Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[nonetheless]

Napisane przez sm1307

Cześć dawno nie pisałam do Was. Ale zwyczajnie nie miałam czasu. Praca mnie tak wykańcza ze pon powrocie do domu wieczorem idę się myć i spać. Dobrze ze mam wolne do czwartku. Jadę właśnie do dl rodziców na święta. Od 1go listopada tam nie byłam to trochę się stesknilam.

Dzisiaj się zwazylam. 52.4 oby po świętach nie było więcej choć okres się zbliża i mogę spuchnac

Moja wymarzona waga

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[jmz]

dzięki dziewczyny

sm1307 to się nie dziwię ,że się stęskniłaś .. 52.4 kg łoooooooo jak ja bym chciała tyle ważyć haha raczej nierealne ;p jak będę ważyła 65kg to będę cała w skowronkach hahahahaha

[heroine86]

Dzień dobry nie wyspałam się kawę piję

Napisane przez Sikorka0204

Melduje:
7 dzień a6w
10 minut melb na pupę
40 minut rowerek
Dopiję kawkę i zaczynam obiadek robić, w planach kuskus z piersią w marynacie musztardowej

Za ćwiczenia a na obiad wbijam!

Napisane przez nonetheless

Pogodzilam sie z tztem! mam nadzieje ze juz nam nie bedzie odbijac

No super

Napisane przez StupidAlice

Oj ale teśćiów masz spoko?

Mam całe 163 cm wzrostu normalnie o sufity zachaczam jak chodze

Tak, mam super teściów ale wiesz... samej tak smutno

To ja też zahaczam całymi 160 cm

Napisane przez kasia77177

hej!właśnie wróciłam byłam w domu o wpół do 8
widzę,że mam trochę do nadrabiania...

Kasia!!!! witaj Kochana strasznie się cieszę, że już jesteś szybko minęło wiem, że teraz masa roboty przed świętami, ale powiedz przynajmniej czy fajnie było i czy jesteś zadowolona

Napisane przez jmz

Waga 88,5 kg tydzień temu było 89,1 kg

Gratki za spadek

Napisane przez dzovana

dobry, byłam w kościele, zaraz się zbieram i jedziemy do Rz. z przyjaciółką i jej kolegą

Udanych zakupów

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Tak, mam super teściów ale wiesz... samej tak smutno

To ja też zahaczam całymi 160 cm

To tyle dobrze, bo siedzenie z ludźmi których się nie trawi

Czyli wiesz co to za ból z tymi sufitami

---------- Dopisano o 10:51 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ----------

Napisane przez kasia77177

oj,tak,niewyspana-niby trochę w busie spałam,ale jakieś filmy nam gość puszczał
zaraz zabieram się za pieczenie piernika
relacja będzie,ale chyba po Świętach,bo teraz tyle roboty...

też się cieszę

To masz mase roboty ale w święta odpoczniesz i podjesz daj znać jak ten piernik słodyczy nakupowałaś?

---------- Dopisano o 10:52 ---------- Poprzedni post napisano o 10:51 ----------

Napisane przez katiennn

dzień dobry

Alice ja razem z Tobą zahaczam o sufity już mam włosy lekko wytarte, takie gniazdo mi się robi od tego

Cześć Chudzino

A jak czasem się przypi****** w żyrandol

Ubrałam choinke i nieskromnie powiem, że jest śliczna

---------- Dopisano o 10:53 ---------- Poprzedni post napisano o 10:52 ----------

Napisane przez dzovana

dobry, byłam w kościele, zaraz się zbieram i jedziemy do Rz. z przyjaciółką i jej kolegą

Zdjęcia sukienek chcemy

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

To tyle dobrze, bo siedzenie z ludźmi których się nie trawi

Czyli wiesz co to za ból z tymi sufitami

No... o tyle dobrze

Już wiem skąd mam tak mało włosów to to zahaczanie! Wytarła się łysina

Napisane przez StupidAlice

Ubrałam choinke i nieskromnie powiem, że jest śliczna

Zdjęcia chcemy!

[agulaaaa]

hej hej

Kasia fajnie, że jesteś czekamy na relacje może wieczorkiem znajdziesz chociaż chwilkę

Dżo udanych łowów

Alice tak! bieganie, czas ruszyć w teren, będę robić to stopniowo, nie chcę znowu kontuzji

Blaszok Ty nasza wariatko, ja chcę zobaczyć Twoje wyrobione mięśnie niedługo

Ja już po śniadaniu, byłam w Kościele, wsunęłam pomarańczę, zaraz biorę się za jakieś ćwiczonka, bo mnie rozpiera energia

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Już wiem skąd mam tak mało włosów to to zahaczanie! Wytarła się łysina

Kasia
czeeeść Kochana!

[tulipan1994]

Napisane przez Sikorka0204

Witam przy kawce
Widzę, że przygotowania do świąt i sylwka pełną parą
Zazdroszczę Wam szczerze mówiąc...tu kompletnie nie czuć tej magii świąt W ogóle dziwne te święta będą, w zasadzie wole chyba nie myśleć o tym bo tylko kryzys mnie dopadnie
Wasze komentarze takiego kopa mi dały, że pomimo lenia poćwiczyłam
Melduje:
7 dzień a6w
10 minut melb na pupę
40 minut rowerek
Dopiję kawkę i zaczynam obiadek robić, w planach kuskus z piersią w marynacie musztardowej

Napisane przez kasia77177

hej!właśnie wróciłam byłam w domu o wpół do 8
widzę,że mam trochę do nadrabiania...

Kasiaaaaa Cześć

Napisane przez jmz

klask i:
ja wczoraj też zaliczyłam ćwiczeni 55 min . Nie dałabym rady ćwiczyć tyle co ty ale to tylko kwestia czasu mam nadzieje hhehehe


Waga 88,5 kg tydzień temu było 89,1 kg

Hej niedawno wstałam Piję herbatkę i chyba muszę upiec jakiś chlebek na drożdżach bo mi zostały z wczoraj

[katiennn]

Alice no nie? idziesz sobie spokojnie w dół patrzysz i nagle YEB, żarówka odciska Ci się na czole

[kasia77177]

Napisane przez katiennn

d

Kasia hej! fajnie, że już jesteś

Napisane przez heroine86

Dzień dobry nie wyspałam się kawę piję

Kasia!!!! witaj Kochana strasznie się cieszę, że już jesteś szybko minęło wiem, że teraz masa roboty przed świętami, ale powiedz przynajmniej czy fajnie było i czy jesteś zadowolona

hello

więcej napiszę Wam w klubie po południu albo wieczorem,bo teraz do babci na obiad
ogólnie było bardzo fajnie

Napisane przez StupidAlice

To masz mase roboty ale w święta odpoczniesz i podjesz daj znać jak ten piernik słodyczy nakupowałaś?

-

upiekłam już piernik-wyszedł jak zawsze nie jest za wysoki w sam raz wg mnie przełożyłam powidłami i teraz kruszeje
trochę nakupowałam,ale się hamowałam głównie czeko,ale gorzkie i takie jedne ciastka korzenne-moje ulubione i krem o smaku tych ciastek

[StupidAlice]

Napisane przez tulipan1994

Hej niedawno wstałam Piję herbatkę i chyba muszę upiec jakiś chlebek na drożdżach bo mi zostały z wczoraj

Ładnie pospałaś

U mnie piecze się sernik

A piernik mięknie, wiem bo go wymacałam

[kasia77177]

Napisane przez agulaaaa

hej hej

Kasia fajnie, że jesteś czekamy na relacje może wieczorkiem znajdziesz chociaż chwilkę

hej
znajdę,znajdę

Napisane przez magda_lena40

Kasia
czeeeść Kochana!

hej Kochana

Napisane przez tulipan1994

Kasiaaaaa Cześć

cześć

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Już wiem skąd mam tak mało włosów to to zahaczanie! Wytarła się łysina

Tajemnica rozwiązana

Jak doprosze się aparatu to zrobie i tato jeszcze wiezie jakieś ozdoby ( podobno różowe )

---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ----------

Napisane przez katiennn

Alice no nie? idziesz sobie spokojnie w dół patrzysz i nagle YEB, żarówka odciska Ci się na czole

---------- Dopisano o 12:56 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ----------

Napisane przez kasia77177

hello

więcej napiszę Wam w klubie po południu albo wieczorem,bo teraz do babci na obiad
ogólnie było bardzo fajnie

upiekłam już piernik-wyszedł jak zawsze nie jest za wysoki w sam raz wg mnie przełożyłam powidłami i teraz kruszeje
trochę nakupowałam,ale się hamowałam głównie czeko,ale gorzkie i takie jedne ciastka korzenne-moje ulubione i krem o smaku tych ciastek

Równe blaty Ci wyszły? Mam wrażenie, że coś spaprałam


To wpraszam się na słodkości

[Grapefrutka]

witam się niedzielnie
kilka dni mnie nie było i teraz mam za swoje bo nadrabianie pewnie z godzinę mi zajmie
ostatnie dni niestety nie należały do najmilszych - w pracy po 9 godzin dziennie na pełnych obrotach a do tego znowu się zapalenie zatok przyplątało więc ledwo oddychałam dziś już na szczęści zaczyna puszczać więc w planach mam cały dzień grzać się na kanapie, jutro znowu do pracy na cały dzień a we wtorek urlop więc mam nadzieję już trochę poćwiczyć
no to ten idę nadrabiać

[agulaaaa]

Grapefrutka szybkiego powrotu do zdrowia

pohulałam przez 35 min zjadłam już pyszny obiadek pieczeń z indyka + mnóstwo sałatki z pekinki, papryki, ogórka, marchewki

[heroine86]

Napisane przez tulipan1994

Hej niedawno wstałam Piję herbatkę i chyba muszę upiec jakiś chlebek na drożdżach bo mi zostały z wczoraj

Toś pospała

Napisane przez katiennn

Alice no nie? idziesz sobie spokojnie w dół patrzysz i nagle YEB, żarówka odciska Ci się na czole

Napisane przez kasia77177

hello

więcej napiszę Wam w klubie po południu albo wieczorem,bo teraz do babci na obiad
ogólnie było bardzo fajnie

to super, że fajnie było czekamy na więcej info

Napisane przez StupidAlice

Jak doprosze się aparatu to zrobie i tato jeszcze wiezie jakieś ozdoby ( podobno różowe )

Będzie kolorowo

Napisane przez Grapefrutka

witam się niedzielnie
kilka dni mnie nie było i teraz mam za swoje bo nadrabianie pewnie z godzinę mi zajmie
ostatnie dni niestety nie należały do najmilszych - w pracy po 9 godzin dziennie na pełnych obrotach a do tego znowu się zapalenie zatok przyplątało więc ledwo oddychałam dziś już na szczęści zaczyna puszczać więc w planach mam cały dzień grzać się na kanapie, jutro znowu do pracy na cały dzień a we wtorek urlop więc mam nadzieję już trochę poćwiczyć
no to ten idę nadrabiać

Zdrówka życzę

Napisane przez agulaaaa

pohulałam przez 35 min zjadłam już pyszny obiadek pieczeń z indyka + mnóstwo sałatki z pekinki, papryki, ogórka, marchewki

Brawo pysznie


Ja piernikuję dalej

[Grapefrutka]

blaszok, heroine
dziękuję

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44232560]To i tutaj napiszę, bo zrobiłam podsumowanie roku z nudy z racji, że spadków już nie mam i chyba mieć nie będę (przynajmniej do stycznia) [/QUOTE]
WOW super podsumowanie

Napisane przez katiennn

witam się (w końcu ) z domu, z wagą równiutką 64 kg ( )

Napisane przez heroine86

I u mnie co rusz te reklamy szału można dostać

ja mam Ad Munchera i mi wszystkie reklamy zżera, też sobie zainstaluj i będzie po kłopocie

anulciak mam nadzieje że Młody doszedł już do siebie
blaszok za kolokwium i niejedzenie słodyczy
magda_lena za kolokwium
Sikorka za ćwiczenia i podsumowanie
nonetheless rozmowa, rozmowa i jeszcze raz rozmowa tyle mogę Ci z własnego doświadczenia doradzić, u nas to ja mam zdecydowanie trudniejszy charakter ale uparci jesteśmy tak samo

Napisane przez natalkaa7522

Umówiłam się do fryzjera na 10 Będę kręcić włosy chyba tak żeby wyglądały na krótkie i nie zasłaniały mi pleców. Nie chce upinać, chociaż powinnam ale ja źle się czuję w spiętych włosach Na co dzień chodzę tylko w rozpuszczonych.

a może jakieś lekkie pokręcone upięcie na bok bo pokręcone włosy lubią się rozprostować po jakimś czasie - moje zawsze jak mi zależy żeby się trzymały pokręcone to sie prostują a jak je sama wyprostuje to się kręcą

Napisane przez magda_lena40

Aaa, i jeszcze jedno przecież Wam miałam napisać!
Na wadze znowu spadeczkek! mały, bo mały, ale jest już poniżej 70!

Napisane przez blaszok

nie martw się, Madziu, ja też nie oglądam raczej TV i pierwsze o tym śniegu słyszę

to Wy nawet pudelka nie czytacie, nawet tam pisało

kasia witam ponownie

Napisane przez jmz

ja wczoraj też zaliczyłam ćwiczeni 55 min . Nie dałabym rady ćwiczyć tyle co ty ale to tylko kwestia czasu mam nadzieje hhehehe

Waga 88,5 kg tydzień temu było 89,1 kg

za ćwiczenia i spadki

heroine, Sikorka, agulaaaa, StupidAlice, blaszok () za ćwiczenia

a gdzie się wszystkie podziały

[Grapefrutka]

Napisane przez agulaaaa

Grapefrutka szybkiego powrotu do zdrowia

Napisane przez heroine86

Zdrówka życzę

dziękuję dziewczyny

no to ponadrabiałam i teraz za obiad się trzeba brać bo TŻ głodny
i mam nadzieję że nie będę musiała później znowu tyle nadrabiać

[anulciak85]

Jestem

Sent from my ST26i using Wizaz Forum mobile app

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

Nie sądzę zaczną się ciąże i zrzucanie kg po ciąży

Wy będziecie po ciąży zrzucać a ja jeszcze te normalne kg

---------- Dopisano o 14:36 ---------- Poprzedni post napisano o 14:34 ----------

Napisane przez nonetheless

Nie ogarnialam Was bo jakos nie mam sily. Znow bola mnie plecy ale juz mniej, chyba wczoraj podczas sprzatania cos sobie nadciagnelam.
Pogodzilam sie z tztem! mam nadzieje ze juz nam nie bedzie odbijac

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

Współczuję tych pleców Mnie ostatnio na środku nagle zaczęło coś boleć i się ruszyć nie mogłam przez ok. 1h

---------- Dopisano o 14:37 ---------- Poprzedni post napisano o 14:36 ----------

Napisane przez kasia77177

hej!właśnie wróciłam byłam w domu o wpół do 8
widzę,że mam trochę do nadrabiania...

Heeeeeeeeeeeeeeeeeeeej

[StupidAlice]

Napisane przez natalkaa7522

Wy będziecie po ciąży zrzucać a ja jeszcze te normalne kg

Żeby nie było, że wpadke pierwsza zaliczysz

Aguś za hh

Melduje 30 min stacjonarnego

[kisiej25]

[natalkaa7522]

Napisane przez StupidAlice

i tyle w temacie.

Też Cie kocham Gąsko

---------- Dopisano o 14:38 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ----------

Napisane przez jmz

Waga 88,5 kg tydzień temu było 89,1 kg

---------- Dopisano o 14:39 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ----------

Napisane przez dzovana

dobry, byłam w kościele, zaraz się zbieram i jedziemy do Rz. z przyjaciółką i jej kolegą

Udanych zakupów

---------- Dopisano o 14:41 ---------- Poprzedni post napisano o 14:39 ----------

Napisane przez katiennn

Alice no nie? idziesz sobie spokojnie w dół patrzysz i nagle YEB, żarówka odciska Ci się na czole

---------- Dopisano o 14:42 ---------- Poprzedni post napisano o 14:41 ----------

Napisane przez StupidAlice

A piernik mięknie, wiem bo go wymacałam

Mięknie bo go macasz Co jest dziwne, powinno być na odwrót

---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ----------

Napisane przez Grapefrutka

a może jakieś lekkie pokręcone upięcie na bok bo pokręcone włosy lubią się rozprostować po jakimś czasie - moje zawsze jak mi zależy żeby się trzymały pokręcone to sie prostują a jak je sama wyprostuje to się kręcą

Moje po 1h się rozprostowują więc tona lakieru pójdzie na bank. A dziwne bo swoje mam kręcono falowane Wiesz co, pójdę do fryzjerki i wtedy pokażę jej co bym chciała i coś wybierzemy bo nie widzę innego rozwiązania

---------- Dopisano o 14:46 ---------- Poprzedni post napisano o 14:44 ----------

Napisane przez StupidAlice

Żeby nie było, że wpadke pierwsza zaliczysz

Ty zołzo!! Tego mi życzysz? Prędzej bym.. nie wiem co zrobiła! W ogóle jaka ja i ciąża, wypluj to

[kisiej25]

Po 5:00:
4 wafle z lekkim serkiem i dżemem wiśniowym, wieśniak z siemieniem i wiórkami kokosowymi.

Około 12:00:
Ciabatta (ciemna ) ze słonecznikiem.

[StupidAlice]

Napisane przez natalkaa7522

Też Cie kocham Gąsko




Mięknie bo go macasz Co jest dziwne, powinno być na odwrót







Ty zołzo!! Tego mi życzysz? Prędzej bym.. nie wiem co zrobiła! W ogóle jaka ja i ciąża, wypluj to

Dziołcha dzidzi to ja tylko heroine życze

Kazałaś wypluć i mam teraz cały monitor mokry

---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:10 ----------

Napisane przez kisiej25

Cześć Zgubo

[magda_lena40]

Kisiej



Grzeszę właśnie świątecznymi ciasteczkami iii

[nonetheless]

Boli mnie ostatnio ciagle brzuch w ogole czuje sie okropnie i fizycznie i psychicznie. Jestem za bardzo uparta, samolubna i upierdliwa. Jak ten moj tz ze mna wytrzymuje to ja nie wiem, przeciez jest jak zamkniety w zlotej klatce. Jestem okropna i tlumacze sie zyebanym dziecinstwem moze rzeczywiscie dlatego szukam u niego ciaglej uwagi?

Sory ze tak tu smece ale zebralo mi sie na refleksje a nie mam sie komu wygadac

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

[Niewymierna]

http://4.bp.blogspot.com/-bmUDbkIhKw...3gaho1_500.jpg

Wklejam motywacje
I melduje, że znowu jestem chora i jem placki ziemniaczane

[StupidAlice]

Napisane przez Niewymierna

http://4.bp.blogspot.com/-bmUDbkIhKw...3gaho1_500.jpg

Wklejam motywacje
I melduje, że znowu jestem chora i jem placki ziemniaczane

Twarzyczke ma ładną

Placki ziemniaczane z sosem grzybowym

Zdrówka Kochana

[anulciak85]

Padam na twarz...a tu jeszcze tyle roboty...