Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV - Strona 26 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-06-21, 22:35   #751
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Czy to napewno dobry watek? Tylko dwie strony do nadrabiania? Nie poznaje Was...
Dzis zrobilam taaaki powazny zakup: maszynka Wilkinson z trymerem na baterie jutro chyba pojdzie w ruch bo trzeba zgolic bobra a maszynka zwykla nie lubie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-21, 23:12   #752
Pendulka
Rozeznanie
 
Avatar Pendulka
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez cherrry2009 Pokaż wiadomość
Ja jestem ja ja Nie wolno pić na diecie
co to za bzdury wygadujesz
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość


a ja sie chyba od Heroinki zarazilam
no masz ci los, kolejna...
Cytat:
Napisane przez eliza40 Pokaż wiadomość
zaliczyłam 8 km na rowerku i nawet nie zmokłam

Cytat:
Napisane przez eliza40 Pokaż wiadomość
po alko na drugi dzień jest spadek ,ale w następny już wzrost.Przynajmniej ja tak mam
Po prostu waż się dzień po, a potem dopiero za tydzień albo tak jak katienn mówi...pić trzeba codziennie, jak mus to mus chce się mieć ładną sylwetkę, trzeba się poświęcać...
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Melduje 4 h lazenia po Parku w Chorzowie. Ok 10-12 km bo Endo wlaczylam na koniec....zdjęcia na fb: )

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
ładny spacerek
Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Ja melduję 40 minut treningu siłowego od Traxx.

Cytat:
Napisane przez Immoral Pokaż wiadomość
dopiero wrocilam z wczorajszej imprezy
ehh gdzie te czasy

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
poważnie?? nikogo nie ma?
to ja też sobie idę jakis serial obejrzeć bo tu nudno

edit:
o Pendulka się pojawiła
za ćwiczenia
dziękuję staram się D
Cytat:
Napisane przez eliza40 Pokaż wiadomość
Pendulka dawno spaliłaś tego lodzika zapomnij
oby ale skubany dobry był

---------- Dopisano o 00:12 ---------- Poprzedni post napisano o 00:06 ----------

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość

Tak się ludzi ignoruje Tobie nikt dupci nie pokazał
dla niektórych to nawet zachęta...
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Przejrzałałam zawartośc szafy i musze powiedzieć, że małe rzeczy na
mnie pasują i dodatkowo wyglądam w nich dobrze
super
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60
Pendulka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-21, 23:22   #753
Pendulka
Rozeznanie
 
Avatar Pendulka
 
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez eliza40 Pokaż wiadomość

nadrobiłam wszystko i co z tego jak idę zaraz na zakupy i wróce i pewnie to samo
norma
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
w góry, jako opiekunka, bo organizujemy taką kolonię dla biedniejszych dzieciaków, napiszę kiedyś więcej o tym w klubie
a z włosami coś podepnę trochę, bo nie wiem
extra pomysł
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Pendulka świetny podpis


Też lubie Bridget, tak przyjemnie odmóżdża
dziękuję
Bridget jest ok
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Dzień dobry Lejdis
Wygrałam wczoraj na FB skakankę z licznikiem i ksiazke
Zakwasy lekkie sa

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
wow! ale super na fb wyhaczasz te konkursy? czy gdzieś indziej?
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość

Hej, hej Mówiłam sobie wczoraj w łóżku: ''romełłłłło, gdzie jesteś romełło?" a tu bach, odezwał się i sobie romansowałam do godz. 4:20
Powoli wszystko się wyjaśnia


Nie weszłam na wagę bo jestem spuchnięta przeziębiłam pęcherz w sobotę jak siedziałam na betonie i brzuch mam jakbym była w ciąży..
Jak zleci ta opuchlizna zważę się i zmierzę.
Biedula
a romanse potrafią wykończać...daleko szukać nie trzeba... Romeo i Julia
Cytat:
Napisane przez cherrry2009 Pokaż wiadomość
Dzień dobry, po 5 dniach -1,3 kg bałam się że będzie na plusie ale podejrzewam że to sama woda
super niekoniecznie tylko woda.


Ja dzisiaj byłam na zakupach spożywczych, nakupowałam sobie dobrych rzeczy.
W ogóle chyba też muszę jakoś zadbać o włosy. Póki mam czas.
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60
Pendulka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-21, 23:35   #754
malenka2504
Raczkowanie
 
Avatar malenka2504
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 420
Wink Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Hej można się przyłączyć?

Mam 22lata i też jestem Anonimowym Alkoholikiem...Żartowałam oczywiście ale takie przedstawianie jakoś mi się tak skojarzyło hehehe

No dobra do rzeczy:
Ważę ok 60kg przy wzroście 160 cm...cóż skłamałabym gdybym powiedziała, że nie mam celu wagowego, marzy mi się puki co tak ok56kg, chociaż wiem, że nie powinnam się sugerować wagą tylko mierzyć się metrem, bo to są tak naprawdę bardziej prawidłowe wyniki, poza tym ćwicząc nabiorę mięśni i będę albo ważyć więcej albo tyle samo...
Ale może jednak marzenie się spełni i zobaczę na wadze 56kg, a zwłaszcza mój TŻ, który nie rozumie tego, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz...

Od poprzedniej niedzieli (omijam poniedziałki-wtedy jest 1 dzień przerwy na regenerację, bo w pon i tak nie mam kiedy ćwiczyć bo jest zbyt napięty grafik..) staram się ćwiczyć coś codziennie i nawet mi to wychodzi na zmianę Mel B, Chodakowską, boczki Tiffany...zastanawiam się czy uda mi się dołączyć bieganie chociaż 2-3 razy w tyg., ok 4-5 razy w tyg jeżdżę do pracy i z pracy na rowerze (tj. ok. 4km w jedną stronę x2).

Staram się odżywiać zdrowo, i regularnie, ale przez to, że dużo pracuję to w pracy często z 3h przerwy robi się np 5h, bo po prostu nie mogę się oderwać od pracy bo jest za dużo klientów :/
Baaaaaaaardzo ograniczyłam słodycze a jestem przeraźliwym łasuchem na słodkości
Ograniczyłam fast foody do minimum ale TŻ mnie często namawia na ukochane KFC... trenuje moją silną wolę

Nie piję gazowanego, żadnych soków, napoi słodzonych itp.

Piję minimum 3l wody mineralnej (tylko niegazowanej) dziennie w pracy, i ok. 2l na dniu wolnym-czyli raz w tyg.
Jem owsiankę-codziennie z różnymi dodatkami lub samą. Jak najwięcej owoców i warzyw, ale muszę się bardziej postarać, bo owoce wygrywają a powinno być na odwrót
Jem w miarę małe porcje, czasami mam gastrofazę, ale wtedy się próbuję powstrzymać, piję zieloną lub czerwoną herbatę lub żuję gumę do żucia (wszystkiego sobie nie mogę w życiu odmówić )

Poza tym, praca, praca, praca po minimum9-10h dziennie, uczę się ang.
no i co zauważyłyście już wcześniej jestem w związku od dłuższego czasu.
Mój TŻ mógłby czasem docenić jak się staram, ale z reguły nie docenia...
Ale jak tylko trochę przytyję to zauważa od razu...
__________________
"Szczęściem jednego człowieka jest drugi człowiek..."
15.08--->
58,1kg
24.08---> 57,8kg
29.08---> 57,5kg


5.09--->58,4kg

Edytowane przez malenka2504
Czas edycji: 2014-06-22 o 10:18
malenka2504 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 07:12   #755
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

---------- Dopisano o 07:01 ---------- Poprzedni post napisano o 07:00 ----------

Dzień dobry

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
i nie baw się ogniem, bo się posikasz w nocy


tego nie słyszałam

---------- Dopisano o 07:01 ---------- Poprzedni post napisano o 07:01 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;46975053]No tak, ale póki co mam jeszcze inną pracę więc trzeba dorobić jeszcze. Wtedy wrócę i lecimy na całego

[/QUOTE]

To fajnie, dorobisz

---------- Dopisano o 07:02 ---------- Poprzedni post napisano o 07:01 ----------

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Nie połykaj pestek, bo Ci drzewo w brzuchu urośnie



---------- Dopisano o 07:04 ---------- Poprzedni post napisano o 07:02 ----------

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
ja z początku i końca gimnazjum to spodnie bym na rękę może nałożyła (a może i nie ) i ewentualnie bluzki przez głowę by weszły
z drugiej klasy to bym pewnie we wszystko weszła, bo "dojrzewałam"




foto kłaków w albumie
Długaśne zazdroszcze prostych

Mierzyłam kiekce z przed 8 lat i leży świetnie a nie nosiłam jej bo wyglądałam z tyłu jakbym chodziło z komodą zamiast d*py

---------- Dopisano o 07:04 ---------- Poprzedni post napisano o 07:04 ----------

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Ojeju, no tak Effaclar. Stosowalam kiedys i byl boski, ale nie pamietalam jak sie nazywa Dzieki wielkie
Podobno jest różnica między tym robionym we Francji i gdzie indziej

---------- Dopisano o 07:05 ---------- Poprzedni post napisano o 07:04 ----------

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość


byłam na stadionie 2 godziny, przepiź.dziło mnie
Teraz się grzeję w domu, przy kubku gorącej herbaty
Dziś lepiej?

---------- Dopisano o 07:06 ---------- Poprzedni post napisano o 07:05 ----------

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
zaraz wrzucę do klubu moje zdjęcia w nowej fryzurze. Tzn. sama sobie podcięłam włosy, nawet dużo ścięłam oczywiście są nierówne jeszcze, ale czekam na mamę to mi wyrówna
Krzywo nie ma co ale na 1 zdjęciu bardzo mi się podobasz

---------- Dopisano o 07:06 ---------- Poprzedni post napisano o 07:06 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Pokaz pokaz
mnie kusi obciecie włosów do ramion, ale sie boje troche ;
To włosy odrosną

---------- Dopisano o 07:08 ---------- Poprzedni post napisano o 07:06 ----------

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Melduje 4 h lazenia po Parku w Chorzowie. Ok 10-12 km bo Endo wlaczylam na koniec....zdjęcia na fb: )


---------- Dopisano o 07:10 ---------- Poprzedni post napisano o 07:08 ----------

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
a Wy wszystkie
Dzień dobry Grapuś
to tak żeby narzekań nie było


---------- Dopisano o 07:11 ---------- Poprzedni post napisano o 07:10 ----------

Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
Ja przed chwilą skończyłam ćwiczyć. 30 minut upper'a i 80 minut rowerka. Zaczynam czuć jakieś mięśnie


---------- Dopisano o 07:12 ---------- Poprzedni post napisano o 07:11 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość


aaaa i dzięki za cycuchowe ćwiczenia! jak przeczytałam, że działają, to tak się podnieciłam, że dodałam linka do ulubionych
To tak nie działa, ćwiczyć musisz
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 07:15   #756
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
Ja przed chwilą skończyłam ćwiczyć. 30 minut upper'a i 80 minut rowerka. Zaczynam czuć jakieś mięśnie

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja po prostu lubię sobie walnąć
aaaa i dzięki za cycuchowe ćwiczenia! jak przeczytałam, że działają, to tak się podnieciłam, że dodałam linka do ulubionych

ps. ja też z tymi cyckami do ulubionych
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Krzywo nie ma co ale na 1 zdjęciu bardzo mi się podobasz
wiem i dzięki
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 08:22   #757
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Siema

Od 30.06 tydzień amerykański w Lidlu - teraz oprócz tego chwalonego masła orrzechowego mają być też lody o jego smaku



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 08:25   #758
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

dzień dobry tak w ogóle
zaraz śniadanie
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 08:27   #759
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Malenka



F_ck yea
Boskie włosy!


DżoDżo
No troszkę krzywo ale ładnemu we wszystkim ładnie



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 08:27   #760
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Siema

Od 30.06 tydzień amerykański w Lidlu - teraz oprócz tego chwalonego masła orrzechowego mają być też lody o jego smaku



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Oooo w koncu kupie dobre maslo orzechowe, ostatnio sie na nie niezalapalam, tz kupil jeden z ostatnich sloikow i bylo pycha

Dzien dobry tak w ogole trzy dni nie cwiczylam i czuje wyrzuty sumienia, dzis juz poshreduje

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 08:34   #761
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Alkoholicy duma okolicy.
A mogłam iść na wianki to mi się nie chciało. Teraz się tu będę w ciszy nudzić.
Gram w pasjansa i już mam ze 230 wygranych. (znaczy nie że dziś tylko tak ogólnie )
Możemy uznać że to też rodzaj sportu



Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

no tak bo to Wianki dziś
jak chcesz to możemy
"Wiła wianki i rzucała je do falującej wody ,
Wiła wianki i rzucała je do wody!"
A gdy ona nad Wisłą te wianki wiła przyszedł do niej harcerzyk młody

Myślałam że Wianki się plecie w Noc Swietojanska, za tydzień


Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
Ja przed chwilą skończyłam ćwiczyć. 30 minut upper'a i 80 minut rowerka. Zaczynam czuć jakieś mięśnie

Niestety (?) zjadłam na II śniadanie big bambi

Teraz idę się wykąpać, a potem będę nadrabiać




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 09:34 ---------- Poprzedni post napisano o 09:31 ----------

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
dzień dobry tak w ogóle
zaraz śniadanie
Bry
Co dobrego szamiesz?



Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Oooo w koncu kupie dobre maslo orzechowe, ostatnio sie na nie niezalapalam, tz kupil jeden z ostatnich sloikow i bylo pycha

Dzien dobry tak w ogole trzy dni nie cwiczylam i czuje wyrzuty sumienia, dzis juz poshreduje

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Ja go nigdy nie jadłam, ale dziewczyny tutaj chwaliły

Pamiętacie może jaki ono ma skład?



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-22, 08:35   #762
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
DżoDżo
No troszkę krzywo ale ładnemu we wszystkim ładnie
juz podrównane mam. Tzn. co rusz przeglądam w lustrze się i jak coś widzę nie tak to lekko podcinam. Obie strony przynajmniej równe już są w miarę.


---------- Dopisano o 09:35 ---------- Poprzedni post napisano o 09:34 ----------

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Bry
Co dobrego szamiesz?
jeszcze nie wiem, mama mi coś zrobi mam ochotę na ogórka
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 08:57   #763
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Siema

Od 30.06 tydzień amerykański w Lidlu - teraz oprócz tego chwalonego masła orrzechowego mają być też lody o jego smaku


Łaj tak szybko? chyba będę musiała poprosić kleżanke o kupienie masła orzechowego

---------- Dopisano o 08:57 ---------- Poprzedni post napisano o 08:55 ----------

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

Ja go nigdy nie jadłam, ale dziewczyny tutaj chwaliły

Pamiętacie może jaki ono ma skład?


Tu masz

5 km bieg melduje

Wczoraj było grzesznie czyt. ciastka
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 09:06   #764
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

U mnie caly weekend grzeszny bo rodzina przyjechala plus imieniny babci, no to skoro wszyscy jedza babciny placek to ja tez musze zjesc chociaz kawaleczek ale staram sie po troszku wszystkiego sprobowac a slodycze jem w malych ilosciach i tylko domowe nawiasem mowiac mama zrobila pycha tort z kremem z biala czekolada

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 09:17   #765
BrillanteAstro5
Zakorzenienie
 
Avatar BrillanteAstro5
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 16 103
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
U mnie caly weekend grzeszny bo rodzina przyjechala plus imieniny babci, no to skoro wszyscy jedza babciny placek to ja tez musze zjesc chociaz kawaleczek ale staram sie po troszku wszystkiego sprobowac a slodycze jem w malych ilosciach i tylko domowe nawiasem mowiac mama zrobila pycha tort z kremem z biala czekolada

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.


tort z białą czekoladą kiedyś ciocia zrobila taki pyszny, zawsze sobie obiecuję, że taki zrobię, ale nigdy do tego nie doszło


A ja dzisiaj 6 dzień bez słodyczy. Pożeram za to owoce, gdy mnie najdzie ochota na słodkie. Dzisiaj pierwszy raz w tym sezonie jadłam truskawki
__________________
Jesteś moim wszystkim.
P
05.09.15
BrillanteAstro5 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 09:26   #766
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

dzień dobry! witam się z dwoma kromkami razowego chleba z jajkiem oraz kawą z mlekiem i cynamonem

wstaję rano, wystrzeliłam na wagę i co? battery low nic więcej mi nie pokazała Szklana Małpa... ale to może i lepiej, bo od kilku dni nonstop grzeszę niezdrowym jedzeniem i alkoholem zauważyłam u siebie taką tendencję, że jak tylko zaczynam ćwiczyć to jem co popadnie koniec tego, ogarniam się, bo prędzej wątek się skończy, niż ja zobaczę 59,9 kg


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Mierzyłam kiekce z przed 8 lat i leży świetnie a nie nosiłam jej bo wyglądałam z tyłu jakbym chodziło z komodą zamiast d*py




To tak nie działa, ćwiczyć musisz

pokażesz fotkę?


eh, serio? no i cały misterny plan w pi.zdu


Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość



ps. ja też z tymi cyckami do ulubionych

wiem i dzięki
dodam jeszcze pare stron i jutro będę mieć cycki pod samą szyją

ale ogólnie to ładnie Ci w tej długości

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Siema

Od 30.06 tydzień amerykański w Lidlu - teraz oprócz tego chwalonego masła orrzechowego mają być też lody o jego smaku



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
po co o tym piszesz Madzia!!!! masło orzechowe... najlepiej łyżeczką

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
U mnie caly weekend grzeszny bo rodzina przyjechala plus imieniny babci, no to skoro wszyscy jedza babciny placek to ja tez musze zjesc chociaz kawaleczek ale staram sie po troszku wszystkiego sprobowac a slodycze jem w malych ilosciach i tylko domowe nawiasem mowiac mama zrobila pycha tort z kremem z biala czekolada

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
wczoraj jadłam babcinego skubańca z rabarbarem! *podniebieniorgazm*
__________________
odwielorybiam się



Edytowane przez katiennn
Czas edycji: 2014-06-22 o 09:37
katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 09:38   #767
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
5 km bieg melduje

Wczoraj było grzesznie czyt. ciastka
!
u mnie orzeszki w paprykowej skorupce były.
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ale ogólnie to ładnie Ci w tej długości
dzięki
Już raz miałam podobną długość, grzywka na prosto i rude włosy. Ponoć wyglądałam jak stara maleńka W blondzie się najlepiej czuję
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 09:43   #768
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Dzień dobry z pracy

Jutro wielki dzień i się boję....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 09:46   #769
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

dżonka ach ten szał na rudy kolor chyba każda to przechodziła, a mało komu pasuje rudy

anulciak za jutro i nie bój się, nie ma czego i weź się w końcu trochę uśmiechnij i zacznij myśleć pozytywniej!
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-22, 09:48   #770
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

kto ma kota? a dokładnie kotkę(!) ten zna mój ból kiedy to stworzenie ma ruję. Drze się niczym dziecko nie daje w nocy spać, wyje. No szok. Kiedyś będę mieć PSA.
a tak ono wygląda (na okres mundialu nazwałam ją Mario Balotelli)
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg minia bario.jpg (78,0 KB, 12 załadowań)
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 09:54   #771
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

koty są super

dżonka jeszcze mam coś dla Ciebie: http://www.anwen.pl/2014/04/facebook...-i-metody.html
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 10:07   #772
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Mierzyłam kiekce z przed 8 lat i leży świetnie a nie nosiłam jej bo wyglądałam z tyłu jakbym chodziło z komodą zamiast d*py

Dzień dobry Grapuś
to tak żeby narzekań nie było

fajnie masz
mnie chodziło o to że żadna nie zwróciła uwagi że mój lakier do paznokci jest do a miał być super ekstra
Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
A gdy ona nad Wisłą te wianki wiła przyszedł do niej harcerzyk młody
Myślałam że Wianki się plecie w Noc Swietojanska, za tydzień


Ja go nigdy nie jadłam, ale dziewczyny tutaj chwaliły
Pamiętacie może jaki ono ma skład?
"I udała się z tym młodym rycerzykiem w świat daleki..."
widzę że Alice już Ci wrzuciła linka
dobrze bo mi się nie chciało tyłka ruszyć do szafki

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
5 km bieg melduje


pranie się suszy, pościel przebrana więc zaraz trzeba się ogarnąć i na zakupy jechać
piękne słońce i cieplutko
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 10:24   #773
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Łaj tak szybko? chyba będę musiała poprosić kleżanke o kupienie masła orzechowego

---------- Dopisano o 08:57 ---------- Poprzedni post napisano o 08:55 ----------



Tu masz

5 km bieg melduje

Wczoraj było grzesznie czyt. ciastka
Kiedy mają u Ciebie otworzyć Lidla?

za chwilę zobaczę

A za bieg



Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
tort z białą czekoladą kiedyś ciocia zrobila taki pyszny, zawsze sobie obiecuję, że taki zrobię, ale nigdy do tego nie doszło


A ja dzisiaj 6 dzień bez słodyczy. Pożeram za to owoce, gdy mnie najdzie ochota na słodkie. Dzisiaj pierwszy raz w tym sezonie jadłam truskawki
Za dni bez słodyczy A za kolejne mocne
Chyba do Ciebie dołączę i też zacznę odliczać swoje

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
kto ma kota? a dokładnie kotkę(!) ten zna mój ból kiedy to stworzenie ma ruję. Drze się niczym dziecko nie daje w nocy spać, wyje. No szok. Kiedyś będę mieć PSA.
a tak ono wygląda (na okres mundialu nazwałam ją Mario Balotelli)
Psa? Powodzenia mój od środy nie daje mi spać, budzi mnie w nocy po kilka razy, a jak go wypuszczę na dwór to i tak szczeka głównie pod moim oknem, bo z tej strony za płotem prowadzi dialogi z suka od sąsiadów
Najlepsze, że do tej pory nie wchodził do mojego pokoju, bo na całym pietrze mam panele i się bał, bo się na nich slizgal, jedynie jak burze były to czasami przychodził. A od środy jest tu stałym gościem


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 10:45   #774
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

ciekawe jak tam nasze panny po weselu się czują
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 10:51   #775
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Jejku, stwierdzam ze moj brzuch jest okropny cale cialo jest ok, a brzuch wyglada jakbym byla w ciazy nie wiem co mam z tym zrobic tylek ksztaltuje sie szybko, nawet po poru dniach cwiczen a brzucha nic nie rusza

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 10:57   #776
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Normalnie mam takie zakwasy trzeba dziś strzelić jakieś alko bo to podobno pomaga.

Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
Ja przed chwilą skończyłam ćwiczyć. 30 minut upper'a i 80 minut rowerka. Zaczynam czuć jakieś mięśnie


Hej malenka2504 Czy ja dobrze zrozumiałam, że twój TŻ ciągle zauważa jak ci się cokolwiek przytyje i to on chce żebyś ważyła dokładnie 56kg i mimo to cię do KFC ciągnie? Nie chcę się czepiać ale jak dla mnie to dość dziwne zachowanie.

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
5 km bieg melduje


Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
U mnie caly weekend grzeszny bo rodzina przyjechala plus imieniny babci, no to skoro wszyscy jedza babciny placek to ja tez musze zjesc chociaz kawaleczek ale staram sie po troszku wszystkiego sprobowac a slodycze jem w malych ilosciach i tylko domowe nawiasem mowiac mama zrobila pycha tort z kremem z biala czekolada
Mniaam Ja mam za tydzień imieniy u cioci a dwa tygodnie później najprawdopodobniej mój tata będzie robił. I weź tu człowieku nie zwariuj.

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
kto ma kota? a dokładnie kotkę(!) ten zna mój ból kiedy to stworzenie ma ruję. Drze się niczym dziecko nie daje w nocy spać, wyje. No szok. Kiedyś będę mieć PSA.
a tak ono wygląda (na okres mundialu nazwałam ją Mario Balotelli)
A na zdjęciu tak słodziutko wygląda.
PS. Boję się kotów (Zawsze się rzucają w moim kierunku a ja przed nimi uciekam z wrzaskiem)
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 11:05   #777
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ciekawe jak tam nasze panny po weselu się czują
Kac?

---------- Dopisano o 11:05 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ----------

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
A na zdjęciu tak słodziutko wygląda.
PS. Boję się kotów (Zawsze się rzucają w moim kierunku a ja przed nimi uciekam z wrzaskiem)
Kobita 180 cm i kotów się boi
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 11:08   #778
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Jak mnie nogi napier.da.la.ją.....

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 11:09   #779
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
kto ma kota? a dokładnie kotkę(!) ten zna mój ból kiedy to stworzenie ma ruję. Drze się niczym dziecko nie daje w nocy spać, wyje. No szok. Kiedyś będę mieć PSA.
a tak ono wygląda (na okres mundialu nazwałam ją Mario Balotelli)
Pies, chodzi za Tobą krok w krok, stuka pazurkami po panelach, siada Ci na kolanach a waży 30 pare kg, nie da w spokoju zjeść i chce wychodzić w nocy, kiedy któryś z domowników wychodzi to jęczy za nimi pod drzwiami, je buty, książki, schody i w ogóle dużo je
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-22, 11:09   #780
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Kobita 180 cm i kotów się boi
Kot jak chce zabić to się wzrostem nie przejmuje

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Jak mnie nogi napier.da.la.ją.....
biedna
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-07-18 14:18:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:20.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.