Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII - Strona 94 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-02-28, 12:40   #2791
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Pacjent wlasnie przyniosl PUDLO paczkow dajcie mi sile.

---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:12 ----------

Dajcie busch do klubu

dziś też wszędzie są pączki

---------- Dopisano o 12:40 ---------- Poprzedni post napisano o 12:35 ----------

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
no właśnie. Nawet gdyby zjeść 15 z różnym nadzieniem to można mieć dość po trzecim czy czwartym

Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka

też tego nie rozumiem, zaspokoić sie można no tymi 3-4 jak ktoś bardzo lubi ale tyle bym w życiu nie zjadła na samą myśl
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 13:25   #2792
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

o tak, wojowniczki będą się modlić znowu z ECH TU
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 13:46   #2793
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Smerffie ja rozumiem idee postu jako nauczenia sie odmowy sobie czegos co sie lubi, odmowienie sobie zeby dac innemu, odmowienie sobie jako proba charakteru, ale czemu mieso? Nie zjesz miesa zjesz rybe, tez zwierze. Albo cokolwiek innego. Ludzie sie opychaja w te piatki czym chca i mysla ze poszcza. Dla mnie postem byloby odmowienie sobie kawy
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 14:00   #2794
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Smerffie ja rozumiem idee postu jako nauczenia sie odmowy sobie czegos co sie lubi, odmowienie sobie zeby dac innemu, odmowienie sobie jako proba charakteru, ale czemu mieso? Nie zjesz miesa zjesz rybe, tez zwierze. Albo cokolwiek innego. Ludzie sie opychaja w te piatki czym chca i mysla ze poszcza. Dla mnie postem byloby odmowienie sobie kawy
no dokładnie o to mi chodzi. dzisiaj mieso to zaden luksus czy co.... niech wprowadza post, gdzie kazdy czlowiek indywidualnie odwamia sobie czegos, co lubi najbardziej...

zabierm sie za cwiczonka
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 14:10   #2795
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Smerffie ja rozumiem idee postu jako nauczenia sie odmowy sobie czegos co sie lubi, odmowienie sobie zeby dac innemu, odmowienie sobie jako proba charakteru, ale czemu mieso? Nie zjesz miesa zjesz rybe, tez zwierze. Albo cokolwiek innego. Ludzie sie opychaja w te piatki czym chca i mysla ze poszcza. Dla mnie postem byloby odmowienie sobie kawy

mam dokładnie takie same zdanie, za post też uważam odmawianie sobie czegoś co się lubi itp.

a z tym mięsem chodzi o to że ono kiedyś było właśnie mega luksusem i jak ktoś miał mięso i go sobie odmówił to był dla niego post


z resztą post kiedyś wyglądał inaczej ludzie rzeczywiście pościli czyli jedli mało, mało ogólnie wszystkiego itp. a teraz najedzą się wszystkiego oprócz miesa i tez post dla mnie głupota
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 14:21   #2796
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

oglądam 13 odcinek tbl i tak ryczę że aż mnie łeb rozbolał
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 14:24   #2797
69love69
Zakorzenienie
 
Avatar 69love69
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 4 390
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Jestem żyje, ale taka zakręcona praca, uczelnia. Wczoraj uro, dzisiaj latam na szmacie, bo jutro robię imprezkę, a jutro trzeba jeszcze ugotować i isc na trening wiec nie bedzie czasu na sprzatanie


ale jestem strasznie szczesliwa dzisiaj, chyba od ntego sprzatania
69love69 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 14:52   #2798
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Łeb mnie boli strasznie chce mi się spać


upiekłam sobie batata jadłam pierwszy raz , boooooosz jakie to dobre
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 15:20   #2799
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
oglądam 13 odcinek tbl i tak ryczę że aż mnie łeb rozbolał
poogladasz finał to bedziesz wrszeszczec ze zlosci

melduje back to core
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 15:26   #2800
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Dzien dobry

Ja kiedyś na 40 dni odzucilam słodycze, wszystko tylko wąchałam było straaaasznie cieżko, ale dałam rada, co wiecej!! Po poście zupełnie mi sie ich nie chciało

Tęczowa ja często jem bataty. Pieczone ze słonecznikiem, posypane świeża pietruszka!! Albo z mielonym kminkiem, uwielbiam!!

Zaraz będę mogła zameldować pączka
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 15:47   #2801
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Dzien dobry

Ja kiedyś na 40 dni odzucilam słodycze, wszystko tylko wąchałam było straaaasznie cieżko, ale dałam rada, co wiecej!! Po poście zupełnie mi sie ich nie chciało

Tęczowa ja często jem bataty. Pieczone ze słonecznikiem, posypane świeża pietruszka!! Albo z mielonym kminkiem, uwielbiam!!

Zaraz będę mogła zameldować pączka

ja się przymierzałam już tyle czasu i kupiłam jednego dużego z ciekawości w końcu ale pychota
tylko niestety drogie są

Pieczesz pączki?
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 15:50   #2802
69love69
Zakorzenienie
 
Avatar 69love69
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 4 390
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

macie jakieś pomysły na jakieś fajne, najlepiej zdrowe, przekąski na impreze
69love69 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:01   #2803
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Własny brat mi powiedział ze mi cycki zmalaly...

Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:04   #2804
mgielka27
Raczkowanie
 
Avatar mgielka27
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: podkarpackie
Wiadomości: 437
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Hejka Dziś już poćwiczyłam coby spalić chociaż jednego poczka a zjadłam ich więcej niż 2. W każdym razie nie pobiłam mojego T. bo on wsunął 8 i dostał ode mnie do domu kolejne 8 to pewnie dziś zjadł z rodzicami. W sumie moja mama zaszalała, bo zrobiła ich 70.

Cytat:
Napisane przez teczowa dlolinka 21 Pokaż wiadomość
mam dokładnie takie same zdanie, za post też uważam odmawianie sobie czegoś co się lubi itp.

a z tym mięsem chodzi o to że ono kiedyś było właśnie mega luksusem i jak ktoś miał mięso i go sobie odmówił to był dla niego post


z resztą post kiedyś wyglądał inaczej ludzie rzeczywiście pościli czyli jedli mało, mało ogólnie wszystkiego itp. a teraz najedzą się wszystkiego oprócz miesa i tez post dla mnie głupota
co do postu to on jest w Wielki Piątek i środę popielcową a w każdy piątek obowiązuje wstrzemięźliwośc od pokarmów mięsnych, chyba ,że wypada wtedy jakieś święto, więc określanie tego postem jest troche na wyrost. U mnie w domu zawsze piątek jest bezmięsny i dziś robiłam makaron z brokułami pycha mniam
__________________
30 Day Shred - zaliczony x3
30day 6 pack ABS D32 - zaliczone
teraz : 6 weeks 6 pack - level 2 dzień 1
rower
mgielka27 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:10   #2805
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez mgielka27 Pokaż wiadomość
Hejka Dziś już poćwiczyłam coby spalić chociaż jednego poczka a zjadłam ich więcej niż 2. W każdym razie nie pobiłam mojego T. bo on wsunął 8 i dostał ode mnie do domu kolejne 8 to pewnie dziś zjadł z rodzicami. W sumie moja mama zaszalała, bo zrobiła ich 70.


co do postu to on jest w Wielki Piątek i środę popielcową a w każdy piątek obowiązuje wstrzemięźliwośc od pokarmów mięsnych, chyba ,że wypada wtedy jakieś święto, więc określanie tego postem jest troche na wyrost. U mnie w domu zawsze piątek jest bezmięsny i dziś robiłam makaron z brokułami pycha mniam

tak tak wiem o tym poście

ale Twoja mama zaszalała z tymi pączkami
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:12   #2806
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

70
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:15   #2807
mgielka27
Raczkowanie
 
Avatar mgielka27
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: podkarpackie
Wiadomości: 437
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Tacie sie zachciało domowych pączków i robiła ciasto na oko. Wyszło 70. część zaniosła do sąsiadki, ale i tak koło 35 zostało. T. przyjedzie to znów go poczęstuje, bedziej mniej dla nas.
__________________
30 Day Shred - zaliczony x3
30day 6 pack ABS D32 - zaliczone
teraz : 6 weeks 6 pack - level 2 dzień 1
rower

Edytowane przez mgielka27
Czas edycji: 2014-02-28 o 16:17
mgielka27 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:16   #2808
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 985
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez teczowa dlolinka 21 Pokaż wiadomość
ja się przymierzałam już tyle czasu i kupiłam jednego dużego z ciekawości w końcu ale pychota
tylko niestety drogie są

Pieczesz pączki?
O nieee, bo wtedy na 1 by sie nie skończyło. Tż wyskoczył na zakupy kiedy spałam, bo wczoraj niestety pracował do późna. Ale nie smakował mi:/
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:45   #2809
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez mgielka27 Pokaż wiadomość
Tacie sie zachciało domowych pączków i robiła ciasto na oko. Wyszło 70. część zaniosła do sąsiadki, ale i tak koło 35 zostało. T. przyjedzie to znów go poczęstuje, bedziej mniej dla nas.

kiedyś kiedyś jak moja mama z Śp. babcią smażyły pączki to robiły 200szt.
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 16:59   #2810
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

U mnie dziś naleśniki ze szpinakiem

Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 17:01   #2811
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

juz mam konto, prosiłaś o linki: link 1
link2 - wikipedia

Jestem meeeega zadowolona, nie zjadłam dziś ani jednego pączka a leżało całe pudło w pracy i wszyscy żarli
A było tak blisko, żebym się zlamała.

A niedługo idę pobiegać mam nadzieję, że jak założę zwykłe bawełniane legginsy to nie zmarznę.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 17:34   #2812
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
juz mam konto, prosiłaś o linki: link 1
link2 - wikipedia

Jestem meeeega zadowolona, nie zjadłam dziś ani jednego pączka a leżało całe pudło w pracy i wszyscy żarli
A było tak blisko, żebym się zlamała.

A niedługo idę pobiegać mam nadzieję, że jak założę zwykłe bawełniane legginsy to nie zmarznę.

oj u mnie chłodno mi by dupa zmarzła

gratki za oparcie się pokusie

a poza tym to zła jestem nie zrobiłam niczego dziś co planowałam, mam puchy w lodówce miałam robić zakupy a zakupów dziś nie będzie, wyjadam mega resztki dziś

jakoś kiepawo się dziś czuję
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:06   #2813
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 264
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez busch Pokaż wiadomość
Dziewczyny, będziecie jutro trzymać kciuki za mnie o 19:00? Bardzo się przydadzą
będę trzymała

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
oglądam 13 odcinek tbl i tak ryczę że aż mnie łeb rozbolał
ja jeszcze nigdy tego nie oglądałam, ale chyba zobaczę z ciekawości, skoro tak reklamujesz

---------- Dopisano o 18:00 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ----------

Cytat:
Napisane przez 69love69 Pokaż wiadomość
Jestem żyje, ale taka zakręcona praca, uczelnia. Wczoraj uro, dzisiaj latam na szmacie, bo jutro robię imprezkę, a jutro trzeba jeszcze ugotować i isc na trening wiec nie bedzie czasu na sprzatanie


ale jestem strasznie szczesliwa dzisiaj, chyba od ntego sprzatania
o to wszystkiego najlepszego i udanej imprezki

---------- Dopisano o 18:01 ---------- Poprzedni post napisano o 18:00 ----------

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Dzien dobry

Ja kiedyś na 40 dni odzucilam słodycze, wszystko tylko wąchałam było straaaasznie cieżko, ale dałam rada, co wiecej!! Po poście zupełnie mi sie ich nie chciało

Zaraz będę mogła zameldować pączka
no to ja w lutym nie jadłam słodyczy, w ogóle minimum cukrów prostych, (poza wczorajszym) ale traktowałam to jako wyzwanie a nie post

---------- Dopisano o 18:02 ---------- Poprzedni post napisano o 18:01 ----------

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
Własny brat mi powiedział ze mi cycki zmalaly...

Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka
następny, ale Ty akurat nie masz co się bać, a to znak że coś się ruszyło

---------- Dopisano o 18:04 ---------- Poprzedni post napisano o 18:02 ----------

Cytat:
Napisane przez mgielka27 Pokaż wiadomość
Tacie sie zachciało domowych pączków i robiła ciasto na oko. Wyszło 70. część zaniosła do sąsiadki, ale i tak koło 35 zostało. T. przyjedzie to znów go poczęstuje, bedziej mniej dla nas.
ale takich normalnych , dużych????

---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

Cytat:
Napisane przez teczowa dlolinka 21 Pokaż wiadomość

jakoś kiepawo się dziś czuję
ja wczoraj też się dziwnie czułam, głowa bolała i zimno mi było na wieczór, plecy bolały ale wygrzałam się w nocy i jest już dobrze
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:07   #2814
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
U mnie dziś naleśniki ze szpinakiem

Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka

ale bym zjadła weźźźźź

co prawda szpinak a raczej resztki mrożonki szpinaku jadłam dziś do jajców na śniadanie, ale naleśniory bym zjadła ze szpinakiem i z fetą do tego

muszę zrobić nie długo
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:12   #2815
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

dziś wykręciłam 40 minut cardio chociaż baaaardzo mi się nie chciało. baaaaaardzo
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:16   #2816
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
będę trzymała

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------


ja jeszcze nigdy tego nie oglądałam, ale chyba zobaczę z ciekawości, skoro tak reklamujesz

---------- Dopisano o 18:00 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ----------


o to wszystkiego najlepszego i udanej imprezki

---------- Dopisano o 18:01 ---------- Poprzedni post napisano o 18:00 ----------


no to ja w lutym nie jadłam słodyczy, w ogóle minimum cukrów prostych, (poza wczorajszym) ale traktowałam to jako wyzwanie a nie post

---------- Dopisano o 18:02 ---------- Poprzedni post napisano o 18:01 ----------


następny, ale Ty akurat nie masz co się bać, a to znak że coś się ruszyło

---------- Dopisano o 18:04 ---------- Poprzedni post napisano o 18:02 ----------


ale takich normalnych , dużych????

---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------


ja wczoraj też się dziwnie czułam, głowa bolała i zimno mi było na wieczór, plecy bolały ale wygrzałam się w nocy i jest już dobrze
Warto obejrzeć tbl
No coś się u mnie dzieje, ale nie sądziłam ze mój biust się jeszcze ruszy :d





Cytat:
Napisane przez teczowa dlolinka 21 Pokaż wiadomość
ale bym zjadła weźźźźź

co prawda szpinak a raczej resztki mrożonki szpinaku jadłam dziś do jajców na śniadanie, ale naleśniory bym zjadła ze szpinakiem i z fetą do tego

muszę zrobić nie długo
No takie naleśniki u mnie bylt: szpinak,feta i dużo czosnku ciasto tylko mąka razowa zytnia i pszenna razowa

Rzuccie pomysł na cos lekkiego i szybkiego na kolacje. Nie jestem głodna a zaraz musze wychodzić. Wrócę po 22



Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:28   #2817
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Bieganie w deszczu zaliczone
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:33   #2818
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

w filmie który oglądałam przy aero babka biegała w deszczu, stwierdziłam że musi być fajnie
... no i ona mimo wszystko ładnie wyglądała
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:50   #2819
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 264
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

lecę na siłkę-barki i bic same się nie wyrzeźbią

---------- Dopisano o 18:48 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ----------

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
dziś wykręciłam 40 minut cardio chociaż baaaardzo mi się nie chciało. baaaaaardzo
miałam pytać, codziennie pedałujesz? jak kolana?
bo ja coś zaczynam czuć swoje. nie bolą ale jakoś tak, czuje że je mam


bush - gdzie Twoja golizna?

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
Warto obejrzeć tbl

Rzuccie pomysł na cos lekkiego i szybkiego na kolacje. Nie jestem głodna a zaraz musze wychodzić. Wrócę po 22



Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka
jajecznica
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-02-28, 18:56   #2820
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 8 947
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Nie są w gorszym stanie niż wcześniej. Tzn. zawsze po nogach czuje prawe kolano i też nie cały czas tylko czasami
Ostatnio pedałuję codziennie.
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-03-22 20:45:29


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:54.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.