Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII - Strona 114 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-11-16, 14:32   #3391
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
aha, zapomniałabym :

22 - 28 listopada - 40% na całą kolorówkę w Rossmannie
Bogu dzięki! Bo ma pudry, podklady i tusz na wyczerpaniu:Z

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 14:33   #3392
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

hej hej byłam ma zakupach, trochę spożywki jutro do Lu samochodem zabiorę biorę się za spisanie pewnych zasadach, bo też powinnam trochę kcal uciąć
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 14:49   #3393
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Podoba nie podoba to jednak kwestia sporna.
Bo miejscówka fajna, bo blisko.
Ludzie w porządku, bo mili, otwarci i chętni do pomocy.
Kasa...zawsze jakaś jest. Nie super, ale jest.
Męcząco - jest.
Także tutaj chyba jeszcze nie będę mówić o podobaniu się

Nawet nie wiesz, jak uwielbiam czytać takie wpisy. Od razu poprawia mi się nastrój, i krzywa się wykrzywia na twarzy
aaa, no tak, rozumiem w takim razie niech Ci się dobrze pracuje

a ja lubię takie rzeczy pisać

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43740548]
Przy okazji muszę się pochwalić bo waga mi ruszyła (nie wiele, ale zawsze coś ) i rano było 69,1kg
A teraz idę ogarniać chatę

Przypominam dzisiejsze zadanie:

50 wspięć na palce
[/QUOTE]

ooo, no to oddalamy się od 70

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43740722]Jeszcze Wam napiszę, że 19.11 minie miesiąc jak moja mama wzięła się za siebie i na dzisiejszy dzień spadek ogólny to 6,5kg Jestem dumna z niej, że się trzyma [/QUOTE]

to naprawdę super wiadomość

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja stwierdziłam, że muszę obciąć kalorie tak na oko o 300-400 dziennie, bo od dłuższego czasu jem jak na U, a nie na R więc dawno nie miałam fajnego spadku... waga sie buja w okolicy 65,x. trzymajcie kciuki
trzymam, katiena
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:00   #3394
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Melduje 1,5h silowni , ale chyba dzisiaj przeholowalam z Cardio, bo mi sie kreci w glowie i rece mi drza.

odpocznij teraz, napij się wody i poleż

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Udało mi się zrobić kalecznego shreda, bo co chwilę waliłam rękami i nogami w ścianę albo łóżko. Grrr, ale jestem zła na ojca chce wojnę, będzie miał
za Shreda w trudnych warunkach

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
te święta będa smutne, bo siostra ze względów oczywistych nie będzie w stanie przyjechać, a siostrzeniec jedzie do drugiej babci bo już zrzędziła brat ma chyba służbę choć może uda mu się jakoś wolne załatwić i przyjadą z dziewczyną. Nie lubię jak jej nas mało jakoś tak pusto.
u mnie też święta w coraz mniejszym gronie.. z jednymi dziadkami jesteśmy trochę pokłóceni, tj. mój tata ma z nimi na pieńku i nie przyjeżdżają do nas, a z drugiej strony została tylko babcia

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Dziękuję
Mama szła do fryzjera więc poprosiłam go, żeby mi zwolnił duży pokój na pół godziny, to sobie akurat poćwiczę, to nawrzeszczał na mnie, że on się pod gówniarza dostosowywać nie będzie, w d.upie ma to, że ja chce ćwiczyć i chcę schudnąć i mogę sobie "w tym swoim pier.dolniku" ćwiczyć... Brak mi słów. Wsparcie w rodzinie i te sprawy...
A tydzień temu jak przyszedł wcześniej z pracy i mu powiedziałam, że szkoda, że nie wiedziałam, to bym sobie wcześniej poćwiczyła, to powiedział, że nie szkodzi, idź sobie córciu poćwicz, wziął laptopa i poszedł sobie do kuchni... Nie nadążysz i nie przewidzisz, czy hrabia ma akurat dobry humor :P
mój tata też ma trudny charakter.. czasem wystarczy powiedzieć jedno słowo do żartów, on to odbierze jako obrazę i już jest foch roku.. ale od czasu moich studiów jest trochę lepiej jakby

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
a ja obleciałam całe moje miasteczko i nigdzie nie ma perły winter Ewa-na razie Ci jej nie wyślę muszę zadzwonić do brata to mi kupi w LU,ale będę mieć dopiero za tydzień
dziś poratuję się reddsikiem bo mam ochotę się napić
byłam w biedrze i kupiłam dużą główkę lodowej za 1,99,ser feta,pomidora i miałam pyszną sałatkęa do tego bułeczka z dynią i wędlinką,najadłam się za jakiś czas zjem zupę jarzynową
będę też szukać u siebie i w Kato w marketach
u mnie dzisiaj pstrąg

---------- Dopisano o 15:00 ---------- Poprzedni post napisano o 14:59 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
aha, zapomniałabym :

22 - 28 listopada - 40% na całą kolorówkę w Rossmannie



Madzia dzięki



wyczuwam pustki w portfelu po 28.11.
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:04   #3395
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

hej dziewczyny

o 9 byłam swoim peżocikiem zmienić opony, a tata chevroletem i oczywiście miał ze mnie polew, bo wszyscy faceci pracujący w warsztacie wychodzili specjalnie zaglądnąć do mojego autka i coś przy nim porobić i popatrzeć w moją stronę a tata tylko stał i się napie.przał z nich
także no, śmiesznie było

potem jak wróciliśmy, to tata uznał, że potrzebuje kurtki i damskiej opinii przy wyborze, więc zabrałam się z nim i mamą do centrum handlowego kupiłam sobie czarne balerinki w H&M, bo nie mam i płaszczyk na teraz w New Yorkerze z przeceny


oczywiście humor utrzymuje mi się od wczoraj
byle tego co jest nie spie.przyć
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:04   #3396
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

co to znaczy na kolorówkę ?
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:06   #3397
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość


wyczuwam pustki w portfelu po 28.11.
Ja wyczuwam przed 22 pustki

---------- Dopisano o 15:06 ---------- Poprzedni post napisano o 15:04 ----------

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
co to znaczy na kolorówkę ?
Podkłady, tusze, lakiery itd
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:12   #3398
kasia77177
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 324
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
hej dziewczyny

o 9 byłam swoim peżocikiem zmienić opony, a tata chevroletem i oczywiście miał ze mnie polew, bo wszyscy faceci pracujący w warsztacie wychodzili specjalnie zaglądnąć do mojego autka i coś przy nim porobić i popatrzeć w moją stronę a tata tylko stał i się napie.przał z nich
także no, śmiesznie było

potem jak wróciliśmy, to tata uznał, że potrzebuje kurtki i damskiej opinii przy wyborze, więc zabrałam się z nim i mamą do centrum handlowego kupiłam sobie czarne balerinki w H&M, bo nie mam i płaszczyk na teraz w New Yorkerze z przeceny


oczywiście humor utrzymuje mi się od wczoraj
byle tego co jest nie spie.przyć
oo,to panowie mieli na kogo popatrzeć
jaki płaszczyk?pokaż
super,że masz dobry humor


właśnie skończyłam sprzątać w łazience,ufff..teraz już tylko odpoczynek
kasia77177 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:23   #3399
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
ooo, no to oddalamy się od 70

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

o 9 byłam swoim peżocikiem zmienić opony, a tata chevroletem i oczywiście miał ze mnie polew, bo wszyscy faceci pracujący w warsztacie wychodzili specjalnie zaglądnąć do mojego autka i coś przy nim porobić i popatrzeć w moją stronę a tata tylko stał i się napie.przał z nich
także no, śmiesznie było
Masz branie

To do mnie tak przyjeżdżali kilka razy ostatnio internet robić Heh, nawet nie musiałam wzywać, a byli i siedzieli 2,5godz nawet
Ojciec zbijał, że chłopaki sami już przyjeżdżają Jeden pyta się mnie: Ty nie w szkole? A ja na to: Ja za stara na szkołę a on, że nie widać
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:23   #3400
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
aha, zapomniałabym :

22 - 28 listopada - 40% na całą kolorówkę w Rossmannie



Madzia dzięki



O nie, znów pójdę do rossa z pełnym portfelem a wyjde bez grosza. Zawsze jak tam wchodzę to muszę coś kupić, nawet jeśli w domu wszystko mam

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:24   #3401
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
aha, zapomniałabym :

22 - 28 listopada - 40% na całą kolorówkę w Rossmannie
Jak dobrze, że mi niczego nie brakuje A na zapas wolę nie kupować
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:31   #3402
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Ja na zapas sobie pudru nakupię, bo ostatnio jakoś szybko mi znika :P
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:32   #3403
karolowanka
Rozeznanie
 
Avatar karolowanka
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 669
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
aha, zapomniałabym :

[CENTER]22 - 28 listopada - 40% na całą kolorówkę w Rossmannie

[LEFT]
łiiii, ale fajnie Dzięki za info

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
hej dziewczyny

o 9 byłam swoim peżocikiem zmienić opony, a tata chevroletem i oczywiście miał ze mnie polew, bo wszyscy faceci pracujący w warsztacie wychodzili specjalnie zaglądnąć do mojego autka i coś przy nim porobić i popatrzeć w moją stronę a tata tylko stał i się napie.przał z nich
także no, śmiesznie było

potem jak wróciliśmy, to tata uznał, że potrzebuje kurtki i damskiej opinii przy wyborze, więc zabrałam się z nim i mamą do centrum handlowego kupiłam sobie czarne balerinki w H&M, bo nie mam i płaszczyk na teraz w New Yorkerze z przeceny
ale z Ciebie laska musi być ;D Masz branie!
dlatego nie lubię jeździć do warsztatu (chociaż ostatnio napompowali mi opony gratis ) i na stację (nie umiem sama tankować i zawsze muszę kogoś prosić o pomoc. I wtedy słyszę "oj, z taką ładną panią to chętnie się przejdę")

Już są przeceny?
karolowanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:33   #3404
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Dobra, lecę się szykować, bo dzisiaj wieczorem impreza Muszę jeszcze do lidla skoczyć po pomarańczki do wódki Wolę to niż soki
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:45   #3405
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Ja wyczuwam przed 22 pustki


Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
oo,to panowie mieli na kogo popatrzeć
jaki płaszczyk?pokaż
super,że masz dobry humor
haha, a weź, ja tam w dresie, bez makijażu tak po wiejsku, bo to u mnie w miejscowości
jutro może cyknę foto


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43744909]
Masz branie

To do mnie tak przyjeżdżali kilka razy ostatnio internet robić Heh, nawet nie musiałam wzywać, a byli i siedzieli 2,5godz nawet
Ojciec zbijał, że chłopaki sami już przyjeżdżają Jeden pyta się mnie: Ty nie w szkole? A ja na to: Ja za stara na szkołę a on, że nie widać [/QUOTE]

buahaha, no pewnie dzisiaj to wyglądałam jak milion dolarów

hahahha, dobre teksty

Cytat:
Napisane przez karolowanka Pokaż wiadomość
ale z Ciebie laska musi być ;D Masz branie!
dlatego nie lubię jeździć do warsztatu (chociaż ostatnio napompowali mi opony gratis ) i na stację (nie umiem sama tankować i zawsze muszę kogoś prosić o pomoc. I wtedy słyszę "oj, z taką ładną panią to chętnie się przejdę")

Już są przeceny?
no rano to z całą pewnością musiałam "pięknie" wyglądać
na stację to sama zajeżdżam, choć zawsze faceci w innych autach dziwnie patrzą jak tankuję
ooo miło, że pomagają ładnej pani

zaczynają się pojawiać


zaspamowałam trochę w swoim wątku klubowym
wybaczcie
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:50   #3406
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Widziałyście głosowanie na świąteczne emotki?
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=728237
Jedna jest bardzo bliska memu sercu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:55   #3407
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Hej właśnie wstałam
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:56   #3408
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Dużo ryżu.
Kapucha.
Brokuły.
Kurczak z pieczarkami w sosie jogurtowym.

Obżarłam się, ale dobre było
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 15:57   #3409
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Kasia - i tak samo ja chcialam zrobic, ze teraz cywilny za rok jak beda pieniazki to weselicho dla wszystkich. I przemyslalam, macie racje. Nic nie odbierze uroku slubu koscielnego.

Tez mam ochote na te Perle Winter, ale tez jej nie moge znalezc w osiedlakach. Musze sie przejsc do jakiegos Kaufa czy cos

Musze wam cos powiedzie. Mam suczke, mieszanca shih tzu i kundelka. Przez to, ze ma korzenie shih tzu ma krotkie lapki i nigdy nie umiala wchodzic na kanape, zawsze ja ja bralam (niedawno skonczyla rok). Zawsze jak sie poloze na kanapie to piszy aby ja wziac i tak robilam. Od dwoch dni ja ignoruje jak piszczy, bo jestem zmeczona i mi sie nie chce. A ta cwaniara juz 3 raz sama wlazla na lozko. Zrobila sobie ze mnie sluzacą chyba, a ja myslalam, ze to wina jej krotkich lapek.
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:05   #3410
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
hej dziewczyny

o 9 byłam swoim peżocikiem zmienić opony, a tata chevroletem i oczywiście miał ze mnie polew, bo wszyscy faceci pracujący w warsztacie wychodzili specjalnie zaglądnąć do mojego autka i coś przy nim porobić i popatrzeć w moją stronę a tata tylko stał i się napie.przał z nich
także no, śmiesznie było
Od teraz to jesteś Miss Magistra

---------- Dopisano o 17:00 ---------- Poprzedni post napisano o 16:59 ----------

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Musze wam cos powiedzie. Mam suczke, mieszanca shih tzu i kundelka. Przez to, ze ma korzenie shih tzu ma krotkie lapki i nigdy nie umiala wchodzic na kanape, zawsze ja ja bralam (niedawno skonczyla rok). Zawsze jak sie poloze na kanapie to piszy aby ja wziac i tak robilam. Od dwoch dni ja ignoruje jak piszczy, bo jestem zmeczona i mi sie nie chce. A ta cwaniara juz 3 raz sama wlazla na lozko. Zrobila sobie ze mnie sluzacą chyba, a ja myslalam, ze to wina jej krotkich lapek.
Psy nie są głupie i potrafią sobie wychować właściciela

---------- Dopisano o 17:02 ---------- Poprzedni post napisano o 17:00 ----------

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Melduje 1,5h silowni , ale chyba dzisiaj przeholowalam z Cardio, bo mi sie kreci w glowie i rece mi drza.


---------- Dopisano o 17:03 ---------- Poprzedni post napisano o 17:02 ----------

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Udało mi się zrobić kalecznego shreda, bo co chwilę waliłam rękami i nogami w ścianę albo łóżko. Grrr, ale jestem zła na ojca chce wojnę, będzie miał
Brak miejsca?

---------- Dopisano o 17:05 ---------- Poprzedni post napisano o 17:03 ----------

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość



Ja mam w jeden dzień 4 sprawdziany.. Angielski, matematyka, francuski i WOS. A piątek historia, religia
Mogą wam zrobić aż tyle w jeden dzień? U mnie w szkole mogły być tylko 2.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:05   #3411
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Byliśmy na zakupach, matkoboskokochanooo ile ludzióóów w sklepach wróciłam z bólem łba zrobiłam obiad, dokończyłam sprzątanie i piję kawę padam na twarz ale zimno u mnie, 5 stopni zaledwie a ja dalej w tych balerinach za tydzień jadę na zakupy a Ty mi katiennn nie wyjeżdżaj z tą kolorówką, bo już mam koszmary senne, że zostaję bez grosza
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:08   #3412
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
widziałyście głosowanie na świąteczne emotki? :d
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=728237
7

---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 17:06 ----------

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Dziękuję
Mama szła do fryzjera więc poprosiłam go, żeby mi zwolnił duży pokój na pół godziny, to sobie akurat poćwiczę, to nawrzeszczał na mnie, że on się pod gówniarza dostosowywać nie będzie, w d.upie ma to, że ja chce ćwiczyć i chcę schudnąć i mogę sobie "w tym swoim pier.dolniku" ćwiczyć... Brak mi słów. Wsparcie w rodzinie i te sprawy...
A tydzień temu jak przyszedł wcześniej z pracy i mu powiedziałam, że szkoda, że nie wiedziałam, to bym sobie wcześniej poćwiczyła, to powiedział, że nie szkodzi, idź sobie córciu poćwicz, wziął laptopa i poszedł sobie do kuchni... Nie nadążysz i nie przewidzisz, czy hrabia ma akurat dobry humor :P
To nie fajnie powiedział, może się poprostu wyżyć chciał i na ciebie padło
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:11   #3413
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
na pewno dowiozą ja mieszkam przy lidlu to jest tak oblegany, chyba przez pół Warszawy, bo non stop mega kolejki. i u mnie jest
Pierwszego dnia znikło wszystko (oprócz anyżu) i do tej pory nie dowieźli... dzisiaj byłam i pustki

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43741912]Rok temu robiłam imprezę, ale tym razem nie mam zamiaru.[/QUOTE]

Ale małe świętowanie będzie?

Cytat:
Napisane przez kasia77177 Pokaż wiadomość
tak,nadaje się i do picia normalnie i do grzańca
zaraz idę na zakupy,muszę obczaić czy w groszku nie ma perełki,bo mam ochotę dziś się napić)
Ja byłam dzisiaj w Kaufie i Groszku i nie było zobaczę jeszcze w moim osiedlowym Fracu albo marketach społem spróbowałabym narobiłaś mi ochoty!

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Pokłóciłam się z ojcem i w związku z tym nie mam gdzie ćwiczyć, także będę próbować zmieścić się u siebie w pokoju (który ma niespełna 2m szerokości i jeszcze łóżko wzdłuż stoi...). Ciężka sprawa... O HH w takim razie mogę zapomnieć na dłuższy czas...
Biedna

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
na pewno bułki, jak już tylko rano! koniec z żarciem tego świństwa późniejszą porą
O to to! Ja też tylko z rana a czasem będę eliminować całkiem, bo zauważyłam, że mi nie służy niestety

Cytat:
Napisane przez zdeterminowany kasiek Pokaż wiadomość
ja nadal w łóżku, chociaż @ mi trochę opuściła mam nadzieje że dziś na tych połowinkach za bardzo krwi nie rozrzedze :-D i będzie ok
To super, że już lepiej udanej imprezy zrób jakieś zdjęcia dla nas

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja stwierdziłam, że muszę obciąć kalorie tak na oko o 300-400 dziennie, bo od dłuższego czasu jem jak na U, a nie na R więc dawno nie miałam fajnego spadku... waga sie buja w okolicy 65,x. trzymajcie kciuki
Ja mam ten sam zamiar... trzymam za Ciebie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:13   #3414
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Hej właśnie wstałam
szybko

Cytat:
Napisane przez kisiej25 Pokaż wiadomość
Dużo ryżu.
Kapucha.
Brokuły.
Kurczak z pieczarkami w sosie jogurtowym.

Obżarłam się, ale dobre było
MNIAM!

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Musze wam cos powiedzie. Mam suczke, mieszanca shih tzu i kundelka. Przez to, ze ma korzenie shih tzu ma krotkie lapki i nigdy nie umiala wchodzic na kanape, zawsze ja ja bralam (niedawno skonczyla rok). Zawsze jak sie poloze na kanapie to piszy aby ja wziac i tak robilam. Od dwoch dni ja ignoruje jak piszczy, bo jestem zmeczona i mi sie nie chce. A ta cwaniara juz 3 raz sama wlazla na lozko. Zrobila sobie ze mnie sluzacą chyba, a ja myslalam, ze to wina jej krotkich lapek.
haha, psy to niezłe cwaniaki
wiem, bo mój też nieźle kombinuje

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Od teraz to jesteś Miss Magistra
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:17   #3415
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ale małe świętowanie będzie?
Tak wezmę kieliszek winka i będę piła patrząc w laptop Co mam świętować? Chyba to, że już jedną nogą w grobie jestem

---------- Dopisano o 16:17 ---------- Poprzedni post napisano o 16:16 ----------

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
haha, psy to niezłe cwaniaki
wiem, bo mój też nieźle kombinuje
Mój też rządzi
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:20   #3416
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
traxx dobrze, że zmotywowałaś mamę, moja schudła 13 kg i zmiana jest olbrzymia
Ooo to też wielki sukces osiągnęła!

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Gotową raczej kupie, bo to bedzie skromny slub. Skromny obiad, skromne stroje itp. Wymiary tez niby sa idealne jak dla mnie, a jak nie to mozna do krawcowej daac troszku aby zmniejszyla (gorzej w druga strone ).
Kosztuje ona 259 zl, wiec mysle, ze dosyc racjonalna cena. :P
Coś mnie dzisiaj jakas frustracja zlapala, ze biorąc slub cywilny ten koscielny straci juz swoja magie. :< Mam racje?

Melduje 1,5h silowni , ale chyba dzisiaj przeholowalam z Cardio, bo mi sie kreci w glowie i rece mi drza.
Cena przystępna no i na taki dzień to warto
Moim zdaniem nie straci uroku kościelny to kościelny a planujecie taki w najbliższej przyszłości? to będzie zupełnie inny klimat mi się ryczeć chce jak sobie przypomnę swój

Brawo za ćwiczenia odpocznij

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Udało mi się zrobić kalecznego shreda, bo co chwilę waliłam rękami i nogami w ścianę albo łóżko. Grrr, ale jestem zła na ojca chce wojnę, będzie miał
Tym większe brawa Ci się należą

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Ja mam w jeden dzień 4 sprawdziany.. Angielski, matematyka, francuski i WOS. A piątek historia, religia
O bosszzz, przecież tak nie może być współczuję
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:23   #3417
agila negra
Zadomowienie
 
Avatar agila negra
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Musze wam cos powiedzie. Mam suczke, mieszanca shih tzu i kundelka. Przez to, ze ma korzenie shih tzu ma krotkie lapki i nigdy nie umiala wchodzic na kanape, zawsze ja ja bralam (niedawno skonczyla rok). Zawsze jak sie poloze na kanapie to piszy aby ja wziac i tak robilam. Od dwoch dni ja ignoruje jak piszczy, bo jestem zmeczona i mi sie nie chce. A ta cwaniara juz 3 raz sama wlazla na lozko. Zrobila sobie ze mnie sluzacą chyba, a ja myslalam, ze to wina jej krotkich lapek.
Ja mam yorka i jak był mały, to trzeba było poduszkę na podłogę kłaść, bo na najniższe łóżko w domu nie mógł wejść, dopiero z tej poduszki się wdrapywał jak już było wyżej Teraz po roku u nas wskakuje na ławę bezpośrednio z podłogi :P

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Brak miejsca?
Nooo, do d.upy ten mój pokój, 1,90x4,90m :/ Cóż to za wymiary :P? Chciałam sobie wersalkę postawić pod oknem, w poprzek pokoju, ale brakuje 5ciu cm :/ Z resztą nawet jakby był o te 20cm szerszy to i tak bym jej nie dała rady obrócić w poziomie....
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
agila negra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:23   #3418
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:23   #3419
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Hej właśnie wstałam
Opłacało Ci się jeszcze o tej porze? Za chwilę znowu noc i będzie trzeba iść spać

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jedna jest bardzo bliska memu sercu
Pijemy? Banan?

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
aha, zapomniałabym :

22 - 28 listopada - 40% na całą kolorówkę w Rossmannie



Madzia dzięki



A w portfelu oprócz dokumentów i starych karnetów już prawie nic nie zostało
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-11-16, 16:24   #3420
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Cena przystępna no i na taki dzień to warto
Moim zdaniem nie straci uroku kościelny to kościelny a planujecie taki w najbliższej przyszłości? to będzie zupełnie inny klimat mi się ryczeć chce jak sobie przypomnę swój

Brawo za ćwiczenia odpocznij

Tak 28.06.2014 cywilny, ze skromnym obiadkiem, a jak z TŻ nazbieramy to w 2015 kościelny i wielkie weselicho.
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:31.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.