Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!Cz. 23 - Strona 52 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-12-12, 14:21   #1531
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Kupiłam dziś 2 startery w orange, ustawiłam taryfę i dałam jakiś pakiet - okazało się, że ten pakiet uniemożliwia zmiany, które chciałam i w ogóle całe orange stało się nie opłacalne.
Mąż zadzwonił na reklamację babka "choćbym chciała to się nie da, nie mogę pomóc"
Ja dzwonię na reklamację babka (inna) "proszę poczekać chwilę, zaraz przywrócę ustawienia no obu numerach"
Ile to od podejścia człowieka zależy
To prawda kwestia podejścia człowieka do człowieka tak samo jest u mnie
wogole dzisiaj dostałam pochwałę od kontrahenta za profesjonalną obsługę spraw
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:21   #1532
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość

to ja wysylam trochę pozytywnej energii
Dzięki
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:22   #1533
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Arnama

wzięłam prysznic, zjadłam rybkę bez panierki z ziemniaczkami i kapustą kiszoną, a teraz posprzątam i się pouczę, bo przecież lepiej mi się będzie uczyć, jak będzie pięknie wszystko czyściutkie i pachnące
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:24   #1534
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
To prawda kwestia podejścia człowieka do człowieka tak samo jest u mnie
wogole dzisiaj dostałam pochwałę od kontrahenta za profesjonalną obsługę spraw
No,proszę
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:24   #1535
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Arnama

wzięłam prysznic, zjadłam rybkę bez panierki z ziemniaczkami i kapustą kiszoną, a teraz posprzątam i się pouczę, bo przecież lepiej mi się będzie uczyć, jak będzie pięknie wszystko czyściutkie i pachnące


Wymówek cd
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:24   #1536
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
no, abo się teraz często bardziej opłaca niż karta, dobrze że sprawa wyjaśniona i wszystko okej jest
To prawda tyle, że ja teraz w domu jestem i jedyne do kogo dzwonie to TZ (i to też nie często bo przecież on też w domu:P) wiec mi by wystarczyly darmowe w sieci
Teraz jak mi cofnęła to się opłaca bo mam wychodzące ważne przez rok (niezależnie czy doładuje 1x za 25zl czy 10x) a za 9zl mam w orange za free (domownicy też w orange). Do tego internet za 5zł więc miesięcznie 14zł takiego abo nie dostanę a telefon mam
stąd takie kombinacje alpejskie
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:26   #1537
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy...

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Pięknie!









To się będzie działo dzisiaj dyspensę robisz?


Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Kupiłam dziś 2 startery w orange, ustawiłam taryfę i dałam jakiś pakiet - okazało się, że ten pakiet uniemożliwia zmiany, które chciałam i w ogóle całe orange stało się nie opłacalne.

Mąż zadzwonił na reklamację babka "choćbym chciała to się nie da, nie mogę pomóc"

Ja dzwonię na reklamację babka (inna) "proszę poczekać chwilę, zaraz przywrócę ustawienia no obu numerach"

Ile to od podejścia człowieka zależy
Ja polecam nju albo redbull mobile.ja korzystam z rbm a siostra z nju i obie mamy bez limitu do wszystkich smsy, mmsy, telefony i 2gb internetu. Nasze rachunki nie przekraczają 38zl i mamy miesiąc wymówienia
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:37   #1538
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Melduję Shreda Jillian lvl. 2- 6/10 (28 min)+ Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout (55 min)+ Mel B Cool Down (5 min) Jillian mnie dziś sponiewierała


Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Melduję 55 min z Mel

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
ja to w ogóle ostatnio głoszę tezę że Orange to zuuuuoooo
Ja już dawno od nich uciekłam bo ich ,,promocje'' nie były za ciekawe
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
wzięłam prysznic, zjadłam rybkę bez panierki z ziemniaczkami i kapustą kiszoną, a teraz posprzątam i się pouczę, bo przecież lepiej mi się będzie uczyć, jak będzie pięknie wszystko czyściutkie i pachnące
Miałam taki sam obiadek


Melduję 40 min steppera i idę robić kawę
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:52   #1539
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]

Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]


---------- Dopisano o 14:52 ---------- Poprzedni post napisano o 14:40 ----------

Spotkanie odwołane
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:54   #1540
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Hej

Nadrabiałam na raty wczoraj w nocy i dzisiaj w ciągu dnia, także przepraszam, że tak grupowo, no ale za wszystkie ćwiczenia


Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem darczyńca się mega postarał, mój Tata się do tego dołożył (ma firmę, która zajmuje się sprzedażą i transportem węgla) i rodzina dostała 3,5 tony byłam prawie tak szczęśliwa jak ta rodzina , a później smażyłam ryby, zapomniałam przykręcić gaz i tak przyjarałam skórę łososia, że dym mi się na 3 pokoje rozniósł

Dzisiaj, korzystając że mam wolne, część pierników chcę upiec - jak sobie pomyślę o ozdabianiu tego później to już mi słabo
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 14:55   #1541
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
i wieczorami nie żrę pieczywa, nie jem słodyczy pozdro 600

u nas i na miasteczku akadmickim zdarzały się, że ktoś kogoś napadł itp.

aaa i zapomniałam, że alko też wykluczyłam przez Adwent poza dwoma reddsami
czyli czysta dieta, a brak efektów
u nas pod akademikiem rok temu porwali chłopaka, potem znaleziono go bez jakiegoś narządu
ja też bez alko może jutro wpadnie piwo z sokiem, to prawie jak woda z sokiem
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
a ja zamiast się uczyć, to rozkminiam jaki mam kolor oczu, matkooo wszystko byle się nie uczyć

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dziewczyny dziś jestem ładna Humor dopisuje, to chyba zasługa weekendu
Ty akurat zawsze jesteś piękna!
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Melduję Shreda Jillian lvl. 2- 6/10 (28 min)+ Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout (55 min)+ Mel B Cool Down (5 min) Jillian mnie dziś sponiewierała [COLOR="Silver"]

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Melduję 55 min z Mel

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]


Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]



ja dokończyłam pracę, przepisałam, już niemal gotowa, ale mi czasu zajęło, ale trzeba było.
Posprzątałam troszkę, reszta później i jutro. Zaraz się przebieram w strój i cwiczę wszystkie nerwy, złą energię wyrzucę z siebie.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:04   #1542
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

posprzątane, bo to do dzieła
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:06   #1543
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Hej

Nadrabiałam na raty wczoraj w nocy i dzisiaj w ciągu dnia, także przepraszam, że tak grupowo, no ale za wszystkie ćwiczenia


Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem darczyńca się mega postarał, mój Tata się do tego dołożył (ma firmę, która zajmuje się sprzedażą i transportem węgla) i rodzina dostała 3,5 tony byłam prawie tak szczęśliwa jak ta rodzina , a później smażyłam ryby, zapomniałam przykręcić gaz i tak przyjarałam skórę łososia, że dym mi się na 3 pokoje rozniósł

Dzisiaj, korzystając że mam wolne, część pierników chcę upiec - jak sobie pomyślę o ozdabianiu tego później to już mi słabo
Szalone życie Madziulki
za trening i podwójne za 60tkę
Musiało walić po tym łososiu
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:25   #1544
Sikorka0204
Zakorzenienie
 
Avatar Sikorka0204
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Ja polecam nju albo redbull mobile.ja korzystam z rbm a siostra z nju i obie mamy bez limitu do wszystkich smsy, mmsy, telefony i 2gb internetu. Nasze rachunki nie przekraczają 38zl i mamy miesiąc wymówienia
Nawet nie wiedziałam, że takie teraz są
Ale za mało dzwonię by przechodzić na abo
Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem darczyńca się mega postarał, mój Tata się do tego dołożył (ma firmę, która zajmuje się sprzedażą i transportem węgla) i rodzina dostała 3,5 tony byłam prawie tak szczęśliwa jak ta rodzina , a później smażyłam ryby, zapomniałam przykręcić gaz i tak przyjarałam skórę łososia, że dym mi się na 3 pokoje rozniósł

Dzisiaj, korzystając że mam wolne, część pierników chcę upiec - jak sobie pomyślę o ozdabianiu tego później to już mi słabo
Za ćwiczenia i 60
Fajny gest z tym węglem bo to faktycznie sporo dla takiej rodziny i o zimę nie będą musieli się martwić

Spać
__________________
31/40
Sikorka0204 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:37   #1545
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Szalone życie Madziulki
za trening i podwójne za 60tkę
Musiało walić po tym łososiu

a daj spokój, taki smród że orraaany

czemu spotkanie odwołanie?

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Za ćwiczenia i 60
Fajny gest z tym węglem bo to faktycznie sporo dla takiej rodziny i o zimę nie będą musieli się martwić

w Paczce o to chodzi, żeby Darczyńca spełnił najważniejsze potrzeby rodziny, którą wybiera są rodzin, które potrzebują np kuchenki czy pralki, pościele itp, a niektóre "tylko" takie rzeczy jak żywność, chemia czy przybory szkolne dla dzieciaków dlatego mega się cieszę, że tutaj się tak udało, że ten darczyńca też tyle ludzi zaangażował i nazbierali tyle kasy na ten węgiel
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:41   #1546
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

a daj spokój, taki smród że orraaany

czemu spotkanie odwołanie?

Wyobrażam sobie

A bo chciała przesunąć na 16:30, ale ja mam o 17:00 fryzjera, więc nie dam rady. Ma się odbyć w poniedziałek, ale jeszcze nie wiem o której.
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:52   #1547
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Dzien dobry
Jakos zla dzisiaj jestem wkurzam sie o byle co.

Nie dostalam sie do nastepnego etapu tego konkursu o indeks politechniki lubelskiej dostala sie moja kolezanka, ktora wygra na 100%, tyle ze ona nie ma zamiaru isc do Lublina i gdzie tu logika
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:56   #1548
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Nie dostalam sie do nastepnego etapu tego konkursu o indeks politechniki lubelskiej dostala sie moja kolezanka, ktora wygra na 100%, tyle ze ona nie ma zamiaru isc do Lublina i gdzie tu logika
To po co startowała w tym konkursie
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 15:59   #1549
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
To po co startowała w tym konkursie
Bo babka od matmy jej kazala ona ma taki leb ze kazde zadanie zrobi, startuje w konkusie o indeks agh, ktory jest cholernie trudny i ma w nim duze szanse. Mature pisze na 100%, nawet rozszerzenie na ponad 90, wiec przyjma ja na kazda uczelnie. Jesli wygra ten indeks to tylko zabierze miejsce komus, kto naprawde chce isc na politechnike lubelska, bo ona rozwaza tylko uczelnie w Krakowie i Wroclawiu. Bez sensu...
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 16:03   #1550
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
To prawda kwestia podejścia człowieka do człowieka tak samo jest u mnie
wogole dzisiaj dostałam pochwałę od kontrahenta za profesjonalną obsługę spraw
to musi być mega motywujące



Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
wzięłam prysznic, zjadłam rybkę bez panierki z ziemniaczkami i kapustą kiszoną, a teraz posprzątam i się pouczę, bo przecież lepiej mi się będzie uczyć, jak będzie pięknie wszystko czyściutkie i pachnące
no ba, ja siadam do nauki zaraz, bo jutro pół dnia będzie sprzątania pewnie a jeszcze siłka jutro wiec pewnie nauki niewiele będzie
Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
To prawda tyle, że ja teraz w domu jestem i jedyne do kogo dzwonie to TZ (i to też nie często bo przecież on też w domu:P)wiec mi by wystarczyly darmowe w sieci
Teraz jak mi cofnęła to się opłaca bo mam wychodzące ważne przez rok (niezależnie czy doładuje 1x za 25zl czy 10x) a za 9zl mam w orange za free (domownicy też w orange). Do tego internet za 5zł więc miesięcznie 14zł takiego abo nie dostanę a telefon mam
oo no to rzeczywiście się opłaca


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]
Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]



Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Spotkanie odwołane
Czemu? Dala jakąś nową datę?


Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Hej

Nadrabiałam na raty wczoraj w nocy i dzisiaj w ciągu dnia, także przepraszam, że tak grupowo, no ale za wszystkie ćwiczenia

Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem darczyńca się mega postarał, mój Tata się do tego dołożył (ma firmę, która zajmuje się sprzedażą i transportem węgla) i rodzina dostała 3,5 tony byłam prawie tak szczęśliwa jak ta rodzina , a później smażyłam ryby, zapomniałam przykręcić gaz i tak przyjarałam skórę łososia, że dym mi się na 3 pokoje rozniósł

Dzisiaj, korzystając że mam wolne, część pierników chcę upiec - jak sobie pomyślę o ozdabianiu tego później to już mi słabo
60kg wow niedługo zblizysz się do krytycznej granicy czy podniesienie własnej wagi to ponoć jedna z trudniejszych barier do pokonania

Fajnie z tym darczyncs tak na pewno czujesz ze to co robisz przynosi efekty i czujesz satysfakcję na pewno to fajne kojące uczucie



Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
czyli czysta dieta, a brak efektów
u nas pod akademikiem rok temu porwali chłopaka, potem znaleziono go bez jakiegoś narządu
ja też bez alko może jutro wpadnie piwo z sokiem, to prawie jak woda z sokiem

ja dokończyłam pracę, przepisałam, już niemal gotowa, ale mi czasu zajęło, ale trzeba było.
Posprzątałam troszkę, reszta później i jutro. Zaraz się przebieram w strój i cwiczę wszystkie nerwy, złą energię wyrzucę z siebie.

z tym kolesiem to masakra ;/ sprzed akademika tera to aż strach gdziekolwiek pójść bo wszędzie i o każdej porze dnia coś Ci się może stać :/

Co Ty taka zła dziś?
za skończenie pracy




Mam dziś na obiad naleśniki ze speculoosem
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 16:06   #1551
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dzien dobry
Jakos zla dzisiaj jestem wkurzam sie o byle co.

Nie dostalam sie do nastepnego etapu tego konkursu o indeks politechniki lubelskiej dostala sie moja kolezanka, ktora wygra na 100%, tyle ze ona nie ma zamiaru isc do Lublina i gdzie tu logika
Przykro mi a z ta koleżanka to faktycznie przesada jeśli ma szansę dostać się wszędzie to faktycznie zabiera miejsce;/





Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Wyobrażam sobie

A bo chciała przesunąć na 16:30, ale ja mam o 17:00 fryzjera, więc nie dam rady. Ma się odbyć w poniedziałek, ale jeszcze nie wiem o której.
No to dobrze, że spotkanie się odbędzie tylko lipa ze tak nagle odwołane -_-

Dobra,wracam do nauki
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 16:22   #1552
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 16:31   #1553
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min


Właśnie widać jak mi idzie nauka
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 16:33   #1554
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
60kg wow niedługo zblizysz się do krytycznej granicy czy podniesienie własnej wagi to ponoć jedna z trudniejszych barier do pokonania

Fajnie z tym darczyncs tak na pewno czujesz ze to co robisz przynosi efekty i czujesz satysfakcję na pewno to fajne kojące uczucie

jak znam życie to przy następnej próbie ledwo wstanę z 55 ale już wiem, że mogę, także będę pozytywnie nastawiona

mam mega satysfakcję cieszę się, że dzięki temu komuś będzie lżej

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 16:45   #1555
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość

jak znam życie to przy następnej próbie ledwo wstanę z 55 ale już wiem, że mogę, także będę pozytywnie nastawiona

mam mega satysfakcję cieszę się, że dzięki temu komuś będzie lżej



Masz świadomość, że to co robisz pomaga innym, to cudowna sprawa.

Aj bo ciężary to się głową podnosi a nie mięśniami musisz się zmierzyć ze swoją psychika i dasz rade, jestem pewna nawet,jakby miało być to mniej powtórzeń

---------- Dopisano o 16:45 ---------- Poprzedni post napisano o 16:44 ----------

W ogóle Laski jakie macie plany na Sylwestra?
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 16:58   #1556
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]
Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg )

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dzien dobry
Jakos zla dzisiaj jestem wkurzam sie o byle co.

Nie dostalam sie do nastepnego etapu tego konkursu o indeks politechniki lubelskiej dostala sie moja kolezanka, ktora wygra na 100%, tyle ze ona nie ma zamiaru isc do Lublina i gdzie tu logika
Eh szkoda I tak się dostaniesz
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość

W ogóle Laski jakie macie plany na Sylwestra?
Idziemy do kina na maraton no chyba, że będzie za mało osób i odwołają(oby nie).
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 17:39   #1557
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Dżonka

Ja juz czekam na siostrę na dworcu szybko polecimy do mieszkania zrobic pare kanapek na wieczor jeszcze i na 20 melanz także miłego wieczorku wam życzę
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 17:42   #1558
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Dżonka

Ja juz czekam na siostrę na dworcu szybko polecimy do mieszkania zrobic pare kanapek na wieczor jeszcze i na 20 melanz także miłego wieczorku wam życzę
również miłego wieczorku


ja dzisiaj wieczór z nauką, jutro Tż ma przyjechać

co do planów na sylwka to mamy iść na imprezę w domu weselnym
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 18:27   #1559
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

nie wiem gdzie sylwek będzie częśc ekipy chce w Krk, część u nas w mieście, może w mieszkaniu koleżanki rok temu w remizie było i super było choć mi się marzy spędzenie sylwestra z facetem, albo kameralnie, albo gdzieś tak oficjalnie w sukni i tańczyć... achhh te marzenia
bo faceta nie ma

romansuję z krystiankiem może potem jeszcze za fizykę się wezmę

---------- Dopisano o 18:27 ---------- Poprzedni post napisano o 17:48 ----------

Wczoraj dzwoniła moja siostra do mamy i powiedziała, że wcale nie jest zdziwiona tym, że mój brat wziął potajemnie ślub i nikomu nie powiedział. Dodała, że jak ona weźmie ślub z R. to też nikomu nie powie. Ale co się dziwić... jak ja rocznego jej dziecka na oczy nie widziałam nawet.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 18:29   #1560
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
To prawda kwestia podejścia człowieka do człowieka tak samo jest u mnie
wogole dzisiaj dostałam pochwałę od kontrahenta za profesjonalną obsługę spraw
No brawo

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]

Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]

i dla Ciebie też brawo

Ja właśnie popijam kawusię
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-01-04 17:17:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:28.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.