Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[natalkaa7522]

Napisane przez blaszok

heeeej!

kolos z włoskiego mega łatwy nie wiem po co się w ogóle uczyłam z tej kartkówki z angla mam 5, więc jestem z siebie dumna dostaliśmy po cukierku świątecznym, ale postanowienie adwentowe wciąż trwa, więc oddałam grzecznie koleżance

jakie jajca dziś na wykładzie z zarządzania siedziałam obok M. gdzieś w 5. rzędzie, nagle wykładowca zadał pytanie o OPEC, a że nikt nie odpowiadał i była taka dłuuuga cisza, to powiedziałam na co on do mnie: "ooo, jaka fajna koleżanka! zapraszam Panią do siebie i zapytam jeszcze Panią o kilka rzeczy" - i musiałam się przesiąść do pierwszego rzędu, po czym zadawał mi jeszcze kilka pytań + na koniec powiedział do mnie "córko" (w nawiązaniu do przedsiębiorstw matek i córek), więc śmieją się, że mam już egzamin z głowy lol

byłam dziś po zajęciach z przyjaciółką na zakupach świątecznych ile ludu, o panie! kupiłam M. prezent na święta, płytę winylową dla taty też na święta iii.. kieckę na Sylwka! w Sinsay za 70zł zaraz chyba zrobię fotkę, to wstawię ją Wam do Klubu

a jutro w końcu jadę do M.

taki to u mnie dzionek był
zaraz chyba się też ogarnę i pójdę spać, bo ostatnie spanie po 4 godziny źle na mnie wpływa

Dobrze Ci idzie na studiach

Pokaż kiecke Chociaż pewnie ją już wstawiłaś Więc do klubu

---------- Dopisano o 15:44 ---------- Poprzedni post napisano o 15:43 ----------

Napisane przez dzovana

wróciłam z siatki. Chcę już piątek nie mogę wstawać tak rano, bo jestem pół przytomna jak już nawet idę do szkoły.. chcę odpocząć już, bo muszę i fizycznie, ale przede wszystkim psychiczne, tyle rzeczy się ostatnio dzieje dookoła mnie, że już nie ogarniam
są pozytywy, ale i negatywy jutro szczegóły, albo w pt.

---------- Dopisano o 15:45 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

Napisane przez heroine86

Freud mądrym człowiekiem był

Zgadzam się

---------- Dopisano o 15:46 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ----------

Napisane przez heroine86

Kinomaniak to sobie w kulki leci ostatnimi czasy

Wieeem, wkurzają mnie strasznie.

[natalkaa7522]

Napisane przez magda_lena40

Wczoraj prosto z pracy pojechałam na fitness Dobrze, że tylko na godzinę
Dzisiaj boli mnie wszystko, najchętniej poszłabym znowu spać

Z przyjemniejszych wiadomości: waga dzisiaj pokazała 70 kg a przy pierwszym ważeniu nawet poniżej
A najlepsze jest to, że wczoraj wcale nie jadłam za mało, nawet ładny bilans mi wyszedł

Nie wie ktoś przypadkiem gdzie się podziewa moja @?

Cieszę się

---------- Dopisano o 15:49 ---------- Poprzedni post napisano o 15:48 ----------

Napisane przez dzovana

no właśnie wiem nie udał mi się ten rok zupełnie

Mi też nie. I tak się zastanawiam nad jakimś plusem w tym roku.. chyba tylko mój Gęsior jest tym plusem i poznanie jego. A reszta? Przyjaźń mi się zje ba ła, przytyłam, i tyle.

---------- Dopisano o 15:51 ---------- Poprzedni post napisano o 15:49 ----------

Pisałam dzisiaj mature z matmy Zobaczymy ile % będzie. Wypożyczyłam sobie dużo książek, mam co czytać Ale same lektury, oprócz jednej I pisalam dzisiaj tą olimpiadę z angielskiego. Pomimo tego ze nauczyciel nie mógł mnie dopisać już więc poszłam za inną koleżankę której nie było

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km biegu

[dzovana]

Napisane przez natalkaa7522

Mi też nie. I tak się zastanawiam nad jakimś plusem w tym roku.. chyba tylko mój Gęsior jest tym plusem i poznanie jego. A reszta? Przyjaźń mi się zje ba ła, przytyłam, i tyle.

w tym roku Go poznałaś? myślałam, ze się znacie latami już
o proszę a co z przyjaźnią? moje relacje z przyjaciółką skakały up&down ale teraz jest już ok.

[natalkaa7522]

Napisane przez dzovana

w tym roku Go poznałaś? myślałam, ze się znacie latami już
o proszę a co z przyjaźnią? moje relacje z przyjaciółką skakały up&down ale teraz jest już ok.

Nieee, poznaliśmy się 5 czerwca
Napiszę Ci w klubie ale to ogólnie to dużo do pisania

[dzovana]

[QUOTE=natalkaa7522;442267 06]

Napisane przez natalkaa7522

Nieee, poznaliśmy się 5 czerwca
Napiszę Ci w klubie ale to ogólnie to dużo do pisania

napisz, z chęcią poczytam jeszcze raz możesz nawiązać do waszych stosunków tzn. możesz skopiować to, co odpisałaś mi wczesniej, tylko w klubie, bo nie zdążyłam Ci jeszcze odpisać, a nie mogę się dokopać do wczesniejszych stron

[natalkaa7522]

Ale mówisz o mojej przyjaciółce czy M.? Bo u Ciebie chyba pisałam na wątku o M.

[dzovana]

Napisane przez natalkaa7522

Ale mówisz o mojej przyjaciółce czy M.? Bo u Ciebie chyba pisałam na wątku o M.

o M. pisałaś na wątku i tutaj na forum, i pamiętam, ze kilka dni temu odpisałaś mi na biało coś odnośnie M. aaaa już wiem, że się zaangażowałaś czy to było w klubie?

[agulaaaa]

jestem
przez ostatnie 2 dnie było ani U ani R
ogarniam się ale słodyczy nie tknęłam wczoraj alko trochę wpadło

[StupidAlice]

Gubie się w tym co piszecie, powinnam robić notatki i powtarzać to przed wejściem na Wizaż

---------- Dopisano o 16:17 ---------- Poprzedni post napisano o 16:16 ----------

Napisane przez agulaaaa

jestem
przez ostatnie 2 dnie było ani U ani R
ogarniam się ale słodyczy nie tknęłam wczoraj alko trochę wpadło

Pijak już wolne masz?

[dzovana]

Napisane przez StupidAlice

Gubie się w tym co piszecie, powinnam robić notatki i powtarzać to przed wejściem na Wizaż

haha

Aga ja może jutro jakies piwko

[agulaaaa]

Napisane przez StupidAlice

Pijak już wolne masz?

juz wolne
środowe kolosy zaliczone więc się cieszę, wszystko do przodu i święta

ojj trochę tego było wczoraj

[natalkaa7522]

Napisane przez dzovana

o M. pisałaś na wątku i tutaj na forum, i pamiętam, ze kilka dni temu odpisałaś mi na biało coś odnośnie M. aaaa już wiem, że się zaangażowałaś czy to było w klubie?

To o M. też Wam coś napiszę Ale ogólnie napisze o mnie i mojej przyjaciółce.

[dzovana]

Napisane przez agulaaaa

juz wolne
środowe kolosy zaliczone więc się cieszę, wszystko do przodu i święta

ojj trochę tego było wczoraj

gratki!

Napisane przez natalkaa7522

To o M. też Wam coś napiszę Ale ogólnie napisze o mnie i mojej przyjaciółce.

okej

---------- Dopisano o 16:51 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ----------

@ nadchodzi, brzuch mnie boli.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Ja już nie robię sobie zdjęć porównawczych Normalnie jest niby ok i czuję się ok ze swoim ciałem, a jak już robię zdjęcie to jest tyle fałd
Za to na twarzy jest mega różnica, taka pulchniutka byłam rok temu

[natalkaa7522]

Twarz najważniejsza


A ja wcinam słonecznik

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez natalkaa7522

Twarz najważniejsza

Wszystko ważne JA jestem zadowolona

[magda_lena40]

Napisane przez StupidAlice

To nie było Twoje okno? Zeżarłam pierniczki dla Mikołaja?

Za fitness za wage a podpis już sobie zrobiłam jak widzisz Gwiazdo

Zjadłaś ciastka Mikołaja?! I teraz jakieś biedne dziecko nie dostanie prezentów
widzę, widzę

Napisane przez anulciak85

Melduje:
30 min bieznia
20 min rower
20 min orbitrek
40 min steper pollezacy

Napisane przez Sikorka0204

Za wagę To chyba tam gdzie moja...

Melduje dziś:
4 dzień A6W
10 min z Mel B
50 min rowerek

Mam nadzieję, że jednak mnie w najbliższych dniach odwiedzi

Napisane przez jmz

Gratuluje mi to z rok zajmie za nim waga pokaże 70 kg

A co do @ to ja się zastanawiam gdzie moja się podziała haha może razem się gdzieś wybrały

Pewnie poszły razem na wino i teraz leżą w jakimś rowie

Napisane przez StupidAlice

P
Melduje 10 km biegu

Napisane przez agulaaaa

juz wolne
środowe kolosy zaliczone więc się cieszę, wszystko do przodu i święta

Za kolosy

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Brakuje mi spamu

[dzovana]

oglądam Skrę, ale również mnie spanie łapie przez ostatni czas mało co się wysypiam, bo albo na necie siedziałam do późnej nocy, albo się klepało smsy. Ale już się to skończyło.
Teraz od jutra wolne to się wyśpię w końcu ale jutro trzeba wstać jeszcze o 6

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

oglądam Skrę, ale również mnie spanie łapie przez ostatni czas mało co się wysypiam, bo albo na necie siedziałam do późnej nocy, albo się klepało smsy. Ale już się to skończyło.
Teraz od jutra wolne to się wyśpię w końcu ale jutro trzeba wstać jeszcze o 6

2 tygodnie będziesz miała na odespanie

---------- Dopisano o 19:09 ---------- Poprzedni post napisano o 19:08 ----------

Napisane przez magda_lena40

Zjadłaś ciastka Mikołaja?! I teraz jakieś biedne dziecko nie dostanie prezentów

Co tam dziecko dzieci są złe Twojego okna dalej szukam

Domeldowuje 30 min stacjonarnego.

[dzovana]

Napisane przez StupidAlice

2 tygodnie będziesz miała na odespanie

nawet nieco ponad

[Elsay]

Napisane przez StupidAlice

Pochwal się kiecką

Zaraz dodam do klubu.

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km biegu

Napisane przez natalkaa7522

Pisałam dzisiaj mature z matmy Zobaczymy ile % będzie. Wypożyczyłam sobie dużo książek, mam co czytać Ale same lektury, oprócz jednej I pisalam dzisiaj tą olimpiadę z angielskiego. Pomimo tego ze nauczyciel nie mógł mnie dopisać już więc poszłam za inną koleżankę której nie było

To ja na odwrót, mam całą półkę książek ale tylko jedną lekturę.

Napisane przez StupidAlice

Domeldowuje 30 min stacjonarnego.

[blaszok]

Napisane przez Kolorowymaj

Blaszok zdolniacha z Ciebie

za mną skalpel i brzuszki z mel b
tylko nie wiem co się dzieje, bo te wszystkie ćwiczenia obciążają chyba moje plecy. ..
Jak myślicie, robię coś źle, czy po prostu mam słabe mięśnie i nic złego się nie dzieje?

za skalpel i Mel B hmm, a robiąc np. brzuszki, to napinasz mięśnie tak, żeby to one pracowały, a nie np. kark?

Napisane przez heroine86

Blaszok, oczywiście roz.pier.dala system wykładowcy już zajarzyli żeś wybitnie zdolna

Daj spokój, ludzi teraz pełno wszędzie mam wrażenie, że nagle w moim mieście jest 2 razy więcej mieszkańców niż jest w rzeczywistości wszyscy wypełzli z domów i wkroczyli do sklepów

A kiecka pięknaaaaaaaaa i to za takie pieniądze

Ołejeeeaaaaa

haha
obleganie centrów handlowych trwa
dziękuuuję! no racja, na przecenie dorwałam

[blaszok]

Napisane przez heroine86

Mam ciężarki oczywiście już przetestowane zupełnie inny komfort ćwiczeń zaliczone dziś:

-Shred 3 level 1/10
-400 brzuszków
-200 wspięć na palce
-60 skrętoskłonów
-10 min ćwiczeń na nogi+ogólne rozciąganie
-Cool Down z Mel B

Powiem Wam, że spodziewałam się większej masakry z tym 3 levelem Shreda nie mówię, że było łatwo, bo oczywiście nie było (ziałam i sapałam jak lokomotywa i przerwy oczywiście też musiałam robić ), ale chyba pierwszy dzień 2 levelu był gorszy trochę mnie to pociesza najgorsze ćwiczenie to było to ostatnie- na boku- moje kości biodrowe wrzynały się w posadzkę i nie mogłam wytrzymać no ale fajnie ogółem

duuuże brawka! a ile kg ciężarki masz?

Napisane przez tulipan1994

Co kupiłaś M.? Ja jutro jadę po prezenty dla rodziców

t-shirta z napisem "winners never lose" (uznałam, że to bardzo w jego stylu ) i czekoladę gorzką 80% z Lindt to dopiero 2msc jak się znamy, więc nie mam aż tak dużego manewru działania jakbym chciała

[blaszok]

Napisane przez StupidAlice

Za włoski

My zorientowałyśmy się, że rozpykasz te studia już w październiku a oni dopiero teraz ? phiiiiiii Lepiej zacznij się już doktoryzować bo na magistra szkoda czasu

hahaha, no późny zapłon chyba mają haha

Napisane przez magda_lena40

Dzień dobry

Wczoraj prosto z pracy pojechałam na fitness Dobrze, że tylko na godzinę
Dzisiaj boli mnie wszystko, najchętniej poszłabym znowu spać

Z przyjemniejszych wiadomości: waga dzisiaj pokazała 70 kg a przy pierwszym ważeniu nawet poniżej
A najlepsze jest to, że wczoraj wcale nie jadłam za mało, nawet ładny bilans mi wyszedł

Nie wie ktoś przypadkiem gdzie się podziewa moja @?

za fitness i wagę

czyżby ktoś znowu potrzebował plemiennego tańca szamana?

Napisane przez anulciak85

Melduje:
30 min bieznia
20 min rower
20 min orbitrek
40 min steper pollezacy

super

Napisane przez Sikorka0204

Melduje dziś:
4 dzień A6W
10 min z Mel B
50 min rowerek

brawo!

Napisane przez dzovana

dziś luz był, tylko ten wos, poradziłam sobie, liczyłam na swoją indywidualną wiedzę i się udało, bo miałam 80 procent

gratki, Dżo!

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km biegu

[blaszok]

Napisane przez natalkaa7522

Dobrze Ci idzie na studiach

Pokaż kiecke Chociaż pewnie ją już wstawiłaś Więc do klubu

jakoś leci zobaczymy po pierwszej sesji
tak, już jest

Napisane przez StupidAlice

Gubie się w tym co piszecie, powinnam robić notatki i powtarzać to przed wejściem na Wizaż

Napisane przez agulaaaa

juz wolne
środowe kolosy zaliczone więc się cieszę, wszystko do przodu i święta

ojj trochę tego było wczoraj

za kolosy

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44227663]Wszystko ważne JA jestem zadowolona [/QUOTE]

jeśli Ty jesteś zadowolona, to:

Napisane przez StupidAlice

Domeldowuje 30 min stacjonarnego.

[jmz]

jestem padnieta....nie chce mi się ćwiczyć jak tu się zmobilizować

[magda_lena40]

Napisane przez StupidAlice

Co tam dziecko dzieci są złe Twojego okna dalej szukam

Domeldowuje 30 min stacjonarnego.

Jutro orzechowa kawa planowała około 6.45, tylko się nie spóźnij Już mam ładnie posprzątane, także mogę przyjmować gości

Napisane przez blaszok

za fitness i wagę

czyżby ktoś znowu potrzebował plemiennego tańca szamana?

Przydałoby się
To chyba za karę, że ostatnio chciałam dostać wcześniej

Napisane przez jmz

jestem padnieta....nie chce mi się ćwiczyć jak tu się zmobilizować

Jeśli jesteś padnięta to może przyda Ci się dzień odpoczynku?




Od rana chodziłam jak zombie, ledwo żywa przy sprzątaniu mi trochę przeszło odwiedziłam fryzjerkę też, żeby mi podcięła moje pióra w końcu i teraz mogę dalej zapuszczać
Wracam do ściery

[blaszok]

heeej

wróciłam od M. z powrotem szłam 40min ze stacji, bo zamiast jechać pociągiem 16:20, to wybrałam ten o 17:20 na rzecz przedłużenia naszego spotkania

zaraz się zabiorę za zrobienie notatki z zarządzania na jutro, bo jeszcze jej nie ruszyłam

---------- Dopisano o 19:42 ---------- Poprzedni post napisano o 19:40 ----------

Napisane przez magda_lena40

Przydałoby się
To chyba za karę, że ostatnio chciałam dostać wcześniej

okej, to walnę jakiś taniec przed snem