Polecamy:

wings6 · 2014-04-16, 13:46

Cytat:

Napisane przez charlizeee

na obudził mnie pełen pęcherze i szum wody patrze a młody w kuchni naczynia myje

podsunął sobie krzesło do zlewu. Biegłam do kibla o mało sie nie przewrociłam haha

Fote zrobiłaś? Młody kiedyś zmywał na oparciu z krzesełka uczydełka a ja zamiast go ściągnąć o poleciałam po aparat.. Do dziś mi to wypominają. Ale fota pamiątkowa jest.

Fionka_31 · 2014-04-16, 13:47

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Chyba nie umiem się mierzyć

Klatka 89 a zapisane mam że było 86. Tylko szukam cycków

Luźna ręka to ze 28,5, w napięciu 30,5 nie wiem czy w dobrym miejscumierzone

boshe, zamieniasz się w babochłopa

też mam mniej więcej tyle

charlizeee · 2014-04-16, 13:48

Cytat:

Napisane przez wings6

Fote zrobiłaś? Młody kiedyś zmywał na oparciu z krzesełka uczydełka a ja zamiast go ściągnąć o poleciałam po aparat.. Do dziś mi to wypominają. Ale fota pamiątkowa jest.

Gdyby nie fakt ze pęcherze mi prawie pękł to bym zrobiła a tak leciałam do kibla

ja mu tylko mowię żeby sam nie ruszał bo tam noże są a nigdy nie wiadomo co mu do tej lepetyny strzeli

Fionka_31 · 2014-04-16, 13:49

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

a ja czekam dzisiaj na obiad od F

leze i pachne

haha. ale masz fajnie

charlizeee · 2014-04-16, 13:49

Cytat:

Napisane przez Fionka_31

boshe, zamieniasz się w babochłopa

też mam mniej więcej tyle

Same babochłopy

Ale boli mnie tez ze ktoś ćwiczy hue hue hue

Fionka_31 · 2014-04-16, 13:52

Cytat:

Napisane przez teczowa dlolinka 21

ja na 100% sie nie umiem mierzyć

ja dziś staję przed lustrem, nogi prosto patrzę a tam mini szpara między udami

podjarana biegnę po centymetr a tam nic, zero zmian

charlizeee · 2014-04-16, 13:54

Cytat:

Napisane przez Fionka_31

ja dziś staję przed lustrem, nogi prosto patrzę a tam mini szpara między udami

podjarana biegnę po centymetr a tam nic, zero zmian

W sensie że u góry ta szpara? Czy ogólnie?

Fionka_31 · 2014-04-16, 14:02

Cytat:

Napisane przez charlizeee

W sensie że u góry ta szpara? Czy ogólnie?

w ogóle jakakolwiek hahah
a pojawiła się mniej więcej tak po śrdoku

---------- Dopisano o 14:02 ---------- Poprzedni post napisano o 13:58 ----------

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Same babochłopy

Ale boli mnie tez ze ktoś ćwiczy hue hue hue

że ktoś ćwiczy i ma efekty hahah

charlizeee · 2014-04-16, 14:08

Cytat:

Napisane przez Fionka_31

w ogóle jakakolwiek hahah

a pojawiła się mniej więcej tak po śrdoku

---------- Dopisano o 14:02 ---------- Poprzedni post napisano o 13:58 ----------

że ktoś ćwiczy i ma efekty hahah

Ja nawet jak utyta byłam to szparka na środku była

Yo-asia · 2014-04-16, 14:11

Dzień dobry

Poleniuchowałam z rana zamiast na siłkę iść. Prawdę mówiąc nadal to robie

ale w końcu się zbiore

smerffie · 2014-04-16, 14:15

Zrobiłam obiad. Do kurczaka mnostwo curry, a do gotujacego sie ryzu chili. Ale parzy!!!

uUuAsissuUu · 2014-04-16, 15:24

poszłam z siostrą na ciasteczko, szarlotkę z sosem i lodami

Zjadłam piankę z kawy

Szykuję się na tree, pomalowałam sobie na piękny czerwony? kolor paznokcie, jakoś mnie to podbudowało

I jestem cały czas głodna.

charlizeee · 2014-04-16, 15:32

Tez bym sobie poszła na pakernie ale gdzie z tym łobuzem

La_Mezcla · 2014-04-16, 15:41

ja mam piers z kuraka z parowaru nadziewana czosnkiem i cebula, makaron razowy z drobno siekanymi warzywami (seler, marchewka, pomidory) z gruszka i suszona sliwka

zjem na dwa razy .. bo nie wtrynie wszystkiego ..

ale bym zjadla szarlotke na cieplo albo jakas napoleonke albo chociaz babeczke ..

uUuAsissuUu · 2014-04-16, 15:43

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Tez bym sobie poszła na pakernie ale gdzie z tym łobuzem

nie wychodzi ci ten plan trening x6?

charlizeee · 2014-04-16, 15:45

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

nie wychodzi ci ten plan trening x6?

No cos Ty nie ma opcji stary tak pracuje ze nie mam jak

wings6 · 2014-04-16, 15:58

Cytat:

Napisane przez juz_mam_konto

Mi się udało, ale co z tego wyjdzie

A Ty polujesz na nagrodę główną

?

No i wyszło :-* gratki!

smerffie · 2014-04-16, 16:12

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

ja mam piers z kuraka z parowaru nadziewana czosnkiem i cebula, makaron razowy z drobno siekanymi warzywami (seler, marchewka, pomidory) z gruszka i suszona sliwka

zjem na dwa razy .. bo nie wtrynie wszystkiego ..

ale bym zjadla szarlotke na cieplo albo jakas napoleonke albo chociaz babeczke ..

w sensie taką kieszonkę robisz?

ridja devojka · 2014-04-16, 17:19

Jeeeju, jestem taka beznadziejna że miałam zrobić tre nr 1 w poniedziałek a jest środa... i teraz nie wiem, czy przedłużyć tą przerwę w siłowym do kolejnego pon. i teraz robić jakieś zwowy/cardio, czy zrobić dziś trening 1 i liczyć na to, że do niedzieli wyrobię się z resztą. W sumie powinnam się wyrobić. Lubię się zmieścić w pełnym tygodniu

Nattiv · 2014-04-16, 17:27

Zrobiłam mus i zawiozłam do pracy Tż. Przesłodziłam się już samym robieniem

Yo-asia · 2014-04-16, 17:51

Melduje fajny tre, bez nerwów jak ostatnio i 40 min orbiego.
A tak w ogóle to rozważam ubranie choinki:/
ImageUploadedByWizaz Forum1397663413.345832.jpg

smerffie · 2014-04-16, 17:58

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

Melduje fajny tre, bez nerwów jak ostatnio i 40 min orbiego.
A tak w ogóle to rozważam ubranie choinki:/
Załącznik 5653075

cooo????

charlizeee · 2014-04-16, 18:04

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

Melduje fajny tre, bez nerwów jak ostatnio i 40 min orbiego.
A tak w ogóle to rozważam ubranie choinki:/
Załącznik 5653075

A co za nerwy miałaś ostatnio?

magrat16 · 2014-04-16, 18:11

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

Melduje fajny tre, bez nerwów jak ostatnio i 40 min orbiego.
A tak w ogóle to rozważam ubranie choinki:/
Załącznik 5653075

Już nie narzekam na deszcz!

charlizeee · 2014-04-16, 18:12

Mam zyebany humor wszystko mnie wku*wia :devil:

Yo-asia · 2014-04-16, 18:28

Cytat:

Napisane przez charlizeee

A co za nerwy miałaś ostatnio?

No bo tyle ludzi było i nie mogłam ćwiczyć, a jak mi ktoś/coś plany psuje to sie wqrwiam

Cytat:

Napisane przez magrat16

Już nie narzekam na deszcz!

Mieszkałam w PL to narzekałam na pogode, a teraz już dni odliczam, żeby kości wygrzać.
To nie koniec śniegu w tym roku, w maju też sypnie

Mam paraliż prawego tricepsa

La_Mezcla · 2014-04-16, 18:35

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Jeeeju, jestem taka beznadziejna że miałam zrobić tre nr 1 w poniedziałek a jest środa... i teraz nie wiem, czy przedłużyć tą przerwę w siłowym do kolejnego pon. i teraz robić jakieś zwowy/cardio, czy zrobić dziś trening 1 i liczyć na to, że do niedzieli wyrobię się z resztą. W sumie powinnam się wyrobić. Lubię się zmieścić w pełnym tygodniu

ja bym zrobila dzis 1wszystrening i jechala z koksem, ja tez mialam miec dzis 2gi a bedzie dopiero jutro ... czyli jutro ramiona, w piatek kardio i w sobote nogi ..

od maja zaczynam cwiczyc brzuchy w domu i w dnt jakies dywanowki z okazji nowego pokoju i duzo wolnego miejsca

smerffie · 2014-04-16, 18:48

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Mam zyebany humor wszystko mnie wku*wia :devil:

a czemuz to tak? @?

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

ja bym zrobila dzis 1wszystrening i jechala z koksem, ja tez mialam miec dzis 2gi a bedzie dopiero jutro ... czyli jutro ramiona, w piatek kardio i w sobote nogi ..

od maja zaczynam cwiczyc brzuchy w domu i w dnt jakies dywanowki z okazji nowego pokoju i duzo wolnego miejsca

nooo, to super ze masz miejsce w domu

charlizeee · 2014-04-16, 18:51

Cytat:

Napisane przez smerffie

a czemuz to tak? @?

nooo, to super ze masz miejsce w domu

Nie to nie to nie wiem ale mam straszne ciśnienie dzisiaj młody przechodzi sam siebie a ha cała noc praktycznie nie spslał i jestem zmęczona...

La_Mezcla · 2014-04-16, 19:18

najadlam sie ta resztka obiadu uffff .... po pracy bedzie relaks .. i do spania bo rano silka .. obowiazkowo ..

2014-04-16, 14:11	#2620
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 986	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII Dzień dobry Poleniuchowałam z rana zamiast na siłkę iść. Prawdę mówiąc nadal to robie ale w końcu się zbiore __________________ Get fit or die trying

2014-04-16, 14:15	#2621
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 516	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII Zrobiłam obiad. Do kurczaka mnostwo curry, a do gotujacego sie ryzu chili. Ale parzy!!! __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2014-04-16, 15:24	#2622
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII poszłam z siostrą na ciasteczko, szarlotkę z sosem i lodami Zjadłam piankę z kawy Szykuję się na tree, pomalowałam sobie na piękny czerwony? kolor paznokcie, jakoś mnie to podbudowało I jestem cały czas głodna.

2014-04-16, 15:32	#2623
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII Tez bym sobie poszła na pakernie ale gdzie z tym łobuzem __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-04-16, 15:41	#2624
La_Mezcla Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 2 213	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII ja mam piers z kuraka z parowaru nadziewana czosnkiem i cebula, makaron razowy z drobno siekanymi warzywami (seler, marchewka, pomidory) z gruszka i suszona sliwka zjem na dwa razy .. bo nie wtrynie wszystkiego .. ale bym zjadla szarlotke na cieplo albo jakas napoleonke albo chociaz babeczke .. __________________ "Everyday is a step closer" Edytowane przez La_Mezcla Czas edycji: 2014-04-16 o 15:45

2014-04-16, 17:19	#2629
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII Jeeeju, jestem taka beznadziejna że miałam zrobić tre nr 1 w poniedziałek a jest środa... i teraz nie wiem, czy przedłużyć tą przerwę w siłowym do kolejnego pon. i teraz robić jakieś zwowy/cardio, czy zrobić dziś trening 1 i liczyć na to, że do niedzieli wyrobię się z resztą. W sumie powinnam się wyrobić. Lubię się zmieścić w pełnym tygodniu __________________

2014-04-16, 17:27	#2630
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII Zrobiłam mus i zawiozłam do pracy Tż. Przesłodziłam się już samym robieniem __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-04-16, 17:51	#2631
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 986	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII Melduje fajny tre, bez nerwów jak ostatnio i 40 min orbiego. A tak w ogóle to rozważam ubranie choinki:/ ImageUploadedByWizaz Forum1397663413.345832.jpg __________________ Get fit or die trying

2014-04-16, 18:12	#2635
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII Mam zyebany humor wszystko mnie wku*wia :devil: __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-04-16, 19:18	#2640
La_Mezcla Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 2 213	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII najadlam sie ta resztka obiadu uffff .... po pracy bedzie relaks .. i do spania bo rano silka .. obowiazkowo .. __________________ "Everyday is a step closer"

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)