Listopad- Grudzień 2014 - cz. II

[Justana1984]

ja już normalnie mam schizę i jem jedno Danio waniliowe dziennie, żeby coś z tego nabiału było a widzę dzieczyny niektóre to tylko twaróg twaróg i twaróg Ja ostatnio zrobiłam sobie naleśniczki z twarogiem, no i co z tego że były pyszne
i tak wróciły

[Zanet84]

Ja wrzucam w siebie codziennie m.in. jogurty naturalne, choć ich smak mi nie podchodzi. Ale wiem, że to dla dobra dziecka i mojego. A niestety miewam tendencję do łapania jakichś infekcji. Więc teraz wcinam jogurty "aż mi się uszy trzęsą" Czegóż nie robi się dla maleństwa

[tiera]

Kiara_kier wszystko będzie dobrze!!! Ułoży się.

Z tym objadaniem- myślę, że to już nie te czasy, że kobiety jedzą za dwoje. Są bardziej świadome tego co jeść i jak jeść. A wszelkie diety- już nie przesadzajmy. W pierwszej ciąży byłam na diecie z powodu cukrzycy a i tak przytyłam ponad 20kg, może to i była woda, a może mam takie tendencje do tycia. Całą ciąże męczyły mnie zaparcia - pomimo, że się sporo ruszałam, jadłam to co trzeba i piłam dużo wody.
Po ciąży i tak wróciłam do swoich wymiarów- bez żadnego problemu- wystarczy się sporo ruszać i jeść regularne posiłki, nie objadając się. Mam koleżanki które sporo tyją i szybko wracają do swojej wagi, mam i takie które nie tyją praktycznie w ogóle- pomimo, że nie stosują żadnych diet. Tak więc myślę, ze to wszystko indywidualna sprawa. Niektóre mają to szczęście, że rodzą po troje dzieci a figury mają jak przed ciążami.

[magdula87]

Napisane przez Futbolowa

Zgadzam się - mnie maślanka i jogurty solo też nie podchodzą, ale z owocami już jak najbardziej. Koktajle rządzą

Polecam Wam też pankejki na maślance: http://www.kwestiasmaku.com/dania_dl.../pancakes.html - chociaż sądzę, że nie o taką formę podania maślanki chodzi lekarzom. Ale i tak uważam, że warto

Znam ten przepis, pyszne pancakes'y wychodzą. Raz na jakiś czas myślę, że nie zaszkodzą ;-)

Kiara - trzymaj się, odpoczywaj, oby to był już koniec Twoich problemów w ciąży

[Kiara_kier]

Napisane przez Indra83

Nabiał jest ważny bardzo ze względu na zapotrzebowanie na wapń, ale jest go bardzo dużo w żółtym serze, tylko wiadomo, tłusty jest.

to prawda mi ginka właśnie mówiła, że mam jeść ser, twarogi, jajka i mleko. Robię sobie też takie koktajle owocowe - z jogurtu albo kefiru (lub pół na pół) i np. bananów, mrożonych truskawek.

Napisane przez Indra83

Kiara, wypoczywaj słońce, buziaki

Ja się właśnie obawiam co to będzie z moim ciałem po ciąży... niestety mam skłonności do wszystkich niefajnych rzeczy typu rozstępy, nie mówiąc o tyciu, dlatego codziennie się pilnuję + oliwki, balsamy poszły w ruch jeszcze przed ciążą (może pomogą, może nie.... ale chociaż zwiększą moje szanse ).

[Indra83]

Ja się ważę w dzień wizyty u ginekolog z rana, na czczo i tylko jej mówię ile wyszło.
Teraz w piątek idę na 16, zabieram synka

Zrobię w sobotę pancakesy z polewą truskawkową.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Zanet84]

Mmm ten pancakesy wyglądają smakowicie
Może też się skuszę. Mój mąż często mi powtarza, że powinnam nauczyć się pić maślankę, ale ja jakoś nie mogę się do niej przekonać.
W postaci pancakesów mogłabym się przełamać

[edzka1104]

dziewczyny

Kasiu dziękuję za dopisanie do listy, jestem za dopisywaniem płci dziecka i wszystkich tych fajnych informacji.

Ja przytyłam już 3kg, a moja wyjściowa waga jest już spora. Co do nabiału, to ja zawsze lubiłam wszelkiego rodzaju jogurty, kefiry i serki i nie mam problemów z takim jedzeniem. Za chwilkę chyba pójdę sobie zrobić koktajl, bananowo gruszkowy z kefirem

My z mężem ciągle załatwiamy jakieś sprawy urzędowe związane z mieszkaniem, ale staram się być z Wami na bieżąco.

[Indra83]

Ja kocham kefir i maslanke, przede wszystkim z owocami, litrami mogę pić

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[czekoladka21]

Napisane przez Zanet84

Ja od początku ciąży mam apetyt i to nie mały. Do 11 tygodnia miałam nudności, które wynikały raczej właśnie z głodu. Pomimo, że stało mi w gardle, jadłam na siłę i było lepiej.
Teraz czuję się dobrze i staram się jakoś nie opychać i raczej małe porcje jeść. Zdarza się, że zjem obiad, wydaje mi się że jestem najedzona, a po 30 min. już czuje głód. I już wtedy wiem....odzywa się mój Mały Kochany Głód ale ja go nie zwalczam, tylko karmię
Co więcej - waga narazie nic mi się nie zmieniła, ani w górę, ani w dół...

Brakuje mi czasem takich chwil kiedy najadałam się do syta i trzymało mnie kilka godzin
Czy macie jakieś sprawdzone przekąski, które trzymaj dłużej niż 30 min ?

Proszę o dopisanie mnie do listy: Zanet84 - Żaneta, 29 lat, TP 08.11.2014, pierwsze dziecko. Dziękuję

mialam to samo, zeby nie miec mdlosci musialam jesc a widzisz ty nie przytylas a mi przybylo- kazdy organizm jest inny

mam tak samo ze zjem a po chwili i tak czuje glod

[Kiara_kier]

ja też czuję się już "pusta" w środku tak z godzinę po posiłku, ale jem co ok. 1,5-2h i to coś małego (jogut/bułkę/owoc itd.). Gin mi powiedział, żebym tak robiła, bo jak za każdym razem będę jeść normalne posiłki, to mnie przybędzie duużo i to nie będzie dobrze.

[Zanet84]

Napisane przez czekoladka21

mialam to samo, zeby nie miec mdlosci musialam jesc a widzisz ty nie przytylas a mi przybylo- kazdy organizm jest inny

mam tak samo ze zjem a po chwili i tak czuje glod

Wiem, że każdy organizm jest inny. Narazie nie przytyłam, ale kto wie co jeszcze przede mną
Ale nie ukrywam, że pociesza mnie fakt, że nie jestem sama. Jest nas więcej Głodomorów

[manieczka1]

ja też zjem i po krótkim czasie znowu jestem głodna do 14 tc nic nie przytyłam, a dziś 15 tc, ważyłam się i wydaje mi się, że 1 kg mam na plusie (jak nie więcej)

[Zanet84]

Napisane przez manieczka1

ja też zjem i po krótkim czasie znowu jestem głodna do 14 tc nic nie przytyłam, a dziś 15 tc, ważyłam się i wydaje mi się, że 1 kg mam na plusie (jak nie więcej)

No ja też muszę się w końcu zważyć. Muszę namierzyć najpierw gdzieś wagę Może jak będę u rodziców, bo wizytę u lekarza mam dopiero w przyszłym tygodniu.

[~Olya~]

Witajcie po długiej nieobecności...
Mam za sobą pierwsze choróbsko, zaliczone Pogotowie, walkę z szefem - "za ciążę" - a dzisiaj pożegnalną konfrontację... ale w końcu jestem wolna...
Brzuch puchnie jak szalony ! u Was też? Dzisiaj lub jutro wrzucę fotki TŻ sie cieszy, że w końcu coś widać co do wagi u mnie jest już ponad 4kg na plusie (prawie 5) tylko ja startowałam z niedowagą... a teraz waga stoi w miejscu. nie obżeram się! widocznie taki mój urok., choc JUŻ czuję się jak hipopotam

Mam duuuuzo do nadrobienia, prosiłabym o dopisanie mnie do listy
Olga, 26 lat, TP 02.11.2014r., pierwsza ciąża

[Frau Gizela]

Ja przy M. przytyłam prawie 30 kg, ale woda mi tak stała w organizmie, że nawet w japonkach nie dawałam rady chodzić i zapomniałam, jak wyglądają kostki u nóg ;-) ale dosyć sobie też pozwalałam na różne szaleństwa dla podniebienia.

teraz się bardziej pilnuję, ani razu póki co nie jadłam żadnych dań z Maca i ze słodkim też uważam. Wolę teraz się pilnować niż potem znów płakać, że nie umiem wrócić do formy ;-)

[Aleaa_]

Czesc Wam dzis.
Ja od wczorajszych nerwow ledwo zywa, pol dnia przeryczalam z bolu glowy. W koncu mama zadzwonila do gina i przyjela mnie druga babka. Obawiala sie ze bol moge miec od jajnikow, wiec zrobila mi usg dopochwowe i brzuszne. Serduszko ladnie slyszalam, tetno 162 Smiala sie ze dziecko za duze jak na swoj wiek i wymachuje raczka jak mamusia (trzymalam reke na glowie) . Dostalam wit B6 i hydroksyzyne, a w czwartek do kontroli.
Wydaje mi sie fajniejsza niz moj gin, wiec pewnie sie do niej przeniose

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[agatkaa1]

Napisane przez Aleaa_

Czesc Wam dzis.
Ja od wczorajszych nerwow ledwo zywa, pol dnia przeryczalam z bolu glowy. W koncu mama zadzwonila do gina i przyjela mnie druga babka. Obawiala sie ze bol moge miec od jajnikow, wiec zrobila mi usg dopochwowe i brzuszne. Serduszko ladnie slyszalam, tetno 162 Smiala sie ze dziecko za duze jak na swoj wiek i wymachuje raczka jak mamusia (trzymalam reke na glowie) . Dostalam wit B6 i hydroksyzyne, a w czwartek do kontroli.
Wydaje mi sie fajniejsza niz moj gin, wiec pewnie sie do niej przeniose

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

a co Ci było Kochana? przepraszam może nie doczytałam...

[fiorella22]

Napisane przez Kiara_kier

dzięki dziewczyny za tę gazetkę lidla i info Ja chciałabym kupić tę tunikę ciążową (granat i koral) + legginsy o ile będą z bawełny,a nie takie śliskie albo sztuczne.

Ja bardzo lubię chodzić w legginsach i chodzę w nich prawie cały czas. Mialam też okazję kupić te lidlowe i powiem Ci, że są jedne z najlepszych jakie mam.
Ale są tam dwa rodzaje - cieńsze (prześwitujące) i grubsze - te grubsze są super! świetny materiał, nie boblują się, nie rozciągają.
To są zwykle, ale może ciążówki też zrobią z tego materiału

[alekaz1]

Hej. W piatek genetyczne wedlug Om to bedzie 13t2d jakos . Bo gin na poczatku nie liczyla od miesiaczki bo ciaza byla mlodsza wtedy sporo a teraz jest roznica 6 dni. Bo wedlug OM dzis 12t6d a wedlug terminu z pierwszego usg 12t0d i wsumie nie wiem jak liczyc czy Om czy usg

[fiorella22]

Napisane przez sloneczko_1201

Także plan jest ambitny. Jak już urodzimy to założymy sobie wątek taki z odchudzaniem

na pewno dołączę się do wątku! w sumie od stycznia (chyba) moglybyśmy zacząć ! wtedy do lata zdążymy

[agatkaa1]

Napisane przez alekaz1

Hej. W piatek genetyczne wedlug Om to bedzie 13t2d jakos . Bo gin na poczatku nie liczyla od miesiaczki bo ciaza byla mlodsza wtedy sporo a teraz jest roznica 6 dni. Bo wedlug OM dzis 12t6d a wedlug terminu z pierwszego usg 12t0d i wsumie nie wiem jak liczyc czy Om czy usg

spokojnie pewnie dzieciątko nadrobi zaległy czas...chyba że miałaś długie cykle i owu nie wiadomo kiedy wypadła to może tak być, ale u mnie też było kilka dni do tyłu a teraz było 1 dzień do przodu

[alekaz1]

Napisane przez agatkaa1

spokojnie pewnie dzieciątko nadrobi zaległy czas...chyba że miałaś długie cykle i owu nie wiadomo kiedy wypadła to może tak być, ale u mnie też było kilka dni do tyłu a teraz było 1 dzień do przodu

cykle prawie jak w zegarku.

[agatkaa1]

ja od czasu do czasu zjem jakiś jogurt a później cierpię ale od czasu do czasu w siebie wmuszam, śmietana do zuoy też nie bardzo mi wchodzi póxniej mam gorzko w buzi i posmak metalu...masakra ale staram się coś wprowadzać właśnie w jedzeniu i tak właśnie zrobiłam koktajl truskawkowy (u mnie już są pyszne truskawki) z jogurtem naturalnym

---------- Dopisano o 16:01 ---------- Poprzedni post napisano o 16:00 ----------

Napisane przez alekaz1

cykle prawie jak w zegarku.

no to się nie stresuj dzieciątko nadrobi w swoim czasie na bank

[Juanita2406]

Witam się na nowym wątku

wczoraj byłam u ginki tak więc z dzidzią wszystko w porządku
badania też wszystkie ok i powiedziałam jej że panie w laboratorium że po co będę robić teraz tą grupę krwi jak po ślubie sobie zrobię ale lekarka powiedziała że gdybym krwawienia dostała to ona musi czekać znów na wyniki badań krwi.. ale baby pracują w tym ośrodku..
Maleństwo ma 1.96 cm prawie 2 cm :P widać główkę brzuszek i nóżki ( jeszcze taki jakby ogonek) ale dla nas jest naaaajpiękniejsze na świecie
termin znów na tym USG 18 i 21 grudnia ale trzymam się terminu z OM czyli 15 grudnia
następną wizytę mam 9 czerwca i będzie to zaczęty 13 tydzień więc moje pytanie dziewczyny to czy wtedy po wizycie zleci mi genetyczne? bo widze że większość z was miała właśnie ok. tych tygodni.
Schudłam 3 kg ale to wiedziałam że schudłam bo wymiotuje codziennie rano.. pani się pytała czy daje jeść coś dzieciątku mówię że daje daję jem wszystko ale z rana to nie mam czym i wymiotuje.. :/
w pasie też zrzuciłam 5 cm.
Kupiłam sobie w Rossmannie Pflegelotion na rozstępy żeby ujędrniał 9 zł ale spróbuje tego na sam początek jak się będzie nie sprawdzał to kupie coś lepszego
Trzeba by wybrać się na zakupy jakieś leginsów pokupować sobie ze 2 pary bo w dżinsach jest mi tak gorąco jak mam pasek to znów ściska mnie za bardzo... :/ bo bluzki to jedynie z krótkim rękawkiem albo 3/4 bo brzuszka nie mam i pewnie później wyskoczy narazie spodnie tylko
ale w tych sieciówkach spodnie po 50, 60 zł takie coś jak leginsy no to tyle nie dam za jedną parę... :/ gdzieś w sklepie zwykłym coś kupie chyba że jakieś promocję będą i staniki większe bo jak jeden przed świętami sobie kupiłam to tak już mnie uciska i mały jest.
W niedzielę oprosiliśmy na wesele ok. 50 osób więc jestem zadowolona że mamy tyle z głowy już,herbat się tyle opiłam że u jednych gości to 2 razy do wc chodziłam ciśnie mi na pęcherz bardzo nawet jak w domu napiję się kilka łyków to za godz już siku.
aleee zostało nam jeszcze sporo osób i na tyg trzeba będzie wieczorem też coś zaprosić a tu tyle spraw jeszcze że mi się słabo robi.
W czwartek pojadę zawieść ten profil kierowcy do szkoły bo trzeba by się umówić na tą jazdę.
W sobotę w końcu zjadłam karczku z grilla wiem że późno bo od świąt za mną to chodziło ale nie było jak wcześniej oczywiście zjadłam jeden kawałek i już więcej nie mogłam


patrze tak teraz na moje USG i na zdjęciu pisze że 8 tydz i 4 dzień a na drugim 8 tydz i 1 dzień ale ja jestem już w 9 tyg i 3 dniu... wy też tak miałyście dziewczyny? lekarka powiedziała ze super rośnie ale czemu na usg tak wychodzi? może za mało urosło maleństwo? no nie wiem nie znam się na tym ale zastanawiam się czemu tak.

ahh już ma ochotę wycałować to moje małe szczęście aaa tu tyle czasu jeszcze trzeba czekać

pogoda coś się psuje raz świeci słońce raz jak lunie deszcz to matko..

[Indra83]

Wsunełam łychę nutelli i teraz dzidziuś się mocno kręci

Zlał mnie okrutnie deszcz dziś . Teraz siedzę w przedszkolu, bo syn nie chce iść do domu.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[fiorella22]

Napisane przez Kasia427

coś chciałam jeszcze.... aha jak już płcie będziemy znać, to do listy też dopiszemy, co?

jestem za! ciekawa jestem naszych statystyk

---------- Dopisano o 16:18 ---------- Poprzedni post napisano o 16:16 ----------

Napisane przez Indra83

Wybacz, ale poczułam się jakbyśmy tu wszystkie żarły i tylko usprawiedliwiały się, ze po ciąży to weźmiemy się za siebie. Żadna nie uważa, że należy jeść za dwoje, a wręcz przeciwnie. Nie chce mi sie rozwijać tego tematu.

nic dodać, nic ująć!

[Kiara_kier]

Indra - dobrze zrozumiałam, że czujesz ruchy malucha...?

Juanita - nie martw się, u mnie też raz wyszło inaczej, a już za 3 dni wyszło ok, a nawet do przodu. To zalezy jak gin dzidzie pomierzy, może nie zrobić tego dokładnie i stąd różnice.

[Rosalie01]

Kiara trzymaj sie

Co do wagi ja sie odzywac nie bede, zaczynalam z nadwaga (dwa lata temu rzucilam palenie, 8 miesiecy temu mialam operacje a przed opercja z powodu bolu potrafilam nie jesc prawie nic przez dwa tygodnie, a pozniej nadrabialam to z nawiazka), do tego mam tendencje do tycia i chudniecia, potrafie schudnac do 49kg przy 169cm wzrostu, zeby za rok przytyc do 80
Teraz staram sie odzywiac racjonalnie i mi juz tu nie chodzi o kilogrami a o zdrowie dziecka, niestety ostatni tydzien pod tym wzgledem to byla masakra, nie mialam gdzie gotowac, wiec chcac nie chcac musielismy odzywiac sie jedzeniem na wynos
Tak czy inaczej nie chce przytyc duzo, bo to niezdrowe dla dziecka i dla mnie, ale jak przytyje pare kg wiecej plakac nie bede, byleby Maluch byl zdrowy, a z kilogramami poradze sobie po ciazy.

Ja okolo 12-13 tygodnia tez musialam jesc prawie caly czas, zjadlam kanapke i za chwile bylam glodna, rano, w dzien i w nocy ciagle glodaratowalam sie bananami
Teraz zato czasami zapominam zjesc, bo glodu nie odczuwam (nie dlatego, ze ciagle jem).

Ja nie jadam miesa, nie znosze mleka, maslanek, kefirow, jedynie jogurt naturalny wcisne do zupy lub wypije w koktajlu, za to sery uwielbiam, kazdy rodzaj
Jajek i ryb tez nie jadam a wyniki krwi mam wzorowe

Urlop sobie dzisiaj wzielam i spalam do 13.30

Do watku o odchudzaniu to ja juz teraz w slepo moge sie zapisac

Indraczujesz juz ruchy?

[Aleaa_]

Napisane przez agatkaa1

a co Ci było Kochana? przepraszam może nie doczytałam...

Okropny bol glowy a do tego wymioty nawet po wodzie... pierwszy posilek od wczorajszego obiadu zjadlam, troszke mlodych ziemniakow ze smietana, ale dobre i to.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.