20+

[sweetpinky]

Napisane przez oreganka

szczerze to nie miałam najmniejszej ochoty na tą pizzę, tak jak na to mexicano, ale byłam głodna i zjeść musiałam, a w domu nie gotowałam przez 3 dni,

Chyba lanie się należy nie przejmuj się tą pizzą wreszcie, nie przytyjesz od niej. A jeśli chodzi o to Twoje przytycie to napewno woda. Ja u siebie potrafiłam zauważyć takie skoki wagi raz było o 2 kilo mniej a raz więcej, fakt jest to czasami dołujące bo nigdy nie wiem ile wkońcu ważę. Ciekawę co w piątek wyjdzie, hehe pewnie więcej znając moje szczęście

[Marzena7777]

Czesc Dziewczynki
Przez caly weekend mnie nie bylo...i widze ze mam w full do nadrobienia Ale wybaczcie teraz tego nie zrobie poniewaz,.............Myk am do szkoly Tzn.....sa to intensywne kursy jezyka angielskiego dla zaawansowanych
Dzisiaj to moj pierwszy raz Jak wroce to sie odezwe i zdam relacje Milego dzionka

[aneczka_1984]

Zjadłam drugi posiłek i ciągle głodna jestem Chyba sobie rozepchałam żołądek przez te 2 tygodnie

Ta pogoda mnie dobija, słonko pilnie potrzebne

[oreganka]

Napisane przez aneczka_1984

Zjadłam drugi posiłek i ciągle głodna jestem Chyba sobie rozepchałam żołądek przez te 2 tygodnie

Ta pogoda mnie dobija, słonko pilnie potrzebne

ja też po dwóch śniadaniach jestem i za to napchana jak nie wiem co
normalnie o 13 zjadałam 3 posiłek, ale nie jestem w stanie
pogoda rzeczywiście fatalna

[pingwin2]

siemie lniane trzeba mielić samem i trzymać w lodówce max 5 dni
2 łyżek nie wliczamy do bilansu
takie z apteki to jest tylko źródłem błonnika, bo jest odtluszczone

nie da sie w tydzień przytyć 2-3 kg
w większości to woda - każdy gram ww wiaze 3g wody i dlatego jak je sie wiecej ww to zalewa sie wodą
oczywiście swoje robi też sól, posiłki węglowodanowo-tłuszczowe i sklonności genetyczne

Oreganka kiedy jedziesz do Forum?

[aneczka_1984]

No zobaczę za tydzień czy te kilogramy dalej są. Ale i tak czuję się źle. Taka... słaba. Tak mi dobrze szło, ale pogrzeszyć musiałam

Czyli Pingwin jak myślisz, mam jeść to siemię? Ile razy dziennie?

[Brewka :)]

no to pozajączkowałam trochę z tym siemieniem

[oreganka]

Napisane przez pingwin2

siemie lniane trzeba mielić samem i trzymać w lodówce max 5 dni
2 łyżek nie wliczamy do bilansu
takie z apteki to jest tylko źródłem błonnika, bo jest odtluszczone

nie da sie w tydzień przytyć 2-3 kg
w większości to woda - każdy gram ww wiaze 3g wody i dlatego jak je sie wiecej ww to zalewa sie wodą
oczywiście swoje robi też sól, posiłki węglowodanowo-tłuszczowe i sklonności genetyczne

Oreganka kiedy jedziesz do Forum?

no właśnie się zastanawiam nad jakimś dniem wolnym żebym mogła spokojnie pochodzić za tą sukienką pewnie w przyszłym tygodniu
też mi się jakoś wierzyć nie chciało żebym tak utyła sobie znienacka, choć w sumie juz nie ważyłam się jakieś 2 tygodnie o ile nie więcej, ale mam nadzieję że to jednak woda się nagromadziła, zresztą czuję się spuchnięta cała jak słonica- pewnie znowu hormony szaleją

[pingwin2]

siemie jest bardzo zdrowe i warto je jeść

Oreganka ja jadę w sobotę, ale tam jest szaleństwo ludzi straszne tlumy

[sweetpinky]

Napisane przez oreganka

no właśnie się zastanawiam nad jakimś dniem wolnym żebym mogła spokojnie pochodzić za tą sukienką pewnie w przyszłym tygodniu
też mi się jakoś wierzyć nie chciało żebym tak utyła sobie znienacka, choć w sumie juz nie ważyłam się jakieś 2 tygodnie o ile nie więcej, ale mam nadzieję że to jednak woda się nagromadziła, zresztą czuję się spuchnięta cała jak słonica- pewnie znowu hormony szaleją

Mogę być wcibska?jaką sukienkę jedziesz oglądać?
A może okresik Ci się zbliża?

[aneczka_1984]

Forum? nie słyszałam. Co to za cudo?

Wczoraj oglądałam film "Marsz pingwinów" I nie muszę mówić kto mi się przypominał

[oreganka]

Napisane przez pingwin2

siemie jest bardzo zdrowe i warto je jeść

Oreganka ja jadę w sobotę, ale tam jest szaleństwo ludzi straszne tlumy

no właśnie nie chcę za bardzo w weekend tam jechać, ze względu na te tłumy

Napisane przez sweetpinky

Mogę być wcibska?jaką sukienkę jedziesz oglądać?
A może okresik Ci się zbliża?

szukam sukienki na wesele, będę świadkową
a okres to mi się już 1,5 miesiąca zbliża i nadal go nie ma

[sweetpinky]

Napisane przez oreganka

no właśnie nie chcę za bardzo w weekend tam jechać, ze względu na te tłumy


szukam sukienki na wesele, będę świadkową
a okres to mi się już 1,5 miesiąca zbliża i nadal go nie ma

UUU to idź do lekarza
A z tą sukienką to już mówiłaś zapomniałam masz już pomysła?

[aneczka_1984]

Oreganka a robisz w końcu porządek ze swoimi hormonkami? Bo coś kiedyś wspominałaś. Ja w końcu muszę się wybrać do mojego endokrynologa, bo się wybieram i wybieram...

[oreganka]

Napisane przez sweetpinky

UUU to idź do lekarza
A z tą sukienką to już mówiłaś zapomniałam masz już pomysła?

no właśnie żadnego, nie wiem czy kupić taką mega elegancką, czy raczej taką letnią bardziej, choć pewnie i tak wydatek na jeden raz

Napisane przez aneczka_1984

Oreganka a robisz w końcu porządek ze swoimi hormonkami? Bo coś kiedyś wspominałaś. Ja w końcu muszę się wybrać do mojego endokrynologa, bo się wybieram i wybieram...

za tydzień mam wizytę u gina, czekam już miesiąc na wizytę

[aneczka_1984]

To strasznie długo No to ciekawe co Ci powie. Pewnie skieruje do endokrynologa, albo zleci wszystkie badania hormonalne.

[oreganka]

Napisane przez aneczka_1984

To strasznie długo No to ciekawe co Ci powie. Pewnie skieruje do endokrynologa, albo zleci wszystkie badania hormonalne.

no taką mam nadzieję, uprę się tym razem na te badania
bo ostatnio mi wcisnęli tablety anty i dowidzenia

[sweetpinky]

Napisane przez oreganka

no właśnie żadnego, nie wiem czy kupić taką mega elegancką, czy raczej taką letnią bardziej, choć pewnie i tak wydatek na jeden raz

za tydzień mam wizytę u gina, czekam już miesiąc na wizytę

No właśnie to jest taki problem, który ja też przerabiałam, niby powinno się pójść w takiej eleganckiej ale przecież taką to się wkłada raz na jakiś czas o ile się jeszcze ją drugi raz założy. Ja akurat się wycwaniłam i pożyczyłam.
Z drugiej strony taką bardziej letnią to nie raz jeszcze założysz.

[aneczka_1984]

Nie wiem czy już pisałam... skleroza

Mnie wzięli do szpitala na kilka dni żeby badania zrobić, i żeby wyniki były ok. Bo na poziom hormonów ma wpływ wiele czynników, m.in. stres, zmęczenie itp. i najlepiej robić badania kilka dni, w tych samych warunkach.

Ale pewnie jakieś podstawowe wyniki najpierw Ci zrobią normalnie, a później będą gdybać co dalej.

Ja mimo pobytów w szpitalu i wielu badaniach na anty jadę już kilka lat. I wszystkie osoby, które poznałam i miały podobne problemy co ja, też na anty jadą.

Zależy co jest przyczyną problemów hormonalnych chyba.

[oreganka]

Napisane przez aneczka_1984

Nie wiem czy już pisałam... skleroza

Mnie wzięli do szpitala na kilka dni żeby badania zrobić, i żeby wyniki były ok. Bo na poziom hormonów ma wpływ wiele czynników, m.in. stres, zmęczenie itp. i najlepiej robić badania kilka dni, w tych samych warunkach.

Ale pewnie jakieś podstawowe wyniki najpierw Ci zrobią normalnie, a później będą gdybać co dalej.

Ja mimo pobytów w szpitalu i wielu badaniach na anty jadę już kilka lat. I wszystkie osoby, które poznałam i miały podobne problemy co ja, też na anty jadą.

Zależy co jest przyczyną problemów hormonalnych chyba.

ja to bym chciała zeby mnie na takie szczegółowe badania wzięli, przynajmniej bym w końcu wiedziała co jest grane
Bo jak tylko odstawię anty to mam powtórkę z rozrywki

[aneczka_1984]

No to w sumie byłoby najlepsze rozwiązanie. Kilka dni i wszystko pobadają Także walcz o to

[aneczka_1984]

Spamować bo mi się nudzi

[Ecstasy1985]

spam spam spam

jadę na rowerze na trening buź buź

[navi]

olaboga, 20minut nadrabiałam 20+ i 30+ to się nazywa naspamowanie
mialam dzis w pracy urwanie łba , potem jakies rzeczy do załatwiania...
ale widze ze nikt nie tesknił

Napisane przez oreganka

navi jak exam??

nie wiem wyniki niebawem to sie okaze

Napisane przez aneczka_1984

Navi ładnie wyglądasz, zero ciąży

Inch opowiadaj jak było

uff zrobilam fotki w swietle dziennym, to wrzucam
Inch nie załapałam sie na zdjecia, moga na @?

Napisane przez oreganka

jakby coś to ja czekam na relations z examu navi kciukasy trzymałam więc pewnie poszło dobrze, a tak wogóle to przecież jest lipiec więc dlaczego jeszcze examy macie kobietki, u mnie to sesja trwała do końca czerwca i amen kto nie pozdawał to wrzesień
ka.si jak się dziś czujesz lepiej już jest? cmokaski

ja na zaocznych to przez to

Napisane przez Ecstasy1985

wczoraj byłam na basenie a po zjadłam ogromną pizze.. źle mi z tym
za 11 dni urlop

ale Ty jestes SZCZUPŁA, wiec sobie mozesz pozwalac
moj za 5 dni

Napisane przez oreganka

a mnie to wkurza, schudłam jakieś 3kg, było oki, potem troszkę zaniedbałam ćwiczenia, jadłam w miarę ładnie, zaczęłam do śniadanka węgle dodawać ale w ilości naprawdę niewielkiej (w porywach do 30 g makaronu razowego) ostatni weekend niestety jedzenie nienajlepsze , nie tyle że dużo ale niezdrowo raczej (pizza na obiad była)
no ale żeby od razu utyć 2,5 kg wściekła jestem
chyba jestem skazana na wieczene pilnowanie się z jedzeniem

ja po powrocie z holandii wazylam 2,5 kg mniej niż teraz zlecialo mi i tak zostalo, potem nagle uroslo i nie chce zejsc...

Napisane przez aneczka_1984

Zważyłam się. Plus 3 kg. Beznadziejna jestem. Już zawsze będę gruba Idę się powiesić

ojj nie jestes i nie bedziesz!

jest tu kto?

[navi]

aha, przepraszam ze smieci w kącie i dziwne pozy

[navi]

a poza tym mam koszmarna ochote na słodycze, trzymajcie mnie!!!!!!!!!!
nie moge sobie pozwalac przed wyjazdem na dodatek

ooo hej kama

[aneczka_1984]

Navi i znów ładnie wyglądasz

Ja się nudzę, muszę znaleźć sobie coś kreatywnego do roboty bo zwariuję zanim wyjadę

Navi a gdzie pracujesz?

[navi]

Napisane przez aneczka_1984

Navi i znów ładnie wyglądasz

Ja się nudzę, muszę znaleźć sobie coś kreatywnego do roboty bo zwariuję zanim wyjadę

Navi a gdzie pracujesz?

na tunike sie mialyscie patrzec, nie na mnie

a w takiej firmie co to buduje, remontuje i urządza
nie no zartuje, buduja glownie i zajmuja sie utrzymaniem stacji bazowych pewnej telefonii kom.
ale spadam stamtad po wakacjach (oby).
kopnijcie mnie w doope, nic mi sie nie chce! tylko bym lezala, spala i jadla slodkosci

[Ecstasy1985]

Napisane przez navi

olaboga, 20minut nadrabiałam 20+ i 30+ to się nazywa naspamowanie
mialam dzis w pracy urwanie łba , potem jakies rzeczy do załatwiania...
ale widze ze nikt nie tesknił
jest tu kto?

bo Ty byznesłoman jesteś a co
ja jestem, miałam iśc na trening ale kanapa mnie przytuliła i nie pozwoliła wstać na czas

Napisane przez navi

aha, przepraszam ze smieci w kącie i dziwne pozy

wybaczamy

Napisane przez navi

a poza tym mam koszmarna ochote na słodycze, trzymajcie mnie!!!!!!!!!!
nie moge sobie pozwalac przed wyjazdem na dodatek

ooo hej kama

chyba sobie zrobie kanapke z nutellą chcesz?

Napisane przez navi

na tunike sie mialyscie patrzec, nie na mnie

a w takiej firmie co to buduje, remontuje i urządza
nie no zartuje, buduja glownie i zajmuja sie utrzymaniem stacji bazowych pewnej telefonii kom.
ale spadam stamtad po wakacjach (oby).
kopnijcie mnie w doope, nic mi sie nie chce! tylko bym lezala, spala i jadla slodkosci

tunika pięęęłłłłkna, gdzies juz ją widziałam
może na trzydziestkach?
ja Cię nie bede kopać bo masz ładną doope poza tym Cię lubie
i siedz ze mną na wizażu a nie jakies tam prace będziesz wykonywać :P

[oreganka]

no navi nareszcie się odezwała
tuniczkę już widziałyśmy ale tej sexi kiecki to jeszcz nie
dzisiaj kolejne podejście do basenu z moim ktosiem
tylko jak za chwilę będę narzekać że to głupi pomysł to mnie palnijcie w łeb bo to ja to tym razem wymyśliłam