|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4981 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
ale to tak poważnie zabrzmiało hahaEee no dam radę, dogadam się bez problemu ale nie lubię i nie chce mi się ![]() Hahaha O matko Cytat:
też bym tak chciała Cytat:
W sierpniu może być już nie ciekawe w PL no ale kto to wie ![]() Normalnie to byśmy sobie hotel wynajeli bo mamy dosyć spania u rodziców ale na tym naszym zadupiu niema hotelu a najbliższy jest 25 km dalej. Bezsensu więc jeździć codziennie i paliwo tracić. Jesteśmy więc zmuszeni u rodziców być. Jak będzie ładna pogoda to na domek do Stegny jedziemy na kilka dni więc chociaż to dobre Mojego męża ciocia z wujkiem mają mnóstwo domków letniskowych zaraz przy plaży więc podarują nam jeden na kilka dni o ile pogoda będzie No muszę brzuch mam jak w 9 miesiącu ciąży dosłownie! Ale jak siedzę to daję radę i trzymam mam nadzieje że zaraz skończą oni od 8 rano tam siedzą! Jeju ale mój wynajmujący rachunek za to dostanie podejrzewam, że z krzesła spadnie haha no ale to jego rury i jego mieszkanie
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|||
|
|
|
#4982 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
No to Ty jesteś już oswojona, a ja można by powiedzieć dziewica pod tym względem ![]() Cytat:
Eh, że też my całe życie sobie czegoś odmawiamy Cytat:
bardzo fajny pomysł! Podobają mi się takie doniczki bo wiesz, z małymi dziećmi to różnie bywa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#4983 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
No na prawdę :/ dziś 14 stopni a jutro 24 Ej ale tam dwóch Polaków gra Mirek Klose i Łukasz Podolski ! ![]() ---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:43 ---------- Kurdę smaku mi tą wątróbką narobiłyście z Heroinką idę jutro kupić dziś mam zrazy na obiad ale nie wiem jak je usmażyć żeby kaloryczne nie były mocno
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
|
#4984 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Zielony groszek na wagę? Taki obłuskany już? Nie widziałam nigdzie szczerze, to nie wiem czy w ogóle kiedykolwiek widziałam ![]() A ja uwielbiam za to wątróbki nie cierpię
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4985 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Cytat:
Święte Słowa!!!! Założę się o tysiaka że na starość będziemy tak mówiły! No ale cóż ja chce się być pięknym i młodym to trzeba jeść ładnie Cytat:
fajnie to wygląda w Ikei jest tego mnóstwo a Ikee mam 20 km od siebie. Muszę pojechać na dniach Moje dzieci to na bank się będą dobierały do tego no ale ja im to szybko z głowy wybiję ---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ---------- Cytat:
Groszek nie obłuskany! W całości w strączkach na wagę o taki : http://wally.com.pl/galerie/f/fotota...2349_15124.jpg
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
||||
|
|
|
#4986 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Hahaha
Cytat:
Z pogodą nigdy nic nie wiadomo moja siostra też w sierpniu przylatuje do Polski ![]() No faktycznie się nie opłaca, 2 tygodnie szybko zleci a Twoi rodzice mają mieszkanie czy dom? ![]() A taki domek letniskowy to super sprawa, byle tylko pogoda dopisała bo jak zimno i deszcz to nie bardzo trochę ![]() Cytat:
to ja już byłam z 10 razy co najmniej przecież to strasznie męczące jest ;/ ale kibelek chyba jest dostępny, co? Przecież zawsze możesz ich przeprosić i spytać czy możesz z kibelka skorzystać ![]() Hehe, dobrze, że Ty płacić nie będziesz ![]() Wiem, że grają
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4987 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
No pierwszy
trochę późno, co? ![]() Cytat:
Cytat:
nie jadłam też nigdy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4988 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
ja już naszykowałam farsz na naleśniki i zrobiłam tzatziki odgapiłam od którejś do naleśników będzie super zamiast ketchupu
opalałam sie 3h i tylko nóg nie posmarowałam kremem 30 tylko oliwką i tak je spaliłam.... ale już pathenolem popsikane ![]() pogoda ładna więc może uda się wybrać na kajaki ![]() Monia uwielbiam taki groszek ale szczerze nigdzie go nie widziałam żeby kupić ja taki wcinam od mamy z ogródka ![]() Heroine ja też za argentyną, niemców nie cierpię a to wszystko przez babę z niemca w liceum ja bób też lubię ale nie jadłam chyba ze dwa lata już
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg
|
|
|
|
#4989 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Migotenka, no to niezły masz uraz
jakieś uprzedzenia czy co ![]() Ja dopiero rok temu spróbowałam bobu i się zakochałam w tym smaku jem po pół kilo na raz Zazdroszczę opalenizny! ![]() A ten groszek to się gotuje czy jak?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4990 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Dziewuszki ja muszę wyjść na chwilkę ale mam już dla Was link do nowego wątku
jak skończycie ten to zapraszam tutaj : https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post47246338
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
|
#4991 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
ja pamiętam jak byłam młodsza to mama zawsze taki wielki garnek nam gotowała bo mieliśmy na ogródku swój pyszny był no już jakoś jak człowiek wyglądam tylko buźkę smaruję 50 i jakoś blado w stosunku do ciała lol ale fluid mam ciemny więc wyrównam ![]() ja ten groszek jadłam na surowo ale mama dawała do zupki bo to normlany groszek młody jest
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg
|
|
|
|
|
#4992 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
No to kończmy szybciej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4993 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
o już nowy
to był mój pierwszy cały wątek z Wami
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg
|
|
|
|
#4994 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
ja dzisiaj kupiłam kilogram za 3 zł ![]() Ja z kolei po tym przetaczaniu krwi nabrałam jakichś rumieńców na twarzy i podkład mam za jasny ![]() Kurcze, nigdy nie jadłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4995 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
![]() o to dobrze lepiej mieć troszkę kolorku na buźce hmm wiez że nie wiem nie pamiętam kiedy on jest... teraz mnie w domu nie ma to nie widzę na ogródku musiałabym się mamuśki zapytać
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 50,2 kg - aktualnie cel 49,9 kg
|
|
|
|
|
#4996 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
ostatnio kupowałam po 4 zł, a dzisiaj po 3 zł cena się waha, w sumie to nie wiem czemu tak Hehe, TŻ mówi, że w końcu jak truposz nie wyglądam Ale to taki zwykły groszek, taki jak jest w puszkach konserwowy, tak? ![]() Czekoladko, byłaś na solarium?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4997 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
no i lato mamy więc chcąc nie chcąc słońce w buzie poświeci czasem Nie! Ten z puszek jest gotowany lekko :/ jest miękki i mdły. Ten prosto z krzaka jest przepyszny!!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:53.




nic nie ominę 
jak już pracujesz to nic Ci nie straszne
ale to tak poważnie zabrzmiało 
a gdzie się zatrzymacie? U mamy? 

brzuch mam jak w 9 miesiącu ciąży dosłownie! Ale jak siedzę to daję radę i trzymam
oni od 8 rano tam siedzą! Jeju ale mój wynajmujący rachunek za to dostanie

miałabyś jeszcze siłe uciekać? wątpię 






ale szczerze nigdzie go nie widziałam żeby kupić ja taki wcinam od mamy z ogródka



