| 
 | |||||||
| Notka |  | 
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. | 
|  | 
|  | Narzędzia | 
|  2014-04-03, 10:13 | #1471 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland 
					Wiadomości: 5 131
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 moze to migrena ? Ja przy migrenach wymiotuje i mam zawroty glowy Wyslane z aplikacji , za bledy przepraszam. 
				__________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz   | |
|     | 
|  2014-04-03, 10:40 | #1472 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
   
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-04-03, 10:46 | #1473 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk 
					Wiadomości: 14 671
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Ale dzień   ja mam katar hehe, kicham jak szalona. Sent from my Windows Phone 8S 
				__________________  | 
|     | 
|  2014-04-03, 10:59 | #1474 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 
					Wiadomości: 9 003
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
  nieprzyjemne  ---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:57 ---------- ale to jednorazowa akcja, chyba. Moja siostra się męczyła z migrenami. O matko, wtedy to nawet chodzić nie można było bo wyła   | |
|     | 
|  2014-04-03, 11:01 | #1475 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 mnie te katar zapal i wczoraj lzyawilo mi oko dzis powtorka poprzyestawialo mi sie cos na klawiaturyey nie mog e pisac pomocy 
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-04-03, 11:03 | #1476 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 
					Wiadomości: 9 249
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Ja miewam mocne migreny, najczęściej przy zmianach pogody i @   Cytat: 
  Wciśnij lewy CTRL+lewy SHIFT | |
|     | 
|  2014-04-03, 11:13 | #1477 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 zadziałało     
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-04-03, 11:14 | #1478 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 
					Wiadomości: 9 249
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 | 
|     | 
|  2014-04-03, 11:16 | #1479 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 taki ze mnie informatyk    ---------- Dopisano o 11:16 ---------- Poprzedni post napisano o 11:15 ---------- na studiach trochę informatyki liznełam programować troszku umiem a jak się dzieją jakieś pierdołki na kompie to nigdy nie wiem co i jak   
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-04-03, 11:24 | #1480 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Dzien dobry. Miałam zrobic aero przez śniadaniem ale mnie zalało i leze jeszcze w wyrku. Zapowiada sie piękna pogoda wiec pózniej sie przejdę. Dzis mam wolne w pracy  ale za to weekend przede mną:/ 
				__________________ Get fit or die trying   | 
|     | 
|  2014-04-03, 12:50 | #1481 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 9 030
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Ja tak samo po przedwczorajszym treningu. Ciężko mi się dziś po mieście chodziło. Byłam zarejestrować się w agencji pracy i mam nadzieję, że zadzwonią w najbliższym czasie. Dodzwoniłam się w końcu do weterynarza i po dłuższej rozmowie umówiłam się w sobotę na kastrację aborcyjną. Wiem, że jest wiele przeciwników takiego rozwiązania, ale dla mojej niespełna półrocznej malutkiej kotki urodzenie kociąt skończyło by się tylko na niepotrzebnym cierpieniu, albo co gorsza śmierci. ---------- Dopisano o 12:50 ---------- Poprzedni post napisano o 12:49 ---------- Dziś w planach plecki   
				__________________ Kallos Sthenos - Piękno i Siła | 
|     | 
|  2014-04-03, 12:53 | #1482 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl 
					Wiadomości: 12 516
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
   przespalam się godzinkę i wstałam jak nowo narodzona  chyba mi tego brakowało  pije kawe i spaam do tego lidla, moze jeszcze zostaly jakies spodnie na moja wielka dupe   | |
|     | 
|  2014-04-03, 12:57 | #1483 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: Elbląg 
					Wiadomości: 8 266
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			korci mnie , żeby jakoś wieczorem późnym potrenować  a z drugiej strony mam ochotę się pier...olnąć spać po zebraniu  mam dylemat   
				__________________ 08.04.2013 - start   od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  | 
|     | 
|  2014-04-03, 13:02 | #1484 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 
					Wiadomości: 9 003
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Nattiv tez bym sie zdecydowala na takie rozwiazanie    | 
|     | 
|  2014-04-03, 13:05 | #1485 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 9 030
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Bałam się tylko, że weterynarz jak tylko usłyszy, że kicia będzie miała małe to mnie zbeszta, bo mnie teściowa nastraszyła, że on taki kociarz straszny   Na szczęście poparł mnie w stu procentach i kazał jak najszybciej się stawić z kiciunią   
				__________________ Kallos Sthenos - Piękno i Siła | 
|     | 
|  2014-04-03, 13:05 | #1486 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: Elbląg 
					Wiadomości: 8 266
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
  z kotką też bym tak zrobiła. moja kol zresztą tak uczyniła 
				__________________ 08.04.2013 - start   od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  | |
|     | 
|  2014-04-03, 13:09 | #1487 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 9 030
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Haha oj chciałabym   Po weekendzie będę robiła następne pomiary. Czekam tylko aż mi się @ skończy  Przymierzę też suknię na wesela, bo jestem ciekawa jak teraz leży  ---------- Dopisano o 13:09 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ---------- Rano jak się przeglądałam w lustrze to nie mogłam się napatrzeć na mój brzuch. Mało kiedy tak wyglądał jak dziś  Niestety po śniadaniu już cały czar prysnął. 
				__________________ Kallos Sthenos - Piękno i Siła | 
|     | 
|  2014-04-03, 13:14 | #1488 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 o to ja tak samo dziś wolne ale za to weekend pracuje dziewczyny ale dziś dzień nie mam siły widzę że wy też dziś jakoś dziwnie  ---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ---------- Cytat: 
 mi się mój zawsze podoba jak jestem pod koniec @ 
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | ||
|     | 
|  2014-04-03, 13:15 | #1489 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 
					Wiadomości: 9 003
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Mi sie chce jedynie wymiotować    I mam scisniety zoladek bo ledwo zjadlam przygotowane jedzenie   | 
|     | 
Okazje i pomysĹy na prezent
|  2014-04-03, 13:17 | #1490 | |
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 Powinnyśmy zaszaleć, nadrobić zaległości, zrobić ekstra tre a przeważnie jest tak, że leniuchuje  Im mniej mam do roboty, tym mniejsze prawdopodobienstwo, że w ogóle co kolwiek zrobie   
				__________________ Get fit or die trying   | |
|     | 
|  2014-04-03, 13:26 | #1491 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 
					Wiadomości: 6 855
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 ja to zaszaleje  już 13.30 ja się ledwo ogarnełam ja też dziś raczej nic nie zrobię   
				__________________ 04.03.2011  25.06.2014 , 21.12.2014  15.08.2015  13.03.2016  II kreseczki  https://mkuchara.blogspot.com/ | |
|     | 
|  2014-04-03, 14:19 | #1492 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk 
					Wiadomości: 14 671
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Co za lajdak zaplodnil ci ta biedna kicie? Sent from my Windows Phone 8S 
				__________________  | 
|     | 
|  2014-04-03, 14:35 | #1493 | 
| Zakorzenienie | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			ewidentnie koci pedofil  ja jeszcze w pidżamie   
				__________________ Get fit or die trying   | 
|     | 
|  2014-04-03, 14:49 | #1494 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 
					Wiadomości: 10 094
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
 Przede wszystkim ważne jest zdrowie kotki(matki) dopiero na drugim miekscu jest ciąża i nie ma w tym nic dziwnego tymbardziej ze ona taka młoda ---------- Dopisano o 13:49 ---------- Poprzedni post napisano o 13:47 ---------- Cytat: 
 Jskiś parszywy stary zbok   
				__________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. | ||
|     | 
|  2014-04-03, 14:55 | #1495 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 9 030
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			U mnie 19 stopni na termometrze   Byłam na poczcie rowerem to się zgrzałam w bluzie. ---------- Dopisano o 14:55 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ---------- Wróciły mi kalorie w endomondo   
				__________________ Kallos Sthenos - Piękno i Siła | 
|     | 
|  2014-04-03, 15:10 | #1496 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl 
					Wiadomości: 12 516
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 Cytat: 
   Cytat: 
 Kupiłam zielone rurki   | ||
|     | 
|  2014-04-03, 15:29 | #1497 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: Elbląg 
					Wiadomości: 8 266
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			właśnie się dowiedziałam, ze na dzisiejszym zebraniu mam zrobić prezentację  całe szczęście nic trudnego, no ale kurde 3 godz. wcześniej 
				__________________ 08.04.2013 - start   od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  | 
|     | 
|  2014-04-03, 15:52 | #1498 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 
					Wiadomości: 9 030
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Zmykam zaraz na siłkę    
				__________________ Kallos Sthenos - Piękno i Siła | 
|     | 
|  2014-04-03, 16:02 | #1499 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Śląsk 
					Wiadomości: 2 213
				 | 
			
			Witam, wczoraj zamiast ramion byly nogi i   .. mam lekkie zakwasy  w spacerze farmera zamiast 2x5kg wzielam 2x7,5 (bo byly zajete 5tki) i dalam rade  jak skonczylam przysiady jeden koles (mega wyrzezbiony  ) powiedzial "no, jedyna madra babka, ktora wie ze przysiady i inne cwiczenia silowe sa dobre, dodalam tylko "bardzoo dobre"  dzis z moim F zrobilismy przepyszne dietetyczne pulpety z indyka, przpeis podam wieczorem w klubie .. dzis rest, jutro zrobie cardio a w sobote gorne partie, niedziela sauna   
				__________________ "Everyday is a step closer" | 
|     | 
|  2014-04-03, 16:08 | #1500 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland 
					Wiadomości: 5 131
				 | 
				
				
				Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII
				
			 
			
			Lece do robo :P do jutraa   Wyslane z aplikacji , za bledy przepraszam. 
				__________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz   | 
|     | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:37.
 
                



 Poleciałam do łazienki i się prawie przewróciłam
 Poleciałam do łazienki i się prawie przewróciłam 



 F. Herbert Diuna
 F. Herbert Diuna












