Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. XXI:)

[anns_]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48800225]Po prostu mam taki poyebany charakter, wiele bym chciała zrobić, ale zawsze szukam jakiejś wymówki
Narazie niczego nie odwołuję i muszę pogadać z kimś na ten temat. Bo jeśli to zacznę muszę pociągnąć, szkoda by kasa szła na coś jednorazowo przecież [/QUOTE]
pomyśl jeszcze o tym taki kurs to będzie 1 krok, potem już jakoś pójdzie. na pewno nie zmarnujesz tych pieniędzy. Po prostu wpłać kasę, a dalej jakoś to będzie.

Napisane przez nonetheless

jaki mój ojczym jest poyebany ale już się nim nie przejmuję nie moja wina że ma tak chuyowe życie, że jego jedyną rozrywką jest wkurvianie mnie dzisiaj miałam mu już coś powiedzieć, ale co sobie będę nerwy psuła

co znów zrobił?

Napisane przez StupidAlice

Przemyśl to żebyś potem nie żałowała. Co planujesz robić ze swoim życiem? Jezdzić za TŻ-em do Niemiec? Urodzić mu dzieci i je wychowywać? Jak się widzisz za 10 lat? Będziesz miała swoje życie czy będziesz doczepką do czyjegoś? Bądź egoistką (!) zrób coś dla SIEBIE (!) i uwierz w SIEBIE (!)

świetnie to ujęłaś

Napisane przez majka5908

80min hh + brzuszki, przysiady, skrety

A teraz wiesniak z pomidorem i czosnkiem

[aguniaaaaa041986]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48800225]Po prostu mam taki poyebany charakter, wiele bym chciała zrobić, ale zawsze szukam jakiejś wymówki
Narazie niczego nie odwołuję i muszę pogadać z kimś na ten temat. Bo jeśli to zacznę muszę pociągnąć, szkoda by kasa szła na coś jednorazowo przecież [/QUOTE]

Nie rezygnuj nie ma co szukać wymówek a później żałować ze się czegoś nie zrobiło. .. zrób to dla siebie zobaczysz jak się fajnie będziesz czuła

Napisane przez majka5908

80min hh + brzuszki, przysiady, skrety

A teraz wiesniak z pomidorem i czosnkiem

[majka5908]

Alice

Agunia

[heroine86]

Napisane przez tulipan1994

Zdrowia dla wujka

Dzień dobry Ale się beznadziejnie czuję od rana, teraz i tak się trochę poprawiło ale jeszcze nie jest normalnie

Dzięki

A co Ci jest? zdrówka

Napisane przez StupidAlice

Ale czasami nic się nie dzieje a za to jak wypije kakao to na 100 % będę miała rewolucje a po samym nie mam.

Melduje 30 minut stacjonarnego + 40 przysiadów.

Kolano mnie od jakiegoś czasu boli i zdiagnozowałam u siebie zwyrodnienia Dziewczyny powoli się sypie

U mnie też tak było... nie po wszystkim i nie zawsze

Brawo

Ja też się sypię

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dokrecilam 40 min hula hop

Zapisałam się do fryzjera tego co Wam pisałam kiedyś na 6 grudnia ale nie na metamorfoze tylko na farbowanie i trochę podciac będę chciała pewnie

Fajnie może i ja się w końcu odważę w końcu... życie jest krótkie...

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48800082]
Jeśli bym ważyła 65kg albo mniej to w Sylwestra ubieram się bardzo odważnie (niedoczekanie moje)

Dzięki dziewczyny Aż nie wiem czy Wam pisać, że jednak nie pojadę
[/QUOTE]

Jakie niedoczekanie laska już jesteś, a do Sylwestra będzie cud miód i malina

Ja Ci dam nie pojadę

Napisane przez nonetheless

po prostu cały czas się nim przejmowałam, cały czas miałam przez to zły humor, bo jak można żyć z taką osobą w jednym domu... ale teraz mam na niego wyyebane, po prostu staram się z nim mijać, ale jeśli to nie jest możliwe no to cóż. po dzisiejszym dniu wiem, że mimo że jest dwa razy starszy to też dwa razy głupszy

I dobrze, z takim podejściem będzie Ci łatwiej nie ma co się z osłem szarpać

Napisane przez majka5908

80min hh + brzuszki, przysiady, skrety

A teraz wiesniak z pomidorem i czosnkiem

Smacznego

[nonetheless]

Napisane przez anns_

co znów zrobił?

yebnął mnie szafką w nogę tzn. robiłam sobie herbatę, a że talerze leża w szafce na której stoi czajnik i akurat chciał zjeść obiad to podszedł i bez żadnego "przepraszam" otworzył szafkę. na szczęście na prawdę lekko dostałam, więc stwierdziłam że nie będę się odzywać i psuć sobie nerwów w końcu to nie ja zachowuje się jak dziecko tyko on

---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 20:03 ----------

Napisane przez heroine86

I dobrze, z takim podejściem będzie Ci łatwiej nie ma co się z osłem szarpać

dobrze powiedziane

[heroine86]

Ja domeldowuję 45 min na rowerku i 50 przysiadów

[majka5908]

Traxx spiwor masz?

[heroine86]

Napisane przez nonetheless

yebnął mnie szafką w nogę tzn. robiłam sobie herbatę, a że talerze leża w szafce na której stoi czajnik i akurat chciał zjeść obiad to podszedł i bez żadnego "przepraszam" otworzył szafkę. na szczęście na prawdę lekko dostałam, więc stwierdziłam że nie będę się odzywać i psuć sobie nerwów w końcu to nie ja zachowuje się jak dziecko tyko on

Dokładnie- jak dziecko co za jełop

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

80min hh + brzuszki, przysiady, skrety

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

Napisane przez heroine86

Ja domeldowuję 45 min na rowerku i 50 przysiadów

Kolejna robi

Chyba wole przemęczyć się z tymi bólami bo za bardzo kocham produkty zawierające gluten

---------- Dopisano o 20:10 ---------- Poprzedni post napisano o 20:09 ----------

Napisane przez aguniaaaaa041986

Tak mam potrzebe zmian i padło na włosy najwyżej będę biegła później do Rossmana po farbę

Na jaki kolor?

[nonetheless]

Napisane przez heroine86

Dokładnie- jak dziecko co za jełop

trochę się dziwię mamie, że nic mu nie mówi, ale z drugiej strony to co ona sobie będzie nerwy psuła... i tak wiem że jest jej ciężko, bo nic nie robimy całą rodziną, tylko my i siostra, albo ona z nim i siostrą.
byle do czerwca/lipca i wynoszę się stąd (oby ). już nawet zapowiedziałam mamie że jak się wyprowadzę może zrobić remont w moim pokoju i zagospodarować go jakoś pod siebie, ja nie zamierzam tu wracać, a na dole u dziadków jest tyle pokoi, że jak będę chciała przyjechać na święta czy na weekend to spokojnie się pomieszczę

[Grapefrutka]

dziń dybry

ujowy dzień ale co tam, trza to wziąć na klatę i żyć dalej
moje motto na dziś



wyzwania zrobione
jutro ostatni dzień

[agila negra]

Ja właśnie się obżarłam pyszną sałatką z tuńczyka z pomarańczką
Idę obejrzeć serial.
Jutro rozmowa i siłka

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez StupidAlice

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------





Kolejna robi

Chyba wole przemęczyć się z tymi bólami bo za bardzo kocham produkty zawierające gluten

---------- Dopisano o 20:10 ---------- Poprzedni post napisano o 20:09 ----------



Na jaki kolor?

Chciałbym taki ciemno bordowy troszkę w czerwony wpadający jak będę na kompie znajdę fotki i wstawię

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ----------

Napisane przez agila negra

Ja właśnie się obżarłam pyszną sałatką z tuńczyka z pomarańczką
Idę obejrzeć serial.
Jutro rozmowa i siłka

Mogę prosić o przepis ?

[majka5908]

Grape

[nonetheless]

A ja dzisiaj mialam caly dzien takie pyszne zarelko rano buleczki mamy, potem kurczak z pary, a na kolacje kanapki z twarozkiem i wedzonym lososiem

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Kolejna robi

Chyba wole przemęczyć się z tymi bólami bo za bardzo kocham produkty zawierające gluten

Robię robię, bo nie mam w ogóle

Z czego najtrudniej byłoby Ci zrezygnować?

[Grapefrutka]

Napisane przez majka5908

Waga sie utrzymala

super

Napisane przez heroine86

Poćwiczyłam już dziś Total look Ewki (45 min)- koniec świata normalnie, ja ćwiczyłam z Ewką i 20 min rowerka

świat się konczy

Napisane przez nonetheless

melduję 45 minut różnych ćwiczeń, ledwo stoję

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja melduje 40 min orbitreka na siłowni i zaraz idę pokrecic hula hop

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48799087]Melduję 40 min stacjonarnego, 10 min na pośladki, przysiady i wykroki [/QUOTE]

Napisane przez anns_

myślę że to co TŻ proponuje to najsensowniejsze rozwiązanie niestety, pewnie nawet jak znajdziesz fajną pracę, to i tak od razu umowy nie dostaniesz korzystnej. Więc chyba warto się jeszcze pomęczyć aż zostaniesz mamą

też tak myślę

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 40 przysiadów.

Napisane przez majka5908

80min hh + brzuszki, przysiady, skrety

Napisane przez heroine86

Ja domeldowuję 45 min na rowerku i 50 przysiadów

i

Blanka zdrówka

mam lenia strasznego ale o dziwo nie mam ochoty się rzucić na szafkę z ciastkami/czekoladami
zaraz siadam do ang a w międzyczasie zrobię obiad na jutro

[heroine86]

Grapka

[Grapefrutka]

Napisane przez majka5908

Grape

[agulaaaa]

Laski za ćwiczenia widziałam Majkę, Hero


a ja z dwiema laskami na stancji machnęłam Mel 50 min

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Robię robię, bo nie mam w ogóle

Z czego najtrudniej byłoby Ci zrezygnować?

Chleb i makaron

Czuje, że po tych ćwiczeniach będziemy Wizażowymi Kardashiankami d*pne celebrytki z nas

---------- Dopisano o 20:42 ---------- Poprzedni post napisano o 20:41 ----------

Napisane przez agulaaaa

a ja z dwiema laskami na stancji machnęłam Mel 50 min

---------- Dopisano o 20:42 ---------- Poprzedni post napisano o 20:42 ----------

Napisane przez Grapefrutka

wyzwania zrobione
jutro ostatni dzień

Efekty są?

[heroine86]

Napisane przez Grapefrutka

i

Dzięki Kochana

Napisane przez agulaaaa

Laski za ćwiczenia widziałam Majkę, Hero


a ja z dwiema laskami na stancji machnęłam Mel 50 min

i dla Ciebie też brawo

[majka5908]

Napisane przez agulaaaa

Laski za ćwiczenia widziałam Majkę, Hero


a ja z dwiema laskami na stancji machnęłam Mel 50 min

Same chcialy czy je zachecilas?

[Grapefrutka]

Napisane przez heroine86

Grapka

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

d*pne celebrytki z nas

[Grapefrutka]

Napisane przez agulaaaa

a ja z dwiema laskami na stancji machnęłam Mel 50 min

Napisane przez StupidAlice

Efekty są?

nie wiem czy są bo se łba nie wykręce żeby zobaczyć szanowną z tyłu a lustro trochę małe mam ale czuje że chyba trochę się podniosła i uda się zrobiły takie trochę jakby zbite

dobrze że jesteś powiedz mi jak robisz sos brokułowy z serkiem topionym?

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Chleb i makaron

Czuje, że po tych ćwiczeniach będziemy Wizażowymi Kardashiankami d*pne celebrytki z nas

A próbowałaś makaronu bezglutenowego?

mi to raczej nie grozi zresztą, ja nie przepadam za przysiadami

[StupidAlice]

Napisane przez Grapefrutka

nie wiem czy są bo se łba nie wykręce żeby zobaczyć szanowną z tyłu a lustro trochę małe mam ale czuje że chyba trochę się podniosła i uda się zrobiły takie trochę jakby zbite

dobrze że jesteś powiedz mi jak robisz sos brokułowy z serkiem topionym?

Niech TŻ oceni

Gotowany brokuł rozdrabniam na patelni i dodaje jogurt naturalny ( może być śmietana albo grecki) + serek topiony ( ziołowy daje) + przyprawy, w tym czosnek ( granulowany daje)

[majka5908]

Alice sos do Przepisowni

[Grapefrutka]

Napisane przez StupidAlice

Niech TŻ oceni

Gotowany brokuł rozdrabniam na patelni i dodaje jogurt naturalny ( może być śmietana albo grecki) + serek topiony ( ziołowy daje) + przyprawy, w tym czosnek ( granulowany daje)

jeszcze czego
czyli nic skomplikowanego, tak jak myślałam ale chciałam się upewnić
dziękuję