Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII - Strona 88 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-08-18, 19:35   #2611
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduje 13km biegu
super
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:35   #2612
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
nie chciałabym być Twoim kotem
Biedny boberek jak ona wszystkie swoje stworzonka tak traktuje
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:36   #2613
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
ale czego się tu bać? studia są bardzo fajnym okresem
ale ja jestem dziwnym człowiekiem. Bo to nowe miejsce, nowi ludzie a ja jestem strasznie nieśmiała więc się już boję za wczasu.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:37   #2614
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Dziękuję za baty.
Melduję:
- 5 minut rozgrzewki
- 50 squatów
- 15 pompek damskich
- 2 x 30s deski
- 30 brzuszków
- 5 minut rozciągania.

Jutro postaram się bardziej szarpnąć i więcej poćwiczyć.



Nie przypominaj mi bo się zaczynam bać.
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:37   #2615
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Dziękuję za baty.
Melduję:
- 5 minut rozgrzewki
- 50 squatów
- 15 pompek damskich
- 2 x 30s deski
- 30 brzuszków
- 5 minut rozciągania.

Jutro postaram się bardziej szarpnąć i więcej poćwiczyć.



Nie przypominaj mi bo się zaczynam bać.
nie ma się czego bać
Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduje 13km biegu


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:38   #2616
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduje 13km biegu


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:39   #2617
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Biedny boberek jak ona wszystkie swoje stworzonka tak traktuje


Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
ale ja jestem dziwnym człowiekiem. Bo to nowe miejsce, nowi ludzie a ja jestem strasznie nieśmiała więc się już boję za wczasu.
no ok, jasne, większość ludzi ma lekki stresik bo to nowa sytuacja, ale zobaczysz, że będzie fajnie póki co studia są najlepszym okresem mojego życia i nie chcę ich kończyć poznałam masę ludzi, studiuję to co lubię (a to też ważne, jak się źle trafi to lipa) i trzeba się usamodzielnić ;p na uczelni wszystko się załatwia samemu, nie ma tak jak w szkole. trzbea dbać o swoje interesy, przebijac się niekiedy przed mury, ale warto ehh
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-08-18, 19:43   #2618
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Super urodziny.
47 minut na skajpaju z Tż. Na więcej nie ma czasu, bo idzie do ojca na szkocką.
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:54   #2619
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość

nie, to to nie jest głupota, to jest po prostu rodzaj zabawy :P głupotą to są maratony na pustyniach, gdzie ludzie podpisują oświadczenie, że liczą się z tym, że mogą umrzeć i zezwalają zgodę na transport zwłok do kraju w razie co...

to masz cierpliwość :P
Bardziej mi chodziło o to, że mnie by to nie bawiło za bardzo, choć survivale mnie kręcą ale nie w takiej formie akurat

Nie no ja po prostu jestem taka że to dla mnie starsza osoba, matka mojego męża i powinnam mieć do Niej jakiś szacunek. Dla tego wolę się nie odezwać, chociaż czasami Jej pocisłam, nie powiem, ale to już było apogeum Na szczęście mąż sam widzi co sie dzieje i to On Ją bardziej doprowadza do porządku, na tyle na ile się da, bo kobita potrafi wszystkich "zagiąć" i zawsze to Ona ma rację, choćby skały srały
Nię chcę tez sytuacji żeby TŻ był między młotem a kowadłem i żeby był kwas z imprezami rodzinnymi itd.

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość




nie chciałabym być Twoim kotem
Oj ja też nie Ale trafił swój na swego i Muniek też umie się "odwdzięczyć"

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Dziękuję za baty.
Melduję:
- 5 minut rozgrzewki
- 50 squatów
- 15 pompek damskich
- 2 x 30s deski
- 30 brzuszków
- 5 minut rozciągania.

Jutro postaram się bardziej szarpnąć i więcej poćwiczyć.



Nie przypominaj mi bo się zaczynam bać.


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduje 13km biegu


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.


Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Biedny boberek jak ona wszystkie swoje stworzonka tak traktuje
Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Super urodziny.
47 minut na skajpaju z Tż. Na więcej nie ma czasu, bo idzie do ojca na szkocką.
Szkoda, faceci

---------- Dopisano o 20:54 ---------- Poprzedni post napisano o 20:54 ----------

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Biedny boberek jak ona wszystkie swoje stworzonka tak traktuje
Boberek ma się (chyba dobrze) <if I know what You mean>
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:58   #2620
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Bardziej mi chodziło o to, że mnie by to nie bawiło za bardzo, choć survivale mnie kręcą ale nie w takiej formie akurat

Nie no ja po prostu jestem taka że to dla mnie starsza osoba, matka mojego męża i powinnam mieć do Niej jakiś szacunek. Dla tego wolę się nie odezwać, chociaż czasami Jej pocisłam, nie powiem, ale to już było apogeum Na szczęście mąż sam widzi co sie dzieje i to On Ją bardziej doprowadza do porządku, na tyle na ile się da, bo kobita potrafi wszystkich "zagiąć" i zawsze to Ona ma rację, choćby skały srały
Nię chcę tez sytuacji żeby TŻ był między młotem a kowadłem i żeby był kwas z imprezami rodzinnymi itd.



Oj ja też nie Ale trafił swój na swego i Muniek też umie się "odwdzięczyć"













Szkoda, faceci

---------- Dopisano o 20:54 ---------- Poprzedni post napisano o 20:54 ----------


Boberek ma się (chyba dobrze) <if I know what You mean>
Bo kupił 42 calowy tv i dvd. To trzeba uczcić...
A ja jestem jakaś wkurviona. Bo mam ponad 38 źle się czuję. I mu mówię, że dziękuję za takie urodziny.
Chciał załagodzić i mówi, że juro pogadamy wcześniej i dłużej.
To mu powiedziałam, że ja na skype na pewno jutro nie wejdę. Bo łaski nie potrzebuję.
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 19:59   #2621
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Super urodziny.
47 minut na skajpaju z Tż. Na więcej nie ma czasu, bo idzie do ojca na szkocką.
Kupuj browar i Baw sie ! Zaproś kogos albo my sie z Toba napijemy tutaj

Tak mi sie dzis zayebiscie bieglo porozciagalam sie i ide sie kąpać



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-08-18, 20:00   #2622
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Bo kupił 42 calowy tv i dvd. To trzeba uczcić...
A ja jestem jakaś wkurviona. Bo mam ponad 38 źle się czuję. I mu mówię, że dziękuję za takie urodziny.
Chciał załagodzić i mówi, że juro pogadamy wcześniej i dłużej.
To mu powiedziałam, że ja na skype na pewno jutro nie wejdę. Bo łaski nie potrzebuję.
Aha, no tak powód bajka, kontra urodziny swojej kobity
i dobrze mu powiedziałaś, nie daj się Tylko jutro serio nie wchodź bo tak to będzie że słowa rzucasz na wiatr, niech się trochę pomartwi
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:02   #2623
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Kupuj browar i Baw sie ! Zaproś kogos albo my sie z Toba napijemy tutaj

Tak mi sie dzis zayebiscie bieglo porozciagalam sie i ide sie kąpać


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Kochana, ale ja mam gorączkę i biorę antybiotyk. Od rana.
Napiłabym się chętnie a wcześniej poszła pobiegać. Zazdroszczę, że miałaś możliwość

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Aha, no tak powód bajka, kontra urodziny swojej kobity
i dobrze mu powiedziałaś, nie daj się Tylko jutro serio nie wchodź bo tak to będzie że słowa rzucasz na wiatr, niech się trochę pomartwi
Nie wejdę. Twarda jestem.
I mam w dupie, że jakiś prezent mi kupił...
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:12   #2624
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Super urodziny.
47 minut na skajpaju z Tż. Na więcej nie ma czasu, bo idzie do ojca na szkocką.
faceci... czasmi szkoda gadać jakie mają priorytety ale spoko, zatęskni i będzie przepraszać na kolanach

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Bardziej mi chodziło o to, że mnie by to nie bawiło za bardzo, choć survivale mnie kręcą ale nie w takiej formie akurat

Nie no ja po prostu jestem taka że to dla mnie starsza osoba, matka mojego męża i powinnam mieć do Niej jakiś szacunek. Dla tego wolę się nie odezwać, chociaż czasami Jej pocisłam, nie powiem, ale to już było apogeum Na szczęście mąż sam widzi co sie dzieje i to On Ją bardziej doprowadza do porządku, na tyle na ile się da, bo kobita potrafi wszystkich "zagiąć" i zawsze to Ona ma rację, choćby skały srały
Nię chcę tez sytuacji żeby TŻ był między młotem a kowadłem i żeby był kwas z imprezami rodzinnymi itd.



Oj ja też nie Ale trafił swój na swego i Muniek też umie się "odwdzięczyć"
ja też wychodzę z założenia, że osobom starszym należy się szacunek, ale jak ktoś na mnie podnosi głos to nie zdzierżę, a miałam taką sytuację już ;] też uważam że lepiej generalnei się ugryźć w język, bo po co utrudniać sobie życie, ale czasem chyba sięnie da... są pewne granice

i tak koty sa najkochańszymi zwierzętami na świecie

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Nie wejdę. Twarda jestem.
I mam w dupie, że jakiś prezent mi kupił...
pogodzicie się szybko, bo pewnie nie umiesz być na niego długo obrażona, a on na pewno będzie przepraszać
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:17   #2625
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Nie uwierzycie NADROBIŁAM 100 STRON + KLUB
W ramach utrwalenia powtórzę czego się dowiedziałam
Alkohol lał się strumieniami, był kac później przenosiłyście się do łóżka ewentualnie na szczyty górskie w wiadomych celach. W między czasie zaliczyłyście malutką spinkę ale ciiiiii. Na osłodę zajadałyście bezę i zakąszałyście ją szarlotką. Popiłyście strumieniami wina. Stwierdziłyście, że jesteście głodne więc jadłyście ciasto fasolowe na przemian z marchewkowym, które miało być w formie muffinek ale jednak było standardowe. Znowu udałyście się na szczyty (szeroko rozumiane). NA śniadanie placki twarogowe (nie ma co o nich pisać bo nie wyszły takie jakie powinny). Wpadły browarki, dużo browarków, trochę z syropem limonkowym. Po alko byłyście w poradni psychologicznej. W ramach rozrywki kupiłyście buty, na wesele i jesienne.
Wersja skrócona:
seks, jedzenie, alkohol, zakupy, psychologia
Dobrze wszystko zapamiętałam?
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-08-18, 20:24   #2626
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Tulipan, dałaś czadu egzamin zdany na 5
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:24   #2627
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
faceci... czasmi szkoda gadać jakie mają priorytety ale spoko, zatęskni i będzie przepraszać na kolanach


ja też wychodzę z założenia, że osobom starszym należy się szacunek, ale jak ktoś na mnie podnosi głos to nie zdzierżę, a miałam taką sytuację już ;] też uważam że lepiej generalnei się ugryźć w język, bo po co utrudniać sobie życie, ale czasem chyba sięnie da... są pewne granice

i tak koty sa najkochańszymi zwierzętami na świecie

pogodzicie się szybko, bo pewnie nie umiesz być na niego długo obrażona, a on na pewno będzie przepraszać
My się w sumie nie kłóciliśmy.
Jestem dziś rozżalona nie wiedzieć dlaczego.
Wszystko mnie boli. Łamie w kościach. Czuję się chuyowo fizycznie i psychicznie. I chyba szukam dziury w całym.
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:26   #2628
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Nie uwierzycie NADROBIŁAM 100 STRON + KLUB
W ramach utrwalenia powtórzę czego się dowiedziałam
Alkohol lał się strumieniami, był kac później przenosiłyście się do łóżka ewentualnie na szczyty górskie w wiadomych celach. W między czasie zaliczyłyście malutką spinkę ale ciiiiii. Na osłodę zajadałyście bezę i zakąszałyście ją szarlotką. Popiłyście strumieniami wina. Stwierdziłyście, że jesteście głodne więc jadłyście ciasto fasolowe na przemian z marchewkowym, które miało być w formie muffinek ale jednak było standardowe. Znowu udałyście się na szczyty (szeroko rozumiane). NA śniadanie placki twarogowe (nie ma co o nich pisać bo nie wyszły takie jakie powinny). Wpadły browarki, dużo browarków, trochę z syropem limonkowym. Po alko byłyście w poradni psychologicznej. W ramach rozrywki kupiłyście buty, na wesele i jesienne.
Wersja skrócona:
seks, jedzenie, alkohol, zakupy, psychologia
Dobrze wszystko zapamiętałam?

cudowne podsumowanie, ujęłaś najważniejsze

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
My się w sumie nie kłóciliśmy.
Jestem dziś rozżalona nie wiedzieć dlaczego.
Wszystko mnie boli. Łamie w kościach. Czuję się chuyowo fizycznie i psychicznie. I chyba szukam dziury w całym.
ok, nie kłóciliście się, no ale masz foszka, też bym pewnie miała, bo to jednak są urodziny. no to choróbsko Cię tak rozwlaiło na łopatki ale jutro będzie już lepiej, wygrzejesz się i staniesz na nogi
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:28   #2629
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
No dobrze nie jest...staram się jak mogę a czuje że rosne w oczach więc wracają chęci przeglodzenia....mam mnie pilnuje żebym jadła. W pracy muszę bronić się przed docinkami, ciastem, losami i chlebem...
W piątek kończę druga pracę i od soboty wracam na siłownię z rozpisanym planem...

Zdjęcie z FB było wspomnieniem tego że potrafiłam zrzucić pieprzone 25 kg a głupota wróciło 12...

365 dni....za tyle chce być kimś innym..,

Tyle smetow...
Anka, nie daj się pokaż wszystkim, że potrafisz i nie myśl o żadnych głodówkach

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Ty to zawsze o %%, ale sama to nie chla tylko namawia innych
Dobra dobra, ja tu jedna z najstarszych jestem- swoje wychlałam

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Żadne markowe. Mama mi kupiła w tesco. W ramach części prezentu na urodziny Szaro różowe. Fajne mięciutkie. Z dobrą podeszwą. Rozmiar większe.
Póki co zawsze coś
Na początek takie wystarczą

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Jedno piwo
Smaka tylko sobie zrobisz a piłaś w końcu te shandy, co sobie kupiłaś?

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Melduję:
- 5 minut rozgrzewki
- 50 squatów
- 15 pompek damskich
- 2 x 30s deski
- 30 brzuszków
- 5 minut rozciągania.
Brawo

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduje 13km biegu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:28   #2630
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość

cudowne podsumowanie, ujęłaś najważniejsze

ok, nie kłóciliście się, no ale masz foszka, też bym pewnie miała, bo to jednak są urodziny. no to choróbsko Cię tak rozwlaiło na łopatki ale jutro będzie już lepiej, wygrzejesz się i staniesz na nogi
W ogóle jest do bani.
Chuyowo jem. Bo prawie w ogóle... Dziś 2 razy... Wczoraj nie lepiej...
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:31   #2631
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Biedny boberek jak ona wszystkie swoje stworzonka tak traktuje


Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Super urodziny.
47 minut na skajpaju z Tż. Na więcej nie ma czasu, bo idzie do ojca na szkocką.
A to menda też bym focha walnęła ojjj, będzie przepraszał
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:34   #2632
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość




A to menda też bym focha walnęła ojjj, będzie przepraszał
Ma pecha, że się źle czuje i wzięłam to do siebie.
Niech czeka jutro na skajpie, do usranej śmierci.
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 20:38   #2633
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Kochana, ale ja mam gorączkę i biorę antybiotyk. Od rana.
Napiłabym się chętnie a wcześniej poszła pobiegać. Zazdroszczę, że miałaś możliwość



Nie wejdę. Twarda jestem.
I mam w dupie, że jakiś prezent mi kupił...
Wiem wiem zdrowiej


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 21:06   #2634
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Mama wepchnęła mi do buzi kostkę czekolady bo mówi, że mi się należy
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 21:19   #2635
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Mialam otwarta butelke wina swojskiego ktore dostalam od kolegi i tak stalo i stalo wiec umowilam sie z kolezanka ze sie napijemy troszke no ale ona jednak nie mogla dzis wiec wypilam ponad pol butelki sama niby malo go bylo ale bardzo mocne (jak to swojskie... ) no i sie wstawilam
Oby byl spadek jutro

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 21:28   #2636
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Mialam otwarta butelke wina swojskiego ktore dostalam od kolegi i tak stalo i stalo wiec umowilam sie z kolezanka ze sie napijemy troszke no ale ona jednak nie mogla dzis wiec wypilam ponad pol butelki sama niby malo go bylo ale bardzo mocne (jak to swojskie... ) no i sie wstawilam
Oby byl spadek jutro

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.


Rodzi Nam się kolejny wątkowy alkus
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 21:30   #2637
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość


Rodzi Nam się kolejny wątkowy alkus
Nieeee no co ty... ja nie lubie alkoholu ale powoli ostatnio zaczynam pic, chyba zaczyna mi smakowac

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 21:30   #2638
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
A to do pracy to wybierasz? Kierowniczka Ci zleciła takie "zadanie"?
mieszkanie chcemy odświeżyć bo nie wiadomo kiedy było malowane a załatwiam przez biuro bo z nimi mamy umowę ale właścicielka też się musi zgodzić
Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Dziękuję za baty.
Melduję:
- 5 minut rozgrzewki
- 50 squatów
- 15 pompek damskich
- 2 x 30s deski
- 30 brzuszków
- 5 minut rozciągania.

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduje 13km biegu

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Nie uwierzycie NADROBIŁAM 100 STRON + KLUB
W ramach utrwalenia powtórzę czego się dowiedziałam
Alkohol lał się strumieniami, był kac później przenosiłyście się do łóżka ewentualnie na szczyty górskie w wiadomych celach. W między czasie zaliczyłyście malutką spinkę ale ciiiiii. Na osłodę zajadałyście bezę i zakąszałyście ją szarlotką. Popiłyście strumieniami wina. Stwierdziłyście, że jesteście głodne więc jadłyście ciasto fasolowe na przemian z marchewkowym, które miało być w formie muffinek ale jednak było standardowe. Znowu udałyście się na szczyty (szeroko rozumiane). NA śniadanie placki twarogowe (nie ma co o nich pisać bo nie wyszły takie jakie powinny). Wpadły browarki, dużo browarków, trochę z syropem limonkowym. Po alko byłyście w poradni psychologicznej. W ramach rozrywki kupiłyście buty, na wesele i jesienne.
Wersja skrócona:
seks, jedzenie, alkohol, zakupy, psychologia
Dobrze wszystko zapamiętałam?


no w końcu mogłam odpisać
niech się ten dzień już skończy
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 21:33   #2639
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Nie uwierzycie NADROBIŁAM 100 STRON + KLUB
W ramach utrwalenia powtórzę czego się dowiedziałam
Alkohol lał się strumieniami, był kac później przenosiłyście się do łóżka ewentualnie na szczyty górskie w wiadomych celach. W między czasie zaliczyłyście malutką spinkę ale ciiiiii. Na osłodę zajadałyście bezę i zakąszałyście ją szarlotką. Popiłyście strumieniami wina. Stwierdziłyście, że jesteście głodne więc jadłyście ciasto fasolowe na przemian z marchewkowym, które miało być w formie muffinek ale jednak było standardowe. Znowu udałyście się na szczyty (szeroko rozumiane). NA śniadanie placki twarogowe (nie ma co o nich pisać bo nie wyszły takie jakie powinny). Wpadły browarki, dużo browarków, trochę z syropem limonkowym. Po alko byłyście w poradni psychologicznej. W ramach rozrywki kupiłyście buty, na wesele i jesienne.
Wersja skrócona:
seks, jedzenie, alkohol, zakupy, psychologia
Dobrze wszystko zapamiętałam?


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-08-18, 21:34   #2640
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Wrocilam do domu, stanelam przed lustrem a tem qwa pasztet na mnie patrzy
@ się zbliża, czy jak?

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
No dobrze nie jest...staram się jak mogę a czuje że rosne w oczach więc wracają chęci przeglodzenia....mam mnie pilnuje żebym jadła. W pracy muszę bronić się przed docinkami, ciastem, losami i chlebem...
W piątek kończę druga pracę i od soboty wracam na siłownię z rozpisanym planem...

Zdjęcie z FB było wspomnieniem tego że potrafiłam zrzucić pieprzone 25 kg a głupota wróciło 12...

365 dni....za tyle chce być kimś innym..,

Tyle smetow...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
A daj spokój głodówka? chcesz skończyć z wagą 130kg? tyle jesteś na wątku i tyle wiesz o zdrowym odżywianiu, a mimo to chcesz brnąć w bezsensowną głodówkę? Skoro nie potrafisz zdrowo się odżywiać regularnie, to wyobraź sobie co się stanie że rzeczywiście głodówka da Ci super efekt 70kg i nagle zaczniesz normalnie jeść a tak nawet jak masz gorszy dzień to zaraz wracasz na normalne tory i jojo Ci nie grozi. Biegaj, spaceruj, jedz zdrowo. Nie szukaj łatwych rozwiązań, bo takich nie ma.

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Mam butki do biegania!!!


Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Dziękuję za baty.
Melduję:
- 5 minut rozgrzewki
- 50 squatów
- 15 pompek damskich
- 2 x 30s deski
- 30 brzuszków
- 5 minut rozciągania.

Jutro postaram się bardziej szarpnąć i więcej poćwiczyć.



Nie przypominaj mi bo się zaczynam bać.


Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Nie uwierzycie NADROBIŁAM 100 STRON + KLUB
W ramach utrwalenia powtórzę czego się dowiedziałam
Alkohol lał się strumieniami, był kac później przenosiłyście się do łóżka ewentualnie na szczyty górskie w wiadomych celach. W między czasie zaliczyłyście malutką spinkę ale ciiiiii. Na osłodę zajadałyście bezę i zakąszałyście ją szarlotką. Popiłyście strumieniami wina. Stwierdziłyście, że jesteście głodne więc jadłyście ciasto fasolowe na przemian z marchewkowym, które miało być w formie muffinek ale jednak było standardowe. Znowu udałyście się na szczyty (szeroko rozumiane). NA śniadanie placki twarogowe (nie ma co o nich pisać bo nie wyszły takie jakie powinny). Wpadły browarki, dużo browarków, trochę z syropem limonkowym. Po alko byłyście w poradni psychologicznej. W ramach rozrywki kupiłyście buty, na wesele i jesienne.
Wersja skrócona:
seks, jedzenie, alkohol, zakupy, psychologia
Dobrze wszystko zapamiętałam?
jesteś niesamowita

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Mama wepchnęła mi do buzi kostkę czekolady bo mówi, że mi się należy


Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Mialam otwarta butelke wina swojskiego ktore dostalam od kolegi i tak stalo i stalo wiec umowilam sie z kolezanka ze sie napijemy troszke no ale ona jednak nie mogla dzis wiec wypilam ponad pol butelki sama niby malo go bylo ale bardzo mocne (jak to swojskie... ) no i sie wstawilam
Oby byl spadek jutro

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
haha swojskie najlepsze

zaraz idę spać. 6:20 pobudka jutro na praktyki jadę rowerem
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-26 21:04:35


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:43.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.