Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30

[Lamelkaa]

Napisane przez Veiovis

Wróciłam ze spacerku, łącznie zrobiłam 3,5 km z czego większość pod ostre górki Zapociłam się prawie jak przy Chodakowskiej Zrobiłam też sałatkę, ale wkroiłam trochę za dużo papryczki jalapeno i teraz wszystko mnie paaaali

Co to za sałatka była?

Napisane przez heroine86

Tak, 2 dni okolicznościowego ale dodatkowo chce wziąć 2 tygodnie opieki nade mną

No to oby je dostał
Nie będziesz sama na polu bitwy z teściową

Napisane przez Veiovis

Dobrze robicie
Mój od razu poszedł do pracy i przez pierwsze 2-3 tygodnie było mi bardzo ciężko... Były wieczory, że TŻ wracał z pracy a ja mu płakałam w rękaw ze zmęczenia, niewyspania, nie ogarnięcia tego że wszystko się zmieniło Totalny baby blues, na szczęście dość szybko mi to minęło.

Masakra Nie chciałabym na dzień dobry zostać sama z małym dzieckiem Mój to by na bezpłatnym urlopie siedział pewnie ze mną jakby mógł Urodziłby też za mnie na pewno

Napisane przez BlankaSz

Hej Pasztet to pomyłka. Idealna trutka na te skrzeczace, wkurzajace Nas mewy I

Znam to

Napisane przez ScarlettO

Hej
My dziś poszliśmy zobaczyć te oliwskie organy - rzeczywiście piękne i robią wrażenie trafiliśmy na koncert
A potem zawedrowalismy do zoo prawie 15 tys kroków a przeszliśmy dopiero polowe zoo wszędzie pieszo dziś kawałek autobusem podjedziemy w drodze powrotnej ale jeszcze ok 5km zrobimy
A jutro ostatni dzien plażowania

za ruch

[arnama]

Napisane przez tulipan1994

ile ma lat twój brat?

21

---------- Dopisano o 23:06 ---------- Poprzedni post napisano o 23:02 ----------

Napisane przez Lamelkaa

Masakra Nie chciałabym na dzień dobry zostać sama z małym dzieckiem Mój to by na bezpłatnym urlopie siedział pewnie ze mną jakby mógł Urodziłby też za mnie na pewno

Tak, na bank juz to widze nigdy nie mow nigdy i zawsze panietaj o tym przy facecie

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

No to oby je dostał
Nie będziesz sama na polu bitwy z teściową

dopóki TŻ będzie ze mną teściowa nie ma wstępu

[Lamelkaa]

Napisane przez Antilia

Melduję wyzwania za wczoraj i przepraszam, że nie mogę dziś posiedzieć
nie nadrabiam ale za wszystkie aktywności!

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52414707]Pokręciłam 20 min hula hop i umieram tak gorąco A chciałam dłużej[/QUOTE]

Napisane przez tulipan1994

A ja się jakoś źle czuję dzisiaj mdli mnie i pobolewa brzuch

Przeszło już?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52414775]Mnie też coś mdli i brzuch boli właśnie, nie dało mi to dłużej podkręcić hh. To chyba to gorąco, bo na pewno się nie objadlam dzisiaj [/QUOTE]

Następna

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52414855]W sumie to nie wiem. Podobno kremami da się jeszcze zwalczyć takie świeże rozstępy, ale nie wiem bo nigdy nie próbowałam.[/QUOTE]

Świeże tak, ale białe stare już nie

Napisane przez arnama

21 km melduje w 1h22min. Moj rekord hehe

Napisane przez LittleBeetle

także spokojnie z 8km zrobiłam (o ile nie więcej)
Może w ten sposób coś ruszy

[tulipan1994]

Napisane przez arnama

21

O to tyle co ja :-D

Napisane przez Lamelkaa

Przeszło już?

Tak już dzisiaj dobrze, dziękuję :-*

[Lamelkaa]

Napisane przez BlankaSz

Ja niestety tak mam.
Taka praca.

Czytałam ze Lamka ma podobnie.

Ja mam obecnie dwie prace nie wiem czy wyłapałaś z tego spamu
Na stacji mam przerwy nieograniczone Czasami aż za dużo wolnego jak widać (właśnie siedzę na nocce)
Pracuję też dodatkowo w Tesco na kasie i tam już jest inaczej Chodzę różnie, bo na 4,5,6,7 albo 8 godzin. Chodząc na 4 i 5 godzin przerwa mi się nie należy, ale od 6 godzin w górę mam 15 minut przerwy Tylko czasami dziwnie, bo idąc na 8 godzin po 2-3 godzinach już wysyłają na przerwe a potem siedzisz te 5-6 godzin i się robisz głodna

Napisane przez tulipan1994

Lecę TŻ popsikać panthenolem bo spalił sobie plecy i spać :-D Dobranoc

Jak go pilnowałaś?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;52418834]Dzień dobry
Melduje 40 min stacjonarnego i w sumie to można już świętować jutro rest[/QUOTE]

Napisane przez Antilia

Dzień dobry

Melduje wczorajsze wyzwania

[Lamelkaa]

Napisane przez magda_lena40

Dzień dobry

Wróciłam już do domu, dzisiaj o 6 chcę z powrotem
Od razu do Kościoła poszłam i o mało nie zasnelam na stojąco może jakoś dotrzymam do wieczora, ale ciężko może być, bo od 24 godzin nie śpię, tyle co chwilę w aucie podrzemalam

Dobrze, że wyjazd się udał
Naładowałaś akumulatorki?

Napisane przez Georgina_Kincaid

Bry dzień wszystkim Idę szykować owsiankę Nie wiem kiedy ona mi się znudzi ale chyba nie prędko

Kocham owsiankę

Napisane przez agulaaaa

hej wczoraj kolejny sukces, nie piłam alko na imprezie, bo robiłam za kierowcę, ale chciałam prowadzić, bo tak to nie musiałam pić i bez alko się super bawiłam poszłam spać 3:30, a wstałam przed 8, bo do Kościoła, niedawno śniadanie jadłam, codziennie omlety z masłem orzechowym i malinami wcinam

Super
Ja tak samo bez alko i fajnie, bo z Tż zaliczyliśmy dwie imprezy wiejskie O 4 poszłam spać dopiero

Napisane przez arnama

Ja się wczoraj wińska ochlałam i dziś na wadze 63,6
Łeb mnie boli i chyba kaca mam Zeżarła bym kebaba teraz

Znowu?

Napisane przez Niedorosla_Antonina

zmierzyłam się teraz, co prawda po wodzie i śniadaniu, ale wydaje mi się, ze wyniki zbliżone do tych z rana, wiec podaję:
''boczki'' (jakieś 2cm pod pępkiem) 82cm (-2cm)
pępek- 79cm (-1)
pod biustem-78cm (-1cm)
cycuchy-90cm (-1cm )
poślady-1 m (-2cm)
łydka-37,5 (-)
udo-60cm (-2cm)
W tabelce mam -8cm w miesiac. bez rewelacji, ale wizualnie jest lepiej zważę się w poniedziałek może ale czuje, że jest mniej niż 65kg, czyli w sumie przez miesiąc taką wagę utrzymuję, czasami spada poniżej 64kg, czasami dochodzi do 65kg. Wahania zwykłe

Tośka brawo

Napisane przez Georgina_Kincaid

Mi mama wczoraj porobiła zdjęcia i podesłałam je siostrze. Młoda zapytała gdzie się podziało pół jej siostry

Wakacje i Wizaż Ci służą

Napisane przez Niedorosla_Antonina

melduje 30minutowe dywanówki (rozgrzewka Gacka+ full body workout Kępka&Gaś

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Jak go pilnowałaś?

Chyba kiepsko bo dzisiaj jeszcze go użądliła pszczoła

[Lamelkaa]

Napisane przez anulciak85

16km wędrówek pieszych jak to jest że w górach spała się tyle kalorii???

Napisane przez heroine86

Mi też mogłabym rodzić

W sumie na dzisiejszą noc pozwolenie dostałaś

Napisane przez heroine86

Ło matko takiej burzy to bym jednak nie chciała u mnie cały dzień praży... niedawno słońce zaszło

Ani nie gadaj, bo chwilami to masakra
Kino w Poznaniu zalało Kumpela była i mówiła, że wody po kostki jak z sali kinowej wyszli a i w radiu mówili o burzach w Wlkp i ile interwencji straży było dziś

Napisane przez Elsay

Ja dziś walczyłam z ciastem. myślałam ze nie wytrzymam, no ale powiedziałam sobie że mogę zjeść dwa małe kawałki i na tylu skończyłam więc udało się

Mi się udaję trzymać bez ciasta na szczęście

Napisane przez arnama

Tak, na bank juz to widze nigdy nie mow nigdy i zawsze panietaj o tym przy facecie

Serio On już ma wprawę w bawieniu małych dzieci Z rodzeniem u niego gorzej

Napisane przez heroine86

dopóki TŻ będzie ze mną teściowa nie ma wstępu

Jesteś pewna, że teściowa o tym wie?

Napisane przez tulipan1994

Tak już dzisiaj dobrze, dziękuję :-*

Całe szczęście



Tulipan, O`Hara szczęśliwego powrotu do domku

Napisane przez tulipan1994

Chyba kiepsko bo dzisiaj jeszcze go użądliła pszczoła

Co? Mam nadzieję, że nie jest uczulony? Ma chłopak pecha w te ostatnie dni






Gdzie Alice?

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

W sumie na dzisiejszą noc pozwolenie dostałaś

Raczej nic z tego nie będzie ja chyba nie urodzę

Napisane przez Lamelkaa

Ani nie gadaj, bo chwilami to masakra
Kino w Poznaniu zalało Kumpela była i mówiła, że wody po kostki jak z sali kinowej wyszli a i w radiu mówili o burzach w Wlkp i ile interwencji straży było dziś

Masakra

Napisane przez Lamelkaa

Jesteś pewna, że teściowa o tym wie?

Jak nie wie to się dowie

[Lamelkaa]

Napisane przez heroine86

Raczej nic z tego nie będzie ja chyba nie urodzę

Ale że w ogóle?

Torba spakowana?

[aguniaaaaa041986]

Alice jestem u Ciebie w okolicach :p

[heroine86]

Napisane przez Lamelkaa

Ale że w ogóle?

Torba spakowana?

Już zwątpiłam

Nie do końca

[Lamelkaa]

Napisane przez heroine86

Nie do końca

Tłumaczysz jak krowie na rowie a krowa swoje

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Tulipan, O`Hara szczęśliwego powrotu do domku [COLOR="Silver"]


Co? Mam nadzieję, że nie jest uczulony? Ma chłopak pecha w te ostatnie dni

Dziękuję :-*
Na szczęście nie jest, już prawie cała opuchlizna zeszła i mówi że go mniej boli.

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez arnama

Moj brachol mi sie znow pozwierzal ze swoich podbojow wakacyjnych mescyzna moj maly

Faceci to takie plotkary Dużo tych podbojów było?

Napisane przez Lamelkaa

Kocham owsiankę

Ja ostatnio też Od jakiegoś czasu jem ją prawie zawsze na śniadanie. Dodaję jeszcze żurawinę, daktyle, rodzynki, pestki dyni, płatki migdałów i jak mam to jakiegoś banana czy borówki. Wiec tak na wypasie

Wakacje i Wizaż Ci służą

Zdecydowanie Aż się boję powrotu do domu, wydaje mi się, że będzie ciężej się pilnować

Napisane przez tulipan1994

Chyba kiepsko bo dzisiaj jeszcze go użądliła pszczoła

No to kiepsko. Ale nie jest uczulony?

[BlankaSz]

Hej. Wróciłam właśnie z roboty. Przesadzili. Zrobili mi przerwę po pierwszej godz pracy. A potem tyle godzin lazilam głodna. Wcinam właśnie na szybko wafla ryzowego z jogurtem, żeby się nie napchac na noc ale też nie paść z głodu. Potem szybki prysznic i łóżko. Nogi wchodzą mi do a jutro idę na rano... W pon znowu na popołudnie. We wt na rano no i środa wolna na szczęście!

[Lamelkaa]

Tż by mnie za takie coś na rękach nosił chyba
https://www.youtube.com/watch?v=VU6T3sbjJ1s

[Antilia]

Napisane przez Lamelkaa

Tż by mnie za takie coś na rękach nosił chyba
https://www.youtube.com/watch?v=VU6T3sbjJ1s

Taa tylko do tego to trzeba mieć murzyński tyłek :P na wizażu jest filmik niby instruktażowy twerkingu i o masakra, jak się ogląda twerkanie tymi płaskimi, białymi jak śnieg tyłkami to oczy krwawią

A tak w ogóle to dzień dobry Melduję wczorajsze wyzwania i -0,6 kg od poniedziałku

[Veiovis]

Witam z rana
Wczoraj zaliczyliśmy 4 km spaceru z TŻ. Połowę czas (pod górkę) ja pchałam wózek, więc trening zaliczony Na obiedzie wylądowaliśmy u mojego ukochanego włocha i mimo, że robi najlepszą pizzę na świecie zamówiłam makaron z pomidorami, bakłażanem i krewetkami

Napisane przez Lamelkaa

Jak nie zobaczę w poniedziałek 72,x kg za ten idealny weekend to ja już nie wiem co zrobię Włosy chyba zgolę

Czekamy na realizację wyzwania w razie czego

Napisane przez Lamelkaa

Co to za sałatka była?

Najzwyklejsza na świecie Mieszanka sałat, pomidor, ogórek, jogurt naturalny z przyprawami jako sos no i diabelskie papryczki

Napisane przez heroine86

Nie do końca

Czy odejdą Ci wody, czy zaczniesz mieć pierwsze skurcze to możesz spokojnie godzinke poświęcić na dopakowanie Podobno większość kobiet za szybko jedzie do szpitala (chociaż łatwo się mówi jak rodzi się pierwszy raz i panika sięga zenitu ).
I nie wiem czemu wydawało mi się, że Twój termin już minął Trzymam kciuki!

[heroine86]

Dzień dobry

Napisane przez Lamelkaa

Tłumaczysz jak krowie na rowie a krowa swoje

Zmykam do kościoła, póki w miarę na zewnątrz

[tulipan1994]

Napisane przez Georgina_Kincaid

No to kiepsko. Ale nie jest uczulony?

Nie jest

Napisane przez Antilia

Taa tylko do tego to trzeba mieć murzyński tyłek :P na wizażu jest filmik niby instruktażowy twerkingu i o masakra, jak się ogląda twerkanie tymi płaskimi, białymi jak śnieg tyłkami to oczy krwawią

A tak w ogóle to dzień dobry Melduję wczorajsze wyzwania i -0,6 kg od poniedziałku

Ja mam murzyński i nie mówię tu o kolorze


Dzień dobry Zaraz się zbieramy na pociąg. Nie chce mi się wyjeżdżać

[ScarlettO]

My dopiero wstajemy i dopakowuje i tez lecimy na pociąg, a wcale mi sie nie chce znowu ta duchota w mieście będzie no i nauka

No i witam sie z rana

[heroine86]

Ja już wróciłam z kościoła zaczyna grzać

Napisane przez Antilia

Melduję wczorajsze wyzwania i -0,6 kg od poniedziałku

Napisane przez Veiovis

Witam z rana
Wczoraj zaliczyliśmy 4 km spaceru z TŻ. Połowę czas (pod górkę) ja pchałam wózek, więc trening zaliczony


Czy odejdą Ci wody, czy zaczniesz mieć pierwsze skurcze to możesz spokojnie godzinke poświęcić na dopakowanie Podobno większość kobiet za szybko jedzie do szpitala (chociaż łatwo się mówi jak rodzi się pierwszy raz i panika sięga zenitu ).
I nie wiem czemu wydawało mi się, że Twój termin już minął Trzymam kciuki!

Właśnie wiem, że mam jeszcze trochę czasu, więc może dlatego tak na lajcie podchodzę
Termin mam na 24 sierpnia Dzięki!


Tulipanek, Scarlett, bezpiecznego powrotu do domku życzę

[LittleBeetle]

Napisane przez Antilia

Taa tylko do tego to trzeba mieć murzyński tyłek :P na wizażu jest filmik niby instruktażowy twerkingu i o masakra, jak się ogląda twerkanie tymi płaskimi, białymi jak śnieg tyłkami to oczy krwawią

A tak w ogóle to dzień dobry Melduję wczorajsze wyzwania i -0,6 kg od poniedziałku

za wagę

Dzień dobry!
Weszłam na wątek co by zobaczyć jak Hero bo śniło mi się, że urodziłaś

[agulaaaa]

hej widzę dzień powrotów moja siostra też już wraca znad morza, ale pogodę to trafiłyście wszystkie

jutro znowu poniedziałek za szybko to leci ;/ wczoraj w bilans wcisnęłam jedno piwko, tak przy święcie, ale wcześniej miałam zdupczony humor, że miałam ochotę w domu siedzieć i nigdzie nie wychodzić
dzisiaj może basen, bo znowu ponad 30 stopni

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

Tulipanek, Scarlett, bezpiecznego powrotu do domku życzę

Dziękuję :-*

Napisane przez agulaaaa

hej widzę dzień powrotów moja siostra też już wraca znad morza, ale pogodę to trafiłyście wszystkie

Oj tak pogoda była super :-D

[heroine86]

Napisane przez LittleBeetle

Dzień dobry!
Weszłam na wątek co by zobaczyć jak Hero bo śniło mi się, że urodziłaś

No niestety

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Antilia

A tak w ogóle to dzień dobry Melduję wczorajsze wyzwania i -0,6 kg od poniedziałku

Napisane przez Veiovis

Witam z rana
Wczoraj zaliczyliśmy 4 km spaceru z TŻ. Połowę czas (pod górkę) ja pchałam wózek, więc trening zaliczony Na obiedzie wylądowaliśmy u mojego ukochanego włocha i mimo, że robi najlepszą pizzę na świecie zamówiłam makaron z pomidorami, bakłażanem i krewetkami

Napisane przez tulipan1994

Nie jest






Dzień dobry Zaraz się zbieramy na pociąg. Nie chce mi się wyjeżdżać

To chociaż tyle dobrego.

Bezpiecznej podróży dziewczyny

[arnama]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Faceci to takie plotkary Dużo tych podbojów było?

2 nocki
On tylko mi sie zwierza z takich rzeczy, sama nie wiem czy to dobrze czy zle
Korzystajac z okazji podpytalam o wczesniejsze jeszcze

Napisane przez ScarlettO

My dopiero wstajemy i dopakowuje i tez lecimy na pociąg, a wcale mi sie nie chce znowu ta duchota w mieście będzie no i nauka

No i witam sie z rana

O, ja myslalam ze w nocy mieliscie wracac
Jeszcze raz udanej podrozy




Dzien dobry