to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II

[edyta508]

Napisane przez paddy_1

Ja się nie doczekałam na zaproszenie do klubu
Ale może doczekam się na linki do fejsika.
Karcie Olene i Myboyismine mam, Lady chyba też

ja Ci wysłałam swój link

obudziłam się przed 5 i nie mogłam zasnąć, przewracałam się do 7 a gdy mi się udało TŻ zaczął dzwonić, czy mogłabym mu pomóc..

[paddy_1]

Dziękuję, już wysłałam zaproszenie

Ja do 1 malowałam obraz na zaliczenie, tak się wkręciłam, że nie mogłam przestać. Jestem po śniadaniu i za jakąś godzinę idę biegać, bo mnie nosi. Zaczynam dziś robić ćwiczenia na boczki, bo w ostatnim czasie w ogóle nie zajmuję się brzuchem poza kuchnią

[edyta508]

właśnie widziałam jaki masz talent, zarówno w kuchni jak i w tych innych pracach, super a sms mnie rozbawił

a ja podobno dzisiaj w nocy jak TŻ do mnie zadzwonił odebrałam ale słyszał tylko jak oddycham szczerze to tego nie pamiętam więc może jakoś przez przypadek nacisnęłam ale dotykowy to ciężko bo żeby odebrać trzeba przesunąć palcem po ekranie

[bingos]

Hej, znowu oszalałyście z postami! Przeczytałam, ale odpisywać nie dam rady. Wczoraj przeleżałam cały wieczór, poszłam spać o 21, dziś już lepiej się czuję, więc to pewnie jakiś chwilowy atak wirusa. Ale skoro już mam przymusowe wolne to ponadrabiam trochę zaległości książkowe i filmowe
Miłego dnia

[Kocik123]

Dzien dobry dziewczyny! Dziś mam wolny dzień więc bede mogła tu trochę ponadrabiać, pewnie pisałyscie o wielu ciekawych rzeczach a mnie jak zwykle ostatnio nie ma, ale szkoła i obecny tż zabierają mi cały czas.
Nie mam kiedy ćwiczyć, ale postanowiłam że w ferie już zacznę w czwartek, jeżeli nie w ferie to nigdy nie zaczne ćwiczyć, a pamietam jak nie mogłam bez tego żyć, a teraz czuje że jednak waga z powrotem wróci ;( Ma któraś skakankę z oblczeniem spalonych kalorii?
Witam nowe dziewczyny, miłego dnia.

[traicionera]

wczoraj nie zdążyłam, więc wstawiam dziś
dieta
I śniadanie
kefir

II śniadanie 2 kanapki z gotowana szynka i świeżym ogorkiem

obiad
kluski śląskie z kapusta z grzybami

podwieczorek
bułka z dynia, podplomyk, kapusta kiszona

kolacja
ser korycinski z sałata

ćwiczenia
pół godziny rowerka z interwalami

[paddy_1]

Napisane przez edyta508

właśnie widziałam jaki masz talent, zarówno w kuchni jak i w tych innych pracach, super a sms mnie rozbawił

a ja podobno dzisiaj w nocy jak TŻ do mnie zadzwonił odebrałam ale słyszał tylko jak oddycham szczerze to tego nie pamiętam więc może jakoś przez przypadek nacisnęłam ale dotykowy to ciężko bo żeby odebrać trzeba przesunąć palcem po ekranie

Dziękuję Z tą kuchnią to niestety czasem przekleństwo No bo kto zje te wszystkie ciasta i muffiny? Na mieszkaniu nie mam piekarnika (trochę dobrze trochę źle) spełniam się w domu - zjada rodzinka i u TŻta - on i jego współlokatorzy są szczęśliwi

---------- Dopisano o 10:48 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ----------

Napisane przez bingos

Hej, znowu oszalałyście z postami! Przeczytałam, ale odpisywać nie dam rady. Wczoraj przeleżałam cały wieczór, poszłam spać o 21, dziś już lepiej się czuję, więc to pewnie jakiś chwilowy atak wirusa. Ale skoro już mam przymusowe wolne to ponadrabiam trochę zaległości książkowe i filmowe
Miłego dnia

Zdrowiej nam szybko! Jak masz wolne to nadrabiaj zaległości wątkowe Miłego dnia!

Napisane przez Kocik123

Dzien dobry dziewczyny! Dziś mam wolny dzień więc bede mogła tu trochę ponadrabiać, pewnie pisałyscie o wielu ciekawych rzeczach a mnie jak zwykle ostatnio nie ma, ale szkoła i obecny tż zabierają mi cały czas.
Nie mam kiedy ćwiczyć, ale postanowiłam że w ferie już zacznę w czwartek, jeżeli nie w ferie to nigdy nie zaczne ćwiczyć, a pamietam jak nie mogłam bez tego żyć, a teraz czuje że jednak waga z powrotem wróci ;( Ma któraś skakankę z oblczeniem spalonych kalorii?
Witam nowe dziewczyny, miłego dnia.

Obecny TŻ - zabrzmiało jakbyś planowała nowego Nie słyszałam nawet o takiej skakance, mama ma licznik z ilością skoków

Choco - ale jesteś piękna!! I te nogi!! Zmykam biegać, to może sobie takie wypracuję

[Kocik123]

Paddy chodziło o to że nie dawno skończyłam 3 letni związek i jestem teraz z kimś innym a nie że planuje go zostawić

[BeeAnn]

a ja się tylko chciałam przywitać i zmykam na uczelnię

[colds]

Dzień dobry
Widzę, że nie tylko ja miałam problem z zaśnięciem dzisiejszej nocy.. Przecież chyba pełni nie było..?

Wysłane z mojego MT27i

[Tusia forte]

Napisane przez myboyismine

Mnie też wyśledzcie na fb

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Napisane przez paddy_1

Ja się nie doczekałam na zaproszenie do klubu
Ale może doczekam się na linki do fejsika.
Karcie Olene i Myboyismine mam, Lady chyba też

Podsyłam Wam swój link

Napisane przez BeeAnn

a ja się tylko chciałam przywitać i zmykam na uczelnię

Ja też się witam i zmykam do nauki.

[chocolateeyes]

Napisane przez paddy_1

Choco - ale jesteś piękna!! I te nogi!! Zmykam biegać, to może sobie takie wypracuję

dziękuję też bym poszła pobiegać, ale nie mam czasu...

Właśnie wróciłam z egzaminu, taka mała strzelnica była, w niedzielę wyniki. Zaraz zaczynam naukę na następny egz... Miłego dnia wszystkim

[paddy_1]

Napisane przez Kocik123

Paddy chodziło o to że nie dawno skończyłam 3 letni związek i jestem teraz z kimś innym a nie że planuje go zostawić

Tak myślałam, ale zabawnie zabrzmiało

---------- Dopisano o 12:43 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Napisane przez chocolateeyes

dziękuję też bym poszła pobiegać, ale nie mam czasu...

Właśnie wróciłam z egzaminu, taka mała strzelnica była, w niedzielę wyniki. Zaraz zaczynam naukę na następny egz... Miłego dnia wszystkim

Ja mam mały cyrk bo 3 zaliczenia jutro i w czwartek, do tego prace zaliczeniowe. Zrobiłam 6km i zaraz lecę na uczelnię odebrać dyplom bo leży tam od października. Pani Bożenka pewnie będzie wściekła. Może podniesie mi ciśnienie i oddam krew?

[chocolateeyes]

Napisane przez paddy_1

Ja mam mały cyrk bo 3 zaliczenia jutro i w czwartek, do tego prace zaliczeniowe. Zrobiłam 6km i zaraz lecę na uczelnię odebrać dyplom bo leży tam od października. Pani Bożenka pewnie będzie wściekła. Może podniesie mi ciśnienie i oddam krew?

Bożenki są mistrzyniami w podnoszeniu ciśnienia, więc jest duża szansa za zaliczenia i za bieg

[bingos]

Napisane przez traicionera

I śniadanie
kefir

Sam kefir? Czemu tak mało?

Napisane przez paddy_1

Zdrowiej nam szybko! Jak masz wolne to nadrabiaj zaległości wątkowe Miłego dnia!

Nadrobiłam Teraz powinnam być na bieżąco

Napisane przez BeeAnn

a ja się tylko chciałam przywitać i zmykam na uczelnię

Napisane przez chocolateeyes

Właśnie wróciłam z egzaminu, taka mała strzelnica była, w niedzielę wyniki. Zaraz zaczynam naukę na następny egz... Miłego dnia wszystkim

Dobrze będzie

Napisane przez paddy_1

Ja mam mały cyrk bo 3 zaliczenia jutro i w czwartek, do tego prace zaliczeniowe. Zrobiłam 6km i zaraz lecę na uczelnię odebrać dyplom bo leży tam od października. Pani Bożenka pewnie będzie wściekła. Może podniesie mi ciśnienie i oddam krew?

Powodzenia za zaliczeniach

[paddy_1]

Dziękuję Wam bardzo Dyplom odebrany, książki z biblioteki też. Na 21 zumba, może któraś w Was podpowie mi w co się ubrać? Bo wiem że spocę się jak świnia

[myboyismine]

Napisane przez paddy_1

Dziękuję Wam bardzo Dyplom odebrany, książki z biblioteki też. Na 21 zumba, może któraś w Was podpowie mi w co się ubrać? Bo wiem że spocę się jak świnia

Jakbyś wyszła sucha to byłoby coś nie tak :-D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[chocolateeyes]

Napisane przez paddy_1

Dziękuję Wam bardzo Dyplom odebrany, książki z biblioteki też. Na 21 zumba, może któraś w Was podpowie mi w co się ubrać? Bo wiem że spocę się jak świnia

Ja chodziłam w legginsach i zwykłym tiszercie. Ważne żeby było Ci wygodnie

[paddy_1]

Trochę się stresuję bo kiepsko u mnie z wszelkimi formami związanymi z tańcem Ale liczą się spalone kalorie

[chocolateeyes]

Napisane przez paddy_1

Trochę się stresuję bo kiepsko u mnie z wszelkimi formami związanymi z tańcem Ale liczą się spalone kalorie

Będzie fajnie można się naprawdę dobrze bawić, uwielbiałam to jak chodziłam

[myboyismine]

Napisane przez paddy_1

Trochę się stresuję bo kiepsko u mnie z wszelkimi formami związanymi z tańcem Ale liczą się spalone kalorie

Dokladnie tez poszlabym

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Kocik123]

Jakaś dziewczyna wysyłała mi program ćwiczeń na pocztę jak to odtworzyć?

[colds]

U mnie jest ten minus, że nie mam z kim gdziekolwiek chodzić, a z chęcią..

Wysłane z mojego MT27i

[paddy_1]

Napisane przez colds

U mnie jest ten minus, że nie mam z kim gdziekolwiek chodzić, a z chęcią..

Wysłane z mojego MT27i

Ja zawsze chodziłam sama Na bieganie, ćwiczenia. Teraz mi się tylu chętnych zrobiło. Cieszę się że udało mi się iść samej na bieganie. Lubię tak czasem się wyrwać sama z sobą na trening

Uspokoiłyście mnie

[myboyismine]

Napisane przez paddy_1

Ja zawsze chodziłam sama Na bieganie, ćwiczenia. Teraz mi się tylu chętnych zrobiło. Cieszę się że udało mi się iść samej na bieganie. Lubię tak czasem się wyrwać sama z sobą na trening

Uspokoiłyście mnie

jak mieszkałam w rodzinnej miejscowości tez uwielbiałam biegać. Teraz tak sama chyba trochę byłabym się po miescie ale wbrew kiedyś Tz to pobiegamy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[paddy_1]

Napisane przez myboyismine

jak mieszkałam w rodzinnej miejscowości tez uwielbiałam biegać. Teraz tak sama chyba trochę byłabym się po miescie ale wbrew kiedyś Tz to pobiegamy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Biegam w ciągu dnia, wieczorami tylko z kimś. Aż strach pomyśleć że biegałam kiedyś sama, nawet o 22 czy 23, po nieoświetlonych ścieżkach przebiegając przez tory kolejowe. To był trudny czas w moim życiu i naprawdę było mi obojętne gdzie biegam o której i czy coś może mi się stać.

[myboyismine]

Napisane przez paddy_1

Biegam w ciągu dnia, wieczorami tylko z kimś. Aż strach pomyśleć że biegałam kiedyś sama, nawet o 22 czy 23, po nieoświetlonych ścieżkach przebiegając przez tory kolejowe. To był trudny czas w moim życiu i naprawdę było mi obojętne gdzie biegam o której i czy coś może mi się stać.

Oj hardkorowo. Ale dobrze ze to się zmienilo

Kupiłam kolorowe so cz ew ki, musze się pochwalić mam nadzieje ze na moich ciemnych oczach efekt będzie widoczny, jak tak to kupuje zapas

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[paddy_1]

Napisane przez myboyismine

Oj hardkorowo. Ale dobrze ze to się zmienilo

Kupiłam kolorowe so cz ew ki, musze się pochwalić mam nadzieje ze na moich ciemnych oczach efekt będzie widoczny, jak tak to kupuje zapas

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Noszę korekcyjne już baaardzo długo. Obserwuj oczy przy kolorowych bo zdarza się zapalenie spojówek przy częstym noszeniu. Pochwal się koniecznie!

[BeeAnn]

Napisane przez paddy_1

Ja zawsze chodziłam sama Na bieganie, ćwiczenia. Teraz mi się tylu chętnych zrobiło. Cieszę się że udało mi się iść samej na bieganie. Lubię tak czasem się wyrwać sama z sobą na trening

ja też najbardziej lubię chodzić sama mogę się wtedy w 100% skupić na sobie

[Neffik]

Dziewczyny, można jeszcze dołączyć? Potrzebuję ogromnego wsparcia, motywacji i od czasu do czasu kopa w tyłek do zrzucenia zostały mi ostatnie kg, ale tak opornie mi to idzie.. ponad rok się z tym męczę już.