Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32 - Strona 121 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2016-01-04, 13:36   #3601
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Widzę że u Ciebie juz Wielkanoc


Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
zważyłam się rano i szklana wyrocznia pokazała 63,5 kg
a że ostatnio mam problemy z apatytem to się bałam że spadło do 60
teraz tylko wrócić do dawnych nawyków i ćwiczeń i powinno się dalej utrzymać
tak sobie właśnie zdałam sprawę z tego że odkąd przestałam ćwiczyć ciągle mam a to katar a to coś tam moja odporność spadła strasznie
za chwilę się muszę ogarnąć i iśc na miasto a tak mi się nie chce
Super, że się utrzymuje!

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Najpierw czytałam chyba do 3, później się położyłam i nie mogłam zasnąć. Leżę i słyszę, że mama chodzi. Okazało się, że kręci się jej w głowie. Później się położyła ale po chwili znowu wstała, że jest jej tak nie dobrze. No to siedziałam z nią do nie wiem której (może5?) bo i tak bym nie zasnęła. Później drzemałam takim półsnem i słyszałam jak tata małego do szkoły szykował o 7, jak przed 8 wychodzili z domu. Usnęłam na dobre koło 9 a miałam plan właśnie o 9 wstać Zostałam w łóżku do 11 a i tak nie jestem wypoczęta
O jejku, faktycznie noc nieciekawa oby już było dobrze z mamą
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 13:37   #3602
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Tulipan wyślij mamę tak czy inaczej do lekarza.Zdrówka dla niej

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Mój tata przedwczoraj nie odpalił- akumulator siadł z używanymi samochodami to niestety tak jest
Nie doszli co to, bo gdyby akumlator padł to by samochód próbował odpalić a tu nic. Odpalił po jakimś czasie i później już bez problemu...
No ale w sumie auto stało, mróz a tu mój tz ledwo wszedł podłączył tel do ładowania, ogrzewanie na full, radio więc co się dziwić
Wiesz rozmawiałam z nim o aucie z salonu ale powiedział, że woli za to kupić 2-3 letnie auto niż nowe z salonu co i tak zaraz traci
Chciał kupić w tym roku ale chyba zrezygnujemy z tego pomysłu bo przecież tego mamy dopiero rok a trochę kasy na niego poszło

Moje dziecko postanowiło zrobić sobie jedną drzemkę dziś, całe 10min. w międzyczasie otworzyła 4 razy oczy czy aby napewno ją przytulam Czekam więc aż tz skończy pracę co bym mogła chociaż 20min poćwiczyć
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside

Edytowane przez LittleBeetle
Czas edycji: 2016-01-04 o 13:40
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 13:43   #3603
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość

melduję 8 km biegu -12 i do tego wiatr. ale dałam radę. moja sunia szalała po śniegu, więc też postanowiłam czerpać radość z treningu i w sumie pierwszy kilometr był ciężki, ale potem tak fajnie się biegło po śnieżku że dodałam 2 kilometry więcej niż planowałam


Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

jutro rano postaram się zważyć i myślę że wrócę już na dobre
choć oczywiście znowu mnie dopadły jakieś bakterie/wirusy/inne dziadostwo bo znowu zatoki mam zawalone, gardło boli i kaszleć mnie zaczyna a ostatnie dwa dni miałam gorączkę wieczorem i ogólnie osłabiona jestem a chciałam wrócić do ćwiczeń bo już mnie wszystkie kości zaczynają boleć od tego nicnierobienia


yyyyy nie
ja przeczytałam przez święta czwartą cześć Millenium i póki co uważam że to najlepsza część a teraz zaczęłam "Czas pokaże" Ficner-Ogonowskiej i też fajnie się zapowiada
Jesteś w końcu
Tęskniłyśmy
Może zacznij brać profilaktycznie jakieś odpornościowe leki, bo często coś Cię łapie
Lubię Ficner-Ogonowską Tylko akurat inne jej książki czytałam



Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość

Melduję nowy trening z Tiffany i korzystając z okazji uprzedzam, że jutro mnie nie będzie bo nie dam rady wstać z łóżka


Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Mówię do mamy że mam przepis na rozgrzewającą herbatkę i zrobię dla wszystkich, a mama spoko i przyszła i mi dodała wina no to mamy herbatkowego grzańca
Spróbowałabym


Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość

melduję 45min spinning, prędkość 30-68km/h w najgorszym momencie myślałam, że wylecę z rowerka, dobrze że są te zapinania No ale babeczka pędziła to gorsza być nie chciałam


Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość
Heeeejo. A ja znowu prycham, kicham i smarkam
Teraz piję sobie sok (jabłko, marchew, seler naciowy, burak, jarmuż, cytryna i chyba tyle ) i oglądam master chefa dziecięcego z Gordonem, ale za chwile sobie odpalę AHS. Może uda się w końcu dzisiaj wrócić do ćwiczeń...
Zdrówka


Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość

Melduje godzinkę z FB


Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Ja najbardziej lubię z pizzy ranty Dobrze, że TŻ nie lubi i odkraja
Ja też Z sosem czosnkowym
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 13:50   #3604
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Sm_olka Pokaż wiadomość
Dzień wszystkim

Ja i Mąż od 2 dni walczymy ze swoimi złymi nawykami, nabytymi jeszcze w czasie studiów. Przed naszym ślubem trzymaliśmy formę, tzn. nie chodziło nam o jakieś nienaturalne wychudzenie, ale o wysmuklenie sylwetki, jednak 4 miesiące po ja mam +2,5 kg, a On +8 kg. Co tu dużo mówić, zawsze kawka po pracy + słodycze, a kolacje na ciepło np. parówki z serem w cieście francuskim popite piwkiem. Po ślubie też próbowałam coś tam ćwiczyć, ale że niezdrowo jadłam to albo mi się nie chciało, albo było mi mega niedobrze podczas treningu i nawet 2 tygodnie nie wytrzymałam.

Od 2.01 staramy się jeść i żyć inaczej, gdyż nowy tryb żywienia to nie taki jaki zawsze chcieliśmy prowadzić. To nasza największa motywacja. Plus ja bym chciała osiągnąć cel, do którego nawet własny ślub mnie nie zmotywował, czyli płaski brzuch.

Popołudniowe wafelki i cukierki do kawy zamieniliśmy na pyszne owoce: banalne ale pokrojone jabłko i gruszki z odrobiną jogurtu naturalnego są super smaczne. Na kolacje jedliśmy jajecznicę z cebulką i waflami ryżowymi, wczoraj M. resztkę chili con carne z chlebem, a ja kalafior. Na obiad zrobiłam kotlety dla całej rodziny, dla nas bułkę tartą zastąpiłam otrębami owsianymi.

No i też 2 treningi za nami. Przedwczoraj ponad godzina biegania po lesie, a wczoraj ćwiczenia (ja Skalpel Chodakowskiej, Mąż jakieś tam swoje) i godzinka na basenie. Na dzisiaj też plan ambitny, idę właśnie szykować jedzonko do pracy.

Mam nadzieję, że znajdę w tym wątku trochę motywacji, a może i ja Was do czegoś zmotywuję.
Hej
Powodzenia i za aktywność
Skąd jesteś ?



Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Najpierw czytałam chyba do 3, później się położyłam i nie mogłam zasnąć. Leżę i słyszę, że mama chodzi. Okazało się, że kręci się jej w głowie. Później się położyła ale po chwili znowu wstała, że jest jej tak nie dobrze. No to siedziałam z nią do nie wiem której (może5?) bo i tak bym nie zasnęła. Później drzemałam takim półsnem i słyszałam jak tata małego do szkoły szykował o 7, jak przed 8 wychodzili z domu. Usnęłam na dobre koło 9 a miałam plan właśnie o 9 wstać Zostałam w łóżku do 11 a i tak nie jestem wypoczęta
Laska ja dopiero wstałam a poszłam spać o 23 Z małą pobudką o 5, bo Tż do pracy jechał

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


Moje dziecko śpi od 2 godzin nigdy, podkreślam NIGDY w ciągu Jej 4-miesięcznego życia tyle nie spała w dzień już chodzę i lookam czy oddycha mam nadzieję, że nie pomyliła sobie dnia z nocą
Święto masz
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 13:56   #3605
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Moje dziecko śpi od 2 godzin nigdy, podkreślam NIGDY w ciągu Jej 4-miesięcznego życia tyle nie spała w dzień już chodzę i lookam czy oddycha mam nadzieję, że nie pomyliła sobie dnia z nocą
teraz doczytałam - zazdro!
Moja od kilku dni ma jedną drzemkę w ciągu dnia -1h
jeszcze nie śpi choć w sumie wczoraj ok 15 chyba zasnęła....no i zrób tu coś
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside

Edytowane przez LittleBeetle
Czas edycji: 2016-01-04 o 13:57
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:04   #3606
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Też słyszałam że dzisiaj ma być 'cieplej', nie wiem gdzie

Widzę że u Ciebie juz Wielkanoc
Coś szwankują im te prognozy

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Najpierw czytałam chyba do 3, później się położyłam i nie mogłam zasnąć. Leżę i słyszę, że mama chodzi. Okazało się, że kręci się jej w głowie. Później się położyła ale po chwili znowu wstała, że jest jej tak nie dobrze. No to siedziałam z nią do nie wiem której (może5?) bo i tak bym nie zasnęła. Później drzemałam takim półsnem i słyszałam jak tata małego do szkoły szykował o 7, jak przed 8 wychodzili z domu. Usnęłam na dobre koło 9 a miałam plan właśnie o 9 wstać Zostałam w łóżku do 11 a i tak nie jestem wypoczęta
Wyślij mamę do lekarza, lepiej sprawdzić, co się dzieje.
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
U mnie dziś rano było -20 teraz -11, ale termometr na słońce wystawiony
U mnie aktualnie -10, jeszcze godzinę temu było -12, więc łyżwy przełożyłam na jutro. Dziś nie wyłażę z domu, zgodnie z postanowieniem
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Moje dziecko śpi od 2 godzin nigdy, podkreślam NIGDY w ciągu Jej 4-miesięcznego życia tyle nie spała w dzień już chodzę i lookam czy oddycha mam nadzieję, że nie pomyliła sobie dnia z nocą
Lepiej, żeby nie pomyliła, bo wtedy masz przechlapane
Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Z T do mnie dzwonili, że chcą mną grafik na styczeń obsadzić, bo same rozdziwie teraz mają na kasach, ale ja im tyle ooo Podziękowałam znaczy się
Czytałam wcześniej historię o T, bardzo dobrze zrobiłaś
Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Moje dziecko postanowiło zrobić sobie jedną drzemkę dziś, całe 10min. w międzyczasie otworzyła 4 razy oczy czy aby napewno ją przytulam Czekam więc aż tz skończy pracę co bym mogła chociaż 20min poćwiczyć
Wow To 'mocno' śpiąca chyba
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:06   #3607
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Dzień dobry

Pobudka dziś to była tragedia człowiek taki rozleniwiony po tylu dniach wolnego

---------- Dopisano o 14:06 ---------- Poprzedni post napisano o 14:04 ----------

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość


Nie doszli co to, bo gdyby akumlator padł to by samochód próbował odpalić a tu nic. Odpalił po jakimś czasie i później już bez problemu...
No ale w sumie auto stało, mróz a tu mój tz ledwo wszedł podłączył tel do ładowania, ogrzewanie na full, radio więc co się dziwić
Wiesz rozmawiałam z nim o aucie z salonu ale powiedział, że woli za to kupić 2-3 letnie auto niż nowe z salonu co i tak zaraz traci
Chciał kupić w tym roku ale chyba zrezygnujemy z tego pomysłu bo przecież tego mamy dopiero rok a trochę kasy na niego poszło
Wczoraj dwa razy nam się tak zdarzyło też mieliśmy stracha, bo 30 km od domu
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:07   #3608
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Pobudka dziś to była tragedia człowiek taki rozleniwiony po tylu dniach wolnego
Dla mnie dzisiejsze i jutrzejsze wolne to tragedia
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:10   #3609
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Sm_olka Pokaż wiadomość
Dzień wszystkim

Ja i Mąż od 2 dni walczymy ze swoimi złymi nawykami, nabytymi jeszcze w czasie studiów. Przed naszym ślubem trzymaliśmy formę, tzn. nie chodziło nam o jakieś nienaturalne wychudzenie, ale o wysmuklenie sylwetki, jednak 4 miesiące po ja mam +2,5 kg, a On +8 kg. Co tu dużo mówić, zawsze kawka po pracy + słodycze, a kolacje na ciepło np. parówki z serem w cieście francuskim popite piwkiem. Po ślubie też próbowałam coś tam ćwiczyć, ale że niezdrowo jadłam to albo mi się nie chciało, albo było mi mega niedobrze podczas treningu i nawet 2 tygodnie nie wytrzymałam.

Od 2.01 staramy się jeść i żyć inaczej, gdyż nowy tryb żywienia to nie taki jaki zawsze chcieliśmy prowadzić. To nasza największa motywacja. Plus ja bym chciała osiągnąć cel, do którego nawet własny ślub mnie nie zmotywował, czyli płaski brzuch.

Popołudniowe wafelki i cukierki do kawy zamieniliśmy na pyszne owoce: banalne ale pokrojone jabłko i gruszki z odrobiną jogurtu naturalnego są super smaczne. Na kolacje jedliśmy jajecznicę z cebulką i waflami ryżowymi, wczoraj M. resztkę chili con carne z chlebem, a ja kalafior. Na obiad zrobiłam kotlety dla całej rodziny, dla nas bułkę tartą zastąpiłam otrębami owsianymi.

No i też 2 treningi za nami. Przedwczoraj ponad godzina biegania po lesie, a wczoraj ćwiczenia (ja Skalpel Chodakowskiej, Mąż jakieś tam swoje) i godzinka na basenie. Na dzisiaj też plan ambitny, idę właśnie szykować jedzonko do pracy.

Mam nadzieję, że znajdę w tym wątku trochę motywacji, a może i ja Was do czegoś zmotywuję.
Powodzenia

---------- Dopisano o 14:08 ---------- Poprzedni post napisano o 14:07 ----------

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
cześć
jak ciężko było wstać z łóżka o 7, choć obudziłam się już o 6:30
poszłam zmierzyć cukier i wyszło 100 ( 4 dni temu 110) Także jest to najniższa wartość od 15 miesięcy Teraz będę walczyła i sobie poradzę z nim

(Od 70 do 99 mg/dL (od 3.9 do 5.5 mmol/L) Prawidłowy poziom glukozy
Od 100 do 125 mg/dL (od 5.6 do 6.9 mmol/L) Nieprawidłowy poziom glukozy na czczo (stan przedcukrzycowy)
Już do końca będziesz musiała się pilnować

Tulipanku mama poszła do lekarza? Wiadomo od czego to?

---------- Dopisano o 14:09 ---------- Poprzedni post napisano o 14:08 ----------

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Dla mnie dzisiejsze i jutrzejsze wolne to tragedia
Chyba każde wolne to tragedia dla Ciebie Pracusiu

Dzwonili?

---------- Dopisano o 14:10 ---------- Poprzedni post napisano o 14:09 ----------

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dzień dobry zmartwychwstałam po wczoraj
Ostra impreza?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:11   #3610
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

hej hej
nadrobiłam wszystko
czas się ogarnąć, wczoraj leniwy dzień, ale czas wracać do rzeczywistości
Nowy Rok dobrze zaczęty, oby taki był cały 2016
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:13   #3611
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

co Ty, nie ma takiej opcji nie ma kto pracować bo "nowa" się nie sprawdza i już jest na wylocie a zastępstwa nie ma bo niektórym się nie śpieszy żeby kogoś konkretnego poszukać



zważyłam się rano i szklana wyrocznia pokazała 63,5 kg
a że ostatnio mam problemy z apatytem to się bałam że spadło do 60
teraz tylko wrócić do dawnych nawyków i ćwiczeń i powinno się dalej utrzymać
tak sobie właśnie zdałam sprawę z tego że odkąd przestałam ćwiczyć ciągle mam a to katar a to coś tam moja odporność spadła strasznie
za chwilę się muszę ogarnąć i iśc na miasto a tak mi się nie chce
Zajedziesz się podsuń taką myśl szefowej jakim cudem ten biznes się jej kręci?

Czyli waga w normie?

---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:12 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


Moje dziecko śpi od 2 godzin nigdy, podkreślam NIGDY w ciągu Jej 4-miesięcznego życia tyle nie spała w dzień już chodzę i lookam czy oddycha mam nadzieję, że nie pomyliła sobie dnia z nocą
To moŻe być problem

---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Z T do mnie dzwonili, że chcą mną grafik na styczeń obsadzić, bo same rozdziwie teraz mają na kasach, ale ja im tyle ooo Podziękowałam znaczy się
Dobrze zrobiłaś
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:14   #3612
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Wow To 'mocno' śpiąca chyba
no pilnuje żeby mamy nie ukradli
chyba do pt mają takie mrozy być
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Wczoraj dwa razy nam się tak zdarzyło też mieliśmy stracha, bo 30 km od domu
temperatura robi swoje dziś się nie ruszamy a muszę do lekarza jakoś jechać a przez tą pogodę nie mam jak z małą jechać
Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Dla mnie dzisiejsze i jutrzejsze wolne to tragedia
czemu mnie to nie dziwi?

uśpiłam smoka, śpi już 3 minuty
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:20   #3613
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Chyba każde wolne to tragedia dla Ciebie Pracusiu

Dzwonili?
Już zapomniałam jak to jest mieć ciągle coś do roboty

Ja dzisiaj dzwoniłam i znaleźli jakieś rozwiązanie inne, ale jak się nie będzie sprawdzać to do mnie jako pierwszej będą dzwonić, bo im tak bardzo przypasowałam i dziewczyny, które tam poznałam też są za mną Podejrzewam, że dziewczynom nadgodziny dołożyli i spróbują jechać w 3 osoby a jak nie dadzą rady to wtedy zatrudnią czwartą No nic ja będę dalej czekać chociaż z jednej strony smutno mi, że nie zacznę tej pracy a z drugiej cieszę się, że jestem "wręcz idealnym pracownikiem jeśli chodzi o zaangażowanie i współpracę w grupie" No i mówiła, że ona mi drogą listowną wysłała odpowiedź i że chciałaby bez żadnych skrupułów móc do mnie zadzwonić jeśli będą mogli mnie zatrudnić...
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:38   #3614
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
D
Z T do mnie dzwonili, że chcą mną grafik na styczeń obsadzić, bo same rozdziwie teraz mają na kasach, ale ja im tyle ooo Podziękowałam znaczy się
Teraz to niech spadają
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
O jejku, faktycznie noc nieciekawa oby już było dobrze z mamą

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Tulipan wyślij mamę tak czy inaczej do lekarza.Zdrówka dla niej

Moje dziecko postanowiło zrobić sobie jedną drzemkę dziś, całe 10min. w międzyczasie otworzyła 4 razy oczy czy aby napewno ją przytulam Czekam więc aż tz skończy pracę co bym mogła chociaż 20min poćwiczyć
Pewnie jutro pójdzie jak będzie w pracy, w końcu pracuje w przychodni
O proszę jeden maluch śpi a drugi nie
Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Laska ja dopiero wstałam a poszłam spać o 23 Z małą pobudką o 5, bo Tż do pracy jechał
Już nie mam wyrzutów sumienia, że pół dnia mi uciekło
Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Wyślij mamę do lekarza, lepiej sprawdzić, co się dzieje.

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Tulipanku mama poszła do lekarza? Wiadomo od czego to?
Pewnie wirus. W nocy wzięła leki, poleżała i teraz wstała i normalnie wszystko
Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj dzwoniłam i znaleźli jakieś rozwiązanie inne, ale jak się nie będzie sprawdzać to do mnie jako pierwszej będą dzwonić, bo im tak bardzo przypasowałam i dziewczyny, które tam poznałam też są za mną Podejrzewam, że dziewczynom nadgodziny dołożyli i spróbują jechać w 3 osoby a jak nie dadzą rady to wtedy zatrudnią czwartą No nic ja będę dalej czekać chociaż z jednej strony smutno mi, że nie zacznę tej pracy a z drugiej cieszę się, że jestem "wręcz idealnym pracownikiem jeśli chodzi o zaangażowanie i współpracę w grupie" No i mówiła, że ona mi drogą listowną wysłała odpowiedź i że chciałaby bez żadnych skrupułów móc do mnie zadzwonić jeśli będą mogli mnie zatrudnić...
Może się odezwą jeszcze jak rozwiązanie nie wypali

Melduję 38 min z Tiffany
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:40   #3615
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość

Melduję 38 min z Tiffany
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 14:46   #3616
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję 38 min z Tiffany
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 15:22   #3617
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj dzwoniłam i znaleźli jakieś rozwiązanie inne, ale jak się nie będzie sprawdzać to do mnie jako pierwszej będą dzwonić, bo im tak bardzo przypasowałam i dziewczyny, które tam poznałam też są za mną Podejrzewam, że dziewczynom nadgodziny dołożyli i spróbują jechać w 3 osoby a jak nie dadzą rady to wtedy zatrudnią czwartą No nic ja będę dalej czekać chociaż z jednej strony smutno mi, że nie zacznę tej pracy a z drugiej cieszę się, że jestem "wręcz idealnym pracownikiem jeśli chodzi o zaangażowanie i współpracę w grupie" No i mówiła, że ona mi drogą listowną wysłała odpowiedź i że chciałaby bez żadnych skrupułów móc do mnie zadzwonić jeśli będą mogli mnie zatrudnić...
Dobrze, że zadzwoniłaś, przynajmniej wiesz na czym stoisz No i jakby nie patrzeć cały czas jest szansa
Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję 38 min z Tiffany
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 15:47   #3618
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Chyba nie Śpi zakopana pod kołdrą, nie miała siły wstać i się szykować do pracy. Pewnie jakiś wirus ją dopadł
Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Już podobno jej lepiej bo właśnie wyszła z łóżka.
To zdrówka mamie
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja to teraz dzieciowe studiuję


Moje dziecko śpi od 2 godzin nigdy, podkreślam NIGDY w ciągu Jej 4-miesięcznego życia tyle nie spała w dzień już chodzę i lookam czy oddycha mam nadzieję, że nie pomyliła sobie dnia z nocą
Zawsze to coś mama mówiła że ja też tak spałam i że chodzili i sprawdzali czy oddycham
Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję 38 min z Tiffany
Jednak po wczorajszym zostało siły

Przeżyłam uczelnie teraz kawka mogłabym coś może ogarnąć ale tak mi się chce..
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 15:53   #3619
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
To zdrówka mamie
Jednak po wczorajszym zostało siły

Stwierdziłam, że już gorzej nie będzie i poćwiczę
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 15:57   #3620
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

30 minut hh mogę zameldować
Z mamą rowerek chcemy kupić też
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:01   #3621
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość

Ja tez jak nie poćwicze jakieś 3 dni i więcej to jak taki kapeć się czuje. Ani się nic nie chce, taka rozlazła jestem. Ja za niedługo też wychodzę

wstyd się przyznać ale ja się obijam od listopada chyba
Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Chorowitku

oby mama szybko doszła do pełni sił
Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Grape zdrówka

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Grape cześć Słonko

zdrówka
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jesteś Kochana i dla Ciebie wszystkiego najlepszego w Nowym Roku jak tam w pracy?

sajgon jak zawsze
Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Z T do mnie dzwonili, że chcą mną grafik na styczeń obsadzić, bo same rozdziwie teraz mają na kasach, ale ja im tyle ooo Podziękowałam znaczy się
i dobrze zrobiłaś
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Super, że się utrzymuje!

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Jesteś w końcu
Tęskniłyśmy
Może zacznij brać profilaktycznie jakieś odpornościowe leki, bo często coś Cię łapie
Lubię Ficner-Ogonowską Tylko akurat inne jej książki czytałam
łykam witaminy ale to nic nie daje
muszę po prostu zacząć jeść jak powinnam, wrócić do ćwiczeń i ograniczyć stres a powinno wrócić do normy
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:02   #3622
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
30 minut hh mogę zameldować
Z mamą rowerek chcemy kupić też
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:07   #3623
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Witajcie
Co u mnie? W sumie cały czas zyję. Raz mam się lepiej. Raz gorzej. Znów zaczynam się pilnowac pod względem zywieniowym. Cwiczyc. Po raz enty. Zostalo mi 5 miesięcy do ślubu a nadal wyglądam jak waleń
Biorę udzial w wydarzeniu Chodakowskiej na styczeń : zero słodyczy, z tym akurat nie bede miala problemu.
No i Skalpel 2 z krzesłem dla początkujących.
Na yt filmik został skasowany dlatego skorzystałam z konta pro Tz, na chomiku i sobie ściągnęłam. Zjem obiad i będę działac

Ściskam Was!
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2016-01-04, 16:09   #3624
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Zajedziesz się podsuń taką myśl szefowej jakim cudem ten biznes się jej kręci?

Czyli waga w normie?
wiem ale co zrobić..... nie chce koleżanki zupełnie samej zostawić
się od jakiegoś czasu mocno nad tym pytaniem zastanawiam ale zawzięłam się naprawdę mocno teraz w sobie i w końcu znajdę nową, lepszą pracę
na całe szczęście się utrzymuje
Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Już zapomniałam jak to jest mieć ciągle coś do roboty

Ja dzisiaj dzwoniłam i znaleźli jakieś rozwiązanie inne, ale jak się nie będzie sprawdzać to do mnie jako pierwszej będą dzwonić, bo im tak bardzo przypasowałam i dziewczyny, które tam poznałam też są za mną Podejrzewam, że dziewczynom nadgodziny dołożyli i spróbują jechać w 3 osoby a jak nie dadzą rady to wtedy zatrudnią czwartą No nic ja będę dalej czekać chociaż z jednej strony smutno mi, że nie zacznę tej pracy a z drugiej cieszę się, że jestem "wręcz idealnym pracownikiem jeśli chodzi o zaangażowanie i współpracę w grupie" No i mówiła, że ona mi drogą listowną wysłała odpowiedź i że chciałaby bez żadnych skrupułów móc do mnie zadzwonić jeśli będą mogli mnie zatrudnić...
trochę szkoda ale może jeszcze się to odmieni
Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Pewnie wirus. W nocy wzięła leki, poleżała i teraz wstała i normalnie wszystko

Melduję 38 min z Tiffany
dobrze że już dobrze

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
30 minut hh mogę zameldować
Z mamą rowerek chcemy kupić też


aleście się rozgadały
ja się najadłam ogórkowej na obiad taka fajnie kwaśna mi wyszła
a teraz pije herpatę z lipy bo ponoć dobra przy przeziębieniach
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:10   #3625
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
30 minut hh mogę zameldować
Z mamą rowerek chcemy kupić też

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ograniczyć stres a powinno wrócić do normy
aż tak stesująco w pracy?

Natka wzięła przykład z Wikusi i już 2h śpi
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:12   #3626
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Druga drzemka- całe 10 min
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:14   #3627
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
muszę po prostu zacząć jeść jak powinnam, wrócić do ćwiczeń i ograniczyć stres a powinno wrócić do normy
No to do roboty


Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
a teraz pije herpatę z lipy bo ponoć dobra przy przeziębieniach
Wyczytałaś u nas na wątku?
Może i dobra, ale w smaku nie bardzo
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2016-01-04, 16:14   #3628
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Druga drzemka- całe 10 min
Zamieniły się
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:18   #3629
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Druga drzemka- całe 10 min
Dzieci są takie kochane
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-01-04, 16:24   #3630
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Druga drzemka- całe 10 min
Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Zamieniły się
haha no to samo pomyślałam ;D
Moja właśnie wstała, idziemy kaszkę zjeść
a później tz wróci ze sklepu to poćwiczę
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-01-20 10:48:16


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:32.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.