitol Katienka pisz o czymkolwiek
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość

ogólnie to powiem Wam szczerze, że mam wrażenie iż w moim życiu nie gości już żadna "dieta" i nie wiem co ja robię na forum o odchudzaniu... nauczyłam się jeść zdrowo, już jakiś czas temu, staram się pilnować, raz wychodzi, raz nie i to tyle. wchodzę tu bardziej z przyzwyczajenia. no i z tęsknoty za Wami

wiem, że nie daję z siebie wszystkiego, że właściwie nie daję nawet 50% i nie robię nic w kierunku jakiegoś konkretnego schudnięcia i tak sobie leci czas, a ja stoję w miejscu...
przybij pionę!
W tej chwili nie potrafię sobie wyobrazić funkcjonowanie bez zaglądnięcia tutaj

Ciekawe jak Aga w Krk
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:01   #4103
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Katiennnka Dupko moja Siema

Napisałam dziś do Z. sms z pytaniem dlaczego ledwo toleruje moją obecność w swoim otoczeniu a Rozdziw nawet nie raczył odpisać Niby ze sobą rozmawiamy w pracy ale jak mamy razem zmiane to widać że się meczymy. Chciałabym to jakoś rozwiązać bo na dłuższą mete będzie coraz gorzej
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:03   #4104
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
traxx no dokładnie. wizaż to styl życia
No ba życie bez wizażu? nie wyobrażam sobie tego nawet

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43330062]Wiesz co ja kupiłam sobie jakiś czas temu takie czarno białe w gwiazdki i reniferki (mój tyłek się wciska w nie, ale są ponad kostki przykładałam do siebie i były niby ok, nie wiem czy takie już robią czy ja jestem za wielka )[/QUOTE]

Pokaż je
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:14   #4105
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Idę robić tiramisu
robisz z surowymi jajkami czy bez?
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43330062]Wiesz co ja kupiłam sobie jakiś czas temu takie czarno białe w gwiazdki i reniferki (mój tyłek się wciska w nie, ale są ponad kostki przykładałam do siebie i były niby ok, nie wiem czy takie już robią czy ja jestem za wielka )
Ja grubą kurtkę mam, także jak się nie sprawdzi ta na zimę to w zapasie czeka kurtka i dwa płaszczyki jeszcze.[/QUOTE]
eee to zaopatrzona jesteś na zimę
no ja też chcę takie w gwiazdki i reniferki-muszę znaleźć,jak będę mieć w nich dużą du.pkę to będą po chałupie

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość

jak normalne, tylko zamienniki zdrowsze

Ciekawe jak Aga w Krk
aaa
no pewnie tam romantico
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość

Napisałam dziś do Z. sms z pytaniem dlaczego ledwo toleruje moją obecność w swoim otoczeniu a Rozdziw nawet nie raczył odpisać Niby ze sobą rozmawiamy w pracy ale jak mamy razem zmiane to widać że się meczymy. Chciałabym to jakoś rozwiązać bo na dłuższą mete będzie coraz gorzej
ej dziwnie się zachowuje... musicie po prostu pogadać szczerze i wszystko sobie wygarnąć,bo nie jest to komfortowa sytuacja...
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:29   #4106
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Obżarłam się No i mam doła teraz Cały dzień jadłam mało i w przelocie (owsianka z orzechami, kilka winogron, pomelo i gotowany kalafior) a na noc teraz się napchałam glupia

Trudno wrócić do tego co miałam a myślałam że raz dwa się ogarnę

__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:40   #4107
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

majka coś tam wciągnęła? ja się napchałam makrelą, ale z białym chlebem, bo w moim domu innego nie ma
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:42   #4108
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Obżarłam się No i mam doła teraz Cały dzień jadłam mało i w przelocie (owsianka z orzechami, kilka winogron, pomelo i gotowany kalafior) a na noc teraz się napchałam glupia

Trudno wrócić do tego co miałam a myślałam że raz dwa się ogarnę

coś tam zjadła?
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
majka coś tam wciągnęła? ja się napchałam makrelą, ale z białym chlebem, bo w moim domu innego nie ma
a ja pół makreli z kromką razowca
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 20:53   #4109
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Kasiu uwierz mi, też chciałabym z razowcem, ale nie było odzwyczaiłam się od białego chleba i najzwyczajniej w świecie mi nie smakuje. i ciężko mi tak po nim jakoś
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-10-18, 21:05   #4110
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Tiramisu gotowe

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Napisałam dziś do Z. sms z pytaniem dlaczego ledwo toleruje moją obecność w swoim otoczeniu a Rozdziw nawet nie raczył odpisać Niby ze sobą rozmawiamy w pracy ale jak mamy razem zmiane to widać że się meczymy. Chciałabym to jakoś rozwiązać bo na dłuższą mete będzie coraz gorzej
Rzeczywiście dziwna z nim sprawa ale tak na dłuższą metę się nie da normalnie pracować musicie szczerze ze sobą porozmawiać i wyjaśnić sobie wszystko

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
robisz z surowymi jajkami czy bez?
Bez

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Obżarłam się No i mam doła teraz Cały dzień jadłam mało i w przelocie (owsianka z orzechami, kilka winogron, pomelo i gotowany kalafior) a na noc teraz się napchałam glupia
To coś tam zeżarła kobieto
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-30 12:38:14


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:39.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.