Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

[dziunkowa]

1465541012535.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[dziunkowa]

Nie wiem czy widac.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:45 ---------- Poprzedni post napisano o 06:44 ----------



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Dziewczyny widziałyście gdzieś fajne stroje kąpielowe? Ale takie by cena nie zwaliła z nóg? Pamiętam, ża Alice kupiła chyba w tesco jeśli się nie mylę ale mam b.daleko do niego. Mierzyłam w Auchan i koszmar (piękne ale leżały koszmarnie). Ktoś coś?

Dziunkowa skąd sukienka?

[dziunkowa]

Napisane przez LittleBeetle

Dziewczyny widziałyście gdzieś fajne stroje kąpielowe? Ale takie by cena nie zwaliła z nóg? Pamiętam, ża Alice kupiła chyba w tesco jeśli się nie mylę ale mam b.daleko do niego. Mierzyłam w Auchan i koszmar (piękne ale leżały koszmarnie). Ktoś coś?

Dziunkowa skąd sukienka?

C&a, ale niemieckie. Nie wiem czy w polskim bedzie to samo.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Lamelkaa]

Napisane przez tulipan1994

Melduję burn body z Sylwią Szostak

Napisane przez dziunkowa

Melduje vitalia full body oraz przeprosilam sie z ich planem treningowym i teoche tez zrobilam. Zwiekszylam obciazenie hantli na 5 kg. Troche ciezkie, ale moze pomoze na zastoj.

Napisane przez Grapefrutka

Total Body Circuit melduje
śmiać mi się chce bo w trakcie ćwiczeń umieram ale jak się skończą to czuje niedosyt póki co nic nie dokładam żeby nie przedobrzyć bo ciągle się boję o rękę
słońca nie ma i duchota straszna

Napisane przez Likable

Nie zaliczyłam tego egzaminu

i za poprawkę

Napisane przez LittleBeetle

Melduje siłownie 70min wyszło. 3 raz dopiero a już różnica w ciężarach, zchwycona jestem hihih

Napisane przez Veiovis

Melduje sukces z Chodakowska

Napisane przez dziunkowa

Melduje fitness blender total body strengh z nowym obciazeniem i 137 brzuszkow. Fajna apke do brzuszkow znalazlam.

Napisane przez nonetheless

Siłowy melduję jest dzisiaj moc! do tego udało mi się wytrzymać 20 minut na bieżni

Napisane przez dziunkowa

Załącznik 6475626

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ładna





Dzień dobry
Widzę nikt nie tęsknił

[nonetheless]

przytargałam chyba ze 30 indeksów do domu, bo w poniedziałek nie mamy zajęć, za to są wpisy rano i tylko ja w ms będę ale niech będzie, chociaż raz coś dla grupy zrobię

niby @, niby brzuch mnie boli i źle się czuję, ale i tak jakoś mnie nosi

[Lamelkaa]

Napisane przez nonetheless

przytargałam chyba ze 30 indeksów do domu, bo w poniedziałek nie mamy zajęć, za to są wpisy rano i tylko ja w ms będę ale niech będzie, chociaż raz coś dla grupy zrobię

niby @, niby brzuch mnie boli i źle się czuję, ale i tak jakoś mnie nosi

za gest

Mi się już na szczęście @ skończyła, bo przez 3 dni miałąm takie gastro fazy, że momentami nogi same niosły mnie do kuchni a łeb chciał w łóżku zostać

[dziunkowa]

Melduje vitalia pilates 2 i seksowny dol 2

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 10:48 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ----------

Napisane przez LittleBeetle

Dziewczyny widziałyście gdzieś fajne stroje kąpielowe? Ale takie by cena nie zwaliła z nóg? Pamiętam, ża Alice kupiła chyba w tesco jeśli się nie mylę ale mam b.daleko do niego. Mierzyłam w Auchan i koszmar (piękne ale leżały koszmarnie). Ktoś coś?

Dziunkowa skąd sukienka?

Msm z lidla, ale jednoczesciowy.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Lamelkaa]

Napisane przez dziunkowa

Melduje vitalia pilates 2 i seksowny dol 2

[nonetheless]

Napisane przez Lamelkaa

za gest

Mi się już na szczęście @ skończyła, bo przez 3 dni miałąm takie gastro fazy, że momentami nogi same niosły mnie do kuchni a łeb chciał w łóżku zostać

ja ostatnio mam zachcianki, ale wiem że nie mogę nie tykam już słodyczy, ff. jedynie wczoraj kupiłam sobie deser czekoladowy w lidlu, taki ala budyń bo już taką ochotę na słodkie przed @ miałam że nie mogłam wytrzymać ale kiedyś przed @ to bym torbę słodyczy zjadła, a teraz jeden deserek i koniec, także jest sukces

[tulipan1994]

Napisane przez Likable

Nie zaliczyłam tego egzaminu

Następnym razem się uda

Napisane przez LittleBeetle

Melduje siłownie 70min wyszło. 3 raz dopiero a już różnica w ciężarach, zchwycona jestem hihih

Napisane przez nonetheless

Łączę się w bólu, nie zaliczyłam wtorkowej zerówki

Zdasz pierwszy termin

Napisane przez Veiovis

Melduje sukces z Chodakowska

Napisane przez dziunkowa

Melduje fitness blender total body strengh z nowym obciazeniem i 137 brzuszkow. Fajna apke do brzuszkow znalazlam.

Napisane przez nonetheless

Siłowy melduję jest dzisiaj moc! do tego udało mi się wytrzymać 20 minut na bieżni

Napisane przez Lamelkaa

Widzę nikt nie tęsknił

Ja tęskniłam

Napisane przez dziunkowa

Melduje vitalia pilates 2 i seksowny dol 2

Dzień dobry

[Lamelkaa]

Napisane przez tulipan1994

Ja tęskniłam

Już mi lepiej

[LittleBeetle]

Napisane przez Lamelkaa

Widzę nikt nie tęsknił

Ja też tęskniłam cicho tu ostatnio!

Napisane przez nonetheless

przytargałam chyba ze 30 indeksów do domu, bo w poniedziałek nie mamy zajęć, za to są wpisy rano i tylko ja w ms będę ale niech będzie, chociaż raz coś dla grupy zrobię

piękny gest

Napisane przez Lamelkaa

Mi się już na szczęście @ skończyła, bo przez 3 dni miałąm takie gastro fazy, że momentami nogi same niosły mnie do kuchni a łeb chciał w łóżku zostać

mi się już kończy na szczęście tyle, że u mnie najgorsze jest kilka dni przed, jak przyjdzie to już nie mam takiego apetytu raczej.

Napisane przez dziunkowa

Melduje vitalia pilates 2 i seksowny dol 2

Na drugą jade na pomiar. Zaraz niania przychodzi.
Młoda mi jeść nie chce, zwymiotowała. Wczoraj to samo było chyba znów muszę pediatre odwiedzić

[Lamelkaa]

Napisane przez LittleBeetle

Ja też tęskniłam cicho tu ostatnio!


Na drugą jade na pomiar. Zaraz niania przychodzi.
Młoda mi jeść nie chce, zwymiotowała. Wczoraj to samo było chyba znów muszę pediatre odwiedzić

No mnie już nie będzie tyle co wcześniej

Mam nadzieje, że to nic takiego tylko chwilowe u niej

[LittleBeetle]

Napisane przez Lamelkaa

No mnie już nie będzie tyle co wcześniej

Mam nadzieje, że to nic takiego tylko chwilowe u niej

kiedy urlop masz?
niby zachowuje się normalnie ale nie wiem czym ona żyje

Wróciliśmy z pomiaru, jestem meeeega zadowolona, nie sądziłam, że będzie tak pomimo ciąży. Szczegóły w klubie

[nonetheless]

Tż miał zrobić muffinki, a wyszło mu tyle ciasta że foremek zabrakło i oprócz muffinek jest jeszcze placek jutro będzie mega czit, o ile nie jeszcze dziś

[201608050926]

.

[dziunkowa]

Napisane przez natala26

Za mną zajęcia kettlebells i jutro pomiary (co tydzień w sobotę robię)

To gratki i powodzenia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Lamelkaa]

Napisane przez LittleBeetle

kiedy urlop masz?

PRAWDOPODOBNIE we wrześniu Okaże się w praniu czy urlop będzie naprawdę urlopem czy tylko papierkiem z jednej pracy Wszystko zależy od Tż czy gdzieś wyjedziemy chociażby na weekend



Dziś było otwarcie Burgerowni i ponad 150 burgerów wyjechało poprzez moje ręce Poza tym jestem tam specem od koktajli i smoothie Lecem spać, bo jestem padnięta a jutro mam napięty plan 11-16 burgery i na 18 na nockę lecę

[Veiovis]

Dzien dobry
Cos sie przeziębiłam

Napisane przez LittleBeetle

Młoda mi jeść nie chce, zwymiotowała. Wczoraj to samo było chyba znów muszę pediatre odwiedzić

Mam nadzieje, ze samo przejdzie

Napisane przez Lamelkaa

Dziś było otwarcie Burgerowni i ponad 150 burgerów wyjechało poprzez moje ręce Poza tym jestem tam specem od koktajli i smoothie Lecem spać, bo jestem padnięta a jutro mam napięty plan 11-16 burgery i na 18 na nockę lecę

Mi by chyba caly czas slinka ciekla

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Dziś było otwarcie Burgerowni i ponad 150 burgerów wyjechało poprzez moje ręce Poza tym jestem tam specem od koktajli i smoothie Lecem spać, bo jestem padnięta a jutro mam napięty plan 11-16 burgery i na 18 na nockę lecę

Jadłabym i piłabym


Dzień dobry

---------- Dopisano o 09:25 ---------- Poprzedni post napisano o 08:46 ----------

Usmażyłam sobie placuszki: jajko+ serek wiejski+niecała miarka WPC 80+ łyżka mąki i dałam radę zjeść tylko połowę bo tak mnie zapchało A jadłam z truskawkami

---------- Dopisano o 09:27 ---------- Poprzedni post napisano o 09:25 ----------

Napisane przez Veiovis

Dzien dobry
Cos sie przeziębiłam

Zdrówka

[LittleBeetle]

Dzień dobry,
Melcia to zmiana pracy wchodzi w grę czy źle zrozumiałam z tym papierkiem?

Ve zdrówka ja też dziś wstałam z katarem najgorsze, że umówiłam się do lekarza bo nie mogę oddychać nosem od jakiś 3 tygodni takie jakby alergiczne, kataru nie mam a mimo to zatkany...no a dziś się katar pojawił

Napisane przez tulipan1994

WPC 80+ łyżka mąki i dałam radę zjeść tylko połowę bo tak mnie zapchało

a co to za cudo?

Dzień dobry!
Na 13:30 idę do lekarza, później muszę strój kupić. Jeszcze dziś muszę do drugiej galerii jechać na zakupy.
TZ nie da rady w tym tygodniu na siłownie jechać i chyba jutro pójdziemy a później może sama w środę pójdę

[nonetheless]

Dzień dobry
Odpuściłam dziś siłownię, bo @ daje się we znaki ale podejrzewam że i tak coś w domu później poćwiczę
Tż właśnie wybył, a ja zabieram się za sprzątanie, bo czeka mnie masa nauki a w bałaganie się skupić nie mogę

[tulipan1994]

Napisane przez LittleBeetle

Ve zdrówka ja też dziś wstałam z katarem najgorsze, że umówiłam się do lekarza bo nie mogę oddychać nosem od jakiś 3 tygodni takie jakby alergiczne, kataru nie mam a mimo to zatkany...no a dziś się katar pojawił



a co to za cudo?

Zdrówka
Białko serwatkowe

[bingos]

Dzień dobry
Chyba czas ponadrabiać trochę

[LittleBeetle]

Napisane przez tulipan1994

Zdrówka
Białko serwatkowe

może pomyśle nad białkiem dla tz'a sama też bym skorzystała a czemu akurat to wybrałaś?

Ja byłam u lekarza. Dała mi leki ale kazała iść do alergologa, mam wizyte po powrocie z wakacji. Na szczęście testy alergiczne i odczulanie mam za darmo. No i poszłam za ciosem i się umówiłam do chirurga. Też końcem miesiąca

Kupiłam sobie strój kąpielowy. Natalka grzeczna, zęby trochę w kość dają ale więcej zjadła i co najważniejsze nie wymiotowała
Dieta super, tz się wkręcił nieco i mi o niebo przez to łatwiej

[nonetheless]

Napisane przez LittleBeetle

może pomyśle nad białkiem dla tz'a sama też bym skorzystała a czemu akurat to wybrałaś?

Też niedawno białko kupiłam, bo u mnie zawsze problem był żebym jadła tyle ile powinnam

---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:26 ----------

Jedzeniowa klapa dzisiaj u mnie ale będę się teraz starała ogarnąć, już mało nauki zostało do czwartku mam masakrę na uczelni, ale potem mam nadzieję będzie już koniec

[dziunkowa]

Napisane przez nonetheless

Też niedawno białko kupiłam, bo u mnie zawsze problem był żebym jadła tyle ile powinnam

---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:26 ----------

Jedzeniowa klapa dzisiaj u mnie ale będę się teraz starała ogarnąć, już mało nauki zostało do czwartku mam masakrę na uczelni, ale potem mam nadzieję będzie już koniec

Ja kupilam izolat. Wlasciwie to dla smaku pije bo karmelowy. Wczesniej mialam kazeine czekoladowa.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nonetheless]

Napisane przez dziunkowa

Ja kupilam izolat. Wlasciwie to dla smaku pije bo karmelowy. Wczesniej mialam kazeine czekoladowa.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja mam czekolada-karmel i niby dobre, ale taki dziwny sztuczny posmak zostaje po nim w ustach chociaż może tylko mi się zdaje, bo tż próbował i stwierdził że on nic nie czuje

Dzień dobry wczoraj mnie dopadła alergia, kicham, prycham, masakra... w dodatku mi się tabletki skończyły
A dzisiaj jakaś spuchnięta się obudziłam pierścionek ledwo mi z palca schodzi mimo że zwykle jest luźny, kostki opuchnięte, nawet powieki... nie wiem o co chodzi, ale mam nadzieję że to tylko chwilowe.

[Likable]

Dzień dobry
Wczoraj byłam pół dnia w galeriach w poszukiwaniu idealnego stanika i nic dobrze że chociaz w decathlonie ten sportowy kupiłam w końcu. Wieczorem poszliśmy na miasto bo koleżanka miała urodziny i taki shoty piliśmy że szok myślałam że dzisiaj będę rzygać tęczą jak to Tż określił, ale na razie jest całkiem okej