|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1891 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dobra jedzenie do pracy już mam
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1892 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
![]() ![]() |
![]() |
#1893 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Właśnine na brzuszku płacz jest a co do herbaty to gdzieś czytałam, że przy karmieniu piersią nie dawać bo zaburza to ilość spożytego jedzenia (oszukuje żołądek) ;/ Cytat:
a nie zostawię małej z babcią bo sobie nie da rady z nią...ma problem z kręgosłupem a płacz to dopiero przed nami ![]() Ostatnio nawet tz mówił, że co sobie sąsiedzi pomyślą bo ryk straszny ale nic się nie da zrobić czasem ![]() Cytat:
![]() niestety ma, pewnie dlatego źle sypia ![]() Cytat:
![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1894 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Przed wyjazdem zjem jeszcze sałatkę z pomidorów i kawałek chleba jako II posiłek, bo tylko owsiankę jadłam ![]() Zależy jakie ciasto i jaka czekolada ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1895 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1896 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() No nic, oby brzuszek się uspokoił. I nie szalej więcej z tą nogą bo tu z dziewczynami się zmówimy i od każdej ![]() ![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1897 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Żuczku też się namęczysz z Młodą ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Aga ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1898 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Ale się źle czuję...od kilku dni jakieś 30min Po posilku mam biegunkę... Nawet po soku czy herbacie...
|
![]() ![]() |
![]() |
#1899 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Nadal nikogo chętnego do pracy za mnie?
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1900 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Melka, fajnie, że tą torebkę kupiłaś ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#1901 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() a cappuccino i czekolada z rodzynkami ![]() Cytat:
nie mam wyrzutów, miałam ochotę to zjadłam i tak ostatnio unikałam słodyczy, lody sporadycznie, wyobraźcie sobie, że wcześniej lato to 2-3 lody na dzień to norma była ![]() ajj ja muszę rano wstawać, a chyba bym tam przysnęła ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1902 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Na nockę to w sumie mogę raz pójść
![]()
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
![]() ![]() |
![]() |
#1903 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dziękuję
![]() Cytat:
![]() Coś mi się humor zrypal jakiegoś mega wqurwa mam ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1904 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dobry
![]() LB Nie szalej z ta noga ![]() Lama Ja z godzine temu wrocilam i nogi "lecze" wiec nie pomoge w kwestii nocki ![]() Za cwiczenia ![]() ![]() Ja zjadlam tortille z cyckiem gyros i warzywami i zione czosnkiem, bo za duzo go dalam do sosu ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1905 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Tortille ostatnio meczylam przez kilka dni w pracy ![]() Loda koktajlowego sobie kupiłam ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1906 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Lama
Dzis bylo fajnie, towar przyszedl i caly czas bylo cos do roboty i za kasa wreszcie stalam caly dzien, wiec dniowka zleciala szybko ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1907 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduje 3/4 skalpelu
![]() cześć na brzuch odpuściłam ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1908 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Maliny mam w końcu ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1909 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() nie byłaś mą frendzelką ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
R. ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1910 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Aga
![]() Lama Hm, w sumie nie okazal zbytniej radochy, bo sam ma problemy w pracy i mega dola od kilku dni ![]() Ale sie ucieszyl, pogratulowal no i sie smialismy odnosnie moich wydatkow teraz ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1911 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1912 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Aga, ale zayebczyste te włosy
![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1913 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
__________________
R. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1914 | |||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Wróciłam od koleżanki. Nałaziłam się po Łazienkach ![]() |
|||||||
![]() ![]() |
![]() |
#1915 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Moja tylko raz na jakiś czas ma takie dni jak piszesz (akurat dzisiaj ![]() Cytat:
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1916 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduję ok 6km biegania. Ostatni raz tak dobrze mi się biegło chyba przed chorowaniem
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
![]() ![]() |
![]() |
#1917 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Tulipan przeczytałam, że masz cały łeb w molach
![]() Arnama źle u Niego? ![]() Ty teraz najlepsze ciuchy dla siebie jako pierwsza będziesz mogła kupować ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1918 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
![]() ![]() |
![]() |
#1919 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Nie chce ją ciągać po szpitalach, masa zarazków, jeszcze by mi brakowało by ona się rozchorowała... w piątek jadę na prześwietlenie jak nie przejdzie to odwiedzę szpital. W następny piątek mam wizytę u ortopedy ale nie wiem czy pójdę...nie mam z kim małej zostawić ![]() W ogóle i tak mam wyrzuty sumienia zostawiać tak małą z babcią bo ona robi 24 na 24 i dziś wróciła do domu i od razu została z małą i pod wieczór jej się krew puściła z nosa...zapierdziel w pracy a w domu też cały czas coś robi, a mała naprawdę potrafi w kość dać, zwłaszcza jak ma dzień jak dzisiaj. Kryzys mnie dziś dopadł ![]() ![]() ![]() Mam nauczkę...patrzeć na swoją nogę nie mogę, sina bułka ![]() Cytat:
![]() Ogólnie staram się być twarda i nie narzekać ale czasem mnie łamie jak dziś (tyle, że akurat niewyspanie najgorsze, dziś spałam 5h wczoraj też niewiele i tak się kumuluje...) Do tego o 18:30 zorientowałam się, że dziś krew oddałam a zjadłam obwarzanka i talerz zupy ![]() Nadrobiłam na wieczór ale z tego wszystkiego kompletnie zapominam o sobie. Szczerze to ja nie mam jak tej nogi zregenerować...co za różnica czy chodzę z małą po domu czy na spacerze ![]() Cytat:
![]() wyżaliłam się ![]() Mam chociaż nadzieję, że wyniki będę mieć dobre ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1920 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
B/T/W: 92,09/134,3/92,3
![]() Super sie czuję na niskich weglach ![]() ![]() ja jestem takim przypadkiem, jaki opisano w tych dwóch artykułach ![]()
__________________
R. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:14.