Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!Cz. 23

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Czekolady od dawna są w promocji ale te lidlowe, nie wiem czy lubisz






Tak trzymaj bo ja mam dijos pasztetos

Byłam i nie widziałam

Poliglotka widze mam nadzieje, że juz minął i czujesz się mega laską

[majka5908]

Napisane przez agulaaaa

i lody kokosowo-czekoladowo-śmietankowe, będą na jutrzejszy wieczorek hihi

To do mnie przemawia

Napisane przez arnama

A ja zapuszczam
Przyznam że dziś miałam ochotę obciąć się na pół-męsko i zafarbić na rudo

Co Cię powstrzymało?

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Melduję Shreda Jillian lvl. 2- 6/10 (28 min)+ Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout (55 min)+ Mel B Cool Down (5 min) Jillian mnie dziś sponiewierała

Na Jillian zawsze można liczyć

[arnama]

Napisane przez majka5908

Arnamcia Nie chcesz się "wygadać"?

Ja,jak jest w miarę "znośnie" to się chcę wygadywać, ale jak jest tak tragicznie jak teraz,to nawet mi się nie chce, bo po co? skoro i tak prędzej czy później się ułoży (chyba ) Tak że podziękuję

[majka5908]

Napisane przez arnama

Ja,jak jest w miarę "znośnie" to się chcę wygadywać, ale jak jest tak tragicznie jak teraz,to nawet mi się nie chce, bo po co? skoro i tak prędzej czy później się ułoży (chyba ) Tak że podziękuję

Na pewno się ułoży

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez magda_lena40

Spoko, ktoś musi je pomalować im więcej rąk do pracy tym lepiej


to jeszcze nic zapraszam, przyjedź z Traxx - ozdobicie a później będziecie mogły zjeść

Zdobiłabym Nigdy tego nie robiłam, to takie moje nie spełnione marzenie z dzieciństwa

Napisane przez arnama

A ja zapuszczam
Przyznam że dziś miałam ochotę obciąć się na pół-męsko i zafarbić na rudo

A ja mam nadal ochotę na ombre. I ta grzywka za mną chodzi. Już od dawna mam długą. Nie wiem czy robić Takie babskie decyzje, dzisiaj chce a jutro płaczę

[StupidAlice]

Napisane przez agulaaaa

Melduję 55 min z Mel

[agulaaaa]

Napisane przez majka5908

To do mnie przemawia

w ogóle są w promocji za 8 zł pudełko algidy 1, 4 litra w kaufie
to grzech było nie wziąć

stwierdzam, że sam wieśniak jest obrzydliwy, a nie mam pomidorka do niego

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Skłamałabym gdybym powiedziała, że nie mam ochoty na ciasto czy Milkę Oreo (którą mam w szafce ) ale z każdym dniem jest łatwiej lubię takie wyzwania, bo pozwalają się sprawdzić. To mój 3 taki post przed świętami rok temu w pierwszy dzień świąt jedną lampką wina się upiłam

Jakie to ekonomiczne

[arnama]

Napisane przez majka5908

Co Cię powstrzymało?

Wolę mieć długie włosy bo mi łatwiej je "utrzymać"- byle "koko" i lecę, poza tym wydaje mi się że takie lepiej mi pasują, ale jednak przede wszystkim wygoda

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agulaaaa

stwierdzam, że sam wieśniak jest obrzydliwy, a nie mam pomidorka do niego

No bo tak jest, mi się ciężko przełyka bez dodatków


U Was też wieje wiatr?

[StupidAlice]

Napisane przez agulaaaa

w ogóle są w promocji za 8 zł pudełko algidy 1, 4 litra w kaufie
to grzech było nie wziąć

stwierdzam, że sam wieśniak jest obrzydliwy, a nie mam pomidorka do niego

Tematy na wątek dietetyczny

Cebuli nie miałaś? Wtedy troche soli, pieprzu i jest dobre

---------- Dopisano o 21:15 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------

Napisane przez aguniaaaaa041986

To prawda kwestia podejścia człowieka do człowieka tak samo jest u mnie
wogole dzisiaj dostałam pochwałę od kontrahenta za profesjonalną obsługę spraw

Gratulacje

[majka5908]

Napisane przez agulaaaa

w ogóle są w promocji za 8 zł pudełko algidy 1, 4 litra w kaufie
to grzech było nie wziąć

Musze omijać Kaufland

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321456]U Was też wieje wiatr?[/QUOTE]

Pod kołderką nie

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez majka5908

Pod kołderką nie

Na zewnątrz raczej

[StupidAlice]

Napisane przez agulaaaa

wzięłam prysznic, zjadłam rybkę bez panierki z ziemniaczkami i kapustą kiszoną, a teraz posprzątam i się pouczę, bo przecież lepiej mi się będzie uczyć, jak będzie pięknie wszystko czyściutkie i pachnące

Przeczytałam " puszcze"

[agulaaaa]

Alice zaraz pójdę po cebulę, bo inaczej to zostawię albo się zbełtam


Traxxx zaczyna wiać

[StupidAlice]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49316190]

Melduję 40 min steppera i idę robić kawę [/QUOTE]

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321406]

A ja mam nadal ochotę na ombre. I ta grzywka za mną chodzi. Już od dawna mam długą. Nie wiem czy robić Takie babskie decyzje, dzisiaj chce a jutro płaczę [/QUOTE]
Szkoda że nie masz w zasięgu ręki mojego fryzjera On by ombre odradził, jeśli Twoje włosy by mogły zostać zbyt zniszczone (dziś byłam świadkiem jak laska chciała, a On stwierdził że może Jej się"pyż" zrobić i zaproponował czerwone pasemka żeby wyglądały jak czerwone ombre laska była w niebo wzięta (chciała cos z czerwonym) a wyszła "zrobiona" na tak->

[agulaaaa]

Napisane przez StupidAlice

Przeczytałam " puszcze"

: cojest:

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

Hej

Nadrabiałam na raty wczoraj w nocy i dzisiaj w ciągu dnia, także przepraszam, że tak grupowo, no ale za wszystkie ćwiczenia


Dzisiaj mam wolne długo nie pospałam, bo leciałam na trening (nie chciało mi się jak jasna chol.era i od tego niechcenia poszedł pełny przysiad 60kg ), później paczkowe sprawy załatwiałam, bo przez weekend finał (a ja jutro 12 godzin w pracy i nie mogę być z moją paczkową ekipą na niedzielę sobie załatwiłam pół wolnego dnia, żeby przynajmniej swoje rodziny z paczkami odwiedzić) - byłam dzisiaj u jednej rodziny z węglem darczyńca się mega postarał, mój Tata się do tego dołożył (ma firmę, która zajmuje się sprzedażą i transportem węgla) i rodzina dostała 3,5 tony byłam prawie tak szczęśliwa jak ta rodzina , a później smażyłam ryby, zapomniałam przykręcić gaz i tak przyjarałam skórę łososia, że dym mi się na 3 pokoje rozniósł

Dzisiaj, korzystając że mam wolne, część pierników chcę upiec - jak sobie pomyślę o ozdabianiu tego później to już mi słabo

Madziu siłaczko brawo

Dobra Duszyczka z Ciebie widok tej rodziny pewnie bezcenny

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Szkoda że nie masz w zasięgu ręki mojego fryzjera On by ombre odradził, jeśli Twoje włosy by mogły zostać zbyt zniszczone (dziś byłam świadkiem jak laska chciała, a On stwierdził że może Jej się"pyż" zrobić i zaproponował czerwone pasemka żeby wyglądały jak czerwone ombre laska była w niebo wzięta (chciała cos z czerwonym) a wyszła "zrobiona" na tak->

Ja mam włosy nie malowane, ale dosyć suche na końcach więc właśnie mogłyby być w stanie tragicznym

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

czyli czysta dieta, a brak efektów
u nas pod akademikiem rok temu porwali chłopaka, potem znaleziono go bez jakiegoś narządu
ja też bez alko może jutro wpadnie piwo z sokiem, to prawie jak woda z sokiem





ja dokończyłam pracę, przepisałam, już niemal gotowa, ale mi czasu zajęło, ale trzeba było.
Posprzątałam troszkę, reszta później i jutro. Zaraz się przebieram w strój i cwiczę wszystkie nerwy, złą energię wyrzucę z siebie.

Ale żywego? Tylko nerke czy coś ciachneli? (albo aż)

Jaka zła energia?

[jeu]

Napisane przez arnama

Jest źle, bardzo źle

jestem pewna, że się wyklaruje wszystko, musi być dobrze no

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321183]
Jakoś tak jak w załączniku [/QUOTE]nie ma ani grama tłuszczu na brzuchu ale chyba trochę za bardzo wysuszona

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321211]Nie mam w domu za wiele do ćwiczeń siłowych [/QUOTE]a nie możesz iść na siłownię?

Napisane przez StupidAlice

To już wiesz z czym walczysz tylko w ten sposób może być ciężko :

raz, nie zawsze te naleśniki staram się podejść do tego racjonalnie, z umiarem, pozostałe posiłki były ok no może mogłam zrezygnować z jednej kromki chleba ale jest lepiej niz było jeśli chodzi o to co jem

Napisane przez majka5908

Kolor i może grzywke, ale tu bije się sama ze sobą jeszcze

Pamiętam Twoje zdjęcia nie musze wchodzić do albumu Za dużo? Pfff

było się młodym i głupim i schudnięcie wtedy i wyglądanie tak mnie nie satysfakcjonowało teraz widzę to zupełnie inaczej

ja grzyzwkę zapuszczam

Napisane przez dzovana

oczywiście, że się najbardziej przejmuję. Moja mama to nawet przytaknęła bratu i siostrze, tak, jakby sie zgadzała z ich wyborem. Chore to jest Nie, jak jestem w Rz, to tęsknie do domu.... mimo wszystko. Jak teraz 2 tyg. siedziałam w Rz. to raz mi się na płacz zbierało.. ale ja taka już jestem. emocjonalnie podchodzę.

w ogóle zdarzyło się dziś coś dziwnego, a może przerodzić się w coś podłego. Więcej napiszę za tydzień/ dwa, jak coś się wyjaśni (oby )

ehh, cięzka sytuacja... no wiadomo, że tęsknisz, ale im dłużej będziesz mieszkac poza domem tym tęsknota stanie się mniejsza i będzie czymś naturalnym, a nie takim palącym

trzymam żeby było okej a nie dziwne/podle

Napisane przez Grapefrutka

Jeu konkretnego kierunku nie mam - gdziekolwiek byle by nie było masakrycznie drogo no i mogłoby być troche cieplej niż tutaj

hehe, rozglądasz się za czymś? jechałabyś z TŻ?

Napisane przez magda_lena40

ee, to dopiero początek co prawda Mama powiedziała, że w tym roku nie będziemy piec tyle co zwykle, ale rok temu też tak mówiła, także tego

to ile pieczenie normalnie na święta?

wiem jak to jest, też nie lubię jak ciężar mnie pokonuje, ale czasem jest lepiej, czasem gorzej i z tego co zauważyłam to nikt się na Ciebie nie gapi jak ćwiczysz, ja nie zauważyłam.. a nawet jak ja widzę kogoś, że się łamie pod ciężarem i nie daje rady to myślę 'wow, próbuje', nie myślę w kategoriach 'ale słabeusz' także ZMIEŃ MYŚLENIE

śnieg na święta to byłby cud, już tak dawno nie było

Napisane przez agulaaaa

mam takie pyszne bułeczki żytnie, moje ulubione i mnóstwo warzywek do tego, w ogóle same pyszności nakupowałam

i lody kokosowo-czekoladowo-śmietankowe, będą na jutrzejszy wieczorek hihi

oho, na wieczór z TŻtem te smakołyki? :P

Napisane przez arnama

A ja zapuszczam
Przyznam że dziś miałam ochotę obciąć się na pół-męsko i zafarbić na rudo

Męzny by się zdziwił

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

melduję: rozgrzewka- Mel, kickbox Jillian, zwow 23- zuzka ( 1 runda), rozciąganie. w sumie 45min

---------- Dopisano o 21:22 ---------- Poprzedni post napisano o 21:21 ----------

Napisane przez anns_

Dżonka

Ja juz czekam na siostrę na dworcu szybko polecimy do mieszkania zrobic pare kanapek na wieczor jeszcze i na 20 melanz także miłego wieczorku wam życzę

Baw się dobrze

[magda_lena40]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321406]Zdobiłabym Nigdy tego nie robiłam, to takie moje nie spełnione marzenie z dzieciństwa

A ja mam nadal ochotę na ombre. I ta grzywka za mną chodzi. Już od dawna mam długą. Nie wiem czy robić Takie babskie decyzje, dzisiaj chce a jutro płaczę [/QUOTE]

Bierzesz mąkę, cukier, miód, przyprawy, robisz pierniczki, pieczesz, malujesz i włala a później jesz

Napisane przez StupidAlice

Madziu siłaczko brawo

Dobra Duszyczka z Ciebie widok tej rodziny pewnie bezcenny

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez jeu

a nie możesz iść na siłownię?

Jakbym mogła to bym nie ćwiczyła w domu

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

Wczoraj dzwoniła moja siostra do mamy i powiedziała, że wcale nie jest zdziwiona tym, że mój brat wziął potajemnie ślub i nikomu nie powiedział. Dodała, że jak ona weźmie ślub z R. to też nikomu nie powie. Ale co się dziwić... jak ja rocznego jej dziecka na oczy nie widziałam nawet.

Przykro to czytać

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez magda_lena40

Bierzesz mąkę, cukier, miód, przyprawy, robisz pierniczki, pieczesz, malujesz i włala a później jesz

Ja wiem Myślę nad tym

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Aaaa, zapomniałam się pochwalić umowa podpisana

To super

[jeu]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321406]
A ja mam nadal ochotę na ombre. I ta grzywka za mną chodzi. Już od dawna mam długą. Nie wiem czy robić Takie babskie decyzje, dzisiaj chce a jutro płaczę [/QUOTE]
włosy, nie zęby, odrosną :d ja bym ciachnęła tą grzywkę, najwyżej byś zapuszczała na nowo
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49321567]Ja mam włosy nie malowane, ale dosyć suche na końcach więc właśnie mogłyby być w stanie tragicznym [/QUOTE]

a odżywiasz czymś włosy? może są takie przesuszone bo wymagają podcięcia?

---------- Dopisano o 21:25 ---------- Poprzedni post napisano o 21:25 ----------

ale się ruch zrobił na wieczór