|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4621 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
u mnie nie pada, jeszcze
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#4622 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduje Chodakowska i killera
![]() Cytat:
Jak tylko Cię przymuli to najlepiej zrób sobie przerwę i jakoś powolutku dojedziesz do celu. Bo chyba nigdzie Ci się nie śpieszy? Cytat:
A z taką psychozą w głowie juz w ogóle się nie da zasnąć...Gdzie i kiedy mam się zjawić z walizeczką? ![]() A tak na poważnie jak już pojedziesz to na pewno nie będziesz żałować |
||
|
|
|
#4623 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() No właśnie w problemach ze spaniem to psychika najczęściej jest problemem. Ja się tak stresuje tym, że nie mogę spać i tylko się nakręcam przez to. Im bardziej chcę zasnąć tym większy problem się robi. ![]() Często masz problemy ze spaniem? Czy to jakieś sporadyczne u Ciebie? ---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:18 ---------- Melduję 10min rozgrzewki + 30 min cardio.
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4624 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dzień dobry
![]() Równe 73 kg Tż na chorobowym
|
|
|
|
#4625 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#4626 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
za skalpelDasz radę Cytat:
Pjona Polecam się w każdej chwili Cytat:
Cytat:
za spadek Kobieto Wleje Ci Dziś mam wenę na trzaskanie po
|
||||
|
|
|
#4627 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Wrzucam moje łowy, przepraszam że niektóre wygniecione jak krowie z Kupiłam sobie dodatkowo w Biedronce takie dwa pudełka na żywność, już jedno mam takie duże teraz do kolekcji mam dwa małe, wygodne są, bo jak puste to się składają, nie zajmują dużo miejsca w torebce
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#4628 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() 73,7 Mignęło dziś raz 72,9 kg, ale ostatecznie pokazało 73 kg Za dużo dźwigania na delegacji i mu bark wysiadł a na dodatek wczoraj mecz grał i coś w kolano sobie zrobił... Do piątku ma L4 Strach się bać
|
|
|
|
#4629 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() ![]() Od 11 się zaczynają ale nie mam pojęcia o której ja wchodzę ![]() Brawo za spadek Cytat:
Tylko ja mam dwukomorowy ![]() Błagam niech przestanie na chwilę padać Muszę jechać do szkoły po małego a tak leje, że nim dojdę do samochodu będę mokra
|
|
|
|
|
#4630 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Ile dałaś za nią? Cytat:
|
||
|
|
|
#4631 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#4632 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#4633 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
hej
pierwszy raz nadaję z nowego lapka ale w końcu kupiłam innego niż Wam pokazywałam ![]() aaale się nażarłam szybki obiad z głowy - makaron z kurczakiem w sosie śmietanowo-serowym
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4634 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4635 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4636 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
u mnie padało tylko w połowie wioski, w drugiej sucho To wszystko na wagę, ale tak myśle że do 20 zł wyszło za nią ![]() Miałam jej nie brać bo dużo czarnych sukienek mam, ale takiej rozkloszowanej nie
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#4637 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
brałabym
![]() Cytat:
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4638 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 22
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dołączam do Was, mimo, że słońce już nie grzeje
|
|
|
|
#4639 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Kupiłam botki w Lidlu
Arnamcia, zamszowe gładkie bo był mój rozmiar, za to z klamrami porozgrzebywane totalnie |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#4640 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() TŻ to cały pakiet urazów zaliczył ![]() Cytat:
![]() |
||
|
|
|
#4641 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Mam nadzieję, że szybko problemy ze snem się skończą
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#4642 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Tylko nie puszczaj ![]() Zdrowia dla TŻ ---------- Dopisano o 14:11 ---------- Poprzedni post napisano o 14:02 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
#4643 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Zostało mi 180 km tylko
dziekuje za kciuki ![]() Tulipanku, u mnie pogoda cała drogę super. Słoneczko pięknie swieci, czasem popada dosłownie 2-3 minuty i po deszczu po 18 powinnam byc na miejscu
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4644 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Teraz ja jechałam samochodem to w radiu mówili, że nie pada tylko w Szczecinie i Koszalinie. Są chyba trochę nie doinformowani w takim razie
|
|
|
|
|
#4645 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#4646 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dzień dobry
Waga z rana 63,3 ![]() Georgina, super wyglądałaś Scarlett Witam w klubie Lidlowych bucików ![]() Mama źle wygląda, dziś miała USG na dniach ma mieć tomografię, tak to dostaje jakieś leki/kroplówki... Tulipanku, jak egzamin?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4647 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
hej
ale piźd.ziawica brrrr w pracy też zimno.w ogóle wstawanie teraz to koszmar nie chce mi się tam siedziec, przebywać Mam pytanie, orientuje się któraś co w przypadku umowy o dzieło jest... a mianowicie, co by się stało, gdybym nagle przestała chodzić do pracy? pracodawca wypłaciłby mi tyle kasy, ile przepracowałam? bo ja się słownie ugadywałam co do tego, kiedy skończe u nich pracować i mówiłam, że do końca wrzesnia mogę.---------- Dopisano o 16:12 ---------- Poprzedni post napisano o 16:10 ---------- Cytat:
zazdroszczę ![]() bardzo Ci współczuję takiego stanu Twej mamy swoją drogą moja wygląda tragicznie źle, jakby miała wnet.....
__________________
R.
|
|
|
|
|
#4648 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Juz prawie 10 kg za mną
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4649 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Cytat:
współczuję sytuacji trzymajcie się, musi być dobrze!Cytat:
aż nie chce się wychodzić, zimnica, wiatrzysko, a to za gorąco, a to za zimno, ta pogoda płata figle, takie babie lato by się zdało![]() nawet takk nie myśl ![]() to jest imponujący wynik ![]() będą jakieś fotki porównawcze przy dyszce ?
Edytowane przez agulaaaa Czas edycji: 2015-09-07 o 16:30 |
|||
|
|
|
#4650 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:43.




U mnie drugi dzień pada deszcz i chcę uciekać 




Jak tylko Cię przymuli to najlepiej zrób sobie przerwę i jakoś powolutku dojedziesz do celu. Bo chyba nigdzie Ci się nie śpieszy?
ja jakoś nie mam ochoty 



kochana dziewczynka 





Arnamcia, zamszowe gładkie bo był mój rozmiar, za to z klamrami porozgrzebywane totalnie
w pracy też zimno.

