Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV - Strona 138 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-07-11, 07:37   #4111
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Dzien dobry

Ja juz od rana Biedre zaliczylam Teraz Kaufland, Rossman, Pepco, CCC i Casu
Dobry

To żeś obleciała mnie to też zaraz czeka Stokrotka, Pepco, Lidl, Rossmann i Textil Market

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej ja znów sie złe czuje.. Wczoraj dosłownie wszystko 'jeździło mi po brzuchu' a dzis rano problemy kibelkowe (jak hero jakis czas temu ). Wczoraj było lepiej ale nawet w restauracji sałatki nie mogłam zmieścić. Wlasnie jestem w drodze do Warszawy i sie modlę by mnie nie pogonilo koleżanka sie do mnie dosiadzie do pociągu to kupi mi jakis lek. Mamę dzis tez zaczęło kręcić wiec chyba znów jakis wirus nie wiem co z jutrzejszym biegiem, ale mam nadzieje ze bede mogła wystartowac

Hero, babeczki robiłam z przepisu z gazety kuchnia, jak chcesz to wrzuce przepis ale to mega kaloryczne zjadłam i tak tylko jedna przez moje samopoczucie nawet TŻ mnie częstował tortem i nie chciałam bo sie srednio czułam (normalnie bym zzarla i wziela dokładkę )
Kurcze, to chyba rzeczywiście jakiś wirus... mam nadzieję, że Cię nie przyciśnie w pociągu mi np. stoperan nie pomógł...

Dawaj przepisa! najwyżej go odchudzę trochę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 08:58   #4112
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
nie bijcie, przecież było na biało
Dobra taktyka

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Już chce się Ciebie pozbyć?
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 1,5 h NW


Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
głowa mnie dalej lekko ćmi i nie chciało mi się jak nie wiem ale się zebrałam i melduje back and chest z XHitem, ABS z Tamillee, bum z Melką + rozgrzewka i rozciąganie czyli jakieś 50 min


Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Melduję fitness


Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
mniej niz 1000 postów do końca zostało
To muszę cały dzień tu siedzieć to może pierwszy raz będę przy otwieraniu nowej części, bo jak dotąd to byłam tylko przy pierwszej.

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
ELsay nawet nie wiesz jak Ci zazdroszczę, że się dostałaś na studia z mojej ekipy wszyscy czekają.
To co to u was tak późno jest? Dobrze będzie

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
aaaale super! gratulacje, Ewuś


---------- Dopisano o 09:58 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ----------

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Byłam kiedyś na pogotowiu i kobieta przywiozła mężczyznę, który czkał cały dzień bez chwili przerwy
To ja tak prawie mam. Jak mnie najdzie czkawka to mam caluteńki dzień z krótkimi przerwami.

Cytat:
Napisane przez tyandthia Pokaż wiadomość
No to ja sie powtorze: Nie nadazam! Skad Wy macie tyle czasu i tematow do rozmow? Fajnie sie Was czyta, chociaz nie wszystkie tematy do konca czaje.
I super jak widze, ze wiele Z Was stara sie codziennie cwiczyc i reszta je w tym dopinguje. Brawo!

Ja przechodze ciezkie dni kobiece (owulacja a nie miesiaczka chociaz boli podobnie) i nie mam sily ani energii na nic. Ale za to zabralam dzieci i psa do parku na dwie godziny a ze dzieci byly na hulajnogach, to sie tez poruszalam. Do tego zdrowe i male posilki az do kolacji, kiedy to maz zaproponowal chinszczyzne, zebym nie musiala gotowac (dlugi dzien byl dzisiaj). Zjadlam 1/3 swojej porcji i mialam dosyc. Takie to tluste i az sie zle po tym czuje, a kiedys uwielbialam chinczyka. Ale wyrzuty sa, ze przeciez moglam sobie zrobic salatke...
Jutro bedzie lepiej! Najpierw plywanie z dzieciakami a po poludniu pewnie rower.

Pozdrawiam Was wszystkie! X
No trzeba się przyzwyczajać, bo tutaj zawsze jest spam.
za ruch z dziećmi

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej ja znów sie złe czuje.. Wczoraj dosłownie wszystko 'jeździło mi po brzuchu' a dzis rano problemy kibelkowe (jak hero jakis czas temu ). Wczoraj było lepiej ale nawet w restauracji sałatki nie mogłam zmieścić. Wlasnie jestem w drodze do Warszawy i sie modlę by mnie nie pogonilo koleżanka sie do mnie dosiadzie do pociągu to kupi mi jakis lek. Mamę dzis tez zaczęło kręcić wiec chyba znów jakis wirus nie wiem co z jutrzejszym biegiem, ale mam nadzieje ze bede mogła wystartowac
Biedna zdrówka życzę
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:08   #4113
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

siema z rana

melduję, że MILKA Z OREO odchudza, u mnie na wadze dzisiaj 60.8 kg jeszcze tylko pieprzony kilogram i będę taaaaka zadowolona
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:10   #4114
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
siema z rana

melduję, że MILKA Z OREO odchudza, u mnie na wadze dzisiaj 60.8 kg jeszcze tylko pieprzony kilogram i będę taaaaka zadowolona
To ja lecę do sklepu.
i za szybkie zrzucenie tego kilograma, żebyś mogła zobaczyć tą swoją upragnioną 5 z przodu.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:12   #4115
pulp fiction
Zadomowienie
 
Avatar pulp fiction
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 099
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Zazdroszczę drożdżowego
no zjadłam bardzo dużo, tak na zapas, bo wczoraj już do stolicy wróciłam a wcześniej byłam u drugiej babci i powiedziała, że nie pozwoli żeby wnuczki wyszły glodne od niej i też musiałam jeść i jeść, żeby babci przykro nie było hahah

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dżo za ćwiczenia jak noga? Nie boli?

Byłam dzis u krawcowej żeby mi magiczną sukienke poprawiła no i kazała ją szybko przymierzyć, wychodze a ona "Ale Pani chuda"
+100 do atrakcyjności
bo ty szczuplak jesteś! taie komplementy są mega

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
ale że tak staro wyglądam?
bo nie wiem czy się cieszyć czy płakać
Madzia, nieee, po postach tak myślałam a może też na to wpływ miała liczba w nicku....

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Kocham drożdżowe
Ja też + mleko do tego


Cytat:
Napisane przez tonic Pokaż wiadomość
pulp fiction psy to tragedia na wsi, u mnie tez, a ostatnio jak bieglam w lesie to pawenty (wredne stworzenia- aż sprawdzilam w googlach to nazywa sie jusznica deszczowa ;p o i konska mucha to tez to samo, tyle nowosci ) mnie tak gonily ze prawie pluca wyplulam
O matko, u mnie w lesie też biegać nie mogę, bo dziki są i to jeszcze locha z młodymi wolę nie ryzykować, chociaż pewnie taka świnka zmotywowałaby mnie bardziej niż Ewa Chodakowska - pamiętaj możesz więcej niż podpowiada Ci twoj umysł

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
A na czym ty jesteś?


Mnie do starej panny to jeszcze daleko, ale też się nie zapowiada żebym miała szybko za mąż wychodzić. Bo w sumie to ja nieśmiała, wstydliwa, zawsze w domu siedzę to znajdź tu chłopaka. Nigdy mi to nie przeszkadzało, że jestem sama, ale ostatnio to moja mama zaczyna świrować i co zobaczy wyższego chłopaka to mnie szturcha.
Hahaha, ja właśnie odebrałam telefon od mamy i pytała się jak mi się jechało (autobus nie zabrał mnie i dwójki ludzi, bo był zapełniony i pojechałam na pociąg z takim typem, którego poznałam właśnie na przystanku) i się pyta: a znasz tego chłopaka? a ile ma lat? no co ty, starszy 3 lata, wygląda młodziej... no ale fajny, fajny... przystojny. no fajny, no

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
Alice byłabyś wtedy moją... macochą?

melduję MILKĘ Z OREO!
O tyyyyyy! U mojej siostry leży osobno Milka i osobno Oreo mogę zrobić mixa
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać.

ćwiczę
dbam o włosy
zdrowo się odżywiam
pulp fiction jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:13   #4116
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez tonic Pokaż wiadomość
spi u mnie Jason z NY, z pielgrzymki
mrrrau
ps. potem doczytałam, że to dzieciaczek
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość


a ja wróciłam ze spotkania czas szybko zleciał, ale jutro też się widzimy. bo potem ja już wyjeżdżam...

Melduję udany dzionek, ćwiczeń nie było, bo bałam się, że zemdleję i padnę..

i pewnie,nic na siłę
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
zazdro poziom najwyższy

co do tego ślubu to najlepsze są chyba babcie ale to wiesz, wnuczko wnuczko kiedy ślub? babciu, babciu, kiedy pogrzeb? czarny humorek mi się przypomniał
też zadroszczę NY Anns
też zawsze się uśmiecham jak to słyszę
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
o kur... miałam mieć "5" z przodu zanim skończy się ten wątek
no właśnie Katienko (!) i co, i co?
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
dżonka gdzie jesteś? miały być gorące tematy i co?
hmmm, że tak się wytłumaczę. Ległam się do łóżeczka i szperałam po wszystkich kanałach, aż dotarłam nagle na odpowiedni do godziny
usnęłam po 2, ale ostatecznie muzykę sobie włączyłam


Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Siemka z rana
Lece zaraz do roboty, ale powiem Wam najpierw ze nie wiem co z ta moja noga... moge nia ruszac, boli minimalnie ale cos strzela mi tam, stanac na niej moge i jest ok, ale jak chodze to bardzo boli wiec chodze jak kaleka i nie wiem czy mam isc do lekarza czy samo przejdzie. Nie spuchla i dlatego nie wiem co sie dzieje, bo gdyby spuchla to juz dzisiaj bym poszla

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
hmmmmm no to nie wiem jakby miała spuchnąć to by Ci spuchła już. Aczkolwiek jeśli została trochę już uszkodzona to nawet małe wygięcie jej może spowodować, że sobie pogłębisz i wtedy spuchnąć może. Uważaj na siebie(!)
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość

Ja juz od rana Biedre zaliczylam Teraz Kaufland, Rossman, Pepco, CCC i Casu
a Podkarpacie w planach masz zamiar odwiedzić?
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:18   #4117
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Dzien dobry

Dzisiaj na sniadanko owsianka z malinami
A teraz juz w pracy siedze i odliczam do 16:00

Alice pytalas co chce kupic wiec Chcialabym jasne jeansy w których nie bede jak wieloryb wygladac i jakies ze dwie koszulki takie na co dzien do chodzenia

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-07-11, 09:18   #4118
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
siema z rana

melduję, że MILKA Z OREO odchudza, u mnie na wadze dzisiaj 60.8 kg jeszcze tylko pieprzony kilogram i będę taaaaka zadowolona
już niedługo, coraz bliżej... (aż sobie wspomniałam studniówkę )
wiesz, że nigdy nie jadłam OREO, ani MILKi Z OREO. Dobre?
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:19   #4119
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Elsay dzięki

dżonka opowiedz co to za program był
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:19   #4120
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

zjadłam nie za dużą drożdżówkę z serem na śniadanie. Spoookojnie, spalę to spalę
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:23   #4121
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
już niedługo, coraz bliżej... (aż sobie wspomniałam studniówkę )
wiesz, że nigdy nie jadłam OREO, ani MILKi Z OREO. Dobre?

dzięki

coraz bliżej święta, coraz bliżej święta

grzeszysz dziewczyno! przepyszne

ale mam dobry humor, chodzę i śpiewam i tańczę po domu no, z przerwami na wizaż
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-11, 09:23   #4122
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Dzonka Podkarpacie nie, ale teraz jade z mama po ziemniaki potem szybka kapiel, na stacje, do lekarza, po Tz do pracy, do Galerii i na koncu do Tesco czyli zladuje cos kolo 22 w domu dopiero


Anns biedna Oby Cie w Wawce nie ruszalo


Non


Madzia ja tez lece na botwine


Agunia jak my sie cieszymy Rozwija sie, rozwija


Katienka Wysraj ten kg i po bolu


Hero zrob mi tez paznokcie, bo ja nie mam czasu Moze kupie dzis jakis kombinezon ladny i w nim pojde a jak nie to spodnie granatowe i jakas bluzke


Alice Ci tez przytkalo?



Nie bylo kaszy
Kupilam siemie lniane, 20 jog nat, 12 serkow wiejskich, brzoskwinie, dzemy, szampon dermeny, spinki do wlosow i zayebisye spodnie dresowe w Pepco za 30zl
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 09:50   #4123
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość

dżonka opowiedz co to za program był
hehehe. taki, który się za gów.niarza oglądało po kryjomu
jak zobaczyłam dup.cię bez cellulitu to ale tak sobie myślę, co ja oglądam?! Na muzę zmieniłam

---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:25 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
grzeszysz dziewczyno! przepyszne

ale mam dobry humor, chodzę i śpiewam i tańczę po domu no, z przerwami na wizaż
nie po drodze mi
to suuper u mnie średnio z humorkiem

Maja się olatasz trochę



idę na posiedzenie a potem ogarnąć się, do sklepu po owoce na owsiankę, bo ta drożdżówka mi tylko brzuch wywaliła, wcale się nie najadłam

Edytowane przez dzovana
Czas edycji: 2014-07-11 o 09:27
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 10:09   #4124
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

dżonka Ty zboczuszku co na to moja Perwersyjna Alice?

przypomniało mi się, że śniadania nie jadłam idę nadrobić zaległości

dzisiaj 2 razowe z pastą z łososia, no i obowiązkowo kawa z mlekiem i cynamonem a potem wc

Heroinko próbowałaś tej Ricore?
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 10:12   #4125
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Hero, jego sie nie da odchudzić wrzuce jak bede miec lepszy dostęp do neta
A teraz jade w pociągu zawalonym ludźmi. Dodam ze siedzę z przyjaciółka w kiblu i jest romantycznie. Ja Zajelam miejsce na klapie (na szczescie to nowe kible wiec sa ładne i czyste). Moge sobie nawet nogi wyłożyć o oprzeć o zlew taki luksus. Ludzie tak ściśnięci ze ledwo można było wejść do pociągu. Bo dzis ponoc koncert Metallici w Warszawie i stad tyle ludu


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:12   #4126
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Zobaczysz czy Ci dzisiaj będzie dokuczać i puchnąć jak będzie gorzej to idź do lekarza
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
hmmmmm no to nie wiem jakby miała spuchnąć to by Ci spuchła już. Aczkolwiek jeśli została trochę już uszkodzona to nawet małe wygięcie jej może spowodować, że sobie pogłębisz i wtedy spuchnąć może. Uważaj na siebie(!)
No wlasnie boli caly czas i teraz troche spuchla wybralabym sie do ortopedy tylko ze u mnie w miescie jest tylko jedna przychodnia ortopedyczna i zeby sie dostac to trzeba stanac w kolejce kolo 3-4 nad ranem! Kolega ostatnio mial cos z barkiem, poszedl po 4 i juz sie nie dostal bo za daleko byl w kolejce a po za tym teraz weekend i nie wiem co zrobic. Dopiero w poniedzialek bede mogla isc ale przez caly weekend jak bede lazila to moge ja jescze bardziej uszkodzic. A teraz to co, szpital? Przyjma mnie na izbie przyjec jak przyjde z ledwo spuchnieta noga?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:24   #4127
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
dżonka Ty zboczuszku co na to moja Perwersyjna Alice?
może troszkę

Anns
poważnie na klopie siedzisz? a jak ktoś będzie chciał skorzystać? powiesz, że masz posiedzenie?

---------- Dopisano o 12:24 ---------- Poprzedni post napisano o 12:18 ----------

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
No wlasnie boli caly czas i teraz troche spuchla wybralabym sie do ortopedy tylko ze u mnie w miescie jest tylko jedna przychodnia ortopedyczna i zeby sie dostac to trzeba stanac w kolejce kolo 3-4 nad ranem! Kolega ostatnio mial cos z barkiem, poszedl po 4 i juz sie nie dostal bo za daleko byl w kolejce a po za tym teraz weekend i nie wiem co zrobic. Dopiero w poniedzialek bede mogla isc ale przez caly weekend jak bede lazila to moge ja jescze bardziej uszkodzic. A teraz to co, szpital? Przyjma mnie na izbie przyjec jak przyjde z ledwo spuchnieta noga?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Z szpitalem to zależy, jak nie masz skierowania to na prześwietlenie liczyć nie masz co. A ocena kostki jedynie z patrzenia niewiele Ci da.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:27   #4128
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Z szpitalem to zależy, jak nie masz skierowania to na prześwietlenie liczyć nie masz co. A ocena kostki jedynie z patrzenia niewiele Ci da.
No to jestem w moge tylko liczyc ze sie nie pogorszy. Zrobilam oklad z altacetu, moze opuchlizna zejdzie


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:36   #4129
tonic
Raczkowanie
 
Avatar tonic
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 53
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
O matko, u mnie w lesie też biegać nie mogę, bo dziki są i to jeszcze locha z młodymi wolę nie ryzykować, chociaż pewnie taka świnka zmotywowałaby mnie bardziej niż Ewa Chodakowska - pamiętaj możesz więcej niż podpowiada Ci twoj umysł
mam nadzieję że jesteś ze mną

Cytat:
Napisane przez dzovana
mrrrau
ps. potem doczytałam, że to dzieciaczek
ale moglabym go adoptować, przynajmniej bym angielski podciagnela...

Cytat:
Napisane przez katiennn
melduję, że MILKA Z OREO odchudza, u mnie na wadze dzisiaj 60.8 kg jeszcze tylko pieprzony kilogram i będę taaaaka zadowolona
zawsze to przeczuwałam, czasem tez stosuje diete o.r.e.o.

tulipan jeśli jesteś taka dobra to ja chcem przepis na botwinke
anns zdrówka i 1 miejsca jutro

a wzrostu mam 175, moze nie jakos strasznie dużo ale troche mnie dobija to bo praktycznie zawsze jestem najwyzsza... a lubie szpilki tylko wtedy jestem jak żyrafa, wiec nie chodze
ruszam dupe bo nic nie zrobilam jeszcze dzisiaj pozytecznego a poludnie minelo, do pozniej
tonic jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-11, 11:37   #4130
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Ale miałam wypaśną owsianke Brownie buraczano-jabłkowe z masłem orzechowym i Toblerone


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Siemka z rana
Lece zaraz do roboty, ale powiem Wam najpierw ze nie wiem co z ta moja noga... moge nia ruszac, boli minimalnie ale cos strzela mi tam, stanac na niej moge i jest ok, ale jak chodze to bardzo boli wiec chodze jak kaleka i nie wiem czy mam isc do lekarza czy samo przejdzie. Nie spuchla i dlatego nie wiem co sie dzieje, bo gdyby spuchla to juz dzisiaj bym poszla

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Ja bym sobie ucięła po co ma boleć A serio to może idź do lekarza, może zrobi rentgen i coś tam dojrzy
Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Hej ja znów sie złe czuje.. Wczoraj dosłownie wszystko 'jeździło mi po brzuchu' a dzis rano problemy kibelkowe (jak hero jakis czas temu ). Wczoraj było lepiej ale nawet w restauracji sałatki nie mogłam zmieścić. Wlasnie jestem w drodze do Warszawy i sie modlę by mnie nie pogonilo koleżanka sie do mnie dosiadzie do pociągu to kupi mi jakis lek. Mamę dzis tez zaczęło kręcić wiec chyba znów jakis wirus nie wiem co z jutrzejszym biegiem, ale mam nadzieje ze bede mogła wystartowac

Hero, babeczki robiłam z przepisu z gazety kuchnia, jak chcesz to wrzuce przepis ale to mega kaloryczne zjadłam i tak tylko jedna przez moje samopoczucie nawet TŻ mnie częstował tortem i nie chciałam bo sie srednio czułam (normalnie bym zzarla i wziela dokładkę )



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Ale Cię trzyma
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
siema z rana

melduję, że MILKA Z OREO odchudza, u mnie na wadze dzisiaj 60.8 kg jeszcze tylko pieprzony kilogram i będę taaaaka zadowolona
To ja wiem co kupię dzisiaj w sklepie
Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
Ja też + mleko do tego
O tak
Dzień dobry Ochłodziło się u mnie o ponad 10 stopni od wczoraj
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:39   #4131
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
siema z rana

melduję, że MILKA Z OREO odchudza, u mnie na wadze dzisiaj 60.8 kg jeszcze tylko pieprzony kilogram i będę taaaaka zadowolona
lecę do sklepu chyba że Toblerone działa podobnie?
jeszcze ze 2 tabliczki i będzie piątunia

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
Madzia, nieee, po postach tak myślałam a może też na to wpływ miała liczba w nicku....
to niedobrze, muszę się poprawić
liczba w nicku wzięła się stąd, że założyłam konto na Wizażu jak zaczęłam odchudzanie i właśnie tyle kg chciałam zrzucić, a teraz ludzie podejrzewają, że ja już po 40.

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Madzia ja tez lece na botwine

Kupilam siemie lniane, 20 jog nat, 12 serkow wiejskich, brzoskwinie, dzemy, szampon dermeny, spinki do wlosow i zayebisye spodnie dresowe w Pepco za 30zl
zapraszam, starczy dla wszystkich!

niezłe zapasy



Melduję poranne nogi i tyłek na siłce
mnie teraz boli a koleżanka mnie jeszcze na basen namawia i chyba pierwszy raz w tym roku to powiem, no ale normalnie NIE CHCE MI SIĘ

dzisiaj na treningu usłyszałam, że mi zmalała -> +100 to zaje.bisości
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:43   #4132
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
No to jestem w moge tylko liczyc ze sie nie pogorszy. Zrobilam oklad z altacetu, moze opuchlizna zejdzie


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Kostka leczy się dość szybko, tzn. uraz kostki nie jest groźny, no chyba, że poważne skręcenie, przerwanie torebki stawowej itp.

tzn. ja tak miałam z wybitym kciukiem. Wredne baby jeszcze ze mną gadały. Miałam taką bombę i wewnętrzny wylew, ze cała dłoń fioletowa bardzo.
Wysłały mnie rodzinnego po skierowanie, więc poszłam na drugi dzień, bo późno było i dopiero wtedy do szpitala, szynę założył na 14 dni.
Powiedział,że nie do końca jest dobrze, ale nic zrobić nie można. pół roku później złamałam kciuk w tym samym miejscu, szyna miesiąc i rehabilitacja. Do dziś mam uszkodzonego palca.

---------- Dopisano o 12:43 ---------- Poprzedni post napisano o 12:39 ----------

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość



Melduję poranne nogi i tyłek na siłce
mnie teraz boli a koleżanka mnie jeszcze na basen namawia i chyba pierwszy raz w tym roku to powiem, no ale normalnie NIE CHCE MI SIĘ

dzisiaj na treningu usłyszałam, że mi zmalała -> +100 to zaje.bisości

przecież Ty Madziula nie miałaś nigdy dużej dupci, wręcz małą Ja zawsze miałam dużą ale flakowatą, rozlewającą się, ponad 100cm w niej () teraz do 1 m spadło ale jest inna,lepsza, tylko pełna cellu, ale walczę z tym
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:43   #4133
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Kostka leczy się dość szybko, tzn. uraz kostki nie jest groźny, no chyba, że poważne skręcenie, przerwanie torebki stawowej itp.

tzn. ja tak miałam z wybitym kciukiem. Wredne baby jeszcze ze mną gadały. Miałam taką bombę i wewnętrzny wylew, ze cała dłoń fioletowa bardzo.
Wysłały mnie rodzinnego po skierowanie, więc poszłam na drugi dzień, bo późno było i dopiero wtedy do szpitala, szynę założył na 14 dni.
Powiedział,że nie do końca jest dobrze, ale nic zrobić nie można. pół roku później złamałam kciuk w tym samym miejscu, szyna miesiąc i rehabilitacja. Do dziś mam uszkodzonego palca.
Uuu, nieciekawie
Ja wlasnie chcialabym zobaczyc co tam sie dzieje zeby nie bylo tak, ze teraz bedzie ok, zaraz przestanie bolec i w ogole, a za jakis czas stanie sie cos gorszego z ta kostka tak jak z Twoim palcem.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-07-11, 11:46   #4134
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez tonic Pokaż wiadomość
a wzrostu mam 175, moze nie jakos strasznie dużo ale troche mnie dobija to bo praktycznie zawsze jestem najwyzsza... a lubie szpilki tylko wtedy jestem jak żyrafa, wiec nie chodze
ruszam dupe bo nic nie zrobilam jeszcze dzisiaj pozytecznego a poludnie minelo, do pozniej
melduje się 176
ja tam swój wzrost lubię, dzięki temu moje uda nie wyglądają aż tak tragicznie, mimo że są wielkie ale fakt, zawsze jedna z najwyższych

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
O tak
Dzień dobry Ochłodziło się u mnie o ponad 10 stopni od wczoraj
u mnie też chłodniej i pada co chwilę
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:50   #4135
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez tonic Pokaż wiadomość
a wzrostu mam 175, moze nie jakos strasznie dużo ale troche mnie dobija to bo praktycznie zawsze jestem najwyzsza... a lubie szpilki tylko wtedy jestem jak żyrafa, wiec nie chodze
ruszam dupe bo nic nie zrobilam jeszcze dzisiaj pozytecznego a poludnie minelo, do pozniej
Łączę się w bólu. Aczkolwiek chciałabym mieć tylko tyle co ty

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Melduję poranne nogi i tyłek na siłce
mnie teraz boli a koleżanka mnie jeszcze na basen namawia i chyba pierwszy raz w tym roku to powiem, no ale normalnie NIE CHCE MI SIĘ

dzisiaj na treningu usłyszałam, że mi zmalała -> +100 to zaje.bisości


Chyba czas wziąć za jakieś ćwiczenia, bo się trzy dni obijałam.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 11:58   #4136
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Melduję poranne nogi i tyłek na siłce
mnie teraz boli a koleżanka mnie jeszcze na basen namawia i chyba pierwszy raz w tym roku to powiem, no ale normalnie NIE CHCE MI SIĘ

dzisiaj na treningu usłyszałam, że mi zmalała -> +100 to zaje.bisości
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 12:01   #4137
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Uuu, nieciekawie
Ja wlasnie chcialabym zobaczyc co tam sie dzieje zeby nie bylo tak, ze teraz bedzie ok, zaraz przestanie bolec i w ogole, a za jakis czas stanie sie cos gorszego z ta kostka tak jak z Twoim palcem.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
jako zayebista siatkarka coś powiem. Trenowałam 8 lat siateczkę i miałam co rusz do czynienia z kontuzjami, bo ja taki trochę człowiek maszyna wtedy byłam. czasami 6-7 h na samym weekendzie siatki miałam. Hmm. ja uważam, że kontuzja kostki jest naprawdę często przypadłością, ale nie jakąś bardzo groźną. Oczywiście, jak wspomniałam powyżej. Jeśli dojdzie do zerwania czegoś, złamania to poważna sprawa. Ale zwichnięcie, podkręcenie itp. to mija szybko. Niestety jeśli kostka została raz uszkodzona uraz będzie powracał. Ja się na to uodporniłam.
Na pewno musi Ci kostka odpocząć, altacetem okłady rób, lodem i Ci przejdzie.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 12:02   #4138
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Tonic, nie wiem czy w ogóle wystartuje
Dżo, a co, nie można? ale to nowy pociąg wiec jest ładna toaleta i czysta. A cos jest nie tak i sie nie spłukuje wiec odsyłamy do toalety obok. Siedzimy/stoimy przy otwartych drzwiach ja, przyjaciółka i jedna pani + pełno walizek. Ba korytarzu nie ma praktycznie miejsca . Raz tylko przyszedł jakis nawalony idiota i zaczął gadać ze on chce zapalić. A ja mowie ze jest zakaz i ze ma isc (tyle ludzi ze nie ma czym oddychać a on jeszcze chciał palić...). To stwierdził ze sie załatwi. To mu pokazujemy ze spluczka nie działa i nam sie za przeproszeniem to wyleje. A to nie jest nasz kaprys ze sobie tu jestesmy tylko nie ma miejsca nawet na korytarzu. I zaczął sie na mnie drzeć ale nie ustąpilam (czyt. Nie zeszlam z kibla ) i sobie poszedł do toalety obok. I srednio co pol godziny go widzę jak znowu idzie to toalety bo chleje i dlatego non stop musi isc.
Dodam ze wchodząc do tej toalety po chamsku wypchnął ręka panią ktora tu stała bez słowa przepraszam. Zero kultury


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km

Edytowane przez anns_
Czas edycji: 2014-07-11 o 12:04
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 12:05   #4139
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość

przecież Ty Madziula nie miałaś nigdy dużej dupci, wręcz małą Ja zawsze miałam dużą ale flakowatą, rozlewającą się, ponad 100cm w niej () teraz do 1 m spadło ale jest inna,lepsza, tylko pełna cellu, ale walczę z tym

zawsze miałam wielką, ale płaską teraz już odstaje chociaż trochę, a nie taki placek jak kiedyś
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-11, 12:13   #4140
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
jako zayebista siatkarka coś powiem. Trenowałam 8 lat siateczkę i miałam co rusz do czynienia z kontuzjami, bo ja taki trochę człowiek maszyna wtedy byłam. czasami 6-7 h na samym weekendzie siatki miałam. Hmm. ja uważam, że kontuzja kostki jest naprawdę często przypadłością, ale nie jakąś bardzo groźną. Oczywiście, jak wspomniałam powyżej. Jeśli dojdzie do zerwania czegoś, złamania to poważna sprawa. Ale zwichnięcie, podkręcenie itp. to mija szybko. Niestety jeśli kostka została raz uszkodzona uraz będzie powracał. Ja się na to uodporniłam.
Na pewno musi Ci kostka odpocząć, altacetem okłady rób, lodem i Ci przejdzie.
Ja mam ''nawykowe skręcenie stawu skokowego''. Skręciłam raz i później za miesiąc znowu. I mam przes.rane już do końca życia bo ona zaczyna boleć w dowolnym momencie i później ratuję mnie ibupromy, altacety i wsadzenie do ortezy, żeby trochę ją usztywnić
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-07-18 14:18:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:16.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.