|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2611 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
|
|
|
|
#2612 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Biedny boberek jak ona wszystkie swoje stworzonka tak traktuje
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#2613 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
ale ja jestem dziwnym człowiekiem. Bo to nowe miejsce, nowi ludzie a ja jestem strasznie nieśmiała więc się już boję za wczasu.
__________________
|
|
|
|
#2614 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#2615 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
nie ma się czego bać![]()
|
|
|
|
|
#2616 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#2617 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
póki co studia są najlepszym okresem mojego życia i nie chcę ich kończyć ehh
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#2618 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Super urodziny.
47 minut na skajpaju z Tż. Na więcej nie ma czasu, bo idzie do ojca na szkocką.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#2619 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Nie no ja po prostu jestem taka że to dla mnie starsza osoba, matka mojego męża i powinnam mieć do Niej jakiś szacunek. Dla tego wolę się nie odezwać, chociaż czasami Jej pocisłam, nie powiem, ale to już było apogeum ![]() Nię chcę tez sytuacji żeby TŻ był między młotem a kowadłem i żeby był kwas z imprezami rodzinnymi itd. Oj ja też nie Ale trafił swój na swego i Muniek też umie się "odwdzięczyć" ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Szkoda, faceci ![]() ---------- Dopisano o 20:54 ---------- Poprzedni post napisano o 20:54 ---------- Boberek ma się (chyba dobrze) <if I know what You mean>
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|||
|
|
|
#2620 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
A ja jestem jakaś wkurviona. Bo mam ponad 38 źle się czuję. I mu mówię, że dziękuję za takie urodziny. Chciał załagodzić i mówi, że juro pogadamy wcześniej i dłużej. To mu powiedziałam, że ja na skype na pewno jutro nie wejdę. Bo łaski nie potrzebuję.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#2621 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Tak mi sie dzis zayebiscie bieglo ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#2622 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() i dobrze mu powiedziałaś, nie daj się Tylko jutro serio nie wchodź bo tak to będzie że słowa rzucasz na wiatr, niech się trochę pomartwi
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#2623 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Napiłabym się chętnie a wcześniej poszła pobiegać. Zazdroszczę, że miałaś możliwość ![]() Cytat:
I mam w dupie, że jakiś prezent mi kupił...
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
||
|
|
|
#2624 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
ale spoko, zatęskni i będzie przepraszać na kolanach![]() Cytat:
![]() i tak koty sa najkochańszymi zwierzętami na świecie Cytat:
__________________
Luxembourg |
|||
|
|
|
#2625 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Nie uwierzycie NADROBIŁAM 100 STRON + KLUB
W ramach utrwalenia powtórzę czego się dowiedziałam Alkohol lał się strumieniami, był kac później przenosiłyście się do łóżka ewentualnie na szczyty górskie w wiadomych celach. W między czasie zaliczyłyście malutką spinkę ale ciiiiii. Na osłodę zajadałyście bezę i zakąszałyście ją szarlotką. Popiłyście strumieniami wina. Stwierdziłyście, że jesteście głodne więc jadłyście ciasto fasolowe na przemian z marchewkowym, które miało być w formie muffinek ale jednak było standardowe. Znowu udałyście się na szczyty (szeroko rozumiane). NA śniadanie placki twarogowe (nie ma co o nich pisać bo nie wyszły takie jakie powinny). Wpadły browarki, dużo browarków, trochę z syropem limonkowym. Po alko byłyście w poradni psychologicznej. W ramach rozrywki kupiłyście buty, na wesele i jesienne. Wersja skrócona: seks, jedzenie, alkohol, zakupy, psychologia Dobrze wszystko zapamiętałam?
|
|
|
|
#2626 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Tulipan, dałaś czadu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2627 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Jestem dziś rozżalona nie wiedzieć dlaczego. Wszystko mnie boli. Łamie w kościach. Czuję się chuyowo fizycznie i psychicznie. I chyba szukam dziury w całym.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#2628 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
cudowne podsumowanie, ujęłaś najważniejsze ![]() Cytat:
no to choróbsko Cię tak rozwlaiło na łopatki
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#2629 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
i nie myśl o żadnych głodówkach ![]() Dobra dobra, ja tu jedna z najstarszych jestem- swoje wychlałam Cytat:
Smaka tylko sobie zrobisz a piłaś w końcu te shandy, co sobie kupiłaś? ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#2630 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Chuyowo jem. Bo prawie w ogóle... Dziś 2 razy... Wczoraj nie lepiej...
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#2631 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
też bym focha walnęła ojjj, będzie przepraszał
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2632 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ma pecha, że się źle czuje i wzięłam to do siebie.
Niech czeka jutro na skajpie, do usranej śmierci.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#2633 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#2634 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Mama wepchnęła mi do buzi kostkę czekolady bo mówi, że mi się należy
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#2635 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Mialam otwarta butelke wina swojskiego ktore dostalam od kolegi i tak stalo i stalo wiec umowilam sie z kolezanka ze sie napijemy troszke
no ale ona jednak nie mogla dzis wiec wypilam ponad pol butelki sama niby malo go bylo ale bardzo mocne (jak to swojskie... ) no i sie wstawilam Oby byl spadek jutro ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2636 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Rodzi Nam się kolejny wątkowy alkus
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#2637 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Nieeee no co ty... ja nie lubie alkoholu
ale powoli ostatnio zaczynam pic, chyba zaczyna mi smakowac Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2638 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
no w końcu mogłam odpisać ![]() niech się ten dzień już skończy
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
|
|
|
#2639 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#2640 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Cytat:
głodówka? chcesz skończyć z wagą 130kg? tyle jesteś na wątku i tyle wiesz o zdrowym odżywianiu, a mimo to chcesz brnąć w bezsensowną głodówkę? Skoro nie potrafisz zdrowo się odżywiać regularnie, to wyobraź sobie co się stanie że rzeczywiście głodówka da Ci super efekt 70kg i nagle zaczniesz normalnie jeść a tak nawet jak masz gorszy dzień to zaraz wracasz na normalne tory i jojo Ci nie grozi. Biegaj, spaceruj, jedz zdrowo. Nie szukaj łatwych rozwiązań, bo takich nie ma.Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() zaraz idę spać. 6:20 pobudka jutro na praktyki jadę rowerem
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||||||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:08.




super





póki co studia są najlepszym okresem mojego życia i nie chcę ich kończyć 





Szkoda, faceci 
i nie myśl o żadnych głodówkach 



