Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V - Strona 112 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Moda

Notka

Moda Forum, na którym znajdziesz porady specjalistów i użytkowników w zakresie mody. Wejdź i poznaj odpowiedzi na nurtujące pytania. Zadaj własne.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-07-02, 09:44   #3331
caarolaaa
Zakorzenienie
 
Avatar caarolaaa
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 3 685
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez Agnessa* Pokaż wiadomość
Czy ta koszula jest z działu TRF? Z lekko połyskującego materiału? I były jeszcze takie czarne? Bo jeśli tak, to widziałam je u siebie w niedzielę
tak, to właśnie ta, były jeszcze w kolorze zielonym i żółtym Mogłabym się zatem zwrócić do Ciebie z prośbą o jej zakup ? o ile oczywiście będziesz kiedyś w pobliżu Zary i koszule nadal będą
__________________
FC BARCELONA !! .. Més que un club ..
- why do you live?
- because I have something worth living for (...)
caarolaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:00   #3332
Madzia_M77
Zadomowienie
 
Avatar Madzia_M77
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 1 387
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez nikisa Pokaż wiadomość
A ładną białą marynarkę widziałam w h&m
Pamietacie nasz szał na białą HMową marynarkę, taką pingwinową? Ja noszę ją bardzo często, uwielbiam ją, piorę w pralce i cały czas fajnie wygląda. Nawet teraz do brzuszka, nie burzy proporcji

Cytat:
Napisane przez Ag4 Pokaż wiadomość

Koleżanka kupiła mi w Niemczech olejek marchewkowy i robię kolejne podejście do używania olejku na twarzy. Do tej pory żaden się nie sprawdził, ale z uporem maniaka szukam ideału Na kwc ma bardzo dobre opinie.
Z Alverde? Dumałam ostatnio nad nim...

Cytat:
Napisane przez carpaibex Pokaż wiadomość
Dziewczyny, przynoszę jakieś sto ton pozytywnej energii dla każdej z Was ! Jestem studentką trzeciego roku od dziś Aż dziwnie mi siedzieć totalnie bezczynnie przed komputerem bez żadnej książki otwartej
Super!!!!!Gratulacje!!!

Cytat:
Napisane przez sskers Pokaż wiadomość


Jestem ponad tydzień od łykania Aknenorminu i przychodzę z relacją. Buzia powoli zaczyna się oczyszczać, różnica jest naprawdę spora jak na tydzień łykania! Z mniej przyjemnych rzeczy, to powoli moje usta zaczynają się robić sucharkami. Smaruję je z namiętnością, no ale dzisiaj już zaczyna być widać tą suchość. I bolą mnie od czasu do czasu plecy, ale ciężko stwierdzić czy to od tego. Jeśli chodzi o filtr, kupiłam LRP Anthelios, bo tylko ten był. Okazało sięna dodatek, że dałam za niego 50zł a nie 75zł (z klubową kartą). Wzięłam przez przypadek tą wersję fluidową 50+ (tak, tak, widać jak czytam opakowania) ale był to strzał w dziesiątkę. Ładnie lekko barwi, wyrównuje kolor skóry i przy poprawie stanu cery nakładam tylko ten krem, puder i wychodzę. Więc jestem wniebowzięta Ogólnie cera jest taka miła i gładka.

No ale nie zachęcam. Bo ja wbrew pozorom mam delikatną odmianę trądziku, bo 95% to jakieś gówno podskórne i podejrzewam, że mi w miarę szybko to zejdzie. A nie zachęcam bo jednak możliwe skutki uboczne są no niefajne. Ja mam nadzieję, że u mnie na suchości skóry i wysypie pojedynczych niespodzianek skończy się
Fajnie, że tak dobrze znosisz retinoidy. Oby cała kuracja gładko Ci poszła

Cytat:
Napisane przez Kociaak Pokaż wiadomość
We wtorek? Magisterka?

Ja się bronię w środę i oczywiście zamiast sie uczyć siedzę na wizażu
No to trzymamy kciuki! Będą grupowe, bo za forget_me też


Cytat:
Napisane przez Ag4 Pokaż wiadomość
używałam kiedyś wellaflexu, wrócę do niego Dziękuję za polecenie! i faktycznie, będę psikać każde pasmo osobno
I to jest chyba najlepsza metoda na loki - jak psikasz całą gotową fryzurę to robi się hełm

Spieszę Wam tylko donieść, że od jakiegoś czasu stosuję SPF50 Vichy bo widziałam że poprawili skład - nie ma alkoholu denat. i gliceryny. I muszę powiedzieć że jest całkiem do rzeczy - szybko się wchłania, współpracuje z makijażem, nie wysusza skóry, można nałożyć przepisową ilość. Wielkie zaskoczenie Moim faworytem jest i tak LRP, ale ten jest miłą, ładnie pachnącą odmianą
Madzia_M77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 10:54   #3333
Agnessa*
Zakorzenienie
 
Avatar Agnessa*
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 113
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez caarolaaa Pokaż wiadomość
tak, to właśnie ta, były jeszcze w kolorze zielonym i żółtym Mogłabym się zatem zwrócić do Ciebie z prośbą o jej zakup ? o ile oczywiście będziesz kiedyś w pobliżu Zary i koszule nadal będą
Oczywiście, nie ma problemu Wisiało ich kilka sztuk, ale nie wiem, jakie rozmiary, bo nie sprawdzałam

Będę w Zarze na dniach (być może nawet dziś lub jutro) to kupię ją dla Ciebie, jeśli będzie w nienagannym stanie Niestety fluid na białych bluzkach to już powszechne zjawisko w sklepach
Agnessa* jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:03   #3334
201604250957
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 356
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez Madzia_M77 Pokaż wiadomość
Spieszę Wam tylko donieść, że od jakiegoś czasu stosuję SPF50 Vichy bo widziałam że poprawili skład - nie ma alkoholu denat. i gliceryny. I muszę powiedzieć że jest całkiem do rzeczy - szybko się wchłania, współpracuje z makijażem, nie wysusza skóry, można nałożyć przepisową ilość. Wielkie zaskoczenie Moim faworytem jest i tak LRP, ale ten jest miłą, ładnie pachnącą odmianą
czy to ten który poleca Nissiax? mi się kończy LRP klasyczny anthelios i właśnie nie wiem czy kupić tą nową wersję fluidową czy tą w formie suchego żelu czy może skusić się na Vichy?
201604250957 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 11:03   #3335
Agnessa*
Zakorzenienie
 
Avatar Agnessa*
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 113
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez Ag4 Pokaż wiadomość
carpaibex uff! gratulacje!!



Dziewczyny, czego używacie do urtwalania fryzury? Chodzi mi przede wszystkim o utrwalenie loków. Ostatnio zrobiłam sobie śliczne loki, utrwaliłam pianką i lakierem (produkty taft) i tak mi się włosy posklejały, nie mogłam tego wyczesać, wyrwałam chyba połowę włosów szukam czegoś co dobrze utrwali ale jednocześnie nie zrobi aż takiej krzywdy :/
Ja polecam ten lakier:
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...hairspray.html

Ma duże opakowanie i jest bardzo wydajny Mam go już chyba rok i jeszcze jest Poza tym nie skleja włosów, świetnie utrwala fryzurę i ładnie pachnie

Mam też lakier nabłyszczający z tej serii (srebrne opakowanie) i też polecam
Agnessa* jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:15   #3336
sskers
batonik
 
Avatar sskers
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 19 025
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
czy to ten który poleca Nissiax? mi się kończy LRP klasyczny anthelios i właśnie nie wiem czy kupić tą nową wersję fluidową czy tą w formie suchego żelu czy może skusić się na Vichy?
Dla mnie fluid, bo nie muszę nic więcej oprócz pudru nakładać i czuję się tak..lekko
Cytat:
Napisane przez Madzia_M77 Pokaż wiadomość
Fajnie, że tak dobrze znosisz retinoidy. Oby cała kuracja gładko Ci poszła
I oby tak pozostało

Moja biała z H&M również w idealnym stanie (o ile mówimy o tej samej).

A w Zarze i ja będę, prawdopodobnie jutro, bo muszę zwroty porobić. Więc poproszę najlepiej o linka, lub numer referencyjny to też zerknę u siebie za nią
__________________

sskers jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:20   #3337
201604250957
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 356
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez sskers Pokaż wiadomość
Dla mnie fluid, bo nie muszę nic więcej oprócz pudru nakładać i czuję się tak..lekko
a jak z odcieniem? dopasowuje się do cery? ja na codzień używam i tak tylko korektora i pudru więc pewnie nie zauważę różnicy chociaż zamówiłam sobię próbkę kremu bb, zobaczymy może się polubimy
201604250957 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:27   #3338
sskers
batonik
 
Avatar sskers
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 19 025
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
a jak z odcieniem? dopasowuje się do cery? ja na codzień używam i tak tylko korektora i pudru więc pewnie nie zauważę różnicy chociaż zamówiłam sobię próbkę kremu bb, zobaczymy może się polubimy
Z tubki wypływa dosyć ciemny kolor, ale on..hm, nie barwi tak jak standardowy podkład, tylko daje takie lekkie zabarwienie, coś w stylu lekkiej opalenizny, naturalnej opalenizny. No i przede wszystkim wyrównuje kolor skóry. Bardzo fajnie to wygląda. Nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi
__________________

sskers jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:38   #3339
201604250957
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 356
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

chyba rozumiem, ale chętnie bym zobaczyła na zdjęciu
201604250957 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 12:59   #3340
Ag4
AGA :)
 
Avatar Ag4
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 11 802
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez Madzia_M77 Pokaż wiadomość


Z Alverde? Dumałam ostatnio nad nim...
Nie Madziu, z ddiadermy, o ten:

https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...rotten-ol.html


Cytat:
Napisane przez Agnessa* Pokaż wiadomość
Ja polecam ten lakier:
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...hairspray.html

Ma duże opakowanie i jest bardzo wydajny Mam go już chyba rok i jeszcze jest Poza tym nie skleja włosów, świetnie utrwala fryzurę i ładnie pachnie

Mam też lakier nabłyszczający z tej serii (srebrne opakowanie) i też polecam
Dziękuję! Nie znałam go wcześniej.
__________________
(...) Przecież to masa podąża za klasą. Klasa nigdy nie podąża za masą.




Aga
Ag4 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 13:33   #3341
sskers
batonik
 
Avatar sskers
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 19 025
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
chyba rozumiem, ale chętnie bym zobaczyła na zdjęciu
Znalazłam takie coś:
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg DSCN6023.jpg (150,8 KB, 34 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg DSCN6028.jpg (148,0 KB, 26 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg DSCN6029.jpg (177,4 KB, 28 załadowań)
__________________

sskers jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 13:34   #3342
201604250957
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 356
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

super, dzięki
201604250957 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 14:10   #3343
Madzia_M77
Zadomowienie
 
Avatar Madzia_M77
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 1 387
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
czy to ten który poleca Nissiax? mi się kończy LRP klasyczny anthelios i właśnie nie wiem czy kupić tą nową wersję fluidową czy tą w formie suchego żelu czy może skusić się na Vichy?
Nie wiem, który poleca nissiax o ten https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,5...rsja-2012.html

Żeby bylo jasne z LRP są 4 wersje: fluid, fluid z kolorem, żel-krem i krem, przynajmniej do niedawna fluid barwiący miałam, jestem bledziochem i nie był za ciemny, polecić mogę

Cytat:
Napisane przez Agnessa* Pokaż wiadomość
Ja polecam ten lakier:
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...hairspray.html

Ma duże opakowanie i jest bardzo wydajny Mam go już chyba rok i jeszcze jest Poza tym nie skleja włosów, świetnie utrwala fryzurę i ładnie pachnie

Mam też lakier nabłyszczający z tej serii (srebrne opakowanie) i też polecam
O, miałam go kiedyś, dostałam od koleżanki fryzjerki, rzeczywiście był fajny, choć butla urywa rękę. I cenę ma fajną


Cytat:
Napisane przez Ag4 Pokaż wiadomość
Aaaa, dzięki
Madzia_M77 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 15:53   #3344
justytynka
Zadomowienie
 
Avatar justytynka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 538
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Chciałabym zacząć ćwiczyć Chodakowską lub Mel B. Czy możecie coś mi polecić ? Tzn pytanie mam bardziej o to które ćwiczenia są na odchudzanie (potrzebuję 4kg mniej). Pytam bo coś kojarzę, że Ewka ma jakieś różne programy jak skalpel, killer... pomocy

Wysłane z mojego SM-T211 przy użyciu Tapatalka
__________________
Instagram
justytynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 16:02   #3345
Agnessa*
Zakorzenienie
 
Avatar Agnessa*
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 113
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez Madzia_M77 Pokaż wiadomość
Nie wiem, który poleca nissiax o ten https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,5...rsja-2012.html

Żeby bylo jasne z LRP są 4 wersje: fluid, fluid z kolorem, żel-krem i krem, przynajmniej do niedawna fluid barwiący miałam, jestem bledziochem i nie był za ciemny, polecić mogę


O, miałam go kiedyś, dostałam od koleżanki fryzjerki, rzeczywiście był fajny, choć butla urywa rękę. I cenę ma fajną




Aaaa, dzięki

Butla jest meeega, ale jakoś daję sobie z nią radę Mnie właśnie poleciła ten lakier fryzjerka i naprawdę spisuje się super! Dużym plusem jest to, że nie skleja włosów, bo tego nie znoszę
Agnessa* jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 17:13   #3346
user_k
Zakorzenienie
 
Avatar user_k
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 3 769
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez justytynka Pokaż wiadomość
Chciałabym zacząć ćwiczyć Chodakowską lub Mel B. Czy możecie coś mi polecić ? Tzn pytanie mam bardziej o to które ćwiczenia są na odchudzanie (potrzebuję 4kg mniej). Pytam bo coś kojarzę, że Ewka ma jakieś różne programy jak skalpel, killer... pomocy

Wysłane z mojego SM-T211 przy użyciu Tapatalka
Zobacz Shred 30 Jillian. Poleciła mi go Corii i to lepszy wybór niż Chodakowska.
user_k jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 19:30   #3347
carpaibex
Zakorzenienie
 
Avatar carpaibex
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 347
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez justytynka Pokaż wiadomość
Chciałabym zacząć ćwiczyć Chodakowską lub Mel B. Czy możecie coś mi polecić ? Tzn pytanie mam bardziej o to które ćwiczenia są na odchudzanie (potrzebuję 4kg mniej). Pytam bo coś kojarzę, że Ewka ma jakieś różne programy jak skalpel, killer... pomocy

Wysłane z mojego SM-T211 przy użyciu Tapatalka
Zdecydowanie Jillian 30 day shred.
Chyba, że lubisz wizyty na pogotowiu, to oczywiście Chodakowska
carpaibex jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 19:31   #3348
201604250957
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 356
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Ja też polecam 30 day shred dzieki niej zeszło mi po 6cm w kazdym udzie
201604250957 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 19:49   #3349
user_k
Zakorzenienie
 
Avatar user_k
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 3 769
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez carpaibex Pokaż wiadomość
Zdecydowanie Jillian 30 day shred.
Chyba, że lubisz wizyty na pogotowiu, to oczywiście Chodakowska
Ale to racja, nie wiem czemu, ale te jej ćwiczenia są bardzo kontuzjogenne. Ciekawe czy te kilkaset tysięcy jej fanek tez ma takie problemy

Edytowane przez user_k
Czas edycji: 2014-07-02 o 21:30
user_k jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 20:58   #3350
carpaibex
Zakorzenienie
 
Avatar carpaibex
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 347
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez user_k Pokaż wiadomość
Ale to racja, nie wiem czemu, ale te jej ćwiczenia są bardzo kontuzjogenne. Ciekawe czy te kilkaset jej fanek tez ma takie problemy
Ja też się zdziwiłam Chyba, że naprawdę robiłam te jej ćwiczenia wybitnie niepoprawnie.
carpaibex jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 21:24   #3351
sskers
batonik
 
Avatar sskers
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 19 025
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
Ja też polecam 30 day shred dzieki niej zeszło mi po 6cm w kazdym udzie
Łał, gratuluje. W jakim czasie udało Ci się tyle stracić?
__________________

sskers jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 21:32   #3352
201604250957
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 356
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez sskers Pokaż wiadomość
Łał, gratuluje. W jakim czasie udało Ci się tyle stracić?
jakieś 2 miesiące ale miałam też dietę redukcyjną i ćwiczyłam z Jill nie codziennie a 3x w tygodniu
201604250957 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 21:48   #3353
carpaibex
Zakorzenienie
 
Avatar carpaibex
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 347
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
jakieś 2 miesiące ale miałam też dietę redukcyjną i ćwiczyłam z Jill nie codziennie a 3x w tygodniu
Możesz opowiedzieć coś więćej o diecie redukcyjnej ? Wiem, że potencjalnie banał, je się sałatę i takie sprawy (), ale chetnie sie dowiem jak sie z tym uporałaś
carpaibex jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 21:53   #3354
user_k
Zakorzenienie
 
Avatar user_k
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 3 769
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
jakieś 2 miesiące ale miałam też dietę redukcyjną i ćwiczyłam z Jill nie codziennie a 3x w tygodniu

Czyli nie robiłaś Shreda zgodnie z zaleceniami, 30 dni bez przerwy?
user_k jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 22:39   #3355
201604250957
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 356
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez carpaibex Pokaż wiadomość
Możesz opowiedzieć coś więćej o diecie redukcyjnej ? Wiem, że potencjalnie banał, je się sałatę i takie sprawy (), ale chetnie sie dowiem jak sie z tym uporałaś
hehe zabawne, bo akurat będąc na diecie miałam awersję do sałaty i nie zjadłam nawet listka a dieta hm, no ogólnie wcześniej jadłam za dużo węglowodanów więc one w większości poszły out, w każdym posiłku białko i warzywa, 5 posiłków dziennie co 2-3h, dużo piersi z kurczaka, ryb i białego sera odstawiłam pieczywo i mączne rzeczy (czasem jak miałam ochotę to jadłam coś z mąki razowej np. naleśniki), śniadanie do godziny po obudzeniu (wcześniej miałam z tym problem bo pierwszy posiłek jadłam jakieś 4h od wstania ), owoce tylko do południa i najlepiej 1x dziennie, po miesiącu mogłam zjeść 2-3 oszukane posiłki w tygodniu czyli to na co miałam ochotę i przed czym nie byłam w stanie się powstrzymać no i w zasadzie tyle, z ciekawości jak sobie policzyłam to wyszło że zjadam ok 1500kcal dziennie ale dieta była dobrze zbilansowana bo nie chodziłam głodna (układał mi ją chłopak, który zajmuje się dietą, treningiem i suplementacją) no i w zasadzie chyba tyle, najtrudniejsze były pierwsze tygodnie, później organizm się przyzwyczaił do regularnego dostarczania energii z posiłków i nie miałam napadów głodu ani zachcianek, generalnie zauważyłam że nie służą mi produkty mączne, jak je odstawiłam to od razu zaczęłam chudnąć i się lepiej czuć

Cytat:
Napisane przez user_k Pokaż wiadomość
Czyli nie robiłaś Shreda zgodnie z zaleceniami, 30 dni bez przerwy?
dokładnie, zrobienie całego shreda (30 treningów) zajęło mi prawie 2 miesiące, ale tak miałam ułożoną dietę- pod ćwiczenia 3x w tygodniu, plus wcześniej nie ćwiczyłam w ogóle więc bałam się że jak będę miała nagle zacząć ćwiczyć codziennie to zrezygnuję po 3 dniach a tak dałam radę i jestem z siebie dumna
201604250957 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 22:44   #3356
justytynka
Zadomowienie
 
Avatar justytynka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 538
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez carpaibex Pokaż wiadomość
Ja też się zdziwiłam Chyba, że naprawdę robiłam te jej ćwiczenia wybitnie niepoprawnie.
Ok dziękuję za rady w takim razie wybiorę Jillian

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
hehe zabawne, bo akurat będąc na diecie miałam awersję do sałaty i nie zjadłam nawet listka a dieta hm, no ogólnie wcześniej jadłam za dużo węglowodanów więc one w większości poszły out, w każdym posiłku białko i warzywa, 5 posiłków dziennie co 2-3h, dużo piersi z kurczaka, ryb i białego sera odstawiłam pieczywo i mączne rzeczy (czasem jak miałam ochotę to jadłam coś z mąki razowej np. naleśniki), śniadanie do godziny po obudzeniu (wcześniej miałam z tym problem bo pierwszy posiłek jadłam jakieś 4h od wstania ), owoce tylko do południa i najlepiej 1x dziennie, po miesiącu mogłam zjeść 2-3 oszukane posiłki w tygodniu czyli to na co miałam ochotę i przed czym nie byłam w stanie się powstrzymać no i w zasadzie tyle, z ciekawości jak sobie policzyłam to wyszło że zjadam ok 1500kcal dziennie ale dieta była dobrze zbilansowana bo nie chodziłam głodna (układał mi ją chłopak, który zajmuje się dietą, treningiem i suplementacją) no i w zasadzie chyba tyle, najtrudniejsze były pierwsze tygodnie, później organizm się przyzwyczaił do regularnego dostarczania energii z posiłków i nie miałam napadów głodu ani zachcianek, generalnie zauważyłam że nie służą mi produkty mączne, jak je odstawiłam to od razu zaczęłam chudnąć i się lepiej czuć
bardzo ładnie gratuluję
__________________
Instagram
justytynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-02, 23:40   #3357
caarolaaa
Zakorzenienie
 
Avatar caarolaaa
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 3 685
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez Agnessa* Pokaż wiadomość
Oczywiście, nie ma problemu Wisiało ich kilka sztuk, ale nie wiem, jakie rozmiary, bo nie sprawdzałam

Będę w Zarze na dniach (być może nawet dziś lub jutro) to kupię ją dla Ciebie, jeśli będzie w nienagannym stanie Niestety fluid na białych bluzkach to już powszechne zjawisko w sklepach
będę ogromnie wdzięczna !

Cytat:
Napisane przez sskers Pokaż wiadomość

A w Zarze i ja będę, prawdopodobnie jutro, bo muszę zwroty porobić. Więc poproszę najlepiej o linka, lub numer referencyjny to też zerknę u siebie za nią
super, dziękuję ! nr referencyjny 4530/001
http://www.zara.com/pl/pl/wyprzeda%C...3p1667914.html
__________________
FC BARCELONA !! .. Més que un club ..
- why do you live?
- because I have something worth living for (...)
caarolaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-03, 09:31   #3358
sandra8859
Rozeznanie
 
Avatar sandra8859
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Centrum PL
Wiadomości: 537
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Ale dawno tu nie pisałam! Dobrze, że wątek znowu odżył
Tę koszulę z Zary mam- jest super! Tyle, że na wyższe temperatury się nie nadaje przez sztuczny materiał. Ale teraz ma ładną cenę...

A ja mam do Was pytanko co do pudru transparentnego-do te pory zawsze używałam Essence ale chciałabym spróbować czegoś nowego. Po przejrzeniu internetu najlepiej wypada Kryolan. Polecacie coś innego może?
__________________
Pieniądze szczęścia nie dają...ale zakupy owszem
sandra8859 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-03, 09:55   #3359
misia581
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 8
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

skorzystam z linków
misia581 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-03, 10:56   #3360
Forget_me
Zakorzenienie
 
Avatar Forget_me
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część V

Cytat:
Napisane przez kashmirka Pokaż wiadomość
hehe zabawne, bo akurat będąc na diecie miałam awersję do sałaty i nie zjadłam nawet listka a dieta hm, no ogólnie wcześniej jadłam za dużo węglowodanów więc one w większości poszły out, w każdym posiłku białko i warzywa, 5 posiłków dziennie co 2-3h, dużo piersi z kurczaka, ryb i białego sera odstawiłam pieczywo i mączne rzeczy (czasem jak miałam ochotę to jadłam coś z mąki razowej np. naleśniki), śniadanie do godziny po obudzeniu (wcześniej miałam z tym problem bo pierwszy posiłek jadłam jakieś 4h od wstania ), owoce tylko do południa i najlepiej 1x dziennie, po miesiącu mogłam zjeść 2-3 oszukane posiłki w tygodniu czyli to na co miałam ochotę i przed czym nie byłam w stanie się powstrzymać no i w zasadzie tyle, z ciekawości jak sobie policzyłam to wyszło że zjadam ok 1500kcal dziennie ale dieta była dobrze zbilansowana bo nie chodziłam głodna (układał mi ją chłopak, który zajmuje się dietą, treningiem i suplementacją) no i w zasadzie chyba tyle, najtrudniejsze były pierwsze tygodnie, później organizm się przyzwyczaił do regularnego dostarczania energii z posiłków i nie miałam napadów głodu ani zachcianek, generalnie zauważyłam że nie służą mi produkty mączne, jak je odstawiłam to od razu zaczęłam chudnąć i się lepiej czuć
Zaciekawiła mnie ta dieta Co jadłaś zamiast pieczywa?
Mogłabyś podać jakiś przykładowy jadłospis na jeden dzien?
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu
idiotów."
S. Lem
Forget_me jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Moda


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-11-01 21:56:52


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:10.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.