Mamusie grudniowe 2015 cz. 4

[benita84]

czubasek pięknie to opisałaś aż mi łezki poleciały ze wzruszenia

[syylwuska]

Mervie gratulacje, to świetna wiadomość! to dzisiaj odpoczywaj, jak słabo się czujesz.

Kasieńka dziękuję

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

[czubasek20]

Napisane przez syylwuska

Czyli ból jest jednak taki, że sie blaga o cesarke, Czemu na przestrzeni wieków nic z tym się nie da zrobić?

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

Ból jest ale pozniej to juz wynika bardziej z tego ze wiesz ze juz niedaleko do konca i jak najszybciej chcesz zobaczyc swoja kruszynę

Ja jestem świadoma ze zdarzają się porody-horrory, ale są tez te bardziej ludzkie, wspominane pozniej w sposob przyjemny.
Nikt nie da nam gwarancji jak będziemy odczuwać ból ( bo nie ma co się okłamywać boli jak cholera ) tyle ze to nie jest ból który trwa nie wiadomo ile.

Ja sie nie nastawiam ze drugi porod będzie taki jak ten pierwszy, moze byc ekspresowy i mniej bolesny a moze byc wydłużony do klikunastu godzin i mogę błagać o cesarke, dla mnie najważniejsze to to aby dziecko w ten czy inny sposob urodziło się zdrowe

[benita84]

Napisane przez mervie

bardzo bardzo bardzoo dziękuję za wszystkie kciuki
udało się, mamy klucze do DOMU

gratulacje!!!

Napisane przez syylwuska

Czyli ból jest jednak taki, że sie blaga o cesarke, Czemu na przestrzeni wieków nic z tym się nie da zrobić?

też się zastanawiam jak to jest że nie znaleźli jakiegoś sensownego znieczulenia do tej pory... pewnie gdyby to faceci rodzili już dawno by coś się znalazło
ja w sumie nie krzyczałam, dopóki nie zaczęli mnie zszywać

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Wczoraj napisałam posta, że nie mam wycen okien i dostałam do wieczora dwie więc może i dzisiaj podziała... Co to znaczy rano? Wczoraj dzwonił do mnie facet z ING, że mamy pozytywną decyzję ws. kredytu i że rano prześle mi projekt umowy. Mamy prawie południe a projektu jak nie było tak nie ma chyba nie jest trudno napisać maila albo smsa, że się przedłuży?

[katarzynaxxx89]

Napisane przez benita84

wiem wiem bo mocno zgłębiałam ten temat... no ale skoro już mnie nacieli to się pocieszam ze są i takie opinie ze naciencie lepsze

o ja też się pocieszam że akurat w moim wypadku nacęcie było lepszym wyjściem bo mój mały był okręcony pępowina 2 razy i mugł by nie przeżyć a rana się ładnie wygoiła i nie było z tym żadnego problemu

[adka_19]

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52261459]Adka ja mam dziś 19t0d - ja liczę do przodu [/QUOTE]
A kiedy masz termin /. nie chce mi sie na 1sza strone leciec, bo weszkam wlasnie do pracy..
ja 18.12.. czyli liczac do przodu mialabym juz 21?

Napisane przez limonka_86

3mam kciuki za dzisiejsze wizyty!!

A mi sie wczoraj nie wiem sama co stalo bylam na spacerze i ledwo doszlam do domu od jakiegos czasu mialam tak ze mi cierpla lewa noga ale wczoraj to byl taki bol jakby od lewej strony kregoslupa promieniujacy na noge az do kolana polozylam sie to troche mi przeszlo ale wieczorem wyszlam z TZtem do smyka niedaleko nas i znowu to samo !! masakra jakas :/

Ja tak wczoraj pol wieczora. az sie darlam jak wstawalam... taki bol : /

Napisane przez Ani_qa

Współczuję przeżyć.

Gratuluję zakupu
Powodzenia dziś na wizycie! Wszystko będzie dobrze

W kalendarzu na BBF też mam wpisane, że masaż krocza można wykonywać od 34 tc

Gratuluję

I ja też



Dzień dobry
Zjadłam dziś mleko na śniadanie i mam nadzieję, że będę żyć

Co do porodów to ile kobiet tyle opinii. Z tym nacinaniem krocza to też jest różnie. Bo ja znowu słyszałam, że przy nacinaniu rzadziej się pęka aż do odbytu. A przy pęknięciu ryzyko takie jest większe.
Nie chcę się stresować porodem póki co, bo na to przyjdzie czas. Póki co jestem dobrej myśli.

miejmy nadzieje nastawienie to chyba duzo dziewczyny co ?

Napisane przez kalusia87

Nawet brzuch mu urósł ej to ja jestem w ciąży a nie mam takich humorów

hahaha moj ma tak samo, tylko zadne z nas humorkow wiekszych nie ma

Napisane przez syylwuska

Czubasek normalnie się poplakalam, na prawdę. Moment w którym urodzilas i opisana Waszą radość to coś cudownego

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

ja tez sie wzruszylam

Napisane przez mervie

Szalone!!! w końcu was dogoniłam! 12 stron od wczoraj...

bardzo bardzo bardzoo dziękuję za wszystkie kciuki
udało się, mamy klucze do DOMU
jeszcze to do mnie nie dociera, bo wczoraj był cyrk na kółkach, kilka razy w banku, kilka razy w ubezpieczeniach, notariusz, protokół z licznikami... jak wyszłam o 11 z domu to wróciłam po 21 i padłam na twarz- dzisiaj jeszcze czuję się źle i słabo
teraz tylko remont... dałam nam czas do listopada bo ja i Iwo chcemy być już w naszym razem- TŻ tylko się uśmiechnął ale wiem, że damy radę- najważniejsze teraz to zrobić kuchnię, łazienkę i jeden pokój dla nas- kolejne mogą być później

nie obyło się bez przygód- bo nasz 'doradca' znów chciał nas wpuścić w droższe ubezpieczenie...więc załatwiliśmy sobie sami
któraś z was pytała- czemu przez doradców? bo byli mocno polecani przez właścicieli mieszkania (i biura nieruchomości zarazem), że wszystko pójdzie łatwiej, taniej i szybciej i gówno prawda nigdy więcej!! sama bym wszystko lepiej i szybciej załatwiła.

gratuluję wszystkich wizyt i ciuszków pięknych i witam nowe mamy!!

czubasek ja też się popłakałam

supeeeeeeer ;*

A mialam Wam mowic, TZ wczoraj zdziwiony ze bedziemy plan porodu pisac
A on - ZE CZEGO PLAN?
Mowie porodu, czy maja dac szczepionki znieczulenie blablabla.
w szoku byl..
Ile on sie przy tej ciazy uczy

i uroslam przez noc

[syylwuska]

Napisane przez czubasek20

Ból jest ale pozniej to juz wynika bardziej z tego ze wiesz ze juz niedaleko do konca i jak najszybciej chcesz zobaczyc swoja kruszynę

Ja jestem świadoma ze zdarzają się porody-horrory, ale są tez te bardziej ludzkie, wspominane pozniej w sposob przyjemny.
Nikt nie da nam gwarancji jak będziemy odczuwać ból ( bo nie ma co się okłamywać boli jak cholera ) tyle ze to nie jest ból który trwa nie wiadomo ile.

Ja sie nie nastawiam ze drugi porod będzie taki jak ten pierwszy, moze byc ekspresowy i mniej bolesny a moze byc wydłużony do klikunastu godzin i mogę błagać o cesarke, dla mnie najważniejsze to to aby dziecko w ten czy inny sposob urodziło się zdrowe

Amen! dla mnie też to jest najważniejsze, żeby nie było komplikacji i dziecko było zdrowe.
Mnie pprzeraża tylko to, jak dziewczyny piszą, że po 12 czy nawet po 24 h rodziły! to jak to jest? to od odejścia wód sie liczy czy jak? przecież to z wycienczenia można paść :/ i co wtedy przez te 12 h tez boli?

Napisane przez benita84

gratulacje!!!

też się zastanawiam jak to jest że nie znaleźli jakiegoś sensownego znieczulenia do tej pory... pewnie gdyby to faceci rodzili już dawno by coś się znalazło
ja w sumie nie krzyczałam, dopóki nie zaczęli mnie zszywać

Przecież medycyna poszła tak do przodu a z porodami niewiele się zmieniło, no ale widocznie niewiele da się zrobić.

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

[rudaska]

Napisane przez syylwuska

Amen! dla mnie też to jest najważniejsze, żeby nie było komplikacji i dziecko było zdrowe.
Mnie pprzeraża tylko to, jak dziewczyny piszą, że po 12 czy nawet po 24 h rodziły! to jak to jest? to od odejścia wód sie liczy czy jak? przecież to z wycienczenia można paść :/ i co wtedy przez te 12 h tez boli?

Przecież medycyna poszła tak do przodu a z porodami niewiele się zmieniło, no ale widocznie niewiele da się zrobić.

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

Gdyby rodzili faceci świat wyglądałby inaczej heh

[benita84]

Napisane przez czubasek20

Ból jest ale pozniej to juz wynika bardziej z tego ze wiesz ze juz niedaleko do konca i jak najszybciej chcesz zobaczyc swoja kruszynę

Ja jestem świadoma ze zdarzają się porody-horrory, ale są tez te bardziej ludzkie, wspominane pozniej w sposob przyjemny.
Nikt nie da nam gwarancji jak będziemy odczuwać ból ( bo nie ma co się okłamywać boli jak cholera ) tyle ze to nie jest ból który trwa nie wiadomo ile.

Ja sie nie nastawiam ze drugi porod będzie taki jak ten pierwszy, moze byc ekspresowy i mniej bolesny a moze byc wydłużony do klikunastu godzin i mogę błagać o cesarke, dla mnie najważniejsze to to aby dziecko w ten czy inny sposob urodziło się zdrowe

też tak uważam

znam już poród sn i w sumie wolałabym tak urodzić, chociaż wiem, ze każdy inny... ale położna kiedyś stwierdziła ze zwykle drugie dziecko większe niż pierwsze i mój tż stwierdził ze jak tak to tylko cc wchodzi w grę bo on się boi komplikacji... ale to jeszcze odległy temat, zobaczymy pod koniec ciąży czy faktycznie taki duży ten nasz maluszek będzie

[wojniann]

Zawsze piję dużo i tu sie nic nie zmieniło. Ja sikam a po drodze do łóżka pociągne jeszcze łyczek wody dla wyrównania poziomu heheh.

Endokrynolog teraz na kontroli byłam dał mi jod 100. Mam brać raz dziennie.

Mama DHA niby nic z tym nie jest nie tak ale ma skład za mały jak na moje potrzeby. Trzeba brać po 2 kapsułki a i tak nie uzupełniają mojego zapotrzebowania. Muszę dobierać magnez, jod i witaminę d3 to już jak mam to dokupować to bez sensu kupować ten zestaw.

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Adka ja mam 24.12 to tak by wychodziło.

Sylwuska to się chyba liczy od pierwszych regularnych skurczów.


Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka

[kalusia87]

Napisane przez wojniann

Zawsze piję dużo i tu sie nic nie zmieniło. Ja sikam a po drodze do łóżka pociągne jeszcze łyczek wody dla wyrównania poziomu heheh.

Endokrynolog teraz na kontroli byłam dał mi jod 100. Mam brać raz dziennie.

Mama DHA niby nic z tym nie jest nie tak ale ma skład za mały jak na moje potrzeby. Trzeba brać po 2 kapsułki a i tak nie uzupełniają mojego zapotrzebowania. Muszę dobierać magnez, jod i witaminę d3 to już jak mam to dokupować to bez sensu kupować ten zestaw.

Aha, ok bo myślałam, że źle się czujesz po nich. To sobie porównam składy

[adka_19]

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52263343]Adka ja mam 24.12 to tak by wychodziło.

Sylwuska to się chyba liczy od pierwszych regularnych skurczów.


Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka [/QUOTE]

Ja licze wg tego co mi polozna powiedziala na 1szym usg.
czyli licze sobie nie do przodu tylko to co juz zaliczone
okej, doszlam do ladu i skladu

czyli 20tygodni skonczylam

[benita84]

Adka śliczny brzuszek

Napisane przez syylwuska

Amen! dla mnie też to jest najważniejsze, żeby nie było komplikacji i dziecko było zdrowe.
Mnie pprzeraża tylko to, jak dziewczyny piszą, że po 12 czy nawet po 24 h rodziły! to jak to jest? to od odejścia wód sie liczy czy jak? przecież to z wycienczenia można paść :/ i co wtedy przez te 12 h tez boli?

wiesz ja to zapamiętałam tak ze ból jest na skurczu, jak skurcz mija to i ból mija i tak w kółko... mi też bardzo pomogły te wszystkie techniki relaksacji o których była mowa na SR, serio coś w tym jest żeby pomiędzy skurczami skupić się na rozluźnieniu wszystkich mięśni... wpisali mi ze I faza trwała 5,5h z czego ja jako bolesne wspominam ostatnie 2,5h i to też nie odrazu ból był straszny tylko się rozkręcał powoli

[limonka_86]

Napisane przez adka_19

A mialam Wam mowic, TZ wczoraj zdziwiony ze bedziemy plan porodu pisac
A on - ZE CZEGO PLAN?
Mowie porodu, czy maja dac szczepionki znieczulenie blablabla.
w szoku byl..
Ile on sie przy tej ciazy uczy

i uroslam przez noc

Brzusio piekny
ja tez juz widze ze mi rosnie doslownie z dnia na dzien a jeszcze 2 tyg temu wszyscy mi mowili ze ciazy po mnie nie widac

swoja droga ja tez nie wiedzialam ze trzeba plan porodu zrobic
ja to w ogole jakas do tylu z tym wszystkim jestem

[kalwinka]

Byłam w pracy, wziełam jedną rzecz do domu żeby odciążyć kierownika - dla mnie to mało męczące a on dalej nie wie czy koleżanka która z nami pracuje wróci po macierzyńskim

Napisane przez dolinka881

Zastanawiam się czy nie iść tutaj na akupunkturę dla ciężarnych. Kasa chorych opłaca, ale nie wiem czy wierzę w takie cuda...

A ą jakieś przeciwskazania ? Jeśli nie, to nawet jeśli nie pomoże to nie zaszkodzi, warto spróbować

Napisane przez benita84

to mi przepisał jakiś tardyferon fol 1 raz dziennie, ale nie wiem ile w tym żelaza a ten actiferol co mam to 45mg i w sumie wolałabym wybrać co mam niż kupować kolejny :/ może jeszcze w aptece podpytam o to
i ten mój gin taki fan suplementów bo w sumie hemoglobinę mam 11,3 to nie wiem czy już koniecznie trzeba coś łykać może samą dietą można byłoby powalczyć

W tardyferonie mam 80 mg żelaza. U mnie hemoglobina strasznie poleciała - z 12,2 do 10,4 a w sumie staram ię pilnować diety, jem sporo szpinaku buraków i chudego czerwonego mięsa

[syylwuska]

Napisane przez benita84

też tak uważam

znam już poród sn i w sumie wolałabym tak urodzić, chociaż wiem, ze każdy inny... ale położna kiedyś stwierdziła ze zwykle drugie dziecko większe niż pierwsze i mój tż stwierdził ze jak tak to tylko cc wchodzi w grę bo on się boi komplikacji... ale to jeszcze odległy temat, zobaczymy pod koniec ciąży czy faktycznie taki duży ten nasz maluszek będzie

Też o tym słyszałam, ale słyszałam też, że ten drugi poród tez podobno lżejszy jest od pierwszego. moja koleżanka urodziła ze 2 tyg temu drugie dziecko i napisała mi, że było ciężko bo chyba nigdy lekko nie jest, ale szybko, więc może coś w tym jest

Napisane przez benita84

Adka śliczny brzuszek

wiesz ja to zapamiętałam tak ze ból jest na skurczu, jak skurcz mija to i ból mija i tak w kółko... mi też bardzo pomogły te wszystkie techniki relaksacji o których była mowa na SR, serio coś w tym jest żeby pomiędzy skurczami skupić się na rozluźnieniu wszystkich mięśni... wpisali mi ze I faza trwała 5,5h z czego ja jako bolesne wspominam ostatnie 2,5h i to też nie odrazu ból był straszny tylko się rozkręcał powoli

Aha, czyli to nie jest ból ciągły, spoko

Napisane przez limonka_86

Brzusio piekny
ja tez juz widze ze mi rosnie doslownie z dnia na dzien a jeszcze 2 tyg temu wszyscy mi mowili ze ciazy po mnie nie widac

swoja droga ja tez nie wiedzialam ze trzeba plan porodu zrobic
ja to w ogole jakas do tylu z tym wszystkim jestem

Też jestem z tym wszystkim do tyłu. nawet nie wiem co taki plan ma zawierać.

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

[zaneta_b]

Napisane przez beavercanoe

Przepraszam te dziewczyny ktore moglam wystraszyc przez ten opis moich doswiadczen porodowych, szczegolnie te dziewczyny ktore beda rodzic po raz pierwszy. Na prawde nie mialam intencji zeby was przestraszyc czy zdolowac, predzej ostrzec zebyscie wiedzialy co moze sie wydarzyc i jakos przygotowac zeby tego uniknac co nie znaczy ze wydarzy sie i bedziecie tak samo traktowane jak ja czy pare innych dziewczyn. Moze ja mialam po prostu pecha ze tak trafilam. Kazdy szpital jest inny i mam nadzieje ze wy traficie dobrze i bedziecie mialy dobre wspomnienia z tego szczegolnego dnia

Blackbejbe - rowniez gratuluje syna

Kochana, nie wydaje mi się żebyś kogoś przestraszyła. Ja będę rodzić pierwszy raz i wolę wiedzieć co może mnie czekać. Oczywiście obstawiam się że u mnie będzie wszystko ok, ale sama świadomość dla mnie też jest ważna

Napisane przez mervie

Szalone!!! w końcu was dogoniłam! 12 stron od wczoraj...

bardzo bardzo bardzoo dziękuję za wszystkie kciuki
udało się, mamy klucze do DOMU
jeszcze to do mnie nie dociera, bo wczoraj był cyrk na kółkach, kilka razy w banku, kilka razy w ubezpieczeniach, notariusz, protokół z licznikami... jak wyszłam o 11 z domu to wróciłam po 21 i padłam na twarz- dzisiaj jeszcze czuję się źle i słabo
teraz tylko remont... dałam nam czas do listopada bo ja i Iwo chcemy być już w naszym razem- TŻ tylko się uśmiechnął ale wiem, że damy radę- najważniejsze teraz to zrobić kuchnię, łazienkę i jeden pokój dla nas- kolejne mogą być później

nie obyło się bez przygód- bo nasz 'doradca' znów chciał nas wpuścić w droższe ubezpieczenie...więc załatwiliśmy sobie sami
któraś z was pytała- czemu przez doradców? bo byli mocno polecani przez właścicieli mieszkania (i biura nieruchomości zarazem), że wszystko pójdzie łatwiej, taniej i szybciej i gówno prawda nigdy więcej!! sama bym wszystko lepiej i szybciej załatwiła.

gratuluję wszystkich wizyt i ciuszków pięknych i witam nowe mamy!!

czubasek ja też się popłakałam

Gratuluję :-D ja się pytałam o tego doradcę. Sama pracuję w banku, zajmowałam się trochę też hipoteka zresztą sama mam, dlatego mnie to ciekawiło. Wiem niestety jak działają pośrednicy... No ale najważniejsze że to już za wami, teraz tylko spłacać :-P

Czubasek poryczałam się jak czytałam piękny opis

Adka brzuszek śliczny ;-)

[k_asienka]

Mój najlepszy zakup :-D

[k_asienka]

Mój najlepszy zakup :-D

[syylwuska]

Ojej są cudowne! Gdzie je kupiłaś?

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

[mervie]

Napisane przez zaneta_b

Gratuluję :-D ja się pytałam o tego doradcę. Sama pracuję w banku, zajmowałam się trochę też hipoteka zresztą sama mam, dlatego mnie to ciekawiło. Wiem niestety jak działają pośrednicy... No ale najważniejsze że to już za wami, teraz tylko spłacać :-P

dokładnie- teraz nic więcej, tylko spłacać mam ambitne plany zrobić to o wiele wcześniej niż harmonogram przewiduje, zobaczymy czy życie pozwoli
doradcy nas zwabili tym, że wnioski to kilku banków to taka wielka papierologia i tyle załatwiania- a że człowiek się wcześniej nie interesował, wszystko wyszło dość szybko, to daliśmy się złapać
no ale, teraz po ptokach

Napisane przez k_asienka

piękne

Napisane przez adka_19;52263221
A mialam Wam mowic, TZ wczoraj zdziwiony ze bedziemy plan porodu pisac :D
A on - ZE CZEGO PLAN?
Mowie porodu, czy maja dac szczepionki znieczulenie blablabla.
w szoku byl..
Ile on sie przy tej ciazy uczy :D

i uroslam przez noc :D
[IMG

https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t34.0-12/11787267_517027815121631_ 363836891_n.jpg?oh=f53939 31386da665ab8671c085c3226 d&oe=55BDC0ED[/IMG]

piękny brzusio
a co do planu porodu to ja też jestem na etapie: że czego?
w ogóle nie ogarniam jeszcze...

[benita84]

Napisane przez k_asienka

o jakie śliczne

[adka_19]

Benita limonka zanetka dziekuje
kasienka coz to za pieknosci !!!
mervie ja jestem z planami na etapie - wiem ze trzeba ale nie wiem jeszcze co i jak
Na pewno dopisuje to do listy poloznej na wrzesien, bo dopiero wtedy mamy wizyte. Pewnie SR zostaniewtedy poruszona. Zamierzam chodzic jesli sie bedzie dalo

[k_asienka]

Napisane przez syylwuska

Ojej są cudowne! Gdzie je kupiłaś?

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

dorwałam na szmateksie

[adka_19]

Napisane przez k_asienka

dorwałam na szmateksie

[rudaska]

Limone fajny brzusio

Kasieńka piękne😍 Ja wczoraj kupiłam niebieskiego pajaca z napisem daddys Little star

[katarzynaxxx89]

Napisane przez syylwuska

Amen! dla mnie też to jest najważniejsze, żeby nie było komplikacji i dziecko było zdrowe.
Mnie pprzeraża tylko to, jak dziewczyny piszą, że po 12 czy nawet po 24 h rodziły! to jak to jest? to od odejścia wód sie liczy czy jak? przecież to z wycienczenia można paść :/ i co wtedy przez te 12 h tez boli?

Przecież medycyna poszła tak do przodu a z porodami niewiele się zmieniło, no ale widocznie niewiele da się zrobić.

Wysłane z mojego LG-D802 przy użyciu Tapatalka

Mi właśnie wody nie odeszły i męczyłam się od 13 na zwykłej sali na porodówkę mnie wzieli o 17 a urodziłam o 19:15 czyli niby 2h bo liczą od bycia na porodówkę no ale wg mnie to 6h

[zaciekawa]

Napisane przez syylwuska

Amen! dla mnie też to jest najważniejsze, żeby nie było komplikacji i dziecko było zdrowe.
Mnie pprzeraża tylko to, jak dziewczyny piszą, że po 12 czy nawet po 24 h rodziły! to jak to jest? to od odejścia wód sie liczy czy jak? przecież to z wycienczenia można paść :/ i co wtedy przez te 12 h tez boli?

ja pierwsze skurcze, lekkie jak na miesiączkę zaczęłam mieć ok.godziny 18, pojechałam do szpitala po 22, a urodziłam o 11:45. Wody mi nie odeszły, tylko przebili pęcherz płodowy.

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52263343]Adka ja mam 24.12 to tak by wychodziło.

[/QUOTE]

ja też mam na wigilie termin, a dzisiaj mam 19 t 3 dni