Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

[LittleBeetle]

Napisane przez nonetheless

Też niedawno białko kupiłam, bo u mnie zawsze problem był żebym jadła tyle ile powinnam Jedzeniowa klapa dzisiaj u mnie ale będę się teraz starała ogarnąć, już mało nauki zostało do czwartku mam masakrę na uczelni, ale potem mam nadzieję będzie już koniec

ja z białkiem to nigdy problemów w sumie nie miałam bo tu pierś, tu jajko, tu serek wiejski i się zbierało
Zleci do czwartku

Napisane przez nonetheless

Dzień dobry wczoraj mnie dopadła alergia, kicham, prycham, masakra... w dodatku mi się tabletki skończyły
A dzisiaj jakaś spuchnięta się obudziłam pierścionek ledwo mi z palca schodzi mimo że zwykle jest luźny, kostki opuchnięte, nawet powieki... nie wiem o co chodzi, ale mam nadzieję że to tylko chwilowe.

współczuje mnie już 3 tydzień męczy, ciekawe czy coś na testach mi wyjdzie i czy będzie się dało odczulić

Napisane przez Likable

Dzień dobry
Wczoraj byłam pół dnia w galeriach w poszukiwaniu idealnego stanika i nic dobrze że chociaz w decathlonie ten sportowy kupiłam w końcu. Wieczorem poszliśmy na miasto bo koleżanka miała urodziny i taki shoty piliśmy że szok myślałam że dzisiaj będę rzygać tęczą jak to Tż określił, ale na razie jest całkiem okej

Hehehe no to dobrze, że dziś wszystko dobrze
Nie lubię staników kupować w sumie wczoraj strój kupowałam to też prawie żaden stanik nie pasował Alice już rozumiem co miałaś na myśli...kiedyś biust większy miałam i o niebo łatwiej było..

Dzień dobry,
Ledwo żywa rano byłam, czego to młoda w nocy nie robiła TZ mi wziął ją rano żebym pospała choć mieliśmy na 8 do kościoła iść a skończyło się tak,że ani ja nie pospałam ani do kościoła nie poszliśmy Młoda tylko krzyczała mama mama, później przyszłam to nawet spokojnie do toalety wyjść nie mogłam bo leciała i mama mama a jak sobie na usiadłam to to samo teraz śpi
Na 13 przychodzi niania a my idziemy na siłownie nie chce mi się choć zapewne po wszystkim będę zadowolona

[nonetheless]

Napisane przez LittleBeetle

Na 13 przychodzi niania a my idziemy na siłownie nie chce mi się choć zapewne po wszystkim będę zadowolona

Ja cały czas ze sobą walczę - iść czy nie iść ale jakoś źle się czuję a iść i robić trening tak na odwal się to nie ma sensu, szczególnie że dużo nauki mam i nie mogę czasu marnować

Odmeldowuję się, idę zrobić kawę i do notatek

[LittleBeetle]

Napisane przez nonetheless

Ja cały czas ze sobą walczę - iść czy nie iść ale jakoś źle się czuję a iść i robić trening tak na odwal się to nie ma sensu, szczególnie że dużo nauki mam i nie mogę czasu marnować

Odmeldowuję się, idę zrobić kawę i do notatek

No ja już nianie umówiłam więc pomimo lenistwa nie wypada odwoływać poza tym w tym tygodniu pewnie tylko raz pójdę bo będę musiała przygotowywać się na imprezę a jestem sama więc to będzie wyzwanie

[tulipan1994]

Napisane przez LittleBeetle

może pomyśle nad białkiem dla tz'a sama też bym skorzystała a czemu akurat to wybrałaś?

Ja byłam u lekarza. Dała mi leki ale kazała iść do alergologa, mam wizyte po powrocie z wakacji. Na szczęście testy alergiczne i odczulanie mam za darmo. No i poszłam za ciosem i się umówiłam do chirurga. Też końcem miesiąca

Kupiłam sobie strój kąpielowy. Natalka grzeczna, zęby trochę w kość dają ale więcej zjadła i co najważniejsze nie wymiotowała
Dieta super, tz się wkręcił nieco i mi o niebo przez to łatwiej

Stwierdziłam, że izolatu nie potrzebuję więc w ramach urozmaicenia (np właśnie do placków, koktajli itp) koncentrat mi wystarczy
No to się nachodzisz po specjalistach
Pokażesz strój

Napisane przez nonetheless

Dzień dobry wczoraj mnie dopadła alergia, kicham, prycham, masakra... w dodatku mi się tabletki skończyły
A dzisiaj jakaś spuchnięta się obudziłam pierścionek ledwo mi z palca schodzi mimo że zwykle jest luźny, kostki opuchnięte, nawet powieki... nie wiem o co chodzi, ale mam nadzieję że to tylko chwilowe.

Oby szybko przeszło

Dzień dobry

---------- Dopisano o 13:20 ---------- Poprzedni post napisano o 12:09 ----------

Melduję 30 min z Lewandowską+ 10 min z piłką z Gymbreak

[LittleBeetle]

Tulipan
Wrzucę do klubu jak wrócę
Tymczasem melduje siłownie myślałam ,że w niedzielę będzie większy ruch

[Grapefrutka]

Napisane przez Lamelkaa

PRAWDOPODOBNIE we wrześniu Okaże się w praniu czy urlop będzie naprawdę urlopem czy tylko papierkiem z jednej pracy Wszystko zależy od Tż czy gdzieś wyjedziemy chociażby na weekend



Dziś było otwarcie Burgerowni i ponad 150 burgerów wyjechało poprzez moje ręce Poza tym jestem tam specem od koktajli i smoothie Lecem spać, bo jestem padnięta a jutro mam napięty plan 11-16 burgery i na 18 na nockę lecę

oby się udało gdzieś wyskoczyć


za wszystkie aktywności wielkie
ja plaszcze zadek ale z kolanem już lepiej więc jutro kolejna próba powrotu do ćwiczeń

[nonetheless]

Melduję domowy siłowy wiedziałam że nie usiedzę w miejscu w ruch poszły nogi, pupa, barki i brzuch trochę dziwna kombinacja, ale barki i brzuch mam najsłabsze więc na nich się dziś skupiłam, a nogi i pupa przy okazji...

[bingos]

Dzień dobry Ale się wyspałam - wstałam przed 10 Ale za to dzień szybko ucieka

Napisane przez LittleBeetle

Kupiłam sobie strój kąpielowy.

Jaki i gdzie? Ja wczoraj widziałam całkiem niezłe w tesco, ale nie chciało mi się mierzyć.

Napisane przez tulipan1994

Melduję 30 min z Lewandowską+ 10 min z piłką z Gymbreak

Napisane przez LittleBeetle

Tymczasem melduje siłownie myślałam ,że w niedzielę będzie większy ruch

Napisane przez nonetheless

Melduję domowy siłowy wiedziałam że nie usiedzę w miejscu w ruch poszły nogi, pupa, barki i brzuch trochę dziwna kombinacja, ale barki i brzuch mam najsłabsze więc na nich się dziś skupiłam, a nogi i pupa przy okazji...

Muszę wrócić do pisania jadłospisów i na siłkę, bo tydzień nie byłam Niby jem całkiem ładnie, ale na ćwiczenia nie było czasu. Dziś wpadnie piwko do meczu

[LittleBeetle]

Napisane przez nonetheless

Melduję domowy siłowy wiedziałam że nie usiedzę w miejscu w ruch poszły nogi, pupa, barki i brzuch trochę dziwna kombinacja, ale barki i brzuch mam najsłabsze więc na nich się dziś skupiłam, a nogi i pupa przy okazji...

Napisane przez bingos

Jaki i gdzie? Ja wczoraj widziałam całkiem niezłe w tesco, ale nie chciało mi się mierzyć.

W new yorkerze. Ja kupiłam w Auchan pod presją tz'a (młoda nie chciała już współpracować a ją trzymał), nie zmierzyłam a teraz się nie da oddać a góra za mała
Wrzucę zaraz fotkę do klubu

[tulipan1994]

Napisane przez LittleBeetle

Tulipan
Wrzucę do klubu jak wrócę
Tymczasem melduje siłownie myślałam ,że w niedzielę będzie większy ruch

Napisane przez nonetheless

Melduję domowy siłowy wiedziałam że nie usiedzę w miejscu w ruch poszły nogi, pupa, barki i brzuch trochę dziwna kombinacja, ale barki i brzuch mam najsłabsze więc na nich się dziś skupiłam, a nogi i pupa przy okazji...

[Likable]

Napisane przez tulipan1994

Melduję 30 min z Lewandowską+ 10 min z piłką z Gymbreak

Napisane przez LittleBeetle

Tulipan
Wrzucę do klubu jak wrócę
Tymczasem melduje siłownie myślałam ,że w niedzielę będzie większy ruch

Napisane przez nonetheless

Melduję domowy siłowy wiedziałam że nie usiedzę w miejscu w ruch poszły nogi, pupa, barki i brzuch trochę dziwna kombinacja, ale barki i brzuch mam najsłabsze więc na nich się dziś skupiłam, a nogi i pupa przy okazji...

Ja chyba w tym tyg odpuszczam siłownie/fitness, nie mam na to czasu w domu poćwicze trochę żeby zakwasów nie mieć jak już będzie wolne, bo się wkurzę że od początku zaczynam znowu

[Veiovis]

Napisane przez tulipan1994

Melduję 30 min z Lewandowską+ 10 min z piłką z Gymbreak

Napisane przez LittleBeetle

Tulipan
Wrzucę do klubu jak wrócę
Tymczasem melduje siłownie myślałam ,że w niedzielę będzie większy ruch

Dzien dobry
-0,7 kg w tydzien

[tulipan1994]

Napisane przez Veiovis

Dzien dobry
-0,7 kg w tydzien

Dzień dobry Jak mi się chce spać A nie mogę bo jutro egzamin

[dziunkowa]

Napisane przez nonetheless

Melduję domowy siłowy wiedziałam że nie usiedzę w miejscu w ruch poszły nogi, pupa, barki i brzuch trochę dziwna kombinacja, ale barki i brzuch mam najsłabsze więc na nich się dziś skupiłam, a nogi i pupa przy okazji...

Gratki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 05:38 ---------- Poprzedni post napisano o 05:37 ----------

Nie wyspalams sie przez mecz.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nonetheless]

Hej
Zapomniałam wczoraj budzika nastawić i teraz nie zdążę iść na siłownię może w domu coś porobię, po wczoraj zakwasy mam

[Georgina_Kincaid]

Hej
Nie zaglądałam w ostatnich dniach, trochę zalatana byłam.

Ale pochwalę się, że oddałam cały licencjat
Teraz czekam na odpowiedź jakie poprawki nanieść
Oczywiście Scarlett znowu mi bardzo pomogła

[LittleBeetle]

Ve pięknie
Ge no i super

Ja też się nie wyspałam

Dzień dobry

[Likable]

Napisane przez Veiovis

Dzien dobry
-0,7 kg w tydzien

Napisane przez Georgina_Kincaid

Hej
Nie zaglądałam w ostatnich dniach, trochę zalatana byłam.

Ale pochwalę się, że oddałam cały licencjat
Teraz czekam na odpowiedź jakie poprawki nanieść
Oczywiście Scarlett znowu mi bardzo pomogła

ja wysłałam konspekt pracy i cisza, aż się boję

Dzień dobry

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Likable

ja wysłałam konspekt pracy i cisza, aż się boję

Dzień dobry

To czekanie na odpowiedź to jakaś masakra tez się stresuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nonetheless]

Mam dzisiaj humor do wszystko mnie drażni w dodatku czekam na przelew od mamy od piątku i cały czas nie mam kasy na koncie nawet nie mam za co zakupów zrobić

[tulipan1994]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Hej
Nie zaglądałam w ostatnich dniach, trochę zalatana byłam.

Ale pochwalę się, że oddałam cały licencjat
Teraz czekam na odpowiedź jakie poprawki nanieść
Oczywiście Scarlett znowu mi bardzo pomogła

Gratulacje

Melduję 35 min z Lewandowską

[LittleBeetle]

Napisane przez Likable

ja wysłałam konspekt pracy i cisza, aż się boję

Napisane przez Georgina_Kincaid

To czekanie na odpowiedź to jakaś masakra tez się stresuję

będzie dobrze dziewczyny a później obrona to tylko formalność

Napisane przez nonetheless

Mam dzisiaj humor do wszystko mnie drażni w dodatku czekam na przelew od mamy od piątku i cały czas nie mam kasy na koncie nawet nie mam za co zakupów zrobić

a ja też jakiś taki dziwny dzień mam, cały czas mam uczucie jakbym o czymś zapomniała...

Napisane przez tulipan1994

Melduję 35 min z Lewandowską

a ja zalegam w łóżku, korzystam, że młoda śpi

[dziunkowa]

Przyszedl mi wlasnie shape i plyta z cwiczeniami Tracy Anderson do niego.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Grapefrutka]

dzień dobry

[dziunkowa]

Widze ze wszyscy dzisiaj niewyspani

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[heroine86]

Dzień dobry

Napisane przez tulipan1994

Melduję 30 min z Lewandowską+ 10 min z piłką z Gymbreak

Napisane przez LittleBeetle

Tymczasem melduje siłownie

Napisane przez nonetheless

Melduję domowy siłowy wiedziałam że nie usiedzę w miejscu w ruch poszły nogi, pupa, barki i brzuch trochę dziwna kombinacja, ale barki i brzuch mam najsłabsze więc na nich się dziś skupiłam, a nogi i pupa przy okazji...

Napisane przez Veiovis

-0,7 kg w tydzien

Piękny spadek

Napisane przez dziunkowa

Nie wyspalams sie przez mecz.

Czemu?

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ale pochwalę się, że oddałam cały licencjat
Teraz czekam na odpowiedź jakie poprawki nanieść
Oczywiście Scarlett znowu mi bardzo pomogła

Super

Napisane przez Likable

ja wysłałam konspekt pracy i cisza, aż się boję

Będzie dobrze

Napisane przez tulipan1994

Melduję 35 min z Lewandowską

Co macie na obiad?

[dziunkowa]

Napisane przez heroine86

Dzień dobry
















Piękny spadek



Czemu?



Super



Będzie dobrze






Co macie na obiad?

Bo skonczym sie o 23. Normalnie chodze spac 21-21.30

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

Co macie na obiad?

Jajo sadzone, botwinka i kapusta zasmażana

[dziunkowa]

Wyprobowalam ta plyta Tracy Anderson. Niezbyt minsie podobala. Moze czesc z brzuchem. Cardio nie zrobilam , nie moglam skoordyniwac ruchow.
Za to prawie 100 brzuszkow

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 13:13 ---------- Poprzedni post napisano o 12:40 ----------

Przyszla mi ta waga co reklamowalam. Mam 37 proc tluszczu, 40 proc. Miesni.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

Co macie na obiad?

Łosoś

Napisane przez dziunkowa

Wyprobowalam ta plyta Tracy Anderson. Niezbyt minsie podobala. Moze czesc z brzuchem. Cardio nie zrobilam , nie moglam skoordyniwac ruchow.
Za to prawie 100 brzuszkow

[/COLOR]Przyszla mi ta waga co reklamowalam. Mam 37 proc tluszczu, 40 proc. Miesni.

Mogę zapytać ile ważysz i mierzysz?