Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34! - Strona 129 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2016-07-16, 11:02   #3841
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Trzeba było iść do Auchan
Orkana... daleko
No do Auchan ja mam znowu daleko

Witam nową osóbkę taki sam awatar mamy a ostatnio właśnie myślałam żeby go zmienić...

Przyjechałam do domu odpocząć a sąsiad mnie obudził z rana, od 7 płytki na balkonie kuł
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-16, 11:18   #3842
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Mnie dziś rano sąsiedzi obudzili głośnymi odgłosami uprawianej miłości. Zresztą ostatnio dość często się im to zdarza

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-16, 12:33   #3843
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej
Mam na imię Aga, mam prawie 24 lata, 153cm wzrostu i obecnie 84.4kg na wadze.
od zawsze byłam większa od swoich koleżanek ale raczej mieściłam się w zdrowej wadze. Potem miałam wzloty i upadki jeżeli chodzi o kilogramy. 2 lata temu ważyłam 60kg. Potem wypadek, stres, problemy w życiu sprawiły, że przytyłam do 70 paru kilogramów. Próbowałam się odchudzać, ćwiczyłam a waga zamiast spadać szła w górę. Nabawiłam się mega rozstępów na brzuchu i nogach które doprowadzają mnie do płaczu za każdym razem jak smaruje je badziewiami na rozstępy.
W końcu rodzina, tż (z którym jestem od września a od lutego wspólnie wynajmujemy mieszkanko) kazali mi iść robić badania bo to zaczęło mnie przerastać. Okazało się, że mam hiperinsulinemię i hiperprolaktynemię. Obecnie jestem na lekach (metformina), diecie ułożonej przez dietetyka medycznego oraz staram się minimum 3 godz w tygodniu uprawiać jakąś aktywność fizyczną.
Jestem na innym wątku o zbijaniu wagi ale niestety umiera on śmiercią naturalną, dlatego szukałam takiego gdzie tętni życiem
Potrzebuje motywacji i bata nad głową, więc mam nadzieję, że z Wami uda mi się dojść do zdrowej wagi.
Obecnie nie mam jakiegoś konkretnego celu wagowego. Chcę zmieścić się w swoje stare ubrania które leżą i czekają.
Pierwszy sukces to będzie zobaczyć na wadze 7 z przodu, tak więc ok 5kg mam do zrzucenia.
Mam nadzieję, że uda mi się tu odnaleźć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Hej
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
PS. myślałam, że to Non się przedstawia po raz drugi
Ja też i myslę co jest

I też dołączam do grupy zmęczonych/niewyspanych i ciągle spiących ale wydaje mi się że tez pogoda dużo robi, jak było to załamanie pogody w środę chyba to myślałam że się do pudła w pracy schowam i zasnę
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-16, 13:41   #3844
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Hey
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-16, 16:02   #3845
LittleBeetle
Zakorzenienie
 
Avatar LittleBeetle
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No wiem wiem
U nich też przypisane wszędzie chyba tak jest
a możliwe to ciekawe jak im ktoś wjechał bo u nas tylko sąsiad winny może być dlatego napisałam

Nie mam alergii pytanie co mam w takim razie
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside
LittleBeetle jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-16, 17:48   #3846
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Ale dzisiaj nudy... normalnie masakra, cały dzień chodzę i ziewam
Idę zaraz spotkać się z kolegami z technikum i całe szczęście że młoda już jest prawie mojego wzrostu to przynajmniej ciuchy od niej mogę pożyczyć zimno jak cholera a ja tylko cienki sweterek wzięłam z ms, a tutaj żadnych ubrań nie mam podebrałam jej bluzę i kurtkę
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 10:58   #3847
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Nie mam alergii pytanie co mam w takim razie
No właśnie


Dzień dobry

Ja u rodziców jestem znowu tzn. teraz aktualnie sama tylko pogoda wstrętna leje od rana no i Mała ma katar od wczoraj
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 11:08   #3848
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Dzień dobry

Melduje wczorajszy 21 km bieg.

Tulipanku oby te dwa tygodnie szybko zleciały

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

ale nie ma to tamto i melduje Banisha z Jillian


---------- Dopisano o 11:05 ---------- Poprzedni post napisano o 11:04 ----------

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość

Ja melduję rower 5,5km z pracy do domu.


---------- Dopisano o 11:07 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość

zarezerwowaliśmy z TŻ wakacje

jadę dzisiaj do Wrocka na shopping, trzymajcie kciuki, żebym kupiła tylko to, po co jadę
Gdzie?

A co planujesz?

---------- Dopisano o 11:08 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej
Mam na imię Aga, mam prawie 24 lata, 153cm wzrostu i obecnie 84.4kg na wadze.
od zawsze byłam większa od swoich koleżanek ale raczej mieściłam się w zdrowej wadze. Potem miałam wzloty i upadki jeżeli chodzi o kilogramy. 2 lata temu ważyłam 60kg. Potem wypadek, stres, problemy w życiu sprawiły, że przytyłam do 70 paru kilogramów. Próbowałam się odchudzać, ćwiczyłam a waga zamiast spadać szła w górę. Nabawiłam się mega rozstępów na brzuchu i nogach które doprowadzają mnie do płaczu za każdym razem jak smaruje je badziewiami na rozstępy.
W końcu rodzina, tż (z którym jestem od września a od lutego wspólnie wynajmujemy mieszkanko) kazali mi iść robić badania bo to zaczęło mnie przerastać. Okazało się, że mam hiperinsulinemię i hiperprolaktynemię. Obecnie jestem na lekach (metformina), diecie ułożonej przez dietetyka medycznego oraz staram się minimum 3 godz w tygodniu uprawiać jakąś aktywność fizyczną.
Jestem na innym wątku o zbijaniu wagi ale niestety umiera on śmiercią naturalną, dlatego szukałam takiego gdzie tętni życiem
Potrzebuje motywacji i bata nad głową, więc mam nadzieję, że z Wami uda mi się dojść do zdrowej wagi.
Obecnie nie mam jakiegoś konkretnego celu wagowego. Chcę zmieścić się w swoje stare ubrania które leżą i czekają.
Pierwszy sukces to będzie zobaczyć na wadze 7 z przodu, tak więc ok 5kg mam do zrzucenia.
Mam nadzieję, że uda mi się tu odnaleźć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Cześć i powodzenia
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 11:19   #3849
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje wczorajszy 21 km bieg.
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 17:10   #3850
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Dzień dobry właśnie wróciłam do ms, wezmę prysznic i chyba pójdę spać wczoraj wróciłam późno do domu i mega się nie wyspałam

Jutro z rana lecę na siłkę
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 17:16   #3851
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Hej ja już po wizycie teściów. sernik mi się nie ścisnął i wzięli go sobie do domu... w słoikach 😂
Pogoda beznadziejna. Cały dzień leje deszcz
Do tego wczoraj sąsiedzi zrobili impreze i koło 4 rano pobudzili wszystlich bo jakaś awantura była i sie rzucali po podłodze i się tłukli.
Aaa i chwile było bez deszczu więc pierwsze danie podałam na dworzu i jak już zasiedliśmy do stołu to sąsiedzi dali popis i zaczeli się bzykać oczywiście tak aby wszyscy słyszeli... eh

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 18:18   #3852
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Melduje wczorajszy 21 km bieg.


U mnie leniwy weekend.
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 18:28   #3853
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Nie wyobrażam sobie


Ja melduję rower 5,5km z pracy do domu.


Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Dlatego ja załatwiłam tylko podpis i tyle w pracy przynajmniej mi płacą, marnie bo marnie, ale zawsze coś...

13, ale ona jest moim totalnym przeciwieństwem, do tej pory trzyma się spódnicy mamusi ja pierwszy raz pojechałam na kolonie jak miałam 10 lat i nawet łezka mi się w oku nie zakręciła jesteśmy zupełnie inne
No u mnie się nie dało podpisu. Myślałam, że będą np mnie puszczać wcześniej tak jak słyszę od znajomych ''a spoko byłam od 8 i już przed 12 mnie puszczali'' itp a ja tyram tam na całym etacie
Mój brat chyba pierwszy raz wyjechał na kolonie jak miał 9 lat i mu się bardzo podobało W tym roku znowu jedzie
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
o mamusiu... biedna... ile jeszcze?
w NL miałam do czynienia z kartonami w pracy i miałam dokładnie takie same ręce ubieraj rękawiczki pracownicze i długi rękawek cienki, o ile nie macie tam miliona stopni ciepła.
Aż 2 tygodnie
Rękawiczki mam gumowe i co chwilę pękają i tak się kaleczę, a rękaw mam 3/4 bo jestem w fartuchu. A poza tym jest milion stopni Zero przewiewu bo przecież drzwi muszą być zamknięte bo muchy
Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Biedna

Heej
Jak ten tydzień jakos zleciał ostatnio w pracy troche zamieszanie, trochę więcej łazenia/stania, wracam do domu i jestm padnieta. Z jednej strony zimno na dworze ale przynajmniej na tej hali da się wytrzymać dzisiaj w końcu sobota i odpoczynek
za wszystkie aktywności

Chciałabym żeby mi tydzień szybko leciał
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Niech ktoś mnie poskłada do kupy


Tulipanku, wyzysk po prostu biedna
Składaj się
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 18:28   #3854
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej
Mam na imię Aga, mam prawie 24 lata, 153cm wzrostu i obecnie 84.4kg na wadze.
od zawsze byłam większa od swoich koleżanek ale raczej mieściłam się w zdrowej wadze. Potem miałam wzloty i upadki jeżeli chodzi o kilogramy. 2 lata temu ważyłam 60kg. Potem wypadek, stres, problemy w życiu sprawiły, że przytyłam do 70 paru kilogramów. Próbowałam się odchudzać, ćwiczyłam a waga zamiast spadać szła w górę. Nabawiłam się mega rozstępów na brzuchu i nogach które doprowadzają mnie do płaczu za każdym razem jak smaruje je badziewiami na rozstępy.
W końcu rodzina, tż (z którym jestem od września a od lutego wspólnie wynajmujemy mieszkanko) kazali mi iść robić badania bo to zaczęło mnie przerastać. Okazało się, że mam hiperinsulinemię i hiperprolaktynemię. Obecnie jestem na lekach (metformina), diecie ułożonej przez dietetyka medycznego oraz staram się minimum 3 godz w tygodniu uprawiać jakąś aktywność fizyczną.
Jestem na innym wątku o zbijaniu wagi ale niestety umiera on śmiercią naturalną, dlatego szukałam takiego gdzie tętni życiem
Potrzebuje motywacji i bata nad głową, więc mam nadzieję, że z Wami uda mi się dojść do zdrowej wagi.
Obecnie nie mam jakiegoś konkretnego celu wagowego. Chcę zmieścić się w swoje stare ubrania które leżą i czekają.
Pierwszy sukces to będzie zobaczyć na wadze 7 z przodu, tak więc ok 5kg mam do zrzucenia.
Mam nadzieję, że uda mi się tu odnaleźć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Hej
Ja też pomyślałam co ta Non odpiernicza
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje wczorajszy 21 km bieg.

Tulipanku oby te dwa tygodnie szybko zleciały


Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej ja już po wizycie teściów. sernik mi się nie ścisnął i wzięli go sobie do domu... w słoikach 😂
Pogoda beznadziejna. Cały dzień leje deszcz
Do tego wczoraj sąsiedzi zrobili impreze i koło 4 rano pobudzili wszystlich bo jakaś awantura była i sie rzucali po podłodze i się tłukli.
Aaa i chwile było bez deszczu więc pierwsze danie podałam na dworzu i jak już zasiedliśmy do stołu to sąsiedzi dali popis i zaczeli się bzykać oczywiście tak aby wszyscy słyszeli... eh

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Słoiki są modne
Dzień dobry
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 21:32   #3855
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość



No u mnie się nie dało podpisu. Myślałam, że będą np mnie puszczać wcześniej tak jak słyszę od znajomych ''a spoko byłam od 8 i już przed 12 mnie puszczali'' itp a ja tyram tam na całym etacie
Mój brat chyba pierwszy raz wyjechał na kolonie jak miał 9 lat i mu się bardzo podobało W tym roku znowu jedzie
To moja młoda zawsze się bała, tym razem dała się przekonać bo jej przyjaciółka też jechała

Mi mama w tym roku załatwiła tylko podpis, a jak miałam praktyki dwutygodniowe w technikum to babka nam rano pisała smsa czy mamy w danym dniu przyjść czy nie i w sumie tydzień chodziłam
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-17, 23:00   #3856
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Hej dziewczyny Melduję, że żyję, ale również dopadł mnie jakiś kryzys, spadek motywacji i w ogóle jakoś nic mi się nie chce Może to kwestia pogody, może zbliżającego się okresu, nie wiem Staram się Was czytać na bieżąco, ale nie zawsze mi wychodzi
W ogóle to wielkie brawa za wszystkie aktywności
U mnie dietetycznie w miarę ok, ostatnie dni bywały średnie, ale jestem przed @ więc i tak nie było źle. Ćwiczeń nadal brak, czasem okazyjnie coś porobię, ale nawet nie ma się czym chwalić. Ale ostro szykuję się na wrzesień na siłkę, bo kupiłam trochę ciuchów do ćwiczeń (kilka bluzeczek i spodenki za kolano) no i wreszcie stanik sportowy Uprzedzam - zdjęć jeszcze nie zrobiłam, postaram się na dniach
A dziś już padam spać Dobranoc
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 07:57   #3857
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 05:57 ---------- Poprzedni post napisano o 05:56 ----------

Witam po przerwie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 08:02   #3858
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Dzień dobry

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny Melduję, że żyję, ale również dopadł mnie jakiś kryzys, spadek motywacji i w ogóle jakoś nic mi się nie chce Może to kwestia pogody, może zbliżającego się okresu, nie wiem Staram się Was czytać na bieżąco, ale nie zawsze mi wychodzi
W ogóle to wielkie brawa za wszystkie aktywności
U mnie dietetycznie w miarę ok, ostatnie dni bywały średnie, ale jestem przed @ więc i tak nie było źle. Ćwiczeń nadal brak, czasem okazyjnie coś porobię, ale nawet nie ma się czym chwalić. Ale ostro szykuję się na wrzesień na siłkę, bo kupiłam trochę ciuchów do ćwiczeń (kilka bluzeczek i spodenki za kolano) no i wreszcie stanik sportowy Uprzedzam - zdjęć jeszcze nie zrobiłam, postaram się na dniach
A dziś już padam spać Dobranoc
No tak ciuchy motywacją do powrotu na siłownie ( też bym tak miała )

Czas masz na ćwiczenia? Może takie które Ci się podobały zaczniesz i wpadniesz w rytm?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 08:20   #3859
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Na wadze 1,8 kg wiecej. Myslalam ze bedzie gorzej bo zarlam caly czas, najesc sie nie moglam, ciagle glodna bylam. Dzisiaj wracamy do diety.
Malej sie tej przytylo, i mezowi. Tylko syn nie jadl.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 08:36   #3860
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Dzień dobry

Alice no w sumie różnie z tym czasem, zależy od dnia, ale coś tam by się znalazło. Problem w tym że w domu ciężko mi się zmobilizować, czasem coś tam porobię ale nie nazwałabym tego konkretnym treningiem.; No ale tragedii nie ma, waga się w miarę trzyma, szczotkuję się na sucho, smaruję jakimś ujędrniaczem, unikam też ostatnio nabiału-trochę z bólem serca, bo lubię, ale widzę po brzuchu że jest lepiej

@ mnie dopadł, nic mi się nie chce poza spaniem. A w pracy mało do zrobienia, będzie mi się dłużyć czas :/
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 08:45   #3861
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Hej
A ja umieram... tak mnie boli żołądek... z chęcią pojechałabym do domu a nie w tej robocie muszę siedzieć...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 08:53   #3862
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Hej

Ja też i myslę co jest

I też dołączam do grupy zmęczonych/niewyspanych i ciągle spiących ale wydaje mi się że tez pogoda dużo robi, jak było to załamanie pogody w środę chyba to myślałam że się do pudła w pracy schowam i zasnę
Ja wrocilam do siebue impogoda piekna, az pytalam chlopa czy dobrze jedziemy bo nie leje. Ale w pl sie nagrzalam ze mi az skora zlazi.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:53 ---------- Poprzedni post napisano o 06:46 ----------

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej
A ja umieram... tak mnie boli żołądek... z chęcią pojechałabym do domu a nie w tej robocie muszę siedzieć...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Wspolczuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 09:08   #3863
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Alice no w sumie różnie z tym czasem, zależy od dnia, ale coś tam by się znalazło. Problem w tym że w domu ciężko mi się zmobilizować, czasem coś tam porobię ale nie nazwałabym tego konkretnym treningiem.; No ale tragedii nie ma, waga się w miarę trzyma, szczotkuję się na sucho, smaruję jakimś ujędrniaczem, unikam też ostatnio nabiału-trochę z bólem serca, bo lubię, ale widzę po brzuchu że jest lepiej

@ mnie dopadł, nic mi się nie chce poza spaniem. A w pracy mało do zrobienia, będzie mi się dłużyć czas :/
A TŻ Cię nie zmobilizuje? Albo poczekaj aż ta niechęć przejdzie i wrócisz z radością do ćwiczeń

---------- Dopisano o 09:08 ---------- Poprzedni post napisano o 09:01 ----------

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej
A ja umieram... tak mnie boli żołądek... z chęcią pojechałabym do domu a nie w tej robocie muszę siedzieć...
Może gorzka herbata?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 09:13   #3864
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Hej
Ja się obudziłam z jakąś jelitówką strasznie mnie brzuch bolał i przed godziną 7 byłam chyba z 5 razy w łazience potem jeszcze zasnęłam na 2h i teraz czuję się dużo lepiej, ale nadal mi słabo miałam w planach na dzisiaj siłownię i zakupy ale nie mam siły nawet wstać z łóżka
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 09:17   #3865
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej
A ja umieram... tak mnie boli żołądek... z chęcią pojechałabym do domu a nie w tej robocie muszę siedzieć...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Jakieś zatrucie?
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
A TŻ Cię nie zmobilizuje? Albo poczekaj aż ta niechęć przejdzie i wrócisz z radością do ćwiczeń

---------- Dopisano o 09:08 ---------- Poprzedni post napisano o 09:01 ----------



Może gorzka herbata?
Tak, myślę że przyjdzie ten moment, że znowu ruszę pełną parą
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 09:19   #3866
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 401
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Bry dzień.
Znowu poniedziałek

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 09:23   #3867
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Hej
Ja się obudziłam z jakąś jelitówką strasznie mnie brzuch bolał i przed godziną 7 byłam chyba z 5 razy w łazience potem jeszcze zasnęłam na 2h i teraz czuję się dużo lepiej, ale nadal mi słabo miałam w planach na dzisiaj siłownię i zakupy ale nie mam siły nawet wstać z łóżka
Mylicie mi się przez te avki

Pij dużo
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 09:56   #3868
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Jak będę na kompie to zmienię bo przez te awatary nawet razem mamy problemy żoładkowe...

po cichu liczę, że to zatrucie i zaraz przejdzie a nie nawrót czegoś czego nikt nie umiał zdiagnozować...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 10:03   #3869
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Non spróbuj popijać małymi łyczkami zwykłą colę, mi zawsze pomaga na żołądek
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-07-18, 10:23   #3870
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 876
GG do katiennn
Dot.: Zimowe opony zrzucamy, bo w strój kąpielowy latem wbić się zamierzamy. Cz. 34!

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
Mam prawko ale po zdaniu nawet nie wiem czy przejechałam 20km a zdałam je z 8 lat temu chce sobie przypomnieć boję się przypominać na nowym bo strach, że rozwalę
Próbowałam troszkę jeździć w zeszłym roku ale z małym dzieckiem to ciężko...teraz już większa to prędzej się uda a wyrobić muszę bo po zmianie nazwiska nie wyrobiłam jeszcze

Gdzie jedziecie?
Za wczorajsze ćwiczenia dla wszystkich

Dzień dobry
no to przypomnisz sobie i będziesz śmigać jestem pewna

jedziemy w środę do Bułgarii, także dzisiaj i jutro jeszcze pracujemy, szybko się spakujemy i wrócę do Was na początku sierpnia mam nadzieję, że nie przytyję za dużo

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

U rodziców byłam

Gdzie gdzie gdzie??

Powodzenia rzadko mi się to udaje, ale może Ty będziesz lepsza




Nie a daj spokój, ja właśnie mało śpię przyzwyczaiłam Ją do spania przy (.)(.) to mam jestem niewyspana i zmęczona... jeszcze TŻ chory i nawet mi pomóc nie może... chyba do rodziców znów pojadę
już wyżej napisałam

w sumie nawet kupiłam to co potrzebowałam na wyjazd

kurcze to próbuj ją powoli odzwyczajać, choć pewnie łatwe to nie jest no ale koniecznie, żebyś się w końcu wyspała

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Hej
Mam na imię Aga, mam prawie 24 lata, 153cm wzrostu i obecnie 84.4kg na wadze.
od zawsze byłam większa od swoich koleżanek ale raczej mieściłam się w zdrowej wadze. Potem miałam wzloty i upadki jeżeli chodzi o kilogramy. 2 lata temu ważyłam 60kg. Potem wypadek, stres, problemy w życiu sprawiły, że przytyłam do 70 paru kilogramów. Próbowałam się odchudzać, ćwiczyłam a waga zamiast spadać szła w górę. Nabawiłam się mega rozstępów na brzuchu i nogach które doprowadzają mnie do płaczu za każdym razem jak smaruje je badziewiami na rozstępy.
W końcu rodzina, tż (z którym jestem od września a od lutego wspólnie wynajmujemy mieszkanko) kazali mi iść robić badania bo to zaczęło mnie przerastać. Okazało się, że mam hiperinsulinemię i hiperprolaktynemię. Obecnie jestem na lekach (metformina), diecie ułożonej przez dietetyka medycznego oraz staram się minimum 3 godz w tygodniu uprawiać jakąś aktywność fizyczną.
Jestem na innym wątku o zbijaniu wagi ale niestety umiera on śmiercią naturalną, dlatego szukałam takiego gdzie tętni życiem
Potrzebuje motywacji i bata nad głową, więc mam nadzieję, że z Wami uda mi się dojść do zdrowej wagi.
Obecnie nie mam jakiegoś konkretnego celu wagowego. Chcę zmieścić się w swoje stare ubrania które leżą i czekają.
Pierwszy sukces to będzie zobaczyć na wadze 7 z przodu, tak więc ok 5kg mam do zrzucenia.
Mam nadzieję, że uda mi się tu odnaleźć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
hej hej, witamy no i na wstępie
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-08-16 22:09:17


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:17.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.