Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!Cz. 23 - Strona 53 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-12-12, 18:35   #1561
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Dżonka

Ja juz czekam na siostrę na dworcu szybko polecimy do mieszkania zrobic pare kanapek na wieczor jeszcze i na 20 melanz także miłego wieczorku wam życzę
Udanej zabawy
Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
również miłego wieczorku


ja dzisiaj wieczór z nauką, jutro Tż ma przyjechać

co do planów na sylwka to mamy iść na imprezę w domu weselnym
To zdanie idealnie opisuje moją sytuację
Zrobiłam chleb na zakwasie i mi rośnie i zagniotłam ciasto na pierniczki a teraz się chłodzi
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 18:38   #1562
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem darczyńca się mega postarał, mój Tata się do tego dołożył (ma firmę, która zajmuje się sprzedażą i transportem węgla) i rodzina dostała 3,5 tony byłam prawie tak szczęśliwa jak ta rodzina , a później smażyłam ryby, zapomniałam przykręcić gaz i tak przyjarałam skórę łososia, że dym mi się na 3 pokoje rozniósł

Dzisiaj, korzystając że mam wolne, część pierników chcę upiec - jak sobie pomyślę o ozdabianiu tego później to już mi słabo
Ty jesteś szalona i masz szalone życie
Brawo za te 60 kg
Ale super, że rodzinę wyposażyliście w węgiel pewnie cieszyli się niezmiernie
To miałaś aromatyzowanego łososia

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość


Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dzien dobry
Jakos zla dzisiaj jestem wkurzam sie o byle co.

Nie dostalam sie do nastepnego etapu tego konkursu o indeks politechniki lubelskiej dostala sie moja kolezanka, ktora wygra na 100%, tyle ze ona nie ma zamiaru isc do Lublina i gdzie tu logika
Buuu, szkoda ale ta nauczycielka też bez sensu... najpierw powinna wywiad przeprowadzić kto gdzie chce iść... bo tak to rzeczywiście miejsce zabiera innej osobie

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Mam dziś na obiad naleśniki ze speculoosem
Ożesz Ty
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 18:44   #1563
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
A bo chciała przesunąć na 16:30, ale ja mam o 17:00 fryzjera, więc nie dam rady. Ma się odbyć w poniedziałek, ale jeszcze nie wiem o której.
Co się odwlecze to nie uciecze... ale szkoda, że tak nagle odwołała, bo już się pewnie nastawiłaś

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min


Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
W ogóle Laski jakie macie plany na Sylwestra?
Ja mam do wyboru Sylwestra z teściami lub solo no albo u rodziców chyba, że mnie ktoś przygarnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:16   #1564
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość

W ogóle Laski jakie macie plany na Sylwestra?
Nie mam planów
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja właśnie popijam kawusię
Kusisz ale nieeee, nie wypiję kolejnej
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:22   #1565
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49319699]
Kusisz ale nieeee, nie wypiję kolejnej [/QUOTE]

__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:22   #1566
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Jestem od fryzjera
Nic nie widać, bo poprosiłam kolor o 2 tony jaśniejszy niż ostatnio, więc mam taki jak tamten kiedy był sprany, tyle że bardziej żywy i lśniący
a że zapuszczamy i włos i grzywkę to nic się w tej materii nie zmieniło, podciął tylko końce, ani nie widać.
No i dzisiaj nawet Oni nie poprawili mi humoru
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:25   #1567
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Jestem od fryzjera
Nic nie widać, bo poprosiłam kolor o 2 tony jaśniejszy niż ostatnio, więc mam taki jak tamten kiedy był sprany, tyle że bardziej żywy i lśniący
a że zapuszczamy i włos i grzywkę to nic się w tej materii nie zmieniło, podciął tylko końce, ani nie widać.
No i dzisiaj nawet Oni nie poprawili mi humoru
jak zechcesz się wygadać to wiesz gdzie



Aaaa, zapomniałam się pochwalić umowa podpisana
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:29   #1568
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Bo babka od matmy jej kazala ona ma taki leb ze kazde zadanie zrobi, startuje w konkusie o indeks agh, ktory jest cholernie trudny i ma w nim duze szanse. Mature pisze na 100%, nawet rozszerzenie na ponad 90, wiec przyjma ja na kazda uczelnie. Jesli wygra ten indeks to tylko zabierze miejsce komus, kto naprawde chce isc na politechnike lubelska, bo ona rozwaza tylko uczelnie w Krakowie i Wroclawiu. Bez sensu...

Faktycznie bez sensu


Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość




No to dobrze, że spotkanie się odbędzie tylko lipa ze tak nagle odwołane -_-
Ja myślę że dobrze się stało, nic nie dzieje się bez przyczyny, a dzisiaj to raczej nie umiała bym zostawić swoich problemów w domu i nałożyć maski, więc pewnie by widziała że jakaś dziwna jestem, więc ok...

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Dżonka

Ja juz czekam na siostrę na dworcu szybko polecimy do mieszkania zrobic pare kanapek na wieczor jeszcze i na 20 melanz także miłego wieczorku wam życzę

Udanej imprezy

---------- Dopisano o 19:29 ---------- Poprzedni post napisano o 19:26 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Co się odwlecze to nie uciecze... ale szkoda, że tak nagle odwołała, bo już się pewnie nastawiłaś




Ja mam do wyboru Sylwestra z teściami lub solo no albo u rodziców chyba, że mnie ktoś przygarnie
Jak wyżej napisałam, myślę że dobrze się stało

My chyba też Jak już to ja wolę we dwoje u nas w mieszkaniu

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
jak zechcesz się wygadać to wiesz gdzie



Aaaa, zapomniałam się pochwalić umowa podpisana
Wiem, ale nie chcę o tym ani opowiadać, ani obgadywać z nikim, przepraszam

Masz foto
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:35   #1569
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Aaaa, zapomniałam się pochwalić umowa podpisana
Super
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:35   #1570
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
My chyba też Jak już to ja wolę we dwoje u nas w mieszkaniu
Ty przynajmniej z TŻ-tem, a ja sama


Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Wiem, ale nie chcę o tym ani opowiadać, ani obgadywać z nikim, przepraszam

Masz foto
Rozumiem

Ale foto czego? Umowy? Czy mieszkania?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:37   #1571
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ty przynajmniej z TŻ-tem, a ja sama



Ale foto czego? Umowy? Czy mieszkania?
SAMA!? omg....nie możesz gdzieś wyskoczyć (prócz teściów )?

he he ależ Ty pytania zadajesz No pewnie że umowy!
a tak serio: no mieszkania
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:39   #1572
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
SAMA!? omg....nie możesz gdzieś wyskoczyć (prócz teściów )?

he he ależ Ty pytania zadajesz No pewnie że umowy!
a tak serio: no mieszkania
No rodzice mi zostają

Żartowałam
Nie mam zdjęć
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:49   #1573
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

dżem dobry
jak dobrze że jutro już sobota
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 19:50   #1574
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Aaaa, zapomniałam się pochwalić umowa podpisana
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:04   #1575
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Dobry wieczór
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:06   #1576
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No rodzice mi zostają

Żartowałam
Nie mam zdjęć
No to już chyba lepiej niż teściowie

Szkoda, chętnie bym zobaczyła
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:17   #1577
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Ja juz czekam na siostrę na dworcu szybko polecimy do mieszkania zrobic pare kanapek na wieczor jeszcze i na 20 melanz także miłego wieczorku wam życzę
bawcie się dobrze
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Wczoraj dzwoniła moja siostra do mamy i powiedziała, że wcale nie jest zdziwiona tym, że mój brat wziął potajemnie ślub i nikomu nie powiedział. Dodała, że jak ona weźmie ślub z R. to też nikomu nie powie. Ale co się dziwić... jak ja rocznego jej dziecka na oczy nie widziałam nawet.
trochę pato sytuacja przykro tak jak rodzina się izoluje

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ożesz Ty
taaa zjadłam 3 + 1 z dżemem ale pozostałe posiłki ok; jeden baton proteinowy (może nie najlepszy wybór no ale ), caprese z chlebkiem, na kolację jeszcze zjem pewnie zupę z soczewicy z kromką chleba razowego

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja mam do wyboru Sylwestra z teściami lub solo no albo u rodziców chyba, że mnie ktoś przygarnie
no to masz wybór Ci powiem ale może jeszcze się coś odmieni ;>

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49319699]
Nie mam planów
[/QUOTE]to tak jak my z TŻtem zastanawiamy się

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Jestem od fryzjera
Nic nie widać, bo poprosiłam kolor o 2 tony jaśniejszy niż ostatnio, więc mam taki jak tamten kiedy był sprany, tyle że bardziej żywy i lśniący
a że zapuszczamy i włos i grzywkę to nic się w tej materii nie zmieniło, podciął tylko końce, ani nie widać.
No i dzisiaj nawet Oni nie poprawili mi humoru

mnie by się przydało podciąć koncówki tylko mi się nie chce iść, plus nie mam swojego fryzjera, jeszcze nie odnalazłam
Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Ja myślę że dobrze się stało, nic nie dzieje się bez przyczyny, a dzisiaj to raczej nie umiała bym zostawić swoich problemów w domu i nałożyć maski, więc pewnie by widziała że jakaś dziwna jestem, więc ok...
jutro na pewno będzie lepiej
dziś wieczór z winkiem ?

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
dżem dobry
jak dobrze że jutro już sobota
ja tam się nie cieszę trzeba posprzątać całe mieszkanie

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Dobry wieczór
hej
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:23   #1578
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
dziś wredna małpa pokazała równo 70kg no ale mam nadzieję, że za kilka miesięcy będzie 60 nie poddam się
Damy rade Startujemy z podobną wagą tylko ja większą troszkę i mniej chce zrzucić

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melduję Shreda Jillian lvl. 2- 6/10 (28 min)+ Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout (55 min)+ Mel B Cool Down (5 min) Jillian mnie dziś sponiewierała


Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Melduję 55 min z Mel


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]

__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:23   #1579
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dalej spać nie mogę około 5 h to dlam nie max ostatnio nie lubie pełni.
ja też nie
Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Dzowniłam do kliniki bo do niego się nie dodzwoniłam. Na szczęście wszystko mają w komputerze bo to od razu z usg leciały dane.
Laska powiedziała, że widocznie lekarz uznał, że nie trzeba wpisywać co jest niemożliwe bo gdybym wylądowała w szpitalu to karta ciąży jest jedyną podstawą i muszą być w niej wszystkie informacje o ciąży
Za 4 tygodnie mi uzupełni. 19 stycznia mam wizytę u nowego lekarza (z polecenia) i wtedy mam kolejne usg na nfz, które jest konieczne więc wtedy nie odpuszczę ani serca ani fotki
dobrze że wszystko można jeszcze uzupełnić i że wyniki są w komputerze
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melduję Shreda Jillian lvl. 2- 6/10 (28 min)+ Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout (55 min)+ Mel B Cool Down (5 min) Jillian mnie dziś sponiewierała

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]
Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Melduję 55 min z Mel

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem
za trening i za paczkę dla rodziny
Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Nie dostalam sie do nastepnego etapu tego konkursu o indeks politechniki lubelskiej dostala sie moja kolezanka, ktora wygra na 100%, tyle ze ona nie ma zamiaru isc do Lublina i gdzie tu logika
bez sensu, takie osoby nie powinny być dopuszczane do konkursu
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Aaaa, zapomniałam się pochwalić umowa podpisana


nie ma to jak otwierać puszkę ze śledziem i zrobić sobie dziurę w palcu
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!

Edytowane przez Grapefrutka
Czas edycji: 2014-12-12 o 20:24
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:23   #1580
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Hej

Nadrabiałam na raty wczoraj w nocy i dzisiaj w ciągu dnia, także przepraszam, że tak grupowo, no ale za wszystkie ćwiczenia


Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem darczyńca się mega postarał, mój Tata się do tego dołożył (ma firmę, która zajmuje się sprzedażą i transportem węgla) i rodzina dostała 3,5 tony byłam prawie tak szczęśliwa jak ta rodzina , a później smażyłam ryby, zapomniałam przykręcić gaz i tak przyjarałam skórę łososia, że dym mi się na 3 pokoje rozniósł

Dzisiaj, korzystając że mam wolne, część pierników chcę upiec - jak sobie pomyślę o ozdabianiu tego później to już mi słabo
za trening i 60kg
Super, że się udało z takim darczyńcą o wielkim sercu A to też Twoja zasługa

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dzien dobry
Jakos zla dzisiaj jestem wkurzam sie o byle co.

Nie dostalam sie do nastepnego etapu tego konkursu o indeks politechniki lubelskiej dostala sie moja kolezanka, ktora wygra na 100%, tyle ze ona nie ma zamiaru isc do Lublina i gdzie tu logika
Szkoda
A ta laska powinna zrezygnować a nie miejsce blokować komuś innemu Nauczycielka też niech się walnie o tak

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min


Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
W ogóle Laski jakie macie plany na Sylwestra?
Pewnie w domu spędzimy i ja na trzeźwo, bo w Nowy Rok do pracy ide na 7.00
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:26   #1581
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
ja tam się nie cieszę trzeba posprzątać całe mieszkanie
mieszkanie mam już sprzątnięte więc nie mam tego problemu a przynajmniej do pracy nie
muszę iść
a w niedziele mamy imprezę świąteczną
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:27   #1582
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Aaaa, zapomniałam się pochwalić umowa podpisana
Super Na początku stycznia zaczniecie się przenosić? Daleko macie z tego mieszkania do nowego? Tż do pracy bliżej będzie miał? Do sklepów będziesz miała bliżej czy dalej teraz? Jakie markety w pobliżu?

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
dżem dobry
jak dobrze że jutro już sobota
Hejo
Dla mnie w grudniu dni tygodnia nie różnią się niczym więc wisi mi czy to środa, sobota czy niedziela
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:30   #1583
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Ej wiecie co? Przygarnęła bym tego Bednarka

---------- Dopisano o 20:30 ---------- Poprzedni post napisano o 20:29 ----------

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość

jutro na pewno będzie lepiej
dziś wieczór z winkiem ?
Tak, z TŻ cisza, a ja się uwalam powoli
Nie będzie
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:31   #1584
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Żadna za mną nie tęskniła dzisiaj
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:35   #1585
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Hejo
Dla mnie w grudniu dni tygodnia nie różnią się niczym więc wisi mi czy to środa, sobota czy niedziela
ja odróżniam tylko sobotę bo później mam dwa dni wolnego
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Żadna za mną nie tęskniła dzisiaj
ja ciężko pracowałam więc nie miałam czasu myśleć
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:37   #1586
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ja odróżniam tylko sobotę bo później mam dwa dni wolnego

ja ciężko pracowałam więc nie miałam czasu myśleć
Ja jak na razie wiem, że wolne mam 16 i 25 grudnia

__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:38   #1587
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Damy rade Startujemy z podobną wagą tylko ja większą troszkę i mniej chce zrzucić
a do ilu chcesz schudnąć? z tego co kojarzę to chyba też podobnego wzrostu jesteśmy

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
nie ma to jak otwierać puszkę ze śledziem i zrobić sobie dziurę w palcu


Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Pewnie w domu spędzimy i ja na trzeźwo, bo w Nowy Rok do pracy ide na 7.00
oj, to kiepskawo
a jak w tesco?
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:38   #1588
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
bawcie się dobrze
trochę pato sytuacja przykro tak jak rodzina się izoluje
Aż zaczęłam śmiać i powiedziałam na głos: to ja wyjadę, wezmę ślub i przyjadę nie mogę odbiegać od reszty
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:42   #1589
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
a do ilu chcesz schudnąć? z tego co kojarzę to chyba też podobnego wzrostu jesteśmy


oj, to kiepskawo
a jak w tesco?
Do 65kg o ile będę miała przy tej wadze taką samą figurkę jak na zdjęciach w Albumie Ja mam 171cm

W Tesco? Super Czas szybko leci, siedze kilka godzin na i pracuje tylko łapkami, głową oraz ustami jakkolwiek to zabrzmi
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-12-12, 20:42   #1590
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
mieszkanie mam już sprzątnięte więc nie mam tego problemu a przynajmniej do pracy nie
muszę iść
a w niedziele mamy imprezę świąteczną
w pracy ta impreza? z szefowa bedzie ok?

dobrze Ci ze posprzatane wszystko

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Tak, z TŻ cisza, a ja się uwalam powoli
Nie będzie
przykro mi ot faktycznie coś poważniejszego, mam nadzieję, że jakoś to rozwiążecie i żadnych kryzysów nie będzie

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Żadna za mną nie tęskniła dzisiaj
ja tęskniłam! ja! ja! taka cisza tutaj ostatnio w ciągu dnia
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Ja jak na razie wiem, że wolne mam 16 i 25 grudnia

n otak, 16 lekarz?
dużo tego wolnego nie masz... a Ty w tesco na ile etatu jestes? pol? 3/4? bo ja nie ogarnelam
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-01-04 17:17:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:52.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.